一年級上冊體育教案（精選11篇）

一年級上冊體育教案 篇1

　　教學內容：l、站隊、解散、集合、稍息、踏步走、報數；2、韻律活動。

　　教學目標：

　　1、初步學習稍息、立正、解散、集合等隊列動作的基本做法，培養迅速站隊的能力。

　　2、使學生按照音樂的節奏和動作的要求進行練習，提高自我表現能力。

　　教學過程：

　　（一）開始準備部分：

　　一、宣布上課，師生問好。

　　二、宣布本課內容。

　　1、基本隊列動作；

　　2、韻律活動。

　　三、提出要求及注意事項。

　　組織：自然站立

　　1、用談話式提示學生站好體育課隊形；

　　2、提示和背誦課堂要求；

　　3、要求：集合快、靜、齊，注意力集中。

　　組織：四列橫隊（密集）

　　隊形：

　　1、檢查服裝、鞋、精神面貌。

　　2、學習正確的站姿，并找學生演示。

　　3、再次提示課前、課上、課后的基本要求。

　　（二）基本部分

　　一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、報數；4、站隊、解散、集合。

　　重點：各動作要領

　　難點：動作正確

　　組織：四列橫隊

　　教法：

　　1、教師示范，簡要講解動作做法；

　　2學生試做，老師糾正動作；

　　3學生集體練習，體會動作要領；

　　4.教師按“l、2、l”的口令，示范踏步走的動作做法，并講明動作要領。

　　5、全體統習踏步，教師糾正動作，并指定動作較規范的學生演示一次。

　　6、講明報數的做法和要求后分組練習報數，要求聲音短促，宏亮。

　　7、站隊時，讓學生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進行練習。

　　8、解散、集合穿插進行

　　二、韻律活動

　　模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動作：聽音樂、按節拍做不同方向、節奏、速度及變換重心的走

　　教法：

　　1啟發學生按照自己生活中觀察到的人物、動物形象和情結進行練習。

　　2聽音樂節拍自由地表現，教師啟發。

　　3鼓勵學生充分發揮想象力和創造力

　　（三）結束：

　　一、放松活動：四肢放松、伸懶腰

　　二、總結本課情況

　　三、宣布下課

　　組織：自由站立

　　教法：簡述方法，師生同練

　　要求：動作輕松、自然

一年級上冊體育教案 篇2

　　教學內容：l.隊列和體操隊形2.游戲：快快集合

　　教學目標：

　　l.進一步學習稍息、立正、踏步走、報數等隊列基本動作。

　　2.初步學習體操隊形，培養學生有秩序地進行隊列隊形練習的能力和良好的組織律性。

　　3.培養學生遵守紀律和站隊的能力

　　教學過程：

　　（一）開始準備部分

　　一、宣布上課，師生問好

　　二、宣布本課內容：1、隊列和體操隊形；2、游戲：快快集合。

　　三、提出要求及注意事項

　　組織：四列橫隊

　　教師整隊，檢查站姿

　　要求：集合快、靜、齊，精神飽滿

　　教法：

　　1.學生分組進村報數比賽

　　2.教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向學生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！”

　　3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學的后腦勺。

　　4.做踏步走時，教師可擊掌讓學生聽節奏練習。

　　要求：動作迅速、一致服從口令

　　（二）基本部分

　　一、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形

　　組織隊形:

　　教法：l.教師找兩名學生邊講解過示范。2.學生集體練習，教師發現問題及時糾正。3.再集體練習。4.分組輪換練習，觀摩，講評。

　　要求：遵守紀律，動作正確，迅速。

　　二、游戲：快快集合

　　方法：學生成四路縱隊站上聽到“散開”的口令后，學生立即分散在指定區域內自由活動，聽到“集合！”口令后，全體學生立即到原來位置迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。

　　規則：敞開后不得聚在原地等著站隊。

　　教法：1、教師講解游戲方法及規則。2、教真學生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學習，遵守紀律。3、縱隊站隊學會后，可改為橫隊。4、聽“散開”國今后，要求學生完成一定任務，如原地跳、模仿動作等。

　　要求：集會決、靜、齊，不擁擠，遵守規則

　　（三）結束部分

　　一、放松走。

　　二、總結本課情況，以表揚為主。

　　三、宣布下課。

　　教法：聽音樂做不同姿勢的放松走，自由散開。

　　要求：表情自然、輕松。

一年級上冊體育教案 篇3

　　教學內容：體育課堂常識教育，編排隊列。

　　教學目標：

　　1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環境特點，使兒童理解必須遵守常規要求的簡單道理。

　　2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能夠更好地熟悉隊形；為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。

　　3、引導學生認識、遵守交通規則，知道路上安全的重要性。

　　教學過程：

　　一、組織教學

　　二、講述體育的目的、任務及意義。（教師提問，學生回答）

　　目的：增強體質，促進學生身心全面發展，使他們在學校能更好地完成學習任務，將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛祖國服務。

　　意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質，政治面貌以及經濟地位，是不可缺少的一項運動；體育也是學校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發展的一個重要方面。

　　三、體育課常規意識的建立和習慣的養成（體育課上要求）

　　1、上課站隊要到指定位置站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。

　　2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應負責本組同學的檢查。

　　3、課上不允許攜帶危險性小物品（如小刀、釘子等）

　　4、堅持有病或有事請假制度。（體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一）。

　　5、上課一切行動聽從指揮。

　　四、講述本學期學習的內容和考核項目：

　　本學期開始首先學習廣播操，然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學習和各種動作技術，促進身心全面發展打好基礎。本學期考核項目是：

　　（1）立定跳遠（2）跳短繩

一年級上冊體育教案 篇4

　　教學內容：1.廣播操1、2節2.游戲：快快排隊

　　教學目標：

　　1.初步學習少兒廣播體操l、2節，發展學生力量、協調、等身體素質及動作節奏感、培養身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。

　　2.培養快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優良品德

　　教學過程：

　　（一）開始部分：

　　一、宣布上課，師生問好.

　　二、宣布本課內容：1.廣播操1、2節；2.游戲：快快排隊。

　　三、提出要求及注意事項

　　組織：四列橫隊

　　教法：進行常規檢查，教師整隊。

　　要求；認真聽講；精神飽滿。

　　（二）基本部分：

　　一、隊列練習：所學隊列動作的綜合練習。

　　組織：四列橫隊、四路縱隊。

　　教法：l.學生按教師口令或手勢進行隊列動作練習。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習。

　　要求：服從口令，動作正確。

　　二、廣播操

　　第一節：伸展運動（4X8拍）

　　要點：重心前移時，身體各部位動作協調配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協調。

　　組織：體操隊形；隊形如圖

　　教法：

　　1.教師邊講解過示范動作

　　2.教師分解講解、示范，學生模仿1－2基本動作。

　　第二節：頭部運動（4X8拍）

　　要點：頸肩放松，頭的屈、伸、轉動快速，部位準確；上下肢協調配合，整節操歡快、活潑，有趣。

　　重點：動作方法

　　難點：身體各部位的協調、連貫配合

　　三、游戲：快快排隊

　　規則：必須按規定的信號、移動方式行動。

　　方法：學生聽到規定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規定的隊形。動作節奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。

　　組織：四列橫隊、四路縱隊

　　教法：1.教師講解游戲方法及規則。2.通過游戲讓學生知道什么是縱隊¬橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。

　　要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。

　　（三）結束部分：

　　一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。

　　二、總結本課情況，以表揚為主。

　　三、布置作業：練廣播操，宣布下課。

　　組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。

　　教法：師生同練

　　要求：動作輕松。

一年級上冊體育教案 篇5

　　隊列：排體操路隊縱隊。

　　教材：1、隊列：排體操路隊縱隊。

　　2、簡單的徒手操

　　三維目標：

　　1.通過本次課的學習，使學生初步學習規定的徒手操，（第八套廣播操）。

　　2.培養學生身體的正確姿勢和節奏，發展學生的良好的姿勢。

　　3.培養學生行動迅速和聽從指揮的精神。

　　教學內容：

　　一、準備部分

　　1、課堂常規：

　　體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

　　宣布課的內容和任務。

　　2、準備活動：

　　隊列：立正、稍息、集合、解散。

　　二到三節簡單徒手操。

　　專項準備活動。

　　二、基本部分

　　體操隊列——排縱隊

　　要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。

　　1、教師講站隊的要求。

　　2、學生練習，教師指導。

　　3、教師評定。

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　　三、結束部分

　　1、放松活動：四肢放松、伸懶腰

　　2、總結本課情況

　　3、宣布下課

　　組織：自由站立

　　教法：簡述方法，師生同練

　　要求：動作輕松、自然

一年級上冊體育教案 篇6

　　教學內容：1.廣播操5、6、7節2.游戲：單腳跳接力

　　教學目標：

　　l.初步學習兒童廣播體操5、6、7節的動作方法，進一步發展學生力量、協調性節奏感等身體素質。培養身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。

　　2.發展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。

　　教學過程：

　　（一）開始部分：

　　一、宣布上課，師生問好

　　二、宣布本課內容：1.學習廣播操5、6、7節。2.游戲：單腳跳接力

　　三、提出要求及注意事項。

　　組織：自由站立

　　1.學生自由圍在老師身邊聽講。

　　2.聽到口令后迅速成四列橫隊站立。

　　3.要求：動作迅速，精力集中。

　　（二）準備部分：齊步走、立定

　　動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。

　　組織：成二路縱隊行進

　　教法：

　　1.復習踏步走、立定；

　　2.示范和講解齊步走，立定的動作要求；

　　3.齊步走的擺臂練習。

　　4.強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

　　5.讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。

　　6.按“1、2”節拍做立定練習。

　　要求：動作正確、聽從口令

　　（三）廣播操

　　第五節：體轉運動（4X8拍）

　　要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。

　　組織：體操隊形

　　第六節：踢腿運動（4X8拍）

　　要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。

　　第七節：全身運動（4X8拍）

　　要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。

　　重點：動作方法

　　難點：易體各部位協調、連貫配合

　　教法：

　　1.復習1一4節動作。（音伴）

　　2.講解示范5—7節動作。

　　3.以分解練習的方法，學練5—7節。

　　4.注意動作的部位及節拍。音伴練習

　　（四）游戲：單腳跳接力

　　規則：1.發令或擊掌后才能起跑；2.中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。

　　方法：教師發令后，各隊排頭用單腳連續跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。

　　教法：1.講解游戲方法及規則

　　2.競賽、講評3.指導、糾正

　　（五）結束部分：

　　一、放松運動：小碎步練習

　　二、總結本課情況，宣布下課。

　　組織：體操隊形

　　教法：1.師生同練2.用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。

　　要求：動作輕松、自然。

一年級上冊體育教案 篇7

　　立正，稍息

　　課題：立正，稍息

　　教學內容：

　　1，快快集合。

　　2，立正，稍息

　　3，丟手絹

　　教學目標：

　　認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；

　　技能目標：經過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協調性。

　　素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協調性。

　　情感目標：培養團結友愛，穩重的優良品質。

　　教學重點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。

　　教學過程：

　　一：導入部分

　　課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。

　　組織方法：成四路縱隊----集合

　　要求：隊伍整齊，精神飽滿。

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　　游戲：快快集合。

　　游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發出“解散”口令后，學生分散到指定的區域內自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。

　　教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；

　　（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習

　　預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。 二：主體部分

　　新授內容：立正、稍息

　　導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個高大的人物。

　　教與學的方法：（1）導入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范；（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；

　　（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。

　　預期目標：大部分同學都能做到正確。

　　三：結束部分：

　　1，游戲：丟手絹

　　游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續進行。

　　游戲規則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。

　　教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲； 2，集合，總結本課教學內容

　　3，師生告別，宣布下課。

一年級上冊體育教案 篇8

　　母雞愛小雞

　　教學內容：

　　1，排成四路縱隊

　　2，母雞愛小雞

　　教學目標：

　　認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生

　　明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

　　技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。

　　素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協調性，促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和

　　內臟器官機能的發展。

　　情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教

　　育。

　　教學重點難點：排成四路縱隊。

　　教學過程：

　　一：收心熱身導入情節

　　（1） 課堂常規：整隊，師生問好，宣布本課內容，導入情境教學。

　　組織方法：自由散在規定的場地，圍在教師身邊聽。

　　導入語：小朋友們，在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣

　　把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優秀？

　　小朋友們齊生回答：是公雞

　　（2） 模仿動物的叫聲和跳躍

　　大公雞：喔喔喔地叫 小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

　　企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

　　猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續

　　向前跳。

　　小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

　　注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經創新，針對不足，加以糾正。

　　二：故事情節發展

　　導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是

　　怎么訓練的。

　　教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分組分

　　排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出現的問題

　　在集合訓練后進行講解。（5）在隊列練習前向學生說明：前后間隔一臂距離，以

　　免太擁擠。

　　組織方法（如圖）：

　　排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢（左手

　　握拳于胸前屈肘，拳心向內，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示

　　的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約

　　一小臂的距離并自動對齊。

　　注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能

　　力，提高集合的速度。

　　三：尾聲恢復

　　1，游戲：母雞愛小雞

　　教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一只

　　兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場

　　災難的。（2）教師講解游戲方法與規則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充

　　當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）仔細觀察，發現不足及時進

　　行糾正。

　　游戲方法：

　　把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（

　　黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一

　　個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

　　游戲規則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從

　　側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞

　　”在躲閃時不要掉隊。

　　（老鷹抓小雞參照圖）

　　2，整隊，總結本課教學內容，師生告別。

　　3，宣布下課。

　　場地安排：一個排球場。

　　預計練習密度：25-30% ； 預計心率：130次\分。

　　教學反思：由于一年級學生剛剛進入小學，紀律不是特別的好，但對新鮮的事物

　　還是比較喜歡，因此只要抓住他們這一點對他們進行教學，效果可能事半功倍的

　　。在教排成四路縱隊時，由于他們彼此之間還是比較陌生的，所以隊伍排了很久

　　就是不見有效，使我覺得力不從心，好不容易排好，他們在下面又唧唧喳喳的說

　　起來了，有時竟成了打小報告的課程。經過一番說教，終于有點見效。讓他們玩

　　集合的游戲，他們老半天不知排在哪里。在后面玩母雞愛小雞的游戲中，他們玩

　　的很歡，在我們認為已經過時的游戲但在他們眼中只是說好玩，大家玩得開心就

　　是好的游戲，再說，這個游戲也可以培養他們彼此之間的感情，拉近他們彼此間

　　陌生的距離。總之，這節課氣氛還是比較好的，只是集合時由于比較陌生，所以

　　比較難。

一年級上冊體育教案 篇9

　　母雞愛小雞

　　課題：母雞愛小雞

　　教學內容：

　　1，排成四路縱隊

　　2，母雞愛小雞

　　教學目標：

　　認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

　　技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。

　　素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協調性，促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。

　　情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教育。

　　教學重點：排成四路縱隊。

　　教學過程：

　　一：收心熱身導入情節

　　（1）課堂常規：整隊，師生問好，宣布本課內容，導入情境教學。 組織方法：自由散在規定的場地，圍在教師身邊聽。

　　導入語：小朋友們，在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 12

　　的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優秀？

　　小朋友們齊生回答：是公雞

　　（2）模仿動物的叫聲和跳躍

　　大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

　　企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

　　猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續向前跳。

　　小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

　　注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經創新，針對不足，加以糾正。

　　二：故事情節發展

　　導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。

　　教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分組分排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出現的問題在集合訓練后進行講解。（5）在隊列練習前向學生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

　　組織方法（如圖）：

　　排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

　　注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的速度。

　　三：尾聲恢復

　　1，游戲：母雞愛小雞

　　教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法與規則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得 13

　　盡興。（4）仔細觀察，發現不足及時進行糾正。

　　游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

　　游戲規則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

　　2，整隊，總結本課教學內容，師生告別。

　　3，宣布下課。

　　場地安排：校園下院。

一年級上冊體育教案 篇10

　　教學內容：學習廣播操3、4節；各種方式做正確姿勢的走（模仿式）。

　　教學目標：

　　1.通過學習廣播操3、4節，使學生初步掌握廣播操的動作方法；

　　2.通過各種方式做正確姿勢走（模仿式）的練習；培養學生正確的走的姿勢；

　　3.培養學生的想象力和創造力，全面鍛煉身體，促進生長發育。

　　教學過程：

　　（一）開始準備部分：

　　一、課堂常規：1.體育委員整隊；2.師生問好；3.宣布本課內容：①學習廣播操3、4節；②各種方式正確姿勢的走。

　　二、隊列練習：向左（右）轉口令：“向左（右）——轉”

　　動作：聽到動令“轉”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。

　　教法：1.原地踏步進行左右轉，分清左右。2.示范動作方法。3.口令指揮，集體練習。4.個別輔導與集體糾正。

　　要求：①站隊快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊集體練習。

　　基本部分：

　　一、新授：廣播操（3、4）

　　第三節：擴胸運動

　　動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。

　　組織：體操隊形

　　動作時，發出“嘿！嘿！”兩聲。

　　第四節：體側運動

　　動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上（不前傾、不轉體）幅度大，有彈性、手臂協調配合。

　　重點：動作方法

　　難點：動作連貫

　　教法：1.復習1、2節（音伴）；2.示范3、4節動作方法；3.分解動作練習；4.完整動作練習；5.跟隨音樂練習；6.指導、糾正。

　　要求：動作正確、協調、有力練習認真、掌握好節奏。

　　二、各種方式做正確姿勢的走（模仿式）

　　1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。

　　組織：四列橫隊原地模仿練習二路縱隊繞場行進走

　　教法：1.教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學生想象，指定學生模仿，教師再總結示范，最后學生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進。

　　要求：動作協調、形象、活潑

　　（三）結束部分：

　　一、放松活動：小游戲：《打氣》

　　二、集合（表揚與批評）

　　三、師生再見

　　組織：四列橫隊、疏散隊形。

　　教法：教師示范后兩人一組進行練習。

　　要求：動作輕松、自然、認真聽講。

一年級上冊體育教案 篇11

　　立正，稍息

　　教學內容：

　　1，快快集合。

　　2，立正，稍息

　　3，丟手絹

　　教學目標：

　　認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；

　　技能目標：經過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協調性

　　。

　　素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協調性。

　　情感目標：培養團結友愛，穩重的優良品質。

　　教學重難點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。

　　教學過程：

　　一：導入部分

　　課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。

　　組織方法：成四路縱隊----集合（如右圖）

　　要求：隊伍整齊，精神飽滿。

　　游戲：快快集合。

　　游戲方法；

　　（1）先排成四路縱隊。

　　（2）發出“解散”口令后，學生分散到指定

　　的區域內自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或

　　哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。

　　教與學的方法：

　　（1）教師簡單講解并做要求；

　　（2）學生聽指揮練習；

　　（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；

　　（4）重新練習

　　預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。

　　二：主體部分

　　新授內容：立正、稍息

　　導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵

　　松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個

　　高大的人物。

　　教與學的方法：

　　（1）導入；

　　（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示

　　范和個別學生示范；

　　（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；

　　（4）教師觀察學

　　生練習的情況，并及時對錯 的進行糾正；

　　（5）集合隊伍，進行小節。

　　（6）讓學生上來示范，檢查練習情況

　　。

　　預期目標：大部分同學都能做到正確。

　　三：結束部分：

　　1，游戲：丟手絹

　　游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續進行。

　　游戲規則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。

　　教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲；

　　2，集合，總結本課教學內容

　　3，師生告別，宣布下課。

　　場地：一個排球場

　　預  計  生 理  負  荷  曲  線

　　160

　　140

　　120

　　100

　　80

　　5   10  15  20  25  30  35  40

　　練習密度：20-25%

　　心率：130次\分