小學體育教學設計教案:《跳繩》（通用13篇）

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇1

　　一、教學設計說明：

　　跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動，本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。力求通過跳繩課程來培養學生的合作、創新意識，發展彈跳、靈敏、耐力等身體素質，提高技能的一個縮影。

　　二、教學內容分析：

　　依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，讓學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且培養了學生的創新力。讓學生講自己的跳法大膽的展示給其他同學，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

　　三、教學對象與教學方法分析：

　　本次課的授課對象是初中一年級學生。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活安排多樣的跳法練習，在課堂上創設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由練習，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，激發團隊精神，合作精神，使學生在參加活動中得到成功感，體會了愉快，成功的喜悅，正確引導學生不良的心理傾向。

　　四、教學目標：

　　1、身體發展目標：通過多種跳繩的練習發展學生的.跳躍和協調能力。

　　2、能力發展目標;初步掌握多種跳繩的方法，基本掌握2-3種繩子單人跳技術。培養學生的創新能力。

　　3、心理發展目標：通過練習使學生樹立信心，積極上進，促進身心健康發展。

　　4、社會適應目標：學會相互配合，培養團結協作的團隊精神。

　　五、教學重點、難點：

　　教學重點：自我創新，團結協作。

　　教學難點：掌握跳躍節奏和上下肢協調配合。

　　六、教學流程：

　　(一)收心熱身，愉悅身心階段

　　用教師手中的跳繩直接進入課的主題，通過自由練習跳繩活躍氣氛，提高興趣和練習積極性。適時集合調節，介紹繩操的基本內容和繩的折疊方法，通過節奏鮮明，簡單活潑的繩操使學生的關節、肌肉、韌帶得到充分的活動，將要學習的技術動作有機融入創編的繩操。

　　(二)合作探究掌握技能階段

　　教師：

　　1、邊講解邊示范繩操。

　　2、領做，口令指揮學生練習。

　　3、請學生創編繩操。

　　4、邀請學生展示，評價。

　　學生：

　　1、聽講解看示范，明確練習動作。

　　2、在教師口令指揮下認真練習。

　　3、發揮想象，互相交流，創編新動作。

　　4、創編成果展示，并進行自評和互評。

　　教師：

　　1、語言導入

　　“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學生迅速把繩子捆好。

　　2、講解、示范投繩的動作方法，強調注意事項。

　　3、組織學生不同能力的學生在不同的起投線上進行練習，巡回指導，糾錯，并請生示范，同學評價，指出優缺點。

　　4、同質學生間的比賽，評價。

　　學生：

　　1、按要求捆好繩子。

　　2、看示范，聽講解，明確練習的方法。

　　3、按自己的能力在不同的起投線上練習，認真觀摩同學的示范，做出正確的評價。

　　4、積極比賽，自評、互評。

　　七、教學反思：

　　一節課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。

　　在這節課中我的優點是：

　　1、教態自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。

　　2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

　　3、課程環節清楚，基本完成了教學任務。

　　本節課的教學也使我找到了自身的不足：

　　1、作為一名體育教師，專業知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。

　　2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

　　3、對實際教學的預測性備課經驗不足。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇2

　　一、活動目標：

　　1 、探索跳繩的多種玩法。

　　2、 掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續跳的動作技能。

　　3、體驗一物多玩及合作玩繩的樂趣。

　　二、活動重難點：

　　重點：掌握跳繩的多種玩法。

　　難點：學會手腳協調地連續跳繩。

　　三、活動準備：

　　跳繩每人一根﹑音樂

　　四、活動過程：

　　(一)導入

　　熱身運動：聽音樂變換隊形，并展開四肢做操。

　　(二)展開活動

　　1、出示跳繩，引導幼兒嘗試練習。

　　①示范自己的跳繩技能。（比比看誰跳的多，誰的玩法多）

　　②學習用雙腳連續跳繩的方法。

　　（雙手在體側，手腕轉動向前揮動繩子，繩子到腳下后輕輕跳過去，重心在腳掌，一個接著一個跳）

　　2、 探索繩子的多種跳法

　　除了雙腳外，還可以怎樣跳？（單腳跳、反跳、穿花跳…)

　　3、 教師小結并演示幾種跳法，激發幼兒玩繩的興趣。

　　4 、啟發幼兒運用繩子創意造型，發展幼兒想象力及創造能力。

　　（用繩分別擺出數字、字母及多種圖案…）

　　5 、游戲《小馬郊游》，增加活動的趣味性。

　　（三）、結束

　　1、 組織幼兒收繩﹑放繩。

　　2 、聽音樂做放松活動。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇3

　　一、指導思想

　　貫徹“以學生發展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發展的差異，激發學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能，培養學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。

　　二、教材內容的選擇及目標

　　教與學的內容：

　　1、創編韻律繩操；

　　2、花樣跳繩。

　　教學目標：讓每個學生都能愉快地參與體育活動，培養學生的體育興趣，學會韻律操和花樣跳繩的'一些簡單的動作和技能，提高學生的協調能力和韻律節奏感，培養學生主動學習、團結合作、頑強拼搏精神。

　　三、教學思路

　　整體思路是：課堂常規——教與學內容——組織與實施——學生評價。常規教學中安排隊列隊形練習，教與學內容中穿插游戲“抓龍尾”，使學生身心得到發展，進入一個較好的體育鍛煉狀態，從而完成創編韻律繩操和花樣跳繩的內容。安排了花樣跳繩，使學生運動樂趣達到高潮，營造良好的運動氛圍，使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節奏，做到繩和人融為一體，用動態的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規范性，通過音樂舞蹈《讓我們蕩起雙槳》做放松活動，使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下，以學生發展為本，以學生的身體和心理特點為依據，全面地達成課程標準五個領域的教學目標。

　　四、教學效果

　　學生在體育活動中學會主動探究學習，85%的學生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動作方法，使學生的心理、生理得到了鍛煉，提高學生參與意識、集體意識及適應社會實踐活動的能力。

　　五、學生評價

　　學生在教學的活動，參與意識，參與態度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自己的愿望，具有開拓創新意識，積極參與實踐活動。能遵守紀律和規則要求，撿拾器材，放還器材。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇4

　　教材分析

　　跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發展是十分有價值的體育活動。所以學校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發展。跳繩能夠促進生長發育，能夠使身體素質得到全面發展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發展。

　　學情分析

　　教學對象，初二年級學生，實踐課

　　跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術動作學生都有較濃的興趣。

　　教學目標

　　1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。

　　2、發展學生的協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍本事。

　　3、培養學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

　　教學重點和難點：

　　“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，經過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情景，發揮自主能動性，努力尋找經過跳繩來發展學生素質的教學方法。

　　“學”法：讓學生成為課堂的主體，經過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創新演示，為學生供給一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。

　　教學資料的重點：嘗試單人跳繩的不一樣玩法。

　　難點：能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節奏。

　　教學過程

　　(一)準備部分68(分鐘)

　　1、課堂常規1-2’

　　2、慢跑2-3’

　　3、徒手操2—3(分鐘)

　　目的：到達熱身活動關節的目的。

　　(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩

　　1、原地的單人雙腳跳繩5—6’

　　目的：發展學生的主體性，體驗運動歡樂及敢于控制探究的精神。

　　2、單腳跳繩6—7’

　　目的：發揮學生的主體性，體驗合作的歡樂及敢于探究的精神。

　　3、嘗試交叉跳繩10-12’

　　目的：發展學生的快速本事，體驗快速中跳繩間最佳節奏。

　　(三)結束部分4—5’體驗收獲

　　目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在簡便的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。

　　(四)效果預計：

　　1、經過教師的引導，學生能認真參與各個資料的練習，到達教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

　　2、預計學生都能學會單人跳繩的2-3種玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。

　　3、預計經過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節奏，能激發學生的學習熱情，體驗到合作帶來的歡樂。

　　4、預計的練習密度在40%-50%，平均心率達120-140次分。自評：

　　1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動，發展跳躍本事的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的進取性是我首先要突破的難點。經過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

　　2、為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結對，以比賽的形式，相互激勵，使學生到達“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發展，提高學生的彈跳本事，靈敏性、協調性等。

　　我在教學《跳繩》一課，采用傳授式教學法、學生創新方法、學生反復練習、分

　　組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成教師布置的任務，為了堅持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小教師教不會的同學。每當發現學生微小的提高，我都會不失時機地給予表揚。

　　教學反思

　　本節課準備活動后主要是讓學生學習跳繩，基本的花樣跳繩，以個人為單位，小組結合，請同學們發揮自我的聰明才智，各小組討論創造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自我的練習成果：

　　1、單人原地雙腳跳繩、

　　2、單人交替繩跳。

　　3、單人單腳跳繩。

　　4、單人交叉跳繩。

　　5、嘗試雙人花樣表演跳繩

　　新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發展空間，讓他們按照自我的愛好和興趣來確定自我的學習資料和學習方式。

　　針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生經過自主選擇學習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程。使學生在實踐中進取思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐本事得到發展，意志品質得到培養，又注重了教學的趣味性、娛樂性。

　　分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養。

　　教師進行進取的評價，在課堂中對學生的主體言行充滿活力的真誠贊揚，

　　讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺，培養了學生的主動參與意識、自我管理本事和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關系，創設了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法，何樂而不為呢

　　這節課上的閃光點我會在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會努力改善，在今后的體育教學中，不斷發現，不斷的創新，并從中吸取經驗和教訓，僅有不斷的反思，總結才能有助于我們以后的教學工作，才能把我們的體育教學工作做的更好。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇5

　　目標：

　　教育幼兒邊念兒歌邊做動作，熟練跳繩的技巧。

　　教育幼兒相互配合，協調動作。

　　重點：

　　保護自己不被繩子打到。

　　過程：

　　1、學兒歌，熟練背誦兒歌內容。

　　2、老師先和能力強的幼兒跳繩。

　　3、講解跳繩的基本技巧，注意看繩子翻轉的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學者可仨人跳，跳死繩。

　　活動評價：

　　幼兒出次學習跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會跳，有的會跳不會兒歌，這樣孩子們就自由結合分組活動，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。

　　教學反思

　　這節活動課是我以游戲的形式進行教學，幼兒對事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運動形式，來調動、培養和保持幼兒對體育運動的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運動，幼兒興趣點很高，接下來引導幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請跳得好的幼兒進行示范，并沒有評價，這樣可能會導致幼兒并沒有很標準的掌握新動作。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇6

　　教學準備

　　1.教具準備：錄音機、教學掛圖、生字卡片、 (根據字音的難易程度，將字卡分為三類，貼在不同顏色的紙片上)詞語卡片。

　　2.準備一根長繩，課前和學生一起跳繩。

　　教學時數

　　2課時。

　　教學過程

　　第一課時

　　(一)指導看圖，談話導入

　　1.同學們，剛才我們一起跳了繩，你們覺得好玩嗎?喜歡跳繩的小朋友可多了，大家看(出示掛圖)這幾個小朋友在干什么呀?(看懂圖意，體會和同學一起游戲的快樂。)你們不知道吧，他們一邊跳繩，還一邊念兒歌呢。你們想不想學習這首跳繩歌?

　　2.板書課題。

　　(二)初讀課文，整體感知

　　1.用自己喜歡的方式自由讀課文。遇到不認識的字，可以問老師、同學，也可以借助拼音去認。

　　2.誰會讀?誰愿意讀給大家聽?(想讀的同學一起讀)

　　3.聽課文朗讀錄音，檢查自己讀對了沒有。

　　4.說說自己哪里讀得好，哪里讀錯了。(或者學會了哪幾個字，還有哪些字不會讀。)學生說的同時，老師適時貼字卡，糾正字音。

　　5.學生讀，大家評。(指導朗讀的語氣、語調、停頓等。)

　　6.老師讀，學生評。

　　7.老師、學生比賽讀。(老師讀一句，學生跟一句，用比賽的形式激發學生的朗讀興趣。)

　　(三)學習生字，積累詞語

　　1.激趣。

　　剛才，同學們讀得真棒，幾個藏在課文里的生字寶寶可高興了，也想和大家交朋友。你們愿意嗎?好，那我們一起到課文中把他們找出來吧。

　　2.小組合作學習。

　　(1)對照生字表，從課文中找到生字，用自己喜歡的.彩色筆和符號作上記號。(老師補充貼生字。)

　　(2)你想和誰交朋友?你有什么好辦法記住它的字音、字形?

　　(3)你覺得最難記的字有哪些?為什么?

　　3.小組匯報交流，老師分類指導。

　　(1)容易掌握的字：跳、友、排、隊、去、橋、魚。

　　(2)較易混淆的字：根、們。

　　(3)最容易讀錯的字：兩、朋、鬧。

　　4.鞏固練習。

　　(1)游戲：給生字找家。

　　(2)你能用生字組詞嗎?如果能用這個詞再說一句話就更好了。

　　(3)詞語超市：把你會讀的詞語領回家。

　　跳繩 朋友 排隊 好像

　　魚兒 兩根 小橋 出去

　　(四)讀背課文，深入感知

　　1.這些生字寶寶可頑皮了，現在，它們又躲到課文中去了，你還能認出它們嗎?

　　2.指名讀課文。

　　3.“排隊”是什么意思?跳繩時為什么要排隊呢?(由跳繩游戲的特點和規則入手，進行常規教育，滲透團結合作的意識。)你在干什么的時候也排隊?

　　4.小小的繩兒在小朋友們手中一會兒下、一會兒上，下來像什么?上去像什么?讀讀課文，再拿筆畫一畫。你覺得還像什么?

　　5.你們的想象可真豐富，不過，細心的你們發現沒有，課文里還說“你跳我跳大家跳”像什么呢?(指導讀好第三句，體會和同學一起游戲的快樂。)

　　6.誰能把課文背一背?這樣，我們才能一邊跳繩一邊念兒歌。

　　(五)布置作業

　　下課后，和同學一邊跳繩，一邊背課文。

　　第二課時

　　(一)復習檢查

　　1.朗讀、背誦課文。

　　2.檢查生字的掌握情況。

　　游戲一：戴帽子(出示生字，發給學生生字的拼音卡，要求把拼音卡貼在相應的生字上。)

　　游戲二：找朋友(連線)

　　跳 朋 排 小 魚 鬧 兩 出

　　隊 橋 繩 友 去 根 鐘 兒

　　(二)學習寫字

　　1.明確要求。

　　“兩、朋、友、去”這四個字要求能認會寫。

　　2.我能認。

　　(1)出示無拼音字卡，開火車認讀。

　　(2)出示拼音卡，讀一讀。(強調“兩”和“朋”的韻母是后鼻音)

　　(3)你是怎么記住字形的?(在學生自由說的基礎上，老師引導。)

　　兩：與“西”字比較，里面是兩個“人”字，下面不封口。

　　朋：熟字帶新字，由“月”字到“朋”字。根據字理，“月”表示人的肉體，即一個人，兩個“月”表示兩個人，他們緊緊地挨在一起不分開，是一對好朋友。

　　友：出示圖片，學習字理。根據字理，知道上面的和下面的“又”都是表示人的手，兩只手緊緊地握在一起，他們是好朋友。

　　去：加筆畫的方法。“云”字加一豎變成“去”。(注意筆順)。

　　3.我會寫。

　　(1)對照生字的筆順，以及在田字格中的位置，學生自己練習寫字。

　　(2)指名上黑板在田字格中寫字，學生觀察，指出筆順及筆畫中的問題，并進行糾正。

　　(3)小老師帶大家練習書空。

　　(4)學生寫字。老師巡視，進一步強調筆順及寫字的姿勢。

　　4.我想說。

　　(1)組詞練習。(用“兩、朋、友、去”組詞)

　　(2)用“朋友”造句。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇7

　　教學內容：

　　得數有關“8”、“9”的加減法。本節課是在學生已經學習得數有關3、4、5、6、7加減法的基礎上進一步學習“8”、“9”的加減法，并按下去一課還有得數有關“8”、“9”的加減法的羅列，所以本節課不要求每個學生都能獨立地寫出所有算式，本節課安排了跳繩活動引出有關得數“8”的算式，安排畫一畫引出有關得數是“9”的算式，通過試一試，練一練3題進一步鞏固和加強，內容安排接進生活，容易調動學生的興趣。

　　教學目標：學習有關得數是“8”、“9”的算式，能正確進行計算，發展學生觀察分類能力，感受生活數學之美。

　　教學方法：講解法、討論法、練習法。

　　教學準備：投影、每生一張1到8的卡片（誡課前發給學生）。

　　教學過程：

　　一、導入

　　師：“同學們，你們平時玩過跳繩嗎？”

　　生答：結合生活激發興趣

　　師：“跳繩是一項很有趣的體育活動，看

　　這些小朋友玩的多有趣！”

　　師：出示跳繩投影。

　　二、新授

　　1、跳繩

　　師：“一共有幾位小朋友在跳繩”。

　　生：“8位”

　　師：“你們看一看，能不能把這8個板書：4個男生和4個女生小朋友分成兩組，比如可以這樣分，1個小戴1個戴帽子的，7個不戴的朋友帽子，7個不戴帽子”。3個穿裙子的，5個穿褲子的。2個甩繩子的，6個跳繩的。

　　學生觀察、討論。

　　反饋：學生說，教師總結并板書。

　　師：“我們說把兩組合并在一起是用加法的，大家能不能根據剛才結果列成算式”。

　　學生算式、教師總結，在相應位置板書。供學生對答案，只要有其中一個。

　　2、畫一畫，同桌兩人一組。一人涂色，一人記錄算式，然后組織全班交流。

　　答案可以不同，但要能理解算式。

　　反饋：投影出示相應的涂色和算式。

　　學生自己檢查，只要有其中一個。

　　3、試一試，學生板演。

　　7+2= 6+3= 5＋＝8

　　先收后放

　　其它學生獨立完成。

　　三、練習

　　第一題：教師講清圖意，第一幅求和。要把兩部份合并。第二幅是分開，可以把任意一份作為要求的問題。

　　第二題：學生獨立完成，教師對答案。（學生的答案可以多樣化）

　　反饋、糾正。

　　第三題：全班游戲，找朋友（湊9）

　　第四題：數學故事，學生觀察。猜一猜八戒吃了幾塊西瓜，說說自己是怎么想的。

　　學生發言討論。

　　發展學生的想像力，激發學生的學習興趣，初步學會從數學角度提出問題。

　　小結：討論“這節課，我們知道了什么？”

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇8

　　活動目標：

　　1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

　　2、培養幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。活動準備：每位幼兒一根跳繩。活動過程一、

　　開始部分。

　　1、繩操。頭部運動：雙手叉腰，頭部跟著節奏做前、兩側、后的搖動。腿部運動：伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運動：雙手五指相交搖動手腕、腳尖地繞環等。

　　二、基本部分。

　　1、引導幼兒自由探索跳繩的方法：跳繩有許多種玩法，現在我們用手中的跳繩玩一玩。

　　2、幼兒分散玩跳繩。

　　3、幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳繩的方法：你們用了什么方法玩跳繩?請小朋友來示范一下他的方法。

　　4、小結并分解示范：看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

　　5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習跳繩，老師巡回指導。

　　三、跳繩大擂臺。

　　1、全體幼兒進行跳繩比賽。在一分鐘時間內，跳繩沒有間斷者為勝。

　　2、鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續練習，一定能夠跳好繩。

　　四、放松活動。

　　1、幼兒兩兩結伴，將繩子拉成兩條平行線當“小船”，幼兒坐在小船上，以“在河里洗腳”等情節拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇9

　　教材分析

　　跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發展是非常有價值的體育活動。根據本課的指導思想，將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中，也是對我國民間體育得到更好的發展。復習單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術。跳繩可以促進生長發育，可以使身體素質得到全面發展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發展，通過跳繩課程來培養學生[此文轉于斐斐課件園 ]的合作、創新意識，發展靈敏性等身體素質，提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協作精神。

　　學情分析

　　1、教學對象，九年級學生，實踐課

　　2、近幾年隨著體育加試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。九年級學生，通過前段時間的學習，體能普遍較好，對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。

　　跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術動作學生都有較濃的興趣。

　　3、另外中考體育加試的需要，學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級有一定的優勢。因此，我根據學生的實際情況，安排本節課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，九年級學生正處自身發育的高峰期，靈敏，協調素質的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發展。

　　教學目標

　　1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。

　　2、發展學生的協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

　　3、培養學生[此文轉于斐斐課件園 ]勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養學生[此文轉于斐斐課件園 ]敢于探究、創新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育打基礎。

　　4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節奏，為中考體育加試作好準備。

　　教學重點和難點

　　“ 教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況，發揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發展學生素質的教學方法。

　　“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。

　　教學內容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。

　　難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節奏。

　　教學過程(本文來自優秀教育資源網斐.斐.課.件.園)

　　（一）準備部分6----8(分鐘)  巧用跳繩。

　　1、課堂常規1---2’

　　2、跳繩慢跑2---3’

　　學生在教師的帶領、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。

　　4、繩操2—3（分鐘）

　　用跳繩做器械，進行繩操練習， 目的：達到熱身活動關節的目的。

　　（二）基本部分27—30（分鐘）   熟練運用跳繩

　　1、復習 (1)原地的單人跳繩5—6 ’

　　目的：發展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

　　(2)跑步跳繩5—6’

　　目的：發展學生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節奏。

　　2、嘗試雙人跳繩6—7’

　　目的：發揮學生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

　　3、快速跳繩10---12’

　　目的：發展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節奏。

　　（三）結束部分4—5’    體驗收獲

　　目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。

　　（四）效果預計：

　　1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

　　2、預計每一組學生都能有1---2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。

　　3、預計通過快速跳繩學習， 體驗快速中跳繩間最佳節奏，能激發學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。

　　4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。

　　板書設計

　　學校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。

　　學生學習活動評價設計

　　我的自評：

　　1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動，發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

　　2、為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促

　　進學生身心的發展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等。

　　3、在課開始的時候，我帶領孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動，這樣既進行了熱身，也提高了孩子們的學習興趣，接著安排學生站在原地做跳繩的動作（不拿繩）要求學生手腳協調，讓他們進行練習，練習會做的動作。我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚。

　　我的困惑：體育教學與現實中存在一定的差距，比如一些學生不喜歡的項目，如何去培養他們的興趣。從而達到真正的全民運動。

　　他   評：1、教學整體設計，能滲透現代體育教學思想、觀念。

　　2、說課與上課的統一，理論與實踐的有機結合。

　　3、學生的興趣被老師充分激發。

　　4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇10

　　教學目標:

　　1、本次課的教學，使學生初不掌握雙人跳小繩的技能方法，和發展下肢奔跑的`潛力。

　　2、培養學生對時間和空間的感覺和相互配合的精神、發展下肢的潛力。

　　3、培養學生的團結協作和頑強勇敢的精神。

　　教學資料:

　　1、跳繩

　　2、游戲：開火車、火距接力

　　教學重點：

　　運動中自然節奏把握；

　　教學難點：

　　學生合作意識的培養；

　　教學過程:

　　一、課堂常規

　　1、體育委員整隊報告人數(1體育委員整隊。2要求:集合快、靜、齊。)

　　2、師生問好

　　3、宣布課的任務

　　二、準備活動:

　　1、隊列:訓練

　　2、徒手操:

　　3、專項準備活:

　　（1）腕關節運動。

　　（2）踝關節運動

　　三、跳繩活動

　　1、友伴練習(教師講動作方法和要領。)

　　2、動作創新練習學生自創動作，教師指導。)

　　3、教師個別指導。

　　4、優生表演。

　　四、游戲：火炬接力

　　1、教師講游戲方法

　　2、教師做示范

　　3、學生練習。

　　規則：

　　1、起跑前務必站在起跑線后不得踏線。

　　2、發出起跑信號后才能起跑，其余人接到火距后才能過起跑線。

　　3、學生練習比賽。

　　4、分組比賽。

　　5、教師評定勝負。

　　五放松活動：

　　1、韻律操、和學生一起做操(1、按口令做。

　　2、表情愉快，簡單。

　　3、情緒飽滿。)

　　4、小結：(小結本課狀況。)

　　5、下課：(收拾器材宣布下課、)

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇11

　　《8和9的加減法》是相對比較單調的基本計算內容的教學課，但張老師以其敏銳的數學眼光和對學生的準確了解，充分利用了課本中的主題圖，用一個小小的“跳繩”活動鏈接學生的生活經驗，將諸多的算式結合在一個探究性的數學活動中，創設了一個生動有趣的學習情境，正與新課程理念所倡導的“創設與學生的生活環境、知識背景密切相關的，又是學生感興趣的學習情境”不謀而合。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇12

　　教學內容：

　　跳繩（“8”和“9”的加減法）。

　　教學目標：

　　1、知識與技能：讓學生在具體有趣的情境中，學習有關“8”和“9”的加減法，并能正確計算。

　　2、過程與方法：通過看圖和涂色等活動，培養學生觀察、思考、動手實踐等良好習慣。

　　3、情感態度與價值觀：使學生能在教師的指導下，從情境圖中發現并提出問題，能運用所學的知識加以解決。

　　教學過程：

　　一、創設情境。

　　1、師：同學們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，你們想不想取得好成績？要想取得好成績，我們得怎么做呢？同學們說得很對，要想取得好成績，就要加強練習。你們看，操場上的這些同學，他們練得多認真呀！

　　2、出示跳繩圖。

　　（1）師：仔細觀察這幅圖，你都看到了什么？根據你所看到的內容，你都能提出哪些數學問題呢？

　　仔細看圖，自己小聲說一說。

　　指名匯報。（舉例）

　　①有2個同學掄繩，6個同學跳繩，一共有幾個同學呢？

　　2+6＝8，6+2＝8

　　②有4個女同學，4個男同學，一共有幾個同學呢？

　　4+4＝8

　　③跳繩的同學中有3個人穿裙子，5個人穿褲子，一共有幾個同學呢？

　　3+5＝8，

　　5+3＝8。

　　學生說教師板書：

　　6+2＝82+6＝84+4＝8

　　1+7＝87+1＝83+5＝8

　　5+3＝80+8＝88+0＝8

　　把上面的加法算式讀一遍。

　　（2）師：你能提出減法問題嗎？試一試。

　　先在小組內小聲說一說，再指名匯報。例如：

　　a、操場上有8個同學在跳繩，有4個女同學，有幾個男同學？

　　b、操場上有8個同學，有2個同學在掄繩，有幾個同學正在跳？

　　教師根據學生回答，板書減法算式。

　　二、畫一畫。

　　1、師：現在，老師想為你們引薦一位新朋友，你們愿意嗎？

　　2、出示大象圖。

　　這是誰？

　　師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，你們看它多辛苦呀，你們愿不愿意幫助大象伯伯呢？如果由你們來替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢？請同學們拿出紙和一根油畫棒，自己動手畫一畫。同桌兩人一組，一人涂色，一人列出算式，針對同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢？

　　3、組織全班交流。

　　三、試一試。

　　1、出示：

　　7+2＝□9—4＝□4+4＝□

　　6+3＝□8—5＝□8+□＝□

　　5+□＝8□—4＝5□＝1+8

　　學生獨立完成。

　　2、全班訂正，針對重點題目進行指導。如：5+□＝8□—4＝5□＝1+8

　　四、練一練（第35頁）

　　1、說一說，填一填。

　　看圖說說你能提出哪些數學問題，然后列式。

　　全班訂正。

　　2、口算第35頁第2題。

　　學生都能算對。

　　3、數學游戲：湊成9。

　　每組準備1～8八張數字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個數能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

　　4、數學故事：八戒吃瓜。看圖講故事，根據故事情節列出相對應的算式。

小學體育教學設計教案:《跳繩》 篇13

　　〖教學目標〗

　　1.讓學生在具體有趣的情境中，學習有關“8”和“9”的加減法，并能正確計算。

　　2.通過看圖和涂色等活動，培養學生觀察、思考、動手實踐等良好習慣。

　　3.能在教師的指導下，從情境圖中發現并提出問題，能運用所學的知識加以解決。

　　〖教學設計〗

　　(一)復習導入（2分鐘）

　　1.復習口算

　　教師出示卡片：2+4 1+5 6-1 2+2 7-4 3+2 4+3 6-3 7-2 6-5學生搶答，答對的獎勵一面紅旗。

　　（二）創設情境

　　師：同學們，這節課我們一起到小明學校的操場上去看看他們下課的時候在玩什么好嗎？（生興奮回答：好）

　　(1)出示跳繩圖。

　　師：小朋友們在操場上做什么呢？仔細觀察這幅圖，你能提出什么問題呢？

　　生：有幾個人在跳繩？

　　生：有幾個男孩子？

　　（2）匯報交流加法算式

　　師：這張圖里面藏著許多數學問題，那么，就一共有多少人這個問題，你打算怎么解答呢?（舉手匯報，師邊板書邊引導學生完整說出問題。）

　　①生：有2個同學搖繩子，6個同學跳繩，一共有幾個同學呢?

　　師：你能不能幫自己的問題列出算式呢？

　　生：2+6＝8，6+2＝8

　　師：你真厲害，一口氣能列出兩個算式！

　　②有4個女同學，4個男同學，一共有幾個同學呢?

　　4+4＝8 ③跳繩的同學中有3個人穿裙子，5個人穿褲子，一共有幾個同學呢?

　　3+5＝8，5+3＝8。

　　④有1個人戴帽子，7個人沒戴帽子，一共有幾個同學呢? 1+7=8，7+1=8

　　（3）小結

　　師：同學們說得都對，都可以解答這道題，我們采用的方法不一樣，但是結果是一樣的。通過對這個問題的解答，我們可以得到8的組成。1和7可以組成8，2和6可以分成師：剛才咱們列出了這么多算式，是不是有點亂呢？聰明的你能不能幫他們排排隊呢？這些算式有什么規律呢？

　　（從大到小或者從小到大排，課件出示整理好的結果）

　　(4)匯報交流減法算式

　　師：你能提出減法問題嗎?試一試。

　　先在小組內小聲說一說，再指名匯報。例如：

　　（1)操場上有8個同學在跳繩，有4個女同學，有幾個男同學?

　　（2)操場上有8個同學，有2個同學在搖繩子，有幾個同學正在跳繩?

　　教師根據學生回答，板書減法算式。試一試

　　(二)涂一涂

　　師：同學們真了不起！不僅會看圖提問題，還會自己解決這些問題！現在，我們的大象朋友想請你幫一個忙，你愿意嗎？（生：愿意。）

　　師：你看看，大象在干什么呢？

　　生：他在畫畫，已經涂了一個格了。

　　師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，本來有幾格，他涂了幾格，還剩下幾格？

　　生：本來有9格，他涂了一格，還剩下8格。

　　師：現在請同學們拿出你們的彩色筆來幫幫大象好嗎？大象他想用兩種顏色畫格子，已經畫了一格藍色的

　　1)這是誰?

　　2)出示：

　　師：你們看它多辛苦呀，你們愿不愿意幫助大象伯伯呢?如果由你們來替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢?請同學們拿出紙和一根油畫棒，自己動手畫一畫。同桌兩人一組，一人涂色，一人列出算式，針對同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢?

　　3.組織全班交流。 (三)試一試

　　1.出示：

　　7+2＝□ 9-4＝□ 4+4＝□

　　6+3＝□ 8-5＝□ 8+□＝□

　　5+□＝8 □-4＝5 □＝1+8

　　學生獨立完成。

　　2.全班訂正，針對重點題目進行指導。如：5+□＝8 □-4＝5 □＝1+8 (四)練一練(第35頁)

　　1.說一說，填一填。

　　看圖說說你能提出哪些數學問題，然后列式。

　　全班訂正。

　　2.口算第35頁第2題。

　　學生都能算對。

　　3.數學游戲：湊成9。

　　每組準備1～8八張數字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個數能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

　　4.數學故事：八戒吃瓜。看圖講故事，根據故事情節列出相對應的算式。 〖教學反思〗

　　本節數學課，我圍繞教材安排說一說、畫一畫、試一試幾個環節進行教學。在整個教學過程中，老師以組織者、引導者、參與者的身份出現，學生才是學習活動的主體。在學習活動中，學生通過說、畫、寫等數學實踐活動，不僅感受到數學與生活的

　　聯系，還學會如何觀察、如何思考以及如何表達自己的想法，進而形成初步的數學能力。練

　　習中的數學游戲和數學故事，既緊扣本節課的教學內容，又調動了學生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節課的'不足之處是，前面內容說得較多，以至后面的數學故事時間緊，學生討論時間少了。今后在時間分配上還需多考慮。

　　〖案例點評〗

　　本節課較好地體現了《標準》的新理念，教學內容的安排，教學環節的設計，貼近學生生活實際。用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內容，提出數學問題，使學生體會到數學知識來源于生活實際，用數學知識解決實際問題的道理。在教學過程中，教師設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環節，給學生充分的學習自主權，讓學生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養學生主動探索新知的意識以及學習的能力。練習中，教師利用數學游戲、數學故事等有趣的練習形式，不僅使學生達到對所學內容的鞏固練習，也激發學生的學習興趣，提高學生參與學習的積極性和主動性。