微笑著面對生活活動資料
［第一部分］導航赫而岑曾說過：“不僅會在歡樂時微笑，也要學會在困難時微笑。”微笑，標志著自信、雅量和大度，這是一種胸懷，一種境界。微笑著面對生活的人，失去的只是自己的煩惱，贏得的則是整個世界。
人生中，幸福與坎坷像一對孿生兄弟，當一個來臨，另一個一定會在不遠的地方等待著。既然我們無法拒絕坎坷，就讓我們勇敢地挺起胸膛，像迎接幸福一樣，一次次微笑著接受生命中挫折的考驗、失敗的洗禮——這是一種生活的態度，這是一種曠達的胸懷，如果能在人生的起跑線上做好這樣的心理準備，相信，在漫漫人生路上，當父母離我們遠去，當朋友不再施以援助之手，我們仍然能夠堅強地面對生活中的厄運，不向困難低頭，不被挫折擊垮，永遠都做生活的主宰，永遠都能夠扼住命運的喉嚨。
［第二部分］活動過程
一、活動準備：搜集整理微笑面對失敗的例子或消極面對失敗的例子，搜集有關的名人名言、或錄象資料，將你搜集的材料，將你的感受整理成文，準備在課堂對材料進行分析。
二、活動過程：
第一板塊：聽故事，談感受
教師：我給大家講一個故事。曾經有一位身患白血病的16歲少女上張穆然，以樂觀的態度、堅強的決心與病魔抗爭，在生病的日子里，她的堅強、樂觀感染著每一個人，在家、醫院與學校之間，她堅定的氣息使每一個與她接觸的人都感受到了她對生活的熱愛，每一次化療，她都獨自來到醫院，在痛苦的治療結束后，她面對他人的，依然是一張燦爛的笑臉，每一次病情惡化，這個女孩都會自己準備好洗換衣服及洗漱用具。她的最大的心愿是做主持人，直到生命的最后一息，她仍深深地愛著這個世界，她從來沒有抱怨生活對她的不公，她也沒有為自己所遭受的苦痛而憤憤不平。這孩子雖然跟我們一樣生活在這么浮躁的城市里，但是她內心非常安靜、非常單純，而且這個孩子特別堅強，超出人的想象。
聽完這個故事，同學們有何感想？
（例）學生：這個女孩兒實在是太偉大了。我曾在《實話實說》中看到她，聽過這個故事，當時我和許多在場的觀眾一起掉起淚來。她要承受的痛苦決不是我們這些正常人所能想象的，很多時候當我們在空談的時候，覺得生命的結束離我們太過遙遠，所以我們可以侃侃而談，如果我們到了那個地步，我肯定不會那么堅強，她的微笑實在是太感人了，最后電視上定格的那張大照片，那才是世界上最迷人的微笑。
教師小結：一個16歲的女孩兒，在她短暫的人生旅途中，承受著許多人不能承受的痛苦，來自身體的、心理的重壓，但是這個孩子，臉上的微笑告訴給每一個人：我的每一天都是有意義的，病魔侵蝕著一個健康的軀體，在生命受到威脅的情況下仍能夠笑對人生，人生中的其他失敗與挫折又有多少不能克服呢？
教師：同學們，當你們遇到困難和挫折時，第一反應是什么？結合你的親身經歷，談談感受。
學生：逃避、默默地忍受，或慢慢適應、勇敢地抗爭、想辦法解決問題。
教師：其實，生活中的困難和挫折并不可怕，就像《付雷家書》中所說，“人的一輩子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般”，“只要高潮不過分使你緊張，低潮不過分使你頹廢，就好了”，“我們只求心理相當平衡”。