體育教案－體育與健康教案
體育與健康課教案 上課形式：分組不輪換 | |||||||||||
班級：高二（2）人數(shù)：43人授課人：李決 時間：2004.10.27 | |||||||||||
教學內(nèi)容 |
1、田徑：三級跳遠（跳躍練習）； 2、實用體操：傷員搬運 | 三級跳遠重點： 單腿跳接跨步跳技術； 難點：起跳腿的曲伸 | |||||||||
傷員搬運重點：搬運方法 難點：不同情況下的搬運 | |||||||||||
教學目標 | 1、 通過單腿跳和跨步跳練習，使學生初步掌握單腿跳接跨步跳技術； 2、 通過搬運傷員練習，使學生基本掌握搬運傷員的方法； 3、通過以上練習，發(fā)展學生的下肢的力量及靈敏協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生團隊精神和創(chuàng)新意識。 | ||||||||||
教學順序 |
教 學 內(nèi) 容 |
達成 領域目標 |
學 生 活 動 |
次數(shù) |
教 法 指 導 |
組織、要求 及 預 想 | |||||
一 | l 課堂常規(guī) l 導入 l 明確內(nèi)容、目標。 （2＇） | l 建立良好的師生關系和學習氛圍；
| l 體委整隊集合。 l 向教師問好！ 聽講。 l 見習生隨堂聽課 | l 指定集合地點，鳴哨集合； l 向?qū)W生問好！ l 宣布課的內(nèi)容； l 檢查服裝，安排見習生。 | “隊列整齊，精神飽滿” | ||||||
二 | l 徒手操 l （4’）
| l 充分活動身體各個關節(jié)。 | l 認真聽講。
| 1 | l 領做徒手操 要求 | “徒手操” | |||||
三 | 學習三級跳遠第一跳即單腿跳與第二跳即跨步跳的技術 講解示范（2’） | 1、 動作連貫、協(xié)調(diào)
| 1、 聽講思考。 2、觀察示范，建立正確的動作表象并欲望試驗。嘗試練習，并思考問題： | 2—3 | 1、組織觀看示范并設疑：A：單腿跳是如何換腿的；B跨步跳
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五 | 1、歸納要領，完善技術。 （9’） 2、跨步跳3、單腿挑難點：起跳腿的曲伸 | 1、 引入最佳學習狀態(tài) 2、培養(yǎng)學生觀察分析和解決問題的能力。 | l 反思歸納，制定有效練習方案。
小組內(nèi)自評和互評 | 2組 1、 提出要求。組織學生練習。 2、 跨步跳20米 3、 連續(xù)兩次單足跳接換腿20米 4、教師巡視點撥。。 | 易犯錯誤：單腿跳換腿不及時 糾正：起跳腿曲伸練習練習； | ||||||
六 | l 跳躍練習 （4’——5’） | 1通過練習發(fā)展學生下肢力量 | 1、 學生思索什么方法可以發(fā)展腿部力量 2、練習 | 2 | 1、單足跳20米 2、跨步跳20米 | 在跑道上進行練習 | |||||
七 | “搬運傷員”15′—17′ 1、搬運的方法： 常用的搬運有徒手搬運和擔架搬運兩種。可根據(jù)傷者的傷勢輕重和運送的距離遠近而選擇合適的搬運方法。徒手搬運法適用于傷勢較輕且運送距離較近的傷者，擔架搬運適用于傷勢較重，不宜徒手搬運，且需轉運距離較遠的傷者。 | 1、 會運用所學方法用于實踐
2、 培養(yǎng)品質(zhì)，陶冶情操。
3、 學會建立團隊合作意識。
| 1、 學生情緒高漲認真聽講。 2、 明確要求，統(tǒng)一行動。 3、 搬運練習 （1）徒手搬運A、單人：抱、背、扛； B、雙人：拉車式、椅式抬人； C、多人：三人抬、四人抬、 （2）擔架（簡易） 4、 緊急救護（搬運） A：錯誤方法 B：正確方法 | 2 | 1、 講解、示范搬運方法； 2、 突發(fā)事件：有車禍發(fā)生，急需運送；學生運用搬運知識搬運傷員，但方法不對，加重了傷勢； 3、 講解示范針對不同部位的傷員如何搬運； 4、 突發(fā)事件：有車禍發(fā)生，急需運送；學生運用搬運知識搬運傷員，及時送到指定地點。
| 講解、示范
15米
●●●●●●●●●● （傷員） 八 | 1、 集合 2、 放松 3、課后評價 （3′-4′） | 1、 愉悅的氣氛中，使學生生理和心理得到放松。 2、能客觀自我評價。 | 1、扣擊下肢放松，閉眼展開豐富想象，自我放松。 2、 自評，互評。 | 1、 指導放松 2、 小結，組織自評 3、 安排還器材。 4、師生再見！ | 隊型： 培養(yǎng)學生的合作意識 |
場地器材
| 負荷 |
密度：20% |
平均心率：110——120次/分 | ||||||||
課后小結：
| 課后作業(yè) ：（1）根據(jù)自己情況，制定提高腿部力量的方法； （2）自己查詢有關外傷救護的知識 | ||||||||||
課的設計
三級跳遠技術是一個技術含量較高，難度較大的教材，一般只在高中男生中教授，但隨著時代的發(fā)展，女子三級跳遠也進入到奧運會田徑項目中，根據(jù)我校實際在高二女生中也開設了這個項目。本課做為三級跳遠教學前的跳躍素質(zhì)練習課，通過練習，使學生初步學會單腿跳、跨步跳技術，發(fā)展學生的下肢力量和協(xié)調(diào)能力。
負重搬運教材是大綱中各年級均出現(xiàn)的教材，如何將教材與實際有機的結合與拓展，是新教學大綱對教師提出的問題；本人根據(jù)搬運教材與醫(yī)療救護中外傷救護相結合，制定本課實用體操教材內(nèi)容——傷員搬運（簡易方法），既向同學教授搬運的基礎知識，又向同學介紹救護時應注意的問題（不同部位受傷的搬運方法），讓學生想一想還可以采用什么方法，并布置課后作業(yè) ，加深學生的拓展知識面。