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中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì)

發(fā)布時(shí)間:2022-09-12

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì)(精選13篇)

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇1

  “女排精神,洪荒之力!”“中國女排一直是我心中的神!”“如果奇跡有顏色,那么一定是中國紅”……當(dāng)近10億中國觀眾聚焦里約奧運(yùn)會(huì)女排決賽,當(dāng)全世界華人矚目這場意義遠(yuǎn)超體育競賽的巔峰對(duì)決,一份久違的感動(dòng)像閃電擊中億萬觀眾,一股雄奇的力量穿越重洋,叩響每個(gè)中國人的心扉。

  中國女排再奪奧運(yùn)冠軍,讓人憶起曾經(jīng)的光輝歲月。35年前的冬日,女排姑娘首次榮獲世界冠軍。咚咚的“鐵榔頭”,敲響了“團(tuán)結(jié)起來,振興中華”的戰(zhàn)鼓,提振了中國人的精氣神。這支光榮的隊(duì)伍不僅是競技舞臺(tái)上一張亮麗的國家名片,更成為無數(shù)中國人的勵(lì)志榜樣。“三連冠”“五連冠”,在那個(gè)國門剛剛打開、人民呼喚精神力量的時(shí)代,中國女排以她們無畏的拼搏精神跨上巔峰,向世界證明了“中國人能行”。在那個(gè)改革開放大幕初啟、中國奮力追趕世界的時(shí)代,女排精神如同一面旗幟,讓世人看到中國的集體主義、愛國精神、自強(qiáng)意志,能達(dá)到怎樣的高度、能創(chuàng)造怎樣的奇跡。無私奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦創(chuàng)業(yè)、自強(qiáng)不息的女排精神,是民族精神與時(shí)代精神的完美結(jié)合,成為一個(gè)時(shí)代的集體記憶、價(jià)值標(biāo)簽。

  時(shí)光流轉(zhuǎn),世事滄桑。30多年來,女排姑娘有過成功登頂?shù)臉s耀與輝煌,也有過跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深,反彈就有多強(qiáng)”,正如主教練郎平所言:“中國的女排精神與輸贏無關(guān),不是說贏了就有女排精神,輸了就沒有。要看到這些隊(duì)員努力的過程。”堅(jiān)守為國爭光的夢想,永葆求新求變的精氣神,不忘初心,與時(shí)俱進(jìn),用專業(yè)素養(yǎng)提升實(shí)力,以開放包容博采眾長,靠苦干巧干贏得競爭,這是新時(shí)代女排精神的豐富內(nèi)涵所在、持久魅力所在、深刻啟迪所在,也正是新長征路上的中國人不畏艱險(xiǎn)、奮力追上時(shí)代的底氣所在、力量所在。

  歷史是現(xiàn)在跟過去之間永無止境的問答交流。今天的中國,時(shí)代正打開一幅全新的場景,沖頂更需要堅(jiān)強(qiáng)的意志、精神的偉力。面對(duì)決勝全面小康的艱巨挑戰(zhàn),面對(duì)困難眾多的經(jīng)濟(jì)新常態(tài),我們依然要發(fā)揚(yáng)歷久彌新的女排精神,去解決眾多“發(fā)展起來以后的問題”,去化解“為山九仞、功虧一簣”的風(fēng)險(xiǎn),去應(yīng)對(duì)暮氣日長、銳氣漸消的挑戰(zhàn),為民族復(fù)興提供凝心聚氣的強(qiáng)大精神動(dòng)力。

  “再難的逆境也絕不言棄”,“可以被打敗但是絕不會(huì)被打倒”,“哪有什么洪荒之力,不過是在咬牙堅(jiān)持”,中國女排正是憑著這樣的執(zhí)著勇毅去拼搏去奮斗。今天,啃下全面深化改革的硬骨頭,涉過經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)的險(xiǎn)灘,都需要發(fā)揚(yáng)女排精神,去把困難踩在腳下,把責(zé)任扛在肩上,把夢想化作風(fēng)帆。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇2

  現(xiàn)如今從剛開始進(jìn)入中學(xué)轉(zhuǎn)逝過去兩年了,由最初的小學(xué)生蛻變成了較成熟的中學(xué)生。恍惚迷茫的兩年初中生涯,讓我明白了萬事中知識(shí)最重要,理解領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)的重要性,知識(shí)是必不可少的,也終于知道孔子所說的:“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎?”

  面臨初三的學(xué)習(xí)生涯,這遠(yuǎn)不是初一初二生活所能比的,為了能考上重點(diǎn)高中的目標(biāo),必須傾盡全力去學(xué)習(xí)。所謂傾盡全力去學(xué)習(xí),不是去死記硬背,也不是去累死累活的埋于題海,而是在所掌握的眾多知識(shí)點(diǎn)上,充分的去了解弄懂。或在自學(xué)的基礎(chǔ)上,將自己的思路跟上老師的思路,結(jié)合起來更透徹的去領(lǐng)悟。可能大多數(shù)同學(xué)在聽完老師的講授之后,就不去更深沉的去掌握知識(shí)中的精髓,猶如“學(xué)如不及,猶恐失之”。所以,加深理解一方面更好的掌握知識(shí)的來龍去脈,另一方面,才能學(xué)習(xí)老師分析問題,解決問題的思路和方法。正如子曰:“溫故而知新。”一分耕耘一分收獲,取得好成績應(yīng)要有相對(duì)應(yīng)的辛勤勞動(dòng)。水往低處流,人往高處走。在學(xué)習(xí)的過程中不要急功近利,學(xué)習(xí)是要慢慢有規(guī)律的循序漸進(jìn),不能光憑單一的學(xué)習(xí)思路去前進(jìn)。只有打好根基,才能慢慢有所提升。

  在這初三的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)中,要想提升總成績,就要有細(xì)細(xì)打算與計(jì)劃性學(xué)習(xí)。比如說:想提高學(xué)習(xí)效率,最大的根本在于自己,最重要的是在學(xué)習(xí)過程中,掌握技巧與方法,做到熟能生巧,要合理掌握各種題型的解決方法,在做練習(xí)中有意識(shí)去總結(jié),慢慢培養(yǎng)適合自己的分析方法和分析習(xí)慣。這樣才能在初三高度題海中“對(duì)癥下藥”。一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,可以成就一個(gè)學(xué)生在未來事業(yè)的成功之基礎(chǔ)。子絕四:毋意,毋必,毋固,毋我。所以,在提升自己的學(xué)習(xí)效率過程中,也要有時(shí)時(shí)刻刻提醒自己的話語,就如華裔電腦名人王安,讓他終生受益的結(jié)論就是:只要是自己認(rèn)為對(duì)的事情,絕不可優(yōu)柔寡斷,必須馬上付出行動(dòng)。計(jì)劃一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法,也是提升一種自己心境的表現(xiàn)。

  我們身為學(xué)生,以自己為中心目標(biāo),努力拼搏一把,爭取考上滿意的學(xué)校。這就是我的學(xué)習(xí)心得。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇3

  學(xué)習(xí)是人類日常生活中不可缺少的一部分,它能給我們帶來財(cái)富,帶來數(shù)之不盡的知識(shí),還能幫助我們?cè)谏鐣?huì)上立足。

  書是知識(shí)的海洋,書是綻紛的世界,書是知識(shí)的源泉……人類想出了許許多多贊美書的“美言”,來告訴我們書是多么重要。

  確實(shí),書能帶我們到異國他鄉(xiāng),領(lǐng)略各地風(fēng)俗禮節(jié),探索世界奧秘;書能讓我們回到戰(zhàn)爭時(shí)代,體會(huì)戰(zhàn)爭的殘酷與痛苦,提心吊膽的生活,風(fēng)腥血雨的日子;書還能把我們引進(jìn)豐富多彩的童話世界,感受賣火柴的小女孩的辛酸,白雪公主的`繼母的惡毒心腸,尖酸刻薄,天鵝王子的兄妹情深。

  我們所有無法理解,無法看見,無法知道的東西都能在書的字里行間中找到答案。

  “用珠寶裝飾自己,不如用知識(shí)充實(shí)自己。”書就像一本武功秘籍,每一本書是一種武功秘籍,看得越多,懂得就越多。

  “宇宙無邊,知識(shí)無際”誰都能成為“天下第一”,只要你愿意下苦功,就一定會(huì)“開花結(jié)果”,有所收獲。

  學(xué)習(xí)并不是唯一的,多讀書籍的確能學(xué)到不少課外知識(shí)。但全靠閱讀書籍來學(xué)習(xí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要懂得。

  多讀課外書固然是好,但是不是多看作文書就能在寫作時(shí)一揮而就,出口成章呢?又不是愛讀課外書就能成為“才子”呢?

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇4

  一、 各位老師、同學(xué)們大家好,我是XX班,現(xiàn)已直升入青島X中,在此向大家介紹一下我個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn),以供諸位作為參考。

  說實(shí)話,其實(shí)被直升時(shí)錄取可謂是情理之中意料之外。之所以成功絕對(duì)離不開三年來的努力。其他幾位同時(shí)直升成功的同學(xué),當(dāng)?shù)弥讼r(shí),無不欣喜激動(dòng)、高興萬分,而我卻并不認(rèn)為這值得激動(dòng)或驕傲,因?yàn)樵诖酥拔乙呀?jīng)有過三次激動(dòng)了。

  二、 第一次激動(dòng)是在初一下學(xué)期期末,那次我歷史考了滿分。

  一定有同學(xué)認(rèn)為歷史難學(xué),其實(shí)是因?yàn)樗麤]有真正對(duì)歷史感興趣。那么怎樣才能對(duì)歷史感興趣呢?歷史是熾熱的,他發(fā)人深省,給人以啟示,可以把自己的行為與古人作對(duì)比,以史為鑒。學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容是有一定局限性的(因?yàn)樗髧?yán)謹(jǐn),受條件限制),真正豐富多彩的歷史故事在課本上很難找到,所以當(dāng)你主動(dòng)得多去了解、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)時(shí),你會(huì)從中發(fā)現(xiàn)許多古人的智慧所在。一定要把這當(dāng)作一項(xiàng)興趣愛好去發(fā)展,多讀一些品讀、講解類的歷史書籍,(因?yàn)橐晕覀兡壳暗哪芰不足以讀原著);電視節(jié)目是很有幫助的,有些歷史上的事件錯(cuò)綜復(fù)雜,自學(xué)難以搞清,而聽專家學(xué)者講上一遍,娓娓道來史實(shí),一下就明白了,讓你可謂是醍醐灌頂、如夢方醒、豁然開朗。搞清事件的來龍去脈、前因后果,這樣再提此事你就能信手拈來了。歷史紀(jì)錄片是影像與圖文相結(jié)合的,同樣有此效果。最具代表性的節(jié)目是CCTV-10《百家講壇》,易中天教授評(píng)價(jià)說:‚《百家講壇》的成功實(shí)際上是實(shí)現(xiàn)了‘三個(gè)對(duì)接’,即專家學(xué)者與大眾的對(duì)接、學(xué)術(shù)研究與傳媒的對(duì)接,傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代科技的對(duì)接。‛這告訴我們:學(xué)好歷史是時(shí)代的需要啊!

  另外,①在學(xué)習(xí)課本內(nèi)容時(shí)應(yīng)把握好四個(gè)要素,正好與英語中的四個(gè)特殊疑問詞相對(duì)應(yīng),分別是who(人物)、when(時(shí)間)、where(地點(diǎn))、how(過程、方式)。每學(xué)過幾課或是一個(gè)朝代,都應(yīng)在這四個(gè)方面上進(jìn)行總結(jié),這樣可以全方位、立體化理清思路。②聯(lián)想記憶法也非常重要,讓未知變?yōu)橐阎⒛:闹R(shí)與自己很熟悉的記憶相結(jié)合,事半而功倍。譬如:我們會(huì)學(xué)到唐五代時(shí)期我國兩大瓷窯,分別是越窯的青瓷和邢窯的白瓷,許多人會(huì)在這里記混了,這時(shí)我聯(lián)想到,我們班里有兩位同學(xué),一位姓邢,另一位由于長得比較白而得外號(hào)‚小白‛,這不就是邢窯白瓷嗎?那么越窯青瓷也就記住了。③還有一點(diǎn),要自主進(jìn)行考證,有個(gè)科學(xué)的歷史觀,評(píng)價(jià)歷史人物要客觀,不能有立場。譬如,一定會(huì)有人對(duì)武則天和唐太宗的關(guān)系搞不清,當(dāng)時(shí)我也不明白,于是我查了字典后面的年代表及《資治通鑒》,得出結(jié)論:武則天先被冊(cè)封為唐太宗的才人(即五品的妃子),不被看好,太宗死后又嫁給其子唐高宗李治,十八年后當(dāng)上皇后,最終成為中國歷史上第一位女皇帝。知道了這些,不會(huì)再有人迷惘了。

  三、 第二次激動(dòng)是在初二下學(xué)期期末,那次我物理和數(shù)學(xué)都考了滿分,實(shí)屬不易。

  先說物理,學(xué)完初中物理知識(shí)后,一定要對(duì)其有所理解。當(dāng)上初三開始學(xué)化學(xué)就會(huì)知道,化學(xué)變化與物理變化的本質(zhì)區(qū)別就是是否有新物質(zhì)生成,物理變化通常只是物體發(fā)生位移、受到力的作用或是屬性、狀態(tài)發(fā)生改變等。物理學(xué)的特點(diǎn)是透過現(xiàn)象看本質(zhì),無論是學(xué)過的光的反射定律、歐姆定律、焦耳定律、牛頓三定律還是帕斯卡定律等,都揭示了客觀規(guī)律。這些概念性的理論文字很周密,邏輯很嚴(yán)謹(jǐn),應(yīng)多在這上面下功夫,全面掌握其內(nèi)容。要仔細(xì)體會(huì)那些似乎多余的文字所起到的作用,是摳字眼而不鉆牛角尖,為了嚴(yán)謹(jǐn)。比如冰的熔點(diǎn)和水的沸點(diǎn)分別是0℃和100℃,其實(shí)這不嚴(yán)謹(jǐn),要在1標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下,(否則可能80℃也可能會(huì)是120℃。)有時(shí)定義中說‚單位溫度下‛,有時(shí)又說‚溫度每升高1℃‛,這是為了與熱力學(xué)溫標(biāo)開爾文區(qū)分。再比如:重力是物體由于地球的吸引而受到的力,不能說成是‚重力是地球?qū)ξ矬w的引力‛。因?yàn)榈厍蚴┘拥娜f有引力,有兩個(gè)作用效果,一是吸引你豎直向下,即重力;另一個(gè)使你隨地球自轉(zhuǎn),即向心力,這兩個(gè)力的合力才是萬有引力。顯然,后者說法不恰當(dāng)。公式是個(gè)好東西,簡潔明了地表達(dá)出一個(gè)定律的內(nèi)容。我們初三將要學(xué)習(xí)的知識(shí)中有許多沒有定量只是定性,如動(dòng)能、勢能,而為了掌握住決定動(dòng)能大小1的相關(guān)因素就一定要知道它的公式:Ekmv2。還要將所學(xué)公式進(jìn)行組2

  合推導(dǎo),寫成比例式對(duì)解題有助(尤其是電學(xué)),并且也便于你分析。在學(xué)習(xí)過程中,要多了解一些科學(xué)家的故事,一是能增加你的興趣,二是能更好的體會(huì)到科學(xué)研究的偉大,不僅物理,數(shù)學(xué)化學(xué)也應(yīng)如此。

  再說數(shù)學(xué),學(xué)好它的關(guān)鍵是養(yǎng)成先大膽假設(shè)再嚴(yán)密推理、證明的思維習(xí)慣,每一步推理都要有依據(jù),充分利用條件。做幾何類問題要把條件盡可能多得標(biāo)在圖上,這樣很容易發(fā)現(xiàn)解題思路;不求異題同解,但求一題多解,方法雖然不一,但結(jié)果殊途同歸。對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定拓展延伸也是必要的,這不一定是老師教的,因?yàn)檫@些內(nèi)容不是課本上的并且須得自己思考;我常常在閑暇時(shí)進(jìn)行一些證明及推導(dǎo),自認(rèn)為大有受益,考試或競賽中所謂難題就是這些,誰的眼光遠(yuǎn),誰的能力就高,功夫在平時(shí)。同時(shí),這也是難點(diǎn),最好是有一本比較系統(tǒng)的參考書。如果問黃金分割比是什么?那么誰都知道它等于10.618,可是如果讓你證明之,怎么證2

  呢?這里面要用到一元二次方程,希望當(dāng)你們學(xué)過之后回過頭來思考一下這個(gè)問題。數(shù)學(xué)與物理化學(xué)有著很密切的聯(lián)系,多研究、學(xué)習(xí)一些不等式、分式和方程的基本性質(zhì)對(duì)解決機(jī)械效率、質(zhì)量分?jǐn)?shù)、壓強(qiáng)浮力等問題會(huì)有4極大的幫助。比如,①一個(gè)分?jǐn)?shù),把它的分子分母同加上1,分?jǐn)?shù)的值是7

  否會(huì)改變?(變大,一般性結(jié)論是:一個(gè)真分?jǐn)?shù)的分子分母同加上一個(gè)正數(shù),分?jǐn)?shù)的值會(huì)變大);②已知P1>P2,U1I2)諸如此類問題,很值得探討。

  在初三將學(xué)習(xí)丁肇中所寫的一篇課文《應(yīng)有格物致知精神》,要學(xué)好這兩門學(xué)科必須有格物致知精神。要求我們對(duì)問題深入探究、思考,得出結(jié)論,例如學(xué)習(xí)了電路結(jié)構(gòu)有串聯(lián)和并聯(lián),你是否探索過混聯(lián)電路的特點(diǎn)呢?學(xué)習(xí)了安培定則有沒有曾想過如果是根筆直的通電導(dǎo)線,磁場的方向又如何呢?你是否研究過全電路歐姆定律呢?學(xué)過凸透鏡成像規(guī)律,是否想過凹透鏡呢?數(shù)學(xué)中有個(gè)定理:梯形的中位線等于兩底和的一半,不知你們可否知道‚梯形的兩對(duì)角線中點(diǎn)所連線段等于兩底差的一半‛這個(gè)結(jié)論。上述幾個(gè)有代表性的問題都很值得思考與探究。

  四、 我第三次激動(dòng)是在初三上學(xué)期期中,那次考試取得了級(jí)部第三名,是唯

  一一次‚歷史性突破‛,它既奠定了我獲得直升生的資格,也葬送了我取得更好成績的機(jī)會(huì)。那次之后大概是過于興奮,一連幾晚幾乎徹夜難寐(失眠),同時(shí)放松了對(duì)自己的要求,當(dāng)時(shí)是高興,可是到了期末,成績一落千丈,退了14名,這是一個(gè)慘痛的教訓(xùn),這告訴我無論何時(shí)絕對(duì)不能任意放縱自我,要時(shí)刻警醒,不能驕傲。所以也給大家一點(diǎn)教訓(xùn)來吸取,千萬別一失足成千古恨,最后落得像許多歷史人物那樣。我認(rèn)為這不是‚中國的脊梁‛。魯迅先生在《中國人都失掉自信力了嗎》(反問語氣)一文中說:‚我們自古以來,就有埋頭苦干的人,有拼命硬干的人,有為民請(qǐng)命的人,有舍身求法的人……雖是等于為帝王將相作家譜的所謂正史,也往往掩不住他們的光耀,這就是中國的脊梁。‛也就是說我們應(yīng)該做這些當(dāng)中的一種,不要學(xué)習(xí)那些驕傲狂大、剛愎自用或是好大喜功的人。

  五、 在漫長的學(xué)海生涯中,并沒有完美的捷徑可尋,但切不可走過多彎路。

  僅憑上述經(jīng)驗(yàn)和心得,是不完善也不全面的。不僅要積累一定的經(jīng)驗(yàn),還應(yīng)保持一個(gè)良好的心態(tài)。

  世界當(dāng)然不是完美的,如果發(fā)生了不如意的事情,不可沮喪,正如:‚不要因?yàn)槭チ颂柖研切且瞾G了‛的道理,而應(yīng)以最短的時(shí)間接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),考慮最壞結(jié)果也不過如此;同時(shí),切不可讓這件事情打擾和影響今后的學(xué)習(xí)、工作和生活;并盡最大努力去彌補(bǔ),把損失降到最低。有此三步總能使我屢次從低落心境中解脫。魯賓孫說:擔(dān)心和憂慮解決不了任何問題。

  這個(gè)方法適用于當(dāng)考試失利、做了后悔的事情、有不幸遭遇降臨等情況下,(屢試不爽)。

  我簡單地把心理素質(zhì)化分為三種境界:人我(受別人影響而改變)、物我(受外物好壞的影響而改變)、御我(只隨自己的需要而改變),我們固然做不到古仁人‚不以物喜,不以己悲‛的高尚情操,因?yàn)槲覀兏星樨S富、壓力繁重、牽掛的事情比較繁雜;但如果能做到:對(duì)待事情百倍努力去做,卻不熱衷于最終的結(jié)果,那么這樣的人往往總是成功的。

  我之所以前三次會(huì)激動(dòng),而這次沒有,就是因?yàn)橄朊靼琢诉@一點(diǎn)。

  對(duì)于一件別人不敢下手的事情,要大膽地放手去干,別瞻前顧后,否則將一事無成。

  我們還應(yīng)該有一個(gè)遠(yuǎn)大的理想,并配上切實(shí)可行的藍(lán)圖,建立自己心靈的坐標(biāo)系,找準(zhǔn)每一個(gè)目標(biāo),然后大膽放手去做。

  六、時(shí)間的價(jià)值(如何利用好時(shí)間)

  時(shí)間的價(jià)值正如金錢的價(jià)值,二者的價(jià)值在于很好地使用它們。(不要虛度光陰,使歲月蹉跎。)時(shí)間是有限的,不能將其縮短或加長。從時(shí)間獲益和愛惜時(shí)間的辦法只有一個(gè),這就是你在生活中要有一個(gè)目標(biāo)(當(dāng)然是符合道德標(biāo)準(zhǔn)的),而且要把你的時(shí)間用在為達(dá)到這一目標(biāo)而進(jìn)行的奮斗中去,忠實(shí)于你的目標(biāo)。愛惜時(shí)間并不是要我們連續(xù)不斷的工作,不留一點(diǎn)休息時(shí)間,而是要我們好好利用休息和空閑時(shí)間,以更勝任工作,這樣必定會(huì)讓我們得到能為目標(biāo)服務(wù)的力量,這也就是需要合理地安排和使用時(shí)間。

  七、總結(jié)

  總而言之,以上所講內(nèi)容基本上涵蓋了我初中三年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與心得體會(huì),拿來與大家分享。這是不夠嚴(yán)密、不夠完善也不夠全面的,希望明年將參加直升或中考的同學(xué),結(jié)合自身體會(huì)加以實(shí)踐與驗(yàn)證,努力培養(yǎng)綜合能力,吸取其中的前車之鑒,能為你中流砥柱。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇5

  人的潛能是無盡的,只要能合理的開發(fā),每個(gè)學(xué)生都是一座豐富的寶藏。衡水中學(xué)的學(xué)生是每天都是全力以赴地投入學(xué)習(xí)的。

  1、 學(xué)生抓緊點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)。學(xué)生早晨5:30起身,春夏秋冬固定不變。 5:45操場集合跑操,6:05-7:35進(jìn)行早讀。上午上五節(jié)課,到12:00吃午飯, 12:40—1:40午休,下午五節(jié)課,晚上三節(jié)自習(xí)9:50下自修。10:10熄燈休息。學(xué)生每天的學(xué)習(xí)是超負(fù)荷的,但盡管這樣,學(xué)生仍抓緊點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)。課間休息時(shí),教室外幾乎見不到人影,學(xué)生都在教室內(nèi)仍埋頭作業(yè)或小聲討論問題;中午12點(diǎn),吃飯鈴響了,路上也幾乎看不到奔赴食堂的匆匆身影,原來許多班級(jí)都還在學(xué)習(xí),要到12:10才去吃飯,他們?cè)诶眠@10分鐘時(shí)間,把上午的學(xué)習(xí)內(nèi)容作一個(gè)初步的整理和復(fù)習(xí)。課間跑操前幾分鐘,幾乎沒有人抬眼東張西望,所有學(xué)生手里都拿著英語或語文在大聲地朗讀。寒冷的季節(jié),學(xué)生的手是冰冷的,但學(xué)生那瑯瑯的讀書聲讓人感覺不到這里沒有寒冷,而是一種學(xué)習(xí)的熱情,一種向上的激情。

  2、老師切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。衡水中學(xué)的作業(yè)不過夜,他們是這么倡導(dǎo)的,也是這么做的。在高二教學(xué)區(qū)里,我悄悄偷聽了一位女老師的語文課,課后進(jìn)入她的教室詢問了一部分學(xué)生,也翻看了他們的課堂筆記、試卷等。他們的成績單上,不僅有成績、名次、進(jìn)退,還有每道題的得分率,每道題錯(cuò)誤學(xué)生的姓名,更有任課老師的批語,如“考得不錯(cuò),加油啊!這次男生不如女生,要知道落后就要挨打啊”“作業(yè)要更細(xì)心一些”。

  反思三:我們的課堂教學(xué)經(jīng)過多年的改革,應(yīng)該說取得了相當(dāng)?shù)某尚В啾群馑袑W(xué),我們課堂的針對(duì)性和實(shí)效性等都還值得加強(qiáng)。有些人在看到衡水中學(xué)學(xué)生跑操、打飯的間隙在讀書,認(rèn)為這是作秀,我并不這樣認(rèn)為。這樣的做法,可以讓學(xué)生養(yǎng)成利用點(diǎn)滴時(shí)間的習(xí)慣,也可以把知識(shí)化整為零地學(xué)習(xí)。走在衡水中學(xué),你看到的都是匆匆前進(jìn)的身影,學(xué)生們惜時(shí)如今,這對(duì)我們來說,是有很大的啟發(fā)意義的。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇6

  不經(jīng)意間就到了,也意味著我在國華的第一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束了,我將這一學(xué)期分為兩個(gè)部分,前半部分我較為滿意,后半部分,我十分不滿意。

  學(xué)習(xí),是我們整個(gè)學(xué)期的重心,前半學(xué)期,我的學(xué)習(xí)狀況還可以,一直處于比較得心應(yīng)手的狀態(tài),學(xué)習(xí)較輕松,沒有特別多的緊張與壓迫感,而后半學(xué)期,我的學(xué)習(xí)狀況就有些不容樂觀了。尤其是數(shù)理化,可能是學(xué)的東西越來越難了,我做題時(shí)越來越覺得有些吃力,有很多東西都不能融會(huì)貫通地運(yùn)用,這讓我很苦惱。特別是幾次小測驗(yàn)的成績都不十分理想,讓我感到十分郁悶,我意識(shí)到自己的問題所在,很想努力改變這種局面,但不知為何總是成效不大。或許是因?yàn)樵谝话喔偁庉^強(qiáng),壓力較大吧,我對(duì)自己的學(xué)習(xí)越來越擔(dān)憂了。

  值得慶幸的是,除了數(shù)理化三科,我暫時(shí)還有些困惑之外,其他科目我還可以較為輕松地學(xué)習(xí),尤其是英語,我對(duì)英語的學(xué)習(xí)興趣依舊濃厚,自己也根據(jù)自己的情況制訂了計(jì)劃,并且嚴(yán)格執(zhí)行了。這是讓我很值得高興的一點(diǎn)。

  這一學(xué)期以來,除了學(xué)習(xí)之外,我還閱讀了不少課外書籍,充分利用了學(xué)校圖書館的資源。閱讀各種書籍和報(bào)刊雜志不僅對(duì)我的語文學(xué)習(xí)有一定的幫助,更重要的是讓我學(xué)會(huì)了思考,學(xué)會(huì)了更深刻地去看待問題。

  一學(xué)期下來,雖然在學(xué)習(xí)上遇到了不少困難,但收獲依然豐富,我已經(jīng)在努力地克服學(xué)習(xí)上的困難,揚(yáng)長補(bǔ)短,平衡各科的學(xué)習(xí),平衡學(xué)習(xí)與活動(dòng)。我相信,勤奮可以成就一切,我的努力會(huì)讓我取得更大的進(jìn)步。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇7

  學(xué)校每年“五一”前后要讓高一、高二學(xué)生進(jìn)行一次被稱之為“砥礪意志的長征”的遠(yuǎn)足活動(dòng)。高一年級(jí)徒步行進(jìn)80華里 ,高二年級(jí)徒步行進(jìn)90華里。在遠(yuǎn)足的活動(dòng)中,同學(xué)們表現(xiàn)出了前所未有的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。行程中,沒有一名同學(xué)叫苦,能聽到的是充滿豪氣的“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”口號(hào)聲和豪邁的歌聲。沿途中,同學(xué)們還表現(xiàn)出非常好的互助精神,非常好的組織紀(jì)律性,他們自覺撿拾路邊的垃圾,細(xì)微之處展現(xiàn)了衡中人的高素質(zhì)。這次遠(yuǎn)足帶給同學(xué)們的不僅是勝利的喜悅,更給同學(xué)們帶來了終身難忘的體驗(yàn)。“遠(yuǎn)足”活動(dòng)是衡水中學(xué)一次傳統(tǒng)德育活動(dòng),通過學(xué)生戰(zhàn)勝身體極限的真切體驗(yàn),鍛煉了學(xué)生的意志,磨練了學(xué)生的品格。

  反思四:80華里,對(duì)于雙腳來說是一個(gè)天文數(shù)字,腳雖長在盈尺,但沒有比腳更長的路——只要肯不停地走,跋涉的時(shí)間要比歡慶勝利的時(shí)間長得多,人生何嘗不是這樣,追求的過程永遠(yuǎn)比成功的享受長得多……這是學(xué)生們遠(yuǎn)足活動(dòng)之后的感悟。不難想象,有了這樣的經(jīng)歷,這樣的感悟的學(xué)生,對(duì)待困難、對(duì)待學(xué)習(xí)、對(duì)待未來會(huì)是怎樣一種態(tài)度。他們沒有理由不成功。

  當(dāng)然到衡中感悟較多,以上幾點(diǎn)僅僅是體會(huì)更深刻結(jié)合以上幾點(diǎn)回來后具體做了幾點(diǎn)工作

  (1)強(qiáng)化了本班珍惜時(shí)間的意識(shí),讓學(xué)生出操,課間必讀口袋書,到了升旗出操等都應(yīng)看口袋書,抓緊時(shí)間。

  (2)強(qiáng)化學(xué)生上晚自習(xí)自悟意識(shí),學(xué)生只有完成了自悟才能對(duì)知識(shí)體會(huì)得深,只有安靜學(xué)習(xí),才能有更出色的成績。

  (3)強(qiáng)化了自我管理意識(shí),對(duì)學(xué)生的日常行為習(xí)慣都有人管都有人做,學(xué)生的自我管理意識(shí)增強(qiáng)。

  (4)強(qiáng)化了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí),強(qiáng)化學(xué)生多動(dòng)多學(xué)習(xí),自我加壓學(xué)習(xí),學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的理解,對(duì)自我目標(biāo)的追求等。

  當(dāng)然工作在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中體現(xiàn),班務(wù)工作處處是牽掛班主任的心,班主任在時(shí)時(shí)都應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)學(xué)習(xí),增強(qiáng)管理能力,讓自己的處理班務(wù)工作能力得到提升。

  啟示及建議

  總的感覺,衡水中學(xué)的很多理念和做法與我們差不多,只是他們做得更好、落實(shí)得實(shí),更精細(xì)。

  1、教學(xué)方面:發(fā)揮年級(jí)備課組的集體智慧,逐步建立各學(xué)科的學(xué)案庫,為課堂教學(xué)的多種形式奠定基礎(chǔ)。衡水中學(xué)安排作業(yè)課,老師批改不過夜,講評(píng)及時(shí)有針對(duì)性。精選習(xí)題和試題,搞好強(qiáng)化訓(xùn)練,規(guī)范化訓(xùn)練。特別是作業(yè)批改使用閱卷機(jī)值得我們借鑒。

  2、教研方面:

  制定好每一階段教學(xué)計(jì)劃和目標(biāo),使教學(xué)做到有的放矢,心中有數(shù),減少工作的盲目性,隨意性,并切實(shí)搞好落實(shí)。新授課、復(fù)習(xí)課、專題課、單元小結(jié)課必須有東風(fēng)的模式,把正在探索的課型完善,發(fā)動(dòng)全組成員積極參與課型完善,發(fā)揮集體智慧并應(yīng)用到教學(xué)中去。注意學(xué)科試題的積累,以后考試不能貼題,要電子稿,教研組統(tǒng)一保存,建立學(xué)科題庫。

  3、班級(jí)管理:學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度就是軍令,有令必行、行之有效。培養(yǎng)集體作戰(zhàn)意識(shí),激起奮進(jìn)的斗志是班級(jí)管理的最大收獲。

  增加對(duì)學(xué)生的感情投入,加強(qiáng)和學(xué)生的親和度。通過面批作業(yè)、交流等形式以及教師自身的人格魅力感人學(xué)生,讓學(xué)生感到可親可敬,從增強(qiáng)學(xué)習(xí)的熱情和信心,這樣可以收到事半功倍的效果。

  4、協(xié)作體方面:

  加強(qiáng)組內(nèi)團(tuán)結(jié)合作,完善團(tuán)隊(duì)建設(shè),明確分工,合力備考。沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。

  5、文化建設(shè)方面:注重環(huán)境育人,營造人人談學(xué)習(xí)、人人在學(xué)習(xí)、時(shí)時(shí)在學(xué)習(xí)的校園氛圍。文科學(xué)生加強(qiáng)人文素養(yǎng)的培養(yǎng),“天道酬勤”、“無知便無能”“課前誓言”

  我相信只要我們的老師能夠靜下心來,潛心研究教學(xué),齊心合力,相互幫助,攜手共進(jìn),發(fā)揚(yáng)無私奉獻(xiàn)精神,逐步提高課堂教學(xué)的實(shí)效性,大同縣一中的教學(xué)質(zhì)量同樣會(huì)創(chuàng)造神話。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇8

  初中生學(xué)習(xí)心得與體會(huì):學(xué)習(xí)是人類日常生活中不可缺少的一部分,它能給我們帶來財(cái)富,帶來數(shù)之不盡的知識(shí),還能幫助我們?cè)谏鐣?huì)上立足。

  學(xué)習(xí)是人類日常生活中不可缺少的一部分,它能給我們帶來財(cái)富,帶來數(shù)之不盡的知識(shí),還能幫助我們?cè)谏鐣?huì)上立足。

  書是知識(shí)的海洋,書是綻紛的世界,書是知識(shí)的源泉……人類想出了許許多多贊美書的“美言”,來告訴我們書是多么重要。確實(shí),書能帶我們到異國他鄉(xiāng),領(lǐng)略各地風(fēng)俗禮節(jié),探索世界奧秘;書能讓我們回到戰(zhàn)爭時(shí)代,體會(huì)戰(zhàn)爭的殘酷與痛苦,提心吊膽的生活,風(fēng)腥血雨的日子;書還能把我們引進(jìn)豐富多彩的童話世界,感受賣火柴的小女孩的辛酸,白雪公主的繼母的惡毒心腸,尖酸刻薄,天鵝王子的兄妹情深……我們所有無法理解,無法看見,無法知道的東西都能在書的字里行間中找到答案。

  “用珠寶裝飾自己,不如用知識(shí)充實(shí)自己。”書就像一本武功秘籍,每一本書是一種武功秘籍,看得越多,懂得就越多。“宇宙無邊,知識(shí)無際”誰都能成為“天下第一”,只要你愿意下苦功,就一定會(huì)“開花結(jié)果”,有所收獲。

  學(xué)習(xí)并不是唯一的,多讀書籍的確能學(xué)到不少課外知識(shí)。但全靠閱讀書籍來學(xué)習(xí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要懂得學(xué)習(xí)方法。多讀課外書固然是好,但是不是多看作文書就能在寫作時(shí)一揮而就,出口成章呢?又不是愛讀課外書就能成為“才子”呢?

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇9

  1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

  2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

  3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理,實(shí)踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課,情況要好多了。

  除了十分重要的內(nèi)容以外,課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

  經(jīng)驗(yàn)二:

  學(xué)習(xí)效率這東西,我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)常看到這樣的情況:某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功,在學(xué)校學(xué),回家也學(xué),不時(shí)還熬熬夜,題做得數(shù)不勝數(shù),但成績卻總上不去其實(shí)面對(duì)這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應(yīng)該有回報(bào),而且,付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多,這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個(gè)效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西,有人練十次就會(huì)了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個(gè)效率的問題。

  如何提高學(xué)習(xí)效率呢?我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的,更是必要的,是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看,課前要有一定的預(yù)習(xí),這是必要的,不過我的預(yù)習(xí)比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了,聽起課來就比較有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí),我們不必搞得太細(xì),如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間,二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈,有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的,但就象我以前一個(gè)老師講的,任何人也無法集中精力一節(jié)課,就是說,連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時(shí),可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆A硗猓浌P記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率,有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了,這樣做,有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西,但這并不等于說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會(huì)遺忘,有了筆記,復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ),有時(shí)老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書上有的東西當(dāng)然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。

  作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的,而且很多題是相當(dāng)類似的,首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn),然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個(gè)就足夠,選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過程,對(duì)于做錯(cuò)的題,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因,是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意,分析過之后再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會(huì)高得多。

  評(píng):夏宇同學(xué)對(duì)于聽課和做題的建議,實(shí)際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時(shí)間,聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn),做習(xí)題應(yīng)抓住典型,這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。

  經(jīng)驗(yàn)三:

  學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素。那么,我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢?

  第一點(diǎn),要自信。很多的科學(xué)研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個(gè)人如果失掉了自信,那他就會(huì)一事無成,而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

  提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過程,應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力,運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用。可見,如果能做7到集中精力,發(fā)揮腦的潛力,一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

  另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。我想,每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì),如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松,學(xué)的也很快,其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。我們?cè)谌粘I钪校瑧?yīng)當(dāng)有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對(duì)待周圍的人和事,因?yàn)檫@樣無論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍,學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

  經(jīng)驗(yàn)四:很多學(xué)生看上去很用功,可成績總是不理想。原因之一是,學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi),只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半,

  一段學(xué)生:會(huì)聽課—專心聽課,全心投入,坐立規(guī)范好姿態(tài)

  二段學(xué)生:勤發(fā)言 勤發(fā)言—以開放的心態(tài)表達(dá)自己的感想,即使不是百分百的正確,但心態(tài)你已走在別人的前面。

  三段學(xué)生:常溫習(xí) 常溫習(xí)—每單元結(jié)束后,要在3天內(nèi)進(jìn)行一次復(fù)習(xí),形成結(jié)實(shí)的知識(shí)鏈條。

  四段學(xué)生:勤交流 勤交流—培養(yǎng)不懂就問,知道就分享的好習(xí)慣,與老師,同學(xué),家長之間形成通暢的溝通關(guān)系,夯實(shí)課堂知識(shí),拓展課外視野。

  五段學(xué)生:做總結(jié) 做總結(jié)—要善于思考,經(jīng)常總結(jié)自己的知識(shí)積累情況,形成條理分明的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖,得出科學(xué)有效的解題方法和記憶規(guī)律。

  六段學(xué)生:會(huì)舉一反三 舉一反三—好方法要分析,舉一反三。只是關(guān)聯(lián)要清晰,觸類旁通是精髓。

  七段學(xué)生:細(xì)選擇 細(xì)選擇—選擇高品質(zhì)的教輔或課外讀物,就是選擇了一個(gè)能幫助你提升能力的好幫手。

  八段學(xué)生:會(huì)找差距 找差距—結(jié)合課前預(yù)習(xí),課上吸收,課后練習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)盲區(qū),設(shè)立題錯(cuò)本,按照CETC差距學(xué)習(xí)法不停地循環(huán),成績提升快。

  九段學(xué)生:做計(jì)劃 做計(jì)劃—學(xué)習(xí)要計(jì)劃,成績才有變化,做出自己的月計(jì)劃,確立目標(biāo)。

  第一:要自信。很多的科學(xué)研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個(gè)人如果失掉了自信,那他就會(huì)一事無成,而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

  第二:有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。

  提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)態(tài)度、 學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了,學(xué)牢了,當(dāng)然就簡單了,成績就會(huì)提高。每個(gè)人的基礎(chǔ)不同,學(xué)習(xí)態(tài)度也不同,所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭鳴”“百花齊放”。

  第三:考試關(guān)鍵是自己對(duì)學(xué)科的掌握情況。基礎(chǔ)學(xué)科占60%,中檔題主要考技能應(yīng)用占25%,高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查,主要是區(qū)分高層學(xué)生。考試大家都緊張,其實(shí)不用害怕,不要緊張。

  第四:初一最重要是不要太緊張.只要把分?jǐn)?shù)看開點(diǎn)就可以了,否則太過于緊張的心情,是無法進(jìn)行復(fù)習(xí)的.

  1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)。

  2.詳細(xì)分析存在的問題,做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)。

  3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異,異中有同。

  4.專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng),拓展自己的應(yīng)用能力。

  祝你成功!

  提高學(xué)習(xí)效率的方法

  學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途。可見,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

  可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之,"世上無難事,只怕有心人。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇10

  “學(xué)問是苦根上長出來的甜果。”李嘉圖的一句話,使我懂得了學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)態(tài)度是密切相關(guān)的,用數(shù)學(xué)公式表示:50%勤奮+49%自覺+1%天分=學(xué)習(xí)成績。

  要提高學(xué)習(xí)成績的第一大方法:學(xué)習(xí)態(tài)度端正,自覺性強(qiáng)。

  其實(shí),學(xué)習(xí)成績總是不能提高,原因只有一個(gè):懶。

  只要改掉這個(gè)壞毛病,做到每天獨(dú)立完成作業(yè),課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),保證你的成績一定有所提高。

  第二大方法:不恥下問,多做練習(xí)題。

  在平常的學(xué)習(xí)中,遇到困難,首先要自己動(dòng)腦筋,不要想都不用想就放棄,到了確實(shí)想不出來的地步,就可以找同學(xué)、老師討論一下,千萬不要不懂裝懂,也不用害羞。

  在作業(yè)完成之后,可以拿一些輔導(dǎo)資料來看一看、寫一寫,這對(duì)學(xué)習(xí)一定有幫助。

  第三大方法:相信自己,笑對(duì)考試。

  不緊張、不害怕。當(dāng)考試來臨時(shí),不要總是消極悲觀地認(rèn)為自己不行,相信自己是最棒的,千萬不用緊張。一緊張,腦子就一片空白了。只要在考試前夕做好準(zhǔn)備,你就可以創(chuàng)造輝煌。而考試前準(zhǔn)備就是抓基礎(chǔ)、抓弱科。

  以上的三大方法,是怎樣提高學(xué)習(xí)成績的方法,只要做到這三點(diǎn),相信你的成績一定會(huì)提高。

  孜孜不倦,努力奮斗。

  一轉(zhuǎn)眼已過去了半個(gè)學(xué)期,在這半個(gè)學(xué)期里,因?yàn)槲业呐Γ瑢W(xué)習(xí)成績一直名列前茅,也成了老師們的好幫手,同學(xué)們的好伙伴,因此我也榮幸的被同學(xué)們推選為班里的“學(xué)習(xí)之星”。得到這個(gè)榮譽(yù),我十分的開心,它也會(huì)作為我前進(jìn)的動(dòng)力,鼓舞著我不斷挑戰(zhàn)自我,爭取更加完美。

  回想這半個(gè)學(xué)期以來,無論是在學(xué)習(xí)上還是在生活上,老師和同學(xué)們都給了我許多的幫助,這也讓我產(chǎn)生了許多學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

  課前,我做好預(yù)習(xí),對(duì)不懂的知識(shí)點(diǎn)先掌握;課上,我認(rèn)真聽課,記下老師所說的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),解決我在預(yù)習(xí)時(shí)碰到的困難;課后,我及時(shí)復(fù)習(xí),對(duì)老師在課上講的內(nèi)容做整理,遇到還是不懂的內(nèi)容就記錄下來,再去詢問老師,而老師們也總是耐心仔細(xì)地幫我解決困難,直到我弄懂了才停。由于有這樣的學(xué)習(xí)方法,我對(duì)知識(shí)的掌握也十分牢固,對(duì)學(xué)過的內(nèi)容都可以記在腦子里,并加以運(yùn)用,取得了好成績。

  在課余時(shí)間,只要有同學(xué)在學(xué)習(xí)上有疑惑的地方要問我的,我都會(huì)盡我所能地去幫助他們,在幫助他們的同時(shí),我也等于復(fù)習(xí)了我所學(xué)的內(nèi)容,一舉兩得,互幫互助。對(duì)那些學(xué)習(xí)成績一樣優(yōu)秀的同學(xué),我則會(huì)學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn),取人之長,補(bǔ)己之短,讓自己的能力有更好的提升。當(dāng)然,在學(xué)習(xí)中,我也曾經(jīng)放松過自己。

  記得在第一個(gè)學(xué)月取得了好成績時(shí),也許是驕傲吧,上課時(shí)我沒有像第一個(gè)月那樣認(rèn)真,有時(shí)會(huì)跟同學(xué)說話,因此我也影響了成績。老師發(fā)現(xiàn)我的情況后,及時(shí)跟我說明了問題,跟我做了思想工作,而我也認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,調(diào)整了狀態(tài),認(rèn)真學(xué)習(xí)。在這樣的努力下,我也取得了好成績:前兩個(gè)月我的成績排在全班的第一,第三個(gè)月排在第二。這一切都離不開老師對(duì)我的辛勤教導(dǎo)啊!

  得到“學(xué)習(xí)之星”,對(duì)我來說是一種鼓勵(lì)。我會(huì)把它化成學(xué)習(xí)上的動(dòng)力,爭取在接下來的半個(gè)學(xué)期里取得更優(yōu)異的表現(xiàn),不辜負(fù)同學(xué)們和老師們對(duì)我的期望!對(duì)于學(xué)習(xí),我們應(yīng)該去適應(yīng)它,而不是讓它來適應(yīng)我們。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇11

  我已經(jīng)進(jìn)入初中一年多了,對(duì)初中的語文學(xué)習(xí)也有自己的體會(huì),在經(jīng)過初一的語文學(xué)習(xí)之后,就過渡到了初二的語文了,在這一個(gè)年級(jí)的學(xué)習(xí)中,對(duì)語文更是有更深的體會(huì)。

  初中語文不像小學(xué)語文那樣注重的是字詞的學(xué)習(xí),到了初中就要成熟的多了,小學(xué)只是在打基礎(chǔ),初中就是要過渡到自己可以讀懂文章找到文章主旨,然后自己還能寫出一篇完整的作文。在日常的學(xué)習(xí)中,我們上課也不再是只有老師在上面教了,我們還得自己先預(yù)習(xí)一遍文章,因?yàn)樯险n是要提問的,所以提前看可以讓我們加深對(duì)文章的印象,在上課時(shí)就能夠找到中心話題,跟著老師走,進(jìn)而把文章讀透理解透,這才是主要的。初中語文字詞只是給自己加一些調(diào)劑,幫助我們認(rèn)識(shí)更多更少見的字詞,也只是增加色彩而已,所以它是次要的,但是也不能放棄,畢竟它是語文的一部分。

  初中的語文還有一個(gè)重要的方面,就是詩詞。小學(xué)的詩詞都是些簡單易背上口的詩詞,很好記,但是初中的就不是了,它是專門用做考試中的一道題目,也是很重要的一部分。我們亦是要對(duì)它加深理解,在課堂上老師是會(huì)翻譯整篇的,而且還都不是短篇的,還有長篇的,那是要把整篇的詩都讀懂才行的。這時(shí)候的詩詞已經(jīng)不再是記那么簡單了,是要自己去翻譯的了,所以這方面的學(xué)習(xí)也比較偏重,絕對(duì)不能輕易的放棄,雖然它的學(xué)習(xí)也很難,畢竟我們是白話文,它那是古文,可是那是我們的必須要學(xué)的,不然考試就會(huì)在這上面吃虧,我剛開始的時(shí)候,這一個(gè)方面的虧吃大了。

  語文在寫作方面,也都是一些固定的文體,大多是議論文多一些,只要熟悉這一個(gè)文體基本格式,在寫的時(shí)候直接套用格式就行了,當(dāng)然文筆也不能差,這就要自己去練了。其他文體雖少,但是在考試中也會(huì)用的,像敘述文和抒情文這都是常見的,都是日常寫的文體,只不過考試中它要比議論文少一些而已,但是大多都是自己選擇。我個(gè)人而言,偏向于議論文,所以平時(shí)在遇到這個(gè)方面的作文,我都會(huì)寫一寫。寫作是很考驗(yàn)文筆和素材的,文筆要好,素材也要積累的多,不然下筆就不知道怎么下了。

  以上是我在學(xué)習(xí)語文時(shí)的體會(huì),都是我自己經(jīng)歷過的,我以后也還會(huì)多注意語文的學(xué)習(xí)。

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇12

  10月18日—20日,我校一行50多人帶著一份欽佩和一絲疑惑,輾轉(zhuǎn)數(shù)千里我們踏上了探秘衡水中學(xué)的路途,踏進(jìn)了富有傳奇色彩的河北衡水中學(xué),并對(duì)衡水中學(xué)進(jìn)行了為期兩天的考察學(xué)習(xí),真可謂受益匪淺,在考察過程中,我們深入學(xué)校,聽專項(xiàng)報(bào)告、了解學(xué)校基本情況,感覺到衡中先進(jìn)的教學(xué)理念,成功的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),值得我們?nèi)W(xué)習(xí)、總結(jié)、借鑒。并且吳校長做了重要的講話,對(duì)于我感受頗深,下面把我的聽會(huì)感悟進(jìn)行一下梳理:

  鏡頭一:早操,規(guī)定起床時(shí)間,不能早起也不能晚起,用15分鐘完成洗漱,寢室衛(wèi)生的打掃和到早操站好隊(duì)伍,通過時(shí)間的規(guī)范,逐漸的培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)。.早上5點(diǎn)30,我們被一陣陣響亮的口號(hào)聲吸引。原來是衡水中學(xué)的跑早操開始了。他們的早操是一道亮麗的風(fēng)景線,所有學(xué)生都是跑步進(jìn)入操場指定位置后,馬上拿出書本或者卡片大聲朗讀語文、英語或其它內(nèi)容,沒有看到一個(gè)學(xué)生在閑聊,或東張西望。學(xué)生說“與時(shí)間賽跑是我的快樂”,他們?cè)诶靡磺袝r(shí)間學(xué)習(xí)啊!集合后,每班的隊(duì)伍都邁著緊湊整齊劃一的步伐,學(xué)生步調(diào)一致,如有一人出現(xiàn)問題,整個(gè)隊(duì)伍非跌倒不可,這是為增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,學(xué)生的責(zé)任感和集體意識(shí).同學(xué)之間始終保持十五公分左右的距離,他們或高呼“班,非同一般,勤奮好學(xué),追求卓越”,或吶喊“團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏,齊心協(xié)力,戰(zhàn)勝自我”……,震撼著校園,更震撼著每一位參觀者的心!

  鏡頭二:衡水中學(xué)流傳著這樣一句口頭禪:“兩眼一睜開始競爭”,學(xué)生早晨起床十五分鐘穿衣、收拾床鋪、洗漱、整理衛(wèi)生,然后到操場列隊(duì)出操,在這短短的時(shí)間里就包含了七個(gè)“爭”:爭起床速度,爭宿舍衛(wèi)生的質(zhì)量,爭到操場列隊(duì)的早晚,爭早操隊(duì)列是否整齊,爭步伐是否矯健,爭口號(hào)是否響亮,爭精神面貌是否朝氣蓬勃。學(xué)生就在這種競爭之中開始了一天的學(xué)習(xí)與生活。 鏡頭三:走進(jìn)衡水中學(xué)的每間教室,只見每一張課桌上都擺滿了各種課本與參考資料,在每一張課桌的右上角,都貼著由同學(xué)自己書寫的座右銘,諸如“高考奪魁,舍我其誰”,“努力才有機(jī)會(huì)”,“超越自我,追求完美”、“梅花香苦寒來”……每一張座右銘中都洋溢著衡水中學(xué)學(xué)生自信、自強(qiáng)、拼搏、超越的人生信念。在每個(gè)教室門口的墻壁上都張貼著班級(jí)風(fēng)采牌,那班級(jí)誓詞、治班方略、奮斗目標(biāo)、組長寄語無不激勵(lì)著全體師生努力工作、刻苦學(xué)習(xí)。

  鏡頭四:來到宿舍區(qū),驚嘆于衡中的宿舍文化建設(shè)。“寒梅墨香”“星塵物語”“靈感門”“遐韻軒”“女子屋”“兄弟連”一個(gè)個(gè)詩意的宿舍名字映入眼簾。門窗窗明幾凈,地面清潔光亮,被褥折疊標(biāo)準(zhǔn),屋內(nèi)空氣清新,物品擺放整齊, 文化氣息和諧。這哪是學(xué)生的宿舍,這簡直就是一個(gè)溫馨的家。

  那么,衡水中學(xué)取得輝煌的秘訣在哪里?他們的精神品質(zhì)到底是怎樣打造出來的?這次衡水之行,基本上為我解開了這個(gè)謎。我個(gè)人理解為最重要的四個(gè)字:細(xì)、激、實(shí)、礪。

  細(xì)——嚴(yán)抓細(xì)管,養(yǎng)成自律自省的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣

  “把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,這是衡水中學(xué)求真樓走廊大廳的一幅標(biāo)語。衡水中學(xué)提出“精致管理”策略,對(duì)學(xué)生的思想、行為、學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面都做細(xì)做實(shí)。他們認(rèn)為,好學(xué)生是“管”出來的,而不僅僅是“教”出來的。做每一件事都要從精致化方面考慮,變常規(guī)管理為管理常規(guī)。在常規(guī)上在創(chuàng)新,教學(xué)過程是過程管理,關(guān)鍵是微觀上的落實(shí)。

  在衡中,你看不到學(xué)生在課間追逐打鬧、走東竄西,也看不到學(xué)生在路上邊走邊吃、隨地亂扔,看不到學(xué)生的奇裝異服、披金掛銀,也看不到學(xué)生使用手機(jī)、MP3等現(xiàn)代化的通訊工具。我們近100多人在學(xué)校參觀 ,可是一切都是那樣的井然有序,整個(gè)校園靜悄悄的,教師依然在認(rèn)真工作,學(xué)生依然在埋頭學(xué)習(xí)。是什么能讓衡中的師生如此寧靜守紀(jì)呢?是衡中有一套嚴(yán)格的量化管理制度。據(jù)聽說衡水中學(xué)借鑒西點(diǎn)軍校的辦學(xué)理念,全體老師形成了嚴(yán)格管理出成效的理念,體現(xiàn)出一種服從、誠實(shí)的態(tài)度,一種負(fù)責(zé)、敬業(yè)的精神,一種完善的執(zhí)行能力。只要是行政會(huì)議決定后要做到的事,就應(yīng)該堅(jiān)決地不折不扣地完成。規(guī)章制度明明白白告訴學(xué)生,學(xué)生就知道什么該做,什么不可做。當(dāng)規(guī)章制度制定出來后,學(xué)生如果違犯規(guī)定,他們用嚴(yán)格的制度來約束學(xué)生,學(xué)生也不服,但是老師們不是硬堵,而是用種種生動(dòng)的事例來教育學(xué)生。他們用西點(diǎn)軍校的校規(guī)來嚴(yán)格約束學(xué)生,用嚴(yán)厲的懲罰讓學(xué)生知道違犯校規(guī)的嚴(yán)重后果,所以許多學(xué)生開始時(shí)都是小心翼翼地執(zhí)行,然后漸漸就成了自己的習(xí)慣了。

  衡中的管理是細(xì)化的、嚴(yán)格的,甚至是苛刻的。如他們規(guī)定學(xué)生只能是“有限制地放開吃零食”,這零食只有五種,那就是牛奶、餅干、蘋果、香蕉、梨,這五種食品是經(jīng)過老師、學(xué)生、家長討論后從科學(xué)營養(yǎng)的角度統(tǒng)一規(guī)定的,這五種零食只能在宿舍睡覺前吃。學(xué)生不吃午飯也是可以的,但必須在小賣部里買然后在食堂里吃掉。當(dāng)天我們就在公告欄內(nèi)看到一則公告:高二一位學(xué)生帶橘子進(jìn)教室就受到學(xué)校的警告處分,并回家反省。

  反思一:我校也出臺(tái)了各項(xiàng)規(guī)章制度,班里也制訂了班規(guī)班約,也充分認(rèn)識(shí)到嚴(yán)格管理能出成效,但在具體的執(zhí)行過程中,學(xué)校及班主任執(zhí)行的力度是不夠的,學(xué)校及班主任都帶著一顆仁慈的心,僅僅給予批評(píng)或警告處分。至多就是留校察看,經(jīng)常還是有檢查無處理。大多數(shù)同學(xué)吃零食、帶手機(jī)、遲到早退打架斗毆等等陋習(xí)屢禁不止,原因就在于這些懲罰措施對(duì)于學(xué)生來說覺得無所謂,不關(guān)痛癢。因此,我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該制訂一套行之有效的制度進(jìn)行嚴(yán)格管理,還要進(jìn)一步加強(qiáng)溝通,使學(xué)校、班主任和家長達(dá)成教育的共識(shí)。我們學(xué)校的間操跑的也有點(diǎn)模樣了,一年多前我們的間操不成形,行不成行,列不成列,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,加強(qiáng)課間操管理,在短短的一年多的時(shí)間內(nèi),取得了很大成績,但與衡水的差距還很,還有很多工作需要去

中學(xué)生學(xué)習(xí)女排精神心得體會(huì) 篇13

  在衡水中學(xué),你隨處可見巨幅的宣傳畫,學(xué)校大門兩側(cè)、食堂門口、教學(xué)樓的墻壁上,甚至是廁所的門板上。這些宣傳畫大部分是學(xué)生取得的優(yōu)秀成績,20xx年高考的輝煌成績,在校門口醒目地掛著,清華北大學(xué)子的照片和事跡介紹遍布整個(gè)校園,連教學(xué)樓的柱子上也裹著優(yōu)秀學(xué)生的勵(lì)志誓言,如:清華夢,燕園情,九天攬?jiān)拢叭苏娌恍?衡中人,赤子心,五洋摘星,我輩重復(fù)來。一幅幅照片,一個(gè)個(gè)事跡,一句句話語怎能不激勵(lì)著衡中學(xué)子積極進(jìn)取的。心

  評(píng)選年度“十大杰出學(xué)星”也是學(xué)校的一項(xiàng)激勵(lì)機(jī)制。評(píng)選結(jié)果揭曉后,學(xué)校會(huì)舉行隆重的頒獎(jiǎng)典禮,并且將他們的事跡用巨幅宣傳畫張貼在校園醒目處,放在校園網(wǎng)上,同時(shí)還將喜報(bào)寄給他們的父母,讓父母也一起分享孩子成功的快樂。“十大杰出學(xué)星”,對(duì)于幾千多人的學(xué)校來說,比例還是相當(dāng)?shù)偷模S多班主任非常重視年級(jí)評(píng)出的杰出學(xué)星,有的班主任自己給本班的學(xué)星進(jìn)行頒獎(jiǎng),動(dòng)員全班同學(xué)給他們寫頒獎(jiǎng)詞。得到這樣一份獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)會(huì)感到無比光榮,從而會(huì)進(jìn)一步激發(fā)他們的學(xué)習(xí)和工作的熱情。衡水中學(xué)不僅評(píng)學(xué)星,他們還評(píng)選誠信之星、責(zé)任之星、勞動(dòng)之星、節(jié)約之星、孝順之星,這樣多方面地肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),會(huì)讓更多的學(xué)生脫穎而出,也讓其他同學(xué)更好地向他們學(xué)習(xí)。走在校園里,優(yōu)秀的學(xué)生會(huì)倍感自豪、暫時(shí)落后的學(xué)生被這些優(yōu)秀學(xué)生給包圍著,也會(huì)激起奮進(jìn)的斗志。 反思二:激勵(lì)功能是巨大的,一次表揚(yáng)有時(shí)可以改變一個(gè)人的命運(yùn)。因此我們?cè)谶@方面還要進(jìn)一步加大表揚(yáng)的力度,我校每學(xué)期表揚(yáng)名額都是有限的,有事只限在學(xué)習(xí)上,因此許多學(xué)生都覺得自己在高手如林的集體中一無是處,覺得很是自卑。衡水中學(xué)從各個(gè)方面去肯定學(xué)生,表揚(yáng)學(xué)生,能讓更多的學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂,從而使自己朝著優(yōu)秀中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)去努力。可以說整個(gè)學(xué)校向?qū)W生的宣傳是無處不在的,并且他們并非只從成績上評(píng)價(jià)學(xué)生,他們有“節(jié)儉、孝心、愛心、惜時(shí)、帶頭奉獻(xiàn)、禮儀、細(xì)節(jié)”等星級(jí)學(xué)生、讓學(xué)生在各方面有榜樣可學(xué),對(duì)學(xué)生形成正確的思想起到了引領(lǐng)的作用,對(duì)凈化學(xué)校風(fēng)氣有不少估量的作用。

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