門 檻(精選6篇)
門 檻 篇1
屠格涅夫
我看見一座大樓。
正面一道窄門敞開。門里一片陰森的黑暗。高高的門檻前站著一位姑娘……一位俄羅斯的姑娘。
望不透的黑暗中散發著寒氣,隨著寒氣,從大樓深處傳來一個慢吞吞的、不響亮的聲音:
“啊,你要跨進這道門檻來嗎?你知道里面有什么在等著你?”
“我知道。”姑娘這樣回答。
“寒冷,饑餓,憎恨,嘲笑,蔑視,侮辱,監獄,疾病,甚至于死亡?”
“我知道。”
“跟人們疏遠,完全的孤獨?”
“我知道……我準備好了。我要忍受一切的痛苦,一切的打擊”
“這些痛苦,這些打擊不僅來自你的敵人,而且來自你的親人,你的朋友?”
“是……就是從他們那里來的,我也要忍受。”
“好。你準備犧牲嗎?”
“是。”
“你準備著無名的犧牲嗎?你會死去沒有一個人……甚至沒有一個人會知道,他尊敬地懷念的是誰……”
“我不要人感激,不要人憐憫。我也不需要名聲。”
“你還準備犯罪?”
姑娘埋下了頭……
“我也準備去犯罪。”
聲音停了一會,然后又問下去。
“你知道嗎,”哪聲音最后說,“將來你會不再相信你現在這個信仰,你會認為自己受了騙,白白地毀了你的年輕的生命?”
“這我也知道。然而我還是要進來。”
“進來吧!”
姑娘跨進了門檻厚厚的門簾在她身后立刻放了下來。
“一個傻瓜!”有人在后面咬牙切齒地咒罵。
“一位圣人!”不知從什么地方傳來這一聲回答。
1878年5月
門 檻 篇2
我們要怎樣跨過青春的門檻呢?下面是第一范文網小編為大家收集整理的《青春的門檻》閱讀題目及其參考答案,相信這些文字對你會有所幫助的。
《青春的門檻》閱讀原文:
有一個青年,他想畫一幅題為《青春的門檻》的畫。他畫了無數次,撕毀了無數次,久久地沒有畫成……
因為他心里淤塞著一團亂麻般的思緒,他怕邁出那青春的門檻,怕失去還沒有享受夠的青春……
是啊,青春的美好,不必詳盡地鋪陳,單單想到這一點便令人心醉——青春是一種特權!
“他還年輕!”這是人們對青春期中的紅男綠女的一種覆蓋面極寬的赦免。可以任由他們糊涂一點,馬虎一點,浪漫一點,淘氣一點,懶惰一點,瘋狂一點……
無妨犯一點錯誤,或者無妨耍一點脾氣,肆無忌憚地笑,盡情盡興地哭……因為他們正當青春,所以不要苛責他們!
“我還年輕!”這是自己對自己的一種幾近于全面的諒解。以后的事情以后再想,以后再談。讓世界只是一幅畫,生活只是一首歌,理想只是朦朧的朝霞,事業只是遠方的車站……因為我們正當青春,所以只管扭動歡快的舞步!
然而歲月匆匆,一個那樣的日子終于來臨——腳尖觸到了門檻,青春的門檻!
抬頭一看,門檻外面是一個驚心動魄的世界。
邁出那門檻,責任和義務將沉重地壓到肩頭;原來只覺得別扭而從未深究過的他人的目光,逼近面前,不得不認真地加以剖析;啊,人際關系如此這般錯綜復雜,而自己終于不能再加回避;沒有人輕易對你諒解和寬恕,連自己也不能不對自己的一言一行一顰一笑細加反芻審評;感情世界竟也變得如此迷離樸朔,原來絕不能輕言友誼和愛情;道德是生活這個大魚缸的玻璃外壁,原以為看似透明無妨穿游,卻原來無比堅硬不許超越;世界不是一幅畫而是一種復雜深奧的存在,生活不是一首歌而是一篇難以答好的考卷,理想必須明晰并切實地作出抉擇,事業是一趟已經開來不抓緊時間努力登上去便要迅即開走的列車……
啊,青春的門檻!
狂跳的心啊,你能不能平靜些,告訴我,告訴我,能不能不邁將過去?怎樣地邁將過去? ……
你怎能不邁過那青春的門檻?那是無可回避的。世上有那樣一種人,他年齡早已超過青春期,但心理結構和為人處世水平仍停留在青春門檻以內。這種人常常因不能適應社會、生活、他人而被視作低能兒,永遠保持青春的活力是非常美好的,永遠保持青春期的心理結構和為人處世水平,特別是超越青春期仍建立不起堅實的信仰、理想、道德觀和事業心,那就不但不稱其為美好,甚至要墮入丑陋和丑惡了!
你必須邁過那青春的門檻!
當你腳尖觸到青春的門檻時,你必須勇敢地失去青春!
只有丟失青春,才能換取成熟。
只有任仲春的勁風吹落花瓣,才能在驕陽中結出你青色的幼果。
怎樣邁過那青春的門檻?
要義無反顧。青春誠美好,但青春必凋零。邁過去!敢于用你還不夠堅實的肩膀,承受社會壓下來的責任和義務;敢于面對復雜多變的社會生活;敢于迎接微妙的眼神、莫測的心機與需要仔細破譯的話語;敢于在感情世界里經受痛徹肺腑的考驗;敢于樹立起宏大的理想目標;敢于以堅韌的毅力和奮發的進取開創出時代、祖國和人民所需要的業績……
要歡欣鼓舞。青春誠美好,但青春的門檻那邊更奇妙。花兒落了,會有果實。最初的果實的確是苦澀的,甚至是丑陋的,然而果實比花朵更有價值,隨著新的歲月中的奮斗,果實將逐漸碩大,逐漸飽滿,逐漸光彩照人,逐漸果香四溢——青春如花,點綴得這個世界繽紛似錦,但主要是供于觀看;青春后的生命果實,使這個世界變得滋養,并通過種子延續著人類的文明,它就不僅是供于觀瞻而是創造出新的生命……邁過青春的門檻,在失落的痛苦之后,又將獲得多么大的快樂!預支一部分那至高的快樂吧,果斷而敏捷地邁過青春的門檻!
有一個青年,他想畫一幅題為《青春的門檻》的畫。他畫出了一個高聳的門洞,門洞這邊是一個撐壁猶豫的青年,門洞外的強光勾勒出他的剪影,他正待邁出那門洞下的門檻卻還缺乏最后的一束勇氣——而門洞外是一眼望不清的繽紛世界,顯得神秘莫測……
他該怎樣才能把這幅畫兒畫得更好呢?
年輕的朋友們啊,讓我們一起幫他來畫吧!
《青春的門檻》閱讀題目:
小題1:本文以“青春的門檻”為題,其用意是什么?(3分)
小題2:“道德是生活這個大魚缸的玻璃外壁,原以為看似透明無妨穿游,卻原來無比堅硬不許超越。”這句話的含義是什么?(4分)
小題3:下面兩句話中的劃線詞語能否互換?為什么?(4分)
①要義無反顧。青春誠美好,但青春必凋零。(《青春的門檻》)
②為了如期登上珠穆朗瑪峰,四位勇士仍然勇往直前地行進在崎嶇的山路上。
小題4:文中“狂跳的心啊,你能不能平靜些,告訴我,告訴我,能不能不邁將過去?怎樣地邁將過去? ……”作者為什么這樣寫?其作用是什么?(3分)
小題5:比較下面兩段文字,說明它們在表達上的特點。(4分)
①邁過去!敢于用你還不夠堅實的肩膀,承受社會壓下來的責任和義務;敢于面對復雜多變的社會生活;敢于迎接微妙的眼神、莫測的心機與需要仔細破譯的話語;敢于在感情世界里經受痛徹肺腑的考驗;敢于樹立起宏大的理想目標;敢于以堅韌的教力和奮發的進取開創出時代、祖國和人民所需要的業績…… (《青春的門檻》)
②你要做好充分的思想準備,把青春的內容看透吃透。這樣,當你胸有成竹地走進人生的課堂,你就能夠用自信的目光,把理想的風鈴碰出一陣鳴響。當歲月的鐘聲敲響15下16下或者17下18下,你就可以自豪地說:青春,你一定在我身上絢麗!(《讀者 卷首語》)
小題6:文章最后三個自然段,有人說應該刪去,有人說不應該刪去。你的看法呢?請說明理由。(4分)
小題7:作者說要“義無反顧”、“歡欣鼓舞”地邁過青春的門檻,你認為該如何邁過呢?(5分)
《青春的門檻》閱讀答案:
小題1:用“青春的門檻”比喻人生兩個階段之間的界限,以此為題目點明題旨,激起讀者的閱讀興趣,引發讀者的深層思考。(3分)
小題2:將“道德”比喻成“生活這個大魚缸的玻璃外壁”,表現了青年人對道德的認識是幼
小題3:不可以。因為“義無反顧”是在道義上只有勇往直前,絕對不能退縮回顧,“勇往直前”是不畏艱險,勇敢地一直往前走。這兩個詞語都有勇敢前行的意思,但是“義無反顧”,強調認定了就不回頭。“勇往直前”強調不畏任何艱難險阻,一直走下去。(4分)
小題4:提出兩個問題,“能不能不邁將過去”和“怎樣地邁將過去”。作用是過渡,引出下文。(3分)
小題5:.①②段都用了議論的表達方式。都運用第二人稱進行表述,顯得親切而熱情。①段運用排比的修辭方法、增強語勢,強調要義無反顧地邁過青春的門檻。②段運用比喻的修辭方法,生動寫出了理想的絢麗多彩。(4分)
小題6:不應該刪去,由青年人個人的思考,而推及到更多人都來思考這個問題。(用議論方式,發出呼吁,號召青年人來思考人生這個話題)/這樣才使文章前后照應,結構完整。
應該刪去。因為前面已對怎樣邁過“青春的門橙’作出了總結性的回答。內容表達已經清楚,明晰了。沒有必要重復。(4分)
小題7:提示:從青春的責任和義務、青春的理想、學習知識和如何成才,自我價值的實現。
門 檻 篇3
中高考的議論文閱讀,需要我們在理解中心論點基礎上把握全文。進行議論文的閱讀時候,一定要狠狠抓住論點進行答題。要想快速提高語文閱讀能力,需要同學們在反復完成閱讀習題中積累和磨練的。為提高大家的閱讀能力,現第一范文網小編整理了這篇青春的門檻 閱讀答案,以供同學們練習、反思和感悟!
青春的門檻 閱讀答案
青春的門檻
劉心武
有一個青年,他想畫一幅題為《青春的門檻》的畫。他畫了無數次,撕毀了無數次,久久地沒有畫成……
因為他心里淤塞著一團亂麻般的思緒,他怕邁出那青春的門檻,怕失去還沒有享受夠的青春……
是啊,青春的美好,不必詳盡地鋪陳,單單想到這一點便令人心醉——青春是一種特權!
“他還年輕!”這是人們對青春期中的紅男綠女的一種覆蓋面極寬的赦免。可以任由他們糊涂一點,馬虎一點,浪漫一點,淘氣一點,懶惰一點,瘋狂一點……
無妨犯一點錯誤,或者無妨耍一點脾氣,肆無忌憚地笑,盡情盡興地哭……因為他們正當青春,所以不要苛責他們!
“我還年輕!”這是自己對自己的一種幾近于全面的諒解。以后的事情以后再想,以后再談。讓世界只是一幅畫,生活只是一首歌,理想只是朦朧的朝霞,事業只是遠方的車站……因為我們正當青春,所以只管扭動歡快的舞步!
然而歲月匆匆,一個那樣的日子終于來臨——腳尖觸到了門檻,青春的門檻!
抬頭一看,門檻外面是一個驚心動魄的世界。
邁出那門檻,責任和義務將沉重地壓到肩頭;原來只覺得別扭而從未深究過的他人的目光,逼近面前,不得不認真地加以剖析;啊,人際關系如此這般錯綜復雜,而自己終于不能再加回避;沒有人輕易對你諒解和寬恕,連自己也不能不對自己的一言一行一顰一笑細加反芻審評;感情世界竟也變得如此迷離樸朔,原來絕不能輕言友誼和愛情;道德是生活這個大魚缸的玻璃外壁,原以為看似透明無妨穿游,卻原來無比堅硬不許超越;世界不是一幅畫而是一種復雜深奧的存在,生活不是一首歌而是一篇難以答好的考卷,理想必須明晰并切實地作出抉擇,事業是一趟已經開來不抓緊時間努力登上去便要迅即開走的列車……
啊,青春的門檻!
狂跳的心啊,你能不能平靜些,告訴我,告訴我,能不能不邁將過去?怎樣地邁將過去? ……
你怎能不邁過那青春的門檻?那是無可回避的。世上有那樣一種人,他年齡早已超過
青春期,但心理結構和為人處世水平仍停留在青春門檻以內。這種人常常因不能適應社會、生活、他人而被視作低能兒,永遠保持青春的活力是非常美好的,永遠保持青春期的心理結構和為人處世水平,特別是超越青春期仍建立不起堅實的信仰、理想、道德觀和事業心,那就不但不稱其為美好,甚至要墮入丑陋和丑惡了!
你必須邁過那青春的門檻!
當你腳尖觸到青春的門檻時,你必須勇敢地失去青春!
只有丟失青春,才能換取成熟。
只有任仲春的勁風吹落花瓣,才能在驕陽中結出你青色的幼果。
怎樣邁過那青春的門檻?
要義無反顧。青春誠美好,但青春必凋零。邁過去!敢于用你還不夠堅實的肩膀,承受社會壓下來的責任和義務;敢于面對復雜多變的社會生活;敢于迎接微妙的眼神、莫測的心機與需要仔細破譯的話語;敢于在感情世界里經受痛徹肺腑的考驗;敢于樹立起宏大的理想目標;敢于以堅韌的毅力和奮發的進取開創出時代、祖國和人民所需要的業績……
要歡欣鼓舞。青春誠美好,但青春的門檻那邊更奇妙。花兒落了,會有果實。最初的果實的確是苦澀的,甚至是丑陋的,然而果實比花朵更有價值,隨著新的歲月中的奮斗,果實將逐漸碩大,逐漸飽滿,逐漸光彩照人,逐漸果香四溢——青春如花,點綴得這個世界繽紛似錦,但主要是供于觀看;青春后的生命果實,使這個世界變得滋養,并通過種子延續著人類的文明,它就不僅是供于觀瞻而是創造出新的生命……邁過青春的門檻,在失落的痛苦之后,又將獲得多么大的快樂!預支一部分那至高的快樂吧,果斷而敏捷地邁過青春的門檻!
有一個青年,他想畫一幅題為《青春的門檻》的畫。他畫出了一個高聳的門洞,門洞這邊是一個撐壁猶豫的青年,門洞外的強光勾勒出他的剪影,他正待邁出那門洞下的門檻卻還缺乏最后的一束勇氣——而門洞外是一眼望不清的繽紛世界,顯得神秘莫測……
他該怎樣才能把這幅畫兒畫得更好呢?
年輕的朋友們啊,讓我們一起幫他來畫吧!
1.本文以“青春的門檻”為題,其用意是什么?
2.“道德是生活這個大魚缸的玻璃外壁,原以為看似透明無妨穿游,卻原來無比堅硬不許超越。”這句話的含義是什么?
3.下面兩句話中的加點詞語能否互換?為什么?
①要義無反顧。青春誠美好,但青春必凋零。(《青春的門檻》)
②為了如期登上珠穆朗瑪峰,四位勇士仍然勇往直前地行進在崎嶇的山路上。(《登上地球之巔》)
4.比較下面兩段文字,說明它們在表達上的特點。
①邁過去!敢于用你還不夠堅實的肩膀,承受社會壓下來的責任和義務;敢于面對復雜多變的社會生活;敢于迎接微妙的眼神、莫測的心機與需要仔細破譯的話語;敢于在感情世界里經受痛徹肺腑的考驗;敢于樹立起宏大的理想目標;敢于以堅韌的教力和奮發的進取開創出時代、祖國和人民所需要的業績…… (《青春的門檻》)
②你要做好充分的思想準備,把青春的內容看透吃透。這樣,當你胸有成竹地走進人生的課堂,你就能夠用自信的目光,把理想的風鈴碰出一陣鳴響。當歲月的鐘聲敲響15下16下或者17下18下,你就可以自豪地說:青春,你一定在我身上絢麗!(《讀者•卷首語》)
5.文章最后三段文字,有人說應該刪去,有人說不應該刪去。你的看法呢?請說明理由。
6.作者說要“義無反顧”、“歡欣鼓舞”地邁過青春的門檻,你認為該如何邁過呢?
答案:
1.用“青春的門檻”比喻人生兩個階段之間的界限,以此為題目點明題旨,激起讀者的閱讀興趣,引發讀者的深層思考。
2.將“道德”比喻成“生活這個大魚缸的玻璃外壁”,表現了青年人對道德的認識是幼稚的、淺薄的。現實中道德觀念是不易打破的,是有約束力的,青年人不能為所欲為,要遵守道德規范。
3不可以。因為“義無反顧”是在道義上只有勇往直前,絕對不能退縮回顧;“勇往直前”是不畏艱險,勇敢地一直往前走。這兩個詞語都有勇敢前行的意思,但是“義無反顧”,強調認定了就不回頭。 “勇往直前”強調不畏任何艱難險阻,一直走下去。
4.①②段都用了議論的表達方式。都運用第二人稱進行表述,顯得親切而熱情。①段運用排比的修辭方法、增強語勢,強調要義無反顧地邁過青春的門檻。②段運用比喻的修辭方法,生動寫出了理想的絢麗多彩
5不應該刪去,由青年人個人的思考,而推及到更多人都來思考這個問題。(用議論方式,發出呼吁,號召青年人來思考人生這個話題。)這樣才使文章前后照應,結構完整。應該刪去。因為前面已對怎樣邁過“青春的門橙’作出了總結性的回答。內容表達已經清楚,明晰了。沒有必要重復。
6.提示:從青春的責任和義務、青春的理想、學習知識和如何成才,自我價值的實現、珍惜時光等任選一個角度來談都可以。從正面說,以積極的態度來寫即可。
門 檻 篇4
電腦給我們工作和生活帶來了無窮的便捷和樂趣,有時也會帶來一些尷尬,甚至“防不勝防”,比如:你起草一份合同發給對方,對方在你合同中進行了一些小小的修改,若你稍有“不慎”,那可能釀成錯。筆者在word的應用中發現──我的文檔只準看,不讓改(復制、粘貼和修改等操作),有興趣了解此法嗎?請看我的:
第一道檻 雕蟲小技
當你編輯好文檔后,選取“視圖→工具欄→窗體”,在彈出的“窗體任務欄”上選取“保護窗體”,如圖1。這時,當前word文檔中的內容已經不能選取,光標也停留在文檔起始的位置,工具欄上和菜單中的相關功能按鈕及鼠標右鍵菜單(復制、粘貼等)也不可用,同時,鍵盤也不能進行輸入、選取和刪除等操作,即使用“文件→另存為”把文檔存成其他文件名,再次打開也照樣無法操作,使文件不能修改和復制。
這個功能確實不錯吧?但你動動腦筋,再觀察一下“窗體任務欄”,發現的什么?若沒有發現,就請用鼠標再點取“保護窗體”,發現了什么?呵呵……原來是雕蟲小技!
第二道檻 真槍實彈
不是說前一道門檻是雕蟲小技,第二道門檻一定來一個真槍實彈,真正把你想“復制、修改”之心拒之門外。請看:將要保護的文檔打開,選取“工具→保護文檔”,在“保護文檔”對話框中選取“窗體”,并輸入密碼。當你再次點擊窗體任務欄中“保護窗體”時,就得提醒你輸入密碼,沒有密碼當然只有被拒之門外。但是,我還得說一句:密碼只能用一次!也就說:你自己修改了“窗體保護”的文檔后,要重新設置“窗體保護”,否則,該文檔與普通文檔一樣了。
<
門 檻 篇5
九年級歷史(上)第一單元 跨入近代社會的門檻復習學案
一、向人性扼殺者宣戰——( )
1、概況: (時間),歐洲興起了繼承 、 文化傳統,追求 和 的風潮,史稱“ ”。它最早興起于 。
2、核心主張: 實質上是 。
代表人物 國別 代表作 影響
二、探險者的夢想——( )
1、概念:從 開始, 各國開始了持續二百多年的 和 ,史稱“ ”。
2、代表:1492年航海家 開辟了從 橫渡 到達 的航路,稱當地土著居民為“ ”,當地島嶼為 。
3、影響:打破了
開始了 。
三、剝奪王權保留王位的革命——( )
1、經過:① 年,革命開始 ②1649年處死國王 ,推翻了 。③1688年發動“ ” 。革命結束
2、重要法案: 年英國 制定了《 》,對 進行了嚴格的限制,確定了 基本原則。英國的這種政治體制被稱為“ ”。
3、影響:①對英國:確立了 走上了 率先開始了
②對歐洲:推動了 馬克思稱這場革命是“ ”。
四、為民族獨立而戰——( )
1、開始: 年北美人們在 打響了 斗爭的第一槍,獨立戰爭開始。
2、宣告獨立: 年 月 日, 通過了由 起草的《 》,宣告 ,成為獨立的“ ”。這天被定為 。
6、評價華盛頓:①領導美國人民打碎 ,取得了 ;②開創了美國 的先河,當選為 ,③作為 和 而載入史冊 。
五、為爭取“民主”“共和”而戰——( )
1、爆發: 年 月 日巴黎人民攻占 ,法國大革命由此開始,這天被定為 。
2、法律文獻:1789年頒布《 》它宣稱① ②
③ ④
3、影響:法國大革命徹底摧毀了法國 使“ ”“ ”思想廣為傳播。
六、拿破侖的文韜武略
1、 年,拿破侖通過“ ”奪取法國政權。
2、拿破侖頒布了《 》即《 》。它第一次確認了 、廢除貴族特權和 等資產階級民法原則,是資產階級國家的 ,它 的 為后來許多歐洲國家借鑒和效仿。
門 檻 篇6
告誡家長:4個“雷區”要繞開走
面對中考,家長的壓力普遍比考生大:考生年齡尚小,有些對中考的重要性認識不夠、重視不夠,渾渾噩噩,用家長的話來說就是“不醒事”;有些學生第一次面臨這樣的大考,不知所措,難以應對。而家長深知中考對孩子的重要性,普遍對孩子的期望較高,無形中會把壓力傳遞給孩子,有的則干脆直接對孩子施壓,如對孩子提出不切實際的要求,看到孩子不認真對待中考時更是備感焦慮,進而把情緒發泄在孩子身上……家長的這種做法,容易造成矛盾激化,對孩子的考前心理有很大的負面影響。 如何創造良好的環境,讓孩子在溫馨、寬松的氛圍中發揮出最佳水平呢?以下幾點值得家長們注意:
1.切忌期望過高。不少家長對孩子抱有不切實際的期望,愛把“至少要考500分”、“一定要上‘四、七、九’”之類的話掛在嘴邊,殊不知這樣做不僅起不到激勵作用,反而讓孩子愈發悲觀、焦慮,給孩子造成不必要的心理壓力。其實,到了這個時候,孩子的知識水平和能力基本上已成定局,短時間內不可能有“質的飛躍”,因此,對家長來說,首要任務就是正確了解孩子的狀況,接納孩子的現狀,不提不切實際的要求,你不妨告訴孩子:“只要盡到最大努力就行了!”
2.切忌制造緊張空氣。為了給孩子督戰助陣,有些家長刻意制造出“一級戰備”的考前狀態,如請假在家做“專職后勤”,晚上絕不打開電視等等。其實,這樣做反而會讓孩子覺得壓抑、煩悶,“透不過氣”來。明智的做法是,家長該干嘛就干嘛,同時,盡量避免出現對孩子的心理產生消極影響的事件,如夫妻吵架、鄰居沖突等等,營造溫馨、寬松的家庭氛圍。
3、切忌打擊孩子的自信心。自信心能讓考生把現有水平發揮到最佳程度,在考前階段,家長對孩子要鼓勵、肯定,不要動輒批評、指責。當孩子某一次考前測驗失利時,一味責罵只會讓孩子更加缺乏自信,甚至自暴自棄,這時,家長最好多與老師、孩子溝通,共同找出失利的原因,幫助孩子盡快走出失利的陰影。 4.切忌嘮叨。在孩子復習迎考期間,一些家長總愛在孩子面前反復念叨“你要加把勁啊!”、“你一定要考好呀!”等等,這容易讓孩子產生逆反心理,加重思想包袱。你有這嘮叨的功夫,不如給孩子講講笑話,讓他的神經放松一下。
考前準備:了解自己努力迎考
一、事先要想好:考砸了怎么辦? 對初三學生來說,中考是人生第一次重大考試,對考生來說,緊張、浮躁、擔憂等心理問題非常普遍。
說到考前心理,人們往往把注意力集中到那些成績較差的同學身上,其實,優生、中等生的心理問題同樣值得關注:優生考好學校的意識很強,焦慮情緒普遍嚴重;中等生則抱著一拼到底、更上一層摟的想法,不自覺地在給自己施壓,也很容易產生焦慮感;成績較差的同學則普遍有悲觀、害怕的情緒。
無論是哪個層次的學生,要想從容應考,首先要明白這段時間再努力,也不會有奇跡出現,因此臨考前不要搞突擊練習,不要搞大題量的訓練,也不要再做新題“撒大網”,而應該采取“收縮戰術”,在做過的題中找漏洞,做一些鞏固性的復習,避免把身心搞得過于疲勞。
此外,在考試前,考生和家長有必要對考試結果有充分的思想準備,并為這一結果找到解決方案,可以說,這是每一個考生和家長在考前的“必修課”。
二、考前最佳狀態:“適度緊張”
情緒的好壞直接影響考生的學習效率和考試成績,考前心理不外乎3種情況:一種是過度緊張,一種是滿不在乎,還有一種是適度緊張。前兩種情況都不足取,只有“適度緊張”才是最佳狀態,在這種狀態下,考生信心十足,平心靜氣,精力集中,思維敏銳,答題準確。
提醒學生:適度緊張有三大“竅門”
如何才能達到“適度緊張”狀態呢?這里向考生提供幾個調整考前心理狀態的小竅門:
1、勞逸結合,有張有弛。目前,不少考生不同程度地患上了“考試焦慮癥”,癥結就在于“一心只讀圣賢書”,生活安排得太單調。有這樣一個著名的公式:“8-1〉8”,意思是從8小時中拿出1小時運動、娛樂或休息,盡管只學了7小時,效率卻勝過學滿8小時。在緊張的備考階段,考生要克服心理壓力,合適的體育鍛煉能起到很好的調節作用,合適指的是那些對抗性不強的運動,例如在復習間歇跳10分鐘繩等等。此外,散散步,聽聽音樂,晚上看看新聞,都有助于調節情緒、緩解壓力。
2、不開夜車,調整“生物鐘”。許多考生在考前都有開夜車的習慣,晚上比白天更興奮,學習效率更高。然而,考試都是在白天進行,調整自己的“生物鐘”,讓自己能在白天進入最佳狀態,這一點對考生來說非常重要。可以采用每天晚上有意識地比前晚早睡幾分鐘的辦法,逐步調整過來。
3、每天給自己一個積極的心理暗示。每天復習之后,考生通過回想自己這一天的收獲,比如“我今天又做對了哪道題”、“我今天又發現了哪個漏洞”,對自己一點一滴的收獲都加以肯定,以此來調節情緒,以良好的心態迎接中考。