《跨欄》教案（精選7篇）

《跨欄》教案 篇1

　　設計思路：

　　1、助跑跨跳動作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動作，一味地進行專門的練習，會使幼兒感到枯燥乏味，同時也不利于動作的發展，本活動設計想通過“學劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個運動教學，引導幼兒向劉翔哥哥學習，學做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領，促使動作的發展和動作的協調性。

　　2、在組織此次運動時，障礙物要穩，落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成，下肢關節、韌帶都比較嫩。

　　運動目標：

　　1、嘗試助跑跨跳，發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。

　　2、能向劉翔哥哥學習，勇于嘗試、不怕困難。

　　教學重點和難度：

　　重點：嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。

　　難點：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。

　　運動環境和材料創設：

　　1、運動前，讓幼兒了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。

　　2、幼兒自畫劉翔哥哥各種跨欄動態的圖畫，并貼在自己衣服上。

　　3、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條若干。

　　4、提供輔助材料：高低不同的皮鞋盒。

　　運動教學過程：

　　一、扮演角色，活動身體

　　幼兒扮演小運動員，身穿有劉翔畫像的衣服，在教練員（教師）的帶領下，做運動員舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。

　　二、小運動員探索練習，教練員觀察指導

　　每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。

　　三、小運動員示范，教練員啟發引導

　　1、教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發引導幼兒轉入新的運動方式：“有幾個小運動員本領真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的。”

　　2、請幾名小運動員進行示范。

　　3、這幾個小運動員，他們跨跳的方法和我們有什么不同，我是教練員也來學一學。”教師示范并講解，同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。

　　四、小運動員嘗試練習，教練員個別指導

　　全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。

　　五、小運動員選擇練習，教練員隨機指導

　　1、教練員出示比原來再高一點的障礙物（兩個皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面），引導幼兒自由選擇跳：“小運動員，剛才的高度我們都能跳過去，現在可以選擇更高一點的障礙物，你們能不能跳過去？”

　　2、小運動員可以選擇原來高度的障礙物進行垮跳，也可以選擇更高的障礙物進行垮跳，還可以利用輔助材料（罐罐、紙板條）等。教練員深入幼兒之中進行隨機教育，發現小運動員合作跳得好的馬上給予肯定鼓勵，并召集小運動員進行觀摩學習。

　　六、游戲：“去運動商場購物”

　　1、教練員提示：“我們小運動員要到運動商場去購物，在購物的路上有許多高高低低的障礙物，小運動員們要跳過這些高高低低的障礙物，，到了運動商場可以去購物。你們想不想去運動商場購物？”

　　2、小運動員按教練員的要求迅速用皮鞋盒、紙棍擺成幾處障礙物，擺的位置要適中，高度不同。

　　3、小運動員一一跳過有一定高度的障礙物，跑到運動商場去購一樣物品（皮球、繩子、圈、飲料瓶等），然后返回。直至將所有的物品購至完。教練員再次觀察哪些小運動員跨跳有進步，哪些小運動員跨跳還不行，以便在下一次的運動中多給予指導和嘗試。

　　七、相互交流，放松身體

　　1、小運動員相互交流本次跨跳的情況。

　　2、小運動員跟著音樂節奏做放松身體的動作。

　　3、整理運動器械，物歸原處，運動教學結束。

　　運動提示：

　　第一部分：跨跳動作和運動量均較大，腿部活動的負擔較重。因此，在組織幼兒進行跨跳時，要同時安排一些上肢運動的練習，使上下肢運動交替進行。

　　第二部分：教師重點觀察的是幼兒的選擇能力，如：紙棍的長短，盒子的高低。指導的重點：要求幼兒找一個空的'地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物。

　　第三部分：請個別幼兒進行展示交流，這一環節很重要，通過展示，幼兒之間可以互相觀摩，互相學習，并能將別人好的經驗相互遷移。同時幼兒在嘗試過程中，要重點觀察哪些幼兒掌握了助跑要領，能輕松的跳過障礙物，哪些幼兒跳的方法不正確甚至不會跳。并反復強調幼兒在助跑跨跳時要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落等要點。

　　第四部分：在整個運動中，除了觀察與指導幼兒嘗試助跑跨跳的動作外，對運動能力較弱的幼兒要多加以關注，并用多種鼓勵的辦法幫助幼兒樹立我能行的信心，并努力使他們獲得成功。

　　第五部分：引導幼兒加高來跨跳，對幼兒是一個挑戰，幼兒不但要克服心理上障礙，還要進行嘗試，所以，要積極進行心理上疏導，多用鼓勵的語言或者適時的幫一把，使幼兒克服困難闖過這一關。

　　第六部分：創設游戲環境，進一步提高幼兒助跑跨跳的興趣，因為單一的練習，幼兒會對運動產生乏味，甚至不感興趣，因此，要在整個運動中不斷推進，并通過多種形式，讓幼兒能較正確地掌握助跑跨跳的基本動作。如：“去運動商場購物”游戲的開展，在形式上進行了變化，目的就是進一步幫助幼兒復習鞏固該基本動作。還有，在運動，難免會有許多障礙物（器械）的擺設，引導幼兒迅速擺放成幾處障礙物，而且擺的位置要適中，高度不同，這對幼兒擺放器械的能力培養是一種很好的方法。

《跨欄》教案 篇2

　　【設計意圖】

　　1、助跑跨跳動作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動作一味地進行專門的練習會使幼兒感到枯燥乏味同時也不利于動作的發展本活動設計想通過“學劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個運動教學引導幼兒向劉翔哥哥學習學做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領促使動作的發展和動作的協調性。

　　2、在組織此次運動時障礙物要穩落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成下肢關節、韌帶都比較嫩。

　　【活動目標】

　　1、使幼兒初步學習跨欄運動，并對此項運動產生興趣。

　　2、學習助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

　　3、嘗試助跑跨跳，發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。

　　4、能向劉翔哥哥學習勇于嘗試、不怕困難。

　　【活動準備】

　　提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。

　　【活動過程】

　　（一）、開始部分

　　活動場地熱身運動：教師帶領幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。引導幼兒了解體育運動，如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運動。

　　（二）基本部分

　　1、幼兒探索。

　　（1）教師：奧運冠軍劉翔大哥哥真棒，為我們國家爭光，你們知道他是在什么項目上得到金牌？（跨欄）你們想學這個本領嗎？

　　（2）椅子和紙棍，引導幼兒設計小跨欄。

　　（3）兩人一組自由探索，教師指導。

　　（4）說一說自己的玩法，并做示范。

　　教師重點示范動作要領：起跑速度快、跨跳要有力，

　　（5）引導幼兒嘗試更高一點的跨欄。

　　（6）教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個欄呢？怎樣才能跨很多呢？讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習。

　　2、游戲“我是跨欄小冠軍”

　　（1）教師：你們想做冠軍嗎？想得獎牌嗎？在比賽中動作要規范，有力，不能犯規。

　　（2）幼兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。

　　（3）提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。

　　3、出示椅子，利用椅子進行跨欄運動。

　　教師調整椅子之間的距離，進行跨欄練習。

　　（1）將椅子按恰當順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　（2）分別將兩個椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　比較小組同學完成時間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學失敗。孩子跨欄過程中，教師指導動作，保護好學生安全。

　　注意活動前，教師要講好規則，注意安全，保持身體平衡

　　（三）結束部分

　　1、幼兒坐在椅子上做放松運動。

　　2、收拾場地。

　　【活動反思】

　　通過本次活動，培養了幼兒良好的心理品質和道德品質。通過反復練習，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過互相交流、幫助，促進孩子們之的間合作，增進了友誼，培養了他們的合作意識和能力，融洽師生關系。師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為孩子營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。

《跨欄》教案 篇3

　　活動目標：

　　1、使幼兒初步學習跨欄運動，并對此項運動產生興趣。

　　2、學習助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

　　3、嘗試助跑跨跳，發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。

　　4、能向劉翔哥哥學習勇于嘗試、不怕困難。

　　活動準備：

　　提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。

　　活動過程：

　　(一)、開始部分

　　活動場地熱身運動：教師帶領幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。引導幼兒了解體育運動，如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運動。

　　(二)基本部分

　　1、幼兒探索。

　　(1)教師：奧運冠軍劉翔大哥哥真棒，為我們國家爭光，你們知道他是在什么項目上得到金牌?(跨欄)你們想學這個本領嗎?

　　(2)椅子和紙棍，引導幼兒設計小跨欄。

　　(3)兩人一組自由探索，教師指導。

　　(4)說一說自己的玩法，并做示范。

　　教師重點示范動作要領：起跑速度快、跨跳要有力，

　　(5)引導幼兒嘗試更高一點的跨欄。

　　(6)教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個欄呢?怎樣才能跨很多呢?讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習。

　　2、游戲“我是跨欄小冠軍”

　　(1)教師：你們想做冠軍嗎?想得獎牌嗎?在比賽中動作要規范，有力，不能犯規。

　　(2)幼兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。

　　(3)提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。

　　3、出示椅子，利用椅子進行跨欄運動。

　　教師調整椅子之間的距離，進行跨欄練習。

　　(1)將椅子按恰當順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　(2)分別將兩個椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　比較小組同學完成時間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學失敗。孩子跨欄過程中，教師指導動作，保護好學生安全。

　　注意活動前，教師要講好規則，注意安全，保持身體平衡

　　(三)結束部分

　　1、幼兒坐在椅子上做放松運動。

　　2、收拾場地。

　　活動反思：

　　通過本次活動，培養了幼兒良好的心理品質和道德品質。通過反復練習，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過互相交流、幫助，促進孩子們之的間合作，增進了友誼，培養了他們的合作意識和能力，融洽師生關系。

　　師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為孩子營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。

《跨欄》教案 篇4

　　活動目標：

　　1、利用小椅子學會跨越障礙。

　　2、培養幼兒的集體榮譽感，增強團結意識。

　　活動準備：

　　多把小椅子、錄音、小跨欄等

　　活動過程：

　　一、活動場地熱身運動

　　教師帶領幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。

　　二、介紹與運動有關的內容。

　　引導幼兒了解體育運動，如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運動。

　　三、教師帶領幼兒進行運動。

　　（1）將小跨欄依次按順序擺成三列，適當調整好距離。

　　（2）教師組織幼兒分成三隊，分別站好。

　　（3）教師示范跨欄動作

　　（4）教師發出口令，幼兒開始練習。

　　四、出示椅子，利用椅子進行跨欄運動。

　　教師調整椅子之間的距離，進行跨欄練習。

　　（1）將椅子按恰當順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　（2）分別將兩個椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　比較小組同學完成時間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學失敗。孩子跨欄過程中，教師指導動作，保護好學生安全。

　　注意活動前，教師要講好規則，注意安全，保持身體平衡。

《跨欄》教案 篇5

　　活動目標：

　　1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。

　　2、發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。

　　3、勇于嘗試、不怕困難。

　　活動準備：

　　1、材料準備：劉翔哥哥訓練的照片（跑步、壓腿、跨欄等動作）、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條等有一定高度的障礙物。

　　2、知識準備：了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。

　　活動過程：

　　一、圖片導入：

　　出示劉翔跨欄的照片，問是誰？他在干什么？小朋友也要學習劉翔哥哥，練好身體為祖國爭光。

　　二、熱身運動

　　幼兒扮演小運動員，老師和小運動員一起做熱身運動：舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。

　　三、訓練跨欄過程

　　1、小朋友自由嘗試

　　每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，活動的方式幼兒自由選擇。

　　2、老師示范

　　1）教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發引導幼兒轉入新的運動方式：“有幾個小運動員本領真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過一定高度障礙物的。”

　　2）教師示范并講解，同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。

　　3、小朋友再次嘗試運動

　　全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。

　　四、游戲：我是跨欄小冠軍

　　游戲規則：小朋友分成兩隊，跨過前面擺放的障礙物（3-4組），最快跨完的一隊小朋友獲勝。游戲可以重復。

　　五、放松運動（跟著音樂節奏做放松動作）

　　剛才小朋友真棒，都快速地跨過前面的障礙，跟劉翔哥哥一樣勇敢，好累啊，現在我們跟著音樂節奏來放松一下身體吧！

　　六、活動結束、（整理運動器械，物歸原處，運動教學結束）

《跨欄》教案 篇6

　　設計意圖：

　　1、助跑跨跳動作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動作一味地進行專門的練習會使幼兒感到枯燥乏味同時也不利于動作的發展本活動設計想通過“學劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個運動教學引導幼兒向劉翔哥哥學習學做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領促使動作的發展和動作的協調性。

　　2、在組織此次運動時障礙物要穩落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成下肢關節、韌帶都比較嫩。

　　活動目標：

　　1、使幼兒初步學習跨欄運動，并對此項運動產生興趣。

　　2、學習助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

　　3、嘗試助跑跨跳，發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調性和靈敏性。

　　4、能向劉翔哥哥學習勇于嘗試、不怕困難。

　　活動準備：

　　提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。

　　活動過程：

　　(一)、開始部分

　　活動場地熱身運動：教師帶領幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。引導幼兒了解體育運動，如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運動。

　　(二)基本部分

　　1、幼兒探索。

　　(1)教師：奧運冠軍劉翔大哥哥真棒，為我們國家爭光，你們知道他是在什么項目上得到金牌?(跨欄)你們想學這個本領嗎?

　　(2)椅子和紙棍，引導幼兒設計小跨欄。

　　(3)兩人一組自由探索，教師指導。

　　(4)說一說自己的玩法，并做示范。

　　教師重點示范動作要領：起跑速度快、跨跳要有力，

　　(5)引導幼兒嘗試更高一點的跨欄。

　　(6)教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個欄呢?怎樣才能跨很多呢?讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習。

　　2、游戲“我是跨欄小冠軍”

　　(1)教師：你們想做冠軍嗎?想得獎牌嗎?在比賽中動作要規范，有力，不能犯規。

　　(2)幼兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。

　　(3)提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。

　　3、出示椅子，利用椅子進行跨欄運動。

　　教師調整椅子之間的距離，進行跨欄練習。

　　(1)將椅子按恰當順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　(2)分別將兩個椅子背背相對，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續跨過。

　　比較小組同學完成時間的長短，跨椅子過程中，椅子倒地這位同學失敗。孩子跨欄過程中，教師指導動作，保護好學生安全。

　　注意活動前，教師要講好規則，注意安全，保持身體平衡

　　(三)結束部分

　　1、幼兒坐在椅子上做放松運動。

　　2、收拾場地。

《跨欄》教案 篇7

　　【活動目標】

　　1、積極探索籃子的多種搭法，學習用助跑跨跳的方法跨過障礙物，有勇敢精神。

　　2、體驗與同伴合作游戲的快樂。

　　3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

　　【活動準備】

　　1、律動音樂，人手一個籃子。

　　2、在幼兒身上分別貼好數字1、2、3、4，以便將幼兒分成1、2、3、4隊。

　　3、場地布置：起跑線(1、2、3、4)。

　　【活動過程】

　　一、準備動作“籃操”。

　　師：今天小朋友們每人都有一個籃子，接下來就讓我們用籃子來做做運動吧!

　　二、基本部分“我學劉翔來跨欄”

　　1、師：小朋友們你們認識劉翔嗎?劉翔是什么運動項目的運動員呀?

　　2、你見過劉翔叔叔跨欄，是怎么跨的呢?

　　師小結：原來劉翔叔叔跨欄是先要跑步，跑欄架的時候跨過去繼續跑，再跨過，再繼續跑，這樣子的。

　　3、那我們能不能用籃子來練習像劉翔叔叔一樣跨欄呢?(可以)

　　師：可以的，好那待會你們就可以去試試看，不過在去練習之前，老師還要提醒小朋友們我們這么多人，練習的時候要注意什么?(找空地方，小心和旁邊的小朋友撞起來)

　　師：恩，對的，練習的時候一定要找好空地方，小心碰撞。

　　4、幼兒分散練習。

　　(1)幼兒分散練習，教師巡回指導。

　　(2)集合講解、練習。

　　師：剛才你們是怎么練習跨欄的?

　　A、一名幼兒練習跨過橫向的籃子，他是怎么練習?

　　教師小結：要先把籃子放在地上，然后跑過去，看到籃子就跨過去，再往前跑。

　　B、(所有的幼兒在隊形上練習助跑跨跳)我們其他小朋友也來試試看。

　　C、一名把籃子豎過來跳的幼兒，你是怎么練的?

　　D、她的想法也很好，把籃子豎過來，這樣子我們跨過去的時候腳要抬的更高，跨得更遠一點。

　　E：請兩個人合作的出來介紹。

　　師：我剛才看到你們兩個人和別人的練習方法都不一樣，來把你們的方法介紹給大家看看。

　　師：你們看見了嗎?他們兩個人是怎么練習的呀?你們想試試看兩個人合作練習的方法嗎?(想)

　　5、幼兒合作練習跨欄。

　　(1)師要求：接下來也請你們都去找一個好朋友把兩個籃子搭在一起試試看，搭籃子的時候小朋友們也可以動動腦筋，想出不同的搭籃子的方法。等一會我也會請練得好的好朋友過來給大家介紹。

　　(2)幼兒合作練習，教師巡回指導。

　　(3)有目的的請三對幼兒介紹。

　　(4)教師小結：小朋友們真會動腦筋，想出了這么多不同的方法，看來一次跨過一個欄架的方法已經難不倒你們了，這樣吧接下來我們就用你們想出的搭籃子的方法來搭四條跨欄跑道。

　　6、排隊跨欄

　　(1)介紹跑道及隊伍。

　　(2)幼兒分組討論搭欄方法。

　　(3)幼兒搭欄。

　　(4)幼兒排隊跨欄。

　　師：現在跑道都搭好了，等一會小朋友們就可以像劉翔叔叔一樣去跑一跑了，你跑過第一條路，回來，你可以去試一試另外的'幾條路。

　　(5)教師小結：剛才我們有挑戰了不同的路，等我們長大了也要像劉翔叔叔一樣去參加運動會。

　　7、跨欄比賽

　　(1)師：接下來我們要來一場跨欄比賽了，你們看見劉翔叔叔比賽的時候，跑道是怎樣的?(一樣的)。

　　師：對了，這樣才公平，我們把跑道變成什么樣呢?(幼兒商量)

　　(2)每隊請兩名幼兒來搭。

　　(3)你們看見劉翔叔叔在比賽的時候，裁判喊各就各位預備的時候要做一個什么動作。(請一名來示范)。

　　(4)所有幼兒在兩排上練習一個各就各位預備的動作。

　　(5)幼兒排成四排就位。

　　(6)每排第一名就做好預備動作，(老師喊預備跑)，跑回來以后拍第二個小朋友的手就可以出發了，最后哪一隊先跑完就勝利了，加油!

　　(7)教師小結：剛才我們學習了劉翔叔叔參加了跨欄比賽，雖然我們今天跑的不是真正的110米欄，但只要你喜歡，等你長大了也一定可以去參加運動會的。

　　三、聽音樂整理放松運動。

　　師：現在我們可以聽著音樂一起做做放松運動，放松一下我們的身體。

　　【活動反思】

　　一、意識的創新性

　　在我之前的設計中，是以老師的“教”為主導，忽略了學生的自主能動性，教學顯得比較傳統。蔡老師直言不諱地提醒我，按照課標的理念和思路，學生應該成為課堂的主人，只要老師善于引導，就能調動學生自主學習的積極性。一節課，不應是老師唱主角，要給學生留有余地去發揮，培養他們分析問題解決問題的能力，并能通過自己知識體系去解決學習中的困難，所以，在與蔡老師討論后，將欄側、欄上練習環節設計成小組合作探究形式，通過學生自主選擇練習方式、小組展示和評價，達到掌握基本動作要領的目的。在本次課上，這個設計得到了貫徹于實施，學生學習的積極性很高，形成了互幫互學的場景，而我也有更多的時間去關注與輔導學習有困難的學生。

　　二、架構的嚴謹性

　　一節課的設計，從準備活動到主教材的實施到課課練的內容，都應該是相互呼應的，一節課的設計應從學生實際出發，而不是隨意而為。經過認真的思考和構思，我從準備活動、主教材的實施、到身體素質練習部分都緊緊抓住跨欄跑教學的動作技術要點，在熱身動作環節設計了障礙跑，讓學生在準備部分無意識地就開始跨跳準備，然后又有意識地讓學生自由體驗跨越障礙，為順利進入主教材的教學做好鋪墊。在主教材教授環節，緊緊抓住跨欄跑的技術要領，層層深入遞進，引導學生從模仿練習到自主合作練習、到學會評價技術動作，將學生的認知能力和實踐能力緊密地聯系在一起。整節課教學過程盡可能地嚴謹有序。

　　三、落實的有效性

　　學生是否真的學會了技能，是否落實到位，應具有可檢測性。賺學生練習后，通過引領，指導學生學會對技術動作的評價，同時又通過技術評價幫助學生更進一步掌握技術動作，學會掌握技能的方法。

　　四、過程的安全性

　　很多老師評課都不約而同提出要多提醒安全問題，這也是體育課最該重視的。所以，我在以后的教學中，會時時提醒學生注意安全，并真的做到讓學生安全上課、安全下課。另外，隊伍的整頓、隊形的變化也時時存在安全隱患，我會爭取在這些細小的方面做到完美無缺，務必保證學生的安全。

　　小百科：跨欄跑是在一定距離內，跨過規定的高度和數量的欄架、技術性較強的短跑項目，屬田徑運動中徑賽的一種。