中班健康教案范文（通用12篇）
中班健康教案范文 篇1
活動背景：
幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié)，老師希望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難達到老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現(xiàn)的這種情況，有必要對幼兒進行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的'心理與行為，進而愛吃各種食物，有著重要的影響。
活動目標(biāo)：
1、認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用。
2、知道愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。
3、養(yǎng)成每天吃蔬菜不挑食的好習(xí)慣。
活動重點：
初步了解各種蔬菜吃的部位
活動難點：
知道各種蔬菜的不同營養(yǎng)。
活動準(zhǔn)備：
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。
2、豐富詞匯：維生素。
中班健康教案范文 篇2
活動目標(biāo)：
1、了解一些感冒的病癥以及傳播途徑
2、懂得預(yù)防感冒的小常識，積累一些健康生活的經(jīng)驗。
活動準(zhǔn)備：
教學(xué)掛圖《預(yù)防感冒》。
活動過程：
一、引出話題：
1、教師由班級點名活動引出今天的教學(xué)活動。
2、"這些天，小朋友為什麼沒來呀？"
3、幼兒相互交流各自對感冒的感受與體會。
4、"你得過感冒嗎？感冒的時候人會有什么感覺？"
5、教師小結(jié)：感冒的時候會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀。
二、了解感冒的傳播途徑：
1、教師介紹患感冒的原因及感冒傳播的主要途徑。
2、"人們一般是由于什么患上感冒的？除了著涼以外，感冒會不會是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？"教師歸納
3、不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。
三、掌握預(yù)防感冒的小常識：
1、教師與幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
2、"我們應(yīng)該怎么來保護自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？"教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師生一起進行歸納小結(jié)。
3、不隨地吐痰、常開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、經(jīng)常鍛煉身體、適當(dāng)吃點醋及大蒜、洋蔥。流行性感冒肆虐期間，幼兒要盡量減少到人多擁擠的地方去。如果已患上感冒，則打噴嚏時要用手帕或紙巾捂住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不能對著他人打噴嚏，因為這是不禮貌的行為教
鼻子出血怎么辦活動目標(biāo)：
1、知道在鼻子出血時不要慌亂，不害怕。
2、學(xué)用正確的方法自我救護或幫助活動準(zhǔn)備：鼻子剖面圖
知識經(jīng)驗：已認識過鼻子的特點和功用活動過程：
1、猜謎語：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂
2、小實驗：介紹鼻子的作用
請小朋友用手捏住鼻子，閉緊嘴唇。提問：有什么感覺？鼻子還有什么用？出示不同味道的液體讓幼兒聞。
3、師小結(jié)：鼻子可以幫助我們呼吸，可以聞出各種氣味
4、學(xué)習(xí)鼻子出血的急救方法
出示鼻子剖面圖，引導(dǎo)幼兒觀察，使幼兒知道鼻腔內(nèi)有許多細細的血管，如果經(jīng)常挖鼻孔或被撞，鼻子會出血。
5、幼兒討論：鼻子出血怎么辦？
6、觀看視頻進一步認識鼻子出血采取的措施
教師小結(jié)：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉簽填塞，嚴重的要到醫(yī)院治療。
7、請幼兒說說：“怎樣保護我們的鼻子？”
8、教師小結(jié)
教學(xué)反思分析：
首先在教學(xué)目標(biāo)上，我根據(jù)我們班孩子的特點制定出兩點：
1、當(dāng)鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。這兩點活動目標(biāo)均有達成，通過這個活動，孩子們都能夠初步的懂得當(dāng)鼻子出血時應(yīng)該采取哪幾種有效措施。
其次在活動準(zhǔn)備上，我為孩子們提供了教學(xué)視頻、食醋、醬油、酒、水等。通過自我探索的小實驗及教學(xué)視頻的播放，孩子們一下子就能從材料中獲得本次活動的一個重點。而教師所提供的材料都能很好的為活動來服務(wù)。
分析：最后在活動過程上，我有發(fā)現(xiàn)一些亮點及一些不足，如1.課前我準(zhǔn)備比較到位，每個環(huán)節(jié)銜接流暢，而孩子們都能跟著老師的思路一個環(huán)節(jié)一個環(huán)節(jié)的過渡下來。
2、在材料的準(zhǔn)備上孩子不夠細心，由于讓孩子們自由探索的材料是以組為單位的，而每組有六名孩子，材料較少，雖然可以輪流聞，但是或多或少的也造成了個別幼兒的等待。
3、在讓孩子們探索前，教師沒有先提好衛(wèi)生及安全的要求，導(dǎo)致有個別孩子要把裝液體的杯子放在嘴巴，幸好及時發(fā)現(xiàn)被制止了，但是還是存在安全及衛(wèi)生的隱患。因此在今后的類似活動中，我一定要在讓孩子們操作前先提出相關(guān)的要求，避免這樣的事情發(fā)生。
今天的整個活動過程還是比較流暢的，孩子們的興趣也比較高，參與情況也比較好。通過今天活動的開展，又教會了孩子們一項自我保護的方法，受益的不僅僅是孩子們本身，還可以通過在活動中的所學(xué)去幫助身邊需要幫助的人，這才是這次活動最大的收獲。
拋球和接球
活動名稱：好吃的芹菜
活動目標(biāo)：
1、認識芹菜，培養(yǎng)幼兒樂意探索。
2、知道芹菜對人體的有好處，樂意吃芹菜。活動準(zhǔn)備：
1、帶根、葉的芹菜若干；
2、圖片：幼兒大便拉不出痛苦的樣子；
3、識字卡：芹菜、根、莖、葉。
活動過程：
（一）產(chǎn)生觀察芹菜的興趣
出示芹菜：小朋友，你們知道這是什么嗎？（芹菜）
老師出示芹菜的大字卡。
（二）誰能告訴老師，芹菜長什么樣子？
1、幼兒人手一棵芹菜，仔細觀察。
2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爺爺?shù)暮殻情L在土里的。
3、根的上面是莖（出示字卡莖）上面細下面粗，摸上去一棱一棱的`。
4、葉子長在最上面，綠色的，邊上一屈一屈的不光滑。小結(jié)：芹菜是由根莖葉組成。
（三）了解吃芹菜的好處
1、你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的哪一部份？（莖、葉）
2、芹菜吃在嘴里有什么感覺？
3、看錄像，了解芹菜能夠幫助小朋友消化食物，順利排便。
4、讓幼兒觀察芹菜中的纖維，了解纖維能幫助大家消化食物。
5、介紹芹菜的其他作用，如降血壓。
（四）了解芹菜的多種吃法
1、這么好的芹菜有許多的吃法，如芹菜炒肉絲、芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒豆腐干絲等。芹菜還有一種很好的吃法就是包芹菜餃子。
2、小結(jié)。
（五）、延伸活動：回家后。請爸爸媽媽煮芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒肉絲等給我們小朋友吃好不好？
活動名稱：我會刷牙啦
活動目標(biāo)：
1、教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2、培養(yǎng)幼兒的認知觀察力和初步的自我服務(wù)能力。
3、引導(dǎo)幼兒了解齲齒形成的原因，知道怎樣保護牙齒和掌握正確的刷牙方法。
活動準(zhǔn)備：
提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等活動過程：
一、利用故事導(dǎo)入課題，激發(fā)幼兒興趣開門見山，聽故事直接導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣，引發(fā)相關(guān)思考，"冬冬為什么牙疼"。
二、圍繞主題進行針對性談話
1、了解齲齒形成的原因"冬冬的齲齒是怎樣形成的"，借助"醋泡蛋殼"的小實驗引導(dǎo)幼兒了解，齲齒是由于口腔衛(wèi)生不好，細菌繁殖所致。
2、觀察自己的牙齒健康情況幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況，并做記錄，分健康牙齒和不健康牙齒兩類，展示在相應(yīng)的展板上，教師與幼兒一起做量的統(tǒng)計，揭示保護牙齒的必要性。
3、如何保護牙齒
（1）引導(dǎo)幼兒說出保護牙齒的方法飯后漱口，早晚刷牙；合理營養(yǎng)，多曬太陽，預(yù)防疾病；少吃甜食、零食等。
（2）講解刷牙的正確方法幼兒觀看課件，形成直觀印象，教師引導(dǎo)幼兒利用牙齒模型說兒歌進行練習(xí)。
三、結(jié)束幼兒實際操作，用清水練習(xí)刷牙，活動自然結(jié)束。
名稱：多吃蔬菜身體棒
一、活動目標(biāo)：
1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；
2、通過親自烹飪，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西……
一、活動目標(biāo)：
1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；
2、通過親自"烹飪"，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯：維生素
三、設(shè)計思路：買菜認識、了解常見蔬菜烹飪品嘗收拾、整理，針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有著重要的影響。
四、活動進程
1、進超市、《買菜》音樂導(dǎo)入師：小朋友，你們看這是什么地方？
幼：蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）師：請把你買的菜放在桌子上，排好。
師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？
2、認識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。
師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。
中班健康教案范文 篇3
目標(biāo)：
1.練習(xí)立定跳過30～60厘米的障礙，掌握動作要領(lǐng)。
2.不怕困難，愿意選擇跳過不同寬度與高度的障礙物，以增強腿部力量。
3.積極參與活動，嘗試結(jié)伴練習(xí)基本動作，體驗到愉快的情緒。
準(zhǔn)備：
1.邊長30厘米的方墊人手一個，小蟲替代玩具若干，青蛙胸飾一個，貼有大肚子青蛙圖片的小筐，哨子一個。
2.錄音機，《小青蛙》《春天》的音樂磁帶。
過程：
一、開始部分
1.利用方墊玩開汽車游戲，能根據(jù)教師提示的信號及時變換或調(diào)整自己的運動狀態(tài)。
師：小朋友，你們拿的是什么?好，讓我們把方墊變成方向盤，玩開汽車的游戲。老師來做信號燈，車多時你們就慢慢開，車少時，你們就快快開；紅燈亮了就停下，綠燈亮了繼續(xù)開。(幼兒聽教師提示的信號交替走、跑200米左右。)
2.熱身活動：探索方墊的多種玩法。
(1)師：方墊除了可當(dāng)方向盤開汽車玩外，還可以怎么玩?請你們找個空地方玩一玩，看誰玩得好，我們跟他學(xué)。
(2)交流、分享方墊的不同玩法。
師：看，小朋友會用墊子玩騎馬游戲了，我們一起跟他學(xué)一學(xué)。
(以此類推，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)墊子的玩法。)
二、基本部分
1.產(chǎn)生活動興趣。
師：(出示青蛙頭飾)瞧，老師變成誰了?
師：那你們就是青蛙寶寶了。寶寶們，今天媽媽要教你們跳田埂的'本領(lǐng)。瞧，媽媽是怎么跳的?
2.學(xué)習(xí)基本動作。
(1)教師講解示范立定跳遠的基本動作。
師：我們把小方墊放在地上當(dāng)田埂，跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。(教師邊念兒歌邊示范雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過方墊的動作。)
(2)教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上集體練習(xí)，幫助幼兒初步掌握立定跳遠的基本動作。
師：你們想不想試一試?來，把墊子放在大圓圈上，站在墊子后面邊念動作要領(lǐng)邊跳過方墊，然后向后轉(zhuǎn)，再跳回去，練習(xí)兩次。
(3)幼兒自由兩兩結(jié)伴，將墊子拼起來，散點練習(xí)。教師巡視并指導(dǎo)個別幼兒掌握立定跳遠的基本動作。
師：請小青蛙找個朋友，到空一點的地方把田埂變寬一些，看看能不能跳過去。(播放電子琴音樂《春天》，教師重點提醒幼兒要雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過墊子.注意要等前一個幼兒回到自己身后，自己才起跳。)
(4)游戲“小青蛙跳田埂”，增加基本動作練習(xí)的密度。
A.請幼兒把墊子放在點子上，自然排成三條一樣的小田埂。
B.幼兒站在梯形線后，教師示范連續(xù)跳田埂。
C.幼兒分三隊，在《春天》音樂的伴奏下連續(xù)跳過4～5個方墊，到達前面的“池塘”。教師與幼兒在“池塘”里游泳后，一起從邊上按梯形線游回家。
3.游戲“小青蛙捉害蟲”，提高跳躍難度，鼓勵幼兒選擇不同寬度與高度的障礙物進行立定跳遠練習(xí)。
(1)師：現(xiàn)在媽媽帶寶寶們?nèi)プ胶οx。我們要跳過一個個田埂才能捉到害蟲，有的田埂比較高，有的比較寬，你們能跳過去嗎?我請一只青蛙先試一試。
(2)一幼兒示范，教師強調(diào)動作要領(lǐng)。跳過去的幼兒可拿一個小蟲替代玩具放進一邊的筐里，并從邊上游回原地。
(3)幼兒自選跳過不同的田埂去捉害蟲。(有的是兩個墊子橫著拼起來的，有的是兩個墊子豎著拼起來的，有的是四個墊子壘在一起拼起來的。幼兒在《春天》音樂的伴奏下，自選適合自己的練習(xí)項目跳過墊子，捉蟲，從兩邊游回來。)
(4)反饋游戲中出現(xiàn)的問題，再次進行練習(xí)。(請兩名幼兒分別演示跳加寬、加高的田埂并引導(dǎo)幼兒注意靠近田埂再跳，要用力擺臂、屈膝蹬地跳。示范后，請小青蛙換一條剛才沒跳過的田埂嘗試。《春天》音樂伴奏。)
三、結(jié)束部分
1.播放《小青蛙》音樂，師幼一起做放松腿部的游戲和舞蹈。
師：捉了那么多害蟲，真能干!現(xiàn)在我們把方墊變成荷葉玩一個青蛙找家的游戲。你們和媽媽一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等聽到結(jié)束的音樂時就快快跳到荷葉上。
2.結(jié)束活動。
師：太陽出來了，我們頂著荷葉(墊子)回家吧!
中班健康教案范文 篇4
設(shè)計意圖
幼兒期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，是為人的一生奠定物質(zhì)基礎(chǔ)的重要時期。幼兒身體的發(fā)展?fàn)顩r不僅影響到幼兒的身體發(fā)育，還會影響幼兒的心理發(fā)展，甚至影響到幼兒的.一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導(dǎo)幼兒生動活潑、主動學(xué)習(xí)的教育過程。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)游戲“運球”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、大小一樣的皮球若干、筐兩個，箱子蓋子兩個。
2、畫好兩條跑道線,每條跑道終點放一把小椅子。
活動過程：
一、游戲?qū)耄瑴?zhǔn)備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
老師：小朋友們,聽說我們班的小朋友都是運動小健將，是不是！？（幼兒：是！）
老師：那今天我們班的小朋友，比試，比試！OK！？(幼兒：OK！)
熱身活動
模仿各種運動項目的動作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。
游戲規(guī)則
老師：小朋友們，大膽用你身體的不同部位，想一想運球的方法。
(1) 先讓孩子們嘗試不同部位的運球方法,如:胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等.
(2) 讓孩子們重點進行練習(xí)胸夾球、背夾球的練習(xí)。
(3) 老師介紹游戲玩法與規(guī)則-----
老師：每兩位小朋友一對，男孩一組,女孩一組，縱隊站在起跑線后.
二、游戲《運球》
游戲開始：兩隊前面的一對幼兒面對面的站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向終點快速行進。
兩人夾球到達終點后，繞小椅子回到起點處，將球交給下一對小朋友，以最先完成運球任務(wù)的小組為勝。
教師：活動過程中的注意事項。
兩人必須夾球側(cè)行且不能用手夾球，到達終點后必須繞過椅子方可返回。
三、幼兒比賽
老師擔(dān)任裁判，公布獲勝隊，并給獲勝隊給以鼓勵～
教師小結(jié)：
孩子們，通過這一節(jié)，運球的體育活動，我們知道原來小小的球，可以和我們的身體這么多部位，玩出這么多的花樣，而且小朋友之間的協(xié)調(diào)能力也很不錯，全體小朋友!表揚~表揚~你自己!
小朋友，是不是很累了？讓我們一起放松一下吧!兩人一組相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～結(jié)束～
結(jié)束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
2、幼兒帶著皮球回活動室。
中班健康教案范文 篇5
編寫教案的繁簡，一般是有經(jīng)驗的教師寫得簡略些，而新教師寫得詳細些。下面是小編為大家收集整理的關(guān)于中班健康教案：《熊二的心事》，歡迎大家參考。
吳窯鎮(zhèn)是遠近聞名的建筑之鄉(xiāng)，園里大多數(shù)孩子的父母就職于我鎮(zhèn)的"江中集團"，被分派到全國各地工作。孩子基本都由祖輩帶，而現(xiàn)實情況是，多數(shù)祖輩只負責(zé)孩子能吃飽穿暖就行，很少關(guān)注孩子情緒方面的變化。情緒的安定與愉快是維護身心健康、促使幼兒產(chǎn)生社會適應(yīng)行為并逐漸形成良好個性的重要條件。在平時觀察孩子、與家長溝通時發(fā)現(xiàn)，孩子在遇到不開心的事情時，有的會哭泣，不愿意說出來;有的會亂扔、亂砸東西;有的會遷怒于其他人等等。
對于幼兒來說，最合適的傾訴對象應(yīng)該是親人、同伴。《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》也有具體目標(biāo)：愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。
針對這些情況，我將繪本《大熊有個小麻煩》改編成《熊二的心事》，以此為載體，設(shè)計了一節(jié)心理健康活動。幫助孩子尋找一個"傾訴"的替代品--"軟棒娃娃"，讓孩子們在不開心的時候能有個"人"聽他說說心里的難受、委屈，形成一種積極的情緒情感體驗，逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
【活動目標(biāo)】
1.在故事情境中了解"傾訴"是調(diào)節(jié)情緒的好辦法。
2.愿意合理地宣泄消極情緒，逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
【活動準(zhǔn)備】
1.故事PPT及熊二玩偶。
2.活動前幼兒親手制作軟棒娃娃。
3.創(chuàng)設(shè)傾訴的情境：心情話吧。
【活動過程】
◆導(dǎo)入
師：(出示熊二不開心的玩偶)這是孩子們喜歡的熊二，今天熊二是怎么了?你們想幫助它嗎?想怎么幫它?
師：熊二把心事說出來，我們才能幫到你啊!
(利用不開心的熊二玩偶設(shè)置問題情境，以激起孩子幫助"熊二"的愿望，同時發(fā)展幼兒發(fā)散性思維。)
◆在故事情境中了解"傾訴"是調(diào)節(jié)情緒的好方法
1.講述故事，了解故事情節(jié)。
教師播放PPT講述《熊二的心事》。
2.小圖標(biāo)梳理故事內(nèi)容，了解"傾訴"的重要。
小結(jié)：熊二終于說出了自己不開心的事兒，所以變得開心。
(在故事情境中與熊二共情，體驗熊二的感受。圖譜梳理故事情節(jié)，感悟"傾訴"最重要，知道遇到不開心的事時要傾訴。)
◆對自己的軟棒娃娃傾訴不開心的事
1.師：你有什么不開心的事兒嗎?
請一至兩個小朋友說一說。
2.到"心情話吧"里對自己的軟棒娃娃說說讓自己不開心的事兒。
(從體驗遷移到傾訴自己的心事，進入人為優(yōu)化的情境，自然形成一種向著情境目標(biāo)推進的"力"，在頓悟中改變認知結(jié)構(gòu)乃至心理結(jié)構(gòu)。)
◆結(jié)合已有經(jīng)驗，拓展宣泄情緒的方法
1.師：遇到不開心的事兒時，傾訴讓你的心情變得好起來，還有其他什么辦法呢?
2.出示圖示--讓心情變好的其他方法。
小結(jié)：原來，當(dāng)我們遇到不開心的事兒的時候，可以找個人說一說，可以聽一聽音樂、做一做運動、吃一吃美食、錘一錘沙袋……心情就會好一些。
(歸納并分享調(diào)節(jié)情緒的方法，迸發(fā)創(chuàng)造性思維。相關(guān)圖示將想法直觀呈現(xiàn)，實現(xiàn)教與學(xué)的有效互動。)
◆結(jié)束活動
把這些好方法告訴同伴兒們吧!
(將自己的想法與同伴分享，讓更多的孩子學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，體現(xiàn)同伴學(xué)習(xí)的優(yōu)勢。)
中班健康教案范文 篇6
體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不同的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意接受挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2.提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3.在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
準(zhǔn)備：
1.大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2.活動前布置好場地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1.我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2.教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。
動作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進；
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂
1.現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動情況變化難度，也可根據(jù)情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭詈蛶椭?/p>
(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的.方式跳過較遠的距離。)
3.幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣＝處熢诨顒又幸⒁庥^察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領(lǐng)和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。
三、青蛙過小河
1.青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2.教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學(xué)動作完成一定的目標(biāo)，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3.幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3.簡單點評活動情況，表揚幼兒的勇敢。
4.師幼收拾場地，結(jié)束活動。
中班健康教案范文 篇7
設(shè)計意圖：
民間體育游戲豐富多彩，在有一定的參與群體和認識程度的幼兒園體育教學(xué)中開展一些民間體育游戲活動，不僅可以更好地發(fā)展和弘揚傳統(tǒng)民族體育文化，對幼兒的求知領(lǐng)域、精神領(lǐng)域的影響更是有著深遠的意義。本活動選擇形式多樣、趣味性強、民間流傳廣泛的游戲《跳房子》為主要內(nèi)容，活動中遵循幼兒運動認知特點和技能形成規(guī)律，以節(jié)奏跳房子激發(fā)興趣，充分調(diào)動幼兒的積極性。體驗到民間體育游戲帶給他們的成功與歡樂，也有效地提升民間體育游戲的價值和意義。
活動目標(biāo)：
1.能進行單腳跳與雙腳向前跳，鍛煉幼兒腿部肌肉力量，增強幼兒彈跳能力。
2.培養(yǎng)幼兒參與意識，競爭意識，規(guī)則意識
3.體驗民間游戲帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1.事先在場地上畫好倆座房子。
2.準(zhǔn)備倆個小沙包、冰棍棒。
活動過程：
一、以音樂“兔子舞”帶領(lǐng)幼兒進行熱身運動。
師：小朋友，兔子是怎么跳的？
1.教師帶領(lǐng)幼兒一起進行熱身活動，如;單腳蹦、雙腳蹦等，盡量把幼兒的身體活動開。
2.教師向幼兒介紹游戲的'名稱，并向幼兒講解和示范各種玩法。
展示1、2號房子，幼兒探索房子的跳法（單腳、雙腳跳）
3.啟發(fā)幼兒回想游戲的玩法
師：小朋友，你們以前有玩過跳房子的游戲么？跳房子好玩不？你是怎么玩的？跳房子是我們民間很早就開始玩的一個游戲，包括你們爸爸媽媽小時候，還有老師小時候最喜歡玩的游戲。
4.請幼兒自由玩耍。
三、展示3、4號房子，幼兒探索不同房子的玩法（單雙腳同時配合跳）
師：剛才你們跳的真好，很多人都是一口氣連續(xù)單腳或雙腳跳過1、2號房。現(xiàn)在老師要給你一個新的挑戰(zhàn)，3、4號房子結(jié)構(gòu)比較難，看你們是怎么玩的？幼兒交流新的玩法。鼓勵幼兒單腳與雙腳同時合作，四、 游戲“小精靈”出動。幼兒自由探索跳房子的不同玩法
幼兒嘗試用自己喜歡的方式在兩所房子的玩耍，跟同伴自由討論玩法，并進行簡單比賽。
兩組幼兒進行比賽，第一位幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然后單腳跳進第六格，再雙腳跨進七八格，單腳跳進第九格，拿起沙包和冰棍棒迅速回到起點，傳給下一位小朋友如此依次進行，哪組以不許犯規(guī)少犯規(guī)，并先跳完者為勝。
五、游戲結(jié)束，教師帶領(lǐng)幼兒進行放松活動。
放松運動：幼兒隨音樂《小精靈》做放松。
六、活動延伸：
（1）在戶外活動時間讓幼兒繼續(xù)練習(xí)跳房子游戲的多種玩法。
（2）在幼兒玩的過程中還可生成民間體育游戲如：踢沙包，夾沙包等。
七、活動總結(jié)教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現(xiàn)積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，表現(xiàn)不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現(xiàn)得更好等，使其他們能在活動中活躍起來，以培養(yǎng)他們對體育游戲活動的興趣。
中班健康教案范文 篇8
活動目標(biāo)：
1.能進取愉快的參與活動，樂意與同伴合作游戲。
2.能與朋友一齊站在一張報紙上，堅持身體的平衡。
活動準(zhǔn)備：
廢報紙每兩人一張并貼好在地上、每人貼上一個小海龜圖。
活動過程：
一、為運動做準(zhǔn)備。
1.小海龜寶寶們和媽媽一齊出去玩好嗎？
2.教師帶領(lǐng)幼兒念兒歌：我是小海龜，住在龜殼里，餓了——把頭伸出來，困了——縮頭打瞌睡。（教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌，邊做做動作）
3.小海龜在大海里還會做什么呀？（引導(dǎo)幼兒做做小海龜爬行和游泳的動作）
4.帶領(lǐng)幼兒進行熱身游戲：朋友多力量大。寶寶們，在大海里有大鯊魚，假如碰到大鯊魚該怎樣辦？（我們手拉手，大鯊魚就不來吃我們了）教師扮演大鯊魚，小海龜在場地內(nèi)隨意的`游泳（走跑）。當(dāng)大鯊魚發(fā)出“我要吃掉小海龜”的信號時，教師并敲打鈴鼓，敲三下就表示3個小海龜手拉手，敲打2下就表示2只小海龜手拉手，鈴聲結(jié)束后，小海龜便迅速根據(jù)鈴聲手拉手，大鯊魚則設(shè)法追逐那些沒有找到朋友的小海龜。
5.引導(dǎo)幼兒感受“朋友多力量大”。當(dāng)小海龜一個人的時候就會怎樣樣？（被大鯊魚吃掉）可是當(dāng)小海龜和其他小海龜手拉手的時候就怎樣樣啊？（不會被大海龜吃掉）這說明什么呀？（朋友多力量大）
二、游戲“歡樂島”。
1.這張報紙就是大海里的歡樂島，你們是小海龜，你們圍著“歡樂島”游泳，當(dāng)我說停的時候，你們就要去找一個好朋友同時站在一個“歡樂島上”，相互擁抱，堅持身體平衡，腳沒有離開報紙的就勝利了。
2.請兩個幼兒組合成一對海龜朋友，拿一張舊報紙先嘗試一下。
3.幼兒游戲。
“我發(fā)現(xiàn)有兩個鯊魚寶寶站得異常穩(wěn)，我們來看看他們是怎樣站在小島上的？”（引導(dǎo)幼兒觀察后練習(xí)）
4.引導(dǎo)幼兒將報紙對折，縮小報紙面積，提高游戲難度，增加游戲趣味性。
5.幼兒再次游戲，提醒幼兒每次游戲后都將報紙對折，使報紙面積越來越小，鼓勵幼兒相互合作，使自我依然能站在報紙上堅持身體的平衡。
三、放松運動。
1.幼兒坐在報紙上，想象自我坐在船上，在平靜的大海上飄蕩。
2.收拾好報
四、活動延伸：報紙投放到區(qū)角，幼兒們在教室也還能進行游戲。
中班健康教案范文 篇9
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點：
重點：在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點：讓幼兒練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準(zhǔn)備：
1、獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個，幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動?”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢?”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習(xí)，體驗身體各部位用途：
“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大?”
請幼兒集中交流經(jīng)驗：
“在運動時哪些部位的作用最大?”
3、重點指導(dǎo)，請幼兒練習(xí)難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強調(diào)，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動。
教學(xué)反思：
每一個“我”不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長發(fā)展的我，對幼兒來說，發(fā)現(xiàn)自己的變化，知道自己的成長，可以幫助他們增加自信心，更好地認識自己和周圍的“人”。升入中班的幼兒，幼兒有了做哥哥姐姐的自豪感，同時也開始對事物的緣由有了新的認識和了解，并試圖自己來處理和解決問題，獨立性有了明顯的提高。他們很關(guān)心自己的同伴們?nèi)绾慰创约海蠋煛⒓议L如何評價自己，建立自己的社會地位有了初步的意識，羞恥心和榮譽感也逐漸增強。因此我們設(shè)計“我長大了”的主題活動，我們從多元的角度，讓幼兒回顧自己的成長變化，體會“成長”是一件神奇和令人興奮的事。
中班健康教案范文 篇10
活動目標(biāo)：
1、了解有關(guān)幼兒容易傳染上疾病的情況，學(xué)會預(yù)防疾病的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達能力。
活動準(zhǔn)備
1、 收集有關(guān)傳染病的資料。
2、 張貼衛(wèi)生部門有關(guān)傳染病的宣傳資料。
3、 準(zhǔn)備材料：宣傳品、紙、筆。
活動過程：
一、談話：
1、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季?(氣候變化無常、寒雨綿綿、潮濕多霧、氣候多變)
2、教師告訴幼兒春季會有哪些流行性的傳染病出現(xiàn)。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)
3、請幼兒講述自己生病時的經(jīng)歷和感受。(如：請醫(yī)生治療，要按時服藥，多休息，多喝水，治愈后才能上幼兒園)
二、講述疾病傳播的途徑：
1、幼兒運用自己的已有經(jīng)驗討論。
2、請語言能力強的幼兒到前面來講一講自己的經(jīng)驗。
3、小結(jié)：咳嗽，打噴嚏，吐口水、毛巾及手摸過的'用具都會有大細菌，都有可能會傳染疾病。
三、討論：
1、提問;我們應(yīng)該怎樣預(yù)防疾病?
2、幼兒自由回答、討論。
四、小結(jié)：
我們要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打預(yù)防針針，不接觸傳染病人群。
活動反思
小朋友生活在集體生活中，非常有必要知道如果得了疾病一定要看醫(yī)生、定時吃藥，多喝水等。 這次活動上下來，我覺得自己對教學(xué)中的突發(fā)事情，有些不知所措，我想在今后的教學(xué)中，一定要吸取經(jīng)驗，不斷學(xué)習(xí)，讓我的教學(xué)機智更加靈活。
中班健康教案范文 篇11
活動目標(biāo)：
1、了解用水、用氣安全的常識。
2、初步了解燙傷對身體的危害。
3、了解簡單的預(yù)防和自救的方法。
活動準(zhǔn)備：
1、課件：小心燙傷。
2、"小心燙傷"標(biāo)志。
活動過程：
(一)了解燙傷對身體的危害。
1、出示課件中的第一、第二幅畫面。
教師：這些人怎么啦?他們怎么會這樣的?你被燙傷過嗎?
2、小結(jié)：這些人都是因為自己或別人大意把自己燙傷了，燙傷后皮膚會很疼，也很容易感染，給皮膚造成很大的傷害。燙傷后有時會留下很難看的疤痕，有時對自己的生活也會帶來不利的影響。
(二)討論生活中哪些東西會對我們造成燙傷。
1、討論：
(1)家里和幼兒園有哪些東西會燙傷我們?
(2)這些東西怎么會把我們燙傷的?怎樣做才能避免燙傷?
2、了解生活中的燙傷危害。
教師：還有哪些東西也會燙傷我們?"來;自、大;考吧;幼、師網(wǎng);對這些東西我們要注意些什么?
(三)了解一些輕度燙傷的處理方法。
1、討論：如果不小心被燙了怎么辦?怎樣處理才是最好的?
2、小結(jié)：燙傷了先用冷水沖一會兒，然后用干凈的紗布或毛巾蓋在上面不動，再找大人幫忙上藥或去醫(yī)院。千萬不能隨意撥弄燙傷的地方!如果燙的很厲害，就不能直接脫掉上面的衣服，不然會造成更大的傷害。
3、認識"小心燙傷"標(biāo)記。
活動延伸：
每個幼兒發(fā)一個"小心燙傷"的標(biāo)志，讓幼兒回家后找到自己家中需要注意"小心燙傷"的地方貼上。
活動反思：
本次期中開課我進行的是健康領(lǐng)域的活動，目標(biāo)是具有初步的安全知識和自我保護能力。拿到這個目標(biāo)，我翻看了指南，仔細閱讀了目標(biāo)，這個目標(biāo)是健康領(lǐng)域中生活習(xí)慣與生活能力中的子領(lǐng)域目標(biāo)。由于幼兒活潑好動，對外界事物充滿好奇，又缺乏對危險事物或行為的認識與判斷，自我保護意識薄弱，自我保護能力較差，因此一些傷害事故時常發(fā)生。
由于幼兒的自我保護意識弱燙傷事故也時有發(fā)生。為此針對中班幼兒的年齡特點，我設(shè)計了《小心燙傷》這樣一個教學(xué)活動。由一杯熱水引出活動，讓孩子們對“燙”有個初步的概念，為了吸引孩子們的注意，我制作了PPT，告訴孩子們燙手是因為這里面有個叫燙燙的小魔鬼，一聽到和看到燙燙小魔鬼，孩子們的興趣也被激發(fā)了出來，大家仔細尋找中存在與我們周圍的燙燙小魔鬼。接下來，由貪玩而又淘氣的熊寶寶為主線，讓孩子們知道那些東西是燙燙的，我們該怎樣保護自己以及知道燙傷后的一些簡單的處理方法等。
整個活動下來，感覺還是比較順的，但在順的同時感覺自己又有點趕，沒有給予孩子們充分的討論、表現(xiàn)時間，如在燙傷后的一些處理方法上，我可以多讓幾個孩子說說，增加孩子們的印象。還有通過這次活動發(fā)現(xiàn)自己在活動前的準(zhǔn)備也沒有做到仔細，在和熊寶寶一起洗澡這個環(huán)節(jié)中，由于自己事先沒有試下音樂效果，只是單純的把電腦音量開到最高，導(dǎo)致活動時，音樂聲音較小，也稍有影響活動效果。檢查組長在肯定了我優(yōu)點的同時，也給予了非常中肯的意見，如在燙傷的處理方法這個環(huán)節(jié)中，可以和孩子情景演示一下“沖”“剪”“泡”“蓋”等處理的過程，可以讓孩子們抱一個娃娃，以娃娃燙傷，給娃娃處理燙傷，讓孩子們知道燙傷后的處理方法，這比老師的講解更直觀，更易于孩子接受。另外我在講述熊爸爸給熊寶寶處理燙傷時，每個環(huán)節(jié)的講解時，也要注意加重語氣，放慢語速等，來引起孩子的注意。這樣孩子們在表述燙傷后該怎么處理時，可能會說得跟更好些!
開課活動結(jié)束了，但通過這一天的上課、聽課、評課，讓我學(xué)到了很多，也收獲了很多。別人的優(yōu)點我會好好學(xué)習(xí)，自己的不足也會慢慢改正。
中班健康教案范文 篇12
一、活動目標(biāo)：
1. 發(fā)展幼兒動作，提高幼兒動作的靈敏性。
2.激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲的興趣，體驗游戲的樂趣。
3.培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力及合作能力。
二、活動準(zhǔn)備：
1.場地上畫出兩行圓圈（每行8——10）個。
2.搭建用的'大型積木放在小圓圈前方的大圓圈內(nèi)。
3.在終點處畫出方框當(dāng)作“柵欄”。
4.小兔頭飾若干。
三、活動過程：
（一）熱身運動。
老師帶幼兒一起熱身，活動幼兒全身各個部位。
（二）游戲：小兔搬家。
1. 教師示范：交代游戲方法及規(guī)則。
2.請兩名幼兒玩玩：提醒幼兒要依次跳過一個個圈圈，到大圓圈處取一塊（磚頭），跑到柵欄處建造房子。
3.幼兒玩游戲，教師一旁指導(dǎo)：要求每只小兔只能搬運一塊磚頭，后面的小兔在前面的基礎(chǔ)上建造房子。
4.講評游戲情況。
(三)放松活動，整理場地。