科學地補充維生素D
現在許多父母都知道，補鈣的同時還要補充魚肝油（維生素d3）。可是，由于種種原因，一些幼兒在補鈣后仍然出現了缺鈣，去醫院兒保科就診后，醫生會開藥用維生素d針劑給病兒注射。有些父母會想，與其事后藥用注射維生素d還不如事先就補充藥用維生素d，但是專家表示：藥用維生素d和魚肝油雖然都含維生素d，可兩者仍有較大的差別，所以使用前必須考慮兒童的實際狀況，不能太盲目。
藥用維生素d與魚肝油的區別
183;藥用維生素d
它的來源于植物和動物兩種，其生理作用基本相同，在體內均可促進鈣磷的吸收，預防和治療佝僂病。各種維生素d制劑有針劑、丸劑等，應根據兒童的實際情況使用。
183;魚肝油
是從魚肝中提取，其中含有維生素a和d。它的生理作用除具有維生素d的作用外，還可以防止和治療缺乏維生素a引起的干眼癥和夜盲癥等。
注射維生素d3和膠丁鈣有什么不同
有些父母常常認為自己孩子患佝僂病是缺鈣，不愿注射維生素d3，而相信應用膠丁鈣，認為小兒缺鈣應該注射鈣針才好。實際上，小兒患佝僂病，大多數是由于缺乏維生素d從而影響鈣的吸收造成的，當然也有部分是膳食中鈣含量不足而引起。而維生素d3和膠丁鈣，都是維生素d的制劑，不過含量不同罷了，治療佝僂病，兩者都可以應用。
維生素d3是純d制劑，一般常用的含維生素d3分為30萬國際單位一支的和含維生素d3為60萬國際單位一支的，平時用來治療佝僂病，由醫師根據病情決定使用劑量以及注射次數。
膠丁鈣是維生素d和鈣的混制劑，每亳升內含維生素d為5千國際單位和含鈣0.5毫克。注射膠丁鈣的目的主要也是補充維生素d。每個正常小兒每天需鈣量是0.5－1.0克，佝僂病小兒對鈣的需要量要略高些，但每毫升膠丁鈣中僅含0.5毫克鈣，這些微不足道的鈣不能滿足佝僂病兒的需要。
小貼士：合理選擇兒童專用魚肝油滴劑
市售魚肝油品種較多，但根據維生素a和d的比例可分為兩類：
183;a與d的比例是10:1
即a含量是d的10倍。防治嬰幼兒佝僂病，主要需補充維生素d，所以不宜選用這種比例的魚肝油。這種滴劑往往因a含量過高而引起維生素a中毒。
183;a和d的含量是2:1
根據1981年修訂的中國人每日膳食營養素供給量標準，要求初生至6個月嬰兒的膳食中供給維生素a666國際單位，維生素d400國際單位，因此使用兒童用魚肝油滴劑，應為每日2－3滴。如有日曬機會即可達到預防佝僂病目的，同時也補充了足夠的維生素a。但因魚肝油中含脂肪量多，如果遇小兒腸胃功能欠佳，常有便稀腹瀉時，應選用維生素d針劑以達防治佝僂病目的。
來源：上海熱線
科學地補充維生素d