參加計生演講心得體會
昨天我參加了區里的計生演講比賽，姐妹的連珠妙語，生動的表演，優美的動作，使我大開眼見，也讓我學到了不少的知識。跟這些姐妹比起來我感覺自己是井里的蛙。
這次演講我表演的實在是不好，這次工作讓我做砸了，我在家的時候我講了好幾遍都覺得背的很好了，一上臺就緊張了，我感覺這次沒做好，有些對不住關心我的領導和同事，還有的我的小外甥女，我的小外甥女為了我能參加這次比賽，每天都給我指導，鼓勵我，想想這幾天我下工作背的稿件就覺得委屈。白天在單位干工作，晚上還得背稿，這幾天還趕上單位干點體力活——刷標語，給我累夠嗆，沒有功夫背稿，就得晚上背，我總感覺自己平時學的東西少，不少地方在于改善。平時自己還得努力多鍛煉腦袋就好了，大腦都繡死了，平時接觸的環境也不行，沒有鍛煉的機會。[蓮山課 件 ]
想想昨天的演講我就心酸，太丟人了，真的對不起我的領導對我的信任，讓我參加這次比賽，更對不起區里協會的領導，想想協會領導對我那么信任，電話里面開導我自己參加演講，鼓勵我，可是我沒有能好這次工作，總覺得對不起大家。
通過這次演講說明我的工作太差了，我要學習的地方很好，自從昨天從臺上下來我心情一直很沉重，眼淚總在眼睛里面打轉。如果再給我一次機會我一定會做好，希望以后再有這樣的機會。謝謝領導給我這樣的機會，雖然我沒有做好，但是我學到了各位姐妹的工作經驗。在這里我要對幫助我的領導同事說聲“對不起”。