國家元旦放假幾天

　　說到元旦大家的心里是很激動的吧，你知道國家元旦放假時間嗎?相信不少人都不是很清楚吧，下面第一范文網小編就給大家介紹國家元旦放假時間，感興趣的一起來看看吧!

國家元旦放假時間

　　12月30日至1日放假調休，也就是與周末連休，共3天。1月2日(星期二)正常上班。

20xx元旦醫院放假安排

　　元旦期間放假三天，醫院部分掛號窗口不再開放，患者可通過網上預約特定門診科室。元旦醫院內部會安排輪休，放假期間依然有人值班，部分門診不能掛號，但是依然可以在特定科室問診，視醫院具體安排而定。急診24小時開放。

元旦高速公路免費時間安排

　　節假日小型客車免費通行時間,高速公路以車輛駛離出口收費車道(普通收費公路以車輛通過收費車道)的北京時間為準。但元旦高速公路無免費，節日期間高速公路一天24小時照常收費。

　　高速公路免費通行的實施范圍

　　(一)免費通行的時間范圍為春節、清明節、勞動節、國慶節等四個國家法定節假日，以及當年國務院辦公廳文件確定的上述法定節假日連休日。免費時段從節假日第一天00∶00開始，節假日最后一天24∶00結束(普通公路以車輛通過收費站收費車道的時間為準，高速公路以車輛駛離出口收費車道的時間為準)。

　　(二)免費通行的車輛范圍為行駛收費公路的7座以下(含7座)載客車輛，包括允許在普通收費公路行駛的摩托車。

　　(三)免費通行的收費公路范圍為符合《中華人民共和國公路法》和《收費公路管理條例》規定，經依法批準設置的收費公路(含收費橋梁和隧道)。各地機場高速公路是否實行免費通行，由各省(區、市)人民政府決定。

元旦出游健康知識

　　提前一周喝紅茶

　　研究發現，出行前一周，每天喝500毫升紅茶，會刺激身體分泌比平時多2—4倍的干擾素，它可以增強免疫力，讓你在外出期間不易生病，對于病毒引起的感冒、肝炎，也有一定的抑制作用。

　　備足藥物防缺氧

　　愛爾蘭研究人員發現，超過半數乘客坐飛機時會出現缺氧現象。缺氧再加上脫水、久坐和干燥等因素，可誘發多種疾病。乘飛機前兩天，可吃點乙酰唑胺，以提高身體的氧代謝能力。

　　起飛前吃蛋白質

　　按照美國神經學會的理論，乘坐交通工具時，人體內耳前庭平衡感受器受運動刺激，可能讓人產生頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。賓夕法尼亞州立大學研究表明，起飛前吃些蛋白質含量豐富的食物，如雞蛋和牛肉，會讓惡心、反胃等不適癥狀減少26%。

　　飛行時小口喝水

　　長時間飛行和飲食習慣突然改變會影響胃腸道正常活動，所以乘飛機時應該小口多次喝水，加強新陳代謝。酒精、咖啡等利尿飲料最好避免。

　　帶上腹瀉止痛藥

　　旅游時要備好體溫計、創可貼和各種藥物。衛生部某醫院藥學部主管藥師徐小華提醒：止瀉藥帶黃連素就行，如果瀉到脫水，可用蒙脫石散;防過敏藥帶撲爾敏和氯雷他定;感冒藥最好帶感冒沖劑和板藍根;防外傷可以帶點密封的消毒棉球和跌打損傷膏藥;另外，還要帶上眼藥水，它能同時緩解鼻子和耳朵發炎，也可臨時用來沖洗傷口。