初中體育課籃球訓(xùn)練教案（精選6篇）
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇1
一、教學(xué)目標(biāo)
1.90%學(xué)生能掌握正面屈體扣球完整的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過(guò)助跑起跳擊球練習(xí)，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。
3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評(píng)價(jià)的能力。
二、教學(xué)重、難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
上步連貫，起跳有力，鞭甩放松、快速。
【難點(diǎn)】
上步時(shí)機(jī)的把握，網(wǎng)前制動(dòng)及空中姿態(tài)的保持。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
要求：隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列，動(dòng)作整齊、步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.能量梯熱身。
教師演示，組織學(xué)生分組練習(xí)。
2.地滾球接力游戲
組織教學(xué)：平均分成四組，進(jìn)行滾籃球跑接力游戲。
3.復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)
(1)示范
(2)講解
動(dòng)作方法(以從右向左變向跑為例)：在變向時(shí)的最后一步屈膝著地時(shí)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)收，右腳尖指向跑動(dòng)方向，右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，向左前側(cè)方轉(zhuǎn)體，轉(zhuǎn)移重心，左腳迅速向左前跨出小步，用力蹬地，右腳迅速向左前方跨出一大步，繼續(xù)加速跑動(dòng)。
組織學(xué)生復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)：一步急停、二步急停、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、變向跑、變速跑。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入：
同學(xué)們，你們知道今年奧運(yùn)會(huì)的女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家嗎?引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出“中國(guó)”。那么你們知道排球主要是通過(guò)什么來(lái)得分的嗎?引導(dǎo)學(xué)生回答出“扣球”。接下來(lái)我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下排球的扣球。
2.扣球教學(xué)
(1)首先讓學(xué)生自主嘗試扣球，學(xué)生之間相互傳球、扣球的練習(xí)，通過(guò)練習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，在助跑時(shí)機(jī)和高度上把握不準(zhǔn)。
(2)教師展示掛圖，在掛圖中分步講解，建立正確的動(dòng)作表象。根據(jù)之前的'學(xué)習(xí)經(jīng)歷，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)掛圖展示進(jìn)行模仿，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球。
教法組織：四列縱隊(duì)，站在網(wǎng)前
3.扣練習(xí)
(1)徒手練習(xí)
組織教法：在采用分解練習(xí)法和完整練習(xí)法
A.揮臂練習(xí)：體會(huì)揮臂的路線，揮臂路線，方向要正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)，揮臂迅速有力。
B.步法練習(xí)：起跳快速用力，做到一小、二大、三跳。
C.完整動(dòng)作練習(xí)：正確取位，助跑有節(jié)奏。起跳用力，助跑起跳銜接流暢，腰腹用力帶動(dòng)手臂快速向前上方，壓腕鞭打動(dòng)作快，落地點(diǎn)緩沖稍屈膝。
(2)扣固定球
教法組織：自由結(jié)伴，兩人一組原地練習(xí)、扣吊球或就地取材(利用樹枝4葉作標(biāo)記)的完整動(dòng)作練習(xí)。
在練習(xí)的過(guò)程中教師提示強(qiáng)調(diào)揮臂的速度和方向，以及各環(huán)節(jié)的銜接。體會(huì)全掌擊球與擊球點(diǎn)和擊球部位的準(zhǔn)確性。揮臂路線準(zhǔn)確與方向正確，最高點(diǎn)全掌擊球的后中上部。
(3)扣拋球
教法組織：兩人一組自由結(jié)伴，一人將球拋起，另一人助跑起跳扣擊球。
教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接和同伴間的合作，體會(huì)準(zhǔn)確判斷、動(dòng)作的連貫和協(xié)調(diào)配合對(duì)較好完成扣球技術(shù)動(dòng)作的重要作用。
在整個(gè)練習(xí)過(guò)程中教師巡視指導(dǎo)。易犯錯(cuò)誤：起跳點(diǎn)不正確，與球的距離保持不合理，教師進(jìn)行指導(dǎo)中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中多做限定助跑起跳點(diǎn)的徒手模仿或完整扣球練習(xí)。體會(huì)正確的取位，保持好人與球的位置和正確的揮臂方向以及積極有力的扣擊球。
4.扣球比賽
教法組織：兩人一組，一墊一扣，進(jìn)行排球比賽，綜合運(yùn)用之前學(xué)習(xí)的墊球技術(shù)和本次課初步嘗試的扣球技術(shù)，重點(diǎn)感受扣球技術(shù)。
教師在學(xué)生比賽過(guò)程中多鼓勵(lì)學(xué)生扣球練習(xí)，兩人一組扣到指定地點(diǎn)次數(shù)最多的一組為獲勝組。
5.展示籃球“原地交叉步持球突破-后轉(zhuǎn)身運(yùn)球-行進(jìn)間單手低手投籃”組合技術(shù)。
(四)結(jié)束部分
1.放松，踏步集合，“請(qǐng)你跟我這樣做”拍打身體各部位。
2.總結(jié)：本課學(xué)習(xí)情況。
3.宣布下課：師生再見
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
平均心率：125～135次/分;練習(xí)密度：30%～40% ;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
六、課后反思
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇2
教材內(nèi)容
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
課的目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
開始部分
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
運(yùn)球：
A、高低運(yùn)球，
B、單手前后左右運(yùn)球，
C、左右手交替運(yùn)球，
D、體前變向運(yùn)球，
E、胯下運(yùn)球，
F、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
搶運(yùn)球
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的`動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，
B、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分
一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇3
一、課的內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、課的目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)，使學(xué)生建立起正確的動(dòng)作概念，達(dá)到初步運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。
2、通過(guò)復(fù)習(xí)上節(jié)課技術(shù)，達(dá)到熟練運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作。
3、通過(guò)教學(xué)比賽，提高學(xué)生比賽能力。
三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、搶籃板球技術(shù)。
2、教學(xué)比賽。
四、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球若干個(gè)。
課的教學(xué)組成
1.準(zhǔn)備部分
10′
1.1課前常規(guī)。
1.1.1體育委員集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)。1.1.2師生問(wèn)好。
1.1.3檢查服裝，安排見習(xí)生；宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容和要求。1.2熱身運(yùn)動(dòng)：全班成一路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)邊底線慢跑4圈。1.3徒手操：
11.3.1頭頸運(yùn)動(dòng)（4×8）1.3.2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4×8）1.3.3體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4×8）1.3.4體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4×8）1.3.5踢腿運(yùn)動(dòng)（4×8）1.3.6腹背運(yùn)動(dòng)（4×8）1.3.7轉(zhuǎn)腰運(yùn)動(dòng)（4×8）1.3.8轉(zhuǎn)膝運(yùn)動(dòng)（4×8）
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
1.3.9轉(zhuǎn)手腕腳踝運(yùn)動(dòng)（4×8）2.基本部分
60′
15′2.1學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)。
比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未中的`球稱為搶籃板球。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)投籃未中，自己或本方隊(duì)員換搶在空間的球，稱為搶進(jìn)攻籃板球或前場(chǎng)籃板球。對(duì)方投籃未中，防守隊(duì)員爭(zhēng)搶在空間的球，稱為搶防守籃板球或后場(chǎng)籃板球。
2.1.1動(dòng)作要點(diǎn)：搶籃板球技術(shù)是一項(xiàng)較復(fù)雜的技術(shù)，它一般是由搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球動(dòng)作、獲球后動(dòng)作等四個(gè)環(huán)節(jié)組成。
A搶進(jìn)攻籃板球：進(jìn)攻隊(duì)員首先準(zhǔn)確判斷，然后向相反方向側(cè)跨步，搶占有利位置，及時(shí)起跳，跳至最高點(diǎn)搶籃板球。落地時(shí)兩臂彎曲，重心放在兩腳之間，兩肘外展將球持于胸腹之間。搶獲球后，可根據(jù)防守情況再進(jìn)行投籃、傳球或運(yùn)球。搶進(jìn)攻籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個(gè)“沖”字。如圖2所示。
B搶防守籃板球：防守隊(duì)員首先準(zhǔn)確判斷球的方向和落點(diǎn)，搶占有利位置，運(yùn)用移動(dòng)和轉(zhuǎn)身動(dòng)作，合理地“擋住”對(duì)手向籃下沖跑的路線。起跳時(shí)，蹬地提腰向上擺臂，手向球的方向伸展。落地時(shí)應(yīng)保持身體平衡，側(cè)對(duì)前場(chǎng)，將球置于胸腹之間或頭上，以便運(yùn)用傳、運(yùn)、突等技術(shù)。搶防守籃板球應(yīng)強(qiáng)調(diào)一個(gè)“擋”字。如圖3所示。
22.1.2易犯錯(cuò)誤：不注意搶占位置；獲得球后對(duì)球的保護(hù)不夠；獲得球后以及隨后的動(dòng)作銜接不好。2.1.3組織教法與要求：
組織：集中講解，分組練習(xí)。教法：
①講解示范，使學(xué)生建立完整的技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作概念，初步掌握技術(shù)動(dòng)作。②徒手模仿練習(xí)1：學(xué)生成體操隊(duì)形，根據(jù)教師口令做徒手原地雙腳起跳，模仿單、雙手搶籃板球動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
③徒手模仿練習(xí)2：學(xué)生成體操隊(duì)形，兩人一組相距一步，面對(duì)面站立。根據(jù)教師信號(hào)，前排學(xué)生做前轉(zhuǎn)身后轉(zhuǎn)身?yè)踝『笈艑W(xué)生。連續(xù)數(shù)次后交換練習(xí)。④自拋?zhàn)該屒蚓毩?xí)：學(xué)生成體操隊(duì)形，每人一球，向上拋球后，上步起跳，用雙手或單手搶球。
⑤搶籃板球?qū)咕毩?xí)：學(xué)生在球籃兩側(cè)45度角成縱隊(duì)站立，排頭學(xué)生背對(duì)球籃。練習(xí)時(shí)向籃板擲球，排頭學(xué)生迅速轉(zhuǎn)身?yè)跞似鹛鴵尰@板球，搶到球后將球回傳給，站到各自隊(duì)尾，各隊(duì)排頭再背對(duì)籃依次練習(xí)。如圖4所示。⑥教師巡視，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.3教學(xué)比賽。
30′
組織教法與要求：
組織：集中講解，分組比賽。教法：
①教師簡(jiǎn)單介紹比賽規(guī)則與裁判要求。
②學(xué)生自由組隊(duì)進(jìn)行教學(xué)比賽，每節(jié)比賽分別換上不同的裁判進(jìn)行裁判實(shí)習(xí)。③先勝5球的隊(duì)為勝隊(duì)，失敗的隊(duì)下場(chǎng)，再換上另一個(gè)隊(duì)，繼續(xù)進(jìn)行比賽。④教師巡視，給失敗的隊(duì)出謀劃策，增強(qiáng)學(xué)生的信心。
3.結(jié)束部分
10′
3組織：四列橫隊(duì)如右圖。教法：口令指揮，集體練習(xí)。
3.1放松運(yùn)動(dòng)♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松練習(xí)3.1.2下肢放松練習(xí)
4×84×8
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
3.1.3腹背放松練習(xí)
4×8
3.2小結(jié)本次課內(nèi)容。3.3還器材，師生再見，下課。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇4
一、指導(dǎo)思想
本課以初中新課標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力，發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂(lè)，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
二、教材分析
籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目，其集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。運(yùn)球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并通過(guò)比賽形式加以鞏固，同時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生積極參與運(yùn)球行進(jìn)間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)籃球運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作，60%的'學(xué)生能做出高質(zhì)量動(dòng)作，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握運(yùn)球和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)
難點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的節(jié)奏
六、教學(xué)方法
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
七、教學(xué)過(guò)程
本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)三個(gè)階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。
2、復(fù)習(xí)：
1)運(yùn)球
2)傳球
培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。
（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)
1、運(yùn)球模擬投籃：嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球接投籃動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運(yùn)球行進(jìn)間上籃練習(xí)
分四組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃，體會(huì)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，為今后的自主探究學(xué)習(xí)，創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。
教師示范運(yùn)球行進(jìn)間上籃
小組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃
1）近距離運(yùn)一次球運(yùn)球行進(jìn)間上籃
2）中線邊線交點(diǎn)自己運(yùn)球運(yùn)球行進(jìn)間上籃
3）自我展示運(yùn)球行進(jìn)間上籃（小組推薦動(dòng)作嫻熟同學(xué)表演）通過(guò)自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
（三）身心恢復(fù)
1、放松練習(xí)
2、教師做課后小結(jié)
3、安排課后練習(xí)，宣布下課
4、回收器材
通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)本節(jié)課的收獲，最后教師做相應(yīng)（以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主）的評(píng)價(jià)。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇5
教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球運(yùn)球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，用“籃球運(yùn)球”作為教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)樗哂械募w性、對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性等特點(diǎn)，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神，同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)它所獨(dú)有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生，能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。
學(xué)情分析
本次授課對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，他們模仿能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，思維敏捷，反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作，自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng)。
教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.
2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能并在實(shí)踐中靈活運(yùn)用.。
3、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展個(gè)性。
重點(diǎn)及難點(diǎn)：
本課是第一課時(shí)，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運(yùn)球動(dòng)作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點(diǎn)定為用手的感覺(jué)控制球，教學(xué)難點(diǎn)是手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，本次課我主要通過(guò)各種提問(wèn)、自練、示范、互動(dòng)、比賽等教法，使簡(jiǎn)單的運(yùn)球變得有趣、豐富。通過(guò)啟發(fā)思維、講解示范、展示評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。
場(chǎng)地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的需求：籃球場(chǎng)一塊、籃球41個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，我把本課時(shí)的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動(dòng)階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個(gè)部分。接下來(lái)我分別描述一下各階段的主要任務(wù)：
(一)、激發(fā)興趣階段
因?yàn)槿梭w從相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過(guò)設(shè)疑來(lái)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問(wèn)學(xué)生：你們玩過(guò)籃球嗎?認(rèn)識(shí)姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識(shí)哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員精彩的動(dòng)作。以他們?yōu)榘駱樱退麄儽缺绢I(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運(yùn)球。
圍繞學(xué)生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動(dòng)作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學(xué)”的重要部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的`關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新.這個(gè)環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動(dòng)作概念，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個(gè)環(huán)節(jié)我通過(guò)設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟運(yùn)球口訣，找到問(wèn)題的答案。
運(yùn)球口訣
兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅(jiān)決不拍球
2、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法：親身體驗(yàn)是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問(wèn)題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動(dòng)，讓學(xué)生正確掌握運(yùn)球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、展示評(píng)價(jià)：由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)后，我給學(xué)生提供了一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時(shí)也給其他學(xué)生提供了一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。并且在這個(gè)基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段：
競(jìng)賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。所以，這個(gè)階段我主要安排了“運(yùn)球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過(guò)封鎖線”等游戲體驗(yàn)到籃球的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢(shì)。
(四)、恢復(fù)身心部分：
這一部分是人體活動(dòng)由動(dòng)態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個(gè)部分，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂(lè)聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。
課后反思
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“游戲競(jìng)賽”為主線，通過(guò)設(shè)疑來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo)、激勵(lì)以及音樂(lè)渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過(guò)自主、互動(dòng)、嘗試、體驗(yàn)的主體過(guò)程，掌握技術(shù)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓全體同學(xué)們自評(píng)、互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。
初中體育課籃球訓(xùn)練教案 篇6
教學(xué)內(nèi)容：
籃球：高低運(yùn)球及行進(jìn)間直線運(yùn)球
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)對(duì)運(yùn)球的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠知道運(yùn)球的基本要領(lǐng)，運(yùn)球的正確手型和運(yùn)球姿勢(shì)。
2、技能目標(biāo)：提高的控球能力，使70%~80%學(xué)生初步學(xué)生掌握運(yùn)球的基本動(dòng)作及正確手型，能夠用正確的手型把控住球，有節(jié)奏的進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。
3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)籃球的運(yùn)球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣；發(fā)展學(xué)生的.協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)， 培養(yǎng)學(xué)生刻苦認(rèn)真、敢于挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)合作的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
運(yùn)球的正確手型和手觸球的部位
教學(xué)難點(diǎn)：
眼看前方，上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力運(yùn)球
教法：
講解法、示范法、重復(fù)練習(xí)法、游戲法。
教學(xué)準(zhǔn)備：
籃球60個(gè)、呼啦圈6個(gè)、音響一個(gè)
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：
1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告老師；師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生。
2、猜謎引出今天教學(xué)主題；教師宣布本課內(nèi)容及教學(xué)重點(diǎn)。
3、隊(duì)列隊(duì)形：原地間轉(zhuǎn)法。
4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
① 、熱身繞籃球場(chǎng)慢跑2圈并拿球。
② 、配樂(lè)籃球熱身操。
組織：
教法：
1、師司口令，師生共練；
2、學(xué)生模仿動(dòng)作；
要求：
1、學(xué)生按音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)；
2、精神飽滿，積極主動(dòng)；
二、基本部分：
1、學(xué)習(xí)高低運(yùn)球
①、高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)及方法
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開立、微屈膝、上體稍前傾，目平視，以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂自然伸屈，五指張開用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落點(diǎn)控制在運(yùn)球手臂同側(cè)腳的側(cè)前方，球反彈高度在腰腹之間。
②、低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)及方法
動(dòng)作要領(lǐng)：兩膝深屈，降低重心上體前傾，用上體和腿保護(hù)球，以肩為軸，同時(shí)手短促的安拍球上方，反彈的高度在膝關(guān)節(jié)及以下，以便控制盒擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。
③、運(yùn)球游戲練習(xí)
▲跟鼓點(diǎn)起舞
▲挑戰(zhàn)報(bào)數(shù)運(yùn)球
▲挑戰(zhàn)遮眼運(yùn)球（抽查）
▲小小斗牛士
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球
①、行進(jìn)間高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)及方法
動(dòng)作要領(lǐng)：行進(jìn)間高運(yùn)球時(shí)，手腕后屈按拍球的后上方，加上行進(jìn)的速度，使球往前推進(jìn)。
②、運(yùn)球游戲練習(xí)
▲解除炸彈危機(jī)（運(yùn)球擊點(diǎn)）
▲運(yùn)送物質(zhì)（直線運(yùn)球）
教法：
1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生集體徒手模仿并練習(xí)運(yùn)球動(dòng)作。
3、學(xué)生每人一球持球練習(xí)。
4、學(xué)生分組練習(xí)。
5、教師巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生，并對(duì)其糾錯(cuò)、鼓勵(lì)。
6、師生共同小結(jié)。
要求：教師講解聲音洪亮，動(dòng)作示范到位，學(xué)生認(rèn)真聽、看老師講解示范動(dòng)作方法，積極主動(dòng)參加練習(xí)，認(rèn)真遵守練習(xí)規(guī)則，在練習(xí)中注意安全。
三、游戲：報(bào)數(shù)運(yùn)球
游戲方法：男女生分成六組，每組10人；站立于原點(diǎn)，當(dāng)聽到老師報(bào)數(shù)字1、2、3、4、5、6時(shí)，快速繞本隊(duì)往返運(yùn)球回到自己的指定位置并舉球示意，運(yùn)球失誤最少組獲勝，并獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲要求：
1、必須運(yùn)球行進(jìn)且運(yùn)球經(jīng)過(guò)本組每一位隊(duì)員。
2、運(yùn)球途中失球，必須沖失球位置開始。
組織： △
× × × × × 1
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2
× × × × × 3
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4
× × × × × 5
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6
教法：
1、教師講解示范游戲方法。
2、組織學(xué)生分組比賽。
3、師生共同小結(jié)。
要求：學(xué)生認(rèn)真聽講，觀看老師的講解示范，遵守游戲規(guī)則，游戲時(shí)注意安全。
四、結(jié)束部分
1、放松練習(xí)
播放舒緩的音樂(lè)，結(jié)合籃球做放松運(yùn)動(dòng)；
2、回顧、評(píng)價(jià)與小結(jié)；
3、布置課后作業(yè)，歸還器材；
組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開
教法：音樂(lè)伴奏，師生共舞
要求：精神飽滿，動(dòng)作舒展大方，輕松愉悅。