體育教案－高一籃球課

高中二年級學生人數：40人
教學內容		1、籃球：反彈傳接球； 2、耐久跑
教學目標		1、1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。 2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。 3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。
程序	時間	內容	教師活動	學生活動	組織	德育滲透保健措施	能力培養
一	3’	運球練習	1、組織學生拿球 2、引導學生運球	自由發揮或模仿教師動作	散點	活動準備	個性的培養和表現
二	3’	球操	1、播放音樂、 2、示范球操	隨音樂做球操	圓形	活動關節	協調性、節奏感模仿能力。
三	5’	反彈傳接球	1、提出反彈傳接球技術 2、問題：反彈傳接球中反彈點的位置	1、學生嘗試練習 2、回答問題 3、練習反彈球	兩人一組圓圈附近	探索精神安全教育	自學能力觀察能力從感性認識到理性概括能力
四	9’	自創法進行反彈傳接球	提出要求： 3-6人一組，以反彈傳接球技術為核心，結合籃球的移動、跑動、運球、防守等技術，自創一種方法進行練習。	1、分組討論； 2、創造練習方法； 3、相互評價、改進練習方法。	以小組為單位練習	培養探索精神、合作意識	創造能力、技術應用能力、動作配合能力。
五	4’	方法演示	組織好方法演示、評價	1、演示； 2、在演示基礎上再練習	集體小組	及時調控	評價能力、表現能力。
六	2’	耐久跑呼吸節奏練習	介紹耐久跑呼吸節奏的技術要領。	原地小跑體會耐久跑呼吸節奏。	集體	保健指導	正確的呼吸方法。
七	8’	圖形跑	喊出相應的圖形名稱	1、按教師指示跑出圖形； 2、自創圖形跑；	兩個小組	集體主義精神	技術運用能力合作能力。
八	7’	定時跑	計時并鼓勵學生	1、按自身情況進行定時跑， 2、自我評價。	同上組織	意志品質培養，保健指導	提高有氧耐力
九	4’	身體恢復	1、放音樂 2、口令揭示動作	在音樂聲中隨教師提示完成動作	四列橫隊	音樂消疲	自我保健能力
器材		錄音機一臺；籃球41只；球筐4只。			預計心率曲線（略）
練習密度		約為：28--31%			預計心率曲線（略）

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體育教案－高一籃球課