培養(yǎng)自尊自信的良好品格 教案（通用4篇）
培養(yǎng)自尊自信的良好品格 教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)
知道通過(guò)尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)、創(chuàng)造個(gè)人成功的記錄等方式來(lái)確立自尊自信。知道一些體現(xiàn)民族自尊心和自信心的典型事例。
能力目標(biāo)
進(jìn)一步提高認(rèn)知能力，能夠初步較全面、正確地了解自己，確立自尊自信的前提。在日常生活中，能夠保持個(gè)人較恰當(dāng)?shù)淖宰鹦暮鸵欢ǖ淖孕判摹?/p>
思想覺(jué)悟目標(biāo)
有意識(shí)地引導(dǎo)自己，保持個(gè)人自尊自信的正確方向，把個(gè)人的自尊自信上升為民族自尊心和自信心，成為一個(gè)對(duì)祖國(guó)、對(duì)人民的有用之才。
教學(xué)重點(diǎn)
尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)；創(chuàng)造成功的記錄。
教學(xué)難點(diǎn)
把個(gè)人的自尊自信上升為國(guó)家、民族、集體的自尊自信是自尊自信的正確方向。
教學(xué)過(guò)程
復(fù)習(xí)提問(wèn)
青少年應(yīng)怎樣正確認(rèn)識(shí)自尊自信？
導(dǎo)入 新課
自尊自信是一種積極的心理品質(zhì)，是成才與成功者必備的心理品質(zhì)。但是自尊自信不是天生的，而是在生活、學(xué)習(xí)、工作中培養(yǎng)起來(lái)的。影響青少年自尊自信的因素很多，例如，家庭環(huán)境、社會(huì)影響、學(xué)校教育、個(gè)人修養(yǎng)等。在這些因素中，個(gè)人因素是關(guān)鍵的因素，例如，青少年能否正確認(rèn)識(shí)和看待自己，能否發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)、克服自己的不足，創(chuàng)造成功的記錄等等，都是培養(yǎng)自尊自信重要的個(gè)人因素。青少年應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的自尊自信呢？怎樣自覺(jué)進(jìn)行自尊自信品質(zhì)的修養(yǎng)呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)問(wèn)題。
三、培養(yǎng)正確的自尊心和充分的自信心 （板書）
1.尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn) （板書）
我們每個(gè)都有理由相信自己是有長(zhǎng)處的，這種優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處表現(xiàn)在日常的生活、學(xué)習(xí)和工作的各個(gè)方面。自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)，就是自尊自信的支撐點(diǎn)。同學(xué)們想一想，如果自己找到自己的長(zhǎng)處是一種什么樣的心理感受？如果看不到自己的長(zhǎng)處又是怎樣一種感受呢？
（學(xué)生議論后，教師歸納）
如果找到自己的優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處，會(huì)使人產(chǎn)生自尊自信，如果找不到自己的優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處，就很難自尊自信起來(lái)。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到自尊自信的支點(diǎn)。那么怎樣找到這個(gè)支點(diǎn)呢？（請(qǐng)學(xué)生看書，回答這個(gè)問(wèn)題）
（學(xué)生回答后，教師歸納）
第一，要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。（板書）
第二，要全面地看待自己。（板書）
第三，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。（板書）
提問(wèn)：什么叫正確的自我認(rèn)識(shí)呢？怎樣才能找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn)？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
要防止兩種不科學(xué)的比較法：不能用自己的長(zhǎng)處與他人的短處比，這樣會(huì)使人過(guò)于自信，產(chǎn)生驕傲心理；也不應(yīng)用自己的短處與他人的長(zhǎng)處比，這樣會(huì)使人動(dòng)搖自信，甚至產(chǎn)生自卑心理。通過(guò)與他人的比較，要比出努力的方向、信心和進(jìn)步，才能找到自尊自信的支點(diǎn)。
提問(wèn)：什么叫全面地看待自己呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
正確的自我認(rèn)識(shí)既要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，又要勇于正視自己的不足。我們應(yīng)看到自己的長(zhǎng)處，相信自己的力量。
提問(wèn)：我們應(yīng)該怎樣用發(fā)展的眼光看待自己呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，并還要通過(guò)自己不懈的努力，不斷去把握和創(chuàng)造新的成功。使自己擁有正確的自尊心和充分的自信心。
活動(dòng)：《欣賞我自己》
老師宣布活動(dòng)的目的和要求。
活動(dòng)目的：正確認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)和不足，找到自尊自信的支點(diǎn)以及努力的方向。
活動(dòng)步驟：
（1）每位同學(xué)列舉自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處若干（教師提醒學(xué)生優(yōu)點(diǎn)包括多方面，不僅僅是指學(xué)習(xí)，應(yīng)包括日常生活的方方面面）。
（2）每人找?guī)孜煌瑢W(xué)或老師、家長(zhǎng)寫下對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處的事例或贊美的話語(yǔ)。
（3）列舉自己的短處和不足。
（4）聽(tīng)聽(tīng)同伴的善意忠告。
（5）在班級(jí)或小姐交流個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和別人的贊揚(yáng)部分。
活動(dòng)建議：此活動(dòng)的內(nèi)容可以在班級(jí)舉辦一次展覽。為此，老師要學(xué)生準(zhǔn)備統(tǒng)一的紙張，分設(shè)以下幾個(gè)欄目：欣賞我自己；朋友的贊揚(yáng)；我的不足；朋友的忠告。學(xué)生自行設(shè)計(jì)自版面并可配上圖案。
2.創(chuàng)造成功的記錄 （板書）
自尊自信與成功的記錄有什么關(guān)系呢？自尊自信是成功的產(chǎn)兒，沒(méi)有成功，就不會(huì)自尊自信。什么是成功呢？是不是只有名人、學(xué)習(xí)優(yōu)秀者才有成功呢？應(yīng)該說(shuō)，在每個(gè)人的生活經(jīng)歷中都有成功的記錄。例如，你第一次學(xué)會(huì)了做飯、第一次獨(dú)立生活、第一次因進(jìn)步受到老師的表?yè)P(yáng)、第一次在某項(xiàng)比賽中取得好名次等等。成功的生活經(jīng)歷，給我們帶來(lái)無(wú)限的喜悅，是我們前進(jìn)的動(dòng)力，使我們更加自尊自信。因此，有成功才有自尊自信，成功的記錄越多，成績(jī)?cè)酱螅孕判木驮饺菀撰@得。相反，如果在自己的生活經(jīng)歷中，充滿了失敗的記錄，又怎么能有自尊自信呢？其實(shí)，每個(gè)人無(wú)論現(xiàn)在如何，但在自己的生活經(jīng)歷中都曾有過(guò)成功的記錄。現(xiàn)在就讓我們通過(guò)活動(dòng)來(lái)回憶那幸福的時(shí)刻。
活動(dòng)題目：《成功的喜悅ABC》
目的：通過(guò)回顧自己成功的生活經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自己的自尊自信。
活動(dòng)步驟：
（1）每個(gè)人找出自己3－5次成功的生活經(jīng)歷。
（2）在小組或在全班進(jìn)行交流。
（3）有條件的學(xué)校可組織學(xué)生以此為題繪制成小報(bào)在班級(jí)展覽。
（教師小結(jié)）
每當(dāng)回憶起自己成功的生活經(jīng)歷，都會(huì)給我們帶來(lái)喜悅，使我們精神振奮，但是任何一次成功都不是等來(lái)的，哪怕是一次微小的進(jìn)步，也需要我們?yōu)橹^斗。因此，我們應(yīng)該不斷爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，努力創(chuàng)造成功的記錄。怎樣創(chuàng)造成功的記錄呢？
（請(qǐng)學(xué)生看書第89－91頁(yè)，然后老師歸納知識(shí)點(diǎn)）
第一，創(chuàng)造成功的記錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。（板書）
提問(wèn)：什么是適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)？你在某一方面要?jiǎng)?chuàng)造成功的記錄，在選擇目標(biāo)時(shí)應(yīng)采取什么策略呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，就是使目標(biāo)與個(gè)人的能力相符。要在某一方面獲得成功，選擇目標(biāo)時(shí)要注意策略，即把自己的期望值降低一點(diǎn)，從小、從低開始，積小勝為大勝，積小的成功為大的成功，形成自信心與成功的良性循環(huán)。
第二，創(chuàng)造成功的記錄，需要付諸勇敢的行動(dòng)。（板書）
創(chuàng)造成功的記錄，不僅要有適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)、計(jì)劃，更要有行動(dòng)。這是取得自信的基本途徑。
第三，創(chuàng)造成功的記錄，要克服依賴心理。（板書）
提問(wèn)：有依賴心理的人，在遇到困難時(shí)往往有哪些表現(xiàn)呢？這種心理有什么危害呢？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生看第91頁(yè)的閱讀材料）
（教師歸納）
我們現(xiàn)在絕大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，這種家庭環(huán)境容易使我們產(chǎn)生依賴心理，例如，在遇到困難時(shí)只會(huì)找家長(zhǎng)、找老師，就無(wú)法提高自己做事的能力，就難以取得成功，也就難以獲得自信。依賴性與獨(dú)立性影響著一個(gè)人的能力，一個(gè)人的能力又影響著人的自信，它們的關(guān)系見(jiàn)下圖。
3.要有正確的方向（板書）
（1）把個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信，增強(qiáng)自己的民族自尊心和民族自信心。（板書）
作為一個(gè)人要有自尊自信，作為一個(gè)集體、一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族呢？假如一個(gè)國(guó)家、民族沒(méi)有自尊自信，我們個(gè)人的自尊自信會(huì)受到什么影響呢？在舊中國(guó)，國(guó)土淪喪，百姓遭無(wú)辜?xì)埡Γ労蝹�(gè)人尊嚴(yán)？所以，青少年培養(yǎng)自尊自信，應(yīng)當(dāng)懂得把個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信，增強(qiáng)自己的民族自尊心和自信心。這是培養(yǎng)自尊自信的正確方向。（自尊自信的正確方向見(jiàn)下圖）
（2）中華民族有自尊自信的理由。（板書）
給大家講“朱自清寧可餓死，不領(lǐng)美國(guó)救濟(jì)糧”的故事。朱自清是清華大學(xué)中文系教授。1948年初，人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)進(jìn)入最后階段，6月，北平學(xué)生掀起了反對(duì)美國(guó)扶植日本軍國(guó)主義的運(yùn)動(dòng)。此時(shí)，朱自清身患重病，又無(wú)錢醫(yī)治，但他毫不猶豫地在寫著“為表示中國(guó)人民的尊嚴(yán)和氣節(jié)，我們斷然拒絕美國(guó)具有收買靈魂性質(zhì)的一切施舍物資，無(wú)論是購(gòu)買的或給予的”的宣言上簽了自己的名字。8月初，朱自清病情加重，入院治療無(wú)效，12日逝世。那時(shí)他年僅50歲。臨終前，朱自清以微弱的聲音諄諄叮囑家人：“有件事要記住，我是在拒絕美國(guó)面粉的文件上簽過(guò)名的，我們家以后不買國(guó)民黨配合給的美國(guó)面粉！”
提問(wèn)：朱自清寧可餓死，不領(lǐng)美國(guó)救濟(jì)糧，反映了中國(guó)人的什么精神？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
反映了中華民族的尊嚴(yán)和氣節(jié)。在我國(guó)歷史上還有許多這樣的典型事例。許多中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)都是值得我們自尊自信的。
（3）具有民族自尊心和自信心的表現(xiàn)。（板書）
現(xiàn)在，我國(guó)實(shí)行改革開放政策，中國(guó)與外國(guó)的交往日益增多，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族自尊自信的光榮傳統(tǒng)。
（組織學(xué)生閱讀第93頁(yè)《閱讀與思考》）
提問(wèn)：鄭荃的這種行為說(shuō)明了什么？如果你遇到這樣的情況會(huì)怎樣做呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
鄭荃的行為說(shuō)明，每個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該用自己的行動(dòng)維護(hù)祖國(guó)的榮譽(yù)和民族尊嚴(yán)。我們平時(shí)的一言一行，都要考慮祖國(guó)的利益，在和外國(guó)人交往中，要自尊、自愛(ài)，不卑不亢，在任何情況下，都不能以自己的言行損害祖國(guó)的榮譽(yù)和民族的尊嚴(yán)，這是每一個(gè)中國(guó)人應(yīng)有的民族自尊心和自信心。
小結(jié)
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)自尊自信的良好品格，希望同學(xué)們能夠?qū)W以致用，在日常生活中，能夠保持個(gè)人較恰當(dāng)?shù)淖宰鹦暮鸵欢ǖ淖孕判摹?/p>
培養(yǎng)自尊自信的良好品格 教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)
知道通過(guò)尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)、創(chuàng)造個(gè)人成功的記錄等方式來(lái)確立自尊自信。知道一些體現(xiàn)民族自尊心和自信心的典型事例。
能力目標(biāo)
進(jìn)一步提高認(rèn)知能力，能夠初步較全面、正確地了解自己，確立自尊自信的前提。在日常生活中，能夠保持個(gè)人較恰當(dāng)?shù)淖宰鹦暮鸵欢ǖ淖孕判摹?/p>
思想覺(jué)悟目標(biāo)
有意識(shí)地引導(dǎo)自己，保持個(gè)人自尊自信的正確方向，把個(gè)人的自尊自信上升為民族自尊心和自信心，成為一個(gè)對(duì)祖國(guó)、對(duì)人民的有用之才。
教學(xué)重點(diǎn)
尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)；創(chuàng)造成功的記錄。
教學(xué)難點(diǎn)
把個(gè)人的自尊自信上升為國(guó)家、民族、集體的自尊自信是自尊自信的正確方向。
教學(xué)過(guò)程
復(fù)習(xí)提問(wèn)
青少年應(yīng)怎樣正確認(rèn)識(shí)自尊自信？
導(dǎo)入 新課
自尊自信是一種積極的心理品質(zhì)，是成才與成功者必備的心理品質(zhì)。但是自尊自信不是天生的，而是在生活、學(xué)習(xí)、工作中培養(yǎng)起來(lái)的。影響青少年自尊自信的因素很多，例如，家庭環(huán)境、社會(huì)影響、學(xué)校教育、個(gè)人修養(yǎng)等。在這些因素中，個(gè)人因素是關(guān)鍵的因素，例如，青少年能否正確認(rèn)識(shí)和看待自己，能否發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)、克服自己的不足，創(chuàng)造成功的記錄等等，都是培養(yǎng)自尊自信重要的個(gè)人因素。青少年應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的自尊自信呢？怎樣自覺(jué)進(jìn)行自尊自信品質(zhì)的修養(yǎng)呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)問(wèn)題。
三、培養(yǎng)正確的自尊心和充分的自信心 （板書）
1.尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn) （板書）
我們每個(gè)都有理由相信自己是有長(zhǎng)處的，這種優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處表現(xiàn)在日常的生活、學(xué)習(xí)和工作的各個(gè)方面。自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)，就是自尊自信的支撐點(diǎn)。同學(xué)們想一想，如果自己找到自己的長(zhǎng)處是一種什么樣的心理感受？如果看不到自己的長(zhǎng)處又是怎樣一種感受呢？
（學(xué)生議論后，教師歸納）
如果找到自己的優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處，會(huì)使人產(chǎn)生自尊自信，如果找不到自己的優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處，就很難自尊自信起來(lái)。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到自尊自信的支點(diǎn)。那么怎樣找到這個(gè)支點(diǎn)呢？（請(qǐng)學(xué)生看書，回答這個(gè)問(wèn)題）
（學(xué)生回答后，教師歸納）
第一，要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。（板書）
第二，要全面地看待自己。（板書）
第三，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。（板書）
提問(wèn)：什么叫正確的自我認(rèn)識(shí)呢？怎樣才能找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn)？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
要防止兩種不科學(xué)的比較法：不能用自己的長(zhǎng)處與他人的短處比，這樣會(huì)使人過(guò)于自信，產(chǎn)生驕傲心理；也不應(yīng)用自己的短處與他人的長(zhǎng)處比，這樣會(huì)使人動(dòng)搖自信，甚至產(chǎn)生自卑心理。通過(guò)與他人的比較，要比出努力的方向、信心和進(jìn)步，才能找到自尊自信的支點(diǎn)。
提問(wèn)：什么叫全面地看待自己呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
正確的自我認(rèn)識(shí)既要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，又要勇于正視自己的不足。我們應(yīng)看到自己的長(zhǎng)處，相信自己的力量。
提問(wèn)：我們應(yīng)該怎樣用發(fā)展的眼光看待自己呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，并還要通過(guò)自己不懈的努力，不斷去把握和創(chuàng)造新的成功。使自己擁有正確的自尊心和充分的自信心。
活動(dòng)：《欣賞我自己》
老師宣布活動(dòng)的目的和要求。
活動(dòng)目的：正確認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)和不足，找到自尊自信的支點(diǎn)以及努力的方向。
活動(dòng)步驟：
（1）每位同學(xué)列舉自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處若干（教師提醒學(xué)生優(yōu)點(diǎn)包括多方面，不僅僅是指學(xué)習(xí)，應(yīng)包括日常生活的方方面面）。
（2）每人找?guī)孜煌瑢W(xué)或老師、家長(zhǎng)寫下對(duì)自己優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處的事例或贊美的話語(yǔ)。
（3）列舉自己的短處和不足。
（4）聽(tīng)聽(tīng)同伴的善意忠告。
（5）在班級(jí)或小姐交流個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和別人的贊揚(yáng)部分。
活動(dòng)建議：此活動(dòng)的內(nèi)容可以在班級(jí)舉辦一次展覽。為此，老師要學(xué)生準(zhǔn)備統(tǒng)一的紙張，分設(shè)以下幾個(gè)欄目：欣賞我自己；朋友的贊揚(yáng)；我的不足；朋友的忠告。學(xué)生自行設(shè)計(jì)自版面并可配上圖案。
2.創(chuàng)造成功的記錄 （板書）
自尊自信與成功的記錄有什么關(guān)系呢？自尊自信是成功的產(chǎn)兒，沒(méi)有成功，就不會(huì)自尊自信。什么是成功呢？是不是只有名人、學(xué)習(xí)優(yōu)秀者才有成功呢？應(yīng)該說(shuō)，在每個(gè)人的生活經(jīng)歷中都有成功的記錄。例如，你第一次學(xué)會(huì)了做飯、第一次獨(dú)立生活、第一次因進(jìn)步受到老師的表?yè)P(yáng)、第一次在某項(xiàng)比賽中取得好名次等等。成功的生活經(jīng)歷，給我們帶來(lái)無(wú)限的喜悅，是我們前進(jìn)的動(dòng)力，使我們更加自尊自信。因此，有成功才有自尊自信，成功的記錄越多，成績(jī)?cè)酱螅孕判木驮饺菀撰@得。相反，如果在自己的生活經(jīng)歷中，充滿了失敗的記錄，又怎么能有自尊自信呢？其實(shí)，每個(gè)人無(wú)論現(xiàn)在如何，但在自己的生活經(jīng)歷中都曾有過(guò)成功的記錄。現(xiàn)在就讓我們通過(guò)活動(dòng)來(lái)回憶那幸福的時(shí)刻。
活動(dòng)題目：《成功的喜悅ABC》
目的：通過(guò)回顧自己成功的生活經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自己的自尊自信。
活動(dòng)步驟：
（1）每個(gè)人找出自己3－5次成功的生活經(jīng)歷。
（2）在小組或在全班進(jìn)行交流。
（3）有條件的學(xué)校可組織學(xué)生以此為題繪制成小報(bào)在班級(jí)展覽。
（教師小結(jié)）
每當(dāng)回憶起自己成功的生活經(jīng)歷，都會(huì)給我們帶來(lái)喜悅，使我們精神振奮，但是任何一次成功都不是等來(lái)的，哪怕是一次微小的進(jìn)步，也需要我們?yōu)橹^斗。因此，我們應(yīng)該不斷爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，努力創(chuàng)造成功的記錄。怎樣創(chuàng)造成功的記錄呢？
（請(qǐng)學(xué)生看書第89－91頁(yè)，然后老師歸納知識(shí)點(diǎn)）
第一，創(chuàng)造成功的記錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。（板書）
提問(wèn)：什么是適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)？你在某一方面要?jiǎng)?chuàng)造成功的記錄，在選擇目標(biāo)時(shí)應(yīng)采取什么策略呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，就是使目標(biāo)與個(gè)人的能力相符。要在某一方面獲得成功，選擇目標(biāo)時(shí)要注意策略，即把自己的期望值降低一點(diǎn)，從小、從低開始，積小勝為大勝，積小的成功為大的成功，形成自信心與成功的良性循環(huán)。
第二，創(chuàng)造成功的記錄，需要付諸勇敢的行動(dòng)。（板書）
創(chuàng)造成功的記錄，不僅要有適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)、計(jì)劃，更要有行動(dòng)。這是取得自信的基本途徑。
第三，創(chuàng)造成功的記錄，要克服依賴心理。（板書）
提問(wèn)：有依賴心理的人，在遇到困難時(shí)往往有哪些表現(xiàn)呢？這種心理有什么危害呢？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生看第91頁(yè)的閱讀材料）
（教師歸納）
我們現(xiàn)在絕大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，這種家庭環(huán)境容易使我們產(chǎn)生依賴心理，例如，在遇到困難時(shí)只會(huì)找家長(zhǎng)、找老師，就無(wú)法提高自己做事的能力，就難以取得成功，也就難以獲得自信。依賴性與獨(dú)立性影響著一個(gè)人的能力，一個(gè)人的能力又影響著人的自信，它們的關(guān)系見(jiàn)下圖。
3.要有正確的方向（板書）
（1）把個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信，增強(qiáng)自己的民族自尊心和民族自信心。（板書）
作為一個(gè)人要有自尊自信，作為一個(gè)集體、一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族呢？假如一個(gè)國(guó)家、民族沒(méi)有自尊自信，我們個(gè)人的自尊自信會(huì)受到什么影響呢？在舊中國(guó)，國(guó)土淪喪，百姓遭無(wú)辜?xì)埡Γ労蝹�(gè)人尊嚴(yán)？所以，青少年培養(yǎng)自尊自信，應(yīng)當(dāng)懂得把個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信，增強(qiáng)自己的民族自尊心和自信心。這是培養(yǎng)自尊自信的正確方向。（自尊自信的正確方向見(jiàn)下圖）
（2）中華民族有自尊自信的理由。（板書）
給大家講“朱自清寧可餓死，不領(lǐng)美國(guó)救濟(jì)糧”的故事。朱自清是清華大學(xué)中文系教授。1948年初，人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)進(jìn)入最后階段，6月，北平學(xué)生掀起了反對(duì)美國(guó)扶植日本軍國(guó)主義的運(yùn)動(dòng)。此時(shí)，朱自清身患重病，又無(wú)錢醫(yī)治，但他毫不猶豫地在寫著“為表示中國(guó)人民的尊嚴(yán)和氣節(jié)，我們斷然拒絕美國(guó)具有收買靈魂性質(zhì)的一切施舍物資，無(wú)論是購(gòu)買的或給予的”的宣言上簽了自己的名字。8月初，朱自清病情加重，入院治療無(wú)效，12日逝世。那時(shí)他年僅50歲。臨終前，朱自清以微弱的聲音諄諄叮囑家人：“有件事要記住，我是在拒絕美國(guó)面粉的文件上簽過(guò)名的，我們家以后不買國(guó)民黨配合給的美國(guó)面粉！”
提問(wèn)：朱自清寧可餓死，不領(lǐng)美國(guó)救濟(jì)糧，反映了中國(guó)人的什么精神？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
反映了中華民族的尊嚴(yán)和氣節(jié)。在我國(guó)歷史上還有許多這樣的典型事例。許多中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)都是值得我們自尊自信的。
（3）具有民族自尊心和自信心的表現(xiàn)。（板書）
現(xiàn)在，我國(guó)實(shí)行改革開放政策，中國(guó)與外國(guó)的交往日益增多，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族自尊自信的光榮傳統(tǒng)。
（組織學(xué)生閱讀第93頁(yè)《閱讀與思考》）
提問(wèn)：鄭荃的這種行為說(shuō)明了什么？如果你遇到這樣的情況會(huì)怎樣做呢？
（學(xué)生回答后，教師歸納）
鄭荃的行為說(shuō)明，每個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該用自己的行動(dòng)維護(hù)祖國(guó)的榮譽(yù)和民族尊嚴(yán)。我們平時(shí)的一言一行，都要考慮祖國(guó)的利益，在和外國(guó)人交往中，要自尊、自愛(ài)，不卑不亢，在任何情況下，都不能以自己的言行損害祖國(guó)的榮譽(yù)和民族的尊嚴(yán)，這是每一個(gè)中國(guó)人應(yīng)有的民族自尊心和自信心。
小結(jié)
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)自尊自信的良好品格，希望同學(xué)們能夠?qū)W以致用，在日常生活中，能夠保持個(gè)人較恰當(dāng)?shù)淖宰鹦暮鸵欢ǖ淖孕判摹?/p>
培養(yǎng)自尊自信的良好品格 教案 篇3
導(dǎo)入 新課
（教師設(shè)問(wèn)）你是怎樣看待下面這個(gè)問(wèn)題的？
法國(guó)青年拿破侖因?yàn)樽詰M奇丑，他在回憶錄中這樣寫到：“人人都說(shuō)我除了幾何之外，一無(wú)所長(zhǎng)。人人都不喜歡我，我干枯得像—張紙。”可是，經(jīng)過(guò)努力，他成為一個(gè)世界歷史上引人矚目的人物。
（學(xué)生回答，教師歸納）
自尊自信這種積極的心理品質(zhì)不是天生的，它是在生活、學(xué)習(xí)和工作中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。影響我們自尊自信的因素很多。如：家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)影響，以及個(gè)人修養(yǎng)等。在這些因素中，個(gè)人因素是最重要的。能否正確認(rèn)識(shí)和看待自己，能否發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，克服自己的不足，創(chuàng)造成功的記錄，都是培養(yǎng)自尊自信重要的個(gè)人因素。那么，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的自尊自信，怎樣自覺(jué)進(jìn)行自尊自信的品質(zhì)修養(yǎng)，是我們今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
講授新課
三、培養(yǎng)自尊自信的良好品格（板書）
培養(yǎng)自尊自信的良好品格，應(yīng)從以下三個(gè)方面進(jìn)行。
1.尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)（板書）
每個(gè)人都有自尊自信的理由，這是因?yàn)槊總�(gè)人都有自己突出的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)，這些優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)就是我們自尊自信的支點(diǎn)。那么，如何尋找這個(gè)“支點(diǎn)”呢？
（1）要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己（板書）
學(xué)生活動(dòng)：他是誰(shuí)？
活動(dòng)步驟：
①發(fā)給每位學(xué)生一張白紙，要求學(xué)生在紙上寫出5—8條自己認(rèn)為的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處和2～3條缺點(diǎn)、劣勢(shì)、短處。寫明姓名。
②教師將紙收回后，請(qǐng)一位同學(xué)任意抽取一張，念出紙上寫的內(nèi)容，不念姓名，讓同學(xué)們猜一猜他是誰(shuí)。如此循環(huán)5—6人。
（活動(dòng)結(jié)束后，教師總結(jié)）
一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，常常是通過(guò)比較而形成的。在比較中有的人用自己的長(zhǎng)處跟別人的短處比，結(jié)果是過(guò)于自信，成為自負(fù)，滋長(zhǎng)了驕傲心理；有的人總用自己的短處跟別人的長(zhǎng)處比，結(jié)果是自信心不足，產(chǎn)生自卑。這就需要找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)比較，比出信心和勇氣，比出實(shí)際的進(jìn)步。
（2）要全面地看待自已 （板書）
所謂全面地看待自己，就是既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，相信自己的力量；又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，勇于承認(rèn)它們。古語(yǔ)“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”的意思就是說(shuō)每個(gè)人都有可取之處，甚至是別人不具備的優(yōu)勢(shì)、特點(diǎn)。可惜有時(shí)我們認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)。
（請(qǐng)看教材第88頁(yè)的插圖）
長(zhǎng)頸鹿說(shuō)：“我個(gè)子高，能吃到樹上部的葉子，你可吃不到！”山羊說(shuō)：“我能穿過(guò)門洞，吃到圍欄外面的草，你卻吃不到!”
通過(guò)山羊和長(zhǎng)頸鹿的這段對(duì)活，你從中得到了哪些啟示？
（學(xué)生叫答，教師歸納）
（3）學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看自己 （板書）
學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看自己，就是要了解昨天的“我”，認(rèn)識(shí)今天的“我”，追求明天的“我”，看到自己的成長(zhǎng)，看到自已的進(jìn)步，看到自己的不足。
其實(shí)，在生活的園地里，每個(gè)人都有適合自己耕耘的土壤。只要我們堅(jiān)持不懈地努力，就可以取得成功，從而擁有充分的自尊心和自信心。
2.創(chuàng)造成功的紀(jì)錄（板書）
自尊自信與成功密切相聯(lián)，成功的生活經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)人自尊自信的基礎(chǔ)，沒(méi)有成功就不會(huì)有個(gè)人的自尊自信；一個(gè)人在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，是不可能有自尊自信的。能否獲得成功，與現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)有很大的關(guān)系。
（1）創(chuàng)造成功的紀(jì)錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)（板書）
選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是成功的基礎(chǔ)。所謂適當(dāng)，就是說(shuō)“成功的最佳目標(biāo)不是最有價(jià)值的那個(gè)，而是最有可能實(shí)現(xiàn)的那個(gè)”，即目標(biāo)要與個(gè)人能力相等，經(jīng)過(guò)努力是可以實(shí)現(xiàn)的。確定目標(biāo)，可以采用小目標(biāo)與大目標(biāo)相結(jié)合的方法，也就是在制訂長(zhǎng)期的大目標(biāo)的前提下，將大目標(biāo)再分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，即短期目標(biāo)。只要我們切實(shí)完成每一個(gè)小目標(biāo)，就會(huì)獲得成功的喜悅，自信心就會(huì)隨之增強(qiáng)。自信心提高了，就更容易取得成功。也為最終實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這是自信心與成功之間的良性循環(huán)。
（參看教材）
有一個(gè)中學(xué)生，曾經(jīng)因?yàn)橥庹Z(yǔ)學(xué)得不好，對(duì)學(xué)習(xí)外語(yǔ)逐漸失去了自信。老師對(duì)他說(shuō)：“你的基礎(chǔ)差一點(diǎn)，先不和其他同學(xué)比，自己和自己比，有進(jìn)步就是成功。”第一次他定的目標(biāo)是得50分，經(jīng)過(guò)努力得了51分。老師鼓勵(lì)說(shuō)：“有進(jìn)步，下次爭(zhēng)取55分。”就這樣隨著成績(jī)的逐步提高，這個(gè)同學(xué)的自信心也增強(qiáng)了，終于跨進(jìn)了中上等成績(jī)學(xué)生的行列。
做一做：完成教材第90頁(yè)的“成功記事本”。
（2）創(chuàng)造成功的記錄，需要付諸勇敢的行動(dòng)（板書）
不論是大目標(biāo)，還是小目標(biāo)，光說(shuō)不干，不付諸行動(dòng)，那是不可能取得成功的，任何事情都是從不會(huì)到會(huì)，從不熟練到熟練，在這個(gè)過(guò)程中能力得到提高，經(jīng)驗(yàn)逐步積累。隨著知識(shí)的增多，克服困難的辦法也就多起來(lái)。于是就會(huì)從失敗走向勝利，并且在成功的行動(dòng)中，體驗(yàn)到勝利的喜悅，從而不斷增強(qiáng)自信心。
（3）創(chuàng)造成功紀(jì)錄，要克服依賴心理 （板書）
議一議、說(shuō)一說(shuō)：
①依賴心理強(qiáng)的人，在遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)？
②依賴心理與人的成功之間有什么關(guān)系？
活動(dòng)步驟：
①以4人為一組議論3－5分鐘。
②推選一名學(xué)生，代表小組發(fā)言。
③教師總結(jié)。
依賴是自信的大敵。依賴心理強(qiáng)的人遇到困難和問(wèn)題，不是獨(dú)立地思考、分析，尋找解決的辦法，而是找老師、家長(zhǎng)，找同學(xué)，總想依靠外力解決問(wèn)題和困難。依賴心理強(qiáng)的人，獨(dú)立行事的能力差，能力差又導(dǎo)致自信心不足，從而形成惡性循環(huán)。所以要自信先要學(xué)會(huì)獨(dú)立，丟掉依賴心理。
3.要有正確的方向（板書）
如果上述兩點(diǎn)主要是從個(gè)人的角度學(xué)習(xí)如何樹立自尊自信的話，那么，我們將學(xué)習(xí)如何將個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信，增強(qiáng)民族自尊心和自信心。
（1）中華民族有自尊自信的理由
（出示投影）
世界最高的山峰
最早的愛(ài)國(guó)詩(shī)人
最早的地震儀
現(xiàn)存最大的木結(jié)構(gòu)建筑群
新中國(guó)第一顆原子彈、氫彈成功爆炸的時(shí)間及“兩彈”元?jiǎng)?/p>
中華人民共和國(guó)第一位奧運(yùn)會(huì)冠軍
世界上第一個(gè)深入南極腹地并首次發(fā)現(xiàn)礦藏的中國(guó)女地質(zhì)學(xué)家
與個(gè)人一樣，無(wú)論是一個(gè)民族，還是一個(gè)國(guó)家，都應(yīng)有自尊和自信，否則將無(wú)法自立于世界民族之林。另外，無(wú)論哪—個(gè)民族，哪一個(gè)國(guó)家也都有其自尊自信的理由。
我們的祖國(guó)是歷史悠久的文明古國(guó)，我們的民族是自強(qiáng)不息，富于開拓進(jìn)取的優(yōu)秀民族，我們的人民是富有勤勞、智慧，勇于艱苦創(chuàng)業(yè)的人民。據(jù)西方一位著名的權(quán)威科學(xué)家測(cè)算，至今世界上的種種科學(xué)發(fā)明，追本溯源，大約有1/2以上與中國(guó)歷史上的發(fā)明有關(guān)。中華民族智慧的結(jié)晶，是世界文化寶庫(kù)中最為寶貴的財(cái)富。
下面給大家講一個(gè)我國(guó)著名科學(xué)家童第周的故事。
1931年“九·一八”事變后的一天，正在比利時(shí)留學(xué)的我國(guó)實(shí)驗(yàn)胚胎學(xué)家童第周乘坐在電車上，一個(gè)比利時(shí)人突然命令他站起來(lái)，要他把座位讓給另一個(gè)比利時(shí)的人，并侮辱地說(shuō)：“你們中國(guó)人沒(méi)出息，連整個(gè)東北都送給日本人了，還強(qiáng)占著一個(gè)座位！”童第周感到奇恥大辱，大喝一聲：“不準(zhǔn)造謠!”那家伙想拍照，童第周豪邁地冷笑：照吧先生請(qǐng)寫上，我是中國(guó)人!”
（教師提問(wèn)）章第周為什么感到受了奇恥大辱？這反映了中國(guó)人的什么精神？
（學(xué)生回答，教師歸納）
童第周感到受奇恥大辱是因?yàn)椴粌H是他個(gè)人的尊嚴(yán)未得到尊重，更嚴(yán)重的是中華民族的尊嚴(yán)受到了歧視和污辱，這對(duì)于一個(gè)具有民族自尊心的人來(lái)說(shuō)：是一種莫大的恥辱。童第周的做法反映廠中華民族的尊嚴(yán)和氣節(jié)。在我國(guó)歷史上還有許多這樣的典型事例。許多中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)都是值得我們自尊自信的。
（教師提問(wèn)）你知道下面這句話是恥說(shuō)的嗎？
（出示投影）
世界上再也沒(méi)有比自己的祖國(guó)更美好的地方。
（[古希臘）起利索斯托姆斯）
（2）當(dāng)前，具有民族自尊心和自信心的表現(xiàn)（板書）
現(xiàn)在，我國(guó)已經(jīng)加人了世界貿(mào)易組織，我國(guó)與世界各間的聯(lián)系愈加密切了。到我國(guó)來(lái)交往訪問(wèn)、旅游觀光、開展貿(mào)易合作的外同人越來(lái)越多，去外國(guó)學(xué)習(xí)、工作訪問(wèn)探親的中國(guó)人也不少，國(guó)與國(guó)之間，中國(guó)人與外國(guó)人之間的交往越來(lái)越頻繁。這就是要求我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)中華民族自尊自信的光榮傳統(tǒng)，一言一行都要要考慮祖國(guó)的利益在與外國(guó)人的交往中要自尊、自愛(ài)，不能以自己的言行損害祖國(guó)的榮譽(yù)和民族尊嚴(yán)。這是我們每個(gè)人所應(yīng)有的民族自尊心和自信心。
請(qǐng)閱讀第93頁(yè)《閱讀與思考》，回答下面的問(wèn)題。
鄭荃提出要退出比賽的要求合理嗎？他的這種行為說(shuō)明了什么？
（學(xué)生回答，教師歸納）
鄭荃的行為說(shuō)明，每個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)維護(hù)祖國(guó)的榮譽(yù)和民族尊嚴(yán)，我們的一言—行都要考慮祖國(guó)的利益，在與外國(guó)人的交往中.做到自尊自愛(ài)，在任何情況下，都不能損害祖國(guó)的榮譽(yù)和民族的尊嚴(yán)，這是每個(gè)人所應(yīng)有的民族自尊心和自信心。
小結(jié)
通過(guò)學(xué)習(xí)，我們知道了自尊自信的心理品質(zhì)不是天生的，它來(lái)源于每個(gè)人的自覺(jué)修養(yǎng)和精心培育；知道了要培養(yǎng)自尊自信就要正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，用全面的、發(fā)展的眼光看待自己，以此尋找到個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)；知道了要培養(yǎng)自尊自信，就要通過(guò)自己的行動(dòng)，朝著自己選擇的目標(biāo)，克服依賴心理，努力地創(chuàng)造更多的成功記錄；要培養(yǎng)自尊自信，還要注意把握正確的方向，即把個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信。在當(dāng)前形勢(shì)下，我們不僅要繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的光榮傳統(tǒng)，更要注意與外國(guó)人交往中自己的一言一行都關(guān)系到祖國(guó)的利益和民族的尊嚴(yán)。
培養(yǎng)自尊自信的良好品格 教案 篇4
導(dǎo)入 新課
（教師設(shè)問(wèn)）你是怎樣看待下面這個(gè)問(wèn)題的？
法國(guó)青年拿破侖因?yàn)樽詰M奇丑，他在回憶錄中這樣寫到：“人人都說(shuō)我除了幾何之外，一無(wú)所長(zhǎng)。人人都不喜歡我，我干枯得像—張紙。”可是，經(jīng)過(guò)努力，他成為一個(gè)世界歷史上引人矚目的人物。
（學(xué)生回答，教師歸納）
自尊自信這種積極的心理品質(zhì)不是天生的，它是在生活、學(xué)習(xí)和工作中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。影響我們自尊自信的因素很多。如：家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)影響，以及個(gè)人修養(yǎng)等。在這些因素中，個(gè)人因素是最重要的。能否正確認(rèn)識(shí)和看待自己，能否發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，克服自己的不足，創(chuàng)造成功的記錄，都是培養(yǎng)自尊自信重要的個(gè)人因素。那么，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的自尊自信，怎樣自覺(jué)進(jìn)行自尊自信的品質(zhì)修養(yǎng)，是我們今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
講授新課
三、培養(yǎng)自尊自信的良好品格（板書）
培養(yǎng)自尊自信的良好品格，應(yīng)從以下三個(gè)方面進(jìn)行。
1.尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)（板書）
每個(gè)人都有自尊自信的理由，這是因?yàn)槊總�(gè)人都有自己突出的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)，這些優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)就是我們自尊自信的支點(diǎn)。那么，如何尋找這個(gè)“支點(diǎn)”呢？
（1）要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己（板書）
學(xué)生活動(dòng)：他是誰(shuí)？
活動(dòng)步驟：
①發(fā)給每位學(xué)生一張白紙，要求學(xué)生在紙上寫出5—8條自己認(rèn)為的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處和2～3條缺點(diǎn)、劣勢(shì)、短處。寫明姓名。
②教師將紙收回后，請(qǐng)一位同學(xué)任意抽取一張，念出紙上寫的內(nèi)容，不念姓名，讓同學(xué)們猜一猜他是誰(shuí)。如此循環(huán)5—6人。
（活動(dòng)結(jié)束后，教師總結(jié)）
一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，常常是通過(guò)比較而形成的。在比較中有的人用自己的長(zhǎng)處跟別人的短處比，結(jié)果是過(guò)于自信，成為自負(fù)，滋長(zhǎng)了驕傲心理；有的人總用自己的短處跟別人的長(zhǎng)處比，結(jié)果是自信心不足，產(chǎn)生自卑。這就需要找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)比較，比出信心和勇氣，比出實(shí)際的進(jìn)步。
（2）要全面地看待自已 （板書）
所謂全面地看待自己，就是既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，相信自己的力量；又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，勇于承認(rèn)它們。古語(yǔ)“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”的意思就是說(shuō)每個(gè)人都有可取之處，甚至是別人不具備的優(yōu)勢(shì)、特點(diǎn)。可惜有時(shí)我們認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)。
（請(qǐng)看教材第88頁(yè)的插圖）
長(zhǎng)頸鹿說(shuō)：“我個(gè)子高，能吃到樹上部的葉子，你可吃不到！”山羊說(shuō)：“我能穿過(guò)門洞，吃到圍欄外面的草，你卻吃不到!”
通過(guò)山羊和長(zhǎng)頸鹿的這段對(duì)活，你從中得到了哪些啟示？
（學(xué)生叫答，教師歸納）
（3）學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看自己 （板書）
學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看自己，就是要了解昨天的“我”，認(rèn)識(shí)今天的“我”，追求明天的“我”，看到自己的成長(zhǎng)，看到自已的進(jìn)步，看到自己的不足。
其實(shí)，在生活的園地里，每個(gè)人都有適合自己耕耘的土壤。只要我們堅(jiān)持不懈地努力，就可以取得成功，從而擁有充分的自尊心和自信心。
2.創(chuàng)造成功的紀(jì)錄（板書）
自尊自信與成功密切相聯(lián)，成功的生活經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)人自尊自信的基礎(chǔ)，沒(méi)有成功就不會(huì)有個(gè)人的自尊自信；一個(gè)人在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，是不可能有自尊自信的。能否獲得成功，與現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)有很大的關(guān)系。
（1）創(chuàng)造成功的紀(jì)錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)（板書）
選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是成功的基礎(chǔ)。所謂適當(dāng)，就是說(shuō)“成功的最佳目標(biāo)不是最有價(jià)值的那個(gè)，而是最有可能實(shí)現(xiàn)的那個(gè)”，即目標(biāo)要與個(gè)人能力相等，經(jīng)過(guò)努力是可以實(shí)現(xiàn)的。確定目標(biāo)，可以采用小目標(biāo)與大目標(biāo)相結(jié)合的方法，也就是在制訂長(zhǎng)期的大目標(biāo)的前提下，將大目標(biāo)再分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，即短期目標(biāo)。只要我們切實(shí)完成每一個(gè)小目標(biāo)，就會(huì)獲得成功的喜悅，自信心就會(huì)隨之增強(qiáng)。自信心提高了，就更容易取得成功。也為最終實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這是自信心與成功之間的良性循環(huán)。
（參看教材）
有一個(gè)中學(xué)生，曾經(jīng)因?yàn)橥庹Z(yǔ)學(xué)得不好，對(duì)學(xué)習(xí)外語(yǔ)逐漸失去了自信。老師對(duì)他說(shuō)：“你的基礎(chǔ)差一點(diǎn)，先不和其他同學(xué)比，自己和自己比，有進(jìn)步就是成功。”第一次他定的目標(biāo)是得50分，經(jīng)過(guò)努力得了51分。老師鼓勵(lì)說(shuō)：“有進(jìn)步，下次爭(zhēng)取55分。”就這樣隨著成績(jī)的逐步提高，這個(gè)同學(xué)的自信心也增強(qiáng)了，終于跨進(jìn)了中上等成績(jī)學(xué)生的行列。
做一做：完成教材第90頁(yè)的“成功記事本”。
（2）創(chuàng)造成功的記錄，需要付諸勇敢的行動(dòng)（板書）
不論是大目標(biāo)，還是小目標(biāo)，光說(shuō)不干，不付諸行動(dòng)，那是不可能取得成功的，任何事情都是從不會(huì)到會(huì)，從不熟練到熟練，在這個(gè)過(guò)程中能力得到提高，經(jīng)驗(yàn)逐步積累。隨著知識(shí)的增多，克服困難的辦法也就多起來(lái)。于是就會(huì)從失敗走向勝利，并且在成功的行動(dòng)中，體驗(yàn)到勝利的喜悅，從而不斷增強(qiáng)自信心。
（3）創(chuàng)造成功紀(jì)錄，要克服依賴心理 （板書）
議一議、說(shuō)一說(shuō)：
①依賴心理強(qiáng)的人，在遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)？
②依賴心理與人的成功之間有什么關(guān)系？
活動(dòng)步驟：
①以4人為一組議論3－5分鐘。
②推選一名學(xué)生，代表小組發(fā)言。
③教師總結(jié)。
依賴是自信的大敵。依賴心理強(qiáng)的人遇到困難和問(wèn)題，不是獨(dú)立地思考、分析，尋找解決的辦法，而是找老師、家長(zhǎng)，找同學(xué)，總想依靠外力解決問(wèn)題和困難。依賴心理強(qiáng)的人，獨(dú)立行事的能力差，能力差又導(dǎo)致自信心不足，從而形成惡性循環(huán)。所以要自信先要學(xué)會(huì)獨(dú)立，丟掉依賴心理。
3.要有正確的方向（板書）
如果上述兩點(diǎn)主要是從個(gè)人的角度學(xué)習(xí)如何樹立自尊自信的話，那么，我們將學(xué)習(xí)如何將個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信，增強(qiáng)民族自尊心和自信心。
（1）中華民族有自尊自信的理由
（出示投影）
世界最高的山峰
最早的愛(ài)國(guó)詩(shī)人
最早的地震儀
現(xiàn)存最大的木結(jié)構(gòu)建筑群
新中國(guó)第一顆原子彈、氫彈成功爆炸的時(shí)間及“兩彈”元?jiǎng)?/p>
中華人民共和國(guó)第一位奧運(yùn)會(huì)冠軍
世界上第一個(gè)深入南極腹地并首次發(fā)現(xiàn)礦藏的中國(guó)女地質(zhì)學(xué)家
與個(gè)人一樣，無(wú)論是一個(gè)民族，還是一個(gè)國(guó)家，都應(yīng)有自尊和自信，否則將無(wú)法自立于世界民族之林。另外，無(wú)論哪—個(gè)民族，哪一個(gè)國(guó)家也都有其自尊自信的理由。
我們的祖國(guó)是歷史悠久的文明古國(guó)，我們的民族是自強(qiáng)不息，富于開拓進(jìn)取的優(yōu)秀民族，我們的人民是富有勤勞、智慧，勇于艱苦創(chuàng)業(yè)的人民。據(jù)西方一位著名的權(quán)威科學(xué)家測(cè)算，至今世界上的種種科學(xué)發(fā)明，追本溯源，大約有1/2以上與中國(guó)歷史上的發(fā)明有關(guān)。中華民族智慧的結(jié)晶，是世界文化寶庫(kù)中最為寶貴的財(cái)富。
下面給大家講一個(gè)我國(guó)著名科學(xué)家童第周的故事。
1931年“九·一八”事變后的一天，正在比利時(shí)留學(xué)的我國(guó)實(shí)驗(yàn)胚胎學(xué)家童第周乘坐在電車上，一個(gè)比利時(shí)人突然命令他站起來(lái)，要他把座位讓給另一個(gè)比利時(shí)的人，并侮辱地說(shuō)：“你們中國(guó)人沒(méi)出息，連整個(gè)東北都送給日本人了，還強(qiáng)占著一個(gè)座位！”童第周感到奇恥大辱，大喝一聲：“不準(zhǔn)造謠!”那家伙想拍照，童第周豪邁地冷笑：照吧先生請(qǐng)寫上，我是中國(guó)人!”
（教師提問(wèn)）章第周為什么感到受了奇恥大辱？這反映了中國(guó)人的什么精神？
（學(xué)生回答，教師歸納）
童第周感到受奇恥大辱是因?yàn)椴粌H是他個(gè)人的尊嚴(yán)未得到尊重，更嚴(yán)重的是中華民族的尊嚴(yán)受到了歧視和污辱，這對(duì)于一個(gè)具有民族自尊心的人來(lái)說(shuō)：是一種莫大的恥辱。童第周的做法反映廠中華民族的尊嚴(yán)和氣節(jié)。在我國(guó)歷史上還有許多這樣的典型事例。許多中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)都是值得我們自尊自信的。
（教師提問(wèn)）你知道下面這句話是恥說(shuō)的嗎？
（出示投影）
世界上再也沒(méi)有比自己的祖國(guó)更美好的地方。
（[古希臘）起利索斯托姆斯）
（2）當(dāng)前，具有民族自尊心和自信心的表現(xiàn)（板書）
現(xiàn)在，我國(guó)已經(jīng)加人了世界貿(mào)易組織，我國(guó)與世界各間的聯(lián)系愈加密切了。到我國(guó)來(lái)交往訪問(wèn)、旅游觀光、開展貿(mào)易合作的外同人越來(lái)越多，去外國(guó)學(xué)習(xí)、工作訪問(wèn)探親的中國(guó)人也不少，國(guó)與國(guó)之間，中國(guó)人與外國(guó)人之間的交往越來(lái)越頻繁。這就是要求我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)中華民族自尊自信的光榮傳統(tǒng)，一言一行都要要考慮祖國(guó)的利益在與外國(guó)人的交往中要自尊、自愛(ài)，不能以自己的言行損害祖國(guó)的榮譽(yù)和民族尊嚴(yán)。這是我們每個(gè)人所應(yīng)有的民族自尊心和自信心。
請(qǐng)閱讀第93頁(yè)《閱讀與思考》，回答下面的問(wèn)題。
鄭荃提出要退出比賽的要求合理嗎？他的這種行為說(shuō)明了什么？
（學(xué)生回答，教師歸納）
鄭荃的行為說(shuō)明，每個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)維護(hù)祖國(guó)的榮譽(yù)和民族尊嚴(yán)，我們的一言—行都要考慮祖國(guó)的利益，在與外國(guó)人的交往中.做到自尊自愛(ài)，在任何情況下，都不能損害祖國(guó)的榮譽(yù)和民族的尊嚴(yán)，這是每個(gè)人所應(yīng)有的民族自尊心和自信心。
小結(jié)
通過(guò)學(xué)習(xí)，我們知道了自尊自信的心理品質(zhì)不是天生的，它來(lái)源于每個(gè)人的自覺(jué)修養(yǎng)和精心培育；知道了要培養(yǎng)自尊自信就要正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，用全面的、發(fā)展的眼光看待自己，以此尋找到個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)；知道了要培養(yǎng)自尊自信，就要通過(guò)自己的行動(dòng)，朝著自己選擇的目標(biāo)，克服依賴心理，努力地創(chuàng)造更多的成功記錄；要培養(yǎng)自尊自信，還要注意把握正確的方向，即把個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信。在當(dāng)前形勢(shì)下，我們不僅要繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的光榮傳統(tǒng)，更要注意與外國(guó)人交往中自己的一言一行都關(guān)系到祖國(guó)的利益和民族的尊嚴(yán)。