時間

第九周  第二節

課型

一課時

內容

1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；

目的

1、通過這節課的學習，使培養學生的模仿能力，培養學生對體育活動的興趣 。

2、提高動作的協調性和動作的準確性。

3、培養學生快速奔跑能力和下肢力量。

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、復習：模仿操：

3、專項準備活動。

組織：

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、勞動模仿操：

重點：各節的動作要領及要求。

1、教師講解動作方法和要求。

2、教師做完整正確的示范。

3、教師個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

二、游戲：

（換物接力）

規則：

1、 交換物品必須放好才能起跑。

2、 聽到發領后或擊掌后才能起跑。

4、找學生表演。

1、教師講站隊的要求。

2、學生練習，教師指導。

3、教師評定。

4、精神飽滿動作輕松整齊一致

1、學生認真聽講要求。

2、學生練習。

3、分組練習。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

四個小桶

20個口袋

教

學

回

顧

時間

第十周  第一節

課型

一課時

內容

1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操；

目的

1、通過本次課的學習，培養學生正確的走姿和擺臂的動作。

2、培養學生的下肢力量和動作的準確性。

3、提高學生的模仿能力。

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：原地踏步立定。

2、拍手操

3、專項準備活動。

組織：

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、隊列：

齊步走-立定

重點：走時要輕松自然。

難點：整齊一致協調。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、勞動模仿操：

重點：動作的協調性。

難點：動作的準確性。

4、找學生表演。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、師給學生個別指導。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

回

顧

時間

第十周  第二節

課型

一課時

內容

游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰應戰 ；

目的

1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

3、發展學生奔跑能力，培養學生機智、果斷和誠實的品質。

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

（慢跑）

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、游戲：

蹦蹦跳跳

規則：

1、  教師發領后或擊掌后才能起跳。

2、  跳錯了就換人。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

分組比賽。

4X8

18

中

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲：

（挑戰應戰）

規則：

1、  應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、  追拍時不得用力堆人。

3、  應戰者如失敗就算對方勝利。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

呼啦圈4個

標志物4個

教

學

回

顧

時間

第十一周  第一節

課型

一課時

內容

1、隊列：走圓形；2、游戲：十字接力；

目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步鞏固走的技能，培養身體正確姿勢感覺空間的能力。

2、學習彎道跑和轉接棒的方法，發展奔跑的能力。

3、培養學生克服困難，勇敢等優良品質。

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：慢跑，蛇形跑。

2、拍手操。

3、專項準備活動。

組織：

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、隊列：

（走圓形）

重點：走的自然、協調；

難點：走的要圓。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲：

（十字接力）

規則：

1、  不許跨進圓圈內。

2、  接力棒不許拋接棒。

3、  完成后迅速離開跑道，不得阻礙他人。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

接力棒4個

標志物4個

教

學

回

顧

時間

第十一周  第二節

課型

一課時

內容

1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；

目的

1、通過本次課的學習，使學生學會立臥撐的動作，使學生增強身體素質和手腳并用的協調性。

2、發展學生奔跑的能力和下肢的能力。

3、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：慢跑、圓形跑。

2、模仿操。

3、專項準備活動。

組織：

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

（立臥撐）

重點：用力收復；

難點：身體成一線；

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲：

（換物接力）

規則：

1、  交換物品必須放好才能起跑。

2、  聽到發領后或擊掌后才能起跑。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

教

學

回

顧

時間

第十二周  第一節

課型

一課時

內容

1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；

目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握基本體操的動作要求。

2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

3、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：跑圓形。

2、模仿操。

3、專項準備活動。

組織：

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、基本體操：

重點：各節動作的要求和熟練性。

難點：動作的準確性。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

二、游戲：

（“8”字接力；）

規則：

1、  跑前不得踏線或節棒后才能起跑。

2、  不許按規定的動作要求去作。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

接力棒4個

教

學

回

顧

時間

第十二周  第二節

課型

一課時

內容

1、徒手操；2、游戲：改換目標；

目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握徒手操的要領。

2、培養學生動作的節奏感和協調性。

3、培養學生鍛煉奔跑速度和發展動作的靈活性。

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

準

備

部

分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：各種圖形的跑。

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織：

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、基本體操：

重點：各節動作的要求和熟練性。

難點：動作的準確性。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4X8

18

中

順序

教學內容

場  地

教師活動

學生活動

數

時

強

基

本

部

分

一、游戲：

（改換目標）

規則：

1、  追者只能拍人不許堆人、拉人。

2、  逃者需要隱蔽時必須站在該同學的后面。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

中

結

束

部

分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。

1

3

小

場

地

設

計

錄音機一臺

教

學

回

顧