退休職工歡送會主持詞

　　同志們：

　　今天，我們在這里歡聚一堂，為光榮退休的16名老同志舉行退休歡送會。在此，我代表段總支、公路段、段工會向大家表示熱烈的祝賀!向大家為公路段所做的貢獻表示表示崇高的敬意和衷心的感謝!此時此刻，我們懷有一種依依不舍的心情，體會到了一種特別地親切感。

　　幾十年來，同志們顧大局，識大體，立足本職，愛崗敬業、勤勤懇懇，任勞任怨，扎實工作，奉獻崗位，拼搏實干，與公路段同呼吸、共命運，心連心。大家風雨同舟，共渡難關，把美好的青春和工作熱情，把全部的力量和智慧貢獻了給了夷陵區公路事業。別是讓人敬佩的是在座的多數同志，您們長年在一線工作，起早貪黑，風風雨雨幾十年，有的同志身體上甚至留下了傷病，不愧為公路段功臣。所有在座同志的業績將永遠銘刻在公路段發展史上。

　　您們身上所體現那種識大體、顧大局，守紀律，不怕苦，不怕累，敢打硬仗的作風和精神和價值觀，將永遠激勵著我們在職工作的同志不斷進步!公路段總支不會忘記大家，全段職工更不會忘記您們。

　　近幾年，在大家共同努力下，公路段不斷發展，逐步走出了低谷，職工待遇也有所提高。當前，我們正處于發展的關鍵時期，面臨的困難和挑戰還很多，今后要取得更大的發展，讓包括300多退休工人在內的全體公路段人過上更好的日子，還需要大家一如繼往地關心、支持和擁護我們的工作。公路段家大業大，困難很多，請大家關注公路段發展，多為提寶貴意見和合理化建議，和在職的同志們共同為振興公路段努力。

　　在此，給各位老同志提幾點希望和建議：

　　一是請大家要理解和支持公路段的各項工作。這里主要涉及同志們關注的住房補貼問題，請相信，段總支決定，及時沒有資資金，從今年底明年初為大家解決。

　　二是請大家要保持心理健康，享受幸福生活。獲得快樂有兩重基矗品味人生，就如品味云南大理的三道茶。三道茶指上三次茶之意，每道茶烤煨的方法與配料都不一樣。第一道茶：其味甚苦;第二道茶：苦中帶甜;第三道茶：淡淡有味。茶如人生。三道茶，代表了三種人生境界這里對多講幾句。退休是各位老同志人生的一大轉折點，這是不可抗拒的自然規律。大家盡快調整心態，放下思想包袱，適應新環境，多騰出時間照顧家庭，鍛煉身體，享受美好生活。

　　享受美好生活，積極的精神態度是必不可少。熱愛身邊的人、與人相處和-諧是積極的精神態度，寬容和理解他人是積極的精神態度，嚴以自律是積極的精神態度，保持開放的心態是積極的精神態度，與人分享快樂是積極的精神態度，信念的是積極的精神態度。

　　人上一百,種種色色,又說,林子大了,什么鳥都有的.這幾句話,都是說,每一個人都是不同的個體.都具有自己的特色. 保持一種欣賞別人的心態，養成一種欣賞別人的習慣。學會欣賞實際上是學會偉大。你學會了欣便收獲快樂，收獲溫馨。懂得欣賞，你的心空便永遠陽光燦爛。學會欣賞，就要時刻看到別人的優點，讓別人的優點自覺地成為自己的優點。久而久之，你便自然成為一個優秀的人;優秀的人，自然也懂得欣賞。欣賞滋生幸福，幸福需要懂得欣賞。

　　今后生活中，保持積極的精神態度和心理健康對老年人來說很重要。其實，健康不但是沒有身體缺欠和疾病，還要有良好的心理狀態和較好的社會適應能力，享清福”帶不來真正幸福，想要晚年充實還得有點事做。許多同志退休后整日清閑，感到生活無聊，產生失落感，出現焦慮、憂郁等心理問題，嚴重影響生活質量。大家退休后要做到精神愉快、身體健康，才能獲得了較高的幸福感。同志們一定要重新定位，樹立新的追求目標。要有所寄托，適當找些事干，哪怕是擺弄花鳥魚蟲、帶帶孫子、孫女也好，對調節自己的心態都大有益處。我建議：大家一定要注重自我情操陶冶，凡是往好的方面想，往好的方面看，就能夠保持樂觀向上的心態。還要多看報、看書、上上網，了解國內外大事和形勢，加強學習都對改善精神空虛有好處。