大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書（精選5篇）
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書 篇1
一、活動名稱
培養(yǎng)健康心理成就美麗人生——大學(xué)生素質(zhì)拓展大賽
二、活動目的
為了豐富大學(xué)生的校園生活，綻放同學(xué)們的青春活力，增強(qiáng)各心理輔導(dǎo)站的凝聚力，激發(fā)同學(xué)們積極參加學(xué)校心理健康教育活動的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校大學(xué)生心理健康教育中心特組織本次素質(zhì)拓展大賽，培養(yǎng)大學(xué)生積極進(jìn)取、合作互助精神。
三、 競賽時(shí)間及地點(diǎn)
比賽時(shí)間：XX年x月xx日下午13：00-16：00
地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場
四、 參賽隊(duì)伍
以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，隊(duì)員以大一新生的心理委員為主。每隊(duì)隊(duì)員10名，其中女生不少于4名。每隊(duì)志愿者、工作人員10名，指導(dǎo)老師1名。
五、報(bào)名方式
1.本屆比賽采用電子表格報(bào)名，一經(jīng)報(bào)名后不得更改。逾期不報(bào)者，按棄權(quán)處理。(報(bào)名表附后)
2.報(bào)名時(shí)間：從即日起至 x月xx日(周二)下午18： 00以前。
3.各學(xué)院將報(bào)名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法
比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)2名(以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo))。每隊(duì)選評2名團(tuán)隊(duì)之星，由各參賽隊(duì)上報(bào)名單。
七、裁判工作
裁判員及競賽工作人員由大學(xué)生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請和安排。
八、其他事宜
1.各代表隊(duì)所需費(fèi)用、比賽服裝自行解決。
2.報(bào)名參加比賽的運(yùn)動員，若不按時(shí)參加比賽，每隊(duì)每項(xiàng)扣團(tuán)體總分2分。若因傷病確需臨時(shí)更換人員，請于開賽前半小時(shí)通知組委會成員。
3.比賽期間，請各輔導(dǎo)站組織學(xué)生參加比賽、加油助威和后勤服務(wù)工作。
4.注意事項(xiàng)：
各參賽班級必須加強(qiáng)運(yùn)動員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌;賽出水平、賽出風(fēng)格;尊重裁判、尊重觀眾、尊重對手。
加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守大會紀(jì)律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項(xiàng)目安排非常緊密，因此，參賽運(yùn)動員務(wù)必按競賽安排參加比賽，三次點(diǎn)名不到者視為棄權(quán)。
加強(qiáng)安全教育，備齊防護(hù)用具，聽從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的發(fā)生。
未盡事宜，大賽組委會另行通知。本規(guī)則解釋權(quán)歸浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展大賽組委會。
浙江工商大學(xué)大學(xué)生心理健康中心
XX年x月x日
策劃書附件1：比賽說明
【比賽規(guī)定】
比賽分為團(tuán)隊(duì)展示、競賽項(xiàng)目兩個(gè)環(huán)節(jié)。總分為團(tuán)隊(duì)展示得分、競賽項(xiàng)目得分相加之和。滿分50分。
1.團(tuán)隊(duì)展示得分：總分為10分。
團(tuán)隊(duì)展示：包括展示本隊(duì)的隊(duì)名、造型、隊(duì)訓(xùn)(口號)、精神面貌等。評委據(jù)此評分，分值為10分;
2.競賽項(xiàng)目得分：總分為四個(gè)競賽項(xiàng)目得分之和，總分最高為40分。
比賽分成四組，每組5隊(duì)。每個(gè)競賽項(xiàng)目按比賽規(guī)則每組依次評取第1名、第2名……最后1名，每隊(duì)按照10、8、6、4、2分計(jì)入該項(xiàng)目的得分。
不進(jìn)行淘汰賽，直接按照總得分排名。如果名次有并列，按照比賽成績高低進(jìn)行排序。
【比賽項(xiàng)目規(guī)則說明】
一、8人9足
1. 參賽人員：8人(4男4女)。
2.計(jì)時(shí)開始前，所有隊(duì)員必須站在起點(diǎn)線后，隊(duì)伍與起點(diǎn)線平行，不許超過起點(diǎn)線;
3.所有繩子必須綁在隊(duì)員腳踝處，到達(dá)終點(diǎn)途中，若繩子脫落，隊(duì)伍需停下，在原地迅速調(diào)整，調(diào)整時(shí)間也納入比賽計(jì)時(shí)中;若繩子斷了，則該隊(duì)重新比賽和計(jì)時(shí)，重新記錄成績。12
4.到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須全體隊(duì)員連體都過終點(diǎn)線，才算全隊(duì)通過。
5.評分標(biāo)準(zhǔn)：成功完成該項(xiàng)目的時(shí)間來記錄名次，最短者最優(yōu)。
6. 捆綁繩子時(shí)，宜根據(jù)兩者的腿部情況，不應(yīng)綁得過緊，可能引起皮膚勒傷，綁得過松容易脫落。
7. 一旦發(fā)現(xiàn)周邊隊(duì)員失去重心跌倒或者速度跟不上，應(yīng)迅速喊停或調(diào)整，不能盲目快速前進(jìn)，導(dǎo)致有隊(duì)員受傷。
二、夾氣球接力跳
1.參賽人員：8人(4男4女)。
2.男女隊(duì)員間隔分布，第一位隊(duì)員將氣球夾在腿中間，手后背，跳著傳給下一個(gè)人，不能用手幫忙，以此類推。途中如有氣球掉地或爆炸需退后一格出發(fā)重新再跑。
3.最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)，比賽完成。
三、無敵風(fēng)火輪
1.參賽人員：10人。
2.每隊(duì)利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
3.要求圓環(huán)不能斷，所有隊(duì)員都必須站在圓環(huán)上。如果斷裂，需要停下來重新黏貼好。
4.最后計(jì)算完成時(shí)間。
四、遙控“機(jī)器人”
1.每隊(duì)4名選手(2男2女作為機(jī)器人)。
2.每個(gè)小組選一人充當(dāng)“機(jī)器人”，給“機(jī)器人”蒙上眼罩，主持人宣布比賽開始，“機(jī)器人”在小組其他成員發(fā)出的信號指引下，將指定的物品取回出發(fā)處，依次輪流，直到第四個(gè)機(jī)器人完成，以完成時(shí)間計(jì)算名次。(類似蒙眼接力)
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書 篇2
一、活動背景
素質(zhì)拓展培訓(xùn)就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二、活動目的及其意義
1、貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會（簡稱“創(chuàng)協(xié)”），是在貴州師范大學(xué)各級學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)支持和我們前理事會的共同努力下成立的。本學(xué)期開學(xué)之后，舉辦趣味有獎(jiǎng)競技活動，旨在增加成員們對師大深厚文化底蘊(yùn)的體會，加深大家對創(chuàng)協(xié)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識。
2、創(chuàng)協(xié)以其寬松人性化的氛圍在師大各社團(tuán)中出名，此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)創(chuàng)協(xié)的影響力，展現(xiàn)創(chuàng)協(xié)魅力，使每個(gè)成員體會到創(chuàng)協(xié)優(yōu)越感。
3、素質(zhì)拓展活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的.團(tuán)隊(duì)意識。素質(zhì)拓展活動更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。素質(zhì)拓展活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升，素質(zhì)拓展活動所采用的活動方式更有計(jì)劃性。
4、素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大，體能冒險(xiǎn)最小的原則而定，可以使參加者認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，對自己、對同學(xué)、對團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識、重新定位。參加者在活動過程中的體驗(yàn)及感受，為他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)工作及日常生活帶來很大的促進(jìn)，人與人之間的關(guān)系拉近了，彼此間的信任更加增強(qiáng)了。
三、活動主題
友誼合作拼搏團(tuán)結(jié)
四、活動分析及活動對象
整個(gè)活動分為五部分：友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜、八仙過海、火車快跑。
活動對象：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會所有會員
五、前期準(zhǔn)備
（一）時(shí)間安排：
1、各理事及干事必須在3月19號下午13：00準(zhǔn)時(shí)到場并做好活動前期的工作，布置好活動的會場及準(zhǔn)備好所需的活動器材。
2、3月19號下午14：00前會員到三教前集合并做好簽到的一切工作，并安排好定點(diǎn)工作人員維護(hù)次序，讓活動能夠有序進(jìn)行。
3、3月19號下午14：00活動準(zhǔn)時(shí)開始，活動總時(shí)間在2——3個(gè)小時(shí)。
（二）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，在活動中盡量讓所有同學(xué)都能同時(shí)加入，讓大家一起融入我們的大家庭中來。
2、針對“友情鏈接”活動：
1）把所有同學(xué)隨機(jī)分成若干組（由當(dāng)時(shí)到場的會員人數(shù)來確定），每組人數(shù)不得超過15人。
2）為了打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識，也考查大家的快速記憶能力，更重要的是讓會員和理事及干事更好的溝通和認(rèn)識。
4、針對“袋鼠賽跑”活動：
1）按照上一個(gè)活動所分組的人員進(jìn)行游戲，活動在進(jìn)行的過程中由工作人員認(rèn)真監(jiān)督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊(duì)員的組織能力，做到周到的分配好細(xì)節(jié)和協(xié)作能力。
5、針對“猜猜猜”活動：
主要是考察大家的知識能力和同學(xué)之間的默契感，增強(qiáng)活動的氣氛，打破實(shí)際中語言的交流方式。
6、針對“八仙過海”活動：
是為了拓展大家的想象能力，在同樣是走路的情況下，想出自己看到過的或者是想到的方法，到達(dá)指定地點(diǎn)。
7、針對“火車快跑”活動：
1）動在進(jìn)行的過程中由工作人員認(rèn)真監(jiān)督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
（三）應(yīng)急事故安排
1、如果遇到下雨或場地?zé)o法使用，活動時(shí)間將推遲并另行通知活動的時(shí)間及地點(diǎn)。
2、如果活動中發(fā)生停電現(xiàn)象，要及時(shí)安排工作人員查看原因并報(bào)告學(xué)校及時(shí)修復(fù)。
六、具體活動流程及活動項(xiàng)目規(guī)則
（一）具體活動流程
1、工作人員（主要由人力資源部負(fù)責(zé)）于14：00提前到達(dá)活動場地，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。秘書部在會員到場之前必須做好簽到工作，并在活動開始前5分鐘統(tǒng)計(jì)出參加活動的會員人數(shù)，并及時(shí)向工作人員匯報(bào)做好分組安排。
2、開幕式→友情鏈接→袋鼠賽跑→八仙過海→猜猜猜→火車快跑→頒獎(jiǎng)儀式及閉幕式。
（二）活動規(guī)則
1、友情鏈接
各隊(duì)成員任意排成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是職院計(jì)算機(jī)科學(xué)系計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇，第二名隊(duì)員再對他/她背后的做介紹，如：我是職院計(jì)算機(jī)科學(xué)系計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇后邊的，第三名隊(duì)員則依次介紹說：我是職院計(jì)算機(jī)科學(xué)系計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)專業(yè)的潘尚勇后邊的后邊的，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。（若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。）
2袋鼠賽跑
每隊(duì)隨機(jī)抽出4名隊(duì)員（男女各兩名），兩人各站一邊，每對一個(gè)氣球，當(dāng)裁判叫開始時(shí)，第一名隊(duì)員吹好氣球捆好后立即用膝蓋夾好氣球往前跳，在跳走時(shí)不能用手動氣球，到達(dá)對方是方才能用手把氣球交給下一位，接著繼續(xù)跳，在中間氣球掉下的，如果用手撿氣球者應(yīng)回起點(diǎn)開始，否則，直接用膝蓋夾起繼續(xù)。用時(shí)最少的對為勝。
3、八仙過海
本游戲不分組，所有會員站在指定位置，并一切準(zhǔn)備就緒后，當(dāng)裁判人員宣布活動開始后，大家必須有序的往前走去，走過去的方式不能重復(fù)，不管用什么方式，只要能到達(dá)指定地點(diǎn)即可。由于本游戲沒有設(shè)相關(guān)獎(jiǎng)項(xiàng)，凡有重復(fù)者，由大家決定加以相關(guān)的懲罰。然后被罰者將重新用不同的方式完成任務(wù)。
4、猜猜猜
本活動由每對選出4——6名代表參加比賽，在給定的時(shí)間內(nèi)主持人給其中一人一個(gè)詞語或者是物體的說明，這個(gè)人只能用手勢或身體動作來表達(dá)，讓其中一人猜，每完成一題就換人繼續(xù)用手勢或身體動作來表達(dá)，可以輪流，規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜對多者勝。
5、火車快跑
每隊(duì)另派出8人（必須有男女搭配且女生不低于3人），排成一列。火車頭，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)同時(shí)賽跑。
6、友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜每項(xiàng)活動前三名分別積分為：10分、8分、6分，其他隊(duì)看表現(xiàn)情況給相應(yīng)的分?jǐn)?shù)并做好統(tǒng)計(jì)。
七、后期工作
1、在每項(xiàng)活動舉辦后對所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。
2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作PPT和視頻，以便保存紀(jì)念。
3、制作宣傳板，擴(kuò)大活動效果。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
九、活動主辦方
主辦：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)者協(xié)會
負(fù)責(zé)人：程道利
策劃：策劃部
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書 篇3
一、活動目的
為了豐富大學(xué)生活，加深同學(xué)之間的了解，同時(shí)活躍校園文化，我院特開展此次以游戲競技為形式的素質(zhì)拓展，旨在促進(jìn)同學(xué)們對身心健康的了解，激發(fā)廣大同學(xué)的創(chuàng)造性與協(xié)作性，增強(qiáng)情感表達(dá)能力與提升心理思維能力，弘揚(yáng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神，讓大家充分認(rèn)識團(tuán)隊(duì)合作的巨大成效，同時(shí)掌握團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧
二、活動主題
團(tuán)結(jié)奮發(fā)，拼搏進(jìn)取
三、活動時(shí)間
11月29日下午2:00—5:30
四、活動地點(diǎn)
紅角洲校區(qū)田徑場
五、活動對象
法學(xué)院20xx級學(xué)生（以班級為單位）
六、活動方式
以班級為單位參加，每班選10名同學(xué)（5男5女，確系同一班級，心保員作為隊(duì)長不參與在內(nèi)）組成參賽團(tuán)隊(duì)代表班級參加。每班需提交一份報(bào)名表。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
團(tuán)體一等獎(jiǎng)一名、團(tuán)體二等獎(jiǎng)兩名、團(tuán)體三等獎(jiǎng)兩名。
八、活動流程策劃
活動流程總括：
1)、成員集合的簽到：所有工作人員及參賽隊(duì)人員于當(dāng)日13:40進(jìn)行簽到（各班心理保健員清點(diǎn)各班人數(shù)，未到人員電話通知，確認(rèn)全班到場，統(tǒng)計(jì)完畢后將結(jié)果報(bào)于學(xué)生會心理發(fā)展部登記）。
2）、簽到完畢后，主持人進(jìn)行開場白，介紹簡要比賽規(guī)則。
3）、開始比賽：
第一輪：團(tuán)隊(duì)形象展示（各班自愿選擇是否進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，無團(tuán)隊(duì)展示的班級在評分標(biāo)準(zhǔn)中團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié)計(jì)為0分），限時(shí)三分鐘 ，按照各班順序進(jìn)行展示，展示完畢到候場區(qū)準(zhǔn)備比賽。
第二輪：開始游戲
第三輪：從每隊(duì)推舉一名成員對大賽進(jìn)行感悟分享，限時(shí)2分鐘。
4）、每輪比賽后統(tǒng)分人員進(jìn)行統(tǒng)分。
5）、由評委對獲獎(jiǎng)隊(duì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)、拍照留念。
九、具體分工
心理發(fā)展部
向各班下達(dá)通知
2、物品采購
3、嘉賓邀請
4、場地規(guī)劃設(shè)計(jì)
5、裁判、主持以及部分工作人員的培訓(xùn)
6、表格制作（簽到表、評分表、統(tǒng)分表等）
7、比賽項(xiàng)目，后場區(qū)負(fù)責(zé)及秩序維持（每人負(fù)責(zé)一塊賽區(qū)的工作）
宣傳部
1、賽前宣傳海報(bào)制作
2、現(xiàn)場拍照或攝像
3、賽后新聞稿撰寫
體育部
1、需要5名裁判人員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)工作，每人負(fù)責(zé)一支隊(duì)伍的計(jì)時(shí)
2、裁判人員賽前需要接受培訓(xùn)
3、熟悉送分人員，每隊(duì)一人
4、協(xié)助賽前場地布置
紀(jì)檢部、就創(chuàng)部
1、工作人員，各小組領(lǐng)隊(duì)及隊(duì)員的簽到、簽退工作（每個(gè)部門2-3人即可）及游戲計(jì)分表的填寫
2、現(xiàn)場秩序維持，避免造成賽場混亂
3、負(fù)責(zé)開賽前15分鐘還未到場的隊(duì)伍的通知
宿管部、文藝部
1、場地布置
2、帳篷及桌椅的擺放
3、賽后整理現(xiàn)場
學(xué)術(shù)科技部、民族工作部
1、統(tǒng)分、評分結(jié)果收集以及資料整理
2、協(xié)助場地的布置
外聯(lián)部
1、經(jīng)費(fèi)支持
2、橫幅制作及懸掛
3、帳篷準(zhǔn)備及搭建
辦公室
1、物品的收回及統(tǒng)計(jì)
2、嘉賓牌制作，簽到處統(tǒng)分處等
十、場地規(guī)劃
十一、緊急預(yù)案
1、各部門負(fù)責(zé)人需要提前通知本部門部員，避免忙亂，出現(xiàn)部門負(fù)責(zé)人有事未到的情況，由分管副主席代為點(diǎn)到。
2、紙杯、壓水器等適當(dāng)備量，防止出現(xiàn)數(shù)量不足的情況。
3、隊(duì)員如在活動中或活動后出現(xiàn)嘔吐、暈倒等身體不適癥狀，或出現(xiàn)誤傷等緊急事件，各隊(duì)長必須第一時(shí)間告知負(fù)責(zé)人（周祺卓），并及時(shí)采取相應(yīng)的醫(yī)護(hù)措施，可應(yīng)用急救箱進(jìn)行簡單處理，若情況特殊，則當(dāng)即護(hù)送前往醫(yī)務(wù)室；
4、隊(duì)員在活動期間如有惡劣事件，應(yīng)急小組成員必須在第一時(shí)間告知負(fù)責(zé)人，以防止事態(tài)擴(kuò)大。
5、若出現(xiàn)天氣變化，活動延期。
（注：各部門人員可自行協(xié)商互助工作，但須確保工作人員足夠）
附件一：
江西科技師范大學(xué)法學(xué)院
第五屆心理素質(zhì)拓展大賽競賽項(xiàng)目規(guī)程
項(xiàng)目一：我是畫家
1.比賽方式：班級5個(gè)人站一排，在箱子里抽出題目，由裁判打開給第一個(gè)人及觀眾看，第一個(gè)人開始在白紙上畫出所抽題目，限時(shí)15秒，后轉(zhuǎn)身給第二個(gè)人看5秒。裁判撕掉第一個(gè)人所畫的題目后，第二個(gè)人再開始畫，限時(shí)15秒，一直到第四個(gè)人畫完給第五個(gè)人猜所畫的是什么，限時(shí)10秒，猜對算成功，然后進(jìn)行下一道題，每組抽5題。再換下一個(gè)班級，猜對最多的隊(duì)伍獲勝。
2.比賽規(guī)則：
①觀眾提示則此題作廢，選手之間有語言提示算違規(guī)，違規(guī)3次視為棄權(quán)。
②若班級得分有重合，則進(jìn)行加時(shí)賽。
3、成績評定：
每個(gè)班各抽3個(gè)題目進(jìn)行角逐，以猜對的題數(shù)計(jì)分
場地器材：箱子，紙，筆 ，畫板，題目。
項(xiàng)目二:同舟共濟(jì)
1. 比賽方式：
比賽開始前各隊(duì)伍排隊(duì)站在起跑線之后，裁判員吹哨后，每隊(duì)每人持有一塊泡沫板，全隊(duì)外加一塊傳遞泡沫板，從最后一名隊(duì)員開始通過隊(duì)友傳送到第一名，第一名隊(duì)員將泡沫板扔到前方并腳踩前進(jìn)，其余隊(duì)員更上向前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)（跑道總共30米）的隊(duì)伍獲勝（以最后一名隊(duì)員越過重點(diǎn)線為準(zhǔn)）。
比賽規(guī)則：
（1）活動中泡沫只能依次從后往前傳，否則從游戲進(jìn)行中起始位重新出發(fā)。
（2）行進(jìn)過程中腳不能落地否則全隊(duì)從起點(diǎn)重新出發(fā)，且不能不經(jīng)過傳遞直接踩著泡沫板向前。
成績評定:
最先完成的隊(duì)伍得十五分，第二名十三分，以此類推。
場景及道具
泡沫板
項(xiàng)目三：不倒森林
1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。每人拿一根同樣的棒，約120公分，大家圍成一個(gè)圓圈，讓棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在隊(duì)長（隊(duì)長不參與游戲）喊“換”時(shí)，后一人按住前一人的棒。
2、比賽規(guī)則：A、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒，可以單手適當(dāng)調(diào)整棒的位置。
B、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動，開始后大家按自己相同 的口令，在保證自己直立棒的不倒的前提下，迅速移動步伐將右 手掌心按到相鄰的同伴的棒上，保持棒不倒。
C、每次有一根棒倒就算失敗，游戲重新開始。必須連續(xù)換位十次才算成功。
3、成績評定：用時(shí)少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能完成10次換位該項(xiàng)目算失敗。失敗按最后一名計(jì)分（即7分）。
場地與器材：10根同樣的棒子。
項(xiàng)目四：珠行萬里
1.比賽方式：
每隊(duì)十名隊(duì)員，男女各五人。十名隊(duì)員分別握住接力板，另隊(duì)長負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始傳球，向前傳送到指定位置并將球送入紙杯。賽程20米。
比賽規(guī)則:
.全員不可以手接觸球
球在傳送過程中，傳送塑料板不可以斷開
(3)球在傳送過程中不可向后傳送，不可中斷停止不前
(4)球必須落入紙杯中，沒有入杯成績無效
(5)傳送隊(duì)員需全員參與，依次交替，不可以有隊(duì)員中間被隔斷，少傳送或不傳送
(6)如有以上違例事項(xiàng)，必須從起點(diǎn)重新開始，但不重新計(jì)時(shí)，而是累計(jì)計(jì)時(shí)。
3.成績評定：
用時(shí)少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能全程完成該項(xiàng)目則算失敗。成績計(jì)為最后一名（即7分）。
場地及器材：
接力板，活力球，紙杯。
項(xiàng)目五、蛟龍出海
1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。比賽開始前，10名隊(duì)員在起點(diǎn)站成一排，腿踝上綁好布帶，10名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合同時(shí)向側(cè)行進(jìn)，賽程30米。
2、比賽規(guī)則：A、隊(duì)員必須同時(shí)出發(fā)；
B、腿踝布帶要綁緊，比賽中松脫，成績無效；
C、以全隊(duì)最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為有效成績基準(zhǔn)；
D、行進(jìn)過程中跑走形式不限；
E、各隊(duì)以安全為前提，有隊(duì)員摔倒應(yīng)該停止比賽，先救護(hù)隊(duì)員。
3、成績評定：用時(shí)少者勝出。
4、場地與器材：30米跑道、布帶、秒表；
附件二：
江西科技師范大學(xué)法學(xué)院
第五屆心理素質(zhì)拓展大賽評分細(xì)則
比賽環(huán)節(jié)
評分標(biāo)準(zhǔn)
團(tuán)隊(duì)形象展示
(15分)
精神面貌是否積極、陽光。(5分)
團(tuán)隊(duì)展示是否具有創(chuàng)意。（10分）
限時(shí)3分鐘，每超時(shí)30秒扣1分。
競賽項(xiàng)目
（75分）
我是畫家：按比賽規(guī)則依次評取第1名、第2名……最后1名，分?jǐn)?shù)按15、13、11、9、7……依次計(jì)入該項(xiàng)目得分。不參賽團(tuán)隊(duì)計(jì)0分。
同舟共濟(jì)：計(jì)分同上。
不倒森林：計(jì)分同上。
珠行萬里：計(jì)分同上。
蛟龍出海：計(jì)分同上。
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書 篇4
一、活動目的、活動意義
我們義工協(xié)會協(xié)會在開展公益活動，弘揚(yáng)慈善精神的同時(shí)，為加強(qiáng)社團(tuán)成員的交流，創(chuàng)建廣大交友娛樂平臺，提高社員素質(zhì)，豐富社團(tuán)成員的生活，特開展此次燒烤大派對及素質(zhì)拓展活動，希望所有義工協(xié)會成員能夠增進(jìn)彼此的認(rèn)識與了解，為協(xié)會營造一個(gè)溫暖、和諧、朝氣蓬勃的氛圍，使協(xié)會成為所有義工的“家”。
二、活動參與對象
江西財(cái)經(jīng)大學(xué)義工協(xié)會所有成員，并歡迎協(xié)會成員帶同學(xué)報(bào)名參加。
三、活動內(nèi)容
所有參加人員先在江西財(cái)經(jīng)大學(xué)北區(qū)門口集合
去環(huán)球公園
大家集合，相互認(rèn)識
欣賞節(jié)目，玩游戲
燒烤派對開始
分好隊(duì)，進(jìn)行素質(zhì)拓展
按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒(如果有必要的話)等。
詳細(xì)說明
1、素質(zhì)拓展活動
素質(zhì)拓展要有一名培訓(xùn)師，旨在鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、群策群力，提高社員野外生存能力等。
2.節(jié)目、游戲環(huán)節(jié)
各組準(zhǔn)備一個(gè)以上節(jié)目或游戲，節(jié)目及游戲可以是娛樂型的，也可以是知識競賽等積極向上的類型，核心是可以調(diào)動現(xiàn)場氣氛。
3.燒烤環(huán)節(jié)
按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒(如果有必要的話)等。
4.相互認(rèn)識環(huán)節(jié)
讓參與人員相互認(rèn)識，各組安排一人講解課外知識，可以是戶外出游相關(guān)知識，當(dāng)今新聞熱點(diǎn)話題等等大家感興趣并能增長知識的內(nèi)容。
四、活動開展流程策劃
活動人員安排：由理事會下屬每兩部門組成一個(gè)組，共五個(gè)組(站歸入所掛部門)。
成立活動組委員會，由各個(gè)組負(fù)責(zé)人組成。
各組分別為：總負(fù)責(zé)組、宣傳組、采購組、安全組，屆時(shí)按各組人數(shù)多少分配組別。
(一)、活動前期階段：
1.由各部門各站通知委員和義工及其同學(xué)報(bào)名參加，總負(fù)責(zé)組統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)(姓名、聯(lián)系方式)，并與安全組和采購組協(xié)調(diào)好相關(guān)事宜，如采購數(shù)量、車輛數(shù)等。
2.總負(fù)責(zé)組設(shè)一人專門管理財(cái)務(wù)。
協(xié)會墊付資金的管理，與安全組、采購組溝通協(xié)調(diào)。
在到達(dá)環(huán)球公園時(shí)，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
采購組、安全組的墊付問題。
3.總負(fù)責(zé)組負(fù)責(zé)總的調(diào)度，活動全程隨時(shí)了解各小組工作情況。
如：必須確認(rèn)好采購、安全、節(jié)目等各方面的準(zhǔn)備和完成情況。
4.采購組采購適量食物(采購經(jīng)費(fèi)先由協(xié)會墊付)。
5.采購組提前訂好燒烤場所。
6.采購組提前帶人洗好食物，做好燒烤準(zhǔn)備，到時(shí)攜帶到活動目的地。
7.安全組提前安排好車。
與總負(fù)責(zé)聯(lián)系，確定人數(shù)(姓名、聯(lián)系方式)，根據(jù)人數(shù)安排車。
活動進(jìn)行階段
總負(fù)責(zé)組
1.負(fù)責(zé)總的調(diào)度，活動全程隨時(shí)了解各小組工作情況
2.在到達(dá)環(huán)球公園時(shí)，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
采購組、安全組的墊付問題。
安全組
1.在集合地點(diǎn)(北區(qū)門口)由各組負(fù)責(zé)人確定各組參與人員到齊與否，并安排坐車。
安全組成員點(diǎn)到或向各組負(fù)責(zé)人確認(rèn)人員【安全組一定要帶好名單】。
2.抵達(dá)環(huán)球公園時(shí)排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
3.素質(zhì)拓展結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
4.游戲結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
5.燒烤結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
6.到學(xué)校后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
采購組
1.安排好人將食物洗好后帶過去。
2.燒烤時(shí)的食物發(fā)放管理。
3.結(jié)束時(shí)注意將剩余食物帶好，并收拾一下衛(wèi)生。
宣傳組
活動全程采集照片，帶好相機(jī)，并注意相機(jī)安全。
五、預(yù)算
食物………
藥品……….
車費(fèi)……….
燒烤場地……….
素拓場地………..
1.如果當(dāng)天中途下雨，則立刻由安全組組長帶好自己的隊(duì)伍撤離到避雨區(qū)，等雨小的時(shí)候，清點(diǎn)人數(shù)，乘車返校，返校后再次清點(diǎn)人數(shù)。
2.節(jié)目方面和文藝部溝通好，讓文藝部參與委員多準(zhǔn)備點(diǎn)節(jié)目或游戲。
3.建議大家出行準(zhǔn)備一把雨傘，路上注意物品資金安全。
大學(xué)素質(zhì)拓展策劃書 篇5
一、活動背景：
公共管理學(xué)院第五屆學(xué)生會、團(tuán)委、（第一屆）科協(xié)成立之際，我們在榮幸之于更應(yīng)該明白我們的使命，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)公共管理學(xué)院學(xué)生一貫的優(yōu)良品質(zhì)，這就要求我們不斷開拓思路，加強(qiáng)自身建設(shè)，以良好的精神風(fēng)貌、專業(yè)的服務(wù)技能、頑強(qiáng)的工作作風(fēng)服務(wù)于公共管理學(xué)院，致力于學(xué)生全方位成長成才，而學(xué)生干部則是為學(xué)院服務(wù)的中堅(jiān)力量。
為了讓各成員更好的應(yīng)對工作中出現(xiàn)的問題和狀況，同時(shí)也為了加強(qiáng)學(xué)院與學(xué)生間的交流溝通，院團(tuán)委和院科協(xié)協(xié)力開展針對全體學(xué)生干部的培訓(xùn)工作，旨在加強(qiáng)學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)精神以及合作能力，同時(shí)，為了便于培訓(xùn)工作的順利進(jìn)行，特此策劃。
二、活動目的：
增進(jìn)成員間的相互了解與溝通，建立彼此的信任，培養(yǎng)集體和團(tuán)隊(duì)觀念，提升科協(xié)干部成員的綜合能力和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，增強(qiáng)凝聚力，為團(tuán)委、學(xué)生會、科協(xié)以后活動的更好開展奠定良好基礎(chǔ)。
三、活動主題：在集體中發(fā)掘自我，在合作中體會快樂
四、主辦方：公共管理學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會、學(xué)生科協(xié)
五、承辦方：公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)創(chuàng)新實(shí)踐部、團(tuán)委素質(zhì)拓展部
六、指導(dǎo)老師：苗芳老師
七、活動時(shí)間：201X年10月21日晚7:00—9:30
八、活動地點(diǎn)：石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院蕙馨園五樓
九、活動對象：公共管理學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會、科協(xié)全體成員
十、活動流程：
1、201X年10月23日8：30全體成員在籃球場集合，按分組站成N列，并查點(diǎn)人數(shù)（分組名單見附件二）；
2.邀請公共管理學(xué)院科協(xié)主席郝建華學(xué)姐做動員發(fā)言，強(qiáng)調(diào)活動注意事項(xiàng)，避免擅自行動，注意安全等；
3.組織全體成員分組進(jìn)行素質(zhì)拓展活動；
4、10月24日下午第二節(jié)課在電教101由呂科健老師及校科協(xié)主席團(tuán)給全體成員進(jìn)行科普知識講座；
5.要求全體成員于活動結(jié)束后寫活動心得，并由各部部長于一周內(nèi)收集歸納后交由學(xué)術(shù)部整理歸檔。
十一、準(zhǔn)備工作：
1.內(nèi)部會議：召開內(nèi)部會議進(jìn)行活動的具體分工，各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)到部，由創(chuàng)新實(shí)踐部部長向其他部長說明活動流程，以及各部門負(fù)責(zé)的活動安排，各部門要積極出色完成所分配到的任務(wù)，各部的工作要分工明確，切忌出現(xiàn)部門工作交叉的現(xiàn)象。
2.活動宣傳：
（1）由各部部長負(fù)責(zé)向自己部部員進(jìn)行具體的活動宣傳，并統(tǒng)計(jì)參加人數(shù)，并在16日將統(tǒng)計(jì)結(jié)果交到科協(xié)，將參加成員隨機(jī)分成6組，制作成表格，分別發(fā)于主席團(tuán)和各部部長。
（2）宣傳部通過手繪海報(bào)形式在展板上進(jìn)行宣傳并懸掛有關(guān)拓展活動的橫幅。
3.嘉賓邀請：由主席團(tuán)負(fù)責(zé)嘉賓邀請，并告知其活動時(shí)間、地點(diǎn)。
4.場地申請：由團(tuán)委素質(zhì)拓展部申請場地。
5.設(shè)備借用：由科協(xié)組織部和團(tuán)委組織部向校學(xué)生會借用音箱設(shè)備。
6.道具準(zhǔn)備：
（1）20日之前購置及做好素質(zhì)拓展活動所需物品；
（2）準(zhǔn)備好相機(jī)以便記錄活動過程。
7.報(bào)名方式：由各部部長于10月16日上午12:00之前將參賽人員及參加的相應(yīng)項(xiàng)目表格發(fā)送到郵箱。聯(lián)系方式：
張旭
張琪
張濟(jì)慈
十二、活動內(nèi)容：
1.熱身游戲：
首先由主持人強(qiáng)調(diào)紀(jì)律：所有參與的人，如果有不完成任務(wù)的要自愿接受處罰。不允許中途放棄或退出。一個(gè)人犯錯(cuò)全隊(duì)要一起接受懲罰，所以每個(gè)人都要充分信任隊(duì)友，并為團(tuán)隊(duì)盡自己的全力（三個(gè)忘記：忘記性別，忘記年齡，忘記部門）
（1）我們是一家人（15分鐘）
在規(guī)定的3分鐘之內(nèi)，每支隊(duì)伍選出隊(duì)長、副隊(duì)長、隊(duì)秘各一名，并想出自己的團(tuán)隊(duì)名稱、團(tuán)隊(duì)口號，設(shè)計(jì)出一個(gè)隊(duì)伍造型，同時(shí)選出一首歌來作為自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。時(shí)間結(jié)束后，各隊(duì)依次上臺展示，由隊(duì)長介紹自己團(tuán)隊(duì)的副隊(duì)和隊(duì)秘，并依次宣布團(tuán)隊(duì)名稱和團(tuán)隊(duì)口號（口號由全體隊(duì)員一起喊出），然后擺出團(tuán)隊(duì)造型，在擺造型時(shí)全體隊(duì)員合唱自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。
（2）你是最棒的（5分鐘）
①在規(guī)定的時(shí)間（15秒）內(nèi)和所有在場的人握手，并且對他說“你是最棒的”。
②在規(guī)定的時(shí)間（30秒）內(nèi)和所有在場的人擁抱，并且對他說“你是最棒的”。
此游戲要求大家必須在指定的時(shí)間之內(nèi)完成教練所指定的任務(wù)，否則就要受懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
（3）勇于承擔(dān)責(zé)任（5分鐘）
成員相隔一臂站成幾排，主持人宣布規(guī)則：“喊一時(shí)，向左轉(zhuǎn)，喊二時(shí)，向右轉(zhuǎn)，喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn)，喊四時(shí)，向前邁一步”當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，全隊(duì)受到懲罰，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
（4）摸顏色。（5分鐘）
教練發(fā)出命令GO之后，所有人在指定的時(shí)間（5秒）之內(nèi)摸一下主持人指定的顏色，然后迅速歸隊(duì)。此游戲執(zhí)行兩次。如果有人在GO的命令之前行動或未找到并摸到該顏色那就接受，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
2.正式游戲：
游戲一：瞎子走路（20分鐘）
游戲方法：每隊(duì)一組
所有人閉上眼將手交給隊(duì)長，隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員走過任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引隊(duì)員進(jìn)行。
如：向前走…邁臺階…跨東西…向左或右拐…
解析：
1.通過體驗(yàn)，讓隊(duì)員體會信任與被信任的感覺；
2.作為被牽引的一方，應(yīng)全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部責(zé)任，對一舉一動的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬一指令有錯(cuò)，信任很難重建。
比賽賽距：20米
游戲二：信息傳遞（20分鐘）
全體成員呈體操隊(duì)形散開坐下，然后列末成員到主持人處領(lǐng)取信息，在不出聲，不超過前邊人背部水平面的情況下將信息傳遞給列首，并由列首將信息寫到紙上交到主持人處。以后各次，增加傳遞難度，如禁止用手機(jī)，禁止與巡場人員交談，不許觸碰前邊人身體等等。最后由主持人評定，效率最低的一組要出一個(gè)團(tuán)隊(duì)節(jié)目。
游戲三：定身價(jià)，買東西（10分鐘）
讓所有人手拉手圍成一個(gè)圈，朝著教練指定的方向轉(zhuǎn)圈，教練會賦予所有人一個(gè)身價(jià)，聽教練的命令GO發(fā)出之后，在20秒內(nèi)按照教練指定的商品價(jià)位自己組建成商品的價(jià)錢。在教練喊停之后，如果有人沒有和別人組建成功，那么就要接受懲罰。
身價(jià)可以定為：男生5角女生1元商品可以定為4.5元
男生1.5女生2元商品可以定為5.5元
每個(gè)游戲肯定都會有人剩下，懲罰內(nèi)容由犯規(guī)者隨機(jī)抽取懲罰紙條。
游戲四：我們是最棒的（10分鐘）
由工作人員上臺做示范，每支隊(duì)伍進(jìn)行模仿，準(zhǔn)備時(shí)間為兩分鐘，兩分鐘之后由每支隊(duì)伍依次上臺展示，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
3.科技講座
由呂科健老師及校科協(xié)主席團(tuán)成員給全體成員進(jìn)行科普知識講座
時(shí)間：10月23日上午9點(diǎn)或下午3點(diǎn)
地點(diǎn)：電教101
十二、懲罰小條內(nèi)容：
1.唱童歌
選定一下幾首童歌之一進(jìn)行現(xiàn)場表演：《春天在哪里》、《讓我們蕩起雙槳》、《兩只老虎》、《一閃一閃亮晶晶》、《世上只有媽媽好》、《數(shù)鴨子》、《抓泥鰍》、《撿到一分錢》、《童年》；
2.真心話大冒險(xiǎn)：（兩個(gè)都做）真心話——在現(xiàn)場所有同學(xué)中，你看哪位異性同學(xué)最舒服？大冒險(xiǎn)——站起來，大喊"我是超人，我要回家了！”；
4.和坐你右手邊的同學(xué)深情對視并對她或他唱《你是瘋兒，我是傻》的高潮部分；
5.右手捏住左耳垂，彎下腰，順時(shí)針轉(zhuǎn)10圈，再金雞獨(dú)立15秒不許倒。
6、選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，并做出相應(yīng)的表情；
7、念以下繞口令：
南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
8、就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位；
9、被罰者先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次；
10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。
附件：
特別強(qiáng)調(diào)，本活動以團(tuán)委、學(xué)生會、科協(xié)成員的內(nèi)部聯(lián)誼為背景，宗旨為以團(tuán)結(jié)協(xié)作、交流與友誼，目的在于提高各成員工作的積極性、主動性與合作性，為今后各項(xiàng)工作的順利開展奠定良好基礎(chǔ)。
各部分工一定要明確，避免出現(xiàn)“人人有權(quán)，人人不負(fù)責(zé)”的情況。
各部門在工作中要與主席團(tuán)及其他部門做好各方面的配合，一旦出現(xiàn)問題及時(shí)向主席團(tuán)匯報(bào)，共同解決困難。
前期宣傳工作一定要做好做充分，做好思想工作，廣泛動員同學(xué)參與到活動中來。
各部部長履行活動途中各成員安全，各組組長負(fù)責(zé)在活動場地中的活動人員的安全知識與活動注意事項(xiàng)的監(jiān)督工作。高血壓，心臟病，腰椎頸肌病患者及三個(gè)月內(nèi)作過手術(shù)的隊(duì)員，必須告知相關(guān)負(fù)責(zé)人，各部長做好統(tǒng)計(jì)。
在培訓(xùn)期間不得離開所在的小組單獨(dú)活動，如有困難請向負(fù)責(zé)人說明。培訓(xùn)休息期間，請勿隨便走動，以防影響活動正常進(jìn)行。由于活動地點(diǎn)在校內(nèi)，防止同學(xué)出現(xiàn)借用休息期間找同學(xué)游樂情況的出現(xiàn)，應(yīng)予以強(qiáng)調(diào)。活動前集體通知，保持每位成員的手機(jī)暢通。
培訓(xùn)期間請服從負(fù)責(zé)人員管理，嚴(yán)禁飲酒，嚴(yán)禁進(jìn)行任何形式的賭博。
在培訓(xùn)中愛惜環(huán)境，不要亂丟垃圾。
介于培訓(xùn)活動在戶外進(jìn)行，故每人需各自準(zhǔn)備外套保暖。建議每個(gè)隊(duì)員應(yīng)著運(yùn)動鞋，運(yùn)動裝或方便活動的服裝。長發(fā)女士應(yīng)準(zhǔn)備發(fā)帶或辮繩，需要時(shí)將頭發(fā)盤起。戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
若無特殊情況任何成員不得沒有參加本次活動，有特殊情況需請假。需要中途退出的同學(xué)向各自負(fù)責(zé)人說明情況，保證自身安全方可離去。
活動前及活動后學(xué)習(xí)部進(jìn)行人員點(diǎn)名并由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)。
每個(gè)活動后要求組長進(jìn)行組內(nèi)人員點(diǎn)名并由負(fù)責(zé)人進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
活動中各成員遵守活動時(shí)的秩序，聽從安排。各組組長、部長應(yīng)做好表率作用。
若發(fā)生緊急情況由各組組長在負(fù)責(zé)人的指導(dǎo)下快速處理并及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)。
如活動時(shí)間地點(diǎn)及規(guī)則另有安排，會隨時(shí)通知各同學(xué)。