體育教案－立定跳遠(yuǎn)測驗(yàn)
教 案（達(dá)標(biāo)測驗(yàn)1）
第 周 總第 15 課 年 5 月 日
主教材 | 立定跳遠(yuǎn)測驗(yàn) | 輔教材 | 球類活動(dòng) | |
目
標(biāo) | 1、 通過立定跳遠(yuǎn)的測驗(yàn)，使我們對學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個(gè)比較全面的了解，同時(shí)也使學(xué)生對自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個(gè)了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個(gè)學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績作出努力。 2、 學(xué)生每人測驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會。 3、 測驗(yàn)成績公正、公開，使學(xué)生和教師都了解。 | |||
內(nèi)容 | 教 學(xué) 步 驟 | 重點(diǎn) 難點(diǎn) | 幫 助 與 保 護(hù) | |
開始 | 1、 體育委員帶領(lǐng)班級在學(xué)校司令臺前集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。 2、 師生相互問好 3、 宣布本堂課的測驗(yàn)項(xiàng)目和評分標(biāo)準(zhǔn)。 4、 檢查服裝和鞋子 5、 安排見習(xí)生 |
| 近來學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測驗(yàn)成績，需要對學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。 | |
準(zhǔn)備 | 1、 慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。 2、 徒手操： （1） 上肢運(yùn)動(dòng) （2） 肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng) （3） 腹背運(yùn)動(dòng) （4） 體側(cè)運(yùn)動(dòng) （5） 跳躍運(yùn)動(dòng) （6） 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) （7） 腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) |
| 對學(xué)生做徒手操一定要提出較高的要求，千萬不能大意，防止學(xué)生受傷。因?yàn)殡S著天氣的轉(zhuǎn)暖，大部分學(xué)生對這一活動(dòng)有所 | |
基本 | 1、 男生先測驗(yàn)，女生先活動(dòng)球類。 2、 測驗(yàn)的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號每人測驗(yàn)兩次 3、 男女生測驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)如下： 分值 100分 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 |
男生 2.47 2.43 2.39 2.35 2.31 2.27 2.23 2.19 2.15 2.11 2.07 2.03 1.99 1.95 1.91
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女生 1.97 1.93 1.89 1.85 1.81 1.77 1.73 1.69 1.65 1.61 1.57 1.53 1.49 1.45 1.41 | |
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| 1、 全體學(xué)生集隊(duì) 2、 教師講評本堂課的測驗(yàn)情況 3、 布置下堂課的測驗(yàn)項(xiàng)目 4、 師生再見 |
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