心理教育課程教案優(yōu)秀(通用2篇)
心理教育課程教案優(yōu)秀 篇1
活動(dòng)目標(biāo):
學(xué)生認(rèn)識(shí)到暗示的巨大作用,學(xué)會(huì)在生活中減少消極暗示,增加積極暗示。
活動(dòng)方式:
心理小實(shí)驗(yàn)、舉例子
教學(xué)準(zhǔn)備:
紙杯、水、暗示例子
教學(xué)過(guò)程:
1、學(xué)生念自我激勵(lì)口號(hào)
2、實(shí)驗(yàn):學(xué)生品嘗水,暗示水是有味道的。
3、討論:為什么會(huì)有這樣的感覺(jué)?
4、暗示有神奇的作用。
5、平時(shí)也會(huì)使用心理暗示,學(xué)生舉例。(積極:口頭禪:小事,我來(lái)搞掂。啦啦隊(duì)的鼓勵(lì),自己對(duì)自己說(shuō):穩(wěn)住,不著急。)
(消極:考試緊張、沒(méi)信心:“我不行、我干不好的”)
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?
(生病時(shí)、考試時(shí)、演出時(shí)、回答問(wèn)題時(shí)、學(xué)習(xí)時(shí)、完成任務(wù)時(shí))
7、實(shí)踐:背古詩(shī)歲暮歸南山
孟浩然
北闕休上書(shū),白發(fā)催年老,
南山歸敝廬,青陽(yáng)逼歲除。
不才明主棄,永懷愁不寐,
多病故人疏,松月夜窗虛。
樂(lè)觀的心態(tài)很重要(六年級(jí))
輔導(dǎo)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀進(jìn)取的精神,面對(duì)困難和挫折能保持積極的心態(tài)。
輔導(dǎo)方式:故事啟發(fā)、討論
輔導(dǎo)過(guò)程:
1 、學(xué)生念自勵(lì)口號(hào)。
2 、導(dǎo)入:這節(jié)課教大家看穿別人的心理。
先回答一個(gè)問(wèn)題:假如你中午放學(xué)后回家的路上自行車胎爆了,你會(huì)是什么樣的心情,第一反應(yīng)會(huì)怎么想?
同學(xué)們的回答可以分為幾類?從他們的回答中你能知道這個(gè)人的性格是怎么樣的?
3 、樂(lè)觀的重要:樂(lè)觀—自信。在人生的旅途中,一帆風(fēng)順是不可能的,總會(huì)遇到挫折、失敗、坎坷,樂(lè)觀的'心境能激發(fā)你對(duì)生活的熱情,如果失去樂(lè)觀,沒(méi)有自信,那么在困難把你打倒之前,你自己就先把自己打倒了。
賣傘老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。學(xué)生也可以自由說(shuō)。
4 、想想說(shuō)說(shuō):
學(xué)生回憶曾經(jīng)遇到過(guò)的挫折,及當(dāng)時(shí)的想法,現(xiàn)在你會(huì)怎么想?
5 、如何培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài):
想開(kāi)心的事
鼓勵(lì)自己、警句
自我解嘲
6 、總結(jié)
樂(lè)觀的人心理最健康,人最大的光榮不是永不跌倒,而是跌倒后還能站起來(lái),當(dāng)你站起來(lái)時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)比原來(lái)位置向前一步,昂起頭,把樂(lè)觀裝在心中,讓微笑掛在唇邊。
架起理解的橋梁——學(xué)會(huì)溝通(六年級(jí))
活動(dòng)目的:學(xué)生了解溝通的種類:?jiǎn)蜗驕贤ā㈦p向溝通。
體驗(yàn)單向溝通的不便利
自覺(jué)將單向溝通轉(zhuǎn)為雙向溝通。
活動(dòng)過(guò)程:
念口號(hào)
導(dǎo)入:我們先來(lái)做個(gè)小游戲,翻手繩
規(guī)則:老師發(fā)指令,學(xué)生根據(jù)指令做,有問(wèn)題不得發(fā)問(wèn)
開(kāi)始活動(dòng)
學(xué)生說(shuō)體會(huì)
引導(dǎo):剛才的游戲是一人發(fā)指令,另一人只能照著做,不明白的,只能靠猜測(cè)別人的意思,不能向當(dāng)事人驗(yàn)證,這樣取得準(zhǔn)確的機(jī)會(huì)是很低的,這種溝通的方式就叫單向溝通。大家平時(shí)與父母、老師、同學(xué)交往過(guò)程中有沒(méi)有這樣的情況呢?這種情況出現(xiàn)比較多,說(shuō)明溝通上是有問(wèn)題的,這會(huì)讓我們常常誤解別人或被別人誤解。
有單向就有雙向,我們繼續(xù)游戲,但改規(guī)則:游戲時(shí)可以問(wèn),老師也給予回答,除了用語(yǔ)言,也用身體來(lái)表達(dá)。
這次溝通比上一次有效得多。雙向溝通中,我們最重要的是聽(tīng),有同學(xué)只喜歡說(shuō),有同學(xué)只喜歡聽(tīng),這都是不對(duì)的,有什么想法都應(yīng)該說(shuō)出來(lái),也要聽(tīng)別人說(shuō)。只要記得先聽(tīng)后說(shuō),少說(shuō)多聽(tīng)這個(gè)原則,就可以打開(kāi)與別人交心的大門。
心理教育課程教案優(yōu)秀 篇2
教學(xué)目標(biāo):
1、了解歸因的重要意義。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極的歸因,樹(shù)立自信。
教學(xué)過(guò)程:
引言
如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會(huì)怎么解釋呢?有幾種可能的理由,例如:也許他那陣子身體狀況不佳,也許他家里突然發(fā)生了什么不幸的事,也許他因?yàn)榇顧n太差勁,而不能發(fā)揮如意。也許他本身就是一個(gè)并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個(gè)之類的非賞演技的原因,你還會(huì)喜歡那個(gè)演員,如果是最后一個(gè)歸因,你肯定不會(huì)再像以前那么喜歡他了。
換一個(gè)主人公,你有一次考得特別好,你又會(huì)怎么解釋?碰的?還是你那天心情特別好,意外?還是你終于考出了真實(shí)的水平了?如果你把考好的原因歸為前兩因類,則你不會(huì)更從地對(duì)自己有信心,對(duì)運(yùn)氣一類的,你會(huì)因此
對(duì)自己更有信心。
這兩例都說(shuō)明了同一行為不同歸因的不同效應(yīng)。
我們?cè)谕瓿梢豁?xiàng)工作任務(wù)的。時(shí)候,往往會(huì)尋找自己和他人之所以取得成功和失敗的原因,這就叫“歸因”。奧地利的心理學(xué)家海德提出了“歸因理論”。提問(wèn):你們對(duì)這次月考滿意嗎?那么你們是如何歸因的?是稀里糊涂地讓它過(guò)去,還是真正地學(xué)會(huì)吃一塹長(zhǎng)一智呢?其實(shí),我認(rèn)為:輸或贏都要明明白白,只有明白了成功和失敗的.原因,你才能有的放矢。現(xiàn)在,我請(qǐng)大家寫(xiě)下你們這次考試失敗或者成功,原因是什么?
將認(rèn)為自己失敗的與認(rèn)為自己成功的分開(kāi)。根據(jù)反饋來(lái)分析,向?qū)W生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運(yùn)氣和任務(wù)難易是分析學(xué)習(xí)或工作成敗的主要因素。一般來(lái)說(shuō),有自信心的人把成功的原因歸因?yàn)樽约旱哪芰?qiáng),而把失敗的原因歸結(jié)為自己不努力。認(rèn)為自己要努力程度到了自己必定成功。相反,缺乏信心的人,常把成功的原因的歸為運(yùn)氣好,任務(wù)容易、自己無(wú)法決定的外部因素,而把失敗歸結(jié)為自己能力差甚至無(wú)能。(積極歸因:當(dāng)失敗時(shí),要告訴自己“這次失敗是因?yàn)槲业呐Σ蛔悖业哪芰κ亲銐虻模灰遗α耍瑹o(wú)論下次任務(wù)有多難,我都可以戰(zhàn)勝困難”)
指導(dǎo)學(xué)生閱讀林肯的故事,并在每次失敗中找出可能的原因。
討論兩個(gè)問(wèn)題:
1、最終是什么原因?qū)е轮魅斯罱K堅(jiān)持不懈?
2、揭示主人公就是著名的美國(guó)總統(tǒng)林肯。這時(shí),你會(huì)怎么歸因?
分享:故事《沉香與木炭》
引導(dǎo):每個(gè)人都是一座金礦,調(diào)整自己的歸因傾向,學(xué)會(huì)積極歸因,走向成功。