第一次考核立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)內(nèi)容:
教學(xué)過程 :
一、上課儀式 1'
× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ |
1、四面轉(zhuǎn)法
2、齊步走、跑步走
3、慢跑
三、準(zhǔn)備活動(dòng) 3'
各關(guān)節(jié)活動(dòng)
四、專門活動(dòng):蛙跳
五、宣布及格與滿分標(biāo)準(zhǔn)提出要求。
六、總結(jié)本課情況
課后小結(jié):
檢測學(xué)生的立定跳遠(yuǎn),了解學(xué)生情況,同時(shí)讓學(xué)生也了解自己的成績