2023開學安全第一課教案（精選15篇）

2023開學安全第一課教案 篇1

　　教育內容：

　　家庭、學校、社會安全

　　教育目標：

　　1、充分認識安全工作的重要意義。

　　2、在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。

　　3、進行預防災害，防“溺水教育的教育。

　　教學過程：

　　導入：

　　新的學期又開始了，我們將一起開始快樂而有緊張的學習生活，在開學之初，我們首先要提的就是安全，因為不論是國家還是家庭，都希望你們安全的生活和學習。

　　小學生應注意安全的地方：

　　1、學生討論。

　　作為小學生，我們應從哪些方面注意安全？

　　2、集體歸納。

　　（1）人身安全，在校園內或公路上不追逐打鬧；不在樓道內做游戲；上下樓梯靠右行；勞動時，不揮舞勞動工具，以免誤傷他人；不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者；課外不玩火，不玩火……

　　（2）交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。

　　（3）飲食安全，不飲生水，不吃不衛生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。

　　學生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。

2023開學安全第一課教案 篇2

　　一、注意校園活動安全：

　　各個同學要嚴守《中學生日常行為規范》，按《佑中德育手冊》行事，養成良好的生活行為習慣，具體而言：

　　1、禁止攜帶管制刀具、有傷害他人的一切工具進入校園，包括鉛筆小刀、水果刀也不準帶進校園。

　　2、禁止攜帶火種進入校園。

　　3、禁止有危害性的玩具進入校園，如小槍、彈弓等

　　4、嚴禁攀坐各樓層護欄，不得在各樓層的樓梯或走廊追逐，奔跑，打鬧、以防跌倒、摔傷;課間操、放學下樓梯、升旗集會解散時不要擁擠，推搡，按順序和學校規定的分流要求上下課、間操、升旗、放學，以防發生踩踏的事故。

　　5、上下樓梯右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;。

　　6、與同學和睦相處，不能尋釁滋事，引發矛盾。培養堅韌、頑強的意志，克服心理上的軟弱;學會自我調解和放松，緩解過重的心理壓力，最終戰勝自我，取得成功。

　　同學之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學的不同個性;同時自己也要以平和的心態來處理自己面對的困難。克制自我，禁止打架傷害行為的發生。

　　7、要注意教室的安全。學生下課離開本班教室一定要關好門窗，不能給小偷有可乘之機;不準在教學樓內打球、踢球，這種行為既違反了校規，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，哪后果是不堪設想的。希望有這種違紀行為的同學要立即改正。

　　8、實驗課、體育活動及課外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規范，嚴禁擅自行動，防止各種危害安全的現象發生。入校后不得隨便出校門。放學按時離校，不在校園內逗留

　　9、不摸、不動滅火器材、電線、各種開關;為防止火災和意外事故，除實驗外，所有教室及其他場所嚴禁違反規定使用明火

　　10、在學校各種勞動中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預防意外事故。

　　11、沒有老師的允許不準使用固定體育器械。

　　12、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。上體育課及課外活動時要注意與他人合作，防止器械傷人，保證安全。

　　二、注意交通安全：

　　1、遵守交通規則和交通秩序。來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人;不得設置路障，兩人成排，三人成行。

　　2、出入校門步行，上下學途中步行要注意安全。

　　3、要遵守交通法規，基本常識有：行人靠右行，不闖紅燈，不跨越護欄，橫穿路心時要左顧右盼看是否有車輛經過。

　　4、不乘坐“三無”車，因為“三無”車有諸多不安全系數，出了安全問題，費用難以保證，更談不上賠償。不乘坐超載車輛。

　　三、注意活動安全：

　　在家活動要注意安全。特別是父母不在的時候，活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進入網吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。出門一定要告知父母長輩知道，告訴他們你和誰在什么地方玩，要注意時間，不要很晚到家，以免父母擔心。雙休日，不要到學校玩耍。

　　四、食品衛生安全

　　1、要注意食品衛生安全。現在春季到來了，食物容易變質。不要到無牌小店去購買食品，建議大家中午最好都在學校食堂就餐。不準吃零食，謹防“病從口入，毒從口入”。

　　2、同學們購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地址，不購買“三無”食品;不在街頭流動攤點購買零食，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。

　　3、講究環境衛生，現正逢春季，是傳染病高發期，各個同學要注意身體，要求每個同學做到：

　　4、講究個人衛生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整潔并要常曬。嚴格防控甲型流感，每天兩測體溫。發現流感樣癥狀及時上報班主任。

　　5、加強體育鍛煉，按時集隊、跑步或做操，增強身體免疫能力。

　　6、不提倡吃零食，更不要吃不衛生的食品,以防因吃不衛生的食品而引發疾病。要養成勤儉節約的好習慣。

　　7、不隨地吐痰，不隨地大小便，不隨地拋包裝袋、廢紙等雜物。

　　8、要講究環境衛生。

　　9、值日生每天保證室內整潔衛生，每天開門開窗，保證室內通風。

　　五、疾病防治

　　1、生病要及時報告老師，以便及早治療。

　　2、患傳染病的學生要積極配合學校、診所隔離治療，關心自己更要關心他人。

　　六、提高自我保護意識和能力：

　　同學們受到意外傷害，很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。我們只要不斷增強自我保護意識、提高自我保護能力，就能有效地避免和預防意外傷害。節假日我們要注意不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門。不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。

　　七、注意家庭安全：

　　同學們在家不要自己隨意使用一些家用電器、煤氣灶、衛生浴具等。要在家長指導下正確使用，不能麻痹大意。家里的電器及設備發生故障時不要擅自去動。還要注意防盜。

　　總之，希望同學們時時處處注意安全，“安全”二字，永記心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力養成倡導科學、健康生活、文明守紀的良好生活習慣。

　　“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。無論做什么事，都要記著安全第一。生命才是學習的本錢。同學們，讓我們共創平安校園，在平安的藍天下，放放心心學習，前面是一片艷陽天!

　　最后，祝各位同學在新的學期里快樂成長，學習進步!謝謝大家!

2023開學安全第一課教案 篇3

　　教學目標：

　　1、了解校園安全隱患。

　　2、掌握安全知識并培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

　　3、進行預防災害，預防突發事情的教育。

　　教學重點：

　　掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

　　教學過程：

　　一、校園中存在的安全隱患。（請學生列舉一些現象）

　　1、學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。

　　2、學生飲食、就餐的安全隱患。

　　3、學生交通安全隱患。

　　4、校園隱性傷害的隱患。

　　二、學生集會、集體活動、課間活動中應該注意的安全事項。

　　1、上下樓梯要注意什么？

　　①不要因為趕時間而奔跑。

　　②在人多的地方一定要扶好欄桿。

　　③整隊下樓時要與同學保持一定距離。

　　④上下樓時不要將手放在兜里。

　　⑤不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。

　　⑥上下樓靠右行。

　　2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。

　　3、課間活動應當注意什么？

　　①室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

　　②活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

　　③活動的方式要簡便易行，如做做操等。

　　④活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

　　三、學生飲食、就餐的安全注意事項。

　　做好個人衛生，嚴防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發生

　　不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲劑、鼠藥等）要放在安全的地方。

　　禁止購買用竹簽串起的食物：油反復使用，竹簽容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。

　　四、交通安全注意事項。

　　1、行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。

　　2、乘坐公交車注意事項：

　　①車停穩后，方能上下車，上下車時注意秩序，不要擁擠。

　　②乘車時，要站穩扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時，應該注意看管好自身物品，謹防扒手。

　　③注意公共場所禮儀，不要大聲喧嘩，保持環境衛生，主動為老弱病殘讓座等。

　　3、安全小常識

　　臨危逃生的基本原則：

　　保持鎮靜，趨利避害；學會自救，保護自己；想方設法，不斷求救；記住電話，隨時求救：

　　“119”——火警“110”——報警

　　“120”——急救“122”——交通事故報警

　　打電話時要說清地點、相關情況、顯著特征。

　　五、小結

　　生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴！

2023開學安全第一課教案 篇4

　　一、教學目標

　　1、通過相關安全防護圖片的展示，使幼兒有初步的認識，從而在日常生活中注意保護自己。

　　2、引導幼兒辨別哪些行為是危險的，哪些是安全的，并掌握遇到危險時的簡單自我保護和求救的方法。

　　二、教學準備

　　材料準備：

　　1、安全有關的圖片。

　　2、水彩筆、記號筆、白紙等。

　　經驗準備：了解日常生活中一些危險的事情和認識生活中的一些標志。如小心觸電、小心滑倒、小心開水燙、注意安全等。

　　三、教學重難點：

　　培養幼兒自我保護的意識，讓幼兒從心里明白這么做是危險的。

　　四、教學過程

　　（一）、利用身體語言，激發幼兒的興趣。教師用肢體語言來表達安全圖片上的意識，如小心觸電等。

　　（二）、利用講故事的形式對故事中出現的安全情況進行分析：

　　1、小朋友在上下樓梯時，你推我擠的現象，發生小朋友摔下樓

　　的情景。

　　2、小朋友去碰家里或者幼兒園的插頭。

　　3、拿石頭和沙子扔過來，扔過去。

　　4、將珠子或者筆帽放入嘴里。

　　5、在教室里到處亂跑、追追打打。

　　五、教學反思

　　圍繞幼兒所需的、感興趣的、急于想知道或解決的，并且生活中隨時都可能發生的安全自護問題來有目的的開展活動，使幼兒從活動中充分認識到安全的重要性。

　　活動目標

　　1、培養幼兒初步的自我保護意識

　　2、讓幼兒了解火災發生的幾種原因，懂得如何防范。

　　3、初步掌握幾種自救逃生的方法及技能，提高自我保護能力。

　　活動準備：

　　課件、圖片、玩具、毛巾、電話、幾種防火安全標志。

　　活動重點難點：

　　讓幼兒了解火災發生的幾種原因，懂得如何防范。

　　重點：防火；難點：自救。

　　活動過程

　　1、從一些物品中找出幼兒不能玩、易引起火災的東西，激發幼兒的活動興趣。

　　2、觀看課件，引導幼兒說出火災的危害。火不僅能燒毀房子，燒傷人，還會燒毀森林，污染空氣。

　　3、通過課件，引導幼兒說出預防火災的方法，認識"防火"標志。

　　①預防火災，小朋友們不能隨便玩火。

　　②蚊香不能靠近容易著火的物品。

　　③不能隨便燃放煙花爆竹。

　　④小朋友不能玩未熄滅的煙頭，見了沒熄滅的煙頭應及時踩滅。

　　⑤認識"嚴禁煙火"的標志。

　　4、簡要說出火的用途，消除幼兒懼怕火的心理壓力。

　　5、讓幼兒初步掌握幾種自救逃生的方法與技能。萬一著小火了怎么辦？著大火了呢？困在房間里？公共場所著火怎么辦？

　　6、游戲："安全防火自救"游戲。通過游戲培養幼兒遇火不懼怕、不慌張，提高幼兒防火自救的能力。活動延伸：認識標志，設計標志。讓幼兒為不同的場所設計并張貼相應的"禁止煙火當心火災"等標志。

2023開學安全第一課教案 篇5

　　教學目標：

　　1、培養學生的衛生習慣、生活習慣、學習習慣、愛護公物的習慣。

　　2、教育學生在學習和生活中注意消防安全、人身安全，飲食安全，交通安全，體育運動安全教育等。

　　3、進行衛生健康教育，預防地震，防爆、防盜、防溺水安全等的教育。

　　教學重點：

　　掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

　　教學過程：

　　一、背景

　　作為父母，希望孩子在學校安全渡過每一天，健康快樂成長，萬一出現安全事故，都會成為家長和老師心中永遠的痛。不怕一萬，就怕萬一，這萬一的概率如果作為老師加強安全管理，有可能防患于未然，減少安全事故，使我們的教育教學工作更輕松、愉快。

　　二、交通安全常識，多學有益。

　　在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，通過公路要做到一停二看三通過。不坐超重、超載車輛以及無證、無牌的摩托車和三輪車。希望每個同學時時刻刻記著要遵守交通規則。希望每個同學時時刻刻記著要遵守交通規則，靠右行走。

　　三、消防教育，教育學生不玩火，不玩電，不破壞消防設施。不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。不隨意亂摸，亂碰電源插頭。不帶火種上山或進校園。不吸煙，不玩火。

　　四、防溺水安全教育

　　教育學生不私自下河游泳、洗澡。不到河邊、井邊、池塘邊玩耍、嬉戲。

　　五、飲食安全教育

　　不喝生水，不吃不衛生的食品，教育學生不亂吃小零食和地攤上的`食物。不購買“三無”食品，不暴飲暴食生冷食物，飯前便后要洗手。不吃發霉或過期、腐爛食品，多飲用白開水，少喝飲料特別是碳酸飲料。

　　六、衛生健康教育

　　教育學生講究個人衛生，做到勤剪指甲、勤換衣服、勤洗澡。

　　七、防暴教育

　　加強對學生進行法制和安全教育，增強學生的法制意識和自己保護意識。同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。在校園內或公路上不追逐打鬧。不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往。同學之間若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要心存怨恨。若發現對方尋釁滋事應及時向老師反映情況，尋求學校的幫助。學校內進入可疑人物或發現校內有不明物要及時報告老師。

　　八、防盜教育

　　保管好自己的物品、錢財，不帶手機、游戲機等貴重物品到校，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映。放學后要鎖好門，關好窗。堅決杜絕外來陌生人員進入校園。對可疑人員要提高警惕，加強防范意識，發現盜竊事件即時報警。

　　九、體育運動安全

　　在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的安排和調度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學會自己保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械是否存有安全隱患問題。不帶尖銳的東西(小刀、鉛筆等)上體育課。

　　十、防震知識

　　地震是一種自然現象，我們不能阻止地震的發生。但是，我們可以采取有效措施，限度地減輕地震災害。

　　應急須知：發生有感地震后，室內人員在震發瞬間不知道地震強弱的情況下，應迅速按預先選定的較安全的室內避震點分頭躲避。地震時切忌驚慌，震后快速撤到室外，不要跳樓，要相互關愛。人員密集場所不要擁擠。

2023開學安全第一課教案 篇6

　　教學目標：

　　1、了解校園安全隱患。

　　2、掌握安全知識并培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

　　3、進行預防災害，預防突發事情的教育。

　　教學重點：掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

　　教學過程：

　　同學們，生命就像早上盛開的花朵，就像香甜的蛋黃派，就像水靈的葡萄，它是美好而鮮嫩的。因為有生命，我們才能享受生活的快樂，才能和父母幸福的生活在一起。生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。今天，就讓我們大家一起，學習怎樣保護這珍貴的生命，注意生活中的安全。

　　二、上下樓梯、課間活動及集體活動中應該注意的安全事項

　　1、上下樓梯、課間活動應當注意什么？學生討論、交流后，教師總結。2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。

　　三、學生飲食安全注意事項。

　　不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲劑、鼠藥等）要放在安全的地方。禁止購買用竹簽串起的食物：油反復使用，竹簽容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。

　　四、交通安全注意事項。

　　行人、車輛靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。

　　五、溺水

　　學生討論，溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。在游泳時要注意哪些問題？學生分組討論教師小結：未經家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。

　　六、安全小常識

　　臨危逃生的基本原則：保持鎮靜，趨利避害；學會自救，保護自己；想方設法，不斷求救；記住電話，隨時求救：“119”——火警“110”——報警“120”——急救“122”——交通事故報警打電話時要說清地點、相關情況、顯著特征。

　　七、小學生守則

　　1、熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨。

　　2、遵守法律法規，增強法律意識。遵守校規校紀，遵守社會公德。

　　3、熱愛科學，努力學習，勤思好問，樂于探究，積極參加社會實踐和有益的活動。

　　4、珍愛生命，注意安全，鍛煉身體，講究衛生。

　　5、自尊自愛，自信自強，生活習慣文明健康。

　　6、積極參加勞動，勤儉樸素，自己能做的事自己做。

　　7、孝敬父母，尊敬師長，禮貌待人。

　　8、熱愛集體，團結同學，互相幫助，關心他人。

　　9、誠實守信，言行一致，知錯就改，有責任心。

　　10、熱愛大自然，愛護生活環境。

2023開學安全第一課教案 篇7

　　一、教學目標：

　　1、以“安全第一，預防為主”為指導方針，營造安全、文明、健康的育人環境。

　　2、通過教學生增強安全防范意識，教給學生掌握一些簡單的安全常識，會處理日常生活中出現的緊急情況，學會自己保護。

　　3、讓學生從平時點滴做起，養成良好的飲食習慣、衛生習慣等，會預防各種常見的傳染病的發生。

　　二、教學內容：

　　1、養成良好的飲食習慣

　　2、注意飲食營養

　　三、教學過程：

　　導入：同學們已經學習了不少衛生方面的知識，今天老師和同學們一起學習飲食衛生方面的知識。

　　(一)教學飲食衛生。

　　1、學生表演小品(音樂)

　　剛才他們表演精彩嗎?大家想一想，剛才那位同學為什么肚子疼?

　　拿出塑料小熊演示什么叫暴飲暴食。如果這樣腸胃負擔過大，容易引起消化不良。

　　2、說明“一日三餐”的重要性

　　找學生自由發言。

　　3、問答題

　　早晨時間緊，可以不吃早餐嗎?

　　4、總結。

　　養成良好的衛生習慣才會有健康的身體。

　　(二)注意飲食營養

　　1、合理搭配飲食有哪些好處?(討論)

　　2、合理地烹飪，減少營養的.損失。

　　3、食物的感官性指什么?

　　飯菜的色、香、味。

　　4、注意飲食衛生

　　注意飲食衛生，應從哪些方面做起?

　　(三)保障飲食安全，預防食物中毒及鉛中毒。

　　1、預防食物中毒;

　　①選擇經過安全處理的食品。;

　　②徹底烹調食品;

　　③立即食用做熟的食品;

　　④精心儲存熟食;

　　⑤徹底再加熱熟食;

　　⑥避免熟食與生食接觸;

　　⑦反復洗手;

　　⑧精心保持廚房的清潔衛生;

　　⑨避免昆蟲、鼠類和其他動物接觸食品;

　　⑩使用凈水

　　食物中毒是怎么發生的?

　　引起中毒的食品有哪些?

　　如何預防食物中毒?

　　食物中毒的應急處理?

　　2、預防鉛中毒

　　如何防止鉛中毒?

　　防止鉛中毒應該在飲食、生活習慣等多方面下手。

　　首先在飲食上不能把報紙等印刷品用作食品包裝，用食品袋盛裝食物時，應避免袋上的字畫、商標直接與食物接觸，特別是與酸性食品接觸;蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農藥中的鉛成分。

　　在居住方面，盡量不要采用含鉛油漆裝飾家中的墻壁、地板和家具等，否則，一旦漆屑剝落，油漆中的鉛極易造成居室鉛污染。盡量選用無鉛化妝品、染發劑等。

　　此外，不要在汽車往來多的道路附近散步，因為汽車尾氣和道路周邊的土壤中就有大量的鉛存在。

　　膳食中應包含足夠量的優質蛋白質，如蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應占1/2以上。在膳食調配時應選擇富含維生素的食物，尤其是維生素c較為重要。適量補充維生素c，不僅可補足鉛造成的維生素c耗損，減緩鉛中毒癥狀，維生素c還可在腸道與鉛結合成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽，降低鉛的吸收，同時維生素c還直接或間接參與解毒過程，促進鉛的排出.

　　適當吃些驅鉛食物很多天然食物都具有一定的防鉛和驅鉛功能。牛奶中所含的蛋白質可與鉛結合形成不溶物，所含的鈣可阻止鉛的吸收。茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復合物隨尿排出。海帶中的碘質和海藻酸能促進鉛的排出。大蒜和洋蔥頭中的硫化物能化解鉛的毒性作用。沙棘和獼猴桃中富含維生素c，可阻止鉛吸收、降低鉛毒性。食物中含有一些無機陰離子或酸根如碘離子、磷酸根離子、鉬酸根離子等都能與鉛結合，促使其從大便中排出。

2023開學安全第一課教案 篇8

　　[教學目標]

　　1、通過一系列的知識性的活動，讓學生們樹立安全意識，從精神上遠離安全隱患，加強自身的素質培養。

　　2、提高學生的安全意識，使學生學會一些自救的方法，讓學生在遇到危險時能采取一定的措施，保護自己。

　　3、讓學生了解交通、活動、意外事件中必備的安全知識，懂得安全的重要，并把自己學到的知識傳達給周圍的人們，做安全教育的`小小宣傳員活動目的。

　　[教學材料]

　　1、《安全手冊》

　　2、集有關中小學生發生安全事故的案例。

　　[教學過程]

　　1、觀看因各種事故，數以萬計天真無邪的兒童死于非命，給家庭帶來了不幸，給父母造成無法愈合的創傷的短片。

　　2、說一說:看到這種場景，你想說什么?你在哪里還看到過這樣慘不人睹的場面?有什么感受?

　　3、教師總結，揭示主題:

　　是呀!天有不測風云，人有旦夕禍福!生命如此美麗，但又是如此脆弱。他們曾經是那么活潑可愛，但卻因為缺乏安全意識而受到傷害，甚至失去了生命。我們要珍惜寶貴的生命，提高安全意識。“安全第一，從我做起;安全第一，從小事做起，給危險掛上紅燈!”老師和家長每天最惦記的就是我們的安全。今天我們就一起來探討安全知識，有了它既可以保護了自己，又讓家長放心。

　　觀看小品表演《車禍》。(一位學生扮演一位司機駕駛一輛疾馳而來的小汽車，在十字路口將另外一位學生撞倒。)

　　交通安全大家談:

　　1、多么危險的場面!那么我們在街道上面如何防止自己被汽車碰到?

　　2、果出了意外我們應該怎樣應付?

　　3、用哪些手段可以盡量減少自己受到的傷害?

　　(學生分四人小組討論，再選一名代表在班級中交流。)

　　七嘴八舌話安全:

　　日常生活中，出除了以上遇到的問題,還有哪些比較危險的情況在中會出現.?我們又怎

　　樣避免這些危險的出現?

　　一、防水

　　在游泳池或者池塘附近玩耍時,一定需要有成年人陪伴.如果發生事故要及時呼救.

　　二、防火

　　1、什么要注意防火?(.因為我們每天都可能會與火打交道,所以防火知識必不可少)

　　2、應該怎樣防火?

　　3、遇到火災時我們應該做些什么?.

　　三、防壞人

　　遇到壞人時我們應該怎么做?比如遇到小偷,怎么防止自己被盜,以及怎樣提醒別人注意。

2023開學安全第一課教案 篇9

　　目的：

　　1、改掉假期的生活方式，藏起春節的溫馨甜蜜，安全走入學校，安心走進課堂。

　　2、記住過年的親人囑托，總結假期的為人處事，在新的起跑線上，記住安全為天，安全為本，準備好新的沖刺？

　　3、新學期開始了，安全將時時刻刻伴隨著我們學習和健康成長。為了全班同學的安全，今天我們組織安全教育主題班會。

　　主題：

　　本學期我們安全第一課主題是：安全伴我成長。

　　要求：

　　我就本期的安全工作向同學樣做以下要求：

　　1.增強安全意識，時時處處樹立“安全第一”思想，加強安全教育。今年春季開學，適逢天降瑞雪，冰雪路面，影響交通安全，大家一定要注意上下學路途中的安全，不打滑，不溜冰。同時要注意房檐冰凌，廣告牌、高空懸置物、大樹等處的的.冰凌和雜物，確保自己的安全。

　　2.認真吸取近幾年來安全事故血的教訓，樹立自我防范和保護意識，堅決杜絕安全事故的發生。

　　3、嚴禁學生擅自下河、池、水庫等危險水域滑冰（游玩），洗澡、釣魚等。

　　4、嚴禁到公路施工場地或危險樓房、地段、橋梁、游玩、逗留。

　　5.注意戶外活動安全，確保學生不在危險地帶玩耍，不做危險游戲，不私自外出游玩。

　　6、不準攀爬電桿、樹木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧。

　　7、交通安全。自覺遵守交通規則，不準騎自行車上路，不攀爬車輛，不在鐵路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉鬧。

　　8、防火安全。不準玩火，不準私自上山帶火，不接觸易燃易爆物品，不隨便放煙花，爆竹。

　　9、嚴防煤氣中毒。住房內要注意通風，嚴禁晚上將煤爐放置室內。

　　10、不隨便接觸電源和帶電電器，不在雷雨時避于樹下、電線桿下或其它易發雷電的地方。

　　11、不準隨便吃零食、野果，不吃過期和霉爛變質的食品，注意飲食衛生，嚴防食物中毒，做好春季傳染病的早期預防和治療。

　　12、不準進行不安全的戲鬧，如拋石頭、土粒、雜物，拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。

　　13、不準未告知家長私自外出。外宿和遠游，防止被綁架、拐騙或走失。

　　最后，希望同學信自覺遵守學校安全規定，每天高高興興上學來，平平安安回家去。最后祝全體同學，健康成長，做一個品德優良、體魄健全、成績優良的好學生！

　　蔚村福和希望小學

　　二〇一四年二月十七日

2023開學安全第一課教案 篇10

　　教學目標：

　　A層：大致了解安全常識，盡量保護自己。

　　B層：基本理解常用的安全知識，學會保護自己。

　　C層：知道與生活相關的安全知識，會在不同情況下應用和保護自己。

　　教學重點：

　　有關安全的一些常識

　　教學難點：

　　在發生特殊情況下的處理方法

　　教學過程：

　　導入：天有不測風云，生活當中也充滿了一些意外。安全第一，自己的生命健康總歸是第一位的，在遇到一些緊急情況的.時候我們要學會保護自己。

　　一.

　　1.生活當中有哪些意外情況，或者在哪些方面，我們要注意安全？

　　比如有：火災、用電安全、煤氣中毒、交通事故、突發病癥，遇見被偷被搶等等。

　　2.遇見這些緊急情況我們能不能慌張？

　　不要慌張，在情緒上要鎮定，因為越是慌張，對事情的處理其實越不利。

　　二.接下來，我們逐一看遇見緊急情況如何處理。

　　1.案例情景1。隔壁鄰居家著火了，煙霧很濃。而且有蔓延的趨勢。這個時候，你應該怎么辦？

　　方法：1.打119火警電話。講清楚自己的地點，附近有什么標志性建筑，在什么路附近。在消防車還沒有到來之前：首先，要注意自己的安全，如果火勢蔓延了，千萬不要只顧著財物，可以拿濕毛巾捂嘴巴，千萬不要坐電梯，也不要輕易跳樓等。如果火勢不大，要學會一起用消防設施滅火。但是一定要注意自身安全。

　　2.用電用煤：情景2.小名用電時候不小心，觸電了。怎么辦？

　　3.如果還和電器接觸，千萬不能拿手去碰，要拿干的木頭挑。然后立刻打120急救電話。

　　4.案例情景3：半夜起來，忽然聞到煤氣味道，怎么辦？

　　5.首先：能不能開燈？千萬不能。然后，立刻開窗通風，關掉煤氣閥門。第二天請人來檢查煤氣管道。

　　6.案例情景4.遇見被偷被搶，你應該怎么辦？

　　老師提示：分事前和事后兩種情況。前提：要因地制宜，在保證自己安全情況下與歹徒周旋，要智勇雙全。當時發現，要大聲呼喊，恐嚇歹徒，請求周圍人的幫助，利用時間，及時撥打110報警，事后，可以去公安局報案或者撥打110求助。

　　7.案例情景5.：自己突然感到不舒服，仿佛要暈倒，或者周圍有同學突發一些突發疾病。

　　8.首先要暗示自己，要鎮定，不要驚慌，盡量讓自己坐下來，向周圍人求助。如果是其他人，要及時撥打120求助，在救護車沒有到來之前，也要因地制宜進行搶救，向附近人求助。

　　9.過馬路和騎車時候我們要注意什么？

　　紅燈停，綠燈行。要走人行道。騎車要慢一些，不要飛跑，不要和機動車比賽，不要騎到機動車道上，不要一邊騎車一邊聽音樂，不要三五成群一起走。

　　三.請同學復述發生以上情況怎么辦，請同學講講自己有沒有這個方面的經驗和經歷，或者聽到的，看到的，都可以。

　　四：生命可貴，希望大家記得以上各點，以防萬一，希望大家都能平平安安。

2023開學安全第一課教案 篇11

　　設計意圖：

　　《幼兒園指導綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。”也就是說，兒童的發展是一切的保障，只有在兒童生命健全的基礎上才能保證其身心健康發展。

　　又是一年開學季，開學的第一課我們選擇了和幼兒息息相關的安全知識進行教育，把一些簡單的安全防護知識交給幼兒，增強幼兒的安全防護意識，學習保護自己的技能和方法，以便處理生活中可能出現的一些緊急情況。

　　活動形式：

　　看視頻、看圖片、認標志、講故事、說兒歌等形式對幼兒進行安全教育。

　　活動內容：

　　小小安全員

　　活動目標：

　　觀察周圍生活中的標志，并說出這些標志的名稱和意義。

　　活動準備：

　　故事視頻、安全標志圖片。

　　活動過程：

　　一、故事視頻導入《馬路上的大黑球》。

　　二、出示掛圖，認識常見安全標志。

　　1、(禁止吸煙)在哪里發現的，為什么要禁止吸煙，(防止發生火災)你還在哪里見過禁止吸煙的標志?(在超市，幼兒園門口)

　　2、(人行橫道)在哪里有人行橫道呢?(馬路上，十字路口)行人在穿過馬路的時候，走人行橫道才安全。

　　3、(安全通道)什么地方會有安全通道呢?(樓梯上，走廊上)，它有什么作用呢?(遇到危險時可以按照安全通道指示的方向逃生。)

　　4、(禁止進入、禁止通行)它放在了哪里?(蓋房子的地方)對，工地上，為什么在工地上設置這個標志呢?(因為危險，有磚，吊車)還有一個這樣的安全標志，注意安全。

　　5、(當心觸電)這個標志會用在哪里呢?(有電的地方)

　　師：還有一個標志，小朋友們不太熟悉，是這個安全標志，禁止跨越，小朋友去新城就會發現，在馬路的中間有安全護欄，在安全護欄的兩邊有很多車，如果想穿越馬路跨越護欄，是不是很危險，(是)所以，這個安全標志就是告訴我們，在穿越馬路時，一定不要從護欄上翻過去，要去找路口。

2023開學安全第一課教案 篇12

　　教學內容：

　　學習溺水安全的基本常識，培養有關防范意識。

　　教學目標：

　　1、了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。

　　2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。

　　教學重難點：

　　重點：溺水安全自救與預防措施。

　　難點：溺水安全自救方法的指導。

　　教學準備：

　　收集有關溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。

　　教學形式：

　　多媒體教學。

　　教學設計：

　　交通安全 ：全國平均每天發生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 直接經濟損失 731 萬。真是令人痛心。提醒學生們要特別注意交通安全，上放學時一定要遵守交通規則，過馬路時要提高警惕，注意來往的車輛。及時消除交通隱患。

　　一、導入新課

　　【新聞回放】20__年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20__年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的悲劇，當地陳家小學10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。

　　(師)聽了這個案例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。針對這起事件，你想到了什么呢?請同學們談談你的看法。

　　學生思考后舉手回答自己的想法。

　　(小結)生命只有一次，每個人都應該注意安全，珍愛自己的生命。

　　(師)今天這節課我們就一起來學習預防溺水的相關知識(板書課題：防溺水安全教育)。

　　二、新課教學

　　(一)溺水原因

　　在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。

　　【幻燈片放映】

　　圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死亡情況柱形圖。(引導學生明白)溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構成圖，(讓學生明白)溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數以上。圖片展示20__年4月24日下午，莆田市秀嶼區東莊鎮西溫村小學2名學生，到笏石鎮溫東村下尾鹽場附近一養蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20__年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮再次發生這樣的悲劇，當地陳家小學10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。據相關媒體報道，每年暑假，醫院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。

　　學生思考后回答，教師根據學生回答作簡要總結。

　　【幻燈片展示溺水原因】

　　1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;

　　2、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄;3、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

　　(師)因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的.描述。

　　(二)致死原因

　　【幻燈展示】據醫學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

　　(三)溺水癥狀

　　【幻燈展示】據醫學專家解釋，溺水癥狀主要表現為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

　　(四)如何自救

　　(師)溺水導致死亡的進展迅速，全程不超過5—6分鐘。因而發生溺水后，爭分奪秒地做好現場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發生后該我們如何自救呢?

　　生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。

　　(師)同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。

　　現在，還有許多人，尤其是我們的學生，一放學就會圍在燒烤前。在這里，我想再一次提醒大家，燒烤不但不衛生，而且在燒烤過程中，還會產生致癌物。作為老師，我們要托起明天的太陽，我們有責任關注和維護學生的健康成長。我們教育學生要積極參與其中，從我做起，從點滴做起，了解食品衛生安全常識，學習食品質量安全相關的法律法規，監督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社會傳播食品安全知識，為全民健康事業盡自己最大的力量。

　　【幻燈圖片展示】

　　(1)發現溺水者如何將其救上岸。

　　1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

　　2、若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

　　(強調)未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”

　　【角色扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。

　　(2)如何開展岸上急救

　　【幻燈圖片展示】

　　第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

　　第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。

　　第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。

　　【角色扮演】學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。

　　(五)預防措施

　　不會傳染艾滋病病毒的途徑空氣飲水、食物日常工作和生活接觸;游泳池;吸血昆蟲和蚊子、跳蚤、虱子等，目前還沒有發現傳播艾滋病病毒的吸血昆蟲;有防護的照料、護理艾滋病人;蹲式廁所及小便池;

　　(師)為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的'想法不妨為老師出幾個點子。

　　根據學生出的點子歸納小結。

　　1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。

　　2、未經家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

　　3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

　　4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

　　5、發現下水道無井蓋，應及時與有關部門聯系以便盡快檢修。

　　(六)倡議書

　　【幻燈展示】

　　為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，學校提出以下倡議：

　　1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

　　2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。

　　3、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。

　　4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

　　三、總結結束

　　同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝愿大家今天好，明天會更好!

　　(1)除了升旗，體育課在老師的帶領下可以進入塑膠跑道，其余時間沒有老師的允許，不準隨便進入塑膠跑道玩耍。

2023開學安全第一課教案 篇13

　　設計意圖：

　　幼兒是安全活動的主人，掌握一定的自我安全保護的方法，是幼兒園安全教育的重點。在日常生活中，安全無時不有，無處不在。我園地處縣城，馬路上各種車輛很多。小朋友們已經認識一些常見的交通標志，知道一些交通規則。但他們對于各種安全標志認識很淺，對于事物充滿了好奇心，什么都想看一看、摸一摸，試一試，不能很好地把握什么事情能做，什么事情不能做，對一些有可能會造成傷害的事件缺乏防范意識和應對能力，因而在日常生活中常常發生一些意外損傷。

　　活動目標：

　　1、認識各種交通安全標志，了解常見交通標志的含義。

　　2、嘗試設計標志，體驗創作的快樂。

　　3、進一步鞏固安全意識。

　　活動準備

　　1、活動前請家長帶孩子找找各種交通標標志，并請孩子記錄下來。

　　2、各種標志圖。

　　3、油畫棒、繪畫筆

　　活動過程

　　(一)以談話我找到的交通標志導入課題

　　1、前幾天我們和爸爸媽媽一起到馬路上找了許多交通標志，還記錄下來了。你們說說你是在什么地方找到的標志，這個標志設計在那里是什么意思?

　　(二)感知更多的禁止標志和警告標志

　　小朋友們找到了很多交通標志，老師也找了一些標志。我們一起來看看。

　　1、出示“禁止攀登”標志。“這是什么標志?”這個標志你在哪里見過?這個標志是什么意思?

　　總結：這是禁止攀登的標志，這個標志一般在高壓電線柱的下面。我們千萬不能往電線柱上爬，因為爬上去人會觸電。

　　2、分別出示“禁鳴”“禁止通行”標志。

　　提問：這兩個標志是什么意思?

　　3、引導幼兒討論禁止標志的'特征。

　　這三個標志都是禁止人們做一些事情，仔細看看這三個標志有什么共同的地方?

　　4、出示“注意行人”標志，“這是什么標志?”

　　5、這個標志跟禁止標志有什么不一樣?

　　(三)深入討論，引導幼兒設計交通安全標志。

　　1、除了這些交通標志，你還見過哪些交通安全標志?

　　這些標志為我們的生活帶來了很多方便，我們看到標志就知道什么可以做，什么不可以做。

　　2、討論：你覺得在馬路上還有可能發生什么危險的事情。那我們今天也來設計一些標志。

　　3、幼兒討論：你想設計什么標志，這個標志要提醒人們要注意什么事情。

　　4、介紹材料幼兒自由設計。

2023開學安全第一課教案 篇14

　　一、教學目標

　　1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

　　2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

　　3、了解健康標志士什么，知道安全飲食的常識。

　　4、培養關注自己飲食健康的責任感，養成良好的飲食習慣。

　　二、教學重點

　　知道如何健康飲食?

　　三、教學難點

　　培養關注自己飲食健康的責任感。

　　四、教學過程

　　(一)談話導入

　　1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

　　2、是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來，一個人的健康直接跟飲食有關，所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。(板書課題：吃出你的健康來)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

　　(二)好好吃早餐

　　1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容：一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺，怕上學遲到又沒有時間吃早飯，結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了，更別提上課認真聽講了。)

　　2、小朋友聽了這個故事后，有什么話想說?

　　早餐對我們有多重要呢?

　　(三)飯前飯后多補水

　　身體缺水時，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分，你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水，或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

　　為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的'`儲備。其中，大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

　　不過，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水分。比如，多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包，也能補充一些水分。

　　(四)有節制地吃點零食也不壞

　　零食對任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食，把握好進食的時間，吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素，因此，可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能：

　　花生：花生中富含維生素B2,多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您現在正在睛發紅、發癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。

　　核桃：核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅固，不易開裂。同時，核桃中富含植物蛋白，能促進指甲的生長。

　　葵花籽：葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩，防止皮膚干燥和生成色斑。

　　無花果：無花果中含有類似阿司匹林的化學特質，可稀釋血液的流動，從而使大腦量充足。

　　奶糖：奶糖含糖、鈣，適當進食能補充大腦能量，令人神清氣爽，皮膚潤澤。

　　吃零食最好在兩頓飯之間，不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃，都不是好習慣。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作為生活的調味品，更不能影響正餐的食欲。

　　(五)良好的烹調促進健康

　　良好的烹調能減少食物營養損失;不恰當的烹調，會大大降低食品中的營養含量。比如，有些烹調法損失會損失食物中的維生素，而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。

　　煮：煮過的蔬菜，會損失百分之七十的水溶性維生素，B族維生素和維生素C。

　　蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營養成分，但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。

　　微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。

　　烘和烤：烘烤的高溫，會損失維生素C。烘烤家禽類食品，需要徹底烤透。

2023開學安全第一課教案 篇15

　　營造安全的校園環境,加強安全教育工作,增強大學生的安全意識,是保證大學生安心學習的前提。 下面是由小編為大家帶來的關于小學一年級開學安全第一課教案一，希望能夠幫到您!

　　小學一年級開學安全第一課教案一

　　教學目標：讓學生深刻認識到安全的重要性，安全牢記心中

　　教學過程：

　　今天是新學期開學后的第一個星期一，新年里同學們又長高了許多，也更懂事了，為了今后能更好地學習、生活，今天我們就一起來學習一些中學生應該記住的一些安全知識。

　　人們常說：“安全工作重于泰山。”同學們大部分時間是在學校度過的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識，珍愛生命，珍惜幸福的學生生活。”我們一定要牢記以下幾點：

　　第一、做好課間活動的安全。學校的臺階是我們的重點安全防范部位。在課間休息時，教室里、甬道上到處都是走動或者站著的同學，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學，造成意外事故，或引起同學間的矛盾糾紛。

　　第二，做好勞動活動時的安全。學校或班級都要組織一些打掃衛生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，也極有可能出現一些危險，同學們要注意了解勞動場地的特點，做好安全防范;注意勞逸結合，累了就休息一會再勞動;不要在高空和有危險的地方勞動;不要在勞動時間打鬧嬉戲。

　　第三，注意交通安全。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規則，還要互相提醒，相互監督，相互照應，當一名維護交通安全的“宣傳員”;不坐“三無”車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過，靠右行。

　　第四，提高食品衛生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西，不買“三無”過期變質食品，不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到壞人時應及時告訴家長和老師。

　　第五，要遵紀守法，遵守社會公德，遵守學校各種規章制度。不遲到早退曠課，不違紀，按時作息;嚴禁翻越學校圍墻和大門，不進“三廳兩室二吧”;不參加結伙斗毆、盜竊、賭博等違法犯罪活動;不早戀，慎交友，;嚴禁購買、收藏、攜帶管制刀具;愛護學校財產，不損壞公物;配合門衛人員的管理工作，保證校園的安全。

　　第六，注意增強“防火防盜”意識，隨時做好防火防盜工作，要保管好自己的錢物，防止各種事故的發生。如果發生安全隱患要及時報告老師。

　　小學一年級開學安全第一課教案二

　　(一)教學目標：

　　1、通過一系列的知識性的活動，讓學生們樹立安全意識，從精神上遠離安全隱患，加強自身的素質培養。充分認識安全工作的重要意義。

　　2、在學習和生活中注意人身安全，進行飲食安全，交通安全、預防災害，預防突發事情的教育等。提高學生的安全意識，使學生學會一些自救的方法，讓學生在遇到危險時能采取一定的措施，保護自己。

　　3、讓學生了解交通、活動、意外事件中必備的安全知識，懂得安全的重要，并把自己學到的知識傳達給周圍的人們，做安全教育的小小宣傳員活動目的。

　　(二)教學過程：

　　1、導入：列舉出生活中的安全事例。

　　2、安全工作的重要性

　　a、公路上、公共場所的安全事故時有發生，是因為有的人安全意識不強。

　　b、班級舉例：學校發生的事故及后果。

　　c、目前學校抓的幾項工作。

　　(三)小學生應注意安全的地方：

　　1、學生討論。

　　2、集體歸納。

　　(1)人身安全，在校園內或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。

　　(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，切勿雙手撒把。上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。

　　(3)財產安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應向老師及時反映或報警。

　　(4)飲食安全，不飲生水，不吃“三無”廠家生產的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。

　　(5)嚴防因游泳帶來安全事故的發生，是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;除非有父母親的親自陪同.

　　(四)學生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。

　　(五)教師小結

　　小結內容：

　　同學們好!

　　今天是新學期開學后的第一天第一節課，新年里同學們又長高了許多，也更懂事了，為了今后能更好地學習、生活，今天我們就一起來學習一些小學生應該記住的一些安全知識。

　　人們常說：“安全工作重于泰山。”同學們大部分時間是在學校度過的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識，珍愛生命，珍惜幸福的學生生活。”我們一定要牢記以下幾點：

　　第一、做好課間活動的安全。樓梯口是我們的重點安全防范部位，不少學校都發生過樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學，造成意外事故，或引起同學間的矛盾糾紛。

　　第二，做好勞動活動時的安全。學校或班級都要組織一些公益勞動和打掃衛生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，也極有可能出現一些危險，同學們要注意了解勞動場地的特點，做好安全防范;注意勞逸結合，累了就休息一會再勞動;不要在高空和有危險的地方勞動;不要在勞動時間打鬧嬉戲。

　　第三，注意交通安全。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規則，還要互相提醒，相互監督，相互照應，當一名維護交通安全的“宣傳員”;不坐“三無”車輛;過馬路時做到一停、二看、三通過，靠右行;在城市里還要注意走斑馬線，走人行道。

　　第四，提高食品衛生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西，不買“三無”過期變質食品，不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到壞人時應及時告訴家長和老師。

　　第五，要遵紀守法，遵守社會公德，遵守學校各種規章制度。不遲到早退曠課，不違紀，按時作息;嚴禁翻越學校圍墻和大門;不參加結伙斗毆、盜竊、賭博等違法犯罪活動;嚴禁購買、收藏、攜帶管制刀具;愛護學校財產，不損壞公物;配合門衛人員的管理工作，保證校園的安全。

　　第六，注意增強“防火防盜”意識，隨時做好防火防盜工作，要保管好自己的錢物，防止各種事故的發生。如果發生安全隱患要及時報告老師。

　　第七，如何防溺水

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，。

　　6、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。

　　新的學期，讓我們共同努力，為我們的學習創造一個更好更優良的環境!