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體育教案- 籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球

發(fā)布時(shí)間:2023-08-14

體育教案- 籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球(精選2篇)

體育教案- 籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球 篇1

  材

  內(nèi)   容

  籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球

  場(chǎng)地

  器材

  籃球:28粒   錄音機(jī):1臺(tái)

  教   學(xué)

  目   標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球、雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

  2、技能目標(biāo):提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  開(kāi)

  始

  8’

  教學(xué)內(nèi)容及方法

  組織、教法與要求 

  教師指導(dǎo)

  學(xué)生活動(dòng)

  1、              1、              常規(guī)組織工作2’

  2、              2、              準(zhǔn)備活動(dòng)6’

  A .雙人球操

  B.熟悉球性

  方法:球繞頭、腰、膝轉(zhuǎn),及各種姿勢(shì)的拋接球等

  組織:如圖1 

  教法:邊示范邊喊口令

  要求:教師口令清脆、響亮、動(dòng)作優(yōu)美.

  練習(xí)隊(duì)形:

  ○○   ○○

  ○○   ○○

  ○○   ○○

  ○○   ○○

  圖1

  學(xué)法:學(xué)生邊觀察,邊聽(tīng)口令認(rèn)真模仿動(dòng)作,創(chuàng)造練習(xí).

  要求:球盡量不要落地,雙人之間默契配合.

  基本

  部分

  27’

  (一)運(yùn)球:(5’)

  1、高低運(yùn)球.2、前后左右運(yùn)球.3、左右手交替運(yùn)球.4、體前變向運(yùn)球.5、急停急起運(yùn)球.

  重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量.

  (二)搶運(yùn)球(5’)

  方法:在籃球場(chǎng)上進(jìn)行.一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球.游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換.

  規(guī)則:1、無(wú)球同學(xué)不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,2、違例情況按搶斷論處.

  重點(diǎn):對(duì)球的控制和掌握.

  (三)原地二人一球傳接球.(3’)

  (四)圓圈跑動(dòng)傳接球.(8’)

  方法:分組后每隊(duì)圍成一圓圈,先按逆時(shí)針?lè)较蚵?其中一人站在圓心,手持一球,持球人依次將球傳給跑動(dòng)的同學(xué),接球后立即回傳,做一定次數(shù)后再按順時(shí)針做。

  重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合,

  (五)接龍傳球接力比賽(6’)方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間距4-5米,“接龍”傳球20粒球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

  重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

  教法:教師示范,指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí),互相交流練習(xí),創(chuàng)造練習(xí).

  要求:教師巡視、指導(dǎo).

  教法:  教師講方法和規(guī)則,指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).

  要求: 教師精講,讓學(xué)生多練.

  教法:教師講清練習(xí)方法,安排學(xué)生練習(xí).

  要求:教師結(jié)合示意圖講解,可鼓勵(lì)學(xué)生有新的練法.

  教法:教師講比賽方法和規(guī)則,后和學(xué)生一起練習(xí)一次。

  要求:教師以飽滿的情緒投入到練習(xí)中,讓學(xué)生躍躍欲試,準(zhǔn)備比賽。

  組織:在籃球場(chǎng)散點(diǎn)練習(xí)

  學(xué)法:學(xué)生自由模仿練習(xí),觀察同學(xué)練習(xí).

  要求:學(xué)生在練習(xí)中積極主動(dòng),多動(dòng)腦筋,多想方法練習(xí).

  組織:按小組分成四組4個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行..

  學(xué)法:學(xué)生分組分場(chǎng)地練習(xí),練習(xí)中先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”運(yùn)球,后共同“搶運(yùn)球”.

  要求:練習(xí)中必須用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球.

  組織:各小組根據(jù)人數(shù)自己組織.

  練習(xí)隊(duì)形如圖2:

  學(xué)法:學(xué)生分組練習(xí)。

  要求:各小組可有創(chuàng)新,可進(jìn)行小組比賽。

  組織:分兩組進(jìn)行

  學(xué)法:先練習(xí),后比賽

  要求:快速、準(zhǔn)確。

  結(jié)束

  部分

  5’

  (一)   (一)   放松活動(dòng):聽(tīng)輕音樂(lè)。

  (二)   (二)   小結(jié),收器材

  組織:集中

  教法:安排輕音樂(lè),同時(shí)講評(píng),最后請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)出音樂(lè)曲目。

  要求:教師心情輕松,講評(píng)簡(jiǎn)單。

  學(xué)法:在輕音樂(lè)聲中聽(tīng)教師講評(píng),放松心情。

體育教案- 籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球 篇2

  教材內(nèi)容 籃球:運(yùn)球、雙手胸前傳接球

  課的目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控

  制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不

  餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  場(chǎng)地器材 籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。

  課的部分 教學(xué)內(nèi)容及手段 組織教法

  開(kāi)始部分2’ 1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。

  2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),

  以及注意事項(xiàng) 組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:

  要求:精神飽滿,注意力集中。  

  準(zhǔn)備部分8’ 一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)

  方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。

  規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

  (2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

  二、熟悉球性(4’)

  方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。 一、組織:如圖示二:

  教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。

  要求:“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。

  二、組織:散點(diǎn)練習(xí)

  教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

  要求:球盡量不要落地。

  基本部分30’ 一、運(yùn)球:(6’)

  A、高低運(yùn)球,B、單手前后左右運(yùn)球,C、左右手交替運(yùn)球,D、體前變向運(yùn)球,E、胯下運(yùn)球,F(xiàn)、急停急起運(yùn)球。

  重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

  二、搶運(yùn)球(5’)

  方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。

  規(guī)則:A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。

  重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握

  難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

  三、原地二人一球傳接球(3’)

  重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合

  四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)

  重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫

  五、4 人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)

  重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

  六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

  要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。

  七、接龍傳球接力比賽(6’)

  方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。

  重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

  一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)

  教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。

  二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)

  教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

  要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

  三、四練習(xí)的組織如圖示三

  教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。

  五、六練習(xí)的組織如圖示四

  七練習(xí)的組織如圖示五:(略)

  教法:講解、示范,練習(xí),比賽。

  要求:先練習(xí),后比賽。

  結(jié)束部分5’ 一、整理運(yùn)動(dòng):配樂(lè)伸展放松操

  二、小結(jié),收回器材。 組織:散點(diǎn)

  教法:聽(tīng)音樂(lè),教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。

  組織:成四列橫隊(duì)集合。

  課的預(yù)計(jì) 1、練習(xí)密度:55%左右;  2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;   3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。  心率曲線(略)

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