大學(xué)生心理活動策劃

　　1.活動意義：

　　長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。并且，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自己，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)該要有自強(qiáng)自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。

　　心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20xx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”�！�5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

　　2.活動主題：和諧校園，健康心靈

　　3.活動目的:

　　宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。

　　5.活動對象：工商管理學(xué)院全體師生

　　6.活動時(shí)間：20xx年5月

　　7.活動地點(diǎn)：F樓東門 各班自習(xí)室

　　具體活動內(nèi)容及時(shí)間安排：

　　活動一：心靈寄語

　　活動時(shí)間：20xx年5月卡片制作 5月25-29號好展出

　　活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋

　　活動形式：以卡片的形式展覽

　　活動地點(diǎn)：F樓東門

　　活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受， 內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以內(nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

　　活動二：心理圖片展和心理知識展

　　活動形式：展板或者海報(bào)

　　活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活

　　活動時(shí)間：20xx年5月22號做成，23號（周末）展出

　　活動內(nèi)容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板

　　活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

　　活動三：心理電影展播（心隨影動）

　　活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

　　活動主題：勵志 樂觀 拼搏 努力

　　活動時(shí)間：20xx年5月25-29號

　　活動過程：1、由團(tuán)總支申請多媒體教室

　　2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

　　3、向各班下發(fā)通知。

　　4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行

　　活動要求:

　　1、活動期間，請大家保持安靜，認(rèn)真做好記錄。

　　2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。

　　3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

　　播放電影：《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》

　　活動四：心智拓展運(yùn)動會策劃方案

　　一 活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。

　　二 活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生

　　三 活動對象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員

　　四 活動時(shí)間：20xx年5月22-23日（周六、周末）或25號（周二）

　　五 活動地點(diǎn)：塑膠操場

　　六 活動過程：

　　活動一 美女 色狼 英雄

　　參賽隊(duì)員：每組五人，男女不限。

　　規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時(shí)可事先約定好出什么動作，然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

　　活動二 套圈活動

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)八人，男女不限。

　　規(guī)則：每隊(duì)自己選擇方法使自己的隊(duì)員依次從頭到腳通過一個(gè)軟圓圈，每輪用時(shí)最少者為勝者。最后一名的隊(duì)伍派一名代表說明自己失敗的原因。

　　道具：軟圓圈若干。

　　活動三 海底傳月

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)十人，男女不限。

　　規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球，其余隊(duì)員彎腰，雙腿分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。

　　道具：籃球若干。

　　活動四 踢毽子

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)六人，男女不限。

　　規(guī)則：每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈，由其中一名隊(duì)員開始踢毽子，隊(duì)員可選擇自己一直踢，也可將毽子踢給隊(duì)友，但毽子不能落地，隊(duì)員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊(duì)員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

　　道具：毽子

　　活動五 心靈感應(yīng)

　　參賽隊(duì)員：每隊(duì)五人，男女不限。

　　規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊(duì)員對立站好，保持一定距離，裁判在B組隊(duì)員身后拿一張紙，上面寫一個(gè)詞，B組隊(duì)員不能看，A組隊(duì)員看后用一系列動作表示這個(gè)詞語，讓B組同學(xué)猜，活動過程中任何人不許說話。

　　道具：A4紙。

　　（以下活動沒部門出兩組人員）

　　活動六：兩人三腿誰最快：兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米，統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間，按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.

　　活動七：兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分，得分規(guī)則同上

　　其他活動：1.條幅（大學(xué)生心理健康節(jié)5.25）

　　2.報(bào)紙

　　20xx年5月4日

　　心理咨詢部

　　時(shí)間安排：

　　促進(jìn)心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每個(gè)班至少十份

　　卡片制作5.18號（下下周二）上交每個(gè)班至少十份

　　電影播放暫定5.25-28

　　拓展訓(xùn)練暫定5.22-5.23或者5.25

　　展板5.23展出