七年級上學期體育與健康課程
課的內容：魚躍前滾翻（男） 后滾翻成單腿跪撐平衡（女）游戲：情景游戲“送情報”
授課對象：初一 時間： 年 月
一、 課的構思
本課以樹立健康第一，學生發展為本，以培養學生參與體育的興趣、實踐能力及創新精神為主要目標。讓學生在學練中，充分發揮主觀能動性，學會學習，學會合作，學會創新。在動作技能形成過程中，采用了嘗試、啟發、點撥等方法，在學練中為每位學生提供表現自己、展示自己的學練空間，讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悅。
二、 教材分析
魚躍前滾翻（男）、后滾翻成單腿跪撐平衡（女）是初一必修教材，它具有趣味性強、易學的特點。這些體育項目不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養學生對體操的興趣，形成較好的體操意識；同時，為提高學生的學習興趣，安排了情景游戲“送情報”。
三、 教學目標
1、 運動參與：培養學生自覺參與體育鍛煉的良好習慣。
2、 運動技能：80%學生能在幫助下完成魚躍前滾翻（男）、后滾翻成單腿跪撐平衡（女）動作，并能說出其動作要領，知道游戲規則，20~25%學生能熟練掌握動作。
3、 身體健康：通過練習，發展學生靈敏、協調能力和綜合能力。
4、 心理健康：激發學生能積極思考及探究欲望，克服困難，挑戰自我的信念。
5、 社會適應：培養學生團結互助、公平競爭和拼搏進取等優良品質。
四、學法指導
1、 采用游戲，提高學生積極性
2、 注重啟發誘導，探究式的學習方法，讓學生帶著問題去學習，并能主動在觀察問題、分析問題和解決問題。
3、 有意識的讓學生自主鍛煉，自我檢驗，充分發揮學生學習的主體作用。
4、 運用音樂伴奏，肢體語言對學生實施美育
教案設計（見下）
教案設計
教 學 內 容 | 一、魚躍前滾翻（男） 后滾翻成單腿跪撐平衡（女） 二、情景游戲：“送情報” | 教學目標 | 1、運動參與：培養學生自覺參與體育鍛煉的良好習慣。 2、運動技能：80%學生能在幫助下完成魚躍前滾翻（男）、后滾翻成單腿跪撐平衡（女）動作，并能說出其動作要領，知道游戲規則，20~25%學生能熟練掌握動作。 3、身體健康：通過練習，發展學生靈敏、協調能力和綜合能力。 4、心理健康：激發學生能積極思考及探究欲望，克服困難，挑戰自我的信念。 5、社會適應：培養學生團結互助、公平競爭和拼搏進取等優良品質。 | ||||||||||
重 點 | （男）蹬擺撐有力，屈臂、低頭、團身及時。 （女）團身緊，屈髖舉腿、轉頭、推手要及時。 | ||||||||||||
難 點 | （男）蹬擺撐動作依次，低頭團身要及時。 （女）團身緊，屈髖舉腿、轉頭、推手要及時。 | ||||||||||||
順序 | 教學 內容 | 達成領域目標 | 學生活動 | 教法指導 | 組織隊形 和 要 求 | 健康教育 | |||||||
一 | ·課堂常規執行。 ·導入 課題內容。 ·明確內容目標。 | 建立良好的師生關系和學習氛圍。 | 1、體育委員執行常規，檢查并報告人數。 2、學生向老師問好。認真聽講。 3、見習生隨堂聽課。 | 1、指定地點，鳴哨集合。 2、向學生問好。 宣布本次課練習內容目標與要求 3、安排見習生。 4、檢查服裝，排除安全隱患。 | ‚ 要求：隊列整齊，精神飽滿。 | 加強常規教育，養成自覺遵守課堂常規的好習慣。 | |||||||
二 | ·“鉆地道過障礙”游戲 | 培養學生團結協作、公平競爭積極探索的優良品質。 | 1、分組討論設計游戲。 2、明確要求，統一行動。 3、指導下嘗試練習。 4、交流體會。 | 1、情景導入 。放音樂導入 情景。 2、提出要求，指導布置場地。 3、觀摩與巡回指導練習。 4、提高難度組織比賽。 | 教育學生樹立群體意識，發揚團結協作精神。 | ||||||||
三 | 博擊操 | 充分活動身體各關節、韌帶。 | 1、在教師講解、示范指導下完成各節動作。 2、認真聽講、動作充分。 | 1、語言激勵，提高學生學習興趣。 2、講解、示范，領操 3、完成練習。 | ‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚‚ | 準備活動是運動前不可缺少的環節，準備充分可避免運動傷害事故發生。 | |||||||
順序 | 教學 內容 | 達成領域目標 | 學生活動 | 教法指導 | 組織隊形 和 要 求 | 健康教育 | |||||||
四 | 嘗試練習魚躍前滾翻（男）、后滾翻成單腿跪撐平衡（女） | 1、語言導入 課題內容，激發學生的興趣。 2、在練習中嘗試運動樂趣。 | 1、認真聽講，仔細思考，在腦中形成動作表象。 2、觀察圖片，激起學生練習欲望。 3、復習前滾翻和遠撐前滾翻練習。 3、帶著問題，嘗試練習，邊練習，邊總結，解答疑問。 4、在同伴保護與幫助下完成練習。 5、優秀學生示范。 | 1、教師講解、示范。 圖片展示。 2、提出問題： 男：①魚躍前滾翻由哪些動作環節？②魚躍前滾翻與前滾翻有何聯系與區別？女：③后滾翻成單腿跪撐平衡應注意哪些環節？ 3、教學分組，組織學生練習，教師巡回指導，保護與幫助學生完成學習。 4、選出優秀學生示范、講評。 | 要求： 1、分組練習，由小組長負責組織，保護與幫助。 2、學生練習，觀摩其他同學動作。 | 技巧中各種滾動、滾翻類動作在現實生活中對提高自我保護意識和能力具有重要意義和作用。 | |||||||
五 | 1、小結歸納要領，完善技術 2、技能運用與知識拓展。 | 1、引入最佳學習狀態。 2、培養學生觀察分析和解決問題的能力。 | 1、反思歸納，制定有效練習方案。 選擇器材、完善技能學習，開拓創新。 2、小組內互評，優秀組動作展示。 | 1、教師展示圖片，認真幫助學生分析、解決問題。 2、提出較高難度要求，組織學生練習。 分組評定練習效果。 3、觀摩優秀組示范，并點評。 | ① 從高向低 ②腿上夾紙片練習 ③越障礙練習 | 體操練習可以增強體質和塑造強健健美勻稱體格 還可以培養我們勇敢頑強刻苦奮進的優良品質。 | |||||||
六 | 情景游戲：“送情報” | 1、培養學生優良品質，陶冶情操。 2、學生學會建立合作意識。 | 1、學生認真聽講，明確要求，統一行動。 2、小組商討練習方案。 3、公平公正競爭合作學練。 | 1、語言導入 游戲情景。 2、提出游戲規則與提供器材。在“ ” 上小組商量后，擺放墊子、欄架和障礙物各一個。 3、協助學生布置場地。 4、積極參與，統一指揮。 |
| 體育游戲能全面發展人的身體素質，提高人體各器官系統功能，增強體質，改善人的心理素質，培養我們團結互助，積極拼搏精神。 | |||||||
順序 | 教學 內容 | 達成領域目標 | 學生活動 | 教法指導 | 組織隊形 和 要 求 | 健康教育 | |||||||
七 | 放松及課后評價 | 1、在愉悅的氣氛中使學生心理得到充分放松。 2、能客觀地進行評價。 | 1、聽音樂展開想象，自我調節放松。 2、學生自評與互評。 3、向教師再見。 | 1、放音樂導入 情景，指導學生放松。 2、進行課堂總結、講評。 3、回收器材，教師向學生再見。 | 要求：學生按音樂節奏，在老師的提示下完成放松練習。 | 運動結束后，盡快放松有助于身體疲勞的恢復。 | |||||||
八 | 上課班級記錄 | ||||||||||||
場地 器材 | 大墊子4塊； 小墊子8塊； 欄架4副 體育動作示圖3幅。 小黑板2塊 錄音機1個，磁帶2盒。 | 課后 小結 | |||||||||||