《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板（精選18篇）

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇1

　　寒假期間，我拿到了《不抱怨的世界》這本書，我迫不及待地讀了起來，發現抱怨是如此糟糕的一件事情，而最糟糕的是我們常常深陷抱怨之中而不自覺，久而久之，讓其成為了我們的一種習慣，以及看待事情的一種心態，在“抱怨的輪回”中，喪失了積極、樂觀、上進的心。

　　慶幸的是，在這本書中，作者還向我們耐心地講述了抱怨的原因是什么，抱怨會給我們的生活帶來什么，怎樣才能讓自己停止抱怨的輪回，怎樣才能讓周圍的人停止抱怨，怎樣才能做一個積極、樂觀的工作者，做一個快樂的自己。這些都讓我受益匪淺。

　　在細讀了以后，真正理會了其中的道理。也許有人會說，不抱怨如何讓人發泄，長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業會更加成功，你的人生會更加美好。

　　在現實生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時，有些人便不能正確對待，產生不滿，引發很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領導…… 其實抱怨的最大受害者是自己。

　　抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點我們的人生會更加快樂。不抱怨需要一個過程，加入“不抱怨”活動，戴上紫手環，讓快樂代替抱怨，關閉那扇抱怨之門。

　　細細想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題?長期抱怨之后，也許有一天我們會真正成為現代的“祥林嫂”。我們要學會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進的借口。

　　在工作中，我們更應該放棄抱怨。我們常常會抱怨工作環境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時，你會發現你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題，只能讓你的心情更加不好。學會不抱怨之后，心情會比較開朗，也會有能量去面對生活中的各種難題。

　　書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。朋友，試著加入“不抱怨”活動吧!不要匆匆經歷這個過程，這不是賽跑，而是一種過程。從帶著紫手環的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生的挑戰。放棄抱怨，相信自己!

　　書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發揮這種確保健康的力量”是的，對生活懷有一顆感恩之心的人，生命會時時得到滋潤，即使遇到再大的困難，也能熬過去，喜歡抱怨的人，即使是福至將來也會變成禍。

　　曾經看過這樣一段話：“活在感恩的世界里：感激斥責你的人，因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感激遺棄你的人，因為他教導你應該自立;感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識;感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志……”這是一種積極的心態，一種智慧的生活態度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會過得堅實而有信心!因為感恩，我們才擁有了一個多彩的社會。

　　“不抱怨”行動只是一把鑰匙而已，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙，開啟我們對生活的不抱怨，用積極的態度去面對，成為一個快樂的人，一個懂得感恩的人，讓我們都擁有一個“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界!

　　每個人的人生都不可能是一帆風順的，在遇到值得抱怨的事情時，我們也許可以試著不去張口，而是首先理智的思考，然后再去馬上行動，改變處境。我覺得書中一句話說得很對，“我們的想法創造我們的世界，我們的話語又表明了我們的想法。”

　　在很多時候，也許就是我們抱怨的話語改變了我們的世界。我們原本可以輕松、積極、樂觀、上進，卻可能因為抱怨而變得痛苦、悲觀、沉重、無所作為。

　　這本《不抱怨的世界》為我打開了消除抱怨的美好生活，那么從現在就開始改變吧，相信紫手環的力量，相信自己的力量，可以打敗抱怨，創造新世界。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇2

　　《不抱怨的世界》開卷語所說的，“紫手環”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自己的內心。或許要真正達到“不抱怨”很難很痛苦，實在這只是尋找內心平靜的一個過程。

　　《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經常會“抱怨”的細節，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環境如何不利，書中所說的，讓我不禁聯想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛戰》，該劇導演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛戰勝利、雙贏的秘訣是什么?”時，他回答：“別企圖要求別人，要做的只有改變自己。”我以為趙導的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態決定狀態，只有擺正我們自身的心態，才能發現他人的美。

　　回想起上大學的時候，總會聽說哪間宿舍又吵架，問其原因，無非是誰不講衛生，誰太晚睡影響到他人。總是一些雞毛蒜皮的事情便會引起一場戰爭。我們宿舍四人也并不是對彼此完全沒有意見，但卻從未發生爭吵，只因我們善于忍耐，善于理解，善于溝通。人與人的相處之道總是如此，得饒人處且饒人。假如你有時間打掃衛生，那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的影響到別人，為何不能多站在別人態度將心比心，改變一下自己的作息呢?實在很多事情看起來總是那么簡單，但不知道為什么人類總會把他們復雜化。“不抱怨”不就是對別人多多忍耐、理解與溝通，對自己多多省視、要求、改變嗎?

　　在想想現在的工作，日復一日，有時自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確，對手太強大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條守于自己的，就算有也是運氣太背之類的。

　　現在想想，實在我們能“抱怨”的永遠只有自己，只有“抱怨自己”才能轉化為生產力，才能轉化為前進動力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的，這種消極心理更會使自己永遠得不到進步、永遠無法取得成功。

　　很多時候，我們會感到不快樂，是由于我們要求太多卻無法實現;很多時候，我們會感到很失看，是由于我們總按著自己的設想臆造客觀世界，卻發現事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易，珍惜眼前便可;想要滿足實在很輕易，平常心接受現實便可。

　　讀《不抱怨世界》，用“紫手環”時刻提醒自己：永遠別企圖要求別人，要做的只有改變自己!

　　《不抱怨的世界》：成功只垂青積極主動的人，只要你敢于擔當，勇于接受挑戰，任何艱難險阻都會變成坦途。小學語文教學論文任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就會自然而然地變得順暢了。之后，你會發現，原來讓自己思慮重重的困難，竟然本是小事一樁。優秀的人，都是不抱怨的人。他們總是會把消極的想法從自己內心中掃除殆盡，讓自己的內心充滿陽光、充滿希望。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇3

　　《不抱怨的世界》是一本心靈勵志書，它用一只手環向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。在美國《時代周刊》與《紐約時報》聯合美國NBC 電視臺發起的“影響你一生最重要的一本書”投票中，它僅次于《圣經》。世界首富比爾. 蓋茨在推薦這本書時說：沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。

　　抱怨，其釋義為心中懷有不滿， 責怪導致不滿的源頭。每個人都渴望自己的人生幸福安順，但是每個人都難免要面對很多挫折和不如人意的事。如果當事人不能正確對待這份壓力將之化為動力的話，就會產生不滿，開始抱怨自己時運不濟，遇人不淑。

　　但是在鮑溫的眼中，很多時候我們抱怨環境、抱怨他人，還可能是因為個體缺乏安全感，自我價值不確定，在這種心理背景下，我們需要通過抱怨環境來向外界傳遞自己是受害者的信息，需要通過抱怨他人來表現自己的優秀，需要用抱怨來為自己的缺點、害怕成長和改進找借口。但是我們不該被前進道路上的荊棘絆倒，我們不該一味退縮，我們不該放棄成長。

　　生活中的酸甜苦辣咸，每一味都值得我們去經歷去總結。我們應該勇敢的站出來，對自己說“我能行”。不斷的超越挑戰自己，去享受挑戰自我的過程，去回味此間的心酸，人生沒有一帆風順的可能性，我們每個人都要做好掌舵的準備。隨時隨地的充實自己，學會自我保值，我們就立足于不敗之地。為此我們的重中之重，就是走出不抱怨。

　　鮑溫認為走出不抱怨的四個階段，即無意識的無能，有意識的無能，有意識的有能及無意識的有能。無意識的無能，即是對自己的抱怨(無能)毫無所覺(無意識)的;有意識的無能，是指自己能覺察到自己的抱怨，以及周圍其他人的抱怨;有意識的有能，是指傾向于用沉默來便于自我反思、慎選措辭，以便于說出有價值的話語，而非喋喋不休的抱怨;無意識的有能是指你已經重塑思維模式，習慣于不愛抱怨了，并且不需要意識控制。

　　紫手環運動的方法很簡單：當參與者發現自己抱怨時，就將手環換到另一只手上，直到這個手環能持續21 天戴在一只手上為止。這就時刻提醒著自己記得喊停。這個方法可行，是因為它運用了人類文化特有的宇宙觀，但人們相信某種帶有神奇的力量時，就會努力去執行某種儀式。所以，將某個健康行為賦予神奇的力量或意義時，此健康行為才容易養成習慣。這樣我們的思維模式就被重新塑造。

　　《不抱怨的世界》想表達的意義是：成功只垂青積極主動的人，只要你敢于擔當，勇于接受挑戰，任何艱難險阻都會變成坦途。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就會自然而然地變得順暢了。

　　之后，你會發現，原來讓自己思慮重重的困難，竟然是小事一樁。優秀的人，都是不抱怨的人。他們總是會把消極的想法從自己內心中掃除殆盡，讓自己的內心充滿陽光、充滿希望。你會發現，人們不但欣賞積極主動的人，還會對其充滿敬佩。因為世界上少有這樣的人，所以，世上也少有成功的人。一句話，庸人是因為自己而平庸的，也是因為不斷抱怨而平庸的。

　　作為一名公司的行政人員，每天工作中都會遇到各種讓人心煩的瑣碎小事，但件件都是必須面對，例如：招聘不到滿意的員工;在物料申購過程中，供應商不能及時供貨;設施、設備日見老化帶來的突發事件;人與人之間的溝通不能順利進行等等，我應該不斷的調整自己的心態，減少抱怨，確定自我價值。遇事冷靜沉著，不局限于眼前的困境，我們該相信自己，付出努力，付出汗水，積極的面對生活中的消極一面，調整心態面對困境，決不抱怨。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇4

　　時間真是轉瞬即逝啊，5個多月的大學生活就這樣悄然的過去了，剛來學校報到的那天的情形還歷歷在目！

　　由于我的特殊情況我不得不為自己捏了把汗，一路上的心情是忐忑不安的！我怕……怕的是遭遇和去年一樣的結果！我不能再失敗了，我已經沒有機會了！像我這樣的殘疾人能夠得到上學的機會是多么的不易啊！不只是我的付出，還有我父母的殷切希望，所有好心人的幫助與支持！如果這次又被拒收的話我真的不知道我還有沒有那份勇氣再重新找到那個樂觀積極的我！就這樣我滿懷期待又憂心忡忡的奔往遼大報到！

　　3個多小時后，我們來到了遼大！來到了數學院的報到處！學生會的同學熱情的接待了我們，倒水搬凳子的，院系的書記和導員看到了我的情況之后積極的給我安排床位，告訴我說：“你放心，既然來到了遼大就安心的在這學習！上課什么的都不成問題！我們會發動同學來接送你，你媽媽也可以在學校陪讀……”聽到這些我懸著的這顆心終于是落地了！因為我的努力沒有白費，我的大學生活不再是虛無縹緲的夢了！我可以和正常人一樣上大學，接受大學校園的熏陶了！

　　一切安頓下來之后，王老師還經常打電話給我，問我還有什么困難就盡管說！總之一切的一切就像夢境般讓我不敢相信！他們的熱情讓我感動！讓我體會到了家一般的溫暖！

　　正式上課了，同學們真的編成了組，每天早晨都來接我，送我回宿舍！沒有一點怨言，和他們相處下來發現他們真的好可愛，樂于助人的精神在他們身上得到了淋漓盡致的體現！能和他們在一起生活學習四年是我的一大幸事啊！與其說是一種緣分倒不如說他們是上帝派給我的天使，給我快樂，給我幫助，給我支撐下去的力量！是他們讓我懂得了感恩！懂得了人間自有真情在！千言萬語萬語千言也道不盡我對遼大、遼大數學院的領導和同學的深切謝意，我只能用我的實際行動和一顆赤城的真心來報答你們了！愿你們一切都好！相信好人會一生平安的！

　　數學對于我來說是最不擅長的了，數學分析簡直是難的要命！第一堂課下來，我認認真真的聽，一字不差的記著筆記。到頭來還是啥也沒聽懂，郁悶死我了！可是我不能放棄啊！我深知這學習機會來之不易，我一定要支持住，期末的成績還是相當的差啊！過是過了，可是分數都不高！一向在高中優異的我有點接受不了！可是也考完了，傷心也于事無補啊！

　　英語還成，在我班是最高分！唉……終于有一樣可以讓我感到欣慰的了！呵呵！

　　計算機基礎也是我的一大挑戰，因為在上初中和高中的時候我根本就不上微機課，對電腦一點都不了解，可以說是一個正宗的網盲，計算機課上的我很認真的聽課，可是基礎還是挺重要的，我幾乎什么都聽不懂，用對牛彈琴來形容我簡直是太貼切不過了！幸好我四姨給了我臺電腦，練了練習，終于是把計算機基礎給過了！真的好險啊！

　　總的來說這學期的成績我是不太滿意的，雖說沒掛科但是分數都不高！獎學金是沒指望了啊！身邊的人都勸我說沒事，能過就行了，可是我的目標不是以不掛科為終點的，我要表現得出眾，我要學到最好，我覺得這樣才不會讓所有關心幫助過我的人失望啊！在今后學習生活中，我會不斷努力，追求自己的理想，努力朝著自己的目標而奮斗！

　　生活上我取得的進步就是洗衣服可以不用媽媽了，自己洗！雖說洗的不是太干凈吧，可心里還是美滋滋的，因為我正在一步一步的接近我自理的目標！我要努力的鍛煉自己！使自己成為一個和正常人一樣有勞動能力的人！不再依靠父母，因為以后的日子畢竟還是要自己過，父母不可能伴隨我一輩子的啊！他們的年紀也慢慢變大了，我不能為他們做些什么但至少我可以自立，不會成為他們的累贅啊！

　　短短的幾個月我學會了也看請了很多事情！不再任性，不再抱怨，學會排解學會感恩！在學習中體會生活，在生活中體驗人生！

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇5

　　1.祝您一帆風順二龍騰飛三羊開泰四季平安五福臨門六六大順七星高照八方來財九九同心十全十美百事可樂千事吉祥萬事如意!

　　2.祝你正財、偏財、橫財，財源滾滾;親情、友情、私情，情情如意;官運、財運、桃花運，運運亨通。

　　3.祝你在新的一年里：事業正當午，身體壯如虎，金錢不勝數，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬。

　　4.在新年的鐘聲里舉起杯，任酒的醇香在空氣中蕩漾，任我對你的感激在杯里慢慢沉淀，深深祝福我的朋友，祝你新年幸福美滿，健康快樂!

　　5.在新年的這一天，讓我的祝福像雪花飄送，讓我的問候像綿綿春雨，片片花香，默默祝福，句句心語，聲聲關懷，連綴著滿心愉快，將快樂的音符送給你!

　　6.在新的一年里祝：春風洋溢你，家庭關心你，愛情滋潤你，財神系著你，你朋友忠于你，我這兒祝福你，幸運之星永遠照著你，新年快樂!

　　7.在新的一年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。朋友拂去歲月之塵，讓歡笑和淚水，愛與哀愁在心中凝成一顆厚重晶瑩的琥珀停留。祝的朋友新年快樂!

　　8.在古代，飛鴿傳書，也道不盡我的思念;在現代，也都道不出我的掛念。沒辦法，還是短信最能代表我內心的一切：提前祝你春節愉快!

　　9.在春節即將到來，鐘聲即將響起，焰火即將燃起的日子里，短信帶著祝福先送去給你。愿你在新的一年里好事臨門，平步青云，萬事如意。預祝春節快樂!

　　10.在春節到臨之際，讓我們一起用心感受真情，用愛融化冰雪，用祝福溫暖彼此，沒有華麗的詞匯，只有真心的祝福，祝愿朋友春節快樂!

　　11.在冰雪還沒飄下，鞭炮還沒響起，酒宴還沒開席，財神還沒來到，紅包還沒準備好之前，先祝福你春節快樂!吉祥如意金鼠伴你旺一年，一年比一年甜!

　　12.愿運氣追著你，美事跟著你，金錢貼著你，貴人幫助你，禍事躲著你，小人繞著你，愛人念著你，家人掛著你，上天保佑你，我在祝福你。新年快樂!

　　13.愿幸福揮之不去，讓機遇只爭朝夕，愿身體健康如一，讓好運春風化雨，愿快樂如期而至，讓情誼日累月積，愿片言表我心語，愿春節你闔家幸福，事事稱意!

　　14.愿我寄予你的這份祝福是最新鮮最令你百讀不厭的，新年快樂，萬事如意!

　　15.星光閃爍的是希望的光芒，白云托載的是夢想的天堂，彩虹架設的是幸福的橋梁，丹霞鋪就的是明天的輝煌，短信捎去的是虎年的吉祥!祝你春節快樂!

　　16.新年鐘聲響，好事隨你想，愿你快樂地過好新年里的第一天，鐘聲會把我最真、最誠的祝福，帶給最可愛的你!

　　17.新年未到，祝福先到;短信問好，友人可安;祝愿朋友，財源滾滾;吉祥高照，鴻運當頭;幸福圍繞，健康相伴;一生平安，萬事順心;笑口常開，新年快樂!

　　18.新年好運到，好事來得早!朋友微微笑，喜慶圍你繞!花兒對你開，鳥兒向你叫。生活美滿又如意!喜慶!喜慶!一生平安如意!

　　19.新年到了，衷心祝福你。祝你年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無憂，時時高興歡喜，刻刻充滿朝氣!

　　20.新年到了，想想沒什么送給你的，又不打算給你太多，只有給你五千萬：千萬快樂!千萬要健康!千萬要平安!千萬要知足!千萬不要忘記我!

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇6

　　1、積攢綠色，儲蓄生命。

　　2、成就綠色，成就未來。

　　3、崇尚綠色消費，打造精彩生活。

　　4、與新生活同行，與大自然同居。

　　5、綠色家園，字字千金。

　　6、與生活相約，與環保同行。

　　7、保護母親河，關愛生前源。

　　8、愛護碧水藍天，擁護美好明天。

　　9、塑料包裝用一天，白色污染害幾世。

　　10、睜著眼、閉著眼，到處都是綠。

　　11、綠色家園，從我做起

　　12、今天，我為綠色而努力;明天，綠色為我而自豪。

　　13、珍愛每一滴水，還我潔凈藍天。

　　14、生命因綠色而美麗。

　　15、環保，justdoit

　　16、綠來自您手，美來自我心。

　　17、保護環境，人人有責。

　　18、讓綠色擁抱我們的地球。

　　19、儲蓄綠色生命，綻放綠色光彩。

　　20、愿我們的天更藍，水更清，原我們的地球更美。

　　21、保護環境人人有責。

　　22、愛我母親，護我家園。

　　23、愛我浙江，護我綠谷。

　　24、世界只有一個地球。

　　25、鳥兒啼，蟲兒鳴，大熊貓抱著竹子咧嘴笑。我們保護環境，環境回饋我們。人與環境手拉手，我們都是好朋友。

　　26、空氣、清水、綠色，我們無價的財富。

　　27、青草、翠竹，我們的朋友。請手下留青，腳下留情。

　　28、“水是生命之源，請節約每一滴水，如果人類不節約水，那么最后一滴水將是人們的眼淚。”

　　29、“讓人痛心的是，總有一些人在破壞環境!讓我們都來保護環境。要知道，我們需要地球，救一救我們共同的媽媽——地球吧!”

　　30、小草正在生長，請不要打擾!

　　31、愛比花紅，情比綠濃!

　　32、讓世界充滿色彩，讓生命充滿精彩!

　　33、水是有限資源，點點滴滴都是情!

　　34、保護環境，從我做起!愛惜綠色，從我做起!清潔衛生，從我做起。

　　35、綠色就如同我們的生命!愛護綠色吧，就像珍惜我們的生命一樣!

　　36、看到綠色，我們才會有好心情!

　　37、小草也有生命，愛惜身邊的每一個生命!

　　38、讓我們的身邊充滿綠色，讓我們的心情飛揚!

　　39、地球地球我愛你，我們是你的好兒女，保護你是我責任，細心照料我最行!

　　40、保護環境，從你我開始。

　　41、我是環保小衛士，保護環境，是你我的責任!

　　42、保護生態環境是我們的責任，我們是一球媽媽的兒女，是祖國的接班人。

　　43、我們是新時代的兒童。

　　44、保護環境我們有責任，讓世界充滿綠色。

　　45、人類只有一個地球，我們要保護環境。

　　46、保護環境，靠你，靠我，靠大家!

　　47、保護環境，人人有責

　　48、愛護身邊的環境，等于愛護自己的生命!

　　49、環境是一杯水，要你去珍惜;環境是一根草，要你去愛護;環境是你，要大家去親手培養。

　　50、地球媽媽要環保，不環保真糟糕，垃圾灰塵滿天飛;大地爺爺要環保，不環保不好啊!人們爭著往醫院跑。

　　51、請把迷路的垃圾帶回家，別再讓它哭泣了!

　　52、我們是龍的傳人，祖國綠化有我份。

　　53、保護環境，從我做起。

　　54、心動不如行動，去怨不如去干。

　　55、有限的資源，無限的循環。

　　56、讓垃圾回到自己家，讓白色污染和你說再見。

　　57、跨越新時空，享受新生命。

　　58、人人播撒綠色美，處處享受環綠美。

　　59、我環保，我自豪。

　　60、同在藍天下，共愛一個家。

　　61、擁抱綠色文明，關愛綠色文化。

　　62、今天動手布綠種，來日撲鼻草花香。

　　63、環境不保，何以為生，母親不保，何以為家。

　　64、擁抱未來，因為我們追求，向往春天，因為它是綠的。

　　65、點點滴滴都是愛

　　66、還我綠色，愛我家園

　　67、呵護綠色，感受生命

　　68、記住，我們只有一個地球

　　69、讓我們為世界添一份綠

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇7

　　首先要感謝醫院、領導給予我這個寶貴的機會，還要感謝各位同事，因為他們的辛勤工作，使我安心完成學業。

　　我進修的單位是x醫院呼吸科，它是我國首批碩士學位授予學科，陜西省優勢醫療學科，國家藥物臨床試驗機構，第四軍醫大學基層建設標兵科室，是西北地區支氣管鏡診治培訓中心、呼吸機培訓基地。陜西省醫學會呼吸結核分會主任委員單位和全軍呼吸學科副主任委員單位。呼吸內科共兩個病區，設有床位80張，另有過敏反應疾病研究室，肺功血氣室、支氣管鏡室、呼吸內科重癥加強病房及呼吸內科實驗室。是陜西省和西北地區呼吸內科技術、設備最精良的先進單位。這兒的老師醫德高尚、知識淵博、平易近人，不僅診療水平在國內名列前茅，而且十分重視后輩的培養，保持著強大的人才梯隊，桃李遍天下。

　　他們科室主任每周查房1次，三線每周查房2次。查房時感覺氣氛和諧，講求實事求是、重視循證醫學證據，很多原則性的問題已達成共識，但允許不違反原則的分歧。唐都醫院一向強調綜合治療，全科不定期組織有放射診斷科、病理科、外科、內科、放療科等多學科參加的聯合大查房。查房時，先由一線或進修醫生報告病史；上級醫生仔細閱片，分析可能診斷，進一步檢查及治療方案。這樣能系統的有計劃的使患者得到合理治療，同時年輕醫生了解很多相關知識。合理的綜合治療是唐都醫院高診療水平的重要因素之一。

　　科室要發展，必須重視再教育、再學習及后備人才的培養。我參加的學術活動主要有：每周2次理論學習、治療新進展；每周1次科內學術討論；不定期的對外學術交流，包括國內外著名專家的講課、國內外的學術會議。長期高強度、自覺的學習、交流也是他們長盛不衰的重要因素。

　　我也小有收獲。首先是系統學習了相關基礎知識、最新的診療技術，全面熟練掌握了呼吸科及相關科室常見病、多發病的診斷治療，熟練掌握呼吸科常規操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經超聲、ct引導下經皮肺穿，基本掌握支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領。

　　再次，各學科人員的通力協作是提高診治水平的保證。各個科室都有技術專長，每位醫生也有技術專長，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫生還不夠，必須有先進的設備和完善的輔助檢查，才能設計出理想的治療方案。同時醫院各科室間的協作也很重要，如手術科室、病理科、診斷科等。綜合實力的突出，才能有診療高水平。

　　先進的設備及技術也給我留下很深的印象。在我們基層醫院有許多困擾我們的難題，有了先進醫療設備及技術，會讓我們迎刃而解，豁然開朗。盡管如此，常規治療仍是最常使用的治療手段。我覺得，依靠我院目前的技術、設備，只要能規范的、合理的運用常規技術，開展力所能及的新業務、新技術，也可以使大多數患者獲得滿意的療效。

　　進修體會及建議：1、科室要發展，醫院要強大，在競爭的醫療市場中立于不敗之地，必須要走專科化建設道路，學科門類齊全，科學在發展，學術有專攻，學科門類越分越細，必須加強各學科人才培養，必須重視再教育、再學習及后備人才的培養。

　　2、醫院要發展，必須要加強內科各亞科、外科各亞科、兒科、婦產科、放射科、ct室、超聲室、心電圖、肺功能室等各科室之間的合作，光有好的臨床醫生還不夠，必須有先進的設備和完善的輔助檢查，才能設計出理想的治療方案。才能有診療高水平，使更多的患者受益，更好地提高醫院的社會效益、經濟效益，提高醫院的知名度。

　　3、建議成立專門的呼吸內科，成立強大的胸外科，目前流行病學顯示，呼吸系統疾病（不包括肺癌）在城市的死亡病因中第4位，在農村占第3位，肺癌無論是發病率（120萬年）還是死亡率（110萬年）均居全球癌癥首位，在我國肺癌已超過癌癥死因的20％，根據疾病譜及我院目前情況，為了爭取這部分病員，為醫院創造更好的社會效益及經濟效益，建議盡快添置支氣管鏡、胸腔鏡等先進設備，并加快這方面人員的培養，開展新業務、新技術，胸外科、呼吸科沒有支氣管鏡是無法生存的，更不用談發展。加大及嚴格掌握使用呼吸機輔助呼吸治療重危病人的適應癥，可以挽救大部分呼吸科患者的生命，延長生命，提高生活質量。建議重危病人（尤其是呼吸科的病人）常規檢查動脈血氣分析，這樣可以更好的對患者病情預后有更好的判斷，同時也提高了設備使用率。暫時可以開展胸膜活檢、經皮肺穿等新業務，可以開展腫瘤的胸腔灌注治療等綜合治療。可以開展呼吸機治療。

　　4、建議醫院成立綜合急救中心，建立急救留觀室，合并撤銷輸液室，這樣也有利于留觀室的病人的管理及得到更好地治療，符合住院條件的建議患者應該收住院治療，同時也給醫院創造了更好的經濟收入。全院各科室醫務人員輪轉，急診科醫生不固定，讓急診科醫生也學有專長，學而有所用，讓全院醫務人員得到全面發展，讓住院部的醫生得到急診方面的培訓，掌握急救知識及技術。

　　以上是我對醫院的一點小小的建議，如有不妥，還望各位領導諒解，因為我是中醫院的人，院興我榮，我愛醫院。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇8

　　________置業有限公司是____控股集團股份有限公司下屬子公司，專業從事房地產開發。自1992年建立以來，公司成功開發了周家邊、陳河沿、翠中、萬信、人豐、泰和家園等幾個小區和吳家塘住宅、孔雀小區的部分住宅以及維科工業園區的代建項目，累計開發和交付的建筑面積達100多萬平方米，部分住宅還榮獲“優秀住宅小區”、“甬城最喜愛的十大樓盤”等榮譽稱號，成為寧波市具有良好信譽的房地產開發企業。

　　二、實習主要內容：

　　________本部主要有以下幾個部門：拓展部，銷售策劃部，工程項目部，總師辦，綜合辦，財務部，我在各個部門輪崗，主要集中在前三個部門，熟悉部門運作流程以及部門間如何合作，進而同各部門人員和部門經理建立良好的關系，以便在今后工作中減少障礙，在加強了交際能力的同時也學到了不少知識。比如：

　　1、地產市場和投資知識：

　　房地產市場的主要特點：①交易的物質實體不能進行空間位置上的移動，只能是無形權益的轉移;②交易的對象非標準化，是一個產品差異化的市場;③是一個地區性市場;④容易出現壟斷和投機;⑤較多地受到法規政策的影響和限制;⑥一般人非經常性參與;⑦交易的金額較大，依耐于金融機構的支持與配合;⑧廣泛的房地產經紀人服務。

　　2、工程基礎知識：

　　建筑物的分類方法，建筑工程圖的構成以及建筑總平面圖、平面圖、立面圖、剖面圖的主要內容和作用，建設工程的費用構成，施工圖預算的編制依據和編制步驟。理解熟悉：建筑設計基本要求和建筑構造的基本知識，建設工程概預算的分類，建設工程預算的編制步驟和內容簡單了解：建筑材料、建筑設備、智能建筑的一般知識，建筑裝飾材料的分類以及建筑裝飾效果的評價方法與去年大綱比較：“建筑工程概預算”歸入“建筑工程基礎知識”，單列“房地產測繪”。

　　3、規劃基礎知識：

　　控制性詳細規劃的控制體系，城市用地評價的基本內容理解熟悉：城市總體規劃、城市分區規劃、城市詳細規劃、城市用地分類簡單了解：城市規劃的作用、任務、體系和管理系統。尤其是在拓展部所進行的可行性研究的重要性，要是一旦規劃偏離實際，直接會導致項目的虧損。

　　4、房產基礎知識：

　　需求、供給與價格的基本概念及其相互關系，消費者如何選擇購買各種商品以獲得效用，廠商如何選擇各種要素的組合以及商品價格和產量如何決定的基本思路。即要掌握：均衡數量，均衡價格，需求規律，供給規律，邊際效用遞減規律，邊際收益遞減規律，邊際成本的增減變化規律，廠商均衡及廠商經營決策的利潤化原則等。理解熟悉：消費者行為理論、供給理論、市場理論的基本概念和主要內容簡單了解：生產要素價格與收入分配理論。

　　5、房地產銷售知識

　　禮儀：銷售人員的個人形象蘊涵著公司的企業文化，折射出企業的形象，在某種程度上也代表著樓盤的形象。它能夠拉近與顧客的距離，減少顧客的疑慮，提高親和力，進而促使顧客產生購買行為，達成交易。因此，銷售人員應有整潔的儀表、親和力較強的儀容;有主動積極、面帶微笑、親切誠懇的態度;有進退有序的規范的禮儀;有流利的口才、收放自如的交談能力等。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇9

　　通過這次的檢修實習，雖然有關檢修方面的知識沒有學到多少但是我們學到了許多有關鍋爐廠、機床廠和供熱廠的許多知識。我了解了這些廠的基本構成和運作流程，與相關科目結合使我有了進一步的了解。這次我們看到了車間的生產工程及機組的組成，了解了各個設備在工作過程中的具體作用及組成部分。比如鍋爐部分，就分汽包，輸煤管，水冷壁，噴油嘴等很多的裝置，講解老師詳細講解的時候，我除了仔細的聽老師所講解的內容，還注意到老師對每個部件、裝置都如數家珍，他可以準確的說出涉及到的每個參數，對每個環節可以流暢的依次詳細說明，這點令我很佩服。師傅們對工作的認真負責的態度及對工作的各個流程嫻熟的操作，正是我們大學生缺少的也正是要學習的地方，我們當代的大學生大多是80后，缺乏的就是一種對工作，生活認真負責的精神，以及動手能力，往往啥事都想得過且過，沒有持之以恒的毅力，對很多事情不夠認真，在這里我學習到了這種精神，我會把它貫徹到自己的平時學習與生活中，使它成為自己今后做事情，對待生活的基本態度。

　　其次，在這些電廠的實習，更提高了我的安全意識。去熱電廠參觀實習和其他部門不同，需要高度注意廠區的紀律，規則，佩戴安全裝備，使我感到一種很正式的氛圍，這給平時散漫的我們上了很好的一課，增強了我們的紀律意識，提高了今后工作中的危險意識，因為電廠中的每個環節

　　都是高危的作業環境，稍有不慎就會對自己對企業，以致對國家造成巨大損失，所以要最大可能的保證人身安全和廠內安全。

　　此外，這次了解的很多電廠的核心知識為我們今后有機會進入電廠工作奠定了基礎，有了一個心理上的準備，不僅僅是知識層面的，還有很多其實感受后的領悟。其實我們聽老師傅介紹說，中國大多的電力集團實際上處于虧損的狀態，只是國家為保證電力這一支柱產業的穩定，每年補貼很多錢，而電廠的職工其實也不都是高待遇的，也要看地區看職務等具體情況，這番話一改我們往日對電力系統的觀念，使我們不久的將來就業時可以冷靜的思考，從而選擇出適合自己的職業，不對電廠等電力系統的職位過份的追求，從這一方面也可以優化資源配置，為國家的各行各業招聘適合的人才起到積極影響。

　　這次的參觀實習雖然給我們的動手機會不多，但是仍比整日坐在教室內學習要強許多，尤其是對有些男生有很好的影響，比如我就對機械裝置感興趣，動手能力比較強，當我看到真實的汽輪機，發電機，閥門，壓力表等實物時，我對這些裝置的參數，性能，運行原理等的實際問題的興趣極大的提高，不時地向老師提問，我覺得在這種環境下學習對我們將來要進電力系統的人來說效果是最棒的，同時印象也是最深的，這將會為我今后的工作奠定一個良好的基礎。以上就是我通過這些天的實習，認知實踐活動得到的一些心得體會，獲益良多，我在此衷心感謝給我這次實踐機會的所有領導和老師。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇10

　　大學生涯即將結束，在四年的學習中，我們進行了系統的專業知識學習，掌握經濟學相關知識，總結經濟類案例，為畢業后的工作進行知識儲備。為了能夠成為社會需要的合格人才，僅有的知識還明顯的不夠，實踐出真知，還需要我進入社會進行工作經驗積累，并對社會不斷變化的需要進行自我提高。為此，我和同學利用寒假階段進入鄭州南浦物業公司進行實習，做一名基層的實習生。

　　南浦物業服務公司成立于20__年6月份，辦公地點位于以新鄭國際機場為中心的鄭州，公司擁有專業的銷售和技術團隊，明確的公司發展理念，獨特的物業管理模式。公司以提高物業服務水平，為業主提供舒適優美的生活、工作環境為目標。在公司發展壯大的4年里，為客戶提供優質的服務，良好的技術支持，健全的管理體制，逐漸成為鄭州物業管理公司行業知名企業。

　　進入南浦物業公司后，我感到十分的驚嘆，公司擁有優雅的工作環境，系統化的部門分工，人性化的管理，合理的人才培養計劃，讓我感受到公司魅力十足，工作激情大增。我先后接受了新人培訓班和銜接班，學習物業管理的基本任務與工作流程基。通過強化學習，我對物業管理有了更為客觀、全面的認識。也激發了我對物業管理的深化了解和學以致用的興趣。我和培訓生一起進行資料分析和經驗交流，對如何有效的進行物業服務進行思考，使我們快速成長為公司的合格業務員,公司為了讓員工更加深入的體會到物業服務管理的要求，特別為每個培訓生安排經驗豐富的老員工進行幫帶，有了老員工當我的師傅，我對自己快速進入角色充滿信心。

　　經過兩個星期的培訓，我進入了公司管理小區的物業管理部門，師傅帶領我參觀了小區的基本設施建設，各管理部門等。我了解到物業管理部門的相關工作流程，加深了我對物業管理工作的認識。師傅認為我對物業管理還不太熟悉，所以首先讓我擔任小區物業管理部門的文員，負責進行資料整理、接待業主來訪和接聽業主來電、解答業主咨詢、受理轄區內投訴、維修，求助咨詢等相關基礎工作。工作期間，我認真做好記錄，及時向領導和各部門反映小區情況，做好工作匯報。我不斷熟悉物業管理的業務流程，在進行物業相關工作的的服務中，我將課本學到的專業知識與公司的服務要求相結合，在接待業主來訪時，我細心傾聽，確保業主的要求得到記錄，針對不同的業主要求分類做好整理，及時按照業主要求尋找維修人員進行小區基礎設施檢修。師傅說我的工作任務還有很多，小區的物業管理分為很多內容，基礎設施維護管理、小區治安管理、區內綠化建設、業主來訪接待等這些都是需要我在工作中不斷學習總結并最終掌握。

　　在開展工作這段時間，大家相互配合，彼此鼓勵，忙碌的身影，充實的準備使我們更夠快速行動，為完成公司的任務提供了保障。雖然每天的工作大多相同，為了使工作更加富有效率，我將自己的任務分成三個部分，以便有條理的進行工作。

　　<1>向經驗豐富的文員學習，做好每天的資料整理，業主來訪記錄，維修費用的建賬工作，以及領導安排的其他工作。

　　<3>總結工作經驗，查找不足，對每天的工作進行思考。積極與其他實習生交流，分析工作中存在的問題并及時改正。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇11

　　剛看到《不要讓愛你的人失望》這本書時，習慣性的先看了作者簡介和引言部分，因為這些內容能讓我們最直接快速的了解一個人及他的作品，透過這些，可以看到作品的靈魂和精髓。作者簡介部分深深地引起了我的好奇心，一個毫無背景、學業平平的普通人是如何取得如此輝煌的成績的呢?

　　在好奇心的牽引下，我細細品味書中的每一個故事，才發現成功者背后永遠都有一個堅定地、不服輸的信念，就像彭成曾在書中寫到“長大后看一些成功人士寫的書，發現見到最多的就是‘一定要’這幾個字”。從撿垃圾、擺小書攤貼補家用的小“黑將”到今天四處演講，要將感恩教育推向世界的名人，在他成長的過程中，艱苦的環境磨練了他的意志，激起他想改變現狀的決心，在家人的支持和關愛下，他度過了人生的每一個難關。一個個小小的故事，用鮮活的事實告訴我們，愛存在于我們生活的每一個角落。學會感恩，我們才能在苦難中健康成長，正確對待身邊那些并不公平的事情;學會感恩，才會懂得父母師長的付出與辛勞，不再認為長輩所做的一切都是理所應當;學會感恩，才能在激烈的社會競爭中不斷成長。

　　在感恩教育的背后，我們也不得不深深反思我們的教育。無論是家庭、學校還是社會，在對待我們深深愛著的孩子時，究竟該采取什么樣的方法來教育他們。一味的批評固然不對，過度的溺愛更加可怕。

　　作為教師，我們熱愛教育事業，熱愛自己所教的每一個學生，但過度的溺愛讓孩子們習慣了坦然接受別人的付出卻不懂得回報。當孩子們犯錯時，面對家長的一度袒護，我們究竟該怎么辦?教無定法，在教育這條路上，我們需要探索的還有很多很多。

　　過認真讀《不要讓愛你的人失望》使我加深了對教師職業的認識，教書育人是這個世界上最

　　神圣的職業。知識可以改變命運，如果沒有老師的培育，我們的知識從哪里來?

　　我從主人公小時候眼里的教師體罰中感受到，傷害別人會給別人帶來怎樣的痛苦。使我更深地感受到教育是一種愛的事業，更是一門心靈的藝術。作為教育工作者，心靈上與學生和諧共振，相互融合，打開學生的心門，多一點贊賞和肯定，才是教育的正道。愛不一定是教育，但教育一定不能缺少愛。作為教書育人的人民教師，該用什么樣的心態來對待自己所從事的事業呢?比較現實而有效的正確態度，應該是“懷著感恩的心教書”，在教書育人的全過程貫穿感恩的靈魂。我們應該懷著感恩的心情教書，我們會更樂教、善教。我們不僅要教授學生科學知識，而且要教學生終身學習的方法、回報社會的技能。陶醉于學生們的健康成長、欣賞著學生的進步與發展，我化的心情，將會象陽光一樣燦爛;我們的人生，將水存于歷史長河;我們的未來，將因學生的拓展而更加美。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇12

　　經過這次實習，讓我學到了許多許多，無論是專業知識上，還是為人處世上，受益匪淺。也希望自己能做好充分的準備，更好更快的融入社會。

　　一、實習目的：

　　我學的專業是會計，為了加強自身的素質，培養較強的會計工作的操作能力，這段期間我在太原一家公司進行了專業實習。實習期間要努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作等。在實習的這段時間也是我大學里生活很充實的日子，每天擠公交車到高新開發區西口，然后還要走一段路程才可以到單位，工作吃飯休息工作下班，生活很有規律。它檢驗了我在三年來的理論知識，同時也讓我接觸了社會的各種情況，學會了怎么分析社會的很多情況，讓我更快的融入社會，適應社會起了很大的觸進作用。

　　二、公司概況

　　我所在的公司叫---科貿有限公司，它是一家自然人投資或控股的有限責任公司，其經營范圍是家具及木器制品的設計、生產及銷售;家具設計及室內裝橫;軟件開發及應用;數碼產品、五金交電、家電、針紡織品、化工產品(不含危險品)、煤制品、生鐵、鋼材的批發零售;酒店管理咨詢服務;機械設備的銷售及租賃。財務室設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，而教導我的是老會計李會計。

　　三、實習經過

　　剛到會計部-會計就叫我先看他們以往所制的會計憑證。總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握，也正是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石--會計分錄，以至于后來李會計讓我嘗試制單的良苦用心。于是實習時只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。

　　制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇13

　　大學生活中不可缺少的一部分了，從大一開始，我就積極尋找各種機會鍛煉自己。通過參加實踐活動，讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。為了能更好的了解社會，增長一技之能，這個暑假我再度走向了社會這個大舞臺，迎接又一份新挑戰。

　　轉眼間，一個多月就結束了，在這里我體會到很多。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。通過實踐我總結出幾點：

　　一、服務態度至關重要

　　做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

　　二、創新注入新活力

　　創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

　　三、誠信是成功的根本

　　今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我的榮幸。下聯：您的滿意是我的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

　　四、付出才有收獲

　　雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

　　這一個多月的社會實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也讓我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，我信我行!

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇14

　　一位教育家說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學。身為教師，必須成為學習者。“做一輩子教師”必須“一輩子學做教師”。教師只有再度成為學生，才能與時俱進，不斷以全新的眼光來觀察和指導整個教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學習的理念，創造性地開展教書育人工作。

　　常讀書使我明白了許多新道理：教學不再是簡單的知識灌輸、移植的過程，應當是學習主體(學生)和教育主體(教師，包括環境“人——環境”系統。學生將不再是知識的容器，而是自主知識的習得者。面對知識更新周期日益縮短的時代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識的儲藏和傳授給學生的知識比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識儲量成為一條生生不息的河流。

　　教書和讀書生活，使我感悟出了人生的真諦：教師的人生，應該有創新精神。年年春草綠，年年草不同。我們要做“代表先進文化方向”的創新型教師，愛崗敬業是創新型教師應具備的首要條件。他不但具有無私奉獻的師魂，誠實正直的師德，全面發展的師觀，教書育人的師能，嚴謹求實的師風，而且還應具有開拓進取的銳氣，蓬勃向上的朝氣，勇于拼搏的英氣，甘愿奉獻的“傻”氣，自強不息的骨氣。吾以培養新世紀之英才，振興中華為己任，雖生活清貧，但仍以春蠶的精神、紅燭的風格、蜜蜂的作風、綠葉的品格和孺子牛的志向，奮力拼搏，無私奉獻。

　　常讀書和常思考，使我勇于和善于對自己的教育教學作出嚴格的反省和內省，既要不憚于正視自己之短，努力探究補救途徑，更要擅于總結自己的或同行的成功經驗，從中提煉出可供借鑒的精華，為理論的突破夯實根基。愚人不才，笨鳥先飛，我愿把追求完美的教學藝術作為一種人生目標，把自己生命的浪花融入祖國的教育教學改革的大潮之中。

　　我相信，在我校領導的大力支持下，在自己的不斷努力下，一定會更加完善我得的讀書機制，使自己的讀書活動再上新的臺階！開出更艷麗芬芳的花朵！結出更大更甜的碩果！

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇15

　　一、實習目與任務

　　1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識，大學畢業生個人實習報告。

　　2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。

　　二、實習內容

　　在老師的帶領下我們從六月二十八號到八月二號在風度傳媒(貴州)有限公司進行了為期六周的實習，在這次實習中有新鮮有陌生但更多的是體會到了以后進入企業工作的話，我們現在還有很多很多的不足。

　　進公司參觀后首先了解到的是風度傳媒(貴州)有限公司的概況：風度傳媒(貴州)有限公司成立于_年2月6日，位于貴州貴陽市云巖區貴州省貴陽市中華北路99號美佳大廈22樓，是省內專業提供整合營銷服務的機構，也是首個專業從事文化發展、營銷以及傳播的團隊。其以倡導和實踐文化靈魂為理念，將媒體、營銷和服務合為一體。依托整合人力、媒體等資源，形成公關傳播、廣告傳播、活動傳播、網絡傳播等獨特的渠道網絡，并以此為客戶提供全方位的優秀整合營銷服務。有效整合資源，形成以伙伴式營銷、教育式營銷、差異化營銷、游戲營銷、網絡營銷和體驗營銷等為主體的獨特渠道，傳播人文理念，為大學生提供職業發展服務，為企業提供專業的校園營銷服務。風度植根于校園，憑借對高校市場的全方位了解，專業的團隊，高效的執行力以及已經成功鋪設的高校互動營銷網絡，致力于打造"校園營銷策劃推廣專家"品牌，成為企業和高校的最佳互動平臺。

　　風度傳媒的合作伙伴有：深圳縱橫品牌顧問公司、中國房地產商學院、可口可樂公司、克萊克國際教育、蒙牛乳業、武岳集團-林城花都(樓盤)、海爾集團--貴州海爾工貿公司合作伙伴和全國第二屆大學生廣告藝術大賽貴州賽區等。貴州省獨家項目合作伙伴有：深圳縱橫品牌顧問公司和《房地產縱橫》雜志社等。

　　公司業務結構：

　　一、形象：企業cis/設計、導入項目形象設計、包裝和推廣。

　　二、策劃：大型商業活動營銷策劃/執行、新產品營銷策劃/推廣、項目招商策劃/可行性專項調研、公關活動策劃及執行、品牌營銷策劃、企業個案營銷活動策劃/執行和會展策劃。

　　三、設計：標識設計、包裝設計宣傳畫冊、年報設計、手繪pop、dm、海報設計、展示設計、網站建設/維護和裝飾設計。

　　四、代理：戶外廣告媒體。

　　實習的第一天，龔中尉總經理提出希望我們能在短短的實習期間了解貴陽市廣告行業的整體情況，并有所收獲。次日，王經理在晨會上給予了我們幾點建議，隨即安排了我們的第一項工作任務。王經理提出：runnerteam是一個團隊，必須有團隊的合作精神，在團隊中要調整好自己的心態，把握好實習的機會。王經理還要求我們每一天都要有晨會，以晨會來有條不紊的安排每天的各項工作，在下班之前也要開結束會議，總結一整天的工作收獲和心得體會。

　　我們的第一項任務是在一周內做出貴陽市廣告行業媒體的調查和房地產策劃營銷案例的調查，以及分析出貴州廣告行業與全國各地主要城市的廣告行業的對比，并提出改變貴州廣告行業現狀的提案。一周下來，我們對工作的適應良好，并在工作中積累了經驗和教訓。在楊經理和王經理的指導下，我們漸入佳境。本周以風度傳媒的工作原則來總結就是：不做沒有效果的工作，不在目標沒有確立之前盲目行動。快樂的工作，快樂的生活。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇16

　　本次學習即將結束，回顧走過的路，收獲很多。研修教會我如何指導課堂教學，如何把自己的熱情投放到學生身上。讓學生喜歡我，喜歡政治。通過這次學習，我覺得枯燥的政治課教起來變得有趣了。我感謝遠程研修，感謝遠程研修給了我這樣一個學習鍛煉的機會，讓我體會到了我與遠程研修共成長的魅力。現將我學到的經驗總結如下：

　　一、通過培訓，提高了自己的思想認識。

　　通過此次培訓，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。網絡研修，好處多多。可以說網頁學習的即時性，有利于我自主安排學習，減少了工作與學習的矛盾。學習有助于我提高學習和實踐應用的效率。幫助我和眾多教師及時學習和解決一些實際問題。

　　通過培訓，通過專家的講解和指導，我在理論的形成方面有大幅度的提高。提高了我對新課標的認識，對教學導入、備課、教學評價的認識，更新了教育教學觀念。拓寬了思路，對新課程的認識和實踐都有了質的飛躍。對自身素質的提高有很大的推動作用。

　　二、通過培訓，夯實了專業知識基礎。

　　作為一名教師，首先應該具備的就應該是全面系統的學科本位知識。以往，我只是研讀一些與之相關的資料，習慣于積累一點一滴的知識素材。通過學習，在這里所有的學習內容一目了然，科學系統，有標可依，有律可循，學習起來方便至極。這個學習頁面的課程設置，突現了以學科為基礎，以問題為中心的特色。在這個學習頁面上，通過專家引領，幫助我進一步領會了新課程的教學理念，讓我對學科教學有了深入的理解與思考;通過參與學習、反思體會，幫助我準確地把握了學科的主要教學內容及教學的重難點，幫助我認識并掌握了教學的新方法、新手段，并且能夠有效地運用到自己的實際教學中去。

　　通過培訓讓我更加堅信在現代社會里，必須教育民主化，教師與學生是平等的，教師有尊嚴，學生也有尊嚴，每一個學生不管成績好壞，品德是否有缺陷都有他的尊嚴。教師要發自內心的愛學生，努力發現學生多方面的優點，欣賞學生的每一點進步，學生只有感受到老師的愛與尊重，方能愉快地學習，健康的成長。在信息時代，教師很多方面的知識都可能不如學生，那么必須放下架子，與學生建立相互學習的伙伴朋友關系，真誠地向學生學習，教學相長，共同進步。在聆聽示范課時，能真實的感受到什么是真正的尊重學生，教師不是虛情假意的表揚，而是真情的自然流露，教師能從學生角度出發，揣磨學生學習心理，學生化的語言更利于學生接受，表現出一種民主、和諧的教學氣氛。

　　三、通過學習，學會了交流。

　　新課程倡導的主旋律是“師生互動，師師互動”。而平時，我們在工作和學習中，多數情況下還是自己研究，自己思考。通過這次學習，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。通過這次培訓提高，真是感受頗深，更顯終生學習的重要性。

　　通過培訓，通過和其他老師的交流、研討，我在課堂教學方面獲得了很多的經驗,開闊了視野,學習積累了很多教學的好方法，好途徑。如;在導入方面怎么樣更科學合理;在提高課堂教學效果方面，學生應該怎樣做，老師怎樣起引導作用;在課堂設問方面有那些技巧;在板書方面怎樣更清晰，更全面等等。

　　通過培訓，很好地解決了我在教學過程中遇到的一些疑問和困惑，原來在教學中一些束手無策的問題，也得到了很好的借鑒和啟迪。讓我能重新的審視自己的教學行為，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。

　　從教近20年，感覺到自己身心發生著不斷的變化，當然是苦惱、疲憊多于快樂，悲觀、失望多于勤勉，狂怒、焦躁多于平淡,尤其是在教學工作中和處理一些學生中出現的問題時難免會帶有情緒，有時候工作方法也會流于簡單，粗糙。通過反復學習后，使我深刻的認識到教師自身的心理健康對教育教學的影響非常大，教師必須要學會調試自己的心理狀態，使之處于健康，和諧的狀態，這樣才會有利于自身的健康，有利于自己的職業發展，也才能培養出健康，全面發展的學生。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇17

　　我們的目的是小區域控制測量，用到的儀器有經緯儀，水準儀，標尺，腳架等等，更感謝學校為了使我們能更方便的測量，還為我們配備了先進的全站儀。

　　通過這次測量，鞏固和深刻了在課堂上所學的理論知識，掌握了各種儀器的操作，并達到了一定的熟練程度。

　　作為一個戶外的專業實習，我們有了經驗，為我們將來步入社會做好了鋪墊，更重要的是它培養了我們一種精神，吃苦耐勞，獨立自主，自己發現問題通過自己的努力去解決它，提高對繁瑣數據的運算能力。

　　這些東西都是在平時課堂上所學不到的，但他又是那么基礎，重要，由此我又不得不想起實踐是檢驗真理的唯一標準這句話。

　　工程測量，它是個復雜的工作，光靠一個人的力量是遠遠不夠的，所以通過這次實習我徹徹底底的明白了測量她是一個團隊的工作。

　　我們組共有7個組員，必須發揮每個人的長處，才能使工作的效率最大化，我作為組長，要負責安排好每個組員的任務，定好每天的工作的，還要保持和老師之間的聯系。我想每個通過實習的同學都會在這點上有深刻的印象。

　　夫妻之間，親兄弟之間難免都會吵架，我們這組人天天聚在一起，不同的意見，不同的做法，就會發生磕磕碰碰，鬧的大家不愉快，但我們能夠及時溝通了解，忘記不愉快，重新投入新的工作中。

　　學校安排我們實習的目的是為了讓每個學生都能用自己所學到的理論知識來實際操作儀器，所以我們之間要相互學習，不懂的就問，決不是為了趕時間，趕進度。不然就算了結束了實習，作業是完成了，但學校老師對我們的目的和期望卻落在了過去的兩個星期里了。

　　在測量過程中我們最大程度的做到了精確，每個數據都經過檢驗，沒有上一步的驗證絕不做下一步。舉個簡單的例子吧，每次儀器在測量時都要經過對中整平，這個表面上看是一個簡單的工作，但它必須做到精確精確再精確，只要不小心稍稍動一下儀器我們就要重新這一步工作，不然就會造成數據的誤差，影響真個測量結果。

　　還有一些很多人都會忽略的東西我們也絕不能不注意，路面上有多少個井蓋，他們之間的距離是多少，越是細小的東西越能表現出一個團隊的工作態度和能力。團結就是力量，每個早上大家早早的起床開始一天忙碌的工作，遇到問題大家一起解決，有了誤差大家一研究，分析原因，不厭其煩的反復測量，有了大家，我們的干勁十足。

　　現在回想起測量那會，我覺得那是校園里一道獨特的風景線，天天背著儀器到處跑，有次回來的時候還被同學親切的叫為專業的技師。在這里我要說說很重要的一點是，我們測量的那幾天，天氣很冷，頭兩天還下了雪，寒風中測量真不是一般的痛苦，但是我們既然選擇了這個專業，就絕沒后退的可能，摸著那冰冷的儀器，將測量進行到底。

　　測繪是艱苦型的專業，不留汗、不吃苦是做不出成就的!這次實習也給了我們不少教訓：由于某個數據的讀錯、記錯及算錯都給我們帶來了不少麻煩，從而讓我們知道了做任何事都要認真、都要有一個嚴謹的態度，俗話說得好“態度決定一切”。

　　一個組的團結也是至關重要的，它關系到整個組的進度。

　　先前我們組由于配合不夠默契，分工也不夠合理，整體進度受到極大的影響，后來通過組內的交流，徹底解決了以上問題。

　　實習進度有了很大的改觀，進度和效果自然就提上來了。

　　我很珍惜學校給我的這次機會，在大學的幾年中這樣的機會不多，如果不好好把握每一次，等將來進入社會，早上工作崗位了，我們必定會后悔。平時看到的那一張張圖紙，有時會覺得不懂，經過實習發下就你們簡單，將實物和圖紙聯系在一起，學習起這個專業來就更簡單，更上手了。總之，感謝老師，同學，我會好好記住這次難忘的經歷，它永遠是我這輩子最大的財富之一。

《不抱怨的世界》讀書心得體會1000字模板 篇18

　　很榮幸的參加了集團總部20xx年5月19、20號兩天組織安排的《中高層全面管理技能實戰訓練》的培訓，在此結合自已的反思與一些想法，做簡單回顧與總結，望能在以后的工作實踐中有效運用，不斷進步，使自己的管理水平有一個更好的提升，能更好的為部門及公司的管理運作服務。

　　“有效的公司運作需要一個目標一致、執行力強、有戰 斗力、生機勃勃的團隊，而這個團隊的核心關鍵在于領導者的管理水平及能力”，通過整整兩天的互動性培訓，使我更深刻的意識到這條管理帶隊的真諦;“兵熊熊一個，將熊熊 一窩”，只有更深刻的領悟領導者所必須具備的個人道德操守 (或為人格魅力)，溝通組織協調能力，目標管理能力，團隊責任感與榮譽感等這幾個關鍵點，才能將一個團隊帶成 凝聚力強，責任感強，戰斗力強，無堅不摧的團隊。

　　古語有云 “蓬生麻中，不扶自直”，又曰 “其身正，不令而從”，說的其實都相似——要營造一個良好的環境與氛 圍，就需要有領導者嚴格自律的示范效應;反過來就會幫助 這個團隊最終形成一道無形的、堅強有力的保障及后盾，保證這個團隊永遠在正常的軌道上行駛，不偏不離，團結一致的朝著目標奮勇前進;

　　所以我把領導者的個人道德操守 (或為人格魅力)放在第一位。沒有了這個基礎，這個團隊就沒有氣質、沒有保障， 再好的管理方法，都只會停留在表面，達不到管理的真正深 度及意境。

　　平時工作中我常常在反思，為何制度越來越多、越來越 完善，但管理卻沒變得比以前輕松多少?新的問題也是不斷 的涌現，又需要不斷的修訂新的制度來應對;管理工作變得 更加之繁瑣，更加之被動，彼于應付。此時的管理就喪失了 活力，團隊也就變得效率低下，毫無生機，毫無高績效可言 了。

　　到底是那里出了問題呢?個人覺得關鍵還是培訓當中重點提到的心態管理及激勵管理兩個方面，而這兩個重點技 能又是 “具備團隊責任感與榮譽感”這一領導都能力不可或 缺的基礎;

　　怎樣才能做到呢?只有好好領悟及靈活運用培訓當中 學到的各種激勵管理與心態管理辦法，相信這個問題就會迎 刃而解，管理工作也會變得更加主動，更加輕松了;

　　另一個學習的重點我把它放在了 “溝通藝術與關系協調 上”，我覺得這是我下一步必須努力改變及學習的重點之一; 什么是溝通? “為了設定的目標，把信息，思想和情感在個 人或群體間傳遞，并達成共同認識的過程”，這個定義的關 鍵是最后一句 “達成共同認識的過程”;有目標，有行動， 但沒有結果，就不是一次有效的溝通;說明產生的效果往往比有道理更重要;

　　在一本書上看到這么一個說法 “世上最難的兩件事是： 把別人的錢放進自己的口袋，把自己的思想放進別人的腦 袋”，從一個側面有點諷刺的反映了溝通的難度;在培訓課 上老師就從各個方向，運用各種方法向我們講解了有效溝通 的目的與技巧，其中對我影響較大的是怎樣對上及對下的溝 通問題;在總結了自己平常工作的遇到的相關溝通問題后， 我總結了以下以為有必要做為向下級溝通的幾個基本原則：

　　法不咎既往;

　　率先表明自己的態度和做法;

　　反對不教而誅;

　　盡可能尋找共同語言;

　　批人不揭 “皮”，有進步立即彰揚;

　　要想人服，先讓人言;

　　讓對方參與，要求對方幫助解決問題;

　　對溝通對象的生活和家庭密切關注;

　　溝通就是講故事，寓教于樂，生動活潑;

　　而向上級溝通這一塊，老師也向我們傳授了幾種基本方法及原則態度，相信只有把握住，靈活運用，也能使以后的工作事半功倍，效率更高：

　　1.事情弄清上級意圖;

　　2.事中要及時匯報;

　　3. 事后及時總結;

　　4. 尊重但不能吹棒;

　　5. 匯報但不能依賴;

　　6. 主動但不能越權;

　　我把這兩天的培訓結合這幾年個人的一些管理心得簡單寫下來，以此警示及告誡自己：管理者的責任重大，只有以品格為先，端正工作態度，不斷學習改進，運用各種技巧 和方法，本著一切以人為本的態度，一切以利于企業長遠利 益目標出發，才能建立一個合格的團隊才配稱得上一個合 格的領導者。

　　評價：

　　團隊領導者的道德操守，是李革增老師《中高層經理全面管理技能實戰培訓》課中非常注重和特別要求塑造的方面。一個沒有人格魅力的領導，很難在下屬面前樹立起威信及在工作中打開局面，結合工作中實際，學員首推團隊領導者的道德操守，有自己主見，顯然深深領悟了李老師觀點——有戰斗力的團隊，總是深深打上領導者的作風烙印!

　　對于制度的反思，學員看法也非常有道理。制度不能成為管理人的唯一手段，心態管理與激勵機制極其重要，是具體工作中不可忽視的，可以解決制度解決不了的很多問題。

　　結合培訓所得和平日工作，對溝通問題，學員也做了深刻總結，歸納出有效溝通的方法。

　　實戰派培訓專家李革增老師的課，無論從哪個角度，都能讓學員在平日工作中養成的習慣性方式方法中覺醒，彌補不足。)