茶主題講座主持詞（通用7篇）
茶主題講座主持詞 篇1
尊敬的各位朋友、各位來賓，大家下午好!非常感謝大家能夠在百忙之中來到我們茶香琴韻聚會的現(xiàn)場，我是，非常榮幸擔任本次聚會的主持人，希望能和在座的朋友共同度過一段輕松愉快的時光。這是一次共同追求美好精神家園的約會，在這次約會中放慢我們生活的節(jié)奏，給自己疲憊的身心來一次精神補養(yǎng)!
此次聚會有一個主題，兩個講演。主題是：感受休閑文化。講演分別是沈老師談《茶文化》，朱老師談《藝術(shù)與生活》。最后還有書法家現(xiàn)場為我們揮毫送福。
“人生四韻并七雅，琴棋書畫詩酒茶。”有請沈老師上場分享《茶文化》，掌聲歡迎!
介紹主講人：„„
(演講和表演結(jié)束)讓我們再次感謝沈老師。
現(xiàn)在中場休息15分鐘，請朋友暢敘友情、自由交流。
下面有請朱老師上場演講，掌聲歡迎!
介紹主講人：„„
下面就請朱老師為我們分享《藝術(shù)與生活》，讓我們靜靜地聆聽。
(演講結(jié)束)我引用一幅對聯(lián)概括上面兩個精彩演講，“柴米油鹽醬醋茶，不可不要;琴棋書畫詩酒花，非要不可;橫批：快樂生活。” 下面我們請書法家現(xiàn)場書寫春聯(lián)，給大家送上豬年的美好祝福。
茶主題講座主持詞 篇2
一、開幕環(huán)節(jié)
請大家歸座，我們的茶會即將開始!
首先，有請今天的主角們，我們的茶藝師，香道師上場，行茶禮，敬香禮!
自循天道性至靈，日月育成四季青。
萬世難成參天樹，和風(fēng)細雨意盈盈。
新葉方采新芽生，旱不萎靡霜不驚。
夏濃秋厚春新茗，最宜珍收最宜品。
先苦后甘人生道，山泉竹器隴畝情。
滴滴沁滿詩中意，此時莫羨蓬萊境。
請君明年還復(fù)來，座上又添二三人.
一壺天然老道茶，八方佳朋論古今。
二、香道表演
請欣賞香道表演：花落深庭初識香
三、主持人開場
各位茶友，各位嘉朋，在這色如金、味如茶的秋天，我們相聚，放下瑣碎與憂擾，停下匆匆與繁忙，關(guān)掉手機與I派，以茶為媒，將要度過一個難忘而有意義的下午。
我是你們的茶友楚歌，因為愛茶，而欣然接受方學(xué)梅老師的邀請，擔綱今天的主持，其實也不是主持，茶不喜歡這么職業(yè)的詞，我只是今天的茶引，些許溫暖的詞，陪陪大家的下午茶;
首先請允許我介紹出席茶會的嘉賓，他們是：
接下來我要講一講今天的茶會是怎么形成的，免不得要請組織方來分享一二，茶在中國，不僅飽含東方哲學(xué)，因其儀式感，而規(guī)范了茶人的行為，因其端莊風(fēng)雅的儀態(tài)，倍受中華文化的推崇，深圳學(xué)梅茶藝的方學(xué)梅老師，多年來致力于培養(yǎng)更多的茶識之仕，為中華茶文化的開枝散葉，深研遠播，付渚了全心的努力與心血，今天的茶會即是在學(xué)梅老師的倡導(dǎo)下由深圳學(xué)梅茶藝主辦，才應(yīng)運而生，到這里，請大家用熱情而溫暖的掌聲有請方老師用她那極具襄陽特色的普通話開啟今天的茶會，有請方老師;
今天茶會的協(xié)辦單位，是深圳市周公文創(chuàng)有限公司，也就是現(xiàn)在我們腳下的這塊寶地。走入周公文創(chuàng)，仿佛與歷史開啟了對話，這里的千年老木頭，仿佛在向我們講訴中華文明的輝煌過去與美好未來，關(guān)于的故事，讓我們繼續(xù)溫暖的請出周公文創(chuàng)的老板周樂周先生，有請;
謝謝周總，謝謝老木頭，向你們致敬!
在此，我還要代表所有的茶友，向今天提供上品好茶的茶友們表達謝意，他們是：
深圳學(xué)梅茶藝提供第一泡，視覺美而養(yǎng)生佳的五星金絲皇菊;
深圳市馬家莊茶業(yè)提供第二泡，寫入神農(nóng)本草經(jīng)的福鼎白茶;
湖北玉皇劍茶業(yè)提供第三泡，能把漫山遍野的春天喝到嘴里的綠茶; 深圳荔花村茶業(yè)提供第四泡，與英國王室遙相邀飲的英紅九號; 深圳周公文創(chuàng)提供第五泡，茶中之王，王中之老王的20xx年老班章; 深圳天人和茶文化提供第六泡，被我形容成茶本科學(xué)歷的大紅袍武夷肉桂;
茶友們，此處應(yīng)該為我們今日的福緣，報以幸福的掌聲;
也謝謝今日珍品的提供者們，謝謝你們!
抽幸運茶友：茶自悠遠，其品也優(yōu)雅，其行也翩翩，茶分七碗，碗碗不同，今天我們要挑選七位茶友作為幸運茶使。有請深圳學(xué)梅茶藝方學(xué)梅老師上臺抽取七位幸運號;
這七位幸運茶使，每位手上均可拿到一把團扇，在品茶的過程中，請您以今日之景，或書或畫，用您的心涂畫今天的心情，用做我們茶會后的分享與感悟。
為了本次茶會保持一個安靜，優(yōu)雅，詳和與享受的環(huán)境，在我們茶會正式開始之前，我倡導(dǎo)幾件事：
第一、請各位把手機調(diào)到靜音，若非緊急，我們的茶趣里不需要智能設(shè)備;
第二、請各位不要隨意交流，當然更不要在會場穿梭，我們會在適當?shù)臅r候邀請大家用心交流;
第三、我們會有專業(yè)攝影師拍攝，會把所有照片共享給大家，尤其在表演環(huán)節(jié)，請大家用心欣賞，不要蜂擁拍照;
第四、請大家謹記您在簽到時領(lǐng)取到的號碼，將有一堆幸運的禮物降臨在您的身上哦!
謝謝大家的配合!
四、品茶
第一泡茶 東滸寨金絲皇菊
結(jié)廬在人境，而無車馬喧。
問君何能爾?心遠地自偏。
采菊東籬下，悠然見南山。 我們今天要品飲的第一泡茶，是一朵菊花，是由深圳學(xué)梅茶藝提供的東滸寨金絲皇菊，在今天的茶會上，它將作為第一泡，旨在“清君之口，以品佳茗”。修水人有句俗話：老大娘三樣喜，女婿、菊花、和雞。可見菊花在居家中的重要性。
東滸寨金絲皇菊的飲用價值極高、用皇菊泡茶，氣味芳香，可消暑生津，袪風(fēng)，潤喉，養(yǎng)目，解酒。具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇。
暗暗淡淡紫，融融冶冶黃。陶令籬邊色，羅含宅里香。幾時禁重露，實是怯殘陽。愿泛金鸚鵡，升君白玉堂.李商隱這首描寫菊花的詩，足以證明皇菊的觀賞價值，泡在沸水中的皇菊，形如繡球，色如黃金。猶如給她第二次生命。不僅沖泡七次有余香，而且色澤金黃。如果只泡一次后用清水養(yǎng)之;七天不變色，不凋謝。泡飲皇菊時，最好用透明的玻璃杯。每杯放上一兩朵，再用沸水沖泡1~2分鐘即可飲用。待沖泡至半分鐘時，你就會看到水的顏色就會漸漸釀成微黃色，通透清澈，淡淡的菊香也會讓你著迷。
抽獎：品著皇菊，感受著悠然之態(tài)，但我還是要報料大家一個好消息，是什么呢?現(xiàn)在我們要抽取10位幸運茶友，他們將獲得深圳學(xué)梅茶藝提供的十提東滸寨金絲皇菊，現(xiàn)在讓我們有請，深圳周公文創(chuàng)周樂總經(jīng)理上臺抽取10位幸運茶友。
頒獎：現(xiàn)在讓我們掌聲有請深圳學(xué)梅茶藝的方學(xué)梅老師上臺為幸運茶友頒發(fā)禮品，有請
第二泡茶 福鼎白茶
永嘉東南有仙山，福鼎因此盛名傳。
太姥故事動中華，白茶早入藥王篇。
今天我們品飲的第二泡茶，是由 提供的福鼎白茶 。東海之濱、福鼎境內(nèi)，云蒸霞蔚之中，海上仙都太姥山巍然屹立。這座海中升起的名山，得天地造化之功，一年四季云霧茶香繚繞。 “蒼茫忽聚散，仙山縹緲間”，太姥山那縱橫無數(shù)的峰谷石肌、洞巢崖谷、水云溪澗，醞釀出泱泱中華的奇瑞茶品——福鼎白茶。曼妙的茶香穿透于千百年時空，芬芳不絕。
對于福鼎白茶獨特而顯著的保健功效，可以用五種茶來形容：
①降火消炎茶：白茶具有清熱祛火的功效，同時最新研究還表明，白茶提取物對導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎等細菌生長具有預(yù)防作用。
②女人茶：白茶的自由基含量最低，多喝白茶或使用白茶的提取物，可以延緩衰老，美容美顏，因此受到了現(xiàn)代時尚人士，特別是都市女性的歡迎。
③伴侶茶：喝紅葡萄酒飲白茶，“一紅一白”結(jié)合，白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，可以說是現(xiàn)代成功人士社交應(yīng)酬的好伴侶。 ④夢之茶：白茶可以清熱降火，讓人清心除煩、安神定智，有助于人們獲得健康良好的睡眠。
⑤旅行茶：白茶具有耐泡的特點，一天旅途一杯茶，可以很好地緩解或消除旅行中的疲勞。
抽獎：接下來我們要有請深圳學(xué)梅茶藝的方學(xué)梅老師上臺抽取十位幸運茶友，他們將獲得深圳馬家莊茶業(yè)有限公司提供的十提福鼎白茶，有請方老師
頒獎：現(xiàn)在有請深圳市馬家莊茶業(yè)有限公司的姚海燕總經(jīng)理上臺為幸運茶友頒發(fā)禮品，有請
第三泡茶 玉皇劍綠茶
昔時玉皇來歇劍，忘返天庭饕餮宴。
遍灑甘露育成茶，五山茗香留人間。 現(xiàn)在我們要品飲的第三泡茶是由湖北玉皇劍茶業(yè)提供的玉皇劍綠茶上品，要特別說明的是，這一泡茶將配合方學(xué)梅老師編創(chuàng)的茶道表演《學(xué)梅心靈茶道》，請大家欣賞，同時讓我們有請方學(xué)梅老師來做專業(yè)的茶道解說，有請方老師!
一杯上好的綠茶，能把漫山遍野的浩蕩清香，遞送到唇齒之間。茶葉仍然保持著綠色，挺拔舒展地在開水中浮沉悠游，看著就已經(jīng)滿眼舒服。湊嘴喝上一口，有一點草本的微澀，更多的卻是一種只屬于今年春天的芬芳，新鮮得可以讓你聽到山巒白云間燕雀的鳴叫。 五山玉皇劍系列茶采自無污染無公害生態(tài)茶園，成品茶扁直似劍，翠綠顯毫，湯色亮綠，清秀持久，滋味鮮嫩爽口，葉底全芽勻齊。沖泡時芽頭聳立，猶如綠劍群聚，栩栩如生，賞之心曠神怡，回味無窮，堪稱茶葉奇珍，有詩贊曰：“激浪卷起漫天云，仙子翩翩下凡塵，云散天清綠視野，碧海深處現(xiàn)翠林”。
結(jié)束語(古琴：良宵引)
六碗茶過后，琴音敬高朋。良宵有盡時，相約再佳期。茶會的最后，將由今天的琴師李小林女士為大家獻上古琴曲《良宵引》，紀念這良辰美景!
金秋十月，歲在乙未，仲秋之末，會于八卦嶺周公文創(chuàng)，品茶事也。群賢畢至，少長咸集。此地有千年老木，清茶五道;又有古琴雅會，清君惠聰，引以為高山流水，再會佳朋。賞學(xué)梅茶藝之典雅，一顰一笑，亦足以暢敘幽情。
是日也，秋高氣爽，惠風(fēng)和暢。棄繁華之心憂，品佳茗之暢快。所以茶貴為友，足以修身之德行，豈不快哉。
夫人之至交，清茶一杯，或細賞其葉，悟自然之一春;或慢品其湯，人茶相融之境。雖趣有不同，其志同歸，當其知音所遇，幸會之至，怡然自足，何懼時光催人;
今仿蘭亭半篇，有感于斯文。感謝各位茶友，赴秋之約，愿來春、原來秋，原來日，茶友再相約，謝謝大家!
茶主題講座主持詞 篇3
尊敬的各位朋友、各位來賓，大家下午好!非常感謝大家能夠在百忙之中來到我們茶香琴韻聚會的現(xiàn)場，我是，非常榮幸擔任本次聚會的主持人，希望能和在座的朋友共同度過一段輕松愉快的時光。這是一次共同追求美好精神家園的約會，在這次約會中放慢我們生活的節(jié)奏，給自己疲憊的身心來一次精神補養(yǎng)!
此次聚會有一個主題，兩個講演。主題是：感受休閑文化。講演分別是沈老師談《茶文化》，朱老師談《藝術(shù)與生活》。最后還有書法家現(xiàn)場為我們揮毫送福。
“人生四韻并七雅，琴棋書畫詩酒茶。”有請沈老師上場分享《茶文化》，掌聲歡迎!
介紹主講人：
(演講和表演結(jié)束)讓我們再次感謝沈老師。
現(xiàn)在中場休息15分鐘，請朋友暢敘友情、自由交流。
下面有請朱老師上場演講，掌聲歡迎!
介紹主講人：
下面就請朱老師為我們分享《藝術(shù)與生活》，讓我們靜靜地聆聽。
(演講結(jié)束)我引用一幅對聯(lián)概括上面兩個精彩演講，“柴米油鹽醬醋茶，不可不要;琴棋書畫詩酒花，非要不可;橫批：快樂生活。” 下面我們請書法家現(xiàn)場書寫春聯(lián)，給大家送上兔年的美好祝福。
茶主題講座主持詞 篇4
尊敬的各位：
我們今天講糖尿病，沒有糖尿病的人，要預(yù)防它發(fā)生，有糖尿病的人，要預(yù)防它的發(fā)展，它的進展。說到預(yù)防，這里頭的學(xué)問就大了。
昨天我看到網(wǎng)上說國家對預(yù)防特別重視，預(yù)防的重點在社區(qū)，以社區(qū)為單位，以家庭為單元，在全民搞預(yù)防普及工作，這項工作肯定至少是十年以上的計劃。
現(xiàn)在誰也不愿意得了病以后到醫(yī)院去（看病），包括我們在醫(yī)院工作時，原來我在醫(yī)院腎病科的時候，腎病科住院病人中至少有1/3的人是糖尿病發(fā)展來的，大家知道，糖尿病會發(fā)展到糖尿病腎病，發(fā)展到腎病時就很可怕了，因為糖尿病腎病發(fā)展的趨勢是腎衰竭，腎衰竭的病人需要透析或換腎來治療，無論是個人，還是家庭、國家的負擔都是很大的。而且，糖尿病的并發(fā)癥是非常多的，比如說糖尿病腎病、糖尿病足，外科收的糖尿病足的病人往往需要截肢了，很痛苦的。另外，還有糖尿病引起的肺結(jié)核、糖尿病引起的腦血栓。還有一些病比如皮膚潰爛，或外傷以后皮膚愈合不了，這些病如果發(fā)生在糖尿病病人身上，都是糖尿病的并發(fā)癥。大家知道，糖尿病跟遺傳有關(guān)，我們現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)糖尿病更多地和環(huán)境、生活習(xí)慣、運動習(xí)慣、飲食習(xí)慣都有關(guān)，這些習(xí)慣對糖尿病有影響，對糖尿病的發(fā)生、發(fā)展和加重都有影響。
我們今天，跟大家講糖尿病，讓大家了解一些基本的東西，西醫(yī)的觀點是這樣的：糖尿病，被他們西醫(yī)認為是胰島素分泌不足引起的，或者是體內(nèi)利用胰島素的細胞的功能出了問題，胰島素分泌的少了以后，血糖升上去以后就降下不來，因為胰島素的功能有問題，但是胰島素分泌的多或少受別的因素調(diào)控（控制），比如說，舉個例子，請鄧老師幫忙站立來一下，鄧老師往這兒站，她不走，我想讓她走，我會推鄧老師，推了以后，鄧老師就往前走，我推鄧老師的力，這是一個外力，這個外力對鄧老師的行走是有影響的，如果這個外力大了，她走得就快了，如果這個外力小了，鄧老師走得就慢了。細胞對胰島素的利用（影響）就象這個外力。
引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)的紊亂，有的人會有一個疑問：我也沒吃很多糖，怎么就得了糖尿病？這是很多人都想問的問題，西醫(yī)的生理化學(xué)來講是這樣的：糖、蛋白質(zhì)和脂肪這三者可以互相轉(zhuǎn)化，比如我吃饅頭吃多了，或者我吃雞蛋吃多了，我這個體內(nèi)蛋白質(zhì)或饅頭含的碳水化合物中多余的部分開始轉(zhuǎn)化為糖，這個糖被體內(nèi)代謝不掉的話，就會進入血液，引起血糖升高，所以，大家都會發(fā)現(xiàn)，老年人得糖尿病的人體型大都比較肥胖一些，就是這個原因，他不見得吃糖多，他吃蛋白質(zhì)多，吃脂肪多，它也會引起血糖升高，也會將來發(fā)展成糖尿病。順便，我在這里插一句：肥胖體型的糖尿病病人適合用二甲雙胍來治，不太適合用糖適平、優(yōu)降糖這類（磺脲）藥。那么，有的人，愛肚脹，消化不良的人，適合用拜糖平、阿卡波糖；還有的人呢，他血糖老降不下來，他吃口服降糖藥沒效，可以用胰島素，胰島素最大的問題是：胰島素相對來說注射比較麻煩。有糖尿病或沒有糖尿病的人需要定期檢查血糖。指血血糖和靜脈抽血的血糖不同，但差異不大。另外，糖尿病病人應(yīng)三個月查一次糖化血紅蛋白，這是看他三個月內(nèi)血糖波動的幅度，如果糖化血紅蛋白超過了7.5%，就是血糖控制不良，就算您的空腹血糖是6或者7，糖化血紅蛋白是8%或者9%，也是血糖控制得不好，您知道問什么嗎？因為，您一般測血糖是早晨起來測，對吧，早晨起來，有些人血糖不高，但是他們晚上血糖高，或飯后血糖高，尤其是飯后血糖高的人，對心臟是有危險的，醫(yī)院心血管科病房收了好多糖尿病病人，醫(yī)院發(fā)現(xiàn)這些糖尿病病人心臟有問題，所以，大家知道要害就在這兒呢。
那么，我們現(xiàn)在來學(xué)習(xí)一下糖尿病的分型，糖尿病分幾種類型，l型糖尿病是小孩兒時就發(fā)現(xiàn)了，在孩子很小的時候就發(fā)現(xiàn)糖尿病了，他口渴，多尿，喝得多，吃得多，尿得多，身體瘦的還特別厲害，l型糖尿病病人很少，100個糖尿病病人當中可能只有5個是型糖尿病，絕大多數(shù)人是II型糖尿病；還有一種類型是妊娠期糖尿病，這是什么意思呢？指的是女士懷孕的時候發(fā)現(xiàn)糖尿病了，將來，這種有很多人會發(fā)展成糖尿病。我問大家，上次我說過一次，大家誰還記得：空腹血糖超過多少就是糖尿病？
“超過7。”
“好，正確，我現(xiàn)在再問一下，如果餐前血糖不超過7，餐后血糖超過多少就是糖尿病？”
"11。"
“對，餐后超過11.1，就是糖尿病了。”
那么，空腹血糖受損是什么意思？
您空腹血糖超過5.6，但在7以下，就叫空腹血糖受損。餐后血糖受損是什么意思呢？有的人知道，我懷疑有糖尿病，然后我到醫(yī)院去了，去醫(yī)院檢查時，大夫說，你先吃糖，喝糖水，過半小時測一回血糖，過一小時測一回，過兩小時測一回，過三小時測一回，這個就是糖耐量試驗，如果餐后血糖超過7.8，但是空腹血糖沒有到7，這就叫餐后血糖受損。
所以，大家要重視起來，如果空腹血糖超過5.6了，或餐后血糖超過7.8了，您要重視起來，有可能發(fā)展稱為糖尿病，千萬要注意：多運動，少吃糖、蛋白質(zhì)、脂肪含量高的東西。
一級預(yù)防指的是沒有糖尿病的人，要預(yù)防糖尿病；二級預(yù)防是指有可能得糖尿病的人，這就高危人群，我們找到這些人，找到以后防止他們發(fā)展成糖尿病，三級預(yù)防是指得了糖尿病，別讓他們發(fā)展成糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病肺結(jié)核、糖尿病腦血栓、糖尿病皮膚潰瘍，等。高危人群，我們在座的叔叔阿姨中很多人是高危人群了，年齡超過75歲，一級親屬得過糖尿病的人，一級親屬指您的父母有糖尿病；肥胖；血壓超過140/90也是高危，，以上條件，并不是說您把以上條件都具備才叫高危，具備一項也是高危，比如血壓超過140/90（也就是血壓大于等于140/90），高血脂是指膽固醇高或甘油三酯高，這也是高危的。有巨大兒分娩史，或曾經(jīng)診斷餐后血糖受損或空腹血糖受損，方法就是剛才我們講的糖耐量試驗。
我們篩查，根據(jù)建立健康檔案的居民的資料，根據(jù)血糖值和其他資料，沒有病的人我們會動員他去檢查血糖，如果用藥了，我們會來評估（琢磨），評估是什么意思？評估指的是我們來看您屬于糖尿病的哪個發(fā)展階段了，是好還是不好啊。隨訪指的是經(jīng)常有時候給居民，給您打個電話，現(xiàn)在怎么樣呀？有的人有糖尿病以后，他不去醫(yī)院檢查，我們隨訪就是督導(dǎo)，您啊，應(yīng)該定期去醫(yī)院檢查，三個月了，您要去查一次血糖和糖化血紅蛋白了。我們作為醫(yī)生，要督促您，要不，老年人過一陣兒，他就把這事給忘了。有心腦血管病的人，可以小劑量地用阿司匹林，阿司匹林這個藥已經(jīng)有一百多年了，這個藥非常好用，它可以預(yù)防腦血管病。有人提出中藥降血糖，有的西醫(yī)認為中藥降血糖都參雜了西藥（降糖西藥），這事，的確是有這種現(xiàn)象，但是，中國藥典里有規(guī)定，中藥里是不允許參雜西藥的。如果一旦發(fā)現(xiàn)參雜西藥而且沒有藥品批號的，就是假藥，這是不允許的。
“那現(xiàn)在有些降糖藥都是食字號，這怎么回事兒？”
“那個不叫藥，那個是保健品，那個東西（的降血糖效果）不可信，而且我們醫(yī)院有個治療糖尿病的藥叫益氣生津散，那完全是中藥，絕對不含西藥的，它是補氣的，補津液的，里邊的成分黨參、山楂、茯苓、黃芪這類的，補氣生津液的。””再比如說中藥里有個藥叫天花粉，天花粉吃完了以后，血糖會升高，但它能治糖尿病，這個道理西醫(yī)一般就理解不了了，普通人就理解不了，那么血糖升高了，還能治糖尿病，他們以為這是很可笑的事情，哎，這個藥就是能治糖尿病，糖尿病病人用天花粉以后經(jīng)長期觀察，糖尿病病情就是有些減輕，血糖暫時升高，不會永遠升高。
中藥、保健品有確切療效的，也可以用。今天再給大家說一下：糖尿病的五架馬車，有了糖尿病的人，怎么樣讓他不發(fā)展，甚至于給他治愈，走到幸福的彼岸，走到馬路的終點，有馬車來駕駛，有五架馬車拉著這個糖尿病病人，從糖尿病這邊拉動正常人群當中。這五架馬車是哪五架呢？第一個，是藥物治療，第二是多運動，第三是自我監(jiān)測血糖，第四是健康教育，大家知道健康教育尤其是自我健康教育要重視起來，還有一個（第五）是飲食控制，就是管住嘴。大家知道這五架馬車還是很有用的。
我們在這兒說一個糖尿病病人的誤區(qū)（認識誤區(qū)），以為少吃含糖的東西，少吃甜食就可以（控制血糖）了。剛才我給大家講了，您現(xiàn)在理解了，蛋白質(zhì)和脂肪的量也要減少，包括您家里吃的零食都有能量，能量如果消耗不掉，就會轉(zhuǎn)化成糖，然后儲存起來。所以，如果糖尿病病人，我經(jīng)常提那個問題：老年人吃飯很重視了，為什么血脂也高，血糖也高，血壓也高，小孩兒吃甜食，天天吃麥當勞、肯德基，恨不得，天天吃油炸的東西，為什么他們（孩子）沒事，不會得高血壓、高血脂、糖尿病。
大家知道這是什么原因嗎？大家從這個事實就知道了，西醫(yī)研究的藥物能控制血糖，但它不能真正治愈糖尿病，它從根本上來說西藥是不能解決這個問題，這說明什么？老人和小孩兒的身體是存在巨大差異的。小孩兒天天吃完睡，睡完吃，再到處玩兒，天天吃高熱量、高脂肪的東西，他沒事兒，因為他體內(nèi)消耗快，他生長發(fā)育特別旺盛，有些人就說：你看小孩兒吃了都沒事，別人吃了也沒事，我該吃還得吃。這種想法是錯誤的，人和人體質(zhì)不一樣，這就象我們今天做的體質(zhì)量表一樣，人到了一定年齡，身體機能是減退了，減退的機能，您就必須得重視起來了，比如吃飯要吃食多餐，晚飯后要適當多運動，千萬別吃完飯以后不運動。運動要注意什么呢？太陽落山以后要盡量少出去，在家里，可以把燈點上，甚至于有的人在家里會走也覺得累，您可以在床上運動啊，象我們可以揉揉耳朵，這都是運動。
糖尿病的人有幾個注意點：一個是甜食不要吃，我的個人理解：糖尿病如果不太重的人，早餐是可以吃點含糖的、甜的東西。我認為沒有太大問題，你看營養(yǎng)專家也建議可以吃點西瓜，只是在您吃完甜的東西以后要多運動一下，如果您不運動，血糖會升高，運動以后會把血糖消耗下去。堅果要少吃，有人會說堅果是好東西，注意：凡事都有兩面性，舉個例子，喝涼水、吃饅頭，有人也能被噎著，被嗆著，嗆到氣管里，人就憋著了，這是什么意思？什么事有好也有壞，關(guān)鍵看你怎么吃？適合不適合吃？堅果類比如說榛子啊、松仁啊、栗子啊，核桃，這些都是堅果，這些都會引起血糖升高，但是往往都補腦，這也是它們的好處。所以，您要吃了這些東西，您的主食一定要減少。
一克脂肪能產(chǎn)生9千卡的熱量，一克蛋白質(zhì)或一克糖只能產(chǎn)生4千卡的熱量，所以，脂肪產(chǎn)熱多，產(chǎn)熱多以后，人不容易怕冷，容易肥胖，可引起血糖升高，因為能量不容易消耗掉就轉(zhuǎn)化成糖了）。大家知道，蛋白質(zhì)和脂肪比起來，對老年人來說，蛋白質(zhì)更合適（更適合您），您吃肉一定要控制起來。有的人知道，人體型胖了以后，體內(nèi)是儲存了一些能量，您能量不足的時候，您稍微活動以后，體內(nèi)的能量是能夠被動員出來的。舉個例子，駱駝為什么有駝峰？它（駝峰）里儲存的水多，水都儲存在駝峰下面了，它口渴的時候，它在沙漠里走又沒有水，這時駱駝怎么辦呢？它能駝峰里的水動員出來，啊，潤潤嗓子。曹操帶著大軍去打東吳，好像是從北往南打，有個望梅止渴的故事，曹操看士兵已經(jīng)很渴了，曹操這時說：大家堅持一下，努力努力，前邊就是梅林了，哎，一說梅林，本來這些士兵已經(jīng)渴得嗓子都冒煙了，哎呀，一想到梅林，他們的唾液分泌了，就不口渴了。
我們說的什么意思呢？人肥胖以后有些弊端，但也有好的一面，體內(nèi)儲存了一些能量，是能夠動員出來。我們建議老年人少食多餐，一次別吃太多。
茶主題講座主持詞 篇5
同學(xué)們，剛才曾所長給我們送來了通俗易懂、簡單實用的法律知識，解讀了一個個生動鮮活、觸目驚心的青少年犯罪案例，聯(lián)系實際，以案釋法，以法論事，可謂是學(xué)校法制教育的一次“雪中送炭”。法律和紀律，是一條軌道，一條能保證大家健康成長，能到達預(yù)定站點的軌道。如果沒有這條軌道的有效約束，我們可能都會“出軌”，后果自然不堪設(shè)想。所以，通過今天馬所長的講座，大家務(wù)必都要自覺、嚴格遵守法律和學(xué)校的一切規(guī)章制度。在火冒三丈或者心里極不平衡的時候，要及時調(diào)整心態(tài)，求助于學(xué)校、老師，三思而后行，不要因為一時沖動造成終生遺憾。同學(xué)們，有時候，你的一拳頭，就是你一
生的罪，就是親人的兩行淚。越是危險時刻，越能體現(xiàn)一個人的理智行事的能力，切莫一失足成千古恨。大家要對照剛才馬所長講到的案例，認真反思自己過去的思想和行為，徹底革除以前那些不良的習(xí)氣，做一個知法、懂法、守法的新時代小公民。學(xué)校還希望全體同學(xué)，通過這次法制教育，寫出自己的體會文章。
同學(xué)們，今天馬所長、馬院長在白忙之中抽出寶貴的時間，來到我們學(xué)校，關(guān)心我們，讓我們再次用熱烈的掌聲表示感謝。
茶主題講座主持詞 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓以及重慶、成都、貴陽三地的律師們：
大家下午好!
為了提高我們?nèi)逄┞伤貓F隊的凝聚力，以及加強三地律師的經(jīng)驗交流與合作。今天由我們成都所市場部的部長卞長超律師、劉廷婷律師以及訴訟部部長郭超律師為大家做一個經(jīng)驗以及法律的交流。
今天講座點評的領(lǐng)導(dǎo)有：我們鄭華友鄭董事長、辛志辛主任請大家熱烈歡迎
今天講座的主要流程有：首先由我們主講律師演講，其次由我們點評領(lǐng)導(dǎo)點評，最后大家要踴躍的提問可以提法律相關(guān)業(yè)務(wù)相關(guān)以及你們感興趣的問題。
好現(xiàn)在我們的法律講座正式開始，請大家把你們的手機調(diào)成靜音。
有請我們的市場部部長卞長超律師為我們做一個經(jīng)驗的交流今天我們卞律師講的主題是《律師贏得當事人信任的幾個要素》大家歡迎，好的我們的卞律師演講完有請我們的點評領(lǐng)導(dǎo)們點評，(鄭董您先來吧，)
謝謝我們領(lǐng)導(dǎo)精彩的點評，下面請我們各位帥氣美麗的律師們踴躍的提問吧。
下面有請我們美麗的劉廷婷律師劉律師講的主題是《如何合理安排市場區(qū)域與維護》大家歡迎，好的我們的劉律師講完有請我們的點評領(lǐng)導(dǎo)們點評。下面請各位提問。
最后由我們訴訟部的郭超律師為我們做一個法律的演講我們郭律師主講《如何擺正調(diào)解工作中的心態(tài)》，大家歡迎。好的我們的郭律師講完有請我們的點評領(lǐng)導(dǎo)們點評。下面請各位踴躍的互動，提問開始。
結(jié)束語：
最后謝謝領(lǐng)導(dǎo)們精彩的點評，以及我們律師們內(nèi)容豐富深入淺出的演講讓我們再次以熱烈的掌聲感謝他們，希望大家加強經(jīng)驗與法律的交流與合作，在這個領(lǐng)域越做越好、越做越強。在我們英明領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下把我們?nèi)逄┱麄�團隊推向一個更高的平臺!
講座到此結(jié)束，謝謝大家的參加。
茶主題講座主持詞 篇7
同志們：
為深入開展普法宣傳教育，促進全系統(tǒng)干部職工學(xué)法、懂法、守法，不斷提升遵紀守法的觀念和意識。今天，我們榮幸地邀請到市檢察院副檢察長、市反貪局劉貴局長為我們做關(guān)于預(yù)防職務(wù)犯罪的知識專題講座。劉檢察長長期從事檢察工作，業(yè)務(wù)精通，法律知識淵博，理*底深厚，是我市預(yù)防職務(wù)犯罪的專家，成功地查辦了一批大案要案。今天，劉檢察長在百忙之中擠時間來給我們講課，機會難得，希望大家自覺遵守會場紀律，認真做好筆記。參加今天講座的有局全體負責人，機關(guān)、監(jiān)察大隊全體工作人員，下屬單位負責人。下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎劉檢察長給我們講課。
……
剛才，劉檢察長用大量的案例、實例和深遂的分析、研究，給我們作了一場精彩的講座，相信大家一定會受到強烈的震撼和深刻的教育。
以史為鏡以銘其身，以人為鏡以正其身，以事為鏡以警其身。我們在座的每個同志，手中都或多或少有一些權(quán)力，可以說是時刻處在治賄反腐的風(fēng)口浪尖上，因此，切實加強黨風(fēng)廉政建設(shè)對于我們來說顯得尤為重要。
一要慎獨，牢記“伸手必被捉”。一名黨員、一個干部，如果時刻處于嚴格的社會管理和群眾監(jiān)督下，就會遵紀守法，不做壞事或者不敢做壞事。但是在缺乏外力約束的情況下，靠本身管好本身就比較難。這就要求我們每個同志都能“慎獨”，在一個人獨處時也能做到潔身自愛。陳毅同志說過：“手莫伸，伸手必被捉。”我們身邊的一些黨員干部違紀違法案件被一一查處，充分說明任何*份子，不管他職位有多高，隱藏有多深，手法有多狡猾，只要敢伸手，就一定會受到黨紀國法的嚴厲懲處。“要想人不知，除非己莫為”，“天網(wǎng)恢恢，疏而不漏”，這些話在實際生活中也是屢屢被驗證。作為一名黨員、一名機關(guān)干部，要有崇尚的理想，力戒貪欲，淡泊名利，脫離低級趣味，在物質(zhì)誘導(dǎo)面前切莫伸手，不要存半點僥幸心理。
二要慎微，牢記“千里之堤，潰于蟻*”。廉潔自律要從細微處做起，防微杜漸，勿以惡小而為之。許多人違法犯罪，都經(jīng)歷了一個逐漸變化的過程。開始對于一些小事不注重，逐漸順坡滑下去，最終陷入泥譚不能自拔。這樣的事例不勝枚舉，令我們既痛心又難堪，不但影響了單位形象，而且毀壞了個人前程，給家庭造成了不可挽回的傷害。我們要深刻吸取這些教訓(xùn)，自覺抵制商業(yè)*的腐蝕。為民應(yīng)無私，當官應(yīng)清廉。我們要學(xué)荷花出淤泥而不染，學(xué)梅花傲霜雪斗嚴寒，學(xué)翠竹虛心高節(jié)向上，學(xué)石灰留清白在人世。
三要慎初，牢記“三思而后行、三思而后言”。重視修養(yǎng)的古代先賢以“吾日三省吾身”的方法檢點自身每天的言行，很有必要。某些搞權(quán)錢交易的人，在你的面前碰了釘子，他還會另找門路，盯住你日常生活的喜好，想方設(shè)法來感動你、侵蝕你。近年來查處的一些案件表明，一些領(lǐng)導(dǎo)干部每每在“花天酒地”的侵蝕面前經(jīng)不住*而最終淪為罪犯，其教訓(xùn)是極為沉痛的。它告訴我們，在任何情況下都要注重檢點本身的一言一行，三四而后行。要耐得住寂寞，經(jīng)得住艱辛，頂?shù)米⊥崂恚沟米?，管得住末節(jié)。
四要慎交，牢記“近朱者赤，近墨者黑”。一個人有了些權(quán)或走上領(lǐng)導(dǎo)崗位之后，外交面會越來越寬。這時，和誰交朋友，如何交朋友，就顯得很重要。交上一個好朋友，就等于多了一面鏡子，多了一個參謀。成功的時候，可以和朋友共享，疑惑的時候，可以向朋友求教，困難的時候，可以得到朋友幫助。但是一旦交上一個壞朋友，就如同羊入虎口，身不由己。有的同志原來是一個“好苗子”，一個“好干部”，但自從交上了一些狐群狗黨后，意志就開始消沉，生活就開始墮落，最后到了非“朋友”的話不聽，非“朋友”的事不辦的程度，從而葬送在這些“朋友”的手中。所以，擇善而交，擇廉而交，對于黨員干部來說，不是個人的私事，而是政治生活的一個重要原則。
同志們，廉潔自律、干凈辦事是黨和政府對于每個黨員干部提出的基本要求。我們在座的每個同志都要不為官位而爭，不為財色而誘，不為得失而慮，不為生死而憂，不為勢力而懼，不為非分而求，真正做到權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀，切實把反腐倡廉工作不斷引向深入，為全面完成各項工作任務(wù)提供堅強的政治保障。
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲向劉檢察長表示感謝!散會。