籃球及素質練習
教學目標 :學生模仿教師的動作做熟悉球性的練習;學生能接受教師的指導和要求進行練習;培養學生集體主義精神。
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(1)體育小組長組織比賽,學生自覺參與比賽。
(2)學生根據自己打球時的體驗,積極回答以教師的問題。
(3)通過討論,學生明白籃球基本動作的重要性。
A、你做的動作適用嗎?B、有同學違反規則嗎?
C、你打球的水平有沒有得到發揮?為什么?
1、雙手拋接球練習。組織:兩人一球,定時更換,聽口令集體練習。
教法:拋接不同高度的球,接球時盡量不看手。
2、單手投接球練習。
組織:同上教法:投球高度由低到高,逐步加大難度。
3、示范拋球擊掌動作要領。
組織:同上。教法:讓學生在走動中練習。
4、水平指撥球練習。組織:每人一球,定時比次數。
教法:進行不同頻度、不同手臂間距的練習。
1、讓學生自由分組進行熟悉的練習。
2、總結
課后小結: