實訓自我總結（通用3篇）

實訓自我總結 篇1

　　時光荏苒，歲月如梭。轉眼間，在校外實訓的短短9天時間已經悄然過去幾天了，然而實訓的過程仍歷歷在目。

　　我們組的6個人在王老師的帶領下來到了實訓點——深圳市建設工程質量檢測中心。向實訓單位扶著人報道后，她把我們6個人分成了兩個小組。2個男生負責跟著去外面采樣，我們4個女生負責在二樓實驗室幫忙。在負責人的帶領下，我們來到了二樓的實驗室，在這里還有我們室檢專業畢業的師兄在這里工作。在這個實驗室的負責人是劉公，她很熱情，對我們也很照顧。聽說我們要參加技能工大賽，還特地復印了一些要掌握的試驗資料給我們，還對我們說有什么問題就盡管問她或師兄。

　　在這個單位是我可以發揮在學校學到的專業知識得以充分的實踐與應用，雖然師兄教我們的實驗也是滴定，但是這于學校做的相差很多，它需要加入更多的試劑，需要更多的實驗步驟，還需要更多的耐心。在師兄的指導下我們掌握了三氧化二鐵、三氧化二鋁、氧化鈣、氧化鎂的測定，每種測定方法的都不一樣。最復雜的是不溶物的測定，這個實驗需要過濾兩次，潤洗20多次，要在蒸氣浴中加熱，還要在馬弗爐內灼燒，直至恒重。整個實驗共用了一天半的時間進行。

　　師兄還和我們聊了很多，我也從師兄身上學到了很多。在實訓期間有苦、有累、有笑……不管怎樣我們學到了許多在學校學不到的東西，很多很多，有些是無法用語言予以形容的。這次實訓最應該感謝的就是學校，因為學校的安排讓我們學會了許多課本沒有的知識，也讓我們了解到了社會。通過實訓，我找到了屬于自己的位置，為進入社會做好了準備。

實訓自我總結 篇2

　　一、實訓目的

　　1、認識鉗工設備，工具，量具性能并正確使用。

　　2、掌握鉗工劃線，鋸削，銼削，鉆孔，攻絲，套螺紋等操作技術。

　　3、掌握鉗工加工工藝，按圖紙要求完成加工制作。

　　4、培養學生動手操作能力。

　　二、實訓內容

　　1、綜合練習劃線、鋸削、銼削、鉆孔、攻螺紋、套螺紋等技術。

　　2、完成如圖所示錘頭和手錘柄的加工組裝工作。

　　三、實訓設備、工具、量具、材料

　　臺鉆、砂輪機、切割機、臺虎鉗、化針、樣沖、銼刀、鋸工、高度游標卡尺、游標卡尺、直尺等。

　　四、實訓步驟

　　1、劃線：舉兩個相互垂直的平面為基準。

　　2、鋸削：加工大斜面(留加工余量5mm)。

　　3、銼削：粗銼——精銼。

　　4、鉆孔——攻螺紋。

　　5、制作手錘柄：φ10mm圓鋼取220mm，銼削20×10正四方體倒圓φ10-0.2mm用圓板牙套螺紋M10×20。

　　6、組裝手錘，擰緊后鉚住固定。

　　五、實訓總結

　　通過一周的鉗工實訓，我有很深的感觸，雖然很累，但是感覺很充實很快樂，并且學到了很多課本上沒有的知識，同時還鍛煉了自己的動手能力。雖然實習只有一周的時間，但對我來說卻是非常難忘的一段回憶，畢竟這是大學以來第一次自己動手操作，也是一次真正的體驗社會、體驗生活。

　　通過這次的鉗工實訓，我知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了使用臺虎鉗夾工件時，不能用錘子敲擊臺虎手柄;在夾工件時必須夾緊，不然工件會來回搖動。接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。

　　在第一天實訓的過程中，磨了一個上午，反反復復就是一個動作，那就是手握銼刀在工件上來回的銼，并且還要有力氣和做到位，在剛開始的時候，沒有掌握技巧，銼了一會就感覺手指和背都特別酸，最后通過老師在一旁的指導和親自示范，讓我知道了怎樣做能更有效率。在接下來的時間里我就感覺沒有之前那么費力了。第一天結束后，看著自己加工以后的工件，感覺很有成就感，也為以后的幾天增加了更大的動力。

　　在實訓的過程中，有時抬頭看一看同學們在認真的加工著自己的工件，并且在不懂的時候互相討論一下自己的加工技巧，使每個人更有效率的加工出自己的工件。看著自己的工件在一天天的成型，大家都很高興，感覺自己的辛苦沒有白費，很有成就感。

　　回憶起這一周的時光，看著自己成果，我明白了做什么事都要細心、有耐心。如果不細心，工件只能做到形像，做不成標準件;如果沒有耐心，工件就會做不下去。所以在以后的時光里，不管做什么事都不能半途而廢，要努力做好每一件事。

實訓自我總結 篇3

　　各位領導、同事：

　　大家好!我叫趙鴻杰，家住大武口郊區，所監管的企業是寧夏博宇特鋼集團有限公司，我是20--年10月23日正式加入中海華北物流有限公司這個大家庭。

　　光陰似箭，歲月如梭。不知不覺間，又到了一年東去春來時，我在中海這個大家庭里生活了兩個多月了。期間，我也由一個當初什麼都不懂的新人慢慢成長為一個真正的中海人了。剛來時，我很茫然，不知工作該如何進展，跟隨著上一任監管員努力學習專業知識，嚴于律己。遵守各項公司規章制度，終于在上一任監管員離開時，我基本變成了一個可以獨擋一面的中海人。感謝領導給了我成長的空間..勇氣和信心，更感謝各位同事對我的大力幫持和耐心輔導，使我能早日在工作上步入正軌。

　　新的一年意味著新的起點，新的機遇，新的挑戰，一年之計在于春，先對我這兩個多月的工作總結如下：

　　一.掌握工作方向，提高工作能力

　　做為一名中海的監管員，恪盡職守，嚴于律己，做好本職工作是義不容辭的，在所監管的寧夏博宇特鋼集團有限公司，我對監管員的工作流程，監管區域及質押物的種類.規格也有了相應的了解，明確工作方向，端正工作態度，工作能力也有了相應的提高，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，現在已能夠順利的開展工作并熟練的完成本職工作。

　　二.加強溝通，加強監管

　　做為一名監管員，我們打交道最多的就是被監管企業了，每日除了正常的盤庫，發數據外，多和企業加強溝通有助于我隨時了解企業的各種狀況。在監管工作中，多巡查質押物庫區，對所監管的各種質押物庫存狀態隨時了解。

　　三.工作細心，謹慎

　　經過這一段時間的工作經歷，我了解到了監管員這一崗位看似簡單的工作，然而監管是公司融資業務中的重要一環。監管員有著十分重要的任務，責任重大，在工作中要格外細心，比如在每日的報表工作中一定要仔細的核查每一個數據;如報表日期，出入庫數量等細節，稍有疏忽就可能會給公司帶來不必要的風險。

　　在今后的工作中，我也存在著諸多的不足之處。首先是我人比較內向一些，不太會說話，在與人溝通方面欠缺;其次是我和公司同事之間的交流.溝通少，不太喜歡參與人多熱鬧的大眾活動，是個喜靜的人，不會積極主動的與人溝通，有些不太合群，需要加強聯絡;其三是我在用電腦制作表格，文本方面學習不夠，暫時還是個門外漢，以后要多學習，加強改進。工作中，要牢記中海華北物流監管員的工作職責，日常管理制度和安全作業管理，加強對質押物資盤點和巡查工作，時刻關注質押物庫存數量，實事求是，嚴格審查，并做到庫存數據的統計和按時匯報工作，加強了解企業的生產狀況，認真履行作為一名中海人的監管職責。

　　監管員：___

　　20--年1月16日