體育教案－初三體育與健康教案
體育與保健課教案
課的內容 | 投擲 | 場地 器材 | 1、廢報紙若干；2、實心球55只；3、雪碧瓶若干只： 4、投擲靶若干。 | |||
課 的 目 標 | 認知目標 | 充分發揮學生想象，使學生找到適合自已投準的方式方法。 | ||||
技能目標 | 通過練習，使學生投準的水平和投擲能力得以進一步提高。 | |||||
生理目標 | 發展學生的力量素質和協調能力。 | |||||
心理目標 | 培養學生良好的組織紀律，競爭意識和合作精神。 | |||||
課的形式 | 分 組 不 輪換 | |||||
課的部分 | 課的內容 | 組 織 教 法 與 學 練 法 | 運動量 | 時間 | ||
教師活動 | 學 生 活 動 | |||||
開
始
備
部
分 |
常規：
學生場外由體育委員整隊入場，師生問好，教師介紹課的內容，安排見習生。 |
1、 哨讓學生進入指定場地。
2、向學生問好
3、介紹課的內容。
4、安排見習生
要求：精神飽滿 聲音宏亮 |
1、 入場、師生問好。 2、 隊形如圖： 場外： ××××××××××× ××××××××××× O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O
× 場內：
▲
要求：隊伍整齊、精神飽滿 |
小 |
3 | |
準
備
部
分 |
1、游戲： — “擊劍”
|
1、講解、示范。
2、巡回指導并適當加以引導。
3、適時參與。 |
一、組織：男女生分組， 如圖： 二、學練法： 1、把舊報紙折成“紙劍”形 2、各自找對手，在指定的場地、規定的時間進行比賽，（ 規則：想辦法刺中對方上體，擊中對方一次得2分，紙劍折斷扣1分、一動不動扣5分）、具體工作由小組長定 三、要求：積極主動、具有競爭意識 |
中 |
10 | |
基
本
部
分 | 投準： 1、 用舊報 紙折成輕物擲標志物（投擲靶） 2、用實心球投標志物
3、用實心球打“保齡球”
|
1、參與并適時引導。
2、巡回指導。
3、注意安全。
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一、組織：男女分組 如圖： ▲ 二、學練法： 1、 自由練習。 2、 輕物投準練習。 3、 實心球投準練習。 三、要求：團結協作，相互幫助。 四、打“保齡球” 1、組織：如圖 2、學練法：輪流參與 |
中
中 |
27 | |
結束部分 | 1、 放松練習 （游戲：—推手） 2、 課堂小結 3、 整理器材 | 1、 講解、示范
2、做好組織工作。
| 組織： ××××××××××× ××××××××××× O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O
▲
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5 | |
課后小結 |
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