體育課學生評價

　　參加體育課活動，學生對體育課的情況反映，要經常鍛煉身體，有助于身體健康。下面是第一范文網小編整理體育課學生評價的范文，歡迎閱讀!

體育課學生評價篇一

　　時間過得好快，排球選修課已接近尾聲，轉眼這學期就快要結束了，而這學期初坐在電腦前選修體育課的那一情景都還歷歷在目。當初在選課的時候，有的同學就勸我不要選排球，說排球課要求很嚴，考墊球要墊很多個，而且每次墊球手都會墊腫。雖然之前聽聞了很多關于排球課的痛苦，但是可能沒有切身體會后來我還是抱著“初生牛犢不怕虎”的心態，毅然決然的選了排球。

　　在正式上第兩節排球課的時候，老師首先是教我們打排球的基本動作、姿勢，墊球時怎么迎球接球，比如墊球姿勢應是兩臂夾緊，提肩含胸，挺肘壓腕，前肩肌肉適度緊張，使兩前肩臂盡量靠攏，成為整體，形成有力控制面;墊球是從姿勢開始移動取位，兩臂前伸插到球下，兩臂夾緊，掌根互靠，手腕下壓，用蹬地抬臂，提肩頂肘動作去迎球，控制好擊球點(腹前高度)擊球部位(前臂肘關節以上10cm左右，兩小臂橈骨內側構成的平面擊球的后下部)以及擊球后身體重心繼續向抬臂方向伴送球構成等等。雖然還沒有親身接觸排球，但是練習了一節課的姿勢下來，覺得需要掌握的還是好多。

　　后面的課程就是拿著排球自己實際練習。一開始完全掌握不到打球的技術要領，球老是被手彈飛或向自己的身體方向反彈，那時候根本就不敢打球，看著球彈向自己時就膽怯，感覺是球在打我而不是我在墊球。整節課的感覺都在追著球跑，更不要說墊球的個數了，只能勉強的幾個。然而，一節課下來，心中卻充滿了悔恨，看著紅乎乎的雙手臂，在待它不紅了之后就開始發青形成淤血點，凄慘程度非同一般。

　　但是后來課后我就開始反思，覺得自己既然一開始選擇了排球，那么即使再困難也應該把這條對自己來說“無比艱難”的路走下去，于是我就開始分析造成排球對我來說艱難的原因，覺得大體應該是這些：

　　由于這學期上排球選修課以前從來都沒接觸過排球運動，再而排球教學課時數少，真正學習墊球的技術時數較少等，使我在墊球的學習過程中與球磨合得可謂辛苦。雖然老師之前講過許多關于墊球的要領，但是真正要理論應用于實踐自己具體操作時，就沒有只理解理論來得容易。一開始自己在練習墊球時，沒有形成正確的動力定型，又由于怕痛等原因，多數用腕來墊擊球，因而造成墊球不穩，球不是向外彈出，就是朝自己的臉部方向向自己的身子上貼。而兩前臂間隙過大，從而造成全身動作不夠協調。眼睛只顧注視來球，難以將這一系列連貫的正確墊球動作完成，因而又造成不能有效控制球的另一原因。

　　之前看到別的同學一般都能墊7。80個甚至100多個而眼看考試在即的時候，自己無比的急躁過，但是成績是急不來的，需要不斷的練習才會有提升。趁著老師有事放掉一節體育課的空隙，自己去操場借排球練習。在不斷地摸索練習中，終于有所提升�，F在墊球的個數較以前而言增進了不少，一節課下來手也沒有之前腫得厲害了。我一直相信有付出就會有回報，只要肯下功夫，就沒有做不好的事情。

體育課學生評價篇二

　　一直以來我都比較喜歡排球運動，也比較喜歡觀看排球比賽，這個學期我如愿以償得選上了排球。

　　第一節課上我就被老師風趣的語言所感染，對他的授課方式充滿興趣。我相信在擺脫了大一人體工程的折磨后，在這個學期的排球課里我一定能夠學到自己所喜歡的東西，也一定能夠真正將體育鍛煉當作樂趣，而不像大一的時候已提到要上體育課就感到憂心忡忡，因為人體工程每節課都要參加三千米跑，真的是讓人感到一種畏懼。

　　排球運動是一種人與人之間一般不發生身體沖撞的一種有別于足球與籃球的運動。這個學期我們學習一些有關排球的基本知識，因為課時有限，我們僅僅學習了墊球、傳球、發球等有關排球的基本技巧。同時課上老師經常向我們談起中國不容樂觀的排球形勢，這也是我對當今中國排球的現狀有了更多的認識。

　　這個學期的排球是選修課，從校歷第三周開始，共十節課。

　　第一、二節課我們學習了墊球。墊球是六十年代由日本發明的，日本也因此獲得了20xx年的女排奧運冠軍，自此墊球技術在世界上各個國家廣泛流傳。周老師給我們講解了幾個墊球中應該注意的問題。首先最重要的是準備姿勢和腳步移動。球來的方向總是充滿不確定性，為了能夠墊好球，就應該準備好隨時腳步快速往各個方向移動。老師講解完以后又給我們用優美標準的動作示范了一下。然后我們就兩人一組在排球場上瘋玩起來，在陽光的照耀下，我們額頭的汗水展現著我們對排球蓬勃的熱情。

　　第三、四節課我們學習了傳球。傳球時排球運動中比較傳統的一項技術。傳球是由準備姿勢、迎球、擊球、手型、用力5個動作部分組成。和墊球一樣，做好準備姿勢是至關重要的。迎球與擊球也是很重要的，正確的判斷球飛來的方向以及最佳擊球的位置是影響傳球質量的關鍵因素。觸球的手型正確與否直接影響手控制球的能力和傳球的準確性，這對于我們初學者來說真是有點困難。講解完這些理論以后，老師就開始示范并指導我們練習。

　　第五、六次課我們就是鞏固提高了，我們將傳、墊球結合起來并多人練習，這樣既提高了我們對排球基本技術的掌握，又增添了我們之間的友誼。第七節課我們學習了發球。發球主要有下手發球、上手大力發球及上手飄球。由于我們力量有限，老師只要求女生練習下手發球，男生練習上手飄球。在接下來的一節課中，我們都在排球場上瘋狂的發球。早上剛跑完操的困倦在排球場上似乎不復存在，好久沒這么痛快的玩過了。最后幾次課我們都在打比賽，雖然我們的水平有限，但我們還是盡情地在排球場上模擬“正規”的排球比賽。球從這邊飄到那邊，當然我們撿球占了絕大部分時間，但我們也樂在其中。當場上偶爾出現一個完美的“絕殺”時我們興奮的歡呼起來。

　　一個學期短暫的排球課程結束了，我學到了一些有關排球的基本知識與基本技巧。在三大球運動中，我再喜歡的是排球運動。目前中國排球無論是男排、女排都陷入低谷，在剛剛結束的女排是錦賽上，中國女排僅排第十，創造了中國女排歷史最差成績。我想雖然我們青年學子不能到排球場上去為國爭光，但我們可以盡我們的努力去影響更多的人，我相信中國排球一定能夠重返世界之巔。最后，再次謝謝我們排球老師對我們的細心教導。

體育課學生評價篇三

　　這學期初，我選修了排球課，時至如今，排球課已是不知不覺中進入了尾聲。

　　在一學期的排球課中，我對于排球運動規則從基本一無所知到達了基本了解，對于排球運動技能從慘不忍睹的水平到達了基本過關的程度。所以，現在我已能夠參加簡單的排球比賽，這不能不說是很大的進步。在此，我感謝老師的無私教導，感謝我排球傳墊球練習拍檔孫金亮Yann同學的努力，并祝愿孫金亮同學與我能在即將到來的期末排球測試中順利取得好成績。

　　下面我想說說我對于排球運動的看法。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值。

　　經常參加排球運動與比賽，不僅能提高中樞神經系統和內臟器官系統的功能，還能發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質，增強身體體質。擁有良好的身體健康狀態是大學生能將全副精力投入到學習中去的保證前提，參加排球運動能夠很好地做到這點，所以我堅定地認為選擇排球作為我的體育選修課是正確的。體育對心理健康有良好影響，心理健康學習領域水平目標要求學生學會通過體育活動凋節情緒狀態，增加自尊自信;形成堅強的意志品質。

　　尤其排球運動具有攻防對抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點，對大學生學生心理都會產生積極的影響。排球運動是一項通過集體配合取勝的競賽項目，在雙方水平相當對抗越激烈時，其默契配合越要緊密，更能體現出集體性，需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏，才能取得最后的勝利。

　　經常參加排球運動的訓練或比賽，會學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法，如連續失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落后時的沉著和不氣餒;關鍵比分時進攻不手軟的自信心等，都是對自己形成良好心理品質的培養和鍛煉。經常參與排球運動的練習和比賽，還可以培養學生優良的體育道德作風、團結協作的集體主義精神、良好品質和競爭意識，提高學生心理適應能力和心理素質。排球既然對大學生的心理修為有如此大的好處，我選擇排球，學習排球，真是太明智了!

　　排球運動有助于社大學生培養良好的合作和競爭精神，形成良好的人際關系，提高從現代社會中獲得體育與健康信息的能力。

　　首先，排球運動就是一個集體性項目，大學生在參與排球學習或比賽活動的過程，即是一個人際交往的過程，這都有助于大學生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來走向杜會時，能應對社會中的各種復雜的關系和交往。

　　第二，排球學習和比賽時，運動技能運用以及場上的各種變化，可以培養學生瞬時的應變能力，應變能力是社會適應的重要能力。

　　第三，在排球練習和比賽中，通過技術動作組織，變化組合內容結構，可以培養學生創造思維能力，創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力，還有通過比賽場上技戰術的運用和變化，培養學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助于社會適應學習領域水平目標的實觀。排球對于大學生未來的發展居然還有如此大的作用，令我欣喜不已。

　　但生活在繼續，考試還是要考的。在此我再次感謝老師，感謝我的搭檔，感謝排球場的管理員，感謝那些幫我撿過球的同學，感謝那些一直默默挨我打的球們，以此為我一學期的排球課收尾。