實習后自我評價（精選7篇）

實習后自我評價 篇1

　　半個月的上班族生活就在每天的上班、下班中結束了。在湖師院招生就業處的這兩個星期里，不是特別的忙碌，但也確實學到了一些東西。

　　見習之初，期待很大，以為會有很大的價值感。然而，在做職業生涯規劃方案的時候，卻感到十分的無助。每天對著電腦，用word和ppt搗鼓來搗鼓去，跟我的專業似乎沒有任何關系。但是，在和老師、搭檔一次又一次地討論、修改之中，突然發現，其實這跟心理學密切相關。在這兩個星期里，我對職業生涯規劃有了更加系統的了解，它是心理學的一個重要內容，對個人的成長有著重要的指導意義。如果想要做好這塊工作，憑自己現在的能力是遠遠不夠的，要學的還有很多很多。就做展板來說，如何以最精煉、最吸引人的方式展示主題內容、傳達中心思想也是心理學知識的大運用。在設計過程中，我真正體會到心理學無處不在的深刻意義。此外，在和搭檔制作方案之中，我們的合作十分愉快，同時也發現了我們在計算機操作方面還存在著欠缺，當然能把平時生活中各種積累的軟件（iebook、美圖秀秀）靈活地運用起來，也增加了很大的自信心。當我們的方案從被否定到被肯定，不斷地修改，日益完善的過程，我們的心情也跟著起伏不定。可以說，這次見習不僅僅是一次理論知識的檢驗過程，更是心理的挑戰過程。另外，在見習休息之余，和搭檔一起帶領自信心團隊輔導也為提升專業知識提供了一次很好的鍛煉機會，為今后帶領其他團體輔導埋下了經驗的種子。

　　經過這次職業生涯規劃方案的制作過程，我對自己未來的職業生涯有了更加明確的認識。專業雖是職業選擇的一個重要方向盤，但是綜合素質才是衡量一個人能力的桿秤。在接下去的學習生活中，我要不斷彌補自己的綜合素質。同時體會到了合作精神的可貴，一個好的合作伙伴是自己成功的一大半。

實習后自我評價 篇2

　　在20xx年7月至8月一個月期間，我在江門市諾誠咨詢有限公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間 要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承而負責。

　　我在實習過程中有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結并鑒定一下。

　　作為一名剛剛接觸專業知識的學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，這次實習活動讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。

　　剛開始的第一周我們在公司的主要工作內容就是裝訂、幫公司的同事對數。第二周后謝總就拿了一大份的圖紙過來說練練我們。然后我們就開始了真真正正的干活的實習之旅。

　　我們的工作是審預算，因為我們剛開始做沒什么經驗老總就讓我們自己像編預算那樣什么都自己算一遍。自己做了才知道其實編預算的那個人算少了很多東西，做出來之后自己特有成就感，覺得自己像做了一件很大的事啊。在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。隨著新的定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規則的出現等，自己所學的專業知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　我是學工程造價的，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大;也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實習這一個月期間，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業的需要。培養了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己工作之路做準備。

實習后自我評價 篇3

　　為期三個月的實習生活轉眼就要結束了，在這三個月的時間里，我認識了我的指導班主任、指導教師和一齊生活工作的同行實習教師們，以及34個可愛的孩子，他們都給了我很多的幫忙和啟示。在這段時間里，我學到了在大學課堂根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。最重要的是，自我在各個方面都有了很大的提高。下頭我就從學校概況、英語教學、實習班主任以及收獲和體會幾個方面來評價這三個月的教學實習經歷。

　　學校概況：去年10月8號，我們一行17個實習教師跟著師大的指導教師們來到了實習學校——安寧市第二中學。當我們下車看到這個美麗的學校時，大家都很興奮和激動，那里將會是未來三個月我們成長和提高的地方。第二天中午，學校舉行了一個小型的見面會，我們認識了各自的指導教師和指導班主任。我的`指導班主任和指導教師分別是李教師和陳教師，我們作了簡單的自我介紹，他們都是很和藹的教師，對我也很照顧，讓初來二中的我倍感親切。經過校長及部分學校領導的講話，我了解到安寧二中是一所擁有久遠歷史和豐富人文內涵的鄉鎮初級中學，在最近幾年更是取得了很好的成績，讓我對未來三個月的實習充滿了期待。同時，校領導也對我們實習生做出了工作、紀律等各方面的要求和期望。英語教學：

　　聽課：實習的主要工作之一就是聽課。見面會一結束，我就開始跟著我的英語指導教師陳教師去聽課。真正意義上的第一次近距離接觸真實的初中英語課堂，也明顯的感覺到，真實的英語課堂與以前在師大的模擬課堂是完全不一樣的。而這時候的聽課也與之前做學生時候的聽課不一樣。以前聽課只注意記筆記、學知識，從來沒有認真留心教師的授課方式。陳教師是一位教學經驗十分豐富的教師，帶了十幾年的初三英語，今年剛剛轉下來教初二，對考點重難點掌握的十分精準。同時在性格上也是十分隨和上課十分幽默。陳教師上課的節奏十分穩，時間掌握的很好，這些都是值得我學習的方面。同時，陳教師是老教師，不喜歡用多媒體，上課以知識點為主，課堂活動、學生練習語言時間較少，課堂指令用語也以中文為主，課堂會讓學生覺得有點無聊，上課有些壓力。我覺得英語課堂教學能夠適當增添一些新鮮元素，激發學生的學習興趣和課堂進取性。之后我也聽了這個學校不一樣年級不一樣學科的教師的課，每個教師都有自我的教學風格和特色，每個教師身上都有值得我學習的地方，聽課三個月，收獲很多，對初中英語課堂有了更深刻的認識以及思考。

　　課堂教學：在第二周的時候，我有了第一次能夠站上講臺的機會。當時我上課的資料是八年級上冊第五單元sectionB的3a到3c部分。由于是指導教師臨時有事上課前才通知讓我去上所以沒來及做任何準備。雖然是第一堂課，但由于之前自我在培訓學校上了兩年的課，并不是太緊張。上這種大班課跟以前一對一一對四的補習課有很大的區別，學生層次也不一樣。一堂課下來，感覺很挫敗。自我想講的東西沒有講清楚，教學任務沒有完成，學生上下來也很吃力。對學生的基礎估計過高，對教材不夠熟悉，跟學生的配合度也不高。在之后的實習中，自我認真觀察指導教師及其他教師上課，熟悉教材，認真備課，加上指導教師身體不好把很多的上課機會都給了我讓我有了鍛煉和實踐的機會，取得了必須的提高，也有了自我的思考和認識。全班34個學生，水平參差不齊，掌握知識的程度不一樣，理解新知識的速度一不一樣，而教師要應對全體學生展開教學不能只局限于幾個人。還有，一堂課的知識結構是十分緊湊的，只要一個環節出錯或者中斷，就會影響自我的整個教學流程。往往在出現這種情景的時候，我會更加注意自我的引導方式并簡化問題。在課堂活動和課堂用語方面，我盡量讓課堂氣氛變得簡便活躍，給學生自我練習語言的機會，適當增加英語使用頻率給學生創造必須的語言環境，提高他們的課堂和學習進取性。然而，鄉鎮中學的學生語言層次比較低，相比較而言更適應傳統的教學方式，教學以考點和知識點為主，弱化對語言運用本事的培養，這也是我在實習期間最大的一個困惑。還有對于知識點深度和難度的把握，需要對考試出題范圍特點要求十分熟悉，還要充分了解學生的基礎和掌握知識的特點，綜合研究各方面的因素，對我來說這是一個難題。同時，經過三個月的實習我覺得，好的教師不僅僅課堂安排得好，還要有掌控課堂的本事，管好紀律是最基本的，還有教師個人魅力的培養也十分重要。

　　不成熟的幾點提議：二中的英語教師平時都不教聽力，僅有規模比較大的考試學生才有機會聽聽力。原因是教材教輔配套的聽力材料語速較快，那里的學生聽不懂跟不上。但我覺得，聽力教學在整個初中英語教學中是很重要的一部分，尤其是農村中學學生剛開始真正接觸英語，這一階段的英語啟蒙學習對于高中、大學的英語學習都有較為重要的影響，所以我覺得還是應當適當給學生供給一些練習聽力的機會和正確的引導，讓學生接觸到真正的英語，糾正發音，感受英語的語感和語言環境。同時我也覺得，聽不懂只是暫時的，只要教師和學生都充滿信心并且作出努力情景會有所改善。第二個提議是針對學校的晚課安排。學生經過的一天的學習需要必須的時間來消化知識和鞏固強化，并根據個人不一樣的情景進行學習。二中的晚課沒有學生自習的時間，每一天晚上安排四節不一樣科目的正課，下課20分鐘宿舍就熄燈。學生沒有足夠的自習時間來完成課后練習和進行復習預習的工作。學校應當適當減少晚課數量增加學生自習時間。

實習后自我評價 篇4

　　在實習過程中，能積極融入自身的角色，完成社區領導交辦的事務，并充分發揮所學的知識技能，較好地完成任務。同時與實習部門的負責人建立了良好的工作關系，保證了實習的順利進行，也從他們身上學到了不少實用的工作技巧。

　　每日堅持寫實習日志，記錄當天的工作任務和心得體會，保證實習的充實和有意義。

　　不足的是實習時間比較短，未能充分的融入其工作體系中，真正了解社區的工作模式。同時原先設想的工作模式也未能如愿的實行，大展我的“宏圖”。

　　雖然如此，但實習的效果還是不容置疑的，希望今后能有機會與社區繼續保持聯系，進一步開展我們的實習！

　　暑假即將結束，我的實習生涯也告一段落。在這次實習中，我看到很多，也學到很多，最重要的是我過了一個開心而有意義的暑假。一個月的學習生活以來，我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧這段時間，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。

實習后自我評價 篇5

　　其三、在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基矗體現了會計的規范性。

　　總之，在這次會計實習中，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。我可謂受益非淺。

　　為期近三周的專業實習已接近尾聲，收獲不少，感觸頗深。

　　我的實習地點是珠江社區，前期在社區的勞動和社會保障服務站工作，協助滕主任開展日常工作。后期與杜悅旻輪崗調換，協助社區主任完善電子臺帳。

　　在實習期中嚴格遵守社區的上下班時間（8：30—11：30；2：00—5：30）遵守社區的規章制度，獲得了社區負責人的肯定與表揚。

實習后自我評價 篇6

　　手術室是我來本院實習的第一個科室，在這個科室里，有兩個老師帶過我，她們都很耐心，教會了我很多。

　　在手術室實習期間，通過各位老師的幫助指導及自己的實踐，我熟練掌握了手術室各項規章制度，嚴格遵守手術室要求的無菌操作原則，熟記各項常用手術操作流程標準。通過自己的親手實踐，我學到了很多教科書上沒有的實際手術配合經驗。

　　從術前對病人的訪問開始，到手術當天的核對及對病人的心理護理，再到手術中做好各項手術準備工作，器械傳遞配合，以及手術結束前的各項清點工作，甚至于麻醉病人清醒前的陪護觀察，以及手術器械的清理和保養工作，每一個環節都是不可忽視的部分。對我來說，每個部分都是一種考驗和一份不可多得的寶貴經驗。

　　通過在手術室這段時間的實習，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會牢記她們以身作則的優良作風，謹慎嚴謹的工作態度。并將不斷鞭策自己，不斷提醒自己，努力改善自己的不足之處，保持自己的優點，爭取在今后的工作中，取得更大的進步。

實習后自我評價 篇7

　　轉眼兩個月的實習就要結束了，在這短短日子里我們忙碌著、辛苦著，同時，也感受著前所未有的充實與快樂，60天的日子讓我們從學生轉變成一名準教師，感受著作為一名教師所承擔的責任與義務;60天的日子讓我們感受著團隊合作下課改的成果;60天的日子讓我們從理論走向實踐，去實地發現問題解決問題;60天的日子讓我們體會著好的環境下所提供的好的教育是如何;60天的日子讓我感觸很深，讓我收獲頗豐，現在，就讓我帶你進入——我的實習收獲里。

　　實習收獲一：收獲的是責任

　　都說人開始變得成熟，是從他開始清楚自己身上所肩負的責任之時，的確是這樣。實習之前，我們始終是一名學生，無論是大幾，始終是在學校的庇護下成長，而實習的這段時日，讓我深感身上所肩負的責任，從備課、講課、再到評課反思，每一個環節都很認真的去做。從開始的試講到現在，我總共帶了八節課，算是小組中代課較多的，而每一次講課，我都盡量不去講重復過的，因為每個班不同，即便是同樣的內容，面對不同學生群體的時候，講授方式也是不一樣的。記得在講第二章信息的獲取時，講了三節課我進行了三次不同程度的修改，無論是從PPT的呈現方式上，還是從內容的講授方式上，都做著新的嘗試。只因為那一份責任，就是想讓學生有所收獲，能夠學到新的知識，而且是在輕松愉悅的情況下學習，所以課下會和搭檔一起商量內容的講解，在搭檔的身上我收獲了很多，不像我那樣不求甚解，搭檔會認真的思考書本上所存在的一些問題，會仔細研究那些設問時的用詞會不會引起學生的誤解，這是一種責任，是對課堂內容的負責，也是對學生的負責，于是在他的影響下，我主動的學習更多關于搜索引擎的知識，在底下做足了充電工作，與他的交流讓我學習到了之前未接觸過的東西。作為一名老師，就要有一種釘子精神，帶著那樣的品質，才能帶給學生源源不斷的新知識。

　　除了肩負備課講課的責任，作為一名老師，關注更多的應該是學生對于知識的掌握情況。信息技術的不受重視是大家有目共睹的，因為它只有會考，可即便是如此，也不能放棄對高效課堂的追求。在老師的指導下，我們開始了新模式的建立，在為期一周的時間內，我們仿照國外“翻轉課堂”的形式，構建了屬于我們自己的上課模式，課堂采用10分鐘看教學視屏自學，30分鐘操作+習題的形式。教學視屏是由實習老師根據講課內容所錄制的，使用的軟件是屏幕錄像專家v7.5，起初會存在很多問題，如語言的凝練程度與精準度，普通話的準確性，內容安排的是否得當等等，老師也都像我們之前試講一樣，逐一的提出了視屏中所存在的問題，經過不斷的修改與錄制，最終呈現出的視屏都是高效而準確的。學生通過視屏進行自主學習，能夠達到一種個別化教學，學生操作的時候主動提出疑問，老師進行解答，最后體現學生掌握情況的是在線考試酷中的答題狀況，客觀題是直接能夠給出成績的，而主觀操作題需要老師在課下進行批閱，隨著新模式的出現，信息技術老師也與以前大不一樣了，需要改作業。雖然任務量重了，但在這整個環節中，教會了我們要更加認真，更加精準，不斷的學習，不斷從授課中發現問題，并解決問題，為學生負責，為自己負責。

　　實習收獲二：收獲的是能力

　　要說實習的這段時日，是最充實最有收獲的一段日子，那是因為我們不僅僅提高責任意識，還提高了我們的各項能力。

　　一、備課能力。我們有參考教材，但是我們卻不照本宣書，只是將課本當作參考。提取出主要的知識點，然后結合學生的學習水平，將日常生活中的問題當作案例，進行啟發教學。同時，我們會發揮信息整合的優勢，從網上選取優秀的教案與教學視頻，按照自己的授課思路進行整合，在繼承的基礎上又有所創新;

　　二、講課能力。老師的魅力不僅僅在于懂得多，而在于如何將自己懂得的知識恰到好處的講授給學生，讓學生有興趣聽，而且能夠聽出重點講解的內容，這需要老師有一定的教學方法與語言功底，實習老師中不乏能力很強的，但起初不太清楚如何講課，學生們的反映往往是不積極的，甚至有些不耐煩，后來經過指導老師的點撥，講課能力大大提升;

　　三、控制課堂的能力。很明顯的一個例子：放假之前的學生和放假后剛回到學校的學生的狀態猶如脫了韁的小馬，課堂紀律可想而知，尤其對于音樂班和美術班，課堂紀律更是一團糟，同時，也因為不同老師授課方式的不同，課堂氛圍也是不一的，我們嘗試著各種各樣的方式，期間會有抱怨，但最終都將問題轉向我們老師自身，去反省自己的內容安排是否妥當，是否能夠吸引學生們的興趣，老師自身是否具備一定的課堂掌控能力，硬的不行就來軟的，最終找到了一種行之有效的方法，對于美術、音樂班的學生，老師需要有一顆發現美的眼睛，隨時去鼓勵表揚他們，給予他們肯定，會發現那幫孩子同樣很善良，同樣會主動幫助老師維持紀律;而對于實驗班的學生，要想有一堂高效的課堂，并讓他們跟著老師的思路，就需要老師在課程內容的安排上要有的放矢，結合生活中的問題深入淺出的向他們講解內容，內容不能過于簡單，那樣不具有挑戰性;也不能太概念化，他們又難以理解。這個摸索的過程，我們的能力有了很大的提高，深感教學也是一門藝術。

　　四、發現問題，解決問題的能力。老師還給我們提供了很多機會去解決一些實際問題，比如電腦的維護(電腦藍屏問題的解決、重裝系統、一鍵還原等)，打印機的驅動、打印機打印不出問題的解決，無線網連接不通時進行測線檢查，無線AP的連接、水晶頭的制作、測線器的使用、班級工作組批量重裝系統、分配IP，電子教學儀器的使用、機箱的拆卸組裝等等，通過去幼兒園、食堂解決這些實際的問題，我們將以前的理論轉化為了實踐，收獲了更多發現問題解決問題的能力。這個過程很忙碌，卻很充實愉悅，幫助別人是一件快樂的事情。

　　實習收獲三：收獲的是感動

　　實習的日子很短暫，我們從陌生剛剛到了熟悉，卻無可奈何的又回到了各自的軌跡。很高興能在這個團隊里，老師的教誨，實習老師間的相互幫助與協作，讓我們彼此務實而高效的工作，偶爾的幽默與搞笑，讓我們輕松而愉悅的在一起。還記得為人民服務的翟老師，每天早到為大家燒水;記得那個問一句話能思考半天讓人干著急的王老師;記得說話含糊不清的杜老師;記得學生叫他石頭卻不生氣的石老師;記得很爽快的大嗓門鄭老師;記得很喜歡微笑的任老師;記得很幽默大方的田老師;記得技術很強的陳老師;記得能將內容深入淺出的任老師;記得說話很有磁性的葛老師;記得女同志中的豪杰陳老師;記得謙遜隨和，對我們超好的指導老師孫老師。觸碰心底的感動是在一次失誤后，老師說出口的那句“別怕，沒事兒，你不要緊吧”，老師不僅沒有責備，更多的是關心，那一刻一股暖流深入心中;還有因為情緒不適，同伴主動幫忙修改課件，提出代替我去上課，感到很溫馨，從心底里感激你們。

　　常說，微笑是最好的禮物，遺憾的是，我連這份禮物都沒能完完整整的送給大家，老師總會建議我，要多笑，但那段時間精力真的是高度集中，也許是對課堂的期望太高，反而讓自己放松不下來。我也知道了這樣帶來的后果，往往會適得其反，收不到預想的效果。所以，我試著讓自己去放松下來，果然，在最后一堂課堂上收獲的是更多的融洽。

　　感謝你們!

　　實習收獲四：收獲的是幸福

　　最后，我想說，我還收獲了幸福。

　　能夠在師大附中實習，是一件很幸運的事情;能夠遇見一個好的指導老師，是一件幸福的事情。

　　附中的環境是一流的，行走在附中能夠感受到的是一種與國際接軌的現代化校園，從幼兒園、小學、初中再到高中，會感慨那些孩子該有多幸福，優美的校園環境、雄厚的師資力量、豐富多彩的校園活動、民主平等的和諧氛圍，我想能夠在這樣的學校工作該是一件多么幸福的事情。

　　也正是這樣的環境這樣的師資力量，讓我們遇到了認真負責謙遜隨和又有想法的指導老師，他給予了我們對于未來的期望，信息技術同樣可以進行課改，信息技術同樣需要優秀人才，對于未來，我們依舊任重而道遠!

　　無論快慢，都在走，總有走到目的地的那一天。