大學生實習自我總結范文（精選25篇）

大學生實習自我總結范文 篇1

　　首先，來工x實習的短短X月的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學習氣氛特別濃無形中給我營造了一個自己求知的欲望。

　　其次，在本次實習的一個月里，我深深體會到團隊合作的重要性。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。總之，這次實習體會到團隊合作的重要性。為我將來的工作和生活鋪墊了精彩的一幕，我認為這種改變是質的飛躍。

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”.參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　做實習是為了讓我們對平時學習的理論知識與實際操作相結合，在理論和實習教學的基礎上進一步鞏固在課堂上所學的基本理論知識并加以綜合提高，學會將知識應用于實際的方法，提高分析和解決問題的能力。實習結束了，我的收獲頗豐，同時也更深刻的認識到要做一個合格的會計工作者并非我以前想的那么容易，最重要的還是細致嚴謹。社會是不要一個一無是處的人，所以我們要更多更快從一個學生向工作者轉變，同時，社會也是一個不斷競爭的地方，需要我們不斷充實增強自己。總的來說我對這次實習還是比較滿意的，它使我學到了很多東西，為我以后的學習做了引導，點明了方向。

大學生實習自我總結范文 篇2

　　這次實習是學習了兩年的電子商務專業后進行的一次全面性的實踐練習，是把所學的專業知識運用于社會實踐，了解企業運營管理各流程，了解企業各職能的管理職能。通過了解企業電子商務運營的情況，找出所學的電子商務知識和企業實際需要的結合點，幫助企業實施電子商務戰略。通過現場學習，培養自己獨立分析問題和解決問題的能力，并培養自己的職業素質。

　　我是在__分公司的明星客服部，我們這里的網絡客服是集售前售后于一身的，每人配置一臺手提電腦和一臺座機電話，每天上公司給定的53KF工作平臺的客服號和一個QQ客服號。售前，耐心地向每一位顧客解說產品性能、使用辦法，引導顧客購物;售后，指導顧客使用產品，消除顧客的疑惑及不滿情緒。

　　這次的實習工作，簡單而言，我就是相當于網絡銷售員，而網絡營銷要求的人才要具有比較廣泛的知識面。網絡營銷基本技能一定要具備，例如，制作處理圖片的能力，貨物上架，裝修、維護、推廣網站的能力，很強的溝通能力等等。除此之外，要熟悉自己所從事的行業的行情，會計算成本利潤，做出合理的報價。而且，要看言知人，快速獲悉客戶的所需或所好。知識面廣的人有更多的志同道合的話題跟客戶交流，商業方面，在與客戶的感情加深后，再談生意輕易而舉地達成合作關系。

　　當然，計算機網絡技術、電子商務技術基礎、網絡程序設計、網絡營銷與我現在的網絡管理工作內容比較吻合。但事實上，我在技術方面學得不好，自己還在摸索中和有時趁同事有空就會去請教，再重新學習。現在出來工作了，有一點我是頗有感觸的，就是判斷某一門課程對你重不重要，你以后能不能用上，不是你學的過程中就可以判斷，因為你不知道你將來什么時候能用上它。在校學習的過程中，我慢慢發現自己在學習技術類課程的過程中沒多大興趣，什么網絡技術基礎，建站等，所以在學習上沒放什么心思，只求合格，也決心不會從事技術類的工作。現在事實證明，這一些的想法都是錯的。當你身在工作中，并不是你不想做某項工作，你就可以不做，決定權不在你手上。所以，將來的事，誰也料不準，學好各科才是萬全之策。

　　在這短短的一個月的實習中，也許它不是我的全部，但它卻能給畢生難忘的經歷，通過這次的實習，我更加明確自己的目標，無論前面的路是荊棘的還是坎坷的，我都會以積極的態度面度它，我相信我會闖出屬于我自己的一片天空的。

大學生實習自我總結范文 篇3

　　一、指導思想

　　20xx年，我系以黨的xx大精神為指針，以《常德職業技術學院關于進一步加強和改進畢業實習與就業工作的意見》的文件精神為指導，徹底轉變畢業實習工作模式，建立了全新的畢業實習工作管理框架，摸索新形勢下、新要求下畢業實習與就業工作的新路子，力求大多數學生優質頂崗實習、優質就業。

　　二、工作任務

　　20xx年上學期我系需要安排實習學生有人，涉及到的專業有工商企業管理3 4 人，電子商務專業 60 人。20xx年 下 學期 會計專業進入畢業實習的有 60人。

　　20xx年我系就業工作的工作任務，按學籍算有 99 名學生畢業。 涉及到的專業有工商企業管理 2 5 人， 會計 專業 74 人。

　　三、完成的主要工作

　　(一)加強學習，提高認識，增強搞好畢業實習與就業工作的使命感。

　　根據學院4月15日就業工作會議精神，我系于4月17日在系行政例會上進行了學習，并聯系我系實際進行了熱烈討論。5月8日，在全系教師大會上，我們組織了對畢業實習指導教師工作職責、畢業實習班級班主任工作職責的學習。今年我系召開畢業實習指導教師和畢業實習班級班主任工作會議達5次。進行了為期一周的畢業生實習就業教育。

　　(二)健全機制，明確責任，用規范的管理為搞好畢業實習與就業工作作保障。

　　1、構建合理的實習與就業管理框架，為實習與就業工作提供堅實地組織保障。

　　(1)成立20xx年畢業實習與就業工作領導小組。我系今年各教研室主任進入畢業實習與就業工作領導小組之中，實質性地參與畢業實習與就業管理工作。

　　(2)嘗試畢業實習與就業工作四級管理與服務機制。第一級：系部的管理與服務。主要負責廣泛聯系實習基地，安置學生實習，對學生實習情況和教研室、班主任工作督促檢查。第二級：專業教研室的管理與服務。主要是在學生進入實習前做好實習動員，規定實習任務，指定固定的實習指導教師，進行現場的或非現場的專業指導。第三級：實習單位委派的實習指導老師的管理與服務。主要負責對學生業務上和日常生活上進行現場指導、管理和服務。第四級：班主任的管理工作與服務。主要負責在實習中與學生保持密切聯系，隨時掌握學生的思想動態，有的放矢地做好學生的思想工作。四級管理與服務機制目前運行狀態良好。

　　2、加強實績考核，完善考核情況與個人利益的掛鉤，為實習與就業工作提供完備地制度保障。

　　(1)系部層面：我系成立了畢業實習工作督導檢查領導小組，督導檢查實習干事、教研室、實習指導老師、實習班級班主任的工作情況，并給予工作指導。督導檢查領導小組還根據需要，深入到實習基地對實習學生進行現場督導檢查，今年已經現場督導檢查了方園企業管理咨詢公司、中國戴斯集團、明門有限公司等5個實習點的實習情況。

　　(2)教師層面：我系20xx年制訂有《經濟與管理系20xx年畢業實習工作考核制度》，嚴格按照考核制度進行督促檢查，及時糾正工作中的失誤，杜絕工作不到位的情況發生。本項工作的考核結果與年終的綜合考核掛鉤，進入年終的綜合考核獎罰。我系還將實習與就業工作情況與實習指導教師的經濟利益掛鉤。根據學院的文件精神，我系20xx年新制定了《經濟與管理系20xx—2019學年畢業實習指導教師課時津貼管理辦法》。

　　(3)學生層面：我系制定了《學生畢業實習紀律要求與注意事項(通用)》、《經濟與管理系學生畢業實習成績一票否決制度》等規章制度，明確規定學生在實習中必須維護學生形象，履行學生義務，嚴格遵守國家法律法規、遵守實習單位的規章制度，按實習單位員工的要求來要求自己。 對于 無特殊理由擅自離崗，或者實習期間因違規被實習單位辭退的，我們對其實習成績實行一票否決。

　　(三)突出重點，應對難點，用扎實的工作提升 畢業實習與就業工作的服務水平。

　　1、加強與校外的聯系，盡可能多地為實習學生找來優質實習崗位。

　　(1) 20xx年4月，我系派出分管副主任到長沙參加了 “湖南省第二屆旅游企業大型人才招聘會”。會上，我系與長沙神農大酒店、中國戴斯集團等單位再次作了深度交流。

　　(2)20xx年4—5月，我系主動上門與用人單位聯系，實地考察、聯絡了湖南金健米業股份有限公司、蘇寧電器股份有限公司常德經銷公司、步步高商業連鎖股份有限公司、中國交通銀行常德支行等10多家大中小企業，并達成了初步的合作意向。

　　2、引鳳入巢，雙向選擇，辦好校園招聘會。

　　20xx年6月，我系經過精心準備，在第二教學樓舉辦了一場小型畢業實習及畢業生就業供需見面會。交通銀行、上海廣達集團、湖南湘投金天新材料有限公司，江蘇省揚州市輝耀燈業有限公司、湖南衡陽鑫聯服飾廣場等7家用人單位到校進行了現場招聘。用人單位提供管理、營銷等崗位38個，25名學生與用人單位達成了實習或工作協議。本次招聘會是經濟與管理系成立以來組織的一次最大規模招聘會，會議取得了圓滿成功。

　　3、加強就業指導的教育與演練，提升學生就業技能。

　　(1)、20xx年上學期我系11級班級全部開了就業指導課，各班的上課時數均在30節之上。

　　(2)、組織了一場職業生涯規劃大型講座。20xx年4月，我系在多媒體教室舉辦 “會計專業職業生涯規劃講座”，主講講師是我系校外實習基地——常德市正信會計服務公司總經理助理、國家職業指導師朱學堯先生。

　　4、加強實習過程管理，促進學生業務能力和水平的提高。

　　(1 )、 系部積極督導，通過實習指導教師和實習班級班主任對學生實習過程進行嚴格管理。20xx年4月，我系修編了 《經濟與管理系畢業實習督導檢查小組工作手冊》、《經濟與管理系畢業實習指導工作手冊》《經濟與管理系畢業實習指導班主任工作手冊》，手冊涵蓋了規章制度、工作方案、檢查記錄、工作考核等四大方面多項內容，是畢業實習督導檢查小組、 實習指導教師和實習班級班主任的工作實用手冊。今年我系已經召開實習指導教師和實習班級班主任7次，進行了20xx年上學期畢業實習指導工作期中大檢查，也是經管系有史以來的第一次畢業實習指導工作期中大檢查。

　　(2)、是系部直接檢查，派出檢查人員下到實習單位，實地檢查學生實習，既督導學生，又從另一個方面檢查老師的工作。從20xx年7月開始，我們對10級畢業實習生，走訪實習單位13個，檢查了38名學生的實習。系部還與每一名實習學生進行了電話溝通，直接拔打學生電話400多人次。

　　(3)、加強學生頂崗實習空間建設。首先成立系部學生頂崗實習空間建設管理小組，由主系主任擔任組長，主管實習就業工作的主任為副組長，各教研室主任、實習班主任擔任成員。管理小組負責對學生頂崗實習空間建設情況進行全面管理。其次積極鼓勵學生開展空間建設，對空間建設情況好的班級和學生個人予以表彰，對空間建設情況差班級和學生個人予以批評。(6.9-6.10系部組織了已成檢查并向各班級通報了有關檢查情況。工大1010班5人次沒有上傳任何資料、3人無賬號。電商1101班 2人無賬號。 電商1102班情況最好 班級建立了鏈接表。)最后充分發揮輔導員、實習班主任力量，督促輔導員、班主任積極指導學生開展空間建設，并將指導情況納入輔導員、班主任考核中。系部還將設立優秀實習班級空間獎、優秀學生頂崗實習空間獎。每年11月份進行評選。

　　(4)、搞好畢業生的就業推薦工作，20xx屆畢業生共 99 人，已落實就業單位的有 92人，有湖南國建招標咨詢有限公司、湖南恒基有限責任會計事務所、常德市審計局投資審計專業局、津市市節能工作辦公室、桑植縣信用社、常德市環衛處、湖南省永順縣萬坪鎮財政所、等 10 家優秀企業，就業比較集中的有東莞明門嬰幼童有限公司、湖南國建招標咨詢有限公司、中國城戴斯酒店、四川雨昕投資有限公司等4家企業，初次就業率為92.2%。

大學生實習自我總結范文 篇4

　　為了加強我們對建筑工程的理解，學校在開學之初安排我們進行了專業認識實習。通過參觀實際建筑，進一步提高學生對建筑文化、建筑知識以及建筑施工、建筑材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。我們進行了建筑認識實習，現對實習過程總結報告如下。

　　一、實習目的

　　通過實習，了解建筑工程施工工藝，熟悉房屋構造，了解建筑材料的特性及應用。培養學生勞動的觀點，發揚理論聯系實際的作風，為今后從事生產技術管理工作奠定基矗這個實習不僅是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐環節，同時也讓我鞏固和深入理解了以前學過的理論知識，并為以后的課程學習有了初步的認識和和以后的工作積累了經驗。這次實習目的是通過參觀典型建筑，建筑工地，使我們對所學知識有一個感性認識，對本專業的概貌有一個系統全面的了解，增強我們學習本專業的興趣。

　　二、實習意義

　　通過參觀實際建筑，進一步提高我們對建筑文化、建筑知識以及建筑施工、建筑材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。通過參觀在建工程及閱讀施工圖紙，進行現場比較，進一步培養我們的空間想象能力，提高識讀工程圖的能力。通過參觀，運用所學知識品評建筑的優缺點，提高自身的觀察能力和欣賞水平，為下面的課程設計打下基矗。通過實習，了解建筑工程施工工藝，熟悉房屋構造，了解建筑材料的特性及應用。通過實習，培養我們勞動的觀點，發揚理論聯系實際的作風，為今后從事生產技術管理工作奠定基礎。

　　三、實習項目

　　1、校區內實習

　　實習第一天的上午老師帶領著我們在校園里熟悉學校的建筑，分別給我們講解了餐廳擴建、宿舍樓、圖書館的材料、結構和承重方式。并將其進行對比較建筑物的柱子，由于圖書放置大量的書，承載的負荷明顯大于教學樓，所以它的柱子比教學樓的要粗。還將食堂的結構及其承重方式進行了介比。老師所講的這些大多是他在課堂上已經跟我們介紹過的，以前對它們的理解只是停留在書本的字面意義上，并沒有感性的認識。在經過圖書館的時候老師給我們紹。讓我們對散水、明溝、勒腳有了認識。

　　2、x公園實習

　　這次實習老師帶領我們去了x公園實地實習。通過老師的介紹，我們了解到x公園文化紀念區以x風格建筑為主。自南向北依次布置多個建筑，互相之間用連廊連接。

大學生實習自我總結范文 篇5

　　短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

　　努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

　　一、堅持專業知識指導實踐，努力學習各項HSE管理規章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項HSE 活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。

　　二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現和升華。

　　三、保持謙虛的工作心態和學習的態度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學習。把規章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自己的人生價值。

　　實現自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

　　雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼拼!

　　篇二：大學生實習自我總結

　　短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

　　努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

　　一、堅持專業知識指導實踐，努力學習各項HSE管理規章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項HSE 活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。

　　二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現和升華。

　　三、保持謙虛的工作心態和學習的態度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學習。把規章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自己的人生價值。

　　實現自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

　　雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼拼!

大學生實習自我總結范文 篇6

　　這次實習讓我明白進取心是十分重要的。在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是十分重要的一點，如何與人打交道是一門藝術，也是一種本領，在今后的工作中也是不能忽視的。立刻就要進入社會的我們也要面臨正式的實習了，我想每一次的經歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在工作上，在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用，從而到達事半功倍的效果。在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程努力。

大學生實習自我總結范文 篇7

　　暑假，有幸進入聯想武漢有限公司實習。在這短短兩個月的時間里，伴隨著聯想人和聯想實習生們，我度過了一個充實且意義重大的暑假。

　　兩個月的經歷，留下了很多美好的記憶;兩個月的體驗，成為了我人生寶貴的財富;兩個月的感悟，激勵我不斷地學習成長。

　　七月六日，參加了聯想的群面，通過自我介紹、小組討論、總結發言以及點評等，初識歡哥、璐璐姐以及來自各個學校的實習生們。

　　八號下午，參加了公司的培訓。公司各部門主管和經理對銷售技巧以及聯想產品進行了講解。通過培訓，我了解到了更多聯想產品知識，基本把握了聯想的消費類產品線以及基本的銷售技巧和說辭。同時，歡哥向我們介紹了暑假實習的任務以及暑假期間公司的一些線上和線下的活動，并詢問了我們各自的需求。而至此，我們的實習正式拉開序幕，期待和興奮不言而喻。

　　嚴格的說，我共站了九天店，其中兩天在武漢唐家墩工貿，七天在賽博三聯店。通過站店，我全面接觸了產品、銷售、顧客以及銷售人員，同時也與同行的實習生建立了友誼。由于渠道不同，九天的站店是兩種不同的體驗。無論是產品種類、定價、銷售方式及技巧，還是顧客類型，都有明顯的差異。也因為這樣，我對渠道和銷售終端有了更深的感悟。

　　重要的是，這是個真實的接觸和體驗，我們面對的是實際的銷售和市場，而非形而上的東西。我處身于一個真實的市場或銷售氛圍里，接觸到了處于銷售一線的銷售員，參與了產品介紹和銷售誘導的全過程，觀察到了來購人員的言行舉止，見聞了完整的銷售過程等等。而這是不參與其中，無法得到的東西。此外，在閑暇時間，我發現自己所接觸的一切都值得思考，值得觀察，然后發現，所有的一切都并不是那么簡單，所有一切都可以深究出某種道理。

　　站店結束后，得以體驗真實的office工作。每天提著筆記本到公司，朝九晚六，宛如眾多寫字樓里穿梭的白領們。公司里很安靜，大家都做著自己的事。公司的氛圍很好，大家以名稱呼而非職稱，這讓人倍感親切，從這點也可以看到聯想企業文化的一角。

　　我們實習生每天待在會議室里做事，而其他辦公室里，常常會開大大小小的會議，偶爾可以聽到隔壁會議室里的言談，那會讓你不禁側耳傾聽，然后雀躍不已。印象深刻的是，我們中午外出吃飯時，常常看到隔壁會議室里的會議仍然繼續著，甚至到我們吃完回來時還未結束，不禁感嘆大家工作之認真和辛苦。

　　在office里，我們的工作有想法全明星策劃大賽調查數據分析、ideas精英匯策劃、影院活動分析以及籃球活動和校園宣講會策劃等。集體作業完成，因此大家常常頭腦風暴、爭論，然后再分工作業。團隊合作，出了一定的成果，當然也會出現不滿意的情況，往往每份作業都會經歷再加工。而從中，我學會思考、做事以及合作。

　　與此同時，我還做了三天的聯想抽查員，主要是話術抽查，其中有聯想八月重點產品話術抽查和競品話術抽查等。也正是這三天的體驗，讓我體驗到聯想的另一部分。就我的理解，這些抽查其中包括考核、監督以及銷售人員維護。在之前最初的銷售培訓中，曾了解到聯想致力于銷售工作的隊伍絕大部分來自于經銷商，也有部分來自于企業人員。當時就感慨公司在協調好兩個隊伍的關系和行動中的先見，例如詳實的信息反饋和第三方機構的介入。而也正是三天的話務工作，讓我參與這個鏈條中，并從中感受到聯想對銷售人員和督導、分銷業代的考核，以及對產品與銷售的把持，也讓我見識到聯想企業制度的一角。

大學生實習自我總結范文 篇8

　　將面臨的不再是實習生的頂崗實習了，而是要真正地投入到社會，真正地工作，發展自己的事業。

　　回顧前兩個月的生活與工作，在生活上，總算結束了入不敷出的窮困生活了，在生活上慢慢地學會了精打細算，對工作所獲得的報酬進行規劃、安排，在日常生活中慢慢地學會理財(簡淺的)，不再是人們所說的“月光一族”了。這是件值得慶祝的事情，更是值得安慰的事。回顧在深圳的這大半年時間，感覺自己真的改變挺多了，雖然每天都一樣的上班、下班、吃飯、睡覺，感覺日子過得很平淡無奇的，但若是細細的回味，總會有很多感動和感謝。說到這兒，頭腦中就浮現了我們店長時常掛在嘴邊的一句話：不管我們做什么事，也不管事情是成是敗，在它的背后總有一份默默的祝福在祝福著我們，我們要時刻抱著一顆感恩的心來對待生活、對待周邊的每一個人、每一件事。

　　在這兩個月的工作中，其實也沒什么特別的事，這兩個月的工作重點就是主抓客戶管理、開發新的市場來促進業績增長。由于上個月的業績不理想，收到了區域經理的店名批評，所以整家店要重新進行整頓，同事有的要調到別的分店去學習，別家店的同事到我們店來做交流，相互學習，提高質量。在新來的同事身上，我感受到了作為一名銷售人員該具備的語言技巧與銷售技巧，特羨慕她能與每一位進店的消費者都能交流得很愉快。雖說自己也比剛進公司的時候好多了，但還是達不到想要的效果，看來還得多多的努力、學習，提高自己的能力。

　　在這兩個月里，上班有時很忙碌，忙得連坐下來喝口水的時間都沒有，出去送趟貨回來了，吃個飯，又有事做了，店長又安排了事。要做售后回訪、做客戶跟蹤，了解、分析客戶近來的消費情況等，做總結、找原因，不是一個“忙”字就說得完的。有時忙得暈頭轉向的，有時呢?卻是整天都沒事做，不是和同事跳跳手語舞，就是坐下來一起品茶、聊天，聊最近的生活、工作狀況等。人家都說：三個女人一臺戲，而我們是五個妙齡少女一臺戲，幾個人坐在一起嘰里呱啦的說個不停，話匣子一打開就受不住了。如果不去想等到拿工資、業績的話，這樣的日子過得倒是挺愜意的。

　　這兩個月的工作重點就是要提高整家店的服務質量，提高個人的銷售技巧和管理好客戶的資料與了解客戶。服務質量主要就是要讓每一位進店的客人都能感受到被重視和我們想要真心的為他們服務的感覺，再者就是加強我們的服務意識，進而更好的介紹產品。在平時呢，我們都會通過接待好每一位顧客和與同事們相互的模擬接待來加強自己的應變能力和語言銷售技巧。有時間也會看些新聞、雜志，多了解其他領域的知識，像汽車行業的、手表、服飾方面的，這些不僅可以增加與顧客的話題外，還間接地拓寬了知識面。通過對這些方面的了解，又可以粗略的判斷顧客的消費水平，在深圳這個大城市里，如果不想被淘汰，就得不斷地充實自己，豐富自己的知識，提高自己的能力。

　　以上就是我這兩個月的實習心得。

大學生實習自我總結范文 篇9

　　自20xx年5月12日進入到天津市勞動保障電話咨詢服務中心實習以來，已經有兩年的時間。時光如梭，在這兩年之中，既有歡笑也有淚水，既有領導們對我們的關懷，也有同事們的互相關愛，與其說這是一個單位，不如說我們是一個溫馨的大家庭。然而，我正是在這個大家庭中，不斷的蛻變、成長。

　　下面我從這幾方面談談這次實習的感受。

　　一、全面的政策培訓為工作打好基礎。

　　在進入到這家單位之前，我對勞動保障這方面的政策的了解還只是些皮毛，心里難免會有些壓力，但為期三個月的培訓，增加了我的信心。這三個月中，單位的編輯培訓部對我們進行了相關的的政策培訓，還有定期兩周一次的考核，以及最后的口試。三個月下來，雖然很辛苦，但是收獲不少，能看見自己的成果，再多的付出都是值得的。另外，這次給我們培訓的姐姐們也都很和藹可親，是我們的老師，更是我們的朋友，讓我初次體會到了12333這個大集體的溫暖。

　　二、學以致用，實踐操作增加工作經驗。

　　單單學習政策是不行的，還要把書本上的知識運用到實際中去。這次實習可以說是我第一次正式和社會接觸，來電咨詢的人形形色色，這不僅僅是只靠政策的掌握就能把工作做得很圓滿，還要靠自己為人處事的能力。熱愛自己的崗位，才能以自己從事的工作為榮。

　　三、定期自我總結，提升工作能力。

　　只靠時間去累積經驗還是不夠的，還要學會發現問題，發現才能解決，解決才能進步。單位每個季度都會有一次綜合考核，主要是根據業務水平還有平時的'工作情況來綜合考核，這也有利于我們了解自己近期的工作情況。另外，單位每天還會召開班前班后會，大家可以把一天接聽過程中遇到的一些疑難問題進行反饋，一起研究、討論，或者到上級部門去核實，做到大家共同進步。隨著工作的不斷深入，我深感到只有不斷學習，努力強化業務知識，提高業務水平，掌握解答技巧，并永葆對勞動保障工作的熱情，才能更好的為市民答疑解惑，宣講勞動保障政策。

　　四、找出不足、完善自己、確定目標。

　　經過兩年時間的歷練，我感覺自己成長了不少，也完善了不少，但還是有一些缺點存在：首先是解答的語速過快。雖然現在對勞動保障相關的政策基本上都已經熟悉掌握，有些條款也已經爛熟于心，但對于每個咨詢者來說，這些政策都是嶄新的，所以每次解答還需要耐下心來。然后就是解答的技巧還有些欠缺。有些咨詢者不是來問政策，而是來表達對政策的不滿，這就需要我們的正確疏導，換位思考，以及靈活解決問題的能力。

　　以上就是我對這次實習的總結。當然，兩年之中，我最大的收獲還是認識了那么多可愛的同事和平易近人的領導。單位每年都會舉辦春節聯歡晚會和一些定期的體育競賽，更增加了同事間的互幫、互助和凝聚力。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，本來彷徨于是否會有不同的相處之道，但我覺得，誠以待人，是最好的方法。

　　兩年的實習時間說長不長，說短不短，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。最后，我由衷感謝我的母校以及天津市勞動保障電話咨詢服務中心給予我這次難得的實習機會，同時我也希望中心能夠讓我繼續留在這個溫馨的大家庭，為中心貢獻我的一份力量。今后我會向其他同事學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，爭取更好的工作成績。

大學生實習自我總結范文 篇10

　　這次實習的過程中，我收獲頗多。改變了我對自己的專業的一些看法。希望能通過表達來講述自己從這次實習中得到的成果。

　　在這短暫的時間里，通過這次在工地的實習，我不但掌握了一些從未接觸的，從未學習過的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。鍛煉了我的實際操作能力和理論與實踐相結合的能力。當我身處在學校學習這類知識的時候，并未發現自身學習的理論與實際相差較大。現在我發現，一些知識雖然能在短期內相對比較容易被掌握、被運用在生活當中，但是一些知識卻難于掌握，同時也非常不便于記憶，所以對學習當中的我們來說更談不上掌握運用于實際生活了。因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者只是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

　　這次實習就達到了學習目的，我不僅在實習中學到更多的新知識，也鞏固了在學校所學到的理論知識。以前對一些試驗技術要點，只是粗略地知道其作用，而其具體的環節，具體的步驟如何，由于沒有實踐經驗，對這方面知之甚少。像這樣的知識，我們的書本雖有提到，但遠不如親身體會來的有意義。初次走入自來水廠，對水廠進行了全面的參觀，我們這段時間所看到的那些施工技術，了解它們的具體環節及詳細步驟。我們在學習過后應該可以掌握大多數的專業知識，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。從前從各種渠道得到“傳說”，就業形勢不容樂觀的時候就很茫然，學了幾年的環境科學專業知識卻找不到好的工作，覺得對學習的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去努力學習專業知識。通過實習，增強了自己對專業的熱情，對待本專業更加努力學習知識，讓我更加相信自己可以在不久的將來在建筑行業開創一片天地。

　　通過認識實習，能使我們將課堂學過的理論知識與實際生產相聯系，加深對專業知識的掌握和理解，充分利用實習基地的有利條件培育我們分析工程實例的能力，強化發現問題、分析問題、解決問題的能力。還有使我們獲得環境工程設計、運行管理以及新技術、新設備開發等方面的實際知識，了解這些工藝和設備運行情況和存在的問題，為畢業論文設計收集必要的資料，解決設計中可能存在的問題。 經過這次實習之后，發覺原來環境科學是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作，我想有必要現在就必須踏踏實實的學好技術。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。當通過這次親身體驗，知道了環境科學是一個涉及面非常廣的專業，在這個專業中你將會接觸到形形色色的人，和各種人可能在交往中帶給你新鮮的知識，可以從他們身上學習到很多優秀的東西，去除自身的一些不合適的行為。同時也可以通過接觸不同的對象，增強自己的人際交往能力，讓自己在以后的生活中更加自信，讓工作變得更加得心應手。我覺得學會這些東西也是非常具有必要性的。

　　最后，我必須要強調增強節約用水意識，增強自身的社會責任感。我們并不只是為了工作而工作，我們同樣為了國家、家庭、自身能更好的運用這些技術的成果。縱觀世界各發達國家的發家史，都是在破壞環境的基礎上發展的，到了嚴重的環境問題暴露出來以后才認真重視。我們中國雖然只是發展中國家，可卻一步一個腳印地重復著這些原來發達國家的老路，甚至有過之而無不及。這些年來，自然災害，環境惡化，各種讓人恐慌的病毒，無一不是發展中忽視環境，以環境換取經濟利益帶來的惡果。水是萬物之源，水是生命的必須品。經濟發展不可或缺的元素。我們應該珍惜水資源，這也同樣是世界共同面臨需要解決的課題。所以，在未來的發展中，我們更加應該注意環境問題，節約用水作為自己的責任，清楚自己作為一個公民應該為社會承擔的責任。我們也為自己作為環保倡導者與先行者而感到自豪!

　　實習結束，總的來說，這次實習給了我們很多在校園、在課堂上、書本上學不到的東西的機會，也使我懂得了很多做人的道理。我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我要感謝這次實習，感謝指導這次實習的教師，感謝為我們爭取了這次實習機會的領導，同時也感謝在實習期間，特別是給予我支持與鼓舞的同學們!這次實習，讓我對自己有了更深刻的認識。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程。

　　總的來說，我的工作任務我都能較好較快地完成。但還存在一些不足，如在錄入時有一小項填寫錯誤，以致要對前面錄入的返工，慶幸的是及時發現了錯誤。還有，我覺得自己對一般的辦公軟件運用得還不夠嫻熟，要抽時間來好好學習才行呢!

　　體會：在工作崗位上，由于是新人，我一點都不放松對自己的要求。

　　(1)待人接物，要禮貌周全，有條有理。在打電話時務必記得先介紹自己或所在單位科室，再進入主題。

　　(2)認知工作，審視自己。在可是學習中，我深刻地認識到在工作中要細心耐心對待每一件事情，要嚴格要求自己，約束自己，時刻警示自己，長暗自勉勵自己：這是實習，更是工作!同時，要有較強的責任感，使命感和危機感，養成良好的學習和工作習慣。

　　(3)正視錯誤，勇于承擔責任。一旦錯誤已鑄成，不要驚慌，而是要想辦法補救，把損失減少到最低，并主動承擔責任。

　　(4)工作的時候，要做到眼觀六路，耳聽八方。工作的事情要積極主動去做，做事的時候容不得半點粗心與懶惰。積極主動可能會給我們創造更好的環境和機會。我相信，付出了總會有收獲的。

　　(5)機關單位的程序就是多，而且必須走!感覺做很多沒有實際意義的事情。這樣的地方不適合我。

　　意見與建議：盡量讓每個同學能在兩到三個科室之間輪換，增加實習時間，這樣我們才有更多的時間來了解科室的工作任務流程等，拓寬視野，增長見識。

　　我深切地認識到，我們很多人以后不會或者不能走上我們實習單位的崗位(國情決定的)，所以我建議我們去其他一些企業實習。

　　最后，非常感謝潘主任、王科長和可愛的師姐，在工作中給我的指導和幫助，給我留下了友好的回憶。

　　我堅信，在將來的工作崗位上，我會更加努力，做得更好，成為一名優秀的職業工作者。

大學生實習自我總結范文 篇11

　　轉眼間到公司已經半年有余了，還記得在夏天剛報到的時候，先到部辦登記信息，接著就分到了熱線調度班，見到了兩位班長和一群可愛的姑娘們。

　　剛剛開始上班的時候，我什么都不會，對公司的了解僅限于知道水費及怎樣繳納。班長和同事們一直很耐心的教我公司的基本情況和相關業務知識，最先學習的是熱線，學習怎么用規范的語言接待客戶的電話，怎么回答客戶的各種問題，如何回訪等等，剛剛接電話的時候我都不知道怎么開口，班長也一直在鼓勵我，讓我從一個接電話就緊張的狀態慢慢能做到可以一個人應對客戶的各種問題。現在雖然可以很輕松的應對各種電，但是溝通能力依然有很大的欠缺，在碰到疑難問題和部分用戶的時候仍然要請求幫助，還要繼續多多跟同事們學習。在熟悉熱線業務后就開始學習調度，雖然沒有去各個水廠和加壓站實地學習過，但是班長和同事們很詳細的跟我講解智慧水務系統、制水流程、機組和閥門的基本情況、各個時間點的壓力范圍區間和一些調度工作中的經驗等等，剛剛開始調度的時候真是手足無措，每次下調度指令的時候總是要考慮半天，還要跟班里的姐姐確認一下才敢打電話通知。到現在，已經基本摸透了壓力的規律和南灣、湖東水廠以及各個加壓站的聯系，也有信心敢獨自一個人完成調度工作，力求做到經濟、可靠、安全供水。

　　在班組半年多的時間，班長和同事們都很關心照顧我，班組就像一個溫暖的大家庭，也很榮幸的參加了公司組織的工間操比賽和部門編排的舞蹈節目，感受到了公司的企業化，也認識了很多小伙伴，每次跟大家在一起排練和比賽都很開心。

　　經過半年的實習期我已經順利通過了定崗考試，成為供水大家庭的一員。在這個團隊我還是個新人，還有很多業務知識和業務能力需要提升，在新的一年里會更加努力學習，更好的勝任本職工作，成為一名合格的熱線調度員。

大學生實習自我總結范文 篇12

　　記得剛到奎屯站這陌生的地方心里不知所措的時候看見老師們的揮手，由于今年碰到疫情，老師帶我們去吃飯，準備一些生活必需品，把我們送到寢室這一系列舉動都讓我們感受到了這來自異鄉的親切和溫暖，也感受到了學校對我們的重視。

　　相逢總是緣深，千里而來，我很幸運來這里遇見一群可愛的學生和一群可敬的老師。在老師們的鼓勵和指導下，我逐漸融入了奎屯七中這大家庭中。實習期間我帶了初一年級信息技術課程，由于今年的疫情，信息技術課程不得不在教師里上我們的理論課，我們上課也需要相應的調整。在指導老師的引導和鼓勵下，多次上講臺，老師們聽課也給出了很多的建議，這過程中我的講課能力進步了很多，收獲頗豐。期間，我真正理解了我自己學科，信息技術是一門邊緣課程，講課達到效率要做到引起學生的學習興趣，將計算機與生活實際聯系起來，這樣教學效率也會提高，同時讓學生學習一些計算機技能，培養學生通過計算機解決問題的能力。

　　在實習期間，我們成長了不少，我們角色的轉變感受到了身上的責任，真正了解了教師這職業的內涵。成長總是需要積累，在踏上教師的這條路上，我還有很多的路要走，有太多的事情要經歷。實習經歷將會成為我未來教師生涯的起點。我會更加的努力成為一名合格的人民教師。

大學生實習自我總結范文 篇13

　　成長—我支教路上的收獲—支教個人總結初中、高中時更多的是埋頭苦學，假期也多數奉獻給了各種各樣的補習班。直到上了大學，我有更多可靈活支配的時間，我可以嘗試更多我想做而沒做的事情。

　　大一時，我十分有幸加入了臺州學院生命科學學院志愿者隊和“知心支教”暑期社會實踐隊，讓我有更多的機會去做一些志愿服務。每周四去博遠小學支教和暑期給孩子帶去知識與快樂，這些事讓我至今為止的兩年大學生活過得十分有意義。 今年我又加入了臺州學院“知心支教”暑期實踐隊，并成為了實踐隊的隊長。我深刻的意識到隊長肩負的責任，不斷地完善提高自己，希望能讓支教越辦越好。經過這一次帶隊，我明確了一個實踐隊隊長需要做到的幾點：

　　一、制度建設，合理管理

　　“不以規矩，不成方圓”，多年前的古人便已深刻認識到制度建設對一個團體的重要性。家需要有家規，隊需要有隊規。為進一步規范團隊暑期社會實踐活動，我便擬定針對本團隊今后開展一系列實踐活動的團隊守則，確保更好的做到上傳下達。 制度中最為重要的一項便是責任制，明確任務和人員編制，以任務定職位，以職位定人員，責任落實到人，各盡其職，達到事事有人負責的目標，改變以往有人沒事干，有事又沒人干的局面，避免苦樂不均現象的發生。這一制度的實行，有助于團隊工作的科學化、制度化。 當然，處事管理也要靈活，切不可一味按照既定制度執行。一名好的隊長還應同時對人的思想、心理和行為進行恰當地引導、控制,充分發揮人的主觀能動性,使人盡其才，事得其人，人事相宜，以實現實際目標。

　　二、每日總結，查漏補缺

　　每日一結，便是讓團隊每一位成員對當天的工作或任務加以回顧、分析，從中找出經驗和教訓，明確今后實踐的方向。總結應對實踐進行全面、深刻的概括。總結是對實踐的認識，總結的過程是由感性認識上升到理性認識的過程。 總結可以承上啟下，為后續內容做好準備工作。在每一次實踐活動后進行總結，這樣才能有針對性的努力改正，尋找正確的解決方法，提高活動質量。 每一天支教結束后的總結，讓隊員們更好地發現當天的不足和之后需要注意的地方。每日一結的開展讓活動的開展更為順利高效。 總結要突出重點，突破難點，查漏補缺。

　　三、立足當前，著眼長遠

　　一切難題,只有結合現實才能破解;一切機遇,只有結合現實才能把握;一切愿景,只有結合現實才能實現。 拋開現實，空談理想，是空。 長遠考慮，火石能敲出星星之火; 長遠考慮,重新點燃熄滅的燈; 長遠考慮,為你照亮前行的路。 獨有理想，架空現實，是空。 博遠小學學校條件較差、辦學經費困難、師資隊伍不穩定、生源流動性強及教學用品短缺等各方面是他目前面臨的多項難題。做為有抱負、有理想的大學生，我們希望能夠改變他們的現狀，但是我們的能力有限，最直接的便是義務支教。 但這僅僅只是師資力量一方面的改變，若缺少其他條件的配合，效果亦是事倍功半。所以，我們還積極聯系外界資源，爭取更多地幫助。我們也進行過義賣活動，爭取一定的資金，為孩子送去多方面的愛心幫助。

　　改善民工子弟學校教學現狀并非朝夕之事。但我們應看到，眾多志愿者默默努力、薄弱付出背后那一道亮麗的彩虹。 在這一次支教過程中，我學到了很多，懂得了很多，也更加清楚前面的路該如何走下去。(樓瀟瀟)

大學生實習自我總結范文 篇14

　　20_年_月_日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

　　是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間產房和一條條流水線時，很多人后悔為什么當初選擇了到海信科龍頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看來你的生命無可比擬，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。到啦海信科龍之后，盡管他們很就幫我們把食宿問題解決啦，但那里生活習慣和在湖南的時候相差太大，吃的很不習慣。對我們湖南人來說菜里面沒有一點辣椒是吃不下去的，因此在那里的時候開始一段時間都只是吃一點點飯，很快身材就“苗條”啦。

　　我的實習崗位被分配在總裝車間箱發組，面對一臺臺發好泡的冰箱從自己面前流過，而我的工作就是每天和這些冰箱打交道。我在這里做的裝冰箱的托板，是將托板固定在冰箱上，這個崗位說難也不難，就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種托板，要不要帶電容，是幾微法的電容。要分清楚，不能弄錯，不然會導致以后的環節出錯，冰箱制冷時有可能電容會發爆炸。所以這個一定要很認真的做，不能粗心大意，害別人去幫你善后。

　　帶我的師傅是一個個中專生，開始時我覺得做這個很簡單，不用學，一看就會，做是會做，不過不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后來，我看師傅做看他做的很輕松很快，我就在想為什么我不行呢，難到是我不如他，我知道我不是只是我不夠虛心，不想去學，看不起這個崗位，是我的態度問題，既然找到問題的根本原因，那問題就好解決啦。后來，仔細看師傅的動作，怎么最省力，怎么最舒服。并且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨立上崗時，我也像我師傅那樣獨立上崗啦，并不用要人幫忙啦。

　　就這樣一直到今年，我把我那條的崗位都學會啦，并且我自己也當師傅啦，而且是帶三個徒弟，分別教他們不同的崗位該怎么做，開始當別人師傅時我覺得很好玩，終于不用自己做啦，可以徒弟來做啦，就這樣想，所以當徒弟一來時，我就給他做啦，當時我是舒服啦，不過后來就不是那么的啦，因為我沒有認真的教他們，導致他們出啦很多的錯，很不幸的是要由我這個師傅來為他們善后，他們錯多少我就要換多少，從那以后我就知道當師傅也不是那么好當的，要當就要當好，并且從那以后我也做到啦那點，不管是我徒弟也帶徒弟之后，我都會認真的教一下他們，免得出麻煩。

　　六個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規定的程序來完成工作任務。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的發展奠定了基礎。并且在那里經過半個月的培訓讓我知道對一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營好比一湖清水，管理規范好比千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業無規，等于自亂。經過這幾個月實習下來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：

　　1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態，對于我們前進道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

　　2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。

　　3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

　　4、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

　　5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

　　6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

　　總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發的。

　　在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

　　此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定了堅實的基礎。

大學生實習自我總結范文 篇15

　　這個社會對于許多人來說都是很殘忍的，尤其是對我們大學生。人才泛濫似乎成為了市場的主流，當代大學生就業問題更是難上難，所以對于實習我們似乎就更應該重視了，因為這個社會容不下沒有經驗的我們，所以一直堅持要實習。要讓自己更充實，這樣才能在社會上立足。

　　實習的時間是很短暫的，有好多東西都需要去學好，辛苦但又快樂。終于在考慮了好幾個星期之后，今天終于真的提出結束在中央電視臺節目的實習，說句心里話有點不舍。從一個只有滿腔熱情的熱愛體育的學生到一名初步掌握體育新聞制作的實習編輯，這里留下了我成長的足跡，這里有毫無保留的前輩，剛剛熟悉的朋友和那永遠彌漫的笑聲和歡樂，還有知識和經驗。

　　從_年_月來到這里不知不覺已經二個月了，時間過得真快，記得剛來的那天，一切都是那么的陌生，我坐在大家面前，心中滿是忐忑。中央電視臺的一直是我最鐘愛的節目，而今天也要加入她了，雖然只是實習，但這其中的喜悅尤其充實，讓我有些不敢相信。于是在心中我默默的想，一定要努力不要讓機會白白溜走。機遇是只會留給有準備的人的，于是在接下來的幾個月時間里，我用眼睛用嘴學習，虛心多看多問多學，漸漸的了解了新聞的制作過程，而且最后我還發現我可以幫得上忙了。從寫口播到給被人打下手，到自己制作一條新聞，能力和自信在我的體內共同增長。終于在第二個星期里，我的處女作播出了，看著自己已經看了好幾遍的新聞終于上了大屏幕，想象著無數觀眾坐在電視機前看著這條新聞，我突然有了一些復雜的感想。我為自己的進步感到欣慰，對前輩們的信任充滿感激，同時也感到了壓力，為上億觀眾服務我要更加努力。這樣的信念一直鼓勵我，督促我。二個月來我共制作新聞百余條，雖然有些并沒有播出，但我都把他們作為鍛煉，可以說這些新聞就是我向更高處攀登的墊腳石，踩在它們上面我發現我可以看得更遠。漸漸的我開始融入了這個團結戰斗的集體，我常常想象自己就是他的一員而不只是一名過客。把他想成自己而不是別人!

　　最后還是得選擇離開，因為學校還有好多事情需要我們去處理，真的很想對這幾個月說聲感謝，感謝她把我從無知拉到了懵懂，然后在慢慢的從懵懂到有一定的基礎，到有經驗。

大學生實習自我總結范文 篇16

　　一.勤學好問，虛心請教老師，學習優點，克服自己的缺點，征求意見，改進自己的工作。

　　作為新教師，在教學上肯定存在很多的不足：基本功不扎實，上課隨意性比較大，經驗缺乏，因此有很多的地方需要學習。在此我非常感謝朱行宇老師，她在我的講授過程中給予了很多的幫助。講課思路或者是教學過程中出現的疑難問題，她總是給予我認真地指導。也謝謝李院長和姜老師，通過幾次聽課后也確實受益匪淺，更加明確授課思路，目的清晰，條理清楚。總之自己首先必須做好的就是要在平時不斷學習來增強教學技能，提高課堂教學容量，使自己的講述更清晰明了，讓自己盡快成長。

　　二.一定要認真備課，努力上好每一堂課！

　　特別是在聽了幾位老師的課之后，發現自己的備課確實存在很多的漏洞，很多地方都是自己想不到的。

　　備課是上好一節課的前提，只有自己準備充分了，才有可能做到有的放矢。我所配合帶的是一班的國學，采用學生自讀、齊讀、領讀、自由對讀、賽讀等多種形式，讓學生全員參與誦讀活動提高學生的誦讀興趣，提高學生積極性。還有一點，我覺得老師認認真真地態度，也會無形中感染到學生，特別是一些激勵表揚的話語會激發學生下次做好的信心。

　　三.嚴肅上課紀律。

　　很活但散亂的課堂并不是好的課堂。對孩子的愛也應是有理智的嚴肅地愛。一開始，課上有同學比較隨意，導致影響到一部分學生。隨后我也進一步采取措施，集中學生上課的注意力。對開小差的同學，變相提醒。對回答精彩的同學，及時表揚。很多上課應該注意的問題，后面就一節比一節更完善。

　　四.及時總結自己在授課過程中的收獲和不足，寫好教后記。

　　這是教師成長過程中很重要的一個環節。發現不足，才能找到今后工作努力的方向。積累自己的教學經驗，這在自己的教學生涯中將會彌足珍貴。

　　五.合理利用課余時間提高自身修養。

　　通過這個月的實習，我深知自身修養遠遠達不到所要求的水平，所以只有在日常生活中多督促自己看書，學習和及時總結，為了更好的進步。認清自己不足的同時，更重要是看到自己今后努力的方向，對自己的未來充滿信心。我之后需要做的還有更多:

　　①繼續向其他老師學習，其實我現在也是一名學生，不懂就要學會問。

　　②進一步加強自身基本功訓練，注重對學生能力和情感的培養。

　　③關注背誦能力較差的學生，給予他們更多的幫助，不要使他們喪失學習的興趣。

　　④采取措施加強孩子上課注意力，提高他們學習的興趣。

　　⑤學高為師，身正為范。提高自身專業素養，精通自己所學專業知識，且要不斷加以修正。時刻謹記自己是一名老師，注意自己的形象。

　　⑥努力使自己成為學生滿意的老師。在這不到一個月的相處中，我體會到做老師的滋味，有傷心，也有感動。怎么說呢，與孩子的相處已成為我生活中不可缺少的一部分。但學高為師，作為一名教師僅僅有親和力是不夠的，更重要的還要看你的專業素養能力。

大學生實習自我總結范文 篇17

　　在教學工作方面認真備課，認真修改教案，確認教案、教學教材規范、資料是否正確。了解學生的學習情況，對其他特點進行教學，在課堂上積極應對，教學語言表達明確流利，虛心聽取指導教師的意見，彌補自己教學工作中的不足。代理班主任工作期間，與學生形成良好的師生關系，努力應對，尊重，仔細理解。在班級管理中進取負責。從自學的教練開始，監督每個學生是否按時到達學校，是否認真閱讀課文，跨課運動，眼睛健康運動；課堂紀律、教學紀律、班級規定的日常工作通知等，都是高度負責、認真對待、細致對待，確保各項工作到位。另一方面，與柳春隊、張正金兩位同學一起組織了“攜手放飛我的心”的主題班會議，取得了想要的效果。在實習過程中，我還發現我在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，學生中沒有樹立足夠的威信，教育基本功不夠扎實。

大學生實習自我總結范文 篇18

　　時間悄然而去，在這兩個月的實習工作中，我感悟頗多。了解了公司長期的發展歷程，有著優秀的企業文化，云錦人的自強不息。前期工作中，得到同事們的熱情幫助和細心指導，工作氛圍和諧，同事間互幫互助。

　　這短時間的工作，讓我對云錦的認識從無到有，了解到公司產品系列，物料種類，生產方式。自我從以下幾點的認識開展計劃排程：

　　1、對公司所有的產品熟悉

　　2、熟悉產品所需物料，工、裝情況

　　3、熟悉流程，了解工序

　　4、各序產能。由于產品種類較多，現了解情況并不完全，后續的工作需加深認識，熟悉掌握。計劃一定程度上體現了企業的綜合能力。做好計劃的同時，還要和其他部門配合，共同達成計劃的完成。

　　現有工作的問題點在于，生產中的產品難統計，計劃生產情況數據不精確，生產產品和要求不符，后續還需其他部門配合，做好工作。自我需從慢熱型過渡，加強溝通協調能力，提高自我執行力，把本職工作做好。更加合理，高效的完成計劃，節約資源，降低生產成本，為集體作出自己的貢獻。

　　希望我的努力能為公司增一份光和熱，愿我司的業績蒸蒸日上，明天會更好!

大學生實習自我總結范文 篇19

　　天的時間很快過去了，在面料組的實習也即將結束，短短時間內，我對面料組的工作有了大概的了解

　　面料組的基本工作職責是：一產品開發，提供新面料二開發新工廠，保證大貨進度三排出大貨生產計劃四大貨的品質控制和大貨的跟進這個過程和生策科有相似之處，但這里的大貨和產品都指的是面料

　　面料組的基本工作流程為：設計部提供面料款式，色彩小樣___提供面種，報價___合價___開評審會___做初版面料____評估__排單___品質批復___色批___檢測指標_____一切方可開裁在大貨生產時，仍然要對品質進行控制，逐一檢查，抽查，防止問題

　　為了讓我們了解面料廠的生產流程，我們去了冠華國際控股公司這是一家香港上市公司，從織染整到后期的檢測都有自身完整的模式

　　進入冠華，首先讓我感受到的是"幸福的生活快樂的工作"員工宿舍區內有游泳池足球場健身器材面料廠的工作很辛苦，但是在這樣良好的環境下，相信他們一定會更加努力的工作

　　在冠華的四天內，我了解到一塊布原有這么多的工序才能完成首先要將購進的原紗進行翻紗，除去雜質并打上蠟然后根據客戶要求，如果是色布，則需要先染紗，再織布，凈色布則直接織胚，胚布織成后，便會進行檢布檢查布匹整體問題再進行染根據布種的不同，染缸也分三種一種為氣流缸一種為高溫缸還有一種高低溫缸染色完成后，洗水，烘干在烘干處會有一個中檢區，這里便是控制布的質量所設立的，這里還對面料進行批色如不符合客戶要求，便要進行回修，加色批色后，便是定型定型有很高的溫度，會對一些敏感色產生一些變化工廠的師傅有著豐富的經驗，可以對這種變化進行控制

　　定型完畢后，便是成品檢測，檢測分兩種：一是內在品質檢測根據國家標準對面料進行色牢度，耐洗度，耐摩擦度爆破度，起球，日曬度，pH值，甲醛，縮率等等一些進行專門的測試，并且對紗的強度和紗捻度也是在這里進行測試的二是外在品質檢測，是人肉眼看得見的問題如色纖，死紗等

　　服裝構成有三大要素：面料，色彩，款式在學校時，我們只是絞盡腦汁地構想服裝的款式和色彩并沒有過多的接觸面料，通過這次實習，讓我對面料有了一些了解，也知道了面料在設計中的重要性，看到了自己學習中的不足天的時間很短，學到的收獲卻很大，明白要學的東西有很多

　　總的說，實習開始至今，感覺都還不錯每天都有不同的體會，無論是沮喪的還是雀躍的這些感受，對于我未的道路肯定會有不同程度的幫助而且，現在的苦和累都是有限的待到真正畢業出社會之后會有更多不同的體會，不過我相信只要做好準備，前途是屬于我自己的！

大學生實習自我總結范文 篇20

　　今年x月份，我正式走進實習單位起先了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業生，本身對詳細實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并主動參加相關工作，留意把書本上學到的土木理論學問比照實際工作，用理論學問加深對實際工作的相識，用實踐驗證高校所學的確有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，幫助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力吸取實踐學問。我心里明白我要以良好的工作看法以及較強的工作實力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既驚慌，又新穎，收獲也許多。通過實習，使我對公司概況和工程細微環節有了深層次的感性與理性的相識。

　　在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，制作工程施工安排，現場調研等都是公司的重要活動，確定了公司工程的區域性安排狀況，以及每個分公司能夠完成工程等狀況.由于缺乏閱歷，我在期間做數據統計的時間走了許多彎路，給同事的`工作帶來了許多麻煩，但是我們經理沒指責我，而是讓我接著仔細的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

　　實習生活，感受是很深的，提高的方面許多，但對我來說最主要的是工作實力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的實力，如何學以至用，給我們1次將自己在高校期間所學習的各種書面以及實際的學問，實際操作、演練的機會.自走進實習單位起先我本著主動肯干，虛心好學、工作仔細負責的看法，主動主動的參加施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟識，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時仔細完成實習日記、撰寫實習報告，成果良好。實習單位的反饋狀況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應實力，具備了1定的組織實力和溝通實力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。 實習收獲，主要有4個方面：

　　1、通過干脆參加企業的運作過程，學到了實踐學問，同時進一步加深了對理論學問的理解，使理論與實踐學問都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

　　2、提高了實際工作實力，為就業和將來的工作取得了1些珍貴的實踐閱歷。

　　3、學生在實習單位受到認可并促成就業。

　　并為畢業后的正式工作進行了良好的打算。 通過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的了解，也打算在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論學問，提高自己的專業水平，為正式工作準好打算思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的視察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我始終以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡潔?他所追求的是能呼風喚雨1的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題1檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的許多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應當追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一起先赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!

大學生實習自我總結范文 篇21

　　轉眼間，一個學期的頂崗實習生涯就要變成美好的回憶了。我在這段時間里經歷了酸甜苦辣和以前不曾經歷的事情，例如，當我真正站在講臺上上課，第一次在全校師生面前發表演講，自己一個人承擔一個年級的地理教學任務、自己親自創立社團、豐富多彩課外活動等等，這些將是我人生中一次重要的經歷，也是我以后走上工作崗位的一筆巨大財富。

　　頂崗實習使我們師范類大學教育的一個極為重要的實踐教學環節。在四個多月的實習生活中，我一直以教師的身份嚴格要求自己，本著“備好每一節課、上好每一節課，做好每一節課的反思”的態度，盡力做好各項實習工作，同時，一直謹記實習守則，遵守學校的各項規章制度，尊重學校領導和老師，并虛心聽取他們的意見和建議，積極主動地完成實習學校安排的各項任務，并開展一些課外活動，豐富學生的課余文化生活，給學校實習老師和領導留下了好印象，并得到他們的一致好評。

　　1、教學成績優異，表現突出

　　開學第一天，我就被學校分配到七年級擔任整個年級四個班的教學任務，一百六十多個孩子便走進了我的世界。我所在的實習學校沒有專業的地理老師，八年級的地理老師是學體育的，對地理一竅不通，于是我沒有了專門的地理指導老師，從備課、做導學案、上課、反思、試卷出題、批改試卷以至考試復習，這所有的一切事物都是自己一個人來完成，碰過好多釘子，遇到很多挫折，其他老師也給過很多建議，聽過很多不同學科的課，第一次月考地理成績在全縣十三個中學中居第五位，在期中考試中居第二位。

　　可能是在大學里參加的活動很多，第一次上課從頭至尾沒有一絲緊張，整節課都按我的思路有條不紊地進行著，在開學的第一節課我有一封致全班同學的信，這封信一讀完便受到了學生的感動，下課時給了我好多小紙條，寫了對我的第一印象和自己的一些觀點，從這時開始，我的心和學生的心已經開始往一起走。當聽到一聲聲“老師好”，我感受到了作為一名老師的幸福。

　　剛開學的時候，一切都不熟悉、不適應，不管在工作上還是生活中。我的課并不多，一周十二節，但是安排的非常集中，周一晚上三節晚自習，第二天還要上早自習和四節課，連著八節課，而周五也是連著四節課，中間課間十分鐘還要準備下一節課，連喝水的時間都沒有，導致來的第二星期嗓子啞了，上火了，話都快說不出來了，幸虧周三周四沒有課，可以稍微喘息一下，但還有好多課外活動。以前從不喝茶的我，從開學第一天到現在已經離不開保養嗓子的苦丁茶。學生也有很鬧的時候，自己也也很苦惱上不了課的時候，還記得有一次嗓子幾乎說不出話了，班主任讓我別上課了，但我還是堅持上了四節課。

　　四個多月，我的教學技能得到了很大的提高，教學成績也比較優秀，尤其在期中考試中地理成績居全縣第二，得到了學校領導的嘉獎和好評。

　　2、形式多樣的課外活動

　　在實習期間我結合自己的專業開展了形式多樣的課外活動，豐富學生的課余生活也使得學生們的地理學習興趣更加濃厚。

　　我的專業是地理科學，這個專業與環境保護息息相關，在大學時我還在學校綠色方舟環保組織擔任過一年的部長，在學校的實踐活動使得我對環保事業情有獨鐘，來到平安堡中學以后，結合學校周邊環境、校園環境和學生的實際情況，在學校成立了綠緣環保小隊，為建設綠色校園貢獻自己的一份力量。

　　在世界水日來臨之際，組織實習隊全體成員在學校開展了一場聲勢浩大的節水活動，利用了海報、展板、廣播、宣傳標語、簽名活動、主題班會等多種方式號召全校師生為節約用水貢獻自己的一份力量;三月底舉辦地球一小時活動。四月中旬，平安堡中學綠緣環保小隊在該同學及其實習隊成員的努力下終于成立，并帶領小隊成員舉辦了一系列環保行動，例如在四月中旬舉辦的以“點石成金，變廢為寶”為主題的校園廢品利用大賽，號召學生們將廢品進行有效利用。五月中旬，由實習隊全體成員一起主辦的以“舞動青春，唱響明天”為主題的大型文藝演出成功舉辦……，這些活動的成功舉辦，一方面得到了學校老師和領導的一致好評，另一方面為廣大師生提供了一個展示自我的舞臺，豐富了學校的文化生活，營造了良好的校園藝術環境和文化藝術氛圍，促進校園的文化建設。

　　3、一樣的課本，不一樣的地理課

　　在xx縣地理同樣不參加中考，學校沒有專業的地理教師，學校的相關設施也不齊全，地理在教學上一直處于半空白狀態。但地理是一個兼容敗家的學科，生活中的地理又是無時不在，無處不在，觀察生活中的地理，探索地理的奧秘變成了我又一項重大任務。

　　七年級地理主要學習的是區域地理，由于學生學習地理的時間太短，在七年級地理基礎也不好，學生學習地理的積極性都不高，地理學習主要靠死記硬背，學生的地理思維、空間感都不太好，因此在開學第二節課，我的課堂就顯現出不同之處。在那一節課，我們聽了一個相聲《新地理圖》，是將全世界各個不同地區九十多個地名用詼諧幽默的語言串在一起，相聲當然不能簡單地聽，學生的任務是負責將自己聽到的地名寫下來，以小組為單位比一比哪個小組寫得又對又多。這九十多個地名中大部分是本書所涉及的地名，在提高大家學習興趣的同時將地理知識潛移默化的傳遞給他們。為了加強學生的記憶，在學習完每一節課的知識點之后，講本課內容總結成順口溜或者小故事以便于記憶。

　　地圖是地理的第二語言，為了能夠讓學生們將所學習的地圖知識應用到實際生活中，在開學初我便在七年級四個班展開了一次“學校在我心中，地圖在我筆下”的“我愛我校”地圖比賽，要求學生們每一個人為我們的學校畫一幅平面示意圖，要求有圖標、方向標、圖例等，每一個學生都表現出極大的熱情，在初選之后他們又找指導老師來修改、指導，最后在一百六十多份地圖中挑選出二十份優秀作品在學校教學樓展廳進行展覽。此次活動一方面在于激發學生們對自己學校的熱愛，使學生真正感受到自己是學校的主人，從而熱愛我們的校園，熱愛校園的一點一滴;另一方面讓學生們對所學的知識能有運用到實際生活中去，還鍛煉了學生們觀察事物，親自動手實踐能力，學生們學習地理的興趣也更濃了。

　　4、豐富多彩的團支部活動

　　在擔任實習隊組長期間，我積極組織小隊內的各種團日活動。在實習之初為了提高大家的教學技能，在小隊內召開互聽互評課活動，大家集體備課，聽課，評課，使得各隊員的教學技能在短時間內獲得很大進步。在三月份，響應xx縣其他實習隊的號召，舉辦為半壁山小學患白血病的兒童捐款的“托舉一份希望，獻出一份愛心”活動。在清明節期間，與小東區實習小隊聯合舉辦了“緬懷革命先烈，清明節掃墓”活動，并且兩個實習隊成員之間就教學與生活方面的經驗進行交流，互相借鑒。五月份，組織實習隊成員積極開展師德教育實踐活動“五個一”工程。在五月下旬，組織小隊全體成員赴六道河中學參觀，交流。還帶領本小隊成員完成了整個xx縣實習隊每期隊刊的制作。在實習隊各成員之間還經常舉辦一些小活動，如集體包餃子活動等，豐富大家的業余時間，增進組內成員相互之間的感情，增強小隊的凝聚力。

　　5、與學生之間的情誼

　　四個班級一百六十多個學生，不可能每一個學生都能兼顧到，但我在努力，尤其對一些學困生、特情生。

　　，七年級三班班長，本學期開學以來上課時不遵守課堂秩序，愛說話，第一次月考成績名次在年級下降63名。據班主任介紹，上學期各方面表現良好，但現在成績嚴重下降，也遠不如以前聽話，還打架，著實令班主任頭痛。平時在課上就非常關注他，在課下還經常和他聊天，了解他近期的思想變化。為了更深入地了解他的一些情況，在學校和各個任課老師交流，了解他其他學科學習時的課堂表現和成績，和班主任了解他的家庭情況和在校表現，我還和一位實習老師專門到他的家里進行家訪，經過一段時間的努力對他的了解比較全面，我開始針對他的這些情況對癥下藥，課下和他聊天，談心，課上不時地讓他回答問題，還找時間給他補課。終于功夫不負有心人，在第三次月考時，他的成績有了很大的進步，在年級進步了二十多名，雖然還沒有恢復到以前的學習成績，但我能感覺到他的進步，在學校的表現也明顯好轉了。

　　，也是七年級三班的一個男孩子，在課堂上表現很差，成績更是不用說了，但是一次偶然的機會，我在他的每一反思中看到了他寫的一句話“我越來越喜歡我的地理老師了”，我感覺機會來了。有一次晚上第一節自習課在三班，上課時我提問了他一個特別簡單的問題，當然他答對了，于是得到了我的表揚，下課后我問他“可以和我出去走走嗎?”，他先是一愣，然后馬上就答應了，我們在操場上走了一圈，聊了很多問題，當然不僅僅是學習，由于課間時間太短，沒辦法我們就回去了，在回班級之前我給了他一塊糖，說是對今天課堂表現的獎勵，他不肯收，在我的堅決要求下，他收下了。在那天晚自習放學之后到辦公室給我送了一封信然后匆匆忙忙的就走了。信中寫了在他心目中我和其他老師的不同之處，說我向大姐姐可以和我們聊天沒有任何拘束，還說自己想明白了“學習是給自己學的”，自己一定要好好學習，讓我等著他的好成績。后來我又和他聊天，給了他很多的鼓勵，在課上他的表現越來越好，到期中考試時地理成績進步了四十多分，讓班主任都對他刮目相看。

　　除了這兩個人，在整個年級我和很多學生聊過天，談過心，幫他們分析現在的學習情況，探討以后的人生道路，解決生活中的一些苦惱，在晚自習下課后還經常到宿舍，和他們聊天，看看他們的生活狀況。在半年里還一直堅持和他們一起跑步，還和他們一起上過體育課、美術課、音樂課，班會課也經常一起上，在學習的同時和他們一起玩，真正地融為一體，走進了他們的心靈深處。甚至在八年級、九年級，這些我們交過的學生，好多都和我聊過天，談過心，被學生信任是作為一個教師最幸福的事情!

　　半年的實習生活即將結束，在這里我們有歡笑也有淚水，失去了很多，但也得到了很多。還記得當初自己來的時候內心的想法，現在都已經實現了，對于這些孩子們，我問心無愧;對于這個團隊，我問心無愧;對于自己，我沒有讓自己失望。我的第一屆學生，也將是我永遠的記憶。

大學生實習自我總結范文 篇22

　　一、我們眼中的圖書館

　　四十二個人眼中，就有四十二座圖書館。然而有些東西卻亙久不變，譬如大同小異的業務部門，譬如始終如一的服務理念。

　　采訪編目、讀者服務、書報期刊、信息服務、公共交流、事業發展、仿若左肢右臂，支撐著一座圖書館的運行和發展。或許成立有先后，之前的結構也并非如此，日后可能還會改變，然而術業有專攻，每一個部門都有它不可替代的價值，每一位館員都有值得我們學習的地方。

　　不錯的，每一座圖書館都在成長，或許還是幼雛，或許還是很稚嫩，滿身星星點點的不足與不是，但它們秉持“讀者第一、奉獻社會”的宗旨，胸懷奠基“圖書館之城”的信念。

　　二、手腦并用

　　圖書館是我們接觸社會的第一站，也是將書本與實踐結合的第一個點。縱然我們可以將《文獻分類法》、《信息用戶與服務》背誦成千上萬遍，爛熟于心，卻不如這個暑假走一遭。就拿中圖法來說吧，也許館員們未必深諳總分復分之所以然，然而，先按英文字母分好大類、再按阿拉伯數字依序排放在推車上、最后順著書架呈“S”形上書的模式，比起我們漫天撒網、來回穿梭的做法，著實省時得多，省力得多。也許我們知道對每位讀者微笑，耐心解答他們的咨詢，誠懇接受他們的意見，卻不懂得向他們的等待致歉，為他們的離去道別，保持臺面的無瑕，熟記行業的規范，并竭力將每一次誤會化解在無名小火中。

　　實習更讓我們有機會“走進”圖書館，深入它的內部，了解它的運作。這些，無疑都再次強化了我們“紙上學來終覺淺，絕知此事要躬行”的感受。

　　三、苦中作樂

　　機械的辦證借書還碟、繁復的書籍上架排架、乏味的報刊記到整序、單調的字段錄入輸出……所謂圖書館的工作，很大程度上是體力勞動的日夜復加，前方沒有挑戰，含金量也不高，許久才輪換一次崗位……想到這些，偏見與怨念不由得潛滋暗長。

　　此外，很多時候，館里都把我們定位為學生而非館員，并未將我們進行從學生到職業人的轉變。在武大館時，當同學們自我介紹時，相關負責人直接說：“你們新進員工自我介紹一下吧。嗯，實習生就不用了，反正我也記不住”。這樣，我們就成了理所當然的學生工。毋庸說工作中，正式員工與我們更是界限分明。他們從事的工作大多專業性強，要求較高，而我們只負責一些事務性的任務罷了，十分瑣碎。

　　盡管缺乏成就感與認同感，我們也在努力證明著什么，而且中科院館的同學們也是這么做的。實習期間，他們努力將自己所學的理論應用于實踐，遵守工作紀律，不遲到，不早退，不懶散、不怠慢，在工作效率上、成果質量上，定桿比超，最終得到老師的肯定。大家認為這是有意義的，因為我們不只在實習而已，我們在鍛煉自己的能力，磨合自己的性格。

　　四、從心開始

　　圖書館歷來是高尚思想與閃光靈魂的歸宿，人類精神的高地。通過館員與讀者的共同努力，“用戶中心”的核心價值越來越彰顯，或許很快，我們就能進入孔子所說的“從心所欲不逾矩”的境界。在深圳實習的每一位同學都曾感動于寶圖。一條條發人深省的名言警句“風采百花釀甜蜜，人讀群書明真理”，“靜以養身，學以美德”，一堂堂定期舉辦的“市民文化大講壇”，一次次針對打工人群的特色活動——“青工文化節”……點點滴滴，恰如春風化雨，對讀者產生潛移默化的影響。當這些點點滴滴成為自然而然、成為習慣的時候，一個書香繚繞的環境就在我們觸手可及的地方了。

　　好的服務確是一種互動，對廣大讀者來說，好的服務也不是沒有約束，圖書館自誕生就具備了社會教化的功能。正如歌德所說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”。此時，正是信息爆炸的時代，人們讀書的心情喧鬧了、浮躁了，讀書的行為甚至有點急功近利了。

　　圖書館的閱讀促進與薦讀活動，卻使人心有駐所，習讀有方向。當我們閱讀時，書不再是一種外在的知識系統，而是我們生命里面不可或缺的一種養分，讓我們舒展和安寧。從這個層次上講，我們感受到了圖書館工作的奉獻與無私，也感受到了身為館員的自豪與偉大!

　　五、結語

　　當然，我們還看到，圖書館已然越來越泛在化，業務愈發多元，盡管它的發展與讀者的需求之間尚有一定距離……

　　濃縮于一個多月的實踐里，僅憑我們的力量，所學所得不會更多，得益于老師們的指導，在外實習的每一位同學不斷完善，順藤直上，攀月摘星，獲益匪淺。即使與初衷可能有差池，卻收獲了經驗。

　　我們相信，倘若樂得清閑，去圖書館吧，在這座象牙塔里，你什么都不必做。也能將日子過得生香活色;倘若不甘庸碌，去圖書館吧，這里自成一座平臺，倚著它你也可以舞動奇跡。

大學生實習自我總結范文 篇23

　　一寸光陰一寸金，學習的時間總是很快的。有限的時間里學習無限的知識這是每一個學生的夢想，但這是不現實的。學習豐富了我的知識面，使我接觸到了很多新的理念，學以致用一直是學習的主要目標，在學習告一段落之余我選擇了校內實習，下面是我個人的校內實習總結：

　　第一：幽默機制。

　　幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。

　　第二：豐富的知識儲備。

　　教師的主要任務是教。都說給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作，平時更要多讀專業書籍，以豐富自己的知識儲備。

　　第三：衣著整齊、干凈、得體。

　　作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕發型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外，我們一定要時刻注意自己的形象，時刻都要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也愿意和你接觸。

　　第四：靈活的語言藝術。

　　現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的說教，也不能一味的哀求。在同學們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。

　　其次，通過本次的實習，我在各多方面都得到了很大的提高：

　　第一、通過實習，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。

　　第二、通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。

　　第三、通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與老師及同小組同學的關系，在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎。

　　針對自身在實習中的不足所指出的努力方向：

　　1、培養自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力。可能的話，進行教育調查，這樣將更有利于自己的教學。

　　2、每次課后應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時寫好課后小結。

大學生實習自我總結范文 篇24

　　太原市漢波食品工業有限公司是以山西特色農業產品紅棗，紅果，核桃等果蔬的生產，營銷為主的專業化股份公司。公司以國家農業產業結構高速調整的方針和政策為指導，發掘出山西豐富的棗果和旱地果蔬資源優勢，采取品牌企業+基地+農戶的形式，在名棗產地柳林，臨縣，石樓和太原陽曲合作開發優質果蔬基地，圍繞品牌經營，形成了以漢波品牌為綱，以中國最大的真空低溫紅棗深加工生產基地為基礎，集種植，加工，營銷一體發展的產業格局，為全國棗果行業專業化生產和營銷規模最大的企業之一。公司的管理結構為部門制結構，其產品銷往全國，在全國各地都有辦事處，負責市場維護和產品銷售。我實習所在的銷售部是山西省的銷售總部，總辦事處主要負責太原地區的市場，下設大同，朔州，臨汾三個銷售辦事處。

　　公司的產品主要分為三大系列，即棗系列，營養泥系列和紅棗濃漿系列。

　　在棗系列中有貢棗產品系列和香脆棗產品系列。這些產品都是對棗進行了深加工，提高了產品的附加值。另外，公司進行了產品創新，研發了漢波野酸貢棗(富含沙棘)，漢波阿膠貢棗(阿膠低糖),漢波木糖醇貢棗(薄荷味),滿足了市場上不同消費者的需求。而漢波香脆棗更是棗制品行業的一大創新性產品，其最大賣點是不但香酥可口，自然清脆，而且保留了紅棗獨有的色香味和豐富的營養成分，是別具營養價值的休閑食品。20xx年個人工作總結

　　營養泥系列下設產品有啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥、纖薇紅棗魔芋泥。啊嗚一口純正山楂果肉泥和啊嗚一口山楂核桃泥是專門針對兒童研發的，產品在口味上酸甜可口，受到小朋友的青睞;產品在宣傳上面向孩子家長，突出產品的食物補血，富含鈣和鋅，能提高免疫力，健腦益腦使孩子茁壯成長的功能。像啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥這樣的產品，食用者和購買者相分離：食用者是孩子，購買者是家長。所以針對不同的人宣傳的價值不一樣：針對兒童，產品的食用性即產品的味道和產品的包裝由為重要;而針對家長宣傳的側重點主要的產品的功能性。這一點漢波公司做的非常好，在產品剛上市時，在賣場做促銷，進行產品的試吃活動，體驗式營銷讓孩子感受到產品的味道，賣場促銷員的解說和產品宣傳單頁讓家長了解了產品的功能性。雙管齊下，在購買力條件允許的情況下，家長都會為孩子的茁壯成長買單。纖薇紅棗魔芋泥是專為時尚年輕人特別是時尚女性這個消費群體設計研發的，產品的功能性強，富含膳食纖維促進腸胃運動，增加飽腹感，能夠減肥塑體。

　　紅棗濃漿系列是漢波公司新推出的一種保健性飲品。根據其保健功能性開發了12種產品，針對不同的目標消費群體，例如紅棗阿膠濃漿補氣養血適用于女性消費群體，紅棗龜苓濃漿滋陰補腎，預防風濕適用于男性消費群體以及中老年年齡階段的人群，純正山楂濃漿消化健脾適用于消化不良、脾胃虛弱的人群，還有專門為孕婦和產婦研發的孕婦伴侶和產婦伴侶。產品上市有一年多，但現在的銷量欠佳，我認為原因有以下幾點：1、產品的價格較高，消費者對產品價值認知度不高，對價格比較敏感。2、現在是夏季，這種以紅棗為主保健性飲品容易上火，所以其銷量不如秋冬季節的銷量。3、產品過分依賴于商超。

　　漢波公司的銷售渠道主要為：大型的商超賣場(如美特好超市、沃爾瑪超市，北京華聯超市等)，便利連鎖店(如唐久超市和金虎便利)，直營(個體商店，食品批發店，土特產店，孕嬰店等)。

　　在了解了公司和產品基本情況的基礎上，我跟隨不同渠道的業務員跑市場，了解不同渠道內產品的銷售流程，銷售情況，結款方式以及業務員的工作內容。在實地實習過程中，我發現了一些涉及產品銷售和管理方面的問題。

大學生實習自我總結范文 篇25

　　1.實習目的

　　2.實習內容

　　3.實習收獲

　　4.實習中的問題與解決方法

　　5.自我評價與總結

　　時間飛逝，不覺已是學期之末了，而我進入學生會也一學期了。自從進入大學校園后，我學到了很多的東西，特別是有幸加入學生會，使我有機會接觸更多的人和事，令我受益匪淺！不過一學期的學生會生涯馬上就要結束了，回過頭來看看自己走過的路，真是充滿了苦澀和歡欣。從不適應到適應，從陌生到熟悉，從只身一人到團對協作。無論從哪個方面講，收獲的很多很多。

　　在學生會工作已有一學期了。在這段時間里，我收獲了友情，收獲了實踐的經驗。我和學生會里的同學從陌生到親密，還有我們和藹可親的部長以及所有的學姐學長們，他們就像我們的哥哥姐姐一樣，教會了我很多很多。

　　對于學生會的工作我們從無從下手到輕車熟路，最重要的是，通過從做一名學生會的干事，讓我對做人的原則，做事的準則有了更正確地認識，更堅定的信念。還記得在剛進入學生會之初，我摸不清頭腦,工作也不知從何下手，經過各位學長的幫助，我慢慢的，找到了自己的方法，并運用到實踐中，取得了有效的成績。

　　在學生會的工作中，有緊張有快樂有憂愁，但無論什么時候我都告訴自己，要堅持,要努力。在這一年中,我受益匪淺。

　　在一學期的工作中，我自己還有很多不完善的地方。由于是加入這個集體的第一學期，所以在很多的事上還停留在被動接受的階段，用一種固有的思維，沒有提出自己的想法，沒有積極主動的去思考每件事有沒有更好的途徑去更好的完成，這都是之后的工作中需要不斷完善的地方，因個人的疏忽也偶爾造成了一些失誤，工作成果受到影響！

　　在之后的工作中，我會更好的去完成每一件工作，真正發揮好自身作用，為學生會的美好明天而努力奮斗！