社會實踐自我總結與體會（通用34篇）

社會實踐自我總結與體會 篇1

　　20xx年x月x日—x月x日，我們口腔班的22個同學在右安門外社區醫院進行了一個星期的社會實踐。與其說是實踐，不如說是見習。我們被分配到中心、玉林、翠林和開陽里四個社區醫院，大多數時間里，我們看大夫治療、查房，有時也會被安排做一些文書檔案工作。在這短短5天的時間里，我初步體會到了醫院的規模、制度以及看病的流程。

　　一級醫院

　　右安門外醫院屬于一級醫院，它的規模自然和首醫其他的附屬三甲醫院不可同日而語，但它依舊對附近的居民有著重要的意義。右外醫院的構造十分簡單：一共有四層樓，一層是掛號和輸液、二層是各個科室的門診、三層是病房、四層是心理科和中醫科，在主樓的后面還有一排平房，里面是康復科。病人看病按照掛號、門診、劃價、取藥幾個步驟進行，醫院的病人并不多，一般在科室門診門口不會有超過三個人等待，門診也不存在排號、叫號的問題，基本上來這里的病人都能比較快就看上病，我想這也是社區醫院對于老百姓來說的一大優勢。

　　右外醫院的各個科室醫生人數并不多，一般一個科室只有一個門診，只有內科是有三個門診的。醫院的b超、心電圖等都在一個房間里，有住在附近的孕婦就可以直接過來做產前檢查，而不必到大醫院去排隊等號。醫院同樣還設有心理科，并有大夫在那里兼職，有心理問題的附近居民也可隨時過來檢查

　　醫院每個星期一有大查房，由院長親自帶隊，查房的時候負責每個病人的大夫都要主動拿出病歷本向院長和主任匯報病人病情，然后院長會再次診斷病人病情，有疑難問題與負責的大夫進行探討，最后在用藥和其他治療方面給出自己的建議。每星期的其他時間查房就都是由閆主任負責了，他是個很嚴謹的醫生，并且很熱心，查房時遇到比較典型的病例他會轉過身來給我們仔細的講，盡管我們基本什么都聽不懂，但還是跟著他的話問一些幼稚的問題。您現在閱覽的是第一謝謝您的支持和鼓勵!!!

　　社區醫院的康復科也很重要，醫院的田副院長就是康復科的主管，他也是這次社會實踐主要負責我們的院長。附近居民有些需要長期按摩或者牽引治療的慢性疾病就會就近到右外醫院的康復科來治療，田院長還經常到玉林、翠林和開陽里三個分站去做治療。康復科的設立極大的方便了附近居民的后期治療，年紀大的老人走不遠就可以到醫院，避免了因交通不方便或者沒有兒女陪同而耽誤治療的情況出現。

　　醫院病房里多數住著心臟病、糖尿病、肺心病、肺部感染等慢性病的病人，且多數為老人。治療方法多數為輸液觀察，通常有一到兩個家屬陪護。社區醫院既方便了老年人的輸液觀察，也方便了家屬，使家屬不必跑到很遠的大醫院去，而是在自家門前就可以照顧病人，帶飯帶藥什么的也都方便。

　　迷茫、困惑

　　在右外醫院的日子里，我們才真正體會到，大一大二的兩年我們學的全部是基礎課，真正到了醫院以后什么都不會，什么都做不了，只能看大夫怎樣做。所以說，與其說是社會實踐，不如說是醫院見習。

　　醫院的醫生們大多對我們保持一種很無奈的態度，既被我們的熱情、好學所感染，也被我們的一無所知搞得不知所措。他們通常不知道把我們放在什么位置，我們也不知道自己應該把自己放在什么位置。當我們在口腔科的時候，人少的時候到是還好，一旦科室人多，大夫們就會麻煩我們到一邊去，不要妨礙他們的治療。當時和我一起在口腔科的有6個同學，我們6個人簡直像柱子一樣杵在那，使本來就不大的口腔科憑空多了幾根柱子，我們其實也很尷尬的。病人們看見穿白大褂的就都以為是醫生，但多數還是認為我們是實習的，可誰知道，我們心里那點知識儲備連實習的都不如呢。

　　有白大褂，在醫院的活動就有了保證，至少去什么地方病人不會對你有任何排斥，醫生也會比較理解的看看我們，然后什么都不說或者只說一句“恩，你們本站”，然后就沒有后邊的話了還是外科一個大夫比較好，有一天下午讓我們去幫他剪紗布，疊紗布，我們當時很興奮，因為終于可以有事情做了。

　　最后的兩天，我們本來按計劃應該去翠林的，可剛到那里田院長就把我們用車又拉回了中心，我們又接到了新的任務──為醫院編寫檔案。多份檔案從天而降，像一座小山，我們20多個人于是開始努力的工作，連午飯和午休都沒有回學校。醫院對我們還比較關心，特地為大家訂了午飯和礦泉水。就這樣，我們一干就是兩天，終于把那多份社區醫療檔案編寫完成，看著一厚摞檔案，我們終于發現，自己能做的也只有這些文書工作了。

　　感動

　　在醫院見習，難免會和病人及家屬打交道，右外醫院不像是以前我們去過的兒童醫院，病人都是小孩，家長性子就十分焦急，和醫生或護士的'摩擦就很多。右外醫院的病人以中老年為主，心態都很平和，于是也就比較容易打交道。

　　在醫院的監護病房住著一位79歲高齡的老太太，日夜照顧她的是一個護工，她的老伴也每天要從家里跑來4—5次，端水、端飯。那老太太實在可憐，由于腦血栓已臥床在家3、4年了，這次住院是因為背部一共出現7塊暗瘡，需要外科治療。她自己已經不太能說話了，即使說也只是一句半句的，非常吃力。不過幸運的是，她的血壓、心臟、血糖都一切正常，只是人瘦得只剩下皮包骨頭，第一眼見她我們便嚇了一跳。

　　護工阿姨是甘肅慶陽西峰地區的人，可能由于我在蘭大的一個好朋友也是那個地方的人吧，阿姨給我的感覺十分親切，其實護工阿姨本身就是個很和善、友好的人。她見我們進去便招呼我們坐下，臉上有著甘肅人特有的高原紅，還有讓人感覺非常溫暖的微笑。您現在閱覽的是第一謝謝您的支持和鼓勵!!!

　　護工阿姨人非常好，當我們問起老奶奶的病情時，她便和我們談起心來。原來，這個老太太非常不信任其他人，包括她自己的老伴，據說他們兩個人年輕的時候感情不好，她的5個孩子都是自己帶大的。她老伴現在回想起年輕時候的事情非常內疚，幾年了一直想好好照顧老伴，算作補償，可老太太脾氣倔強得很，只要神志清醒，就不會吃她老伴喂她的飯。她的老伴每說到這里，都會流淚。

　　護工阿姨已經照顧她40多天了，除了護工阿姨其他人一概不信任，別人喂飯她都一點不吃。護工阿姨說，她剛來的時候老太太也不信任她，直到她勸了10多天，老太太還是不吃她喂的飯，旁邊一個床的保姆氣不過，便端起碗來沖老太太吼道，“你吃不吃?吃不吃?!”老太太當時大概是被嚇到了，也便吃了那粥。后來護工阿姨覺得，她既然是病人，就已經很痛苦了，還要被人逼著吃飯，她實在看不過去。于是護工阿姨又繼續勸老太太，說，“大媽，我好好跟您說您不吃，您真的要讓他們沖您厲害您才吃飯嗎?”老太太終于心軟了，于是從那以后她只相信護工阿姨一個人。

　　護工阿姨曾經說，她自己的母親也是老太太這個年紀了，她也希望為自己的母親積一點德，讓她老人家健康，不要受老太太這樣的罪。護工阿姨的兒媳婦最近要生孩子，可她卻不舍得丟下老太太一個人回老家照顧，因為老太太離不開她，如果她再走了，老太太還能信任別人嗎?

　　小結

　　在右外醫院的幾天，我初步體會了醫院的環境和醫生的工作狀況。社區醫院雖然重大疾病的治療方面比不上三甲醫院，但它確實服務、方便了周圍的居民，也就是說，它確實盡了它的使命。

社會實踐自我總結與體會 篇2

　　這個夏天，我經歷很多;這個夏天，我感悟很多;這個夏天，我收獲最多。平生第一次支教，當時的我心情既忐忑又激動，忐忑的是我這位教課經驗為零的老師能否與孩子們相處融洽，受到孩子們的歡迎，我自備的課程能否順利進行，讓這些孩子們有所收獲;激動的是我終于有機會為這些需要幫助的孩子做點事情。難忘這一次支教歷程，那些事，那些人，至今想起來仍歷歷在目。

　　每次備課我都是與我的死黨__一起，__跟我分別擔任四年級和五年級的英語老師兼班主任，我們經常在一起討論班內孩子們的表現，分析如何與不同性格的孩子溝通，尤其是那些有的孩子，我們會與專門教授心理輔導課程的豆豆老師一起，通過交流對孩子們進行一些心理輔導。每次上英語課前，我跟葳子除了要認真備課外，還要在一起商討如何將英語課上得生動有趣，以便抓住孩子們的胃口。

　　因此，每堂課我們都通過穿插英文歌曲，講簡單的英語文化等來調動孩子們的積極性。英語課上孩子們總是熱情高漲的，我們允許孩子們在課堂上大聲討論，盡管有時候我們不得不請來教務主任徐熊熊老師、教體育課的大江老師、教歷史課的大塊頭老師、教數學課的小麗老師來幫忙維持課堂秩序，但我們覺得，熱情會使孩子們學得更好。當然，有必要的話，我們會請來孫校長來給大家講幾句，畢竟這位深受孩子們敬仰和喜愛的孫老師講話還是很有說服力的。

　　放學鈴聲想起的時候，我們會同孩子們一樣興奮。等高高興興的孩子們離開以后，我們這些支教老師們也開始了我們自己的活動。負責做飯的老師會去廚房用心的為大家準備飯菜，其他的老師有的打羽毛球，有的下象棋，有的在賀老師的指導下練習吹豎笛，有的聊天或看電影。飯后大家要做的第一件事是聚在一起開個小會，總結一下當天的活動內容，然后再規劃一下第二天要開展的活動事宜。這期間，大家在一起互相幫助、互相學習，有說有笑，很多惡搞現在想起來仍覺得哭笑不得。還有吳爸、吳媽，以及那些熱情好客的當地人民，給予我們莫大的鼓勵與支持，我們一直都感動著，感恩著，回味著。

　　在這次暑期社會實踐當中，我不僅學會了很多做飯的技巧，還學會了很多英文歌曲，打乒乓球，吹一小段豎笛，下象棋的技藝也大有進步，更重要的是我收獲了珍貴的友誼。兩個周的支教活動，使我與孩子們、與支教老師們建立起了深厚的友誼。自古傷心話離別，支教結課晚會上，一首《光陰的故事》唱出了我們的依依不舍和愿景：春天的花開秋天的風，以及冬天的落陽，憂郁的青春年少的我，曾經無知的這么想。感動與難舍的的淚水落下之后，難忘的支教活動就這樣結束了。因為真正哭過，笑過，經歷過，所以我會銘記那個夏天，那些事，那些人，那段難忘的日子.......

社會實踐自我總結與體會 篇3

　　這個寒假，我參加了以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題志愿服務活動，雖然這三天的實踐活動讓我覺得很忙很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西，那種幫助別人而得到的快樂是任何東西都無法比擬的。也通過這幾天的實踐，使我有了許多感觸。

　　這次我利用寒假從事科教、文體、法律、衛生“四進社區”實踐活動，雖然并沒有做到面面俱到，但是也盡自己所能幫助那些需要幫助的人。

　　實踐的第一天社區的工作人員很熱情，也幫我安排了一些工作，首先是幫助他們把社區服務站打掃了一番，同時在打掃的過程中，也從社區宣傳欄里了解到許多環保方面的知識，覺得受益頗多，但是我想社區雖然有服務站，可是其他不是工作人員的人也是很少出入這里的，所以他們并不能看到這些宣傳內容，于是我向他們提議第二天，可以把社區里的一些宣傳冊發給社區里的每家每戶，這樣至少能保證他們有看到這些宣傳冊的機會。

　　第二天我準時到社區服務站，開始了自己又一天的志愿服務活動。我拿到宣傳冊以后便分工開始一家一戶的發放宣傳冊，同時碰到家里是年老的老人時，也會盡力幫他們一些自己力所能及的活兒；但是并不是每家都有人，我們為了做到最好還是選擇記下門牌號，等發完一遍以后，再回過頭看看這些家里會不會有人了，雖然看上去方法是笨拙了些，但是卻是我們的一片心意。當然發放宣傳冊的時候我們不忘綜合宣傳“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，我覺得志愿者在乎的不是年齡，不是身份，不是身價，最重要的是那顆服務他人的心。

　　這次的社會實踐活動使進入大學校園的我深刻的體會到，當今社會保護環境的重要性，同時更有社會冷暖的問題，相對來說，在北京，公民的福利問題是相對富裕的，可是更多時候讓人感覺溫暖的不是物質的獎勵更多的是精神上的支撐。我也能明白“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點，也知道了保護環境、樂于助人光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解社會上的衛生環境問題和人們的需求。

　　在我們去社區分發環保傳單時。發現雖然有些人對環保，對低碳并不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而并未采取什么切實的行動。甚至有些人，在我們上門宣傳時，會遠遠的避開，一臉冷漠、事不關己高高掛起的樣子。或許我們的環保意識的確有待加強，我們并不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。

　　活動的過程中，并不是事事順利，但是我想盡己所能，為人民群眾做實事、辦好事、解難題，用實際行動踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，爭做奉獻標兵。

　　很開心的是第三天，我們得知我們可以參加社區組織的公益活動。社區組織的公益勞動讓我從中學會了很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。

　　通過這次工益活動，啟發了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。雖然我們勞動的滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。

　　處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。

　　在這種情況下，社區有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創造世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

　　這次社區組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而這次社區組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初入社會的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個瞬息萬變的今天，如何適應社會也是我們正要面臨的巨大難題。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能更快的適應它。

　　這次的實踐活動，雖然只有短短的三天，卻讓我學會了許多許多，不管是環保問題還是幫助他人的快樂，又或者是參加公益活動所得到的啟示，這些都將是我一生的財富。我知道，只有在實踐中才能不斷地發現問題，解決問題，總結經驗。我很開心我完成了這次以“播撒青春友愛共建美好家園”為主題的寒假實踐活動。

社會實踐自我總結與體會 篇4

　　今年我參加了社會實踐活動，雖然一個月的活動時間讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

　　炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環境，才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否對社會有用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我身為一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

　　作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

社會實踐自我總結與體會 篇5

　　面對大學的最后一個假期，我要找點事做，我不想無所事事的生活，那樣的生活會讓人倦怠，也會讓人慵懶。即使社會實踐會讓人感覺疲憊，我也很愿意去做，不求取得多大的成果，只求有所收獲，并在實踐的過程中鍛煉自己，為以后走向社會打下一定的基礎。

　　對我來說，工廠是一個適合社會實踐的地方，于是我選擇了工廠。無論是從所學知識的角度看，還是從能力的角度看，我都能很好地適應工廠這種嘈雜的環境。在這里每個人按部就班，做著自己的事，都有各自不同的崗位。我需要做的是來工廠學習和鍛煉。一天下來，一直不停的在學習，在走路，很累。回家后的我，倒在床上，感覺身體很累。這種感覺是這近二十年以來，我很少體會過的。幾乎在埋怨自己的自找苦吃，可是我還是要繼續實習，該堅持的必須堅持。我轉念一想，那些做體力工作的工人們，又該是多么的辛苦，我這還是所謂的實習工作，比起工人來還是輕松一些。

　　社會實踐，就是要立足于社會，把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識發揮作用。實踐就應該理論聯系實際，和客觀實際緊密結合。從發展的角度看，實踐可以為畢業后找工作打基礎。通過這段時間在工廠的實習，我學到了一些在學校里學不到的東西。不同的環境，接觸不同的人和事，從中自然學到了不一樣的東西。如今的社會，經濟飛速發展，全世界經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，知識更新換代的速度越來越快，以前學到的知識可能在現在就已經被淘汰掉了。我們在擁有越來越多的機會的同時，也將面臨更多的挑戰，中國的經濟越與國際接軌，對于人的綜合素質的要求也會越來越高，我們不但要認真學好學校里所學到的知識，還要不斷從社會實踐中學習其他知識，不斷地從各方面充實自我，才能在競爭中立于不敗之地。

　　總而言之，在工廠實踐的這段時間里，我所學到的對于工人而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我所學到的都是基本的東西，而工人也是從簡單到復雜一步一步走過來的。在這里，你必須自覺地去做好自己的工作，而且要盡自己的努力做到，不同的工作效率就會得到別人不同的評價。實習期間我雖然有點累，但我過得非常充實，這期間我不時會出現一些小麻煩，我都用心去解決。對我來說，這是取得進步的過程。社會實踐檢驗了自己所學的知識，讓走出課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂。同時，社會實踐更讓我深深地體會到生活的意義無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

　　走出校園，踏上社會，通過社會實踐的磨練，我開闊了眼界，學到在書本中學不到的知識，它讓我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有苦澀也有甘甜。回想起來，這是我人生中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響，為我今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

社會實踐自我總結與體會 篇6

　　今年寒假我通過某公司的面試，成為了商場的一名臨時促銷員。從這天起，我的生活又多了一種經歷，這將是對我的挑戰，也是我人生中的一筆寶貴財富。我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水、有歡笑更有沉甸甸的收獲。在我看來工作是一件神圣的事情，因為那樣我們可以通過自己的努力，用辛勤和汗水換來應得的報酬，我們可以體驗只有付出才會有收獲的經歷。

　　在正式成為促銷員以前，我首先要到公司去培訓，培訓的經驗讓我懂得了如何做好一名優秀的促銷員。我要以百分百的熱情和真誠來面對每一位顧客，我堅信自己能做好這項工作并要做的出色。開始上班以后，我發現上班確實不是我想象中的那么容易和有趣，真的會感到累，并要面對很多從來沒有遇見過的事情和問題，這都是對我的挑戰。但漸漸地我發現和顧客交流也是一件很幸福的事情。有的時候一些阿姨便會和我們這些促銷員攀談起來，說些鼓勵我們的話，讓我們更有精神投入到工作中去，這給了我們很大的信心。還有的時候，我們會從一些爺爺奶奶那里得到很多生活經驗和銷售技巧，這些言語會使我們每一天都過的充實快樂。當然我也遇見過刁鉆的顧客，同時也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力，這讓我懂得了寬容和謙讓，讓我長大了不少。我不僅是一位促銷員同時也是一位收銀員，這就要求我在銷售產品的同時也要管理好財務。這不僅鍛煉了我的銷售能力，增強了識別鈔票真偽的能力，更重要的是培養了我的謹慎細心的品質。總之在銷售過程中我盡量讓顧客滿意，并且意識到工作環境和人際關系是工作的保障。剛開始的時候我感到店里競爭激烈，尤其是在客流量小時。我是新人，對環境還不熟悉，只是觀察周圍情況并學習，我知道各品牌都在較量，唯有自信自強者才能勝出。我在遵守職業道德規范的同時還盡量幫助其他同事，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也贏得了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績才能提高。剛到店里的前幾天，我的銷售業績不太好，看著周圍的同事都精明能干，我很自卑。甚至懷疑多年來為教育付出的金錢、時間是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因：沒有太多的經驗，并且社會閱歷少，和人交流過程中把握不好對方心理。我和那些早在社會上打拼的人也許就在于此，他們早已經歷了我遇到的挫折和困惑，相比之下，我不成熟。而且社會角色不同，生活不同，對工作的要求也不同。這份工作對他們來說也是一家人生活的保障，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是社會的初探。分析了原因之后，我便下定決心盡最大努力去彌補差距。我以顧客身份親身體驗，到其他柜臺學習，晚上回到家，我便上網查我本品牌的銷售技巧，平時在商場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻心理暗示，心態不急不躁。在短短幾天里，我覺得像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水。在接下來的幾天里，我積累經驗，銷量穩步上升。這時我才意識到，工作時端正做事態度是至關重要的。

　　寒假社會實踐活動已結束，雖然沒有經過長時間的鍛煉，但給我們帶來的影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。這次實踐讓我明白了要想踏入社會，就要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友，并不是讓別人適應我們。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，為促進大學生素質教育，加強和改進大學生的思想政治工作起了極為重要的作用。

社會實踐自我總結與體會 篇7

　　難忘十天

　　時間總是在不知不覺中流逝，不發出一點聲響。十天的暑期社會實踐生活在今天已經畫上了句號，讓我不由得有很多的遺憾和不舍。

　　遺憾的是還有很多的東西我沒有來的及體會就結束了社會實踐的生活，不舍的是那種酸甜苦辣！

　　我們這個實踐隊總共有11名隊員，6女5男，我們來自各個不同的專業，來自四面八方，由本省的也有外省的，由以前認識的也有以前不認識的，有我們這一屆的，也有比我們小一屆的學弟，比我們大一屆的學姐……為了一個共同的理想和信念，我們開始了人生中的一次難忘的征程！

　　我們的實踐基地在河南省新鄭市龍湖鎮太山村，離我們學校并不是太遠。初到此地，我們驚嘆于這里的富裕、大氣和這里深厚的文化底蘊。通過了解我們知道了太山村，又稱“泰山村”，不過此泰山非東面之泰山。這里是鄭州市新農村建設示范村，正在進行大規模的建設，可以說是新農村健身的典型。同時，這里又有著深厚的文化底蘊，這里是皇帝會諸侯的地方，是黃帝文化的的一個重要所在。

　　我們的社會實踐主要分為三個大方面，即：支教，支農，宣傳奧運、地震救急、新農村政策等。圍繞著三個方面我們開展了一系列的活動，將支教貫穿社會實踐的始終，合理安排時間進行科學種田，宣傳奧運等方面的活動，并且舉辦了文藝演出形式的宣講，出宣傳板等。

　　在這里我們遇到了很多以前沒有經歷過的困難與挫折，但是同樣也收獲了我們在學校園里永遠也不會有的感受與經歷。我包括其他所有的隊員，都為我們遇到了張叔這樣一個好人而慶幸，而高興。

　　張叔，他是金大福投資公司在泰山村投資建廠（廠建了一半，還沒建成）的廠長，在我們沒來之前，他是一個人住在廠里面的。我們呢，來到泰山村之后，就住在張叔的廠子里，從此開始了我們十天的共同生活。

　　張叔為人特別好，雖然我們為他添了很多的麻煩，但他卻一點也不介意，還多我們進行無微不至的關心，用張叔的一句話說：你們在我這里，我就不能看著你們作難。從我們的睡覺床鋪，到我們的洗漱用水，再到我們生火做飯……可以說張叔真的是盡心盡力。由于這里的水不是很充分，水要省著點用，張叔就給我們找來一個大桶，為我們提前放一桶水，供我們用；我們要做飯，沒有鍋，張叔就跑到村里面給我們借；我們生活要用柴火，張叔就領著我們去拾柴火；我們燒不著火，張叔就幫我們把火給燒著……太多的關心，太多的感動，他早已把我們當成了他自己的孩子，他在用他那一顆真誠的心在關愛著我們！由于大家都是自費來的，而我們也并沒有太多的錢，所以生活上就顯得有點拮據，總是舍不得買好的東西，靠吃饅頭，掛面等，我們中很多人由于以前并沒有吃過這種苦而吃不消，但我們依然咬牙堅持著，張叔看在眼里，疼在心里，自己跑到鎮上給我們買了一只白條雞來讓我們改善生活，對于張叔的關愛，我們只能默默的記在心里面，永遠的記住！

　　諸如此類的事情還有很多很多，如天熱我們舍不得賣西瓜，張叔會給我們把西瓜給買回來讓我們解暑……人們都說“大愛無言”在張數這里我們真正的從內心深處體會到了什么叫做“大愛”，什么叫做“無私”，感動是一輩子的，這份愛我們會永遠的珍藏！

　　當然還有關心我們的人如喬校長、喬大哥以及很多村民，他們都對我們的實踐生活給予了非常大的幫助，我們也非常的感謝他們！

　　我們的社會實踐并不是很長，但我們在這十天里收獲了太多，也有太多的東西值得我們用一生去珍藏，去愛護，去體悟！

社會實踐自我總結與體會 篇8

　　實習是每個醫學生必要不可缺少的學習階段，作為一個在臨床經驗上十分欠缺的初學者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫師、護士和患者本人都是值得請教的老師。因此，我保持謙虛、認真的學習態度，積極參加病房所有的學習、醫療、討論等活動，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。

　　在進入icu前帶教師向我講解icu內管理制度和消毒制度，并介紹icu環境，使我對監護室有所了解，工作起來得心應手。特別安排專科疾病知識講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認識，有利于術后監護。此外，還進行基礎護理方面帶教，如對病人術前教育、心理護理和生活護理。

　　這次的實習使我了解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應左心功能和衡量血容量的客觀標準，指導補液速度和評估血容量。

　　在進入臨床實習后，我往往把學習重心放在了操作上，而對理論學習和臨床思維的訓練有所放松，在胸心外科尤其如此。胸心外科病種多、手術多，我極易把注意力全部放在手術操作上。所以我把多上手術、多練手作為實習的主要目的。這樣是有所欠缺的，通常手術后的病理生理會發生很大改變，必須全面準確的綜合病史、體征、病情程度、手術方式等多方面考慮，才能方能準確掌握要害所在，看清本質，理解手術對患者的影響，制定正確的處理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其臨床工作中分析問題、解決問題的能力。

　　通過一個月的實習，使我對胸心外科術后監護有所了解，基本掌握監護儀，呼吸機，除顫儀，微量泵等的臨床應用和注意事項，并能獨立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內吸痰，護理記錄單的書寫，出入量的總結等監護技能。最后均能通過理論和操作技能考試。

社會實踐自我總結與體會 篇9

　　第一次做社會實踐，感到無比的高興。而第一次就是去進賢倉支教，與那些我剛經歷過的時代(童年)的孩子進行交流與指導。

　　準備物品，踏上行程，感到非常的輕松和快樂。當帶上社會實踐帽子的時候，我感到無比的光榮和驕傲。因為我是一名光榮的社會實踐，我也盡自己微波的力量來幫助人了。

　　起初以為在這次過程中會有點兒乏味，可事實并非如此，恰恰相反，這是一個具有挑戰性也是非常有趣的一個過程。

　　當第一眼看到他們的時候，覺得他們是那么的可愛和淘氣，也回想起時間小時侯的美好童年時光，感到很幸福!

　　翻開課本的那一刻，小學同學和老師的身影突然出現在我面前，想當初是如何被數學老師抓住睡覺然后受罰的，想自己當初是多么的貪玩，連老師布置的作業都忘了要交上去結果挨批。

　　當與他們進行交流的時候，自己是非常有成就感的。感到自己已經成功一半了，也同時體會到孩子們對學習的熱愛。講述那些被記憶塵封的題目，看到那些熟悉而又陌生的作業和工具，心中無限的感慨，也憧憬著他們的美好未來，同時有也有了一些安慰。

　　在甜甜的笑語和沙沙的寫字聲中，我體會到了一種從未體驗過的美好與幸福。

　　很快，一個上午就過去了。我們的團隊也整理好了行囊準備返航。大家都很開心，一路上有說有笑，回想著那一張張可愛的求知的笑臉。

　　作為青年社會實踐協會的一員，我感到非常榮幸。每次當我帶著小紅帽去幫助別人時，心里總是盛著神圣。脫去帽子時，那個神圣的感覺仍縈繞在我的心間，促使我去做更多有意義的事情。我會堅持做一名好社會實踐的!

社會實踐自我總結與體會 篇10

　　學期末考試結束后的周末，我參加了一次在干將路上的人才招聘市場的人才招聘會。當然，我只是作為旁觀者，卻感受到很濃的緊張氣氛。早晨八點半我感到那里，刷過身份證走入會場，盡管招聘方的面試官還未有到達，那些參加應聘的人們很早的就已經等待在那里。會場有三層，招聘的企事業單位很多很多，在穿梭的人群中，我看到那些渴慕的目光搜尋著適合他們的崗位。

　　9點整，招聘會準時開始。應聘者紛紛尋找著自己中意的工作崗位，投遞那些期待回應的檔案。我很幸運的，旁聽了一家日資企業的人事經理的招聘。那位經理告訴我，現在的應屆大學生并不好找到工作，尤其是對口的工作。很多剛剛走出大學的學子，會對招聘方提出很多要求，會希望自己找到的工作是既輕松又有很多工資的崗位，但實際的情況是，很多公司、企業都不愿意聘用應屆大學生。現在的企業需要的是有經驗、有能力、而要求報酬不高的人。所以，在這樣的矛盾下，招聘方難求人才，而應聘者很難找到工作。

　　在我參加的招聘中，發現，很多的大學生所應聘的崗位和自己在學校所學習的專業并不一致。招聘方告訴我，現在的企業對專業要求的限制并不高，只要你有能力，公司是可以慢慢培訓你，可以讓你慢慢去適應說從事的工作。一個崗位新人和一個老練的工作者，公司會更愿意啟用前者，因為前者的優勢在于有更大的培養和塑造空間。

　　對于工資的要求，應聘者一般都希望在1500以上，但事實上，對于應屆大學生，企業一般開出的工資只有1200到1300，或者會更低。對于這個，招聘方的解釋是說新人的啟用，需要培訓、需要訓練，這樣公司會有很大一筆支出用于這一方面。因此，應屆生的公司就會相對低一些。

　　通過參加招聘會，我最大的`感觸是：應屆生需要具備適應社會工作的能力。大學對于我們，是一個為邁入社會的重要銜接，是一個跳板。我們應該利用好在大學學習的機會，除了自己的專業外，更應該好好的去鍛煉自己的處事能力、辦事能力，讓自己能更有立足于競爭中的把握。首先，要有很好的應變能力。如，在找工作中，如果遇不到與自己專業對口的職業，不該去鉆牛角尖，應懂得變通，尋找能夠鍛煉自己且可以提升自己社會經驗的工作。或許一開始自己會在工資、待遇上受到委屈，但只要認真，能專心學習所做的職業，慢慢學習該職業的所有工作方法與汲取經驗，將會對我們日后的工作很有幫助。

　　其次，要熱愛自己所做的職業。無論我們如何選擇，是自己對口的工作或者是并不順心的事業，只要從事了，就要專心的去對待，不要去愛那些自己喜歡的事物，應該去熱愛自己正在從事的職業。最后，也是最重要的一點，經驗是我們做任何事業的基礎。在招聘會上，我發現很多的招聘方都會問應聘者同樣一個問題“你有過從事這方面的經驗嗎?”人事經理告訴我，之所以要詢問，是因為有的崗位是需要那些有經驗并且有能力的人。有經驗，可為公司和企業節省很多不必要的經費流動。這樣的人才，在招聘中相當的占優勢。

　　作為大三的我們，應該開始為我們走出校門而做準備。從現在起，多去參加一些社會實踐工作，多去積累一下工作實戰經驗，會為自己日后和將來的工作提供相應的經驗，并提供一定基礎的依靠。

社會實踐自我總結與體會 篇11

　　這個暑假過的很好，沒有什么太多的事情，暑假的社會實踐總結。除了上班之外，就是睡覺。我們是七月4號放的暑假!在姑姑家住了幾天，就一直在下雨，后來準備去深圳的，可是哪里的.事情沒搞定，最后也就放棄了這個想法了!老老實實的在這里住了半個月，大概19號才晴的吧!這才去叔叔的工地上面做事情，哎，別說了，第一天還好，過了3天，手上，腳上都起了水泡，那真是痛啊!可是沒法，每天都在忍受痛苦!后天也就堅持過來了，武漢的天氣真熱，8月份的時候到了41度，那個時候我有點不想做了!可是回頭想想，就把這當做一次實踐吧!每天早上起來上班，晚上回來吃飯!感覺這個樣子很好，要是以后是這樣的生活就好了，周末在放兩天假更好了!

　　在那里，我和許多的人打了交道。也看到了許多的有錢人，好車子就不用說了。那個時候就在想了。為什么這些人這有錢?真是不公平，其實想想也沒有什么，我們沒錢也就這樣過來了!還不是很快樂，在哪里做事情的，我才知道讀書是一件很快樂的事情。以前我浪費了很多的時間，現在再來彌補也不遲啊。人家說讀書是最快樂的事情!我也是這么覺得，開學了，我也馬上就是大三的學生了，我也不知道該怎么去把學習搞上去!哎!大三了，意味著大學快結束了，時間過的好快啊!大學沒有給我留下太美好的事情。也沒有什么值得我回憶的東西。而最近聽說了同學要結婚了!我才意識自己還一事無成!我的努力了啊 !

　　這個暑假我感覺過得很充實!我感覺自己又成熟了許多!希望自己變白一點就好了!暑假曬黑了!新學期!新生活!新目標!

社會實踐自我總結與體會 篇12

　　大學的最后一個暑假，我有幸到江蘇電信江都分公司參加暑期社會實踐活動，在10天的實踐期里，我初步接觸到電信公司的一些運作，積累了一定的社會經驗。

　　不得不說，電信公司的全體領導都很重視這次活動，各負責人為我們策劃，組織了形式多樣的實踐內容。在實踐活動中，我對中國電信各方面的知識都有了一定的了解，雖然只有十天實踐，但卻足夠讓我們了解了許多以外無法學到的知識。

　　每個部門的主任為我們講授了其部門的知識，精心制作的PPT，生動的講課方式，融合了現場的互動，讓我們很有興趣。

　　10天的實踐活動，讓我學到了很多東西：

　　首先，真誠待人，要真誠待人，虛心請教；

　　其次，要勤學好問；

　　第三，要有團隊合作精神，要學會尊重別人。

　　感謝這段時期中所有的領導和同學！

社會實踐自我總結與體會 篇13

　　作為20_級的大學生，我迎來了大學生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的好奇心投入短暫的工作中。

　　在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我帶著自己的美夢踏上短暫的工作崗位上。在經歷一個月后，我發現我變了，從這次工作中我學到很多，不是課堂上所學的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

　　在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當時我不依為然，感覺我是大學生知道該干什么，可還是點頭說好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。可是旁邊的貨架在大家幫忙下很快弄好了。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。

　　在春節期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心十分充實，感覺這次經歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

　　在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態。

　　在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結了以下幾點：

　　一、遵守你所在公司或單位的規矩

　　俗話說：無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業績做貢獻。

　　二、多做事，少閑聊

　　你在一個公司拿著它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

　　三、熱情待人，微笑面對

　　在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。

　　社會實踐也是大學生的必修課，只有不斷的加強自身鍛煉，不斷的完善自我，才能培養自我教育、自我管理和自我發展的能力，才能鍛煉適應能力和社交能力;從而積累社會閱歷和工作經驗，不斷的提高，開創屬于自己的美好事業，為國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好鍛煉和提升。

　　在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，用心為之，能善取矣。大學生是未來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，掌握現代化建設所需的豐富知識和扎實的本領。修身養性，增強參與意識。在實踐中，大學生受到不同教育，長才干，做實事，感受實踐的內涵，重在參與。

　　希望今后能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

社會實踐自我總結與體會 篇14

　　寒假的社會實踐是我們離開校園，邁入社會，感受社會的一個好的機會。在進行寒假實踐的過程中我們會遇到很多的問題，在解決這些問題的過程中，我們能夠看到自己的成長。所以，我們要對寒假社會實踐進行總結。

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有30多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

　　電腦促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的知識,也可以積累許多經驗，為我們以后找工作提供更多的機會，讓我們更早一步接觸到這個社會。我的促銷工作主要是促銷電腦。

　　促銷的一天基本工作安排：

　　促銷前的短暫培訓，了解電腦的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態迎接顧客。每天工作8個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。促銷過程中的體會及感觸：

　　促銷通過我實踐我覺得就是通過,自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個電腦促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：

　　一、要有良好的專業素質

　　當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

　　二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

　　促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我

　　們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。

　　三、要有良好的心理素質及受挫折的心態

　　促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

　　四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

　　促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。本次社會實踐總結：不管做什么事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規劃自己。

　　我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。和諧的工作環境和人際關系是工作順利的保障

　　剛開始的時候我感到店里競爭激烈,尤其是在客流量小時,顧客進門就好比羊進了狼群的勢力范圍.由于我是新人,對環境還不熟悉,不敢貿然行事,只是觀察周圍情況并認真學習.我知道,各品牌都在進行多方面較量,惟有自信自強者才能勝出.我在遵守職業道德規范的同時還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績也能更高。

　　“真理來源于實踐，實踐出真知”，我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。

　　一、實踐目的：

　　為了使自己積累寶貴的社會活動經驗，更好的了解社會、認識社會，同時為了讓自我認知水平能夠有更進一步的提高，也是為了適應日益激烈的社會競爭。通過親友的安排，此次我寒假社會實踐的地點是山東省禹城市郵政速遞物流公司。

　　中國郵政集團旗下的全球快遞物流服務。由之前的“EMS”(全球郵政特快專遞)、“CNPL”(中國郵政物流)兩個品牌整合而成，另外還包含了包裹業務中的國際包裹和國內快遞包裹。主要業務種類有：國際速遞業務、國際速遞卡哈拉承諾服務、中速TNT快件、中速環球空運、中速阿邁斯、中速佐川、國際貨代、國際包裹、國內標準特快、經濟快遞、電子商務速遞E-EMS、電子商務速遞E郵寶、代收貨款、中郵快貨、一體化物流、快遞包裹等。

　　我的實踐地點位于郵政大廈內部辦公區，被分配的部門主要負責郵件錄入、郵件查詢、客戶咨詢、投遞反饋等。

　　二、實踐內容：

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在大學期間的這一個假期我毅然開始了自己的社會實踐.

　　實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新

　　的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　有些時候自己總是認為個人有天賦有能力，可是這些都只是我們自己的一廂情愿。進入社會這個大熔爐里我們才認識到了自己的無知。從課本上學習到的知識只是一小部分，我們需要的更多是能力的提升。此次寒假社會實踐活動，我被安排到了郵政速遞物流公司。我有幸能夠了解更多關于物流領域的知識，進一步拓寬我的視野。

　　活動的場所是郵政速遞物流公司的辦公室，碩大的房間里沒有太多的人，6、7臺電腦擺放在寫字桌上很是顯眼。辦公室主任對我很是關心，先是向我介紹所有的工作人員，以便讓我能夠更快熟悉工作環境。接著開始給我講述我們的工作任務即主要負責的工作，以及我們的日常工作安排和工作流程。還很是熱情的給我講述我們的產業前景，最后主任安排我以后跟著他學習日常的郵件錄入、郵件查詢、投遞反饋等業務。他希望我能夠很快上手，同時我也希望能夠不讓他失望。

　　跟隨著主任的第一天讓我很是興奮，當然也很是疲憊。一天下來感覺學到了很多以前知之甚少的東西，回到家沒有以往的閑情雅致，一倒頭就睡著了。第二天起了個大早，看來這寒假社會實踐把我愛睡懶覺的.毛病都改好了。8：30分是上班的時間，此時的辦公室已經是忙得熱火朝天。也許是主任對我的信任和昨天的手把手指導，今天我開始試著處理一些日常的詳情單查詢。我有了第一次的接觸，大大小小的詳情單對我來說有些吃不消，一上午錄入了60多份可把我累壞了。這時才知道生活的艱辛，不過我倒覺得這挺好玩的。第二天的工作對我的筋骨有些壓力，讓我深有感觸。累是挺累的，不過我很開心，因為有學到很多東西。

　　經過昨天的第一次上手我很快的掌握了我們日常的工作流程，主任對我的表現也很是吃驚和高興，對我小小稱贊了幾句。剩下的這些天，我還是重復著郵件錄入、郵件查詢的工作，想想好想是有點枯燥，不過這些都是我們所需要的。沒過多久我的業務能力得到了提升，我的效率也開始明顯提高，得到了辦公室叔叔阿姨的夸獎。

　　經過短短的7天學習我覺得我對自己和以后的學習生活有了更深的認識，明確了自己的未來人生方向。

　　三、實踐結果：

　　對于在著7天的短暫寒假社會實踐活動中的工作我覺得自己完成的相當到位，自己有這方面的能力與素質，上手很快業務技能方面可能有所欠缺，但虛心學習的我，可以慢慢積累。對于郵政特快速遞物流方面我在這些天的工作中認為其中也有一些問題，以下是我羅列的：

　　這些問題，影響著速遞物流的發展，為改善我公司的物業管理狀況，樹立公司物業管理品牌，不妨采取以下措施，以促進企業快速、健康發展。

　　1.明晰權力和責任。長遠物流欲走品牌之路，就必須走獨立發展之路，明確與總公司之間的關系，分清責任界限，享受獨立開展各項工作的權利，承擔其作為物流管理企業應負的責任。另外，各物業處也應加強自身的管理，合理劃分部門，科學安排崗位，規范各部門的職責，做到“人人有事關，事事有人關”理順物流管理流程，明確各部門員工的職責與權利。

　　2.建立、健全規章、制度。一個成功的企業一定要有一套科學、合理、適合本企業特點的規章、制度，來規范員工的行為。要樹立長遠物流品牌，必須要健全規章、制度作為保障。這包括制訂質量保證制度、收費管理制度、財務制度、崗位考核制度等一整套必備的制度，還包括物流管理服務工作流程、投訴受理程序、報修維修程序、緊急事故處理程序等一系列程序化的規范。只有健全這些規章、制度，并積極落實，才能打造一個成功的企業，才能樹立長遠物流品牌。

　　3.改善物流管理環境。改善管理環境，就要理順各方面的關系，使得各部門可以協調配合。減少在不必要的環節上的開支，用于改善設備、設施。在資金有限的情況下，最大限度的提供優質服務，盡最大努力滿足業主的合理要求，以提高收費率，增加企業收入，使企業走上良性循環的道路，能夠獨立正常運作。

　　4.提高員工素質。只有提高員工整體素質，才能形成優秀的團隊，才能打造成功的企業，才可以樹立海納物業品牌。提高員工素質可以從以下幾個方面入手，一方面，內部培訓。經常開展業務知識、專業知識、服務意識學習活動，整體提高員工的業務水平和服務意識;另一方面，就是從優秀的物業公司，請專業知識淵博，實踐經驗豐富的專家，進行培訓，學習優秀物業管理企業的成功經驗;最后，引進人才。企業應引進部分專業知識豐富的優秀人才，以補充新鮮血液，提高企業的活力和創新力，促進企業的發展和品牌的樹立。

　　5.建立企業文化。物業管理企業的服務特性決定了必須從文化層面上去提高員工素質，只有建立起適合本企業特點的企業文化，從文化的高度和層面來突出企業價值觀，以此規范員工的服務水平、服務態度和服務意識。這樣才能促進企業的正常運行、高速發展。

　　6.良好的心態是邁向成功的第一步。我想誰都不會否認一個良好的心態對于一個人一生的重要性，經歷過郵政速遞查詢工作的我更是對此深信不疑，“覺得郵件有問題了，客戶才會來查。”企業導師經常這樣說，是的，我們接到的大多是有問題的郵件，不是丟了就是遲遲沒有投遞到收件人手中，這樣的郵件其收寄雙方都是非常著急并且情緒上都是很激動的，挨罵，我想任何一位客服工作者都已習以為常，但初入職場的我們卻不是那么容易接受的，經常被客戶罵哭，不但沒有給客戶解決問題，也嚴重影響了自身的工作情緒，所以一個良好的心態，也是自身發展的前提和保障。

　　通過這次社會實踐，我更加認識到了自己的優點和不足，今后定將更加努力，完善自己!

　　摘要：社會實踐對于大學生來說，尤為重要，寒假是酷暑，而寒假則是嚴寒。考驗一個人，實踐則是最好的事情。

　　現在還依稀記得去年寒假的七天實踐，工資少得可憐，最后加上午飯補貼也只有區區二十五元而已，現在想想，大學生某種意義上真的是廉價勞動力。但是去年確實明白了一些事實，一句話就夠了，知識就是力量，知識真的能改變命運。

　　這次寒假的社會實踐是在百麗公司旗下的阿迪生活當導購，服裝導購就是給顧客意見，以完成顧客購物的某種意愿。一直不會做的事情就是昧著良心說瞎話。記得那個時候還沒上新款，每次顧客問是不是新款的時候，我都會很誠實的告訴別人，是秋款，其實在我心里，春秋款意義并不是很大，但是對于顧客來說確實重要。

　　在店里呆的二十四天，我上過行政班，就是俗稱的大班，從早上十點到晚上八點。也上過早晚班，還有中班。說實話，早班是最幸福的，時間最短，而且下午下班后還有足夠的私人時間去做自己想做的事情。記得剛去上班的前一個星期，人整個都處在要死不能活的狀態，就感覺身體從中間硬生生的分成了兩半，那個時候覺得，身體跟靈魂真的是分離的。真的是苦不堪言。

　　下面要說的是搞好人際關系。店長是個女孩，和我一樣愛吃，而且都可以稱之為" 吃貨“。和店長開始熟絡起來，也是和吃有關。去的沒幾天就開始進入家里備年貨的階段，這個時候我還背著雙肩包，每天里邊都是鼓鼓囊囊的。自從丹尼斯周邊的小吃店過年歇業以后，我的書包就沒空過。直到初八各個小吃店才開門，我直接抱了箱桶面過去，因為實在沒吃的。那個時候最幸福的時候就是躲在試衣間吃泡面。還有店長，店長經常去逛超市，然后給我帶吃的，喜歡店長說：俺家那個妞兒，感覺真好~~

　　在我工作三天后，店長估計也實在是受不了我抱怨了，實在是腰疼啊，各種不能忍。店長主動問我打多長時間的工，我說一個多月吧，然后店長說，那給你排早晚班吧。嘖嘖嘖，多好，我步入早晚班的行列了。再也不用忍受凜冽的寒風了。

　　喜歡上晚班是因為可以睡懶覺，不喜歡是因為晚上回到家要十點多，而且冬天天又特別冷，現在想想，那段時間自己人不人鬼不鬼的，天天都是馬尾馬尾馬尾，還特別不注意自己形象，主要是上班早下班晚的也碰不見熟人。突然想起肖棟管我叫冬大冷，現在想想，真冷。

　　臨時工就要做好各種被當替罪羊的心理準備。在那打工的24天，被當過很多次替罪羊，死的是不明不白的。水杯放在不該放的地方吵我;換票本少了一頁也吵我;罰單沒交也吵我;店長心情不好，明明該吵另外兩個也得吵我。所以臨時工需要一顆強大的能抗壓的內心。

　　本身我一直對數字很敏感，打過工后更敏感了，一般情況下，店里的價格基本上多查一次就記得了。其實我喜歡打折，特別喜歡，總覺得賺的錢太多，一方面有員工的提成，另一方面也得往丹那交。一個原價1398的羽絨服，最后的價格是699，記得沒再調價格之前是979，后來調過后我真心替那個顧客覺得不值。

　　要明白看人眼色，要記得搞好人際關系，要懂得忍讓，小不忍則亂大謀。

　　社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。當然畢竟也在大學學習了一年，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

　　因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會工作的氛圍，也體驗一下工作的樂趣，我就在假期到了我縣檔案局好好學習了一把。時值縣檔案局正在做“民生檔案的開發利用”。這個主題，我也民生檔案及檔案的分類管理有了更深的了解。

　　檔案整理，顧名思義就是按照一定的原則和方法，對零散和需要進一步調理化的檔案進行分類、組合、排列、編目，使檔案系統化的工作。主要是檔案由零散到系統、由無序到有序的問題。檔案整理內容包括區分全宗、全宗內檔案的分類、立卷(件、盒)案卷的排列和案卷目錄的編制。檔案整理的上述內容并非任何情況下全部進行，而是由檔案的具體狀況來決定整理內容的范圍。

　　我們檔案整理工作的內容主要是在正規的工作條件下，檔案室所接收的是文書部門和業務部門按照歸檔要求立好的案卷，檔案館接收的是由機關檔案室根據入館要求整理移交的案卷。同時對整理不善的檔案進行局部調整。他也有自己的工作原則：如檔案的整理必須保持文件之間的歷史聯系;歷史聯系主要表現在文件的來源、時間、內容和形式等幾個方面;檔案的整理應該充分利用原有基礎;原有基礎指，第一，充分重視和利用先前整理的基礎，以確定檔案整理的任務和要求，來要輕易打亂重整;第二，在檔案整理過程中，應該充分研究和利用原來整理的成果，不要輕易破壞以往整理和保存的歷史狀況。最重要的檔案的整理必須便于保管和利用。

　　而關于民生檔案的工作對我來說就是十分陌生的了。“民生”二字，向來是受人關注的，尤其是近幾年，政府把民生問題上升到個新的高度后，民生就成了老百姓津津樂道的話題。而對于“民生檔案”的理解，關鍵也就在“民生”二字。而從這個角度來理解民生檔案，那就是服務民生的，最貼近老百姓的，最實實在在的檔案。既然民生是老百姓關注的問題，所以民生檔案的價值就顯而易見了。如果民生檔案得到很好的利用并普及開來的話，那將會給老百姓帶來巨大的方便。可是我們在實踐中所看到的是，人們對民生檔案的利用不但沒有得到普及，而且在對民生檔案利用意識也停留在一個很低的水平。 同時，既然檔案部門一直倡導著要普及民生檔案在群眾中的利用，而民眾的檔案意識又不高，那么檔案工作這是不是應該采取主動的檔案服務，這是我一直在思考的一個問題。如果檔案工作者能深入社區，與區委會或城市管理機構做好溝通，開辦一些大型的宣講會，主動提供檔案服務，可能會受到比較大的成效。也就是抱著這個想法，我們準備在社區內做個宣講會，當然我們也明白，要深入社區，也絕不可能是盲目的，而首先是要了解民眾的需求。無論我們采取什么樣的形式，不管是現場訪問也好，民意調查也好，總之要先把握民眾的思想動向，才能把力氣花在刀刃上。

　　另外，光就檔案的普及與宣傳方面，我想是不是可以不限于紙質，如宣傳單、宣傳冊之類，而推廣到廣播、電視、網絡方面。而當前，也有許多很好的例子，像《國寶檔案》，它就是一個很好的宣傳欄目，也備受關注，但是轉而言之，國寶離普通群眾的距離好像有點遠了。能不能把這些貼近群眾生活的檔案也用這種方式宣傳呢?至于網絡，是不是可以建立專門的大型檔案網站，而不限于各個檔案館的官方網站通過鏈接等服務為群眾提供一個更加全面且方便快捷的檔案搜索途徑。而所有的這些，都將是檔案部門在以后的工作中所需要完善的，至少在民生檔案的宣傳利用方面上是必須的。

　　這個實踐之后，我發現目前檔案工作還是任重而道遠，但隨著人們素質的普遍提高以及政府對民生檔案工作的支持力度的增加，我們也有理由相信，在不久，民生檔案的作用絕對會得到最大化的利用，真正實現群眾化、普遍化。

　　總的來說，在這里的工作是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會中的工作生活，對未來有了提前的認識，我想以后在社會上能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，可能是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是父母給我的評價，我自己也是這么認為的，社會實踐的還有的作用就是提前了解自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

　　1月24日至1 月31日，我隨廣西玉林仁東寒假志愿團仁東分團來到玉林仁東鎮大棚村社會實踐。對于從小就比較嬌生慣養的我來說，是一次難得的經歷。短短的9天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。

　　大棚村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產50萬，村民每年平均收入 1200元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。甘村長自00年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

　　進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁一望無際的大蒜田，與我想象中的農村有著相當大的區別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了安居樂業來作為周家村給我的第一印象。

　　聽村里的領導介紹，村里的主要收入于種植業，其中200畝潮菜收益可達每畝1000元左右，而大蒜更是達到了每畝20xx元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時，村里領導向我們道出了苦衷：數年前曾有一罐頭廠，在村里投入生 產，但不到3年，罐頭廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術(尤其是少技術少人才)而夭折。

　　人才、教育在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給村民上課的過程中，這個烙印日漸加深。

　　下鄉過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。科技是第一生產力!新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展.

　　這次社會實踐的時間為9天，參加隊員有20名。在這短短的幾天里，我們主要開展了四項較大的活動，下面我就簡要的進行一下匯報。

　　一、“放飛孩子的夢想，托起明天的太陽” 主題班會。

　　在關愛留守兒童的活動上，我們組主持的專題叫“關愛花朵，精彩大棚”，做這個活動我們的初衷是想借我們的行動展示給這些缺乏關愛的山村孩子們的父母一個感性的認識，那些禮都是村委出錢資助給我們活動的。我們這個活動是在這期志愿活動里的一部分。當我們給孩子們送去一些糖果和書本文具時，孩子們那種渴望愛的眼神深深的打動著我、震撼著我，缺愛、純真、努力、上進是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求淚水的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。

　　和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實，仿佛又回到了自己的童年，當一個小孩子代表給我們佩帶紅領巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領巾的時候差;當孩子們用洪亮的聲音唱著《春天在哪里》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。

　　在這些孩子的身上，我真正體會到了“我們社會對留守孩子的關愛是重要的”這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬，那我們的這個活動就算是成功了!

　　我們的這次活動得到了當地領導、村委、村民的一致好評。

　　為了盡快了解大棚村，我們第二天一大早就和村干部進行了座談，座談會的地點就在村委會，形式很簡單，但內容卻很充實。

　　村干部介紹說：“大棚村共一萬三千畝耕地，種植的主要作物是水稻，其他還種一些蔬菜，象大蒜，潮菜什么的。養殖業也不算發達，正處在剛剛起步的階段，還沒有形成什么規模，主要品種比較單一，就豬、鴨、雞等傳統品種，特種養殖還沒有。”

　　我們組有個成員是農學院學機械的學生，這次下鄉的目的有一個就是調查一下農業機械在農村的普及程度和農民需要什么樣的機械。但當我們問到這個問題時，村干部很干脆的回答：“我們村根本不存在農業機械化，一切農活全部由農民手工去做，完全是原始的東西，不存在什么機械化。”當時我真的很驚訝，問他們為什么不用一些機械代替人來做這些重復性很強有很繁重的工作時，他們是這樣回答的：“如果都機械化了，那不就有更多的剩余勞動力了?”我想農民他們是有自己的想法的，也許他們就是這么認識的，我們的任務是來調查的，在短短的幾天里，我們不可能改變他們的思想，就沒有在往下追問。

　　于是我們就轉換話題，說：“在現在的這種耕作過程中，有沒有哪種工作是農民認為比較繁重的，希望由機械代替的?”村干部想了想說：“現在有一個問題就是水稻田被收割后，翻地再種主要由人力和畜力來完成，又費時又費力。希望有一種耕田的機器代勞。” 我個人認為，市場上應當有這種機器，只不過當地的信息不是很豐富。打算回來在網上或者從別的渠道幫農民們找找。

　　其他的隊員也就他們自己的專業問了些問題，例如，學法律的就比較關心農業的法規政策等問題，像稅費改革什么的;學化肥的就問的是作物的一些疾病。在他們問的時候，我就仔細地聽，然后認真地作筆記，我想雖然這些跟我的專業不相關，但是多知道一些總沒有壞處。

　　座談大概持續了兩個小時，我們對舊堡的總體情況有了個整體的認識，但光聽村干部講，是絕對不能完全了解的，所以我們決定下午親自到農民家里去看一看。

　　吃過午飯，我們來到一家養雞的專業戶，它是全村開始養雞較早的一家，直到今年已經5年了。我們去的那天是下午，正好她丈夫趕著雞場去看看了，家中只有女主人和3歲的小女兒在，15歲的大女兒今年開學上初二，放假去學校補課了。

　　她家養雞的數目是全村最多的，現在有500只呢;總共有4畝半地，除了一畝地種的是糧食，其余種的都是青菜，每年收獲的大米和水稻有一般是用來喂雞，但據她所說，這些是遠遠不夠的，還需要一定量的飼料。

　　為了節約時間，我們制定了十六字的訪問過程，即“贈送資料、說明來意、了解情況、記錄問題”。有了明確的過程，我們訪問起來，越來越得心應手了。

　　三、建立“農學院農村發展研究會舊堡農業科技服務站”，與當地進行長期合作。

　　建立這個服務站的目的或者說是初衷就是使農大的學生與農民保持密切的聯系，充分了解農民的需求，在他們的學習當中，根據自己的興趣愛好有所側重，真正做到學有所用，這樣，他們學習起來就更有動力了;

　　同時，農民也能得到真正的實惠，首先，他們所提供的資料、信息都是免費的，沒有經濟利益在其中，也就不存在什么欺騙，不像有些種子公司賣假種子可以得到更多的利潤卻不顧辛苦一年而顆粒無收的農民，他們不會;其次，是長期合作，農民可以隨時把遇到的比較棘手的問題通過服務站告訴農學院，要是他們能解決、有把握的東西，會毫無保留的告訴農民，如果他們解決不了，或者把握不大，他們也會負責的告訴農民，讓他們先等等，他們會替他們去請教學校里專家、教授們。 這次建站我們主要做了以下幾項工作：

　　1、制定“農業大學農村發展研究會舊堡農業科技服務站”管理制度的暫行辦法;

　　2、經過走訪農戶，對農民進行了解，確定農業科技服務站站長以及舊堡村科技帶頭人;

　　3、 向農業科技服務站捐贈圖書、光盤等資料，其中部分留在服務站作為保存本;

　　4、由于怕耽誤農民的時間，我們決定為農民送書到家，加強對服務站的宣傳。

　　這種人才流向并非只存在于農村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區和發達地區之間，以至于我國的西部和東部之間及國內和國外之間。

　　四、農事實習。說起來是很簡單的活，就是給大蒜地鋤草。

　　雖說這不是我長這么大以來第一次干這種活。但一開始亂鋤一氣，草沒鋤掉幾棵，手上倒磨出了幾個泡，后來慢慢的掌握技巧了，也鋤的快多了，不一會我就把一壟鋤完了。大蒜地里風很大，我這才親身體會到了農民們的不容易，作為農大的學生應該給農民辦點實事，更堅定了我們把農業科技服務站建下去的決心。

　　以上是我對主要活動進行的簡要介紹，其中穿插了一些感想，下面我要對整個活動談一些感受：

　　1、“團隊精神、共同合作”在工作當中的重要性。

　　每個人對每件事的看法不會是完全相同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

　　2、宣傳工作和前期準備工作在整個工作中的重要性。

　　“好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，可只有經歷以后才能體會到它的真正含義。你要開展一項活動，如果宣傳工作做的不到位，沒有人來參加，活動怎么能開展下去呢?即使你準備的再充分再也白搭，給誰看呢?如果你前期準備的不夠充分，觀眾或者說參與者一多，你準備的不夠充分，肯定就會手忙腳亂，更別提發揮水平了。 從這次活動中，我充分認識到準備工作是一切工作的前提，只有做好充分的準備才有可能出色的完成任務。

　　3、我覺得做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管結果怎樣都是成功的!

　　這次的社會實踐我的收獲很大，感受也很多，以上只是一部分，請老師給予批評、指導。

社會實踐自我總結與體會 篇15

　　作為一名大學生，我們不僅僅要學習專業知識，還要實實在在的干活。以深入學習實踐科學發展觀為核心，以服務地方經濟社會發展、服務青年學生成長成才為主線，引導青年學生堅持理論聯系實際，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才干、作貢獻”。這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向著這樣的方向，開展了為期5天的社會實踐活動。

　　在一個多月的寒假里，我選取了在過完春節去開展為期5天的社會實踐活動——-在云浮市的新順周石材廠擔任秘書工作。在那里，我并不是第一次參與工作，所以，適應還是比較好的。秘書的工作:主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。

　　在工廠里做秘書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的數據整理，出貨的單據等等。感謝此刻的科學技術，此刻算數不用筆算，而是利用計算機了。在石材廠工作計算方數是件很考人的事，因為很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要計算每一塊石頭的方數，總的方數，石頭的價錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要計算使工廠賺盡量多錢的方案。這是必須要有耐心和細心，一個數據出錯了，也許計算出來的方案是虧而不是掙錢。

　　接觸商業多了，就會明白錢對于一個企業的發展和生存是多么的重要，所以，記賬是件錯不得的事。我不僅僅不能夠讓賬錯，而且要明白每一筆錢的來和去。要明白錢什么時候到帳什么時候出賬。

　　雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有必須的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上職責人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則能夠用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，必須要靠左寫起不能空格，對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡必須要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個廠的收入，是一個工廠以后制定發展計劃的依據。

　　這兩個任務使得我有喜有悲，它能夠讓我學到很多，學會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務的經驗，做起來也得心應手。

　　秘書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。

　　人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折。針對秘書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我并沒有個性的感覺。然而就在這不長的社會實踐后，我不僅僅真正明白了它的好處，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實狀況怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實踐，雖然時間很短，但是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。

社會實踐自我總結與體會 篇16

　　在一個月的假期打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。

　　同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

社會實踐自我總結與體會 篇17

　　轉眼間，在陜西省延安市寶塔區橋溝辦事處的見習實踐已經進入了第三周，雖說時間不長，但這次基層政府見習實踐活動卻是我作為一名大學生不可多得的社會實踐經歷。不僅能讓我了解到政府機關的工作流程，而且學習到許多在大學里學不到的東西，累積相關社會經驗，從“校園思維”向“社會職場思維”轉變、從“書本”向“實際”轉變，開闊個人視野、增長見識和才干。

　　在見習中，我了解到橋溝街道辦事處作為基層政府部門下轄15個行政村、6個居民社區，內設黨工委、辦事處等15個科室部門。我所見習的部門屬于宣傳科室，主要負責文秘、信息、接待、系統內部重大會議材料和綜合性文件的起草、精神文明建設、對外宣傳、門戶網站、公眾微信號的運營等工作。在這期間，我完成了8篇稿件的修改、3篇稿件的寫作、2次重要會議的記錄、1次基層采訪以及1次基層社區活動，從這些記錄會議、統計數據、整理材料等一系列工作中讓我充分認識到宣傳類工作中各類能力的重要性：

　　第一，文章寫作能力。寫作已然成為各類黨政機關工作中必備的基本功，在媒體融合背景下更是要求熟練各種文體的寫作，比如在公文寫作中要注意嚴格規范的格式、用詞嚴謹、內容簡潔凝練、邏輯嚴密;在人物故事、微信公眾號等文章寫作中要求趣味性、故事性，標題要能夠吸引讀者。除此之外，還要提高文章的深度和高度。

　　第二，辦公相關能力。主要是指各類辦公硬件、軟件的熟練使用，基礎的文字、表格、演示等功能的實操，打印機、傳真機的使用等等。

　　第三，專業技能運用。首先，在見習初期我了解到基層正在運用各類形式展開宣傳工作，其中有一項就是制作視頻報道先進人物事跡，在得知視頻需要配音后，主動要求參與制作，發揮播音專業的優勢，將課堂和理論運用于實踐中，加強鍛煉，提升專業水平。其次，我參與了一次基層人物采訪，在面對困難群眾采訪時，我將《新聞采訪寫作》課程的某些知識點運用到了采訪的過程中，比如確實存在受訪者不愿意接受采訪的情況時要學會培養與受訪者的情感、注意用詞得當、眼神交流和情感共鳴等等。

　　第四，團結協作能力。經過這將近一個月的見習經歷，我深刻體會到，在任何工作單位中都是團體協作完成工作的，所以除了要保證仔細認真、有耐心、高效率地完成各項分配任務，更要學會團隊協作、學會主動與他人溝通交流。

　　最后，我在這次寶貴的基層政府見習活動中意識到自己的能力與社會需要還是有一定的差距，實踐對個人來說是一次成長歷練，在未來的日子里還要努力提高自己的各項專業業務技能、提升行動力，使得之后能夠更好地走向社會、融入社會。

社會實踐自我總結與體會 篇18

　　白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的

　　傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做?家電下鄉，以舊換新?，什么意思呢？就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢？怎么個換發呢？傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是？！”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人接著半開玩笑似地說道“認真聽啊！這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴重后果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑后想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那么結果很可能就是失去這份工作！ 那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什么洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢？對！大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多？”我看了一下，的確是。

　　培訓臨近結束，那人說道“大家都明白了吧？不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦！”我們只是笑，聽他講的那么細，誰還會不懂呢？看見我們都懂了，他接著說“好。看來大家動明白了，那現在我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發一張。發了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了。”之后，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。

　　多大點功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉 以舊換新”。看著感覺著這些，心里莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自己干就自己干，沒什么大不了的。

　　我的

　　“以舊換新”的活動只持續了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。

　　這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態，漸漸認識到說話也是一種藝術，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試著讓自己去接受他人，同時也讓別人樂于接受你。予人玫瑰，手有余香。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實踐相聯系，并不從實踐中學得的東西真正轉化成自己的一部分了。我想實踐與認識的辯證關系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關系的！ 總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自己多多參與實踐，使得思想在實踐中得到升華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎！

　　20xx大學生暑假社會實踐報告（英語培訓）

　　記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地方工作，認識一些陌生而又親切的人，做一些有意義的事，然后在那個地方留下美好而難忘的回憶。之前聽同學說過，當瘋狂英語夏令營的助教很有意義，很難忘，是人生一段寶貴的回憶，所以這次機會來了，我一定要好好把握住。

　　瘋狂英語助教的面試分兩輪。但是，由于自己真的很想爭取到這個機會，所以，即使是

　　會了當一名助教所應具備的一些素質。終于，在復試中，我比較出色地通過了。當然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。

　　我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標，上網查找了很多實用的名人名言，去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考，還就如何當好一名助教這個問題，咨詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間里能盡自己所能教給學生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。

　　[暑假社會實踐總結報告(共2篇)]

　　終于，懷著興奮的心情，我來到了惠州市惠陽高級中學，我的夏令營助教之旅就在，這個現在回想起來充滿著回憶的地方，展開了。

　　但是，現實超出了我的設想，又或者是我將一切都想得過于美好了。在夏令營開始的

社會實踐自我總結與體會 篇19

　　通過這次實習，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，比如量化提成制度，彈性提成制度等等。這些制度從不同方面不同程度地激發了我們的工作熱情，不得不佩服商人的智慧。除此之外，不同的銷售模式也刺激了消費者不同的心理，比如量化降價制度、禮品制度、代金券等等，也是很多銷售方式，讓我大開眼界。迎合客戶的心理是非常重要的，能準確反映一個優秀業務員的專業能力和素質。我們仍然需要不斷探索，即使是有經驗的“老”業務員，不斷學習也是不斷進步的捷徑。

　　這種做法讓我更好的理解了學校和社會的區別。在學校，你被每天的時間表所束縛。課程表會告訴你今天做什么，明天做什么。在這里，你可以像木瓜一樣閑著，然后對你的表現不滿意老板會扣你工資或者開除你。積極的是主動接近客戶，拉近與客戶的距離，然后耐心的銷售產品。它也真正鍛煉了我們的勇氣、語言交流能力和心理洞察力。只有大膽的時候才能冷靜，冷靜的時候才能通過客戶的言語和表情很好的察覺客戶的想法，然后做出適當的回應，不至于驚慌失措，不知所措。我們必須主動努力，才能繼續。在學校里，每個學生都在努力爭取更高的分數。雖然有競爭，但校園里總有純真和真誠，一般不會引來羨慕和報復。但是，在社會上，你的成功是別人的失敗，你的工作直接影響到別人的經濟利益。接觸各類客戶、同事、上級等。在社會中，關系是復雜的，所有這些都需要我們的經驗來處理。盡管競爭激烈，但我們必須學習別人的優秀，這需要我們有經驗來調整心態。而這些經歷需要日日夜夜的積累，而不是畢業后看一本速成書。許多學生在考慮這些事情之前，忽視了社會實踐的重要性。

　　眾所周知，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這個實踐中，我對此感觸很深。在學校，有很多理論知識要學，幾乎涵蓋一切；在實際工作中，很可能書本上的知識根本沒有用到。也許只是工作中可以用到的簡單問題，一個任務只要設置一個公式就可以完成。有時候我想，實際操作這么簡單，但為什么要學這么高深的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重脫離社會的實際應用嗎？其實在學習這些硬知識的同時，我們的學習能力得到了提高，理解能力和邏輯思維能力也得到增強。在很多書中，我們被教導如何做自己，樹立自己的遠大理想，這將為我們的社會實踐奠定更好的基礎。作為大學生，我們的年齡不小了，離去社會工作也不遠了。要懂得與各行各業的人溝通，處理社會上發生的各種事情，這就意味著一定要重視社會實踐。畢竟畢業后，我們再也不能像剛走進大學時那樣，帶著稚氣和茫然的眼神走進社會。我們應該以真正的能力進入社會，為社會服務。

　　這種做法是為了推銷這個領域的服務行業，讓我走出自我封閉的世界，敢于接觸更多的新鮮事物和各種社會人士，一步一步走向成熟，不再一點一點害怕，不僅成長了，也變得成熟了。

　　這種做法讓我看到了社會的復雜性，認識到為人做事并不容易，堅定了為自己的目標而努力的決心和信心。我充分意識到，只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力。站在別人之上，成為同行中的佼佼者，成為就業大潮中的寵兒，是我的能力。

　　現在一個事實被很多人誤解了，大學生越來越沒有價值了。甚至有些人開始看不起大學生，認為上大學沒用，有些沒讀書的人在社會上表現更好。現在的大學生沒有分工，確實很多大學生找不到好工作。這恰恰說明現在社會對大學生的素質和能力要求越來越高。當然，這也說明有些大學生過不去。大學生不都是有價值的，但社會上有價值的是大學生。這也是為什么現在還有很多人工作后想學習，甚至有人確實進入校園重新學習。我們在校園里學習的先進科學知識可以為社會做出更大的貢獻，給自己帶來更多的利益。要成為一名有價值的大學生，需要我們掌握專業知識和社會實踐能力及經驗。

　　大學是教育我、培養我、磨練我的圣地。住在這里我感到很榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，可以把學校知識和社會聯系起來。感覺學習和社會實踐密不可分。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會、用所學實踐自己的最佳途徑。動手實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。它增強了我識別、分析和解決問題的能力。為理解社會，理解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　經過幾十年的實踐，很快就結束了。雖然賺不到1000塊，但是賺到了1000塊買不到的經驗和生活。

　　大學寒假社會實踐調查報告5人生充滿機遇，機遇是給有準備的人的。大學生寒假社會實踐調查報告。沒有什么是可以輕易做到的，沒有人可以一步登天。匆匆過了四年，我們將不再面對象牙塔里的高瞻遠矚，我們將不再只學習書本上的知識。

　　大三是一個轉折點。從入學開始，我們就一直在規劃，這個規劃一直在變，越來越實用，越來越適合自己。可以說，我們在改變著自己，我們在日常成長中的日常經歷讓我們更好地理解了什么是社會，我們想要什么，如何才能得到我們想要的。這一切都在一步一步向前發展。

　　現在面對的是現狀和無限的壓力，讓我反復思考。適合我的就是我能控制的。現在，我已經深深的明白，只有一步一步的向前走，才能站穩，才能在跌倒的時候有勇氣立刻站起來。

　　所以，新的一年，從跌倒的地方站起來，彌補失去的一切，為未來鋪路。

社會實踐自我總結與體會 篇20

　　離開了苦悶的高中生活，進入了較輕松的大學生活后，大多數大一新生都會感到壓力大大減少了。而且在假期也不會再有作業和家長的督促，總之，大一的寒假是一個時間長而且較自由的假期，如何安排假期生活自然顯得十分重要，這也是我進行調查的話題。下面介紹調查結果。

　　這次調查的對象主要有兩組。第一組以我高中時同學為主體。所以這里首先應介紹我生活的城市狀況。我所生活的城市是個縣級市，地理位置比較優越，恰處于北京與天津之間，因此經濟不算落后，人民生活水平較高，到北京游玩也十分方便。下面將調查情況加以介紹。這次我調查了三十五名同學，所在大學分布全國各地，北京居多，算本人在內有七人。然而同學們的寒假生活并不充實。有一名同學留在北京的學校作了兩周的家教，五名同學在家里幫親友的孩子補習了一定功課(時間并不長)，其余同學可以說都悶在了家里，除了春節幾天外，所做的主要是看電視，找同學玩，玩玩電腦或者看小說，不長的學習時間也沒什么效果。雖然地理位置還算優越，交通也很方便，但是只有三名同學去北京或其他地方游玩，這也是同學悶在家里的一個原因。總體來講，這次寒假過得并不充實。據同學反應，在家里呆著很沒有意思，只是在消磨時間而已。

　　我所調查的第二組對象是如今大一的同學。情況較前者要好得多，首先是由于同學整體素質要強，其次是由于同學大多生活在城市里，條件優越。所調查的

　　這次調查總體來講是結果不大令人滿意卻又是在預料之中。大學生活是豐富多采的，假期的渡過方式也豐富多樣，概括起來主要有以下幾種。第一是參加社會活動。既可以是同學一起社會實踐，也可以是打工。

　　勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀中學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。于是，在初中生活的最后一個寒假，我們九(2)班的集體團員們進行了社會實踐活動。

　　我們在社區里清掃垃圾，發送宣傳單，希望這些微不足道的舉動能增強人們的一點環保意識。天早早的，我們幾個團員就集合到了一起。一切準備就緒后，我們分組進行實踐活動。我們一邊撿街道上的垃圾，一邊給路人發自己印的宣傳單，雖然有些行人接過宣傳單之后就丟在了地上，但是我們毫不氣餒，把它們一張張的撿起來，然后追上丟棄它的行人，告訴他們說：“這是有關環保的宣傳單，希望您能認真地看一下，為保護環境獻一份力，謝謝!”聽了我們的話后，他們都欣然接受了。這是我們倍感信心，更加努力的進行社會實踐活動。

　　我們的舉動迎來了許多行人們的贊揚。就比如說，我們在街道上撿垃圾時，道路的清潔工人看見我們在幫他們的忙，就微笑的直夸我們懂事，說我們是學校里的榜樣。聽了他們的贊揚，團員們就有了動力，繼續埋頭苦干。

　　很快，天就黑了下來。我們的社會實踐活動就結束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動圓滿完成。從這次活動中，我也懂得了許多。

　　張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

　　我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

　　寒假如期而至，這個寒假是我中學生活的第一個寒假。想充實下寒假生活，必須在學習的同時積極參加社會活動，這樣不僅可以增加自己的社會經驗，而且可以在人際交往方面可以得到提高，擴大自己的社會接觸面增加個人在社會競爭中的經驗。鍛煉和提高自己的能力以便在畢業后能真正走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，并且能在生活和工作中很好的處理個方面的問題。

　　而這個寒假我在一個日用品有限公司里打工，由于每個暑假都會出來打工進行社會實踐，所以對此并不陌生，但從未在寒假打過工，在這個天寒地凍的的節氣里，為干活增添很多麻煩，我所在的部門是餐具包裝，對于以出口為主的公司來說，各方面要求都很嚴格，這就要求我們工作必須做到極為細心。

　　我們負責把后面制成的餐具進行機器清洗、包裝，孰能生巧在各個環節都很重要，熟練才能夠提高產品質量和數量，也許剛開始工作很難適應，但很重要的一條就是去掉“學生味”不把因為還是學生作為做錯事的借口。但畢竟打工比在學校要累好多。比如我們要早早起床吃早飯去上班，這對平時愛睡懶覺的我們也是個考驗。晚上，下班時都天黑了。每天拖著疲憊的身子回去，再累也咬緊牙關，因為不肯服輸，這是我的性格。

　　通過這次寒假實踐，讓我在冬季寒風中理解了父母的辛勞，打工的不易。明白了更多道理，在社會實踐中我們應該要求我們把在學校的所學的理論知識運用到客觀實踐中去，是自己所學的知識有用武之地，只學不實踐那么我們所學的就等于零，理論應與實踐相結合，為將來找工作打下基礎。在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

　　我們不僅要學習學校所學的知識，還要不斷從生活中實踐中學其他知識來武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己，很多在學校讀書的人說寧愿出去工作，不愿在學校讀書，而已在社會的人，寧愿回爐再造，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來更好的融入社會，并貢獻自己的一份力量，今天的我們應該努力掌握專業知識，明天才能為社會更好的綻放自己的光芒。

社會實踐自我總結與體會 篇21

　　伴隨著暑假到來，我的社會實踐計劃也積極的展開了。作為一名大學生，我決定利用暑假的機會去了解社會的環境和生活。雖然對我而言，真正走上社會可能還需要幾年的學習和鍛煉之后。但我并不期望自己在不了解社會的情況下去為今后的社會道路做準備，這不僅讓我缺乏對社會的認識，也欠缺對未來的計劃。

　　如今，暑假已經即將結束，我的實踐工作也已經停止。在此，我對自己實踐期間體會到的社會和個人體會做報告如下：

　　一、暑假工作

　　今年暑假，我放棄了輕松愜意的暑假生活，并靠父母的指點和引導，在xx工廠找到了一份臨時的暑假工作。

　　雖然是在工廠工作，但對于我這個缺乏經驗的大學生而言，卻也能得到不少的體會。在工作上，作為暑假工，我負責的主要是一些不需要技術和經驗的簡單工作。雖然聽起來挺簡單，但在實際的工作上對于工廠卻有著十分嚴格的要求規定，即使是暑假的臨時員工，在工作質量上也必須嚴謹細心。

　　在這段工作中，我經歷了一個月的時間。不得不說，雖然每天的生活都聽充實繁忙，但一直重復同樣的工作卻也十分枯燥。但好通過自身的努力，工作方面也有了很多進步，讓我在崗位上也漸漸有了一些成就感。

　　二、個人情況

　　在實踐中，我除了每天的工作，其實在休息的時候，最期待的就是和其他同事一起的交流。在工作上，我認識了許多的朋友，并通過和他們的交流，擴寬了對社會的認識。

　　并且，通過交流和學習，我大大的提升了自身與人溝通的能力，認識了許多在校園中學不到的經驗知識。

　　三、思想變化

　　通過這次的工作，我認識到了社會和校園的一些區別，也感覺到自身對于社會而言，還有很多的不足。這些不足并不僅僅是專業和工作的能力，更多的是經驗和自身面對事物的態度與責任感。

　　但經歷了這次的鍛煉后，我的在一定程度上融入了社會，并掌握了一些經驗和能力。這些都讓我的意識到作為一名大學生應該怎么去學習、去發展。相信在今后的校園學習上，我也能做的更加出色。

　　暑假匆匆結束，雖然今年的暑假過的十分辛苦，但我卻收獲了滿滿的回報。相信在今后的學習中，我能得到更多的成長，在人生中開辟屬于自己的道路!

　　通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。

　　前言：“沒有實習，就沒有發言權” ,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期前言：“沒有實習，就沒有發言權” ,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。

　　實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

　　我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢？抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的.社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

　　再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。

　　一、實習目的：

　　鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題,看清一些社會現象,在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

　　二、實習時間：

　　自20xx年1月21日至200X年2月3日，共為期半月

　　三、實習地點：

　　長春前進大街肯德基店

　　四、實習內容：

　　開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

　　有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨――你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎？把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下

社會實踐自我總結與體會 篇22

　　8月8日，常熟理工學院計算機學院暑期社會實踐團隊所有成員在無錫鴻聲鎮敬老院的接待室進行此次社會實踐的總結。

　　在結束了為期四天的教學活動后，志愿者們都感觸頗深。曹凱同學發言中提到：以前沒覺得自己學的東西有多么有用，但這之后，他體會到用自己所學的東西幫助別人的`快樂，也感覺到了自身的價值。符玥同學也表示：這次活動極大鍛煉了她的綜合能力，在教授老人過程中，自己慢慢的變成了一個耐心的姑娘，同時一想到自己的一點幫助就能讓老人們的晚年生活變得豐富多彩，心里就美滋滋的。

　　在總結的最后，志愿者們都一致認為本次的實踐活動給大家提供了一個鍛煉自己和提升自己的平臺，并希望以后可以參加更多像這樣有意義的實踐活動。

社會實踐自我總結與體會 篇23

　　在七月快要月末的時候，我經熟人介紹來到了社會治安綜合治理辦公室去實習，在7月22日到8月23日這1個月里，我要感謝我們辦公室里的哥哥姐姐們，他們教會了我怎么待人接物，我要感謝那些有多年工作經歷的叔叔阿姨們，他們教會了我怎么與人溝通并處理好一個很小的細節，在一個月的實習當中，我感觸良多，個中體會和收獲都無法用言語來敘述了，在這里就更不多說了。

　　首先我要介紹一下社會治安綜合治理是個什么概念范疇的東西。社會治安綜合治理是在黨委、政府統一領導下，在充分發揮政法部門特別是公安機關骨干作用的同時，組織和依靠各部門、各單位和人民群眾的力量，綜合運用政治的、經濟的、行政的、法律的、文化的、教育的等多種手段，通過加強打擊、防范、教育、管理、建設、改造等方面的工作，實現從根本上預防和治理違法犯罪，化解不安定因素，維護社會治安持續穩定的一項系統工程。社會治安綜合治理的方針是：打擊和防范并舉，治標和治本兼顧，重在治本。它的主要任務是：打擊、防范、教育、管理、建設、改造。　社會治安綜合治理的主要目標是：社會穩定，重大惡性案件和多發性案件得到控制并逐步有所下降，社會丑惡現象大大減少，治安混亂的地區和單位的面貌徹底改觀，治安秩序良好，群眾有安全感。社會治安綜合治理的工作范圍，主要包括“打擊、防范、教育、管理、建設、改造”六個方面。

　　法治社會，法治社會，沒有法律怎么治理得好社會呢?憑借道德就能約束得了人民的行為準則，而讓社會安寧發展嗎?至少現在還不行，我不想辯證德治社會和法治社會之間的關系。但我知道現在一旦社會少了法律，人們離開了法律的約束，這社會必將大亂，很多人會為了牟取種種暴力、而犯下走私，搶劫，，殺人諸如此類的種種罪行。社會治安綜合治理是實現從根本上預防和治理違法犯罪，化解不安定因素，維護社會治安持續穩定的一項系統工程。作用由此可見一斑。

　　在1997年黨的xx大提出了“依法治國，建設社會主義法治國家”的治國方略，標志著黨的執政方式和領導方式的根本性轉變。要適應這個轉變，首先是各級政府要進一步開展普法工作，強化廣大干部群眾的法制觀念和法制意識，提高法律素質。作為政協，應加強民主監督，并積極進言獻策，促進政府依法決策、依法行政、依法管理。

　　我們xx市是個邊境城市，所以走私犯罪相對內陸城市要多得多，由走私引發出來的種種犯罪也有水漲船高之勢。在法制還不健全的時候，尤為猖獗，但在近年來中央下發的打擊邊境犯罪的策略下，在市領導的英明領導下，群眾的積極配合下，給了走私犯罪以沉重的一擊。

　　8月20日上午，全市社會治安綜合治理工作會議召開。會議貫徹落實全區社會治安綜合治理工作會議和全區、全市年中工作會議精神，總結今年上半年全市社會治安綜合治理工作情況，部署當前和今后一個時期社會治安綜合治理工作。

　　就如何貫徹落實全區社會治安綜合治理工作會議精神，加強社會建設、創新社會管理，努力推進社會和諧穩定模范市建設，市綜治委主任倪耀中提出了三點要求：要認真學習貫徹全區社會治安綜合治理工作會議精神，進一步增強做好社會治安綜合治理工作的責任感和使命感;要認真分析當前我市社會治安和維護穩定工作形勢，深入開展社會治安綜合治理工作;要突出重點，抓住關鍵，扎實推進社會建設和社會管理工作。

　　相聚的日子總是那么短暫，一個月彈指一揮間就結束了。我即將告別這間不大的辦公室，總有那么一點兒不舍，但離開也是必須的，畢竟來日方長，再會吧，叔叔阿姨哥哥姐姐們。

　　其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現實中就是這樣，當你上學時，做著工作夢。而當你工作時，你就開始懷念上學的時光了，剛畢業的兩年個個都是這樣!所以趁現在我們還有著多自由時間，趕快做一些自己想做的事情吧!相信我們有一顆赤誠的心，定能勝利!

社會實踐自我總結與體會 篇24

　　春華秋實，歲月瀟湘，轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾說過：“法乃善與正義之科學。”第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗我在實踐中得到許多的感悟!

　　在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立! 學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富，社會實踐報告《中學生社會實踐內容》。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

社會實踐自我總結與體會 篇25

　　今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，同學們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在短暫日子里，讓大家難以忘懷。

　　此次社會實踐，開闊了大學生的視野，鍛煉了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面，進一步激發了我們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

　　總之，通過這次社會實踐活動，同學們在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農村、工廠、社區去”，發揮知識技能優勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發展，在活動中提升自我。”

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

　　這是我參加的第一次暑期社會實踐活動，雖然它的內容并不豐富多彩，時間也很短，但它卻讓我學到了一些在課上學不到的知識。

　　我們這次活動的地點是在鎮江市的伯先公園，這是一個供市民們休息娛樂的開放式公園。在這里，班上組織我們進行了各種活動，主要是幫助維護公園的環境衛生，也會和在公園內的老人聊天等。雖然在維護衛生，特別是在撿垃圾的時候感到又臟又累，但和大家一起在外面進行活動還是讓我感到興奮，畢竟這是沒有老師參與的，我們自己組織的活動。

　　在后面的幾天里，我們就不僅僅只是在公園里打掃衛生，還在宣傳關于環境保護的知識了。隨著社會的不斷進步，工業的不斷發展，環境的污染問題也越加的嚴重起來。不論是全球沙漠化，還是南極冰川的融化，都給地球上的生靈帶了巨大的災難。所以我們想讓大家都認識到保護環境的重要性，雖然只是公園里的一部分人。我在公園里給別人宣傳保護環境，呼吁愛護大自然。心理有種很舒暢的`感覺。

　　我們在去伯先公園的路上，手里拿著些掃帚，簸箕等工具，身上還帶著志愿者的橫幅，感覺好傻。在伯先公園里，我們認認真真的掃著這些石階，陽的照耀下，我的感覺就一個，真的好熱啊。又一次，我去和一個老人聊天，結果那位老人說的話我一個字都聽不懂，全部都是猜的，下來時發現背上汗都出來了。至于宣傳環境保護，其實我一般都不怎么看新聞的，所以對于環境問題，我自己都還不是很清楚，要不是在去之前發了一些關于環境方面的資料，那么可能會是別人給我講環境保護是怎么一回事了。

　　在活動的最后一天，我們并沒有繼續去伯先公園開活動了，而是選擇了留在學校里邊給自己在這次活動做一下總結，也許大家都比較害羞，反正是沒有人愿意起來說自己在活動中的收獲，所以只有來看了一部環境保護的記錄片。

　　這次活動雖然我感覺挺累的，但也鍛煉了我的能力。在外邊去給陌生人宣傳保護環境，和老人們交流，都讓我有很多收獲，在給別人宣傳保護環境的同時，我也增添了許多關于環境方面的知識。這次短短的社會實踐活動，雖然不是像他人去貧困地區支教那樣感人，但也給我們增加了很多感悟。

社會實踐自我總結與體會 篇26

　　我是一名大二的學生，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何人交流，團結合作等等。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

　　寒風呼嘯，雪花劈天蓋地，正是因為有這樣的環境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。知識有限，能力無限。很多東西是課本里沒有的，學校里學不來的。尤其拿我們這些學生來說，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。在今后，我將更加關注社會這個大家庭，注意它的每一個動向，從中汲取更多的知識。為將來的未知之路打下堅實的基礎。實習是每個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業的時候才去鍛煉自己，那恐怕已經太晚了。假期社會實踐活動便給我們提供了一個提前認識社會的平臺，它讓我們更廣泛的拓展了自己的知識，開闊了視野。在實踐中碰壁是難免的，但更多的是收獲。這一切使我明白我們剛踏入社會，需要主動適應環境，熟悉周圍的人和物，而不是等著環境來適應我們。生活是很艱辛的，每一份所得都要付出雙倍甚至更多，除了能力、吃苦耐勞，還要有機遇。我在實踐中更深的體會到賺錢不容易，體會到父母養大我是多么不容易。在社會中，煩惱比在家，在校時要多，因此我們要特別珍惜在家，在校的日子。要有一顆平常心、樂觀的面對社會里遇到的不如意和挫折，給自己一個正確的定位。現實和理想是有很大差距的，現實是殘酷的，機遇總是偏愛有準備的人，要改變生活，就要努力學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

　　轉眼間，參加寒假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸很深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在勞累忙碌的十幾天里，我體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。雖然只是短短的十幾天，但其活動內容之豐富，意義之非凡，都讓我難以忘懷。

社會實踐自我總結與體會 篇27

　　我跟著同學一起去到了一家點店面做推銷，這是一個很大的店面，在市區有很多家連鎖，我覺得就沖著這個品牌東西也應該很好賣吧，這是我當時一種比較單一的想法，我覺得自己這般想一點問題沒有，這是我當時的一個想法，可是這也錯了，這是很不好的想法，開始自己的推銷之后我就感受到壓力了，這般工作肯定是不好的，我對自己的工作也開始懷疑了，自己本來就不是很適合做這個工作，很多時候也就沒有一個好的心態去做，因為就自己畢竟不是很擅長溝通。

　　在開始推銷產品的時候我就不知道怎么開始，還好我的同學能夠應對，他對這個好像就有天賦一樣，自己很有一套，一開始我就是在一邊觀察，我覺得他推銷的時候不是直接進入主題，是換了一種方式，每一個細節都把握的很好，我就跟著他學習，于是我也就知道怎么去做了，在工作當中我就找到的方向，這次實踐當中首先就是給了我一種信心，我越來越覺得自己是能做好的，跌跌撞撞也是成長了起來，在推銷的時候盡管不是什么都會，也不是一直很順利，但之前我是對這個很陌生的，現在我能夠有這般變化是不錯的了。

　　通過這次實踐，我明白了一件事情必須要自己親力親為，別人只能夠給一個參考，不管是自己擅長的還是不擅長的都要有一個敢于嘗試的心態，這是這幾個月來工作當中一種常態我覺得在工作當中我需要這般好的心態，推銷產品不是我的長處但是通過自己學習我還是克服了，我覺得這是一個過程這也是自己的一個成就，我是希望自己能夠做好這些的，大學期間要學會很多，這樣的實踐機會我會繼續把握的，通過實踐我找到了很多值得學習的東西，也就是這次的推銷工作讓我彌補了自己短處，這或許是我最值得驕傲的一點，實踐真的很好。

社會實踐自我總結與體會 篇28

　　各位領導、老師、同學們：

　　早上好！

　　上個周五和周六，我校高一、高二年級全體師生在學校領導的指導下，在各班班主任的精心組織下，圓滿地完成了20xx年度社會實踐活動。

　　3月8日上午9點，我們到達zz兩棲裝甲團，首先在裝甲車場參觀裝甲設備，部隊安排了專門人員給同學們介紹兩棲突擊車和步兵戰車。介紹完畢后，同學們有序地到戰車上參觀，有的圍著戰士詢問戰車的點滴細節，有的進入駕駛艙去觸摸發射按鈕、方向舵等，了解平日難得一見的戰車內部環境，同學們的臉上寫滿了興奮與好奇。

　　我們在戰車突擊二營參觀完內務后整理隊伍前往綜合訓練營觀看軍體拳、刺殺操表演、特戰訓練表演。表演一開始，官兵點著了煙火，制造火障。在濃濃的黑煙中，號角吹響了，特戰部隊的士兵們全副武裝踏上征程，他們在高空中用側立、倒爬等姿勢通過懸索，他們邁過深水坑，穿越火障，攀爬上高墻，怒吼一聲，背著重重的裝備飛身躍下。在場的同學們都沸騰了，按捺不住激動的心情，紛紛站起來高聲喝彩。通過交流我們得知特戰集訓要完成30多個訓練項目，包括武裝泅渡、機降、野外生存、逃生演練等等，是名副其實的魔鬼訓練。在我們午餐休息的時候，裝甲兵團仍在空地上穿梭演練，一輛輛霸氣十足的戰車來回穿行，塵土飛揚，看得我們熱血沸騰。

　　最后我們在榴炮營籃球場組織了軍民友誼籃球賽，隨后坐車返校。

　　我們希望同學們回來后有的不僅僅是對這批優秀軍人的膜拜和崇敬，更重要的是要審視對比一下自己的生活、學習習慣。當看到軍人宿舍里的廁所，每塊瓷磚都被清洗得光潔如新時，你有沒有想過自己的宿舍洗手盆下邊的青苔已在“茁壯成長”？當我們看到軍人們穿越重重障礙，負重攀爬高墻失敗后咬牙堅持再來一次的同時，你有沒有想起自己一次次的放棄？當我們看到軍人們颯爽的英姿和挺拔的體態時，你有否想過身邊一些同學流里流氣的形象和歪著脖子走路是在隱性縮減著他們自己的身高？我認為值得我們回味和思考的事情還有很多。

　　第二天，高一年級統一驅車前往茂名森林公園參觀學習。

　　園區內曲徑深幽，到處郁郁蔥蔥，滿目奇花異草，飄落點點花香；那里少了鬧市的喧嘩和吵雜，多了一片寧靜和青翠。你看，這邊熱帶雨林茂盛粗壯，那邊炮仗花長廊遮陽；這邊盆景展示千奇百怪，那邊陰生植物脫俗綻放；這邊棕櫚挺拔，那邊梧桐婆莎；這邊青竹搖曳，那邊楊柳垂岸；這邊有狼嚎虎嘯，那邊有眾鳥啼鳴，更有數十條鱷魚靜臥水邊……。“巨霸白玉球型鴿”是目前全世界僅存三對、我國僅存一對的名貴種鴿，該園引進了國內這一對中的一只。在白虎、雄獅、金錢豹聚集的猛禽區，我們還看到了一只惹人憐愛的斷掌明星黑熊。

　　進入園區后高一年級各班分開組織活動，有的班級針對瀕臨滅絕的物種席地而坐展開小型論壇，有的班級利用植物八卦迷宮等游樂項目分組競賽，增強班級向心力，培養團隊合作精神。下午三點半我們帶著不舍的心情平安歸來。

　　兩天的社會實踐活動圓滿結束了，我相信每個人的感受和得益都是不同的。衷心希望大家都能從中找到屬于自己的良性收獲、積極的人生態度與感悟。

　　謝謝。

社會實踐自我總結與體會 篇29

　　大家好，我是來自學前教育系的，是一名20xx級的學生。擔任班級宣傳委員，院學生會學習科創部干事。我是一個熱情開朗，動靜皆宜的女生。生活中的我時而嚴肅認真，時而搞笑幽默，堅決以負責任的態度做事，每一個細節都認真細致地做好，結果才會完美！努力讓優秀變成一種習慣！

　　七月九日至十二日，我跟隨學院團委關愛留守兒童小分隊前往彩石鎮玉河泉村開展為期四天的暑期社會實踐活動。村口剛下車，就有小朋友前來迎接我們，心情無比激動。同一組的搭檔是x同學，與我們結對是一個非常可愛的小男孩，我們進行了作業輔導，陪小孩愉快地玩耍，一起將所拍照片制作了DIY相冊。我們將自己想說的話及聯系方式也都寫在了相冊上，制成了一份美好的回憶。返校后孩子們一直給我們發消息說很想念我們，因為小孩打錯字，還使我多了一個“緩緩姐姐”的外號。整整四天，雖然相處時間不長，但我們的感情已非常深厚，分別時都非常的不舍，希望小朋友可以快快樂樂地成長，有幸福的未來。

　　本次社會實踐為我們搭建了一個融入社會、學習鍛煉、送溫暖也獲得溫暖的平臺。這次實踐帶給我的不僅是能力的提升和鍛煉，更多的是一種精神上的充實和富足。每個小孩都是天使，我們平凡卻不平庸，祝孩子們在今后的學習和生活中可以快樂幸福！創造精彩！

社會實踐自我總結與體會 篇30

　　此次前往烏魯木齊經濟技術開發區的實踐是由清華大學土木建管系實踐部牽頭組織的一次研究生暑期就業實踐，共有來自土木工程系、建設管理系、電子工程系、熱能系、新聞傳播學院以及美術學院六個院系共十二名同學參加了這次實踐活動。實踐為時10天，十二名同學分別分配到在烏魯木齊經濟技術開發區（以下簡稱開發區）的建設局、規劃局、環保局、新聞中心、軟件園等崗位進行了帶崗實習，除此之外，為了對烏魯木齊經濟技術開發區的整體發展狀況進行一個全面的了解，我們還進行了一系列支隊整體的參觀、座談與交流活動。而本次實踐的特色與亮點，總結起來有以下幾點：

　　一、響應祖國援疆號召，實實在在的為邊疆建設盡微薄之力

　　本來計劃此次實踐有兩周的時間，但因多方面的客觀原因實踐的時間縮短為十天，雖然十天的時間不長，但在這十天的絕大多數時間里，我們支隊的所有成員都在各自分配的崗位上進行實際工作，并且利用這段短暫的時間為開發區做出了自己的貢獻：被分配到建設局的土木系和建設管理系的同學多次前往工地檢查施工進度及質量，并幫助甲方進行了圖紙的審查和設計變更的洽商；分配到環保局的熱能系同學參與了開發區十二五規劃的編制，并完成了一個章節的草稿；分配到軟件園的一名美院的同學充分利用了自己的專業優勢，為開發區的網站進行了視覺設計和美化，并在最后給開發區的總結中，寫了很多進一步工作的建議。這些工作成果，都得到了開發區相關領導的充分肯定。

　　除此之外，我們還充分利用清華大學的學術優勢，結合當地實際情況，由支隊中的兩名博士生同學分別為開發區做了主題為新能源開發利用以及建設融資模式的講座，也是希望通過這個簡單的活動，能夠給開發區的進一步發展帶來一些新的思路與啟發。令我們感到欣慰的是，開發區的部分領導對這兩個主題都非常感興趣，之后也和我們的隊員進行了進一步的探討。這也是我們除了一般的事務性工作之外，能給開發區做出的貢獻。

　　二、以開發區為窗口，感受祖國邊疆發展的張力

　　在本次實踐中，我們的隊員對開發區的工作談到的最多的一點就是“活力”，通過實際工作我們每個人都或多或少的感受到了身邊的同事，包括單位的領導，他們身上所體現出的工作熱情。我們支隊中的大部分人之前都從未到過新疆，對新疆的認識也僅限于電視和網絡，但是，當我們真正站在烏魯木齊開發區一個規劃平臺上的時候，我們看到的是一大片壯美的空地，而這里如火如荼的建設氛圍讓我們知道，眼前的這一大片的空地代表的是無限的發展空間和可能，代表的是這個城市、這片土地的發展前景，這樣一種高速發展的張力，比這里的很多的美景來得更加震撼。而就是在這樣一種震撼的感召下，我們支隊有兩名即將畢業的碩士生已經直接表達了自己畢業后去新疆工作的就業意向，并與開發區達成了初步協議。

　　三、圍繞支隊黨支部，強化交流與學習

　　在我們的支隊成員有預備及正式黨員十名，于是我們在出行前建立了支隊的臨時黨支部，到了新疆之后，我們幾乎每天都有組織生活一起交流各自在工作中的體會與感受，并且在此之前，我們也搜集了很多有關援疆政策、開發區發展以及新疆發展的資料供大家學習和交流，大家也在這種交流的過程中分享了各自在工作上的見聞和感受，我們還就開發區的人才政策、組織文化以及發展方向等問題進行了自己內部的學習和討論，大家都很認可開發區目前所堅持的這種以活力和團結為核心的企業文化，并且對開發區人事局相關領導求賢若渴的態度和誠意印象深刻。

　　擔任我們臨時黨支部書記的電子系博士生胡強同學在他的實踐日記里寫道：“我被戈壁中拔地而起的新城而震撼，要在如此荒蕪之地建造一座有底蘊、有活力、有發展的城市，其難度可想而知。但是，在這祖國的西北邊陲，新疆的發展不僅是為自身發展而發展，新疆更是我們面向東歐和中亞的窗口，因此其發展蘊含了太多的含義和責任，使得在這片戈壁中發展成為新疆的一個歷史使命。在客觀環境和政治要素以及新疆多民族融合三重壓力下，這個新城的崛起不知是多少血肉和汗水所換來的。”這其實也是我們支隊經過充分的交流和學習，形成的全體隊員的心聲。

　　通過本次實踐，我們實踐支隊成員不僅實地體驗了很多跟我們專業直接相關的具體工作，為開發區盡到了自己的微薄之力，更是通過開發區這個窗口，感受到了整個新疆蓬勃發展的朝氣與張力，并且激發了部分同學畢業后前往祖國西北地區支援建設的想法與熱情。除此之外，經過這十天的充分交流與溝通，來自各個院系原本并不熟悉的支隊成員現在已經互相結下了很深厚的友誼，這也是我們這次實踐的一大重要的收獲。

社會實踐自我總結與體會 篇31

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，去接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會人間疾苦，叫我明白好好學習，將來用專業知識幫助他們。

　　這是我第一次經歷社會實踐。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然我的實踐內容只有短短兩天，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了延陵鎮麥溪村村委會，開始了我這個假期的社會實踐。實踐可為以后找工作打基礎。通過這兩天時間的實習，學到了許多在學校里學不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　中國的政治飛速發展，民主化的發展也是深入人心，即便老百姓的生活發生了翻天覆地的變化，生活質量節節升高，但生活總不斷有新的問題涌現，在越來越的民主的同時，也使得基層官員的工作有了更多的挑戰，這兩天我就深深體會到他們的辛苦。

　　在實踐的這段時間內，我整理了很多反映老百姓問題，關系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要自己認真總結，要自己認真分析，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的'場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

　　回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

　　在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　經驗的積累也是非常重要的。經驗猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了經驗，辦事就很難順利。第一次接觸政治，對我來說很陌生，充滿挑戰，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經驗!這是我人生的一筆財富，一定會利于以后的工作!

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會實踐依然對我意義重大，甚至可以說是我走向社會的第一步，我會好好珍惜它，為在校的學習服務!

社會實踐自我總結與體會 篇32

　　二月十一日，那天，初春的陽光格外明媚。我們懷著青春的夢想，踏上了向往以久的實習旅程。喧囂的車廂中懵懂的我們懷著忐忑的心情揮別昔日熟悉的校園，告別送行的同學，踏上尋找美好未來的旅程。飛馳的汽車滿載著老師們的希冀和同學們的祝愿行進在蜿蜒起伏的公路上。前路如何?誰也不曾告訴過我們。

　　然而當我們真正身處實習中時，才發現一切并沒有我想象的那么簡單。社會是個大舞臺，讓人永遠向往又卻步的大舞臺，此時此刻我們登上了這個舞臺。

　　注：為方便閱讀，故按照二期，三期的生產流程進行整理。

　　(二期)

　　不知不覺我們已經來到普萊柯兩個多月了。 兩個多月的工作，兩個多月的生活，感覺忙碌卻充實。社會是個大課堂，在這里我們感悟頗多。

　　一，準備班：(孫立紅)我是二月十七號分到三期準備班的，我準備班分為：粗洗和精洗，粗細主要是將他們用的物品洗凈，再通過緩沖間傳到精洗，精洗間的人再用純化水將物品洗幾遍。我們主要為接種，收毒，滅活，中檢室等地方準備物品。最重要的是要學會滅菌柜的使

　　方法。您現在閱覽的是南京便民網/謝謝您的支持和鼓勵!!!

　　實習感言：在這個兩個多月的時間里，讓我學會了很多在學校學不到的東西，也了解了雞胚苗的整個生產工藝流程。而公司每月每員工不少于八小時的培訓讓我受益匪淺，利于我們理論與實際操作緊密結合。

　　二，種蛋整理：(王歡迎)在這近三個月的時間里我體驗了很多崗位，從包裝到抗原收毒在到現在調的種蛋整理。從中我知道了要做一名抗原班車間技術員所要掌握的的無菌檢驗、雜菌計數、ha實驗和eid50實驗。也學會了許多溶液的配置如：氧氟沙星，tg、ga培養基。

　　實習感悟：我現在所處的崗位是最忙最累的車間，但我堅持下來了，此刻我真正體會了“外面的世界很精彩，但外面的世界也很無奈。”這句話的含義。時間過的真快，馬上就到五月份了。好想老師和同學們!

　　三，抗原生產(柳向飛，王麗，張敏，田營濤，魯海紅，楊選麗，黃錦偉，呂冰亮)：我們主要負責接種，孵化，收毒，滅活等程序，生產新城疫和傳支。接種是用接種機，每次可以接60枚雞蛋，每枚的接種量是0。2ml，種毒是稀釋11日齡的雞胚。雖然在學校做過這方面的實驗，但因這里是大批量生產，不像我們實驗時那么簡單。收液管，大鑷子，收毒罐等物品準備好后，就開始收毒。新支在60h和96h各照檢一次，放入2-8℃冷庫12小時后收毒;流感在24h照檢一次，棄去污染胚和死亡胚，36h、60h、72h、84h各照檢一次，棄去污染胚，留下死亡胚進行接毒。

　　收毒時最主要的是無菌操作，在進行滅活時，加入甲醛量2。2‰，37℃、18小時。

　　實習感悟：在車間我們感受最深的是無菌意識，雖然我們每天都是干同樣的工作，單調反復。難免會有厭煩的時候，但我們互相鼓勵，把這看成是對我們意志的磨練。相信自己只要有耐心，有毅力，

　　就沒有干不了的工作。

　　四，抗原滅活間(陳永偉)在進入車間操作前的準備：要檢查所有閥門是否處于關閉狀態，檢查進料口，取樣口，移料口與排氣口間膠管是否連接完好，檢查各儀表是否處于正常工作范圍。檢查滅活罐的狀態標志是否更換。然后開始操作：

　　1， 打開罐內溫度顯示系統。電話通知運行班打開純蒸汽，壓縮空氣，冷卻水各閥門。

　　2， 打開管道夾層排放閥，，排出冷凝水。

　　3， 打開罐下排氣閥門，通入純蒸汽，夾層普通蒸汽，當溫度升到100℃時打開取樣閥，移樣閥。

　　4， 調節各閥門開關大小，當溫度顯示121℃記時間。保持1小時，

　　5， 冷卻30分鐘。通入冷卻水冷卻37℃以下

　　6， 保壓備用，并換掛“已滅菌”狀態標示牌

　　7， 注明注意事項，排氣，排污口，應分開使用。

　　實習感言：在工作中我才知實踐對一個人來說是多么重要，雖然我在這一方面了解的比較全面但對于其他生產流程還不太熟悉，所以我會繼續努力學習。

　　五，抗原整理(王俊杰，萬偉)：滅活車間將病毒接受后，經滅活后移交抗原整理班接受。剛進班的第一天，班長就交我們怎樣滅抗原，首先應將過濾器與接收抗原的管道滅菌45分并用壓縮空氣經滅菌鍋的過濾器將接受抗原的管道吹涼降溫。抗原壺需經紫外燈照射30分方可使用。輸送管道的壓力保持在0。1---0。12mpa之間。抗原的移交接收工作需在百級層流罩下完成。

　　實習感言：我感覺每一天都是在學習，其實在哪里都是對事物的認識和學習的過程。簡單的事情重復做，復雜的事情簡單化，在做事前，要先理清思路，知道自己先干什么，再做什么，最后怎么做。使自己形成良好的規劃意識。

社會實踐自我總結與體會 篇33

　　一、指導思想：以人為本、以學生發展為本，發揮學生自我教育的主動性、積極性，因地制宜地設計一些豐富多彩的實踐體驗活動，讓學生在活動中“學會做事、學會合作、學會學習、學會管理”，培養良好的行為習慣和集體主義觀念及社會責任感，進一步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，具有初步的創新精神、實踐能力、合作精神和環保意識，具有良好的身體和心理素質，成為新世紀的合格小公民。 一、指導思想： 以人為本、以學生發展為本，發揮學生自我教育的主動性、積極性，因地制宜地設計一些豐富多彩的實踐體驗活動，讓學生在活動中“學會做事、學會合作、學會學習、學會管理”，培養良好的行為習慣和集體主義觀念及社會責任感，進一步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，具有初步的創新精神、實踐能力、合作精神和環保意識，具有良好的身體和心理素質，成為新世紀的合格小公民。

　　二、具體安排： 1、 利用家庭資源開展社會實踐活動。 每個學生都有自己各自不同的家庭。如果充分利用家庭這塊豐富的資源，那學生在家庭生活中對知識的獲取將受益匪淺。在家庭中，孩子與父母進行交流，與親人朋友進行交流也是在開展的一種有益的實踐活動。建議家長鼓勵自己的孩子多與小伙伴一起玩耍，自己去處理與玩伴發生的矛盾;當客人來訪時，多給孩子機會，讓他們禮貌地待人接物。這么做就可在不知不覺中，使學生的語言得到了發展，兒童的精神世界也得到了豐富和發展。

　　2、 利用社會資源開展社會綜合實踐活動

　　組織學生離開課堂，參加各種有組織的實踐活動，能更好地促進學生知識、能力的形成。我們在教學過程中，從兒童的年齡及認識規律出發，結合本地實際盡可能地創設情境，提供實踐機會引導學生進行必要的參觀、訪問、社會調查等活動，在實踐中培養學生觀察社會、適應社會、服務社會的能力。

　　首先，有意識地把課內學習延伸到課外，拓展教材，充分利用社會教育資源，鼓勵利用外出旅游、探親的機會，運用自己學過的知識解決實踐中出現的問題;積累實際生活中的經驗，獲取課本上、課堂上無法獲得知識。

　　其次，鼓勵學生走進社會，參與社會中的活動。指導學生運用學到的語文知識服務于社會，如到敬老院慰問孤寡老人，到街上參加義務勞動等，這樣將學到的社會知識、技能運用于實踐活動，又在實踐活動中學到了知識、技能。同時還可以培養孩子們熱愛生活的情感和當小主人的責任感。他們在與社會接觸中會獲取到各種信息，并會對各種信息做出反饋，這樣也鍛煉了學生獲取信息和處理信息的能力，更進一步使學生從小了解社會，參與社會，適應社會。

　　開展社會實踐活動就要像課標中介紹的那樣“溝通課堂內外，充分利用學校和社區等教育資源”。課程資源就像一座豐富而亟待開發的“寶庫”，它無處不在，無時不有，只要我們教師有強烈的資源意識，做個有心人，去努力開發，就能時時處處利用它來增加學生社會實踐機會。

社會實踐自我總結與體會 篇34

　　現在已經是第二天凌晨，風扇、涼席、床簾、臺燈，屬于自己的空間。在橙色的光照下，吹著“微風”，聽著間歇的雨聲，耳機傳來的是上周以來一直循環播著的音樂。享受著這份愜意和閑暇，時間便悄然而逝。

　　并不能說這是忙碌的一天，只能說是習以為常，成為習慣的事是自然而順暢的。領著夢荷來到街道辦事處的活動室，熟悉發言稿。女孩是個穩重、文靜的準初中生，淡淡的笑著，很安靜。在念了兩次發言稿后，我和她到崔主任和孩子們的座位邊上就坐。她靜靜的一遍一遍看著稿件，并不說話，但也絕不是緊張。在領著四個孩子分別去了男女廁所后，活動正式開始了。作為學生代表的發言人，夢荷圓滿完成任務。合影完畢后，領著孩子們回家，再把下午紅十活動的宣傳語打印并貼好后，上午也就過去了。

　　吃過午飯，依舊回到圖書館午休。下午的時間在紅十急救培訓講座和打電話中度過。下午兩點，桌椅準備完畢，等著孩子們就坐。這樣陸陸續續的，人到齊了，孩子和社區主任們都在認真學習急救的方法，收尾時，給孩子們分發完紅十急救培訓的小冊子和急救包，活動圓滿結束。

　　接下來，在___老師的指示下，給社區老黨員打了電話，通知他們拿7月20號的電影票，黨員們都很積極的來辦公室領票。在貼完2，4，6號樓的通知后，我們今天正式收工!

　　今天，感觸最深的是居委會的活動能有這么多居民的支持，我想，這并不是一件容易的事兒。居委會把事兒做得讓居民踏實、安心，居民們的信任度提升，才會有今日的碩果累累。始終難忘趙書記說過的話，在居委會工作就得學會變臉。看到主任們對老人的貼心和耐心，對孩子的教導和鼓勵，我感嘆著這門“變臉”的工作，未來的路還很長，我要慢慢走，走得踏實而穩健!