關(guān)于安全的主題班會教案(通用11篇)
關(guān)于安全的主題班會教案 篇1
活動目的:
1、教育幼兒外出旅行跟著大人、注意交通安全,注意旅行的安全。
2、教育幼兒不買三無食品、不玩火、不到河邊玩耍。
活動準(zhǔn)備:
圖片若干張
活動過程:
一、談話導(dǎo)入
明天是什么節(jié)日?國慶中秋節(jié)到了,我們幼兒園要放長假,小朋友們在長假里,出外游玩千萬要注意安全,在家里玩的孩子也要注意安全,要注意哪些安全呢?
二、交通安全要注意
1、放假的時候,爸爸媽媽會帶小朋友去大街上玩,我們出去玩的時候要怎么樣注意安全?(注意交通信號燈,走路靠右邊的人行道,不在馬路上玩耍,橫穿馬路走斑馬線)
2、你們的爸爸媽媽會開小汽車嗎?那我們要提醒爸爸媽媽喝了酒不能開車,平時開車也不能開太快,注意交通信號燈。
3、假日里無論是超市、旅游景區(qū)的人都很多,如果你們到這些地方玩的話,一定要注意跟緊打人,不能和大人走散了,如果你在外面走丟了,找不到大人了,你會怎么辦?(現(xiàn)在原地等一會兒,然后尋求警察和工作人員的幫助,告訴他們爸爸媽媽的電話號碼和你的家庭住址。)
三、關(guān)于防火的安全教育
教師:小朋友,明天就是中秋節(jié)了,有的小朋友家里會點蠟燭,小朋友能不能去玩點燃了的蠟燭呢?
教師:火是很危險的東西,你們看這張圖片就是一個小朋友再家里玩蠟燭,一不小就把房子都燒掉了。
教師:過節(jié)時我們還會玩煙花,小朋友年齡還很小,能不能像這個小朋友一樣,一個人玩煙花呢?
教師:秋天來了,天氣變的很干燥,你們看,這些人在森林和草地上燒烤,他們做的對不對呢?
教師小結(jié):我們在家里不可以去玩火,因為火是很危險的東西。
四、關(guān)于食品安全
(一)說說平時都喜歡吃些什么嗎?
大家喜歡吃的東西真是各式各樣,那是不是所有的食品對我們?nèi)梭w都有好處呢?
老師想和大家一起走進(jìn)食品王國,來學(xué)習(xí)一些關(guān)于食品安全的.小知識。
(二)視頻引入垃圾食品瞧,這是什么?(辣條)好吃嗎?這好吃的辣條背后藏著什么秘密呢?讓我們一起來看一看看了這段視頻,誰有話要說?原來這美味的辣條背后藏著這么可怕的秘密。看來不是所有的食物都能吃的,有些食物雖然好吃,但對我們身體的危害是很大的。
(三)介紹垃圾食品生活中,我們把像辣條這樣對身體有害的食品稱之為“垃圾食品”。你還知道哪些垃圾食品?平時喜歡吃這些東西嗎?但是這些食品很不衛(wèi)生,對我們的身體危害很大。食品安全和我們的健康是息息相關(guān)的,聯(lián)系實際,你打算以后怎么做?少吃零食不吃油炸類食品多吃瓜果蔬菜
(四)介紹食品衛(wèi)生習(xí)慣其實要想做到安全飲食,除了要選擇正確的食品以外,還應(yīng)該注意些什么?
五、教師小結(jié)。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇2
活動目標(biāo):
1、認(rèn)識食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
2、能仔細(xì)觀察、分析哪些食品時安全的,哪些食品存在安全隱患。
3、在生活中增強食品安全意識,克制自己,少吃零食。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
5、培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力。
活動準(zhǔn)備:
1、各種食品包裝袋及瓶、罐。
2、霉變及變質(zhì)的食品若干。
3、教學(xué)掛圖。
活動過程:
1、活動導(dǎo)入,談話活動。
教師:小朋友們,你們有沒有注意過食品包裝上的安全信息呢?在正規(guī)超市買的食品外包裝上會有生產(chǎn)日期和安全標(biāo)志,你們知道嗎?
2、活動展開:觀看教學(xué)掛圖。
(1)觀看教學(xué)掛圖,認(rèn)識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記。
①教師出示掛圖上的生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志的圖片,請幼兒觀察并辨認(rèn)。
教師提問:圖中的食品包裝袋和牛奶瓶上有什么數(shù)字和圖案?它們有什么用?
②教師給出正確答案:這是生產(chǎn)日期、保質(zhì)期以及安全標(biāo)記。它們可以告訴我們所購買的食品是不是安全的,可不可以放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品時安全的,過了保質(zhì)期就壞掉了,吃了可能會生病。有安全標(biāo)志的食品是安全的,沒有安全標(biāo)志的食品最好不要購買。和爸爸媽媽去買食品,可以提醒他們注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、安全標(biāo)志。如果你不會計算保質(zhì)期到什么時候,可以問問身邊的大人。
(2)觀看教學(xué)掛圖,學(xué)習(xí)分辨變質(zhì)食品的正確方法。
①教師出示掛圖上其他三幅圖片。
教師提問:面包上面有什么,還能吃嗎?開封后擱了一段時間的食品怎樣才能知道有沒有變質(zhì)呢?牛奶、豆?jié){能在溫室下放很久嗎?
②請幼兒回答,大家評論。
③教師小結(jié):在吃食物之前,我們要確定食物是不是安全的,可以先用眼睛仔細(xì)地觀察一下有沒有霉點,是不是變色了,還可以用鼻子聞聞有沒有奇怪的味道,比如酸味或者臭味。如果顏色和味道改變,就說明這個食物壞掉了,不能吃了。新鮮牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。
3、活動展開:實地觀察分辨哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隱患。
(1)師:我這里有一些食品的包裝以及各種食品,請小朋友來當(dāng)食品檢驗員,檢查一下哪些食品是安全的,哪些食品不安全。
(2)每次請3~5名幼兒,并集體檢查討論。
(3)討論零食中的安全隱患,克制自己,少吃或不吃零食。
4、活動總結(jié):在生活中,小朋友們要少吃或不吃不健康的零食,發(fā)霉有毒的食物不能吃,也不能因為食物好吃就暴飲暴食。
活動中我結(jié)合當(dāng)?shù)赜變旱囊延薪?jīng)驗,使用了觀察法、圖示法和實物操作法等教學(xué)方法。通過看一看,找一找,聞一聞,畫一畫等環(huán)節(jié),利用多種感官參與活動,了解了辨別食品安全的方法。活動中,我先播放了小女孩超市購物的視頻,經(jīng)過觀看幼兒知道了購買商品應(yīng)該了解的包裝袋安全信息,但是由于孩子對于包裝袋安全信息接觸少,所以提及安全標(biāo)志,生產(chǎn)日期等信息時,孩子們說不出。在講述垃圾食品時,孩子們經(jīng)過鼓勵,能說出身邊常見的垃圾食品,但在繪畫時多數(shù)幼兒模仿了別人,沒有畫出不同的垃圾食品,需要鼓勵。通過本次活動,幼兒達(dá)到了重點,難點也到了突破,不過在活動中可以考慮投入更多的食品包裝袋,讓每位幼兒參與尋找,體現(xiàn)幼兒自主性。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇3
活動目標(biāo):
1.初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。
2.能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的食品。
3.在生活中增強食品安全意識,提高自我保護(hù)本事。
活動準(zhǔn)備:
1.活動課件。
2.食品若干、牛奶若干。
活動過程:
一、了解三無食品。
1、(PPT第一頁)你們看,這是誰懶羊羊為什么在哭呢(幼兒猜測原因)
2、教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢(送醫(yī)院)教師小結(jié):對了,如果覺得身體不舒服最好到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體堅持健康。
3、教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的(播放醫(yī)生的話,)
4、教師:懶羊羊為什么身體會不舒服的呢(幼兒根據(jù)錄音回答)
5、教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎
6、教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
7、教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢(討論)
8.教師播放路邊小攤、小販的視頻。
小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友最好不要去路邊攤上購買食品。
二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。
1、教師:我們在選購食品的時候應(yīng)當(dāng)注意些什么呢。(幼兒討論)
2、教師:教師帶來了一段錄像,請小朋友仔細(xì)觀察錄像中的叔叔在選購食品時異常注意了什么。(播放錄像)
3、教師:叔叔在選購食品仔細(xì)觀察了什么。(PPT展示)
4、教師:教師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)
5、教師:你們找到了嗎你們明白這些標(biāo)記都表示什么意思嗎我們一齊來聽一聽吧!(點擊牛奶圖片上的喇叭)
6、教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。
7、教師:原先選購食品還有這么多的方法呢!教師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎(播放兒歌錄音)我們一齊來說一說吧!
三、嘗試選購安全的食品。
1、我們小朋友明白了選購食品的方法,懶羊羊還不明白呢!你們想不想把這個好方法告訴懶羊羊啊
2、教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時候應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備些什么呢(禮物)教師小結(jié):你們都是會關(guān)心別人的好寶貝。
3、教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
4、教師:誰愿意來介紹一下你挑選的`食品呢(個別幼兒介紹)
5、互相檢查驗證挑選的結(jié)果,如果有錯及時糾錯。
6、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(PPT懶羊羊家)
活動延伸:
1、家園共育:和家人一齊去超市選購食品、繼續(xù)了解有關(guān)食品的安全的小知識。
2、知識拓展:了解一些有機食品、綠色食品。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇4
活動組織形式:
集中
活動目標(biāo):
1、使幼兒了解國慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生,增強幼兒的自我保護(hù)意識。
2、通過討論,激發(fā)幼兒愛國情懷。
3、讓幼兒知道節(jié)日的時間。
4、簡單了解節(jié)日的來歷,知道其全稱、日期和意義。
活動準(zhǔn)備:安全活動圖片。
活動重點:了解國慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生。
活動難點:了解國慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生,增強幼兒的自我保護(hù)意識。
活動過程:
一、談話導(dǎo)入。
師:明天是什么節(jié)日?國慶中秋節(jié)到了,我們幼兒園要放長假,放假后你想做些什么事情呢?小朋友們在長假里,出外游玩千萬要注意安全,在家里玩的孩子也要注意安全,要注意哪些安全呢?
二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快的過好假期。
1、教師引導(dǎo)幼兒:有哪些事情是不可以做的呢?引導(dǎo)幼兒說出有關(guān)安全知識的內(nèi)容。
2、創(chuàng)設(shè)情境,提問幼兒:可以這樣做嗎?為什么不能這樣做呢?
三、總結(jié)假期里要注意的安全事項。
1、不能玩家中的插座、開關(guān)、打火機、尖銳或易吞服的物品。
2、注意交通安全,不單獨走出家門。若外出游玩時,要牽著大人的手,不隨便與陌生人說話,不要陌生人的東西。
3、獨自在家時,不爬陽臺、門窗或其他高處,把門關(guān)好,不給家長以外的人開門。
4、不能摸家中的藥品,不到廚房去玩耍。
5、不能在危險地帶玩耍,不做危險游戲;
6、熟悉三個特殊電話號碼的用法。
7、要少吃零食,多吃蔬菜水果,吃熟食,養(yǎng)成按時進(jìn)餐和自己進(jìn)餐的好習(xí)慣。
8、多喝白開水,不吃雪糕、不喝冷飲。吃東西以前要洗手。
9、勤洗澡洗腳,勤剪指甲。
活動延伸:
請家長在假期中合理安排幼兒的一日活動,豐富孩子的生活內(nèi)容。
教學(xué)反思:
每個人都有自己的生日,當(dāng)生日來臨的時候,家人都會給他慶祝。祖國也有自己的生日。在這個秋高氣爽,一年一度的國慶佳節(jié)來臨時刻,國人各個都喜氣洋洋,我們的孩子也沉浸在無比歡樂的氛圍中。每當(dāng)這個時候,街上到處都張燈結(jié)彩,洋溢著一片愉悅的氛圍。電視、報紙、廣播等各種媒體會有很多關(guān)于愛國主義教育方面的報道、介紹,給我們愛國教育的實施帶來很多便利條件。所以,這是一個對幼兒進(jìn)行愛國教育的良好契機。此次活動,我們以生成性主題“愛祖國、愛家鄉(xiāng)”為內(nèi)容,通過“國慶節(jié)”的主題活動,幫助幼兒知道祖國的生日,以自己的方式慶祝祖國生日,激發(fā)幼兒對祖國的熱愛之情。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇5
一、活動內(nèi)容:
調(diào)整心態(tài),把握成功
二、活動目的:
1、八年級的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)八年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動,就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)八年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過人生第一個艱難時刻。
2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3、讓家長更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
三、過程與方法:
在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動目的。
四、課前準(zhǔn)備:
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號:“
關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
六:活動過程:
(一):學(xué)生齊背班訓(xùn):我自信我快樂,我拼搏我成功。
(二):打開心窗,說說心理話:(讓學(xué)生談?wù)勛约荷狭昙壱詠淼母惺埽私鈱W(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)
時光荏苒,光陰似箭,同學(xué)們帶著理想,到滿族中學(xué)追求知識,已經(jīng)是第三年了。八年級了,大家現(xiàn)臨是的中考,你們?nèi)松牡谝粋轉(zhuǎn)折點,是一個艱難的時刻。開學(xué)二十多天了,我們同學(xué)感受到八年級的學(xué)習(xí)與初一明顯的不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?
聽了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在六年級的學(xué)習(xí),影響著中考。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中
主要表現(xiàn):
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲
(3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張
(三)講故事,明道理。大家先看一個故事,看看這個故事,告訴你一個什么道理?(略)
人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的.還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個人的心態(tài)是積極的,樂觀的面對人生,樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難,那他就成功了一半。
大家說一下,積極的心態(tài)有哪些?:讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強,有意志力,有強烈成就感等
2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念,積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學(xué)生明白,成功的道路充滿了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強,更有意志力,才會贏來成功
(四):自我調(diào)節(jié)。
我們是六年級的學(xué)生,我們要學(xué)會生存,學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變,學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?
歸納方法:
1、堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。
2、自我調(diào)整,寫心理日記宣泄。
3、自我積極的暗示。
4、找老師說心理話,或找知心朋友說心事。
5、聽音樂。
6、運動如足球、籃球等。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇6
作為父母,希望孩子在學(xué)校安全度過每一天,健康快樂成長,萬一出現(xiàn)安全事故,都會成為家長和老師心中永遠(yuǎn)的痛。不怕一萬,就怕萬一,這萬一的概率如果作為老師加強安全管理,有可能防患于未然,減少安全事故,使我們的.教育教學(xué)工作更輕松、愉快。
關(guān)于安全教育,在今后的日常工作中我要這樣做:
安全無小事,必須放在首要地位。因此開學(xué)第一課:我就要先給學(xué)生們上一節(jié)安全教育課,講一講安全注意事項:
校園安全:
1、上下樓梯不要慌張、不要擁擠,按次序進(jìn)行,下樓不能順樓梯的扶手滑下來。如果慌里慌張的容易扭傷腳脖;如果擁擠,會發(fā)生摔傷事故;滑扶手萬一摔下來,很危險。
2、課間活動要文明,追逐攆打易碰傷,謹(jǐn)記教導(dǎo)是上策。
3、打掃衛(wèi)生時,一定注意不能拿掃把亂打、亂鬧。
4、為了督促孩子們自律,我特意安排了課間安全監(jiān)督員,發(fā)現(xiàn)課間或課外活動有學(xué)生有不安全的行為,安全監(jiān)督員首先制止,然后報告老師,發(fā)現(xiàn)不安全的表現(xiàn)及時報告老師,老師及時教育并彌補管理上的漏洞。
校外安全:
1、告誡學(xué)生遵守交通規(guī)則,看信號燈過馬路,不要橫穿馬路,特別是你忽然從花壇里躥出來,很危險的。
2、按時上學(xué)和回家,不要早到,在外邊逗留有不安全音素;放學(xué)按時回家,讓家長放心,最好不要私自去同學(xué)家或相約到某個地方玩,如果去給家長說一聲。
3、網(wǎng)吧、游戲廳不能去,里面人員雜亂、環(huán)境不好對身心健康不利,萬一碰上壞人,很麻煩。
4、放學(xué)有學(xué)生坐車,孩子容易擁擠,我安排有值日隊長,維持秩序,一定做到排隊上車,到站不能擁擠。
5、路上遇到陌生人,最好少與他們交談,一定不能要陌生人的東西。
6、大雨天,不要再大樹下避雨,大雨天出門要小心,最好不要出門。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇7
為了認(rèn)真貫徹落實市教育局關(guān)于加強幼兒安全教育的校園安全工作的通知精神,堅持"安全第一、預(yù)防為主"安全工作管理的方針,唱響"平安校園"的主旋律,進(jìn)一步增強幼兒安全自救的自我保護(hù)意識和能力。近日,我園開展了一次"安全在我心"防火災(zāi)演練活動。
大班以《幼兒園安全周活動實施方案》為指導(dǎo),根據(jù)大班幼兒年齡特點及發(fā)展水平現(xiàn)制定活動的具體實施方案如下:
一、活動目標(biāo):
通過安全主題教育活動,增強幼兒的安全意識,提高幼兒的自我保護(hù)能力。本著幼兒安全第一的原則,有序地組織幼兒按照方案中的應(yīng)急預(yù)案、疏散路線對幼兒及時進(jìn)行疏導(dǎo)撤離,幼兒做到了不驚慌,不推擠,聽從指揮,動作敏捷,在短時間內(nèi)及時、迅速地撤離到指定安全區(qū)域。
二、活動時間及活動項目:
1. 5月9日一一5月13日主題活動《身邊的安全》
2.5月11日組織《著火了怎么辦》教學(xué)活動
3.5月12日參加園內(nèi)組織的火災(zāi)安全撤離演練活動。
三、活動具體安排:
A.主題活動《身邊的安全》
(一)主題目標(biāo)
1.認(rèn)識常見的安全標(biāo)志及特殊的電話號碼,知道遇到危險時簡單的自救辦法。
2.了解一些危險行為導(dǎo)致的后果,提高自我保護(hù)意識。
3.了解簡單的.防火知識,知道通過衛(wèi)生、運動來增強體質(zhì)。
B.安全教育活動內(nèi)容《著火了了怎么辦》
(1)要記牢火警電話是"119";
(2)報警時要沉著冷靜,正確簡潔,說清著火單位所在地區(qū)及門牌號碼;
(3)說清是什么東西著火?火勢大小?
(4)要說清報警人員的姓名和使用的電話;
(5)報警后迅速到路口等候消防車去火場的道路。
其次,也可以向周圍的人報告火警。報警可以采取敲鑼打鐘,還可以高聲呼喊"著火了,快來救火呀!"發(fā)生火災(zāi)以后,火焰夾著濃煙滾滾而來,什么也看不清楚。這時候一定要冷靜辨認(rèn)逃生的方向,要朝著明亮處撤離。如果你是在高樓層上,要盡可能往下跑,因為火是向上蔓延和燃燒的。如果樓梯已經(jīng)被燒斷或者被大火封死,你就應(yīng)該往樓上跑,可以通過老虎窗、陽臺、落水管等處逃生,或者等待消防人員營救。你也可以利用繩子火利用被單撕成的布條,結(jié)成繩索拴在暖氣管或窗框上,順繩滑下。大火燃燒,會散發(fā)出大量的煙霧和有毒氣體。煙霧蔓延的速度是人奔跑速度的4-8倍,人們很容易因毒煙窒息而死亡。毒煙是火場中最厲害的殺手。有時,一兩分鐘就能使人失去知覺。怎么辦?最簡單的方法是用濕毛巾捂住口、鼻,并盡量避免煙霧中毒。另一個辦法是降低高度,將身體貼著地面匍匐前進(jìn)。如果身上著火怎么辦?千萬不要亂跑,因為奔跑會形成風(fēng)而加大火勢。可以采用一下方法:迅速將著火衣服脫掉;就地打滾,將火壓滅;跳入附近的水池火淺水塘內(nèi);用濕棉被、濕毯子、濕麻袋將身體蓋起來,使火熄滅。
如果你周圍火勢很大,你所在的房間被大火封閉,你可以采取以下措施:
(1)關(guān)閉通向火區(qū)的所有門窗;
(2)用濕布塞住門窗縫隙,防止煙火進(jìn)入室內(nèi);
(3)可向門窗澆水,延緩火勢蔓延。
尋求救援的辦法很多,主要有:
(1)向室外高聲呼救;
(2)可用竹竿挑著鮮艷的衣物搖晃;
(3)夜間可打手電發(fā)出求救信號;
(4)手伸出窗外,向消防隊員求救。
四、火災(zāi)演練:
(演練時間:5月12日下午2:30)
(一)演練方案:
2:30宣布大一班著火了--配班教師切斷電源,同時保育員教師將幼兒毛巾放入水桶內(nèi)浸濕并為幼兒分發(fā)毛巾,主班教師組織幼兒取毛巾掩口鼻彎腰有序撤離--配班教師和保育員教師和主班教師共同組織孩子撤離,主班教師在前、配班教師在后(對行動慢幼兒教師采用背、抱等措施幫助其安全撤離)--保育員老師最后,查看教室內(nèi)有無剩余幼兒,確保所有幼兒全部撤離后方可離開。--到操場清點人數(shù),主班上報本班撤離情況。
(二)任務(wù)分工:
火災(zāi)切斷電源:王雅芬
浸濕并分發(fā)毛巾:李少榮
在前面組織幼兒安全撤離:何麗菁
在后面組織幼兒安全撤離:王雅芬
清理有無剩余幼兒:李少榮
匯報撤離本班情況:何麗菁
(三)除積極配合園里演練外,班里組織防火、防震演練各一次。全是一切工作得以正常運行的重要保證,面對年幼的孩子,做好安全工作,確保孩子的安全是我們工作的首要任務(wù)。
1、知道把珠子、扣子、硬幣等小物品,賽道耳朵、鼻子、嘴巴里會有危險。
2、自己或者同伴有異物塞進(jìn)口、鼻子、等處時,知道及時告訴大人。
活動準(zhǔn)備:
1、多媒體教學(xué)資源《危險的小圓珠》
2、幼兒用書第40-43頁活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
(1)游戲《指五官》。教師說:鼻子、鼻子、嘴巴(或眼睛、耳朵、鼻子)。請幼兒依次指出嘴巴、眼睛、耳朵、鼻子。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒分別閉上眼睛走一走,捂著耳朵聽老師唱歌,輕輕捏住鼻孔、閉著嘴巴呼吸,具體感知一下五官的作用。
二、講述故事《危險的小圓珠》,引導(dǎo)幼兒感知異物入鼻的危險。
(1)播放多媒體教學(xué)資源《危險的小圓珠》。提問:明明睡覺的時候偷偷地玩什么?他把小圓珠放到哪里了?這樣做對嗎?為什么?
(2)小結(jié):把小圓珠放在鼻子里,會堵住鼻孔不能呼吸。小圓珠如果進(jìn)入鼻子深處,會很危險。
三、引導(dǎo)幼兒說一說:怎樣才能讓五官避免傷害。
(1)哪些東西不能放在耳朵、鼻子或嘴巴里,為什么?
(2)進(jìn)餐和吃水果的時候要注意什么?
(3)入園時不能帶什么?午休時不能玩什么?
(4)閱讀幼兒用書第42-43頁:簡單了解有異物進(jìn)入口、鼻、耳怎么辦?
(5)小結(jié):筆帽、扣子、棋子、發(fā)卡、圖釘、硬幣等一些小的物品不能往耳朵、嘴巴、鼻子里塞;進(jìn)餐吃水果的時候不能大聲說笑,不然小飯粒就容易進(jìn)入氣管;早上入園不帶小物品;午休時不咬拽衣服扣子、拉鏈,不玩被角、線頭、棉花等,有異物進(jìn)入口、鼻等處時要及時告訴老師;看到同伴不小心把小物品放入口、鼻等處時,要及時告訴老師。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇8
一、活動目標(biāo)
1、掌握什么是"垃圾食品"、"三無食品"、"腐爛變質(zhì)食品",掌握吃了這些食品會危害健康。
2、通過看一看、摸一摸、聞一聞等多種感官活動,掌握辨別"垃圾食品"、"三無食品"、"腐爛變質(zhì)食品"的具體方法。
3、增強對安全食品的自我意識,拒絕"垃圾食品"、"三無食品"、"腐爛變質(zhì)食品",提高自我保護(hù)能力。
4、增強安全意識,克制自己的好奇心,不去危險的地方玩耍。
5、培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力。
二、活動準(zhǔn)備
1、在家長的配合下,讓幼兒簡單了解食品安全方面的知識。
2、課件、垃圾食品、腐爛變質(zhì)食品、"三無"食品若干包和其他安全食品若干包、裝食品的籃子若干個。
三、活動過程
(一)應(yīng)邀做客,激發(fā)興趣小朋友們,在你們平時吃的食品中,你們有沒有注意過它的外包裝呢?知不知道它是關(guān)于什么的食品?今天我收到了小熊寄來的邀請函,它邀請我跟你們一起去他家做客,它要把它最喜歡的食品分給我們吃,那我們就一起去看看吧!
(二)觀察討論,分析講解,什么是"垃圾食品"、"三無食品"、"腐爛變質(zhì)食品"和"安全食品"
1、觀看視頻課件畫面一,認(rèn)識垃圾食品。
師:小熊為我們準(zhǔn)備了很多好吃的東西,我們看看有什么?請幼兒觀察并說說食品的名稱。接著播放分析講解有關(guān)垃圾食品知識的視頻后讓幼兒根據(jù)講解說說生活中還有那些食品是垃圾食品?
2、觀看視頻課件畫面二,引導(dǎo)幼兒觀察食品外包裝,認(rèn)識"三無"食品。
教師分發(fā)一些食品給幼兒,并提醒幼兒認(rèn)真觀察食品的外包裝,并進(jìn)行對比,再引導(dǎo)幼兒觀察衛(wèi)生條件極差的食品生產(chǎn)小作坊后告訴幼兒在這種環(huán)境下生產(chǎn)出來的食品就是"三無"食品。再由喜洋洋通過講解進(jìn)行小結(jié),進(jìn)而使幼兒明確什么是合格和"三無"食品。
3、觀察視頻課件畫面三,認(rèn)識腐爛變質(zhì)食品。
小熊又拿出它最喜歡的水果、雞蛋(其中有些開始腐爛變質(zhì))請客人吃。再一次提出問題:"這些食物有何不同?"幼兒進(jìn)行觀察后討論,然后進(jìn)行總結(jié):像這種開始腐爛有異味顏色不鮮艷的食品就是腐爛變質(zhì)食品,上面有大量有害細(xì)菌,不能食用。
4、觀察視頻課件畫面四,認(rèn)識健康的食品。
教師出示健康食品的圖片及標(biāo)志,告訴幼兒什么樣的食品是健康的。
(三)采購食品,游戲鞏固創(chuàng)設(shè)超市貨架情境。食品架上混合放著垃圾食品、三無食品、腐爛變質(zhì)食品和一些安全食品,幼兒分成三個小組進(jìn)行食品分類采購比賽,看哪一組采購的食品又多又安全。教師以食品檢驗員的身份參與游戲。
活動延伸請小朋友們回家后和爸爸媽媽一起看一看、找一找生活中還有哪些食品是"垃圾食品"、"三無食品"和"腐爛變質(zhì)食品"。
活動反思:
活動中我結(jié)合當(dāng)?shù)赜變旱囊延薪?jīng)驗,使用了觀察法、圖示法和實物操作法等教學(xué)方法。通過看一看,找一找,聞一聞,畫一畫等環(huán)節(jié),利用多種感官參與活動,了解了辨別食品安全的方法。活動中,我先播放了小女孩超市購物的視頻,經(jīng)過觀看幼兒知道了購買商品應(yīng)該了解的包裝袋安全信息,但是由于孩子對于包裝袋安全信息接觸少,所以提及安全標(biāo)志,生產(chǎn)日期等信息時,孩子們說不出。在講述垃圾食品時,孩子們經(jīng)過鼓勵,能說出身邊常見的垃圾食品,但在繪畫時多數(shù)幼兒模仿了別人,沒有畫出不同的垃圾食品,需要鼓勵。通過本次活動,幼兒達(dá)到了重點,難點也到了突破,不過在活動中可以考慮投入更多的食品包裝袋,讓每位幼兒參與尋找,體現(xiàn)幼兒自主性。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇9
一、引入:
A:少年強則國強,我們是祖國的花朵,是祖國未來的希望。我們是祖國明天的建設(shè)者,不僅需要有豐富的知識,更要有健康的身體做保障。
B:“同學(xué)們,飲食要衛(wèi)生,不吃垃圾食品”這是老師經(jīng)常對我們說的話。今天主題班會的話題就是與食品相關(guān)。讓我們共同走進(jìn)今天的主題班會。齊:拒絕垃圾食品,健康從我做起。
二、了解零食的制作過程。
(一)說現(xiàn)象。
A、同學(xué)們,每天上學(xué)的時候,我們都會發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)在學(xué)校門口的小賣部買零食吃,這些零食五角、一塊,十分便宜。
B、有的同學(xué)用買早餐的錢來買零食吃,有的同學(xué)騙媽媽的錢來買零食吃,還有個別同學(xué),出現(xiàn)了小偷小摸的行為,被監(jiān)控錄像攝下來。
A、我們在學(xué)校門口看見包裝袋、飲料罐隨地丟。
B、看來吃零食不但影響我們的成長,還影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,那么這些五毛、一塊的``零食是怎么制作出來的呢?
(二)看視頻。
A:同學(xué)們,看了視頻,你覺得麻辣小吃是一種怎樣的零食?(請同學(xué)回答)
B:知道了麻辣的危害,我們可以做些什么?(請同學(xué)回答)
(三)許承諾。
A:既然麻辣小吃對我們的身體危害那么大,那你們有沒有決心從此以后不去吃這些東西?那讓我們一起許下承諾。(齊讀承諾的內(nèi)容)
B:許下承諾僅僅是一個開始,希望同學(xué)們想吃這些食品的時候就想想它是怎么做出來的,彼此要互相監(jiān)督。
三、了解垃圾食品和健康食品。
1、了解垃圾食品。
A:其實垃圾食品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止麻辣小吃和汽水,在我們生活中還有很多,這是世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食物”。我們一起來看看。
B:
(1)油炸類食品像油條,薯片等不僅沒有營養(yǎng),而且在油炸過程中,往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。
(2)腌制類食品,像臘肉、泡菜等含鹽量高可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道黏膜,誘發(fā)多種癌癥。
(3)加工類肉食品如豬肉干、牛肉干等含致癌物質(zhì)--亞硝酸鹽,含大量防腐劑、增色劑和保色劑等添加劑,加重肝臟負(fù)擔(dān)。
(4)餅干、糖果類食品,食用香精和色素多,易損傷肝臟。
(5)碳酸飲料類食品,如可樂,汽水等含糖量過高,易導(dǎo)致肥胖,而且還添加色素。
(6)方便類食品如方便面不僅沒有營養(yǎng),而且含防腐劑和香精,加重肝臟負(fù)擔(dān)。
(7)罐頭類食品,營養(yǎng)素特別是各類維生素幾乎被破壞掉了;
(8)蜜餞類食品,含致癌物——亞硝酸鹽,含防腐劑香精等添加劑損害肝臟;
(9)冷凍甜品類食品像冰激凌、雪糕等,奶油含量較高極易引起肥胖,而且溫度過低刺激胃腸道。
(10)燒烤類食品含強致癌物,1只烤雞腿=60支煙的毒性。
A:為了我們的健康著想,像剛才講的十大垃圾食品都要少吃,盡量不吃。
2、了解一些常見健康食物。
A:可能很多同學(xué)在想,這也不能吃,那也不能吃,那叫我們吃什么。不用發(fā)愁,在我們生活中也有很多健康食品,可以分為四大類。分別是
(1)谷薯類谷。
(2)豆類及其制品。
(3)蔬菜水果類。
4)動物性食物。其中谷薯類包括:大米、小麥、面、粉等雜糧,馬鈴薯、甘薯、淮山、芋頭、紫薯等。
B:下面我們分組討論:豆類及其制品、蔬菜水果類、動物性食物。
3、頌健康歌謠。
A:這里有一首健康歌謠,我們一起來誦讀。
四、班主任總結(jié)發(fā)言。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇10
活動目標(biāo):
1、讓學(xué)生認(rèn)識我國的國旗,知道十月一日是我們國家的生日——國慶節(jié)。
2、使學(xué)生懂得尊重國旗,激發(fā)學(xué)生熱愛祖國的情感。
活動準(zhǔn)備:
國旗一面。
活動過程:
一、認(rèn)識國旗。
同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)在國慶節(jié)這一天,我們?nèi)珖舷拢鞘欣锏拇蠼中∠锒紨[滿了鮮花,掛滿了國旗,為什么在國慶這一天全國到處都要掛國旗呢?下面老師就來幫助同學(xué)們認(rèn)識一下我們國家的國旗。請學(xué)生幫忙展開一面紅旗,老師講解:
(1)我國的國旗是五星紅旗。國旗上的紅色象征革命烈士的鮮血,左上角的五顆星——的五角星代表中國共產(chǎn)黨,周圍的四顆小星代表祖國各行各業(yè)的人民在黨中央領(lǐng)導(dǎo)下,團結(jié)一致、共同奮進(jìn)!
(2)國旗是一個國家的標(biāo)志。在許多的重要場合懸掛國旗是代表我們中華人民共和國。請同學(xué)們想一想,在世界奧運會上,運動健兒取得金牌時,手捧國旗——代表中國的驕傲;海陸空三軍邊防戰(zhàn)士保衛(wèi)祖國懸掛國旗——代表中國的尊嚴(yán);天安門廣場升旗——代表中國人民的愛國之情。
(3)你還在什么地方見到國旗?
(4)學(xué)習(xí)升國旗的態(tài)度。(升旗時要做到:站端正,敬禮,行注目禮。學(xué)習(xí)詩歌《我愛國旗》,幻燈出示,帶學(xué)生讀兩遍。)
《我愛國旗》
國旗,國旗,真美麗。
唱國歌,要肅立。
升國旗,要敬禮。
國旗,國旗,我愛你。
二、介紹國慶節(jié)
1、你們知道哪一天是我們國家的生日嗎?(十月一日)這一天就是國慶節(jié)。
2、組織學(xué)生討論,激發(fā)幼兒對祖國的熱愛之情。
3、你們知道我國人民怎樣慶祝我們國家的生日呢?
三、延伸活動:
1、提示小學(xué)生國慶休假幾天中觀察國慶節(jié)的慶典活動。
2、全班學(xué)生慶國慶,做國旗。
關(guān)于安全的主題班會教案 篇11
教學(xué)目標(biāo):
1、通過對食品中毒事故案例的介紹,讓學(xué)生通過討論等形式,認(rèn)識到食品安全的重要性。
2、通過本次班會活動,增強食品安全意識,對食品能夠進(jìn)行選擇和鑒別,從而健康成長。
教學(xué)過程:
一、啟發(fā)談話
在豬流感病毒肆虐全球的時候,在這個流感多發(fā)季節(jié),我們應(yīng)該如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?專家認(rèn)為,豬流感的傳播途徑與季節(jié)性流感類似,通常是手觸摸了感染豬流感病毒的物品,再通過口鼻進(jìn)入體內(nèi),所以我們應(yīng)該增強食品安全意識,防止病從口入。
俗話說:民以食為天。一日三餐是人們生活中必不可少的。那么,同學(xué)們,當(dāng)你平時享受那些花樣繁多、種類齊全的兒童食品時,你是否想到了安全問題呢?今天,我們這節(jié)課就來談?wù)勱P(guān)于食品安全的這個話題。
二、得到啟迪
(一)案例分析
1、自20xx年7月始,全國各地陸續(xù)收治嬰兒泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者多達(dá)1000余人,衛(wèi)生部調(diào)查證實石家莊三鹿集團生產(chǎn)的嬰幼兒配方奶粉受毒奶粉污染所致。
2、20xx年3月20日下午,雞西市和平小學(xué)、園丁小學(xué)、師范附小3所小學(xué)一些學(xué)生,因食用鴻鵠營養(yǎng)送餐廳供應(yīng)的盒飯出現(xiàn)食物中毒癥狀。經(jīng)查,鴻鵠營養(yǎng)送餐廳擅自超《食品衛(wèi)生許可證》核準(zhǔn)的許可范圍加工涼菜,生熟食品用具、工具混用,在加工過程中造成涼拌松花豆腐被變形桿菌污染,在分裝和運輸過程中涼拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引發(fā)了食物中毒。
3、20xx年3月30日上午,湖北十堰張灣區(qū)東風(fēng)公司46廠大門右側(cè)的小博士幼兒園突發(fā)兒童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出現(xiàn)中毒癥狀,包括兒童128名,教職工7人,其中10名兒童癥狀較重。當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門診斷為亞硝酸鹽食物中毒。
a.學(xué)生交流
b.教師總結(jié)
c.學(xué)生講述自己生活中遇到的食品安全事故。
【分組匯報:主要是市場、超市、商場、飯店、街邊小攤(學(xué)生談到的情況主要有以下幾個方面:①烤羊肉串、烤腸的桌子又黑又臟,食品上叮著蒼蠅,有沾滿了灰塵。②制棉花糖的機器都是污垢,還不時會有臟東西掉進(jìn)去,賣主自身也很臟,根本不講衛(wèi)生。③袋裝食品沒有明確的產(chǎn)地、商標(biāo),有的已過保質(zhì)期。有的飯店廚房的衛(wèi)生極差。】
三、了解食物中毒的特點
1、中毒者在相近時間內(nèi)均食用過某種相同的可疑中毒食物。
2 、潛伏期較短,發(fā)病急劇,病程較短。
3、中毒者的一般臨床表現(xiàn)為急性胃腸炎癥狀,如腹痛、腹瀉、嘔吐等。
四、認(rèn)識食物中毒的種類
食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒、植物性和動物性食物中毒、化學(xué)性食物中毒。
1、細(xì)菌性食物中毒:肉、魚、蛋、乳類,涼菜、剩余飯菜等容易被細(xì)菌污染的食物以及霉變食物中毒。
2、植物性和動物性食物中毒:如河豚、貝類及魚類引起的有毒動物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游離棉酚等有毒植物引起的中毒。
3、化學(xué)性食物中毒:重金屬、亞硝酸鹽及農(nóng)藥中毒等。被農(nóng)藥污染的蔬菜、水果,受有毒藻類污染的海產(chǎn)貝類等。
五、日常生活中如何加強食品安全意識
看來食品安全已經(jīng)成為影響人類健康和國際民生的重大問題。我們國家也非常重視,并采取了一些措施。大家請看。(給學(xué)生看圖片并講解,還可以出示相應(yīng)的政策),那么我們在食品安全方面都應(yīng)該注意什么呢?
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手,防止病從口入。比如說,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就會進(jìn)入消化道,就會引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。
2、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
3、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,要注意查看是否有腐敗變質(zhì)。要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。
4、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,不徹底加熱會引起中毒。
5、盡量不吃剩飯菜。如需食用,應(yīng)徹底加熱。剩飯菜,剩的甜點心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,不徹底加熱會引起細(xì)菌性食物中毒。
7、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。
8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。最好是喝白開水。
9、提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,抵御細(xì)菌的侵襲。
六、那么如果真的發(fā)生身體不適怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
七、教師總結(jié)全文
師:同學(xué)們,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。
通過討論,我們知道了如何去選購安全的食品,并練習(xí)了怎樣洗手。希望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。
全班同學(xué)一起朗誦《食療歌》。
鹽醋防毒消炎好,韭菜補腎暖膝腰。
蘿卜化痰消脹氣,芹菜能降血壓高。
胡椒去寒又除濕,蔥辣姜湯治感冒。
大蒜抑制腸胃炎,綠豆解暑最為妙。
梨子潤肺化痰好,健胃補腎食紅棗。
蕃茄補血美容顏,禽蛋益智營養(yǎng)高。
花生能降膽固醇,瓜豆消腫又利尿。
魚蝦能把乳汁補,動物肝臟明目好。
生津安神數(shù)烏梅,潤肺烏發(fā)食核桃。
蜂蜜潤肺化痰好,葡萄悅色人年少。
香蕉通便解胃火,蘋果止瀉營養(yǎng)高。
海帶含鈣又含碘,蘑菇抑制癌細(xì)胞。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌癥少。
符加內(nèi)容:中學(xué)生食品安全知識
一、中學(xué)生食品安全應(yīng)注意的問題
1.到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
2.購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。
3.仔細(xì)查看商品標(biāo)簽,食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
4.食品是否適合自己食用。
5.不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。
二、如何分清食品保質(zhì)期和保存期
保質(zhì)期(最佳食用期)是指標(biāo)簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限,在一定時間內(nèi)食品依然可以食用。
保存期(推薦最后食用日期)是指標(biāo)簽指明的貯存條件下,預(yù)計的終止食用日期,超過保存期的食品不宜食用。
三、如何正確選購飲料
1.要看清標(biāo)簽標(biāo)注、QS標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全,配料表中配料成分是否符合該類飲料的.標(biāo)準(zhǔn)。
2.要選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。選購碳酸飲料時,盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅硬不易變形的產(chǎn)品。
3.選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養(yǎng)成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。
四、飲用牛奶應(yīng)注意哪些?
經(jīng)常適量喝牛奶有利于骨骼生長發(fā)育,對提高身體素質(zhì)有積極促進(jìn)作用。但是,如果不能正確飲用,會對身體帶來不良影響,因此,飲用牛奶要注意以下幾個方面。
1.不是所有的人都適合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶過敏者、膽囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分為全脂、半脫脂、脫脂三類,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,適合少年兒童飲用。
2.牛奶不能當(dāng)水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高滲性飲料,飲入過多或在出汗、失水過多時飲用,容易導(dǎo)致脫水。
3.飲用牛奶要適量。“正常飲用牛奶不會導(dǎo)致蛋白質(zhì)過量”。兒童、青春發(fā)育期的小孩飲用500毫升。
4.牛奶應(yīng)溫飲,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白質(zhì)受高溫作用會由溶膠狀態(tài)轉(zhuǎn)變成凝膠狀態(tài),鈣出現(xiàn)沉淀,并且原本富含的維生素C和其他維生素被破壞,營養(yǎng)價值降低。
最后,把握好飲用牛奶“時機”。“不要空腹喝牛奶,不要與茶一起飲用牛奶”,早上飲用牛奶,應(yīng)同時吃一些富含淀粉的谷類食物。
五、十大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸類食品,主要危害是:1.油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病;2.含致癌物質(zhì);3.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。
(二)腌制類食品,主要危害是:1.導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌;2.影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害);3.易得潰瘍和發(fā)炎。
(三)加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等),主要危害是:1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);2.含大量防腐劑,加重肝臟負(fù)擔(dān)。
(四)餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干),主要危害是:1.食用香精和色素過多對肝臟功能造成負(fù)擔(dān);2.嚴(yán)重破壞維生素;3.熱量過多、營養(yǎng)成分低。
(五)汽水、可樂類食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣;2.含糖量過高,喝后有飽脹感,影響正餐。
(六)方便類食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:1.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝;2.只有熱量,沒有營養(yǎng)。
(七)罐頭類食品(包括魚肉類和水果類),主要危害是:1.破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;2.熱量過多,營養(yǎng)成分低。
(八)話梅蜜餞類食品(果脯),主要危害是:1.含三大致癌物質(zhì)之一:亞硝酸鹽;2.鹽分過高,含防腐劑、香精,損肝。
(九)冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕),主要危害是:1.含奶油極易引起肥胖;2.含糖量過高影響正餐。
(十)燒烤類食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首);2.1只烤雞腿=60支煙的毒性;3.導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性,加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)。
作為學(xué)生應(yīng)掌握一定的食品安全衛(wèi)生知識,做好個人防護(hù),以下幾點提請大家注意:
1.購買食物時,注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無QS標(biāo)識,不能購買三無產(chǎn)品。
2.打開食品包裝,檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
3.不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。
4.注意個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5.少吃油炸、油煎食品。