2020高考復習如何調整心態 高考調整心態的5個方法
距離高考還有不到一個月，考生們都進入了最后的沖刺階段。這段時間，我跟不少考生交流發現，大部分同學最近都出現了動力缺失、心理焦慮等問題。那么，如何調整高考的心態呢?下面是第一范文網小編為大家收集關于高考調整心態的5個方法，歡迎借鑒參考。
1、回歸初心
現在你只是一個學生，不要想太多以學習無關的事情，做到心中只有學習這件簡單的事。至于以后會考上什么大學，考完試怎么慶祝等等，都要先放在一邊。只有全心全意地回歸初心，才能全身心地投入到復習和高考中。
2、整理試卷
經過了長達一年的復習，相信同學們書桌的試卷都塞滿了吧?大到省的模擬考試，小到班級的周考，你都會有錯題。現在已經不是做新題型的時候了，應該重點看看自己的錯題，盡可能減少再次掉進陷阱里。
3、全書瀏覽
有部分同學到這種時候完全放棄課本了，只顧著盲目地刷各種題型，過來人告訴你，這樣的做法是不科學的。最后的復習階段要把重點放在課本上，回歸基礎，在腦海中形成知識的關系網。
4、抓住考綱
有很多同學認為考綱是給老師看的，和我沒關系。其實，在最后的階段抓住考綱，不僅可以節省時間，而且還提高復習效率。在重點知識上認真復習，可以幫助你拿到不錯的成績。同時，也可以跟定老師的腳步，按老師的思路走，也是一個不錯的方法。
5、尋找感覺
考的試越多，你就越會發現，當你狀態好的時候，做題很通順，考的分數也不會低。所以呀，在最后的緊要關頭，我們不要過于放松，適當地做一些真題，保持做題的感覺，不至于到高考時大腦一片空白。