學生防溺水學習心得（精選11篇）

學生防溺水學習心得 篇1

　　水，是我們人類的生命之源，是我們人類生活必不可少的。可同學們你們知道嗎?水也有的時候吞沒了一些人的`生命。

　　暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河里游泳，導致溺水事件再次發生。記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高。于是三個人就約好一起去河里游泳，當他們正游的正高興的時候，其中一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了，游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命，一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無效而死亡。

　　游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：不怕一萬，就怕萬一。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。

　　同學們，夏天是炎熱的，讓我們一起大聲地呼喊：珍愛生命，預防溺水!

學生防溺水學習心得 篇2

　　炎炎夏日，紅彤彤的太陽像個大火球籠罩著大地，炙熱著人們的肌膚，越來越多的人們喜歡去河里游泳，盡情的在河水里玩耍、嬉鬧，享受這河水帶給人們的那絲絲涼爽，可是他們從沒有想過危險就在身邊。每當從電視上看到許多人由于不會游泳而去河里貪圖玩樂，有的孩子失去了父母，有的父母失去了孩子，還有的為了營救他人而犧牲了自己寶貴的生命，給社會、家庭帶來無盡的痛苦，我的內心也久久不能平靜。在炎熱的夏天，游泳是廣大少年喜愛的一項運動。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發生溺水傷亡事故。據有關部門調查，我國平均每天接近有150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10各因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。炎熱的.夏天，我們可以自己選擇解暑降溫，我們可以到正規的游泳館游泳，還可以去既涼爽又安全的水上樂園玩，還可以去圖書館里閱讀書籍，既豐收了只是，又享受空調帶給我們的絲絲的涼爽。

　　為了社會、為了我們的家庭，我們大家要呼吁起來，珍愛生命、預防溺水，回報社會、回報父母對我們的養育之恩。

學生防溺水學習心得 篇3

　　水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要!

　　每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的'熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。防溺水相關的知識，家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

　　讓我們認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

學生防溺水學習心得 篇4

　　每逢夏季，我們總能聽到一些地方的孩子因為到各種水庫、海灘游泳而發生溺水身亡的新聞。夏季孩童溺水事故成為了少年兒童生命安全的主要威脅，面對如此嚴峻的.問題，我們應該如何來做到防范溺水呢?

　　首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子貪圖清涼，總是會去海灘，水庫游泳。其中一些孩子會游泳，有些孩子就不會游泳。倘若附近沒有他人保護，不會游泳的孩子一旦落水，基本上就小命難保了。而那些會游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海灘水庫水況會有變化，一旦遭遇大浪風波，也有生命危險。因此，索性就不要去這些危險地方了，這是防溺水最重要的方法。

　　其次，加強宣傳教育，引導鼓勵其他暑期娛樂活動。暑期游泳盡管是有樂趣的，也很清涼，但是充滿危險。同時我們想到有樂趣的暑期活動又不單純只有游泳一項，為什么不去參加其他活動，非要游泳呢。暑假期間，我們也可以打籃球，也可以打羽毛球、乒乓球，乃至踢足球。這些活動都在陸地進行，絲毫沒有溺水風險。

　　最后就是在一定要去游泳的情況下，就必須做好安全防護措施。比如要到正規的游泳館，入水游泳身邊一定得有懂水的大人陪同保護。同時也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危險要及時呼喊向身邊人求救。

學生防溺水學習心得 篇5

　　夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關于溺水的悲劇故事。

　　前段時間，一個13歲的男孩因為溺水而永遠的.離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區里游，慢慢地，水性很好的男孩放松了警惕，他興奮地往深水區游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到男孩的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發現男孩。不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。回到家，男孩的同伴把剛才發生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到男孩的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把男孩從魚塘深水區打撈上來的時候，他早已沒了呼吸。

　　這件事給了我們深刻的教訓，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結伴同行，這樣可以互相有個照應，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

學生防溺水學習心得 篇6

　　俗話說水火無情。剛進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發生，我們不難發現，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。

　　防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生身臨其境，通過現場指導，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。

　　當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的`問題，應該建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。政府應積極發揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實現全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。

　　學校應發揮防溺水安全的主體作用，提高學生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學生生活休息的另一個主要場所，學生除在校學生外，很多業余時間都在家渡過，而溺水事件集中發生時段也是在節假日和暑假之中。

　　究其原因是家長的監管不到位，等到事情發生，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管，時時教育和提醒他們遠離水患。

　　目前由于溺水事件的頻發，讓學生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會孩子學會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發生。

　　溺水猛于虎，但當我們面對頻發的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。 上個星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。

　　游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會發生安全事故的！但是，有些男生不聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。 下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方沒有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發現，真可憐，一尸兩命！有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。

　　溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。

　　同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。

學生防溺水學習心得 篇7

　　安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊！

　　今天，我們回到學校，學習了不少關于防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。

　　溺水是一個惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

　　所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點：

　　一、不私自下水游泳

　　二、不到江河湖泊游泳

　　三、惡劣天氣不在外游泳

　　水是生命的源泉，地球上所有的動物植物都離不開水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個無情的“殺手。”

　　記得我們在一年級的時候，有一次全校師生組織去清港農業觀光園春游，當同學們興高采烈，盡情游玩時，突然傳來一個可怕的消息，二年級的一個學生在河邊行走時，由于不守紀律，你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，等人們迅速把他救上岸時，一個小生命已經不幸消失了。

　　發生了這件溺水事情后，我心情久久不能平靜。我深深地知道：在經過河邊，或是在水邊玩耍的時候，一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，一定要及時向周圍大人們高聲呼救，平時也不能擅自三五成群結伴私自到河邊游泳戲水，只要時時提高警惕，加強防范意識，就會遠離這個無情“殺手。”

　　生命對每個人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠不會復生了。讓我們一起來珍愛生命，讓我們從小做起，從現在做起，從身邊的'每一件小事做起，積極防止，徹底杜絕任何意外事故的發生。

　　人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

　　例如：他人溺水怎么辦，一，未成年人發現有人溺水盡量不要下水營救

　　二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救

　　還有中小學生游泳四不要：

　　一，不要單獨游泳要和大人同行

　　二，不要到無救生人員的水域游泳

　　三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境

　　四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。

　　中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧！

學生防溺水學習心得 篇8

　　今天的語文課上老師給我們看了一組關于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

　　在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母? ?

　　人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在中呼喊：“生命之火萬歲”!在學習中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

　　未成年人發現有人溺水盡量不要下水營救。應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

　　還有中小學生游泳四不要：

　　一、不要單獨游泳要和大人同行。

　　二、不要到無救生人員的水域游泳。

　　三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

　　四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

　　這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。

　　中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

學生防溺水學習心得 篇9

　　近年來，溺水事故層出不窮，給人們的生命帶來了極大的威脅。作為小學生，我們也不能視而不見。為了提高自身的安全意識和應對能力，我們在學校展開了一次以“溺水安全心得體會”為主題的討論活動。通過這次活動，我們深刻認識到了溺水的危害，堅信只有加強自我保護意識，才能有效預防溺水事故的發生。

　　在這次活動中，我們首先感受到了溺水的危險性。在老師的指導下，我們觀看了一些溺水事故的視頻，了解了溺水發生時人體的反應和溺水對身體的傷害。這些真實的畫面讓我們驚心動魄，看到溺水者在水中掙扎求救的情景，我們深刻意識到，一旦發生溺水事故，后果是不堪設想的。為了自身安全，我們必須提高警惕。

　　通過活動，我們學到了許多關于溺水安全的知識和技巧。了解了水中的深淺與危險性、如何學習游泳和自救的方法等。我們認識到，在一些沒有專業救生員的水域中，人們應當保持謹慎，切勿私自冒險。如果被卷入水中，要迅速保持冷靜，利用身邊的浮物進行漂浮，尋找合適的時機游向岸邊或尋找落水者救援。這些知識和技巧不僅能夠提高我們自救的能力，也可以在遇到他人溺水時，給予及時有效的幫助。

　　在小組討論環節，我們以小組為單位，分享了自己的一些溺水安全心得。我記得小組的同學們有的說：“在游泳池邊玩耍的時候，一定要聽從教練的指導，不要擅自離開指定區域。同時如果自己不會游泳，要牢記邊游邊學的原則，不要貿然深入深水區。”還有同學說：“如果發現有人溺水，千萬不要驚慌失措，要盡量尋找救生圈或者其他救生工具，幫助落水者。”這些心得傳達出了同學們忠告和提醒，為大家共同的安全貢獻了一份力量。

　　通過這次活動，我們深刻認識到了個人的溺水安全責任。在活動中，我們明確了自己的責任和義務。我們認識到，保護自己的安全不僅僅是靠個人的努力，也需要與他人的互助和合作。當我們身邊的人遇到危險時，我們要勇敢地伸出援手，協助他們脫離困境。我們相信只有每個人都能夠認真履行自己的'責任，才能真正構建起一個安全的環境。

　　最后，此次活動不但加深了我們對于溺水安全的認識，更是增強了我們的自我保護意識和遇到危險時的應對能力。我們堅信只有提高自己的安全意識，掌握一些自救技巧，才能預防溺水事故的發生，讓自己遠離溺水的傷害。

　　總之，通過這次活動，我們小學生更加深刻認識到溺水事故對我們的威脅，并學習了預防和自救的方法。我們將牢記這次活動的收獲和體會，努力提高自身安全意識，做到遇到危險時能夠及時有效地自救和互救。相信在我們的共同努力下，未來的水域將變得更加安全。

學生防溺水學習心得 篇10

　　俗話說：“要學武功得先練挨打，要想享受游泳的樂趣，必須先學會防范溺水意外。”

　　隨著暑假的臨近，氣溫逐漸升高，酷熱的天氣會把更多的學生們吸引到清涼的水邊，但是，作為我們不得不面對一個現實，每到暑假，都會有小學生發生溺水事故，給家庭，學校帶來慘痛的教訓。

　　面對一個個教訓，我們育才小學非常重視安全教育，所以，這一星期讓同學們觀看相關的宣傳片，增強學生安全防范意識。我觀看了《防溺水安全教育》宣傳片。我以前對溺水安全不屑一顧，可當我看到屏幕上和我同齡的孩子溺水躺在草叢邊那驚心動魄的場面，聽著親人摸著冰冷的尸體欲哭無淚心碎的情景。我的心不由抽緊起來，我們不得不反思，為何類似的溺水事故一再發生?同時暑假學生的安全保障也給我們敲起了警鐘? 宣傳片從六個方面展開教育，比如：教我們怎樣游泳?游泳的時候被水草纏住了腳怎么辦?同伴溺水怎么辦?……簡潔的語言配上生動的`場景，讓我深刻的感受到我們在游泳時一定要有家長看護，不會游泳最好不要下水，特別不能到水深的地方，比方魚塘，水庫，江河，工業排污水不能游泳;即使出去游泳，也要結伴而行，這樣互相也好有個照應。一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

　　當我們結伴在游泳時，看到同伴溺水了怎么辦?這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置，從后面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然后爭分奪秒進行搶救。我們小孩子遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。

　　安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。

　　近段時間，時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被一個個的水溏所吞噬，令人痛心。為積極響應六月份的以“防溺水”為主題的“安全教育月”活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我校特向學生們發出以下倡議：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

　　二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。

　　三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。

　　四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

　　五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。

　　四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

　　五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

　　酷暑將臨，清涼的水無形中將幫助人們解暑去熱，尤其吸引著青少年兒童冒險玩水，導致溺水身亡的慘痛事故時有發生。近期，我市先后發生學生溺亡事件，主要原因是天氣炎熱，學生接觸水源的幾率增加，到非正規水域游泳。根據教委《關于切實做好暑期溺水預防的通知》，我校積極落實溺水安全教育，希望各位家長積極配合，履行孩子的監護人職責，認真做好子女防溺水安全教育工作。不論您有多忙，請把孩子的安全教育放到首位，目前當務之急是提高子女防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，現將有關知識提醒如下：

　　一、切實落實防溺水工作“六不”要求

　　1、教育孩子不私自下水游泳;

　　2、不擅自與他人結伴游泳;

　　3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳;

　　4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

　　5、不到不熟悉的水域游泳;

　　6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

　　二、發生溺水的常見原因有：

　　1、在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品;

　　2、游泳時抽筋或在水中打鬧;

　　3、雨天掉入溝坑。

　　4、三五成群結伴游泳。

　　三、預防學生溺水的措施：

　　1、教育孩子應在成人幫助下學游泳;

　　2、教育孩子不要獨自在河邊玩耍;

　　3、不去非游泳區游泳;

　　4、不會游泳者，不要到深水區，即使帶著救生圈也不安全;

　　5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋;

　　6、水邊行走要格外小心。

　　7、飯后及運動后不能立即游泳。

　　四、教學生學會溺水時的自救方法：

　　1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;

　　3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

　　4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　親愛的家長朋友，請記住“安全第一預防為主”的道理，加強安全宣傳教育，提高安全防范意識，讓溺水、交通等人為事故減少到零，同時，在日常生活中引導孩子學習一些關于火災、雷電、地震等自然災害來臨時應急逃生知識，提高自救能力。

　　最后，我們共同攜起手來，為孩子撐起一片藍天，渡過一個平安愉快的夏季。

學生防溺水學習心得 篇11

　　近年來，溺水事故屢屢發生，其中很多的受害者都是小學生。針對這一情況，學校和社會廣泛開展了一系列的防溺水教育活動，其中就包括觀看防溺水宣傳片。在觀看宣傳片之后，我深受感觸，總結出以下心得體會。

　　第一段：了解水的危險性，認知自我防范能力的重要性

　　在觀看宣傳片的過程中，我深刻意識到了水的危險性。曾經有一位小學生在游泳時不慎溺水，家長殊不知，家長的疏忽導致了悲劇的產生。通過這個案例，我們更要加強對水的認知，清楚明白地知道什么是危險的水域，及時發現危險而采取有效的防范措施。同時，在認知危險性的同時，也要增強自我防范能力，如自學游泳等，這樣才能有效預防溺水事故的發生。

　　第二段：認清生活中的安全隱患，明確安全意識的重要性

　　宣傳片中的案例一一呈現在我們眼前，有兒童在小河里洗澡墜水，有孩子在泳池里游泳時被救生員發現口鼻里沒有氧氣的情景。這些似乎看似簡單而常見、似乎并不危險的行動，卻因為我們的疏忽而導致了悲劇的產生。這告訴我們，在日常的`生活中，我們必須時刻認清生活中的安全隱患，如洪水、水庫、泳池、河流等場所，以及可能在游泳時暴露的身體狀況等。堅定安全意識，時刻嚴格自律，始終保持高度的警惕性和安全意識，才能避免意外發生。

　　第三段：親身體驗和觀察，強化對水的認知

　　通過觀看防溺水宣傳片，我們對水的危險性有了一定的了解，同時也深刻認識到了自身的安全問題。與此同時，我們也要通過親身體驗和觀察，強化對水的認知。例如在游泳前，觀察水面的狀態、測量水溫、捕捉浮動物體等，都能有助于我們了解當前水源的狀態，提高自身的安全措施。

　　第四段：提高自救能力，增強逃生自救意識

　　防溺水宣傳片中特別強調的一點就是增強逃生自救意識。當身處水中時，我們需要立刻保持冷靜，尋找逃生出口，積極尋求自救并呼救他人。在日常生活中，我們需要加強逃生自救能力的培訓，了解如何快速且正確地處理危險情況。這樣，在發生緊急情況時，我們才能保持清醒，迅速采取有效的自救措施。

　　第五段：積極參與活動，營造良好的防溺水氛圍

　　最后，我們要積極參與防溺水的活動，與校內外伙伴一起營造一個良好的防溺水氛圍。例如，我們可以參與救生知識培訓、參觀水域安全設施、觀看防溺水宣傳片、提示身邊人注意安全等等。通過多方面的努力，我們可以有效地推動防溺水工作的開展，避免溺水事件的發生。

　　實踐證明，防患于未然是一種明智之舉。只有通過不懈的努力，大家學會了預防溺水、學會了急救溺水等知識和技能，才能在時刻警惕危險的同時，真正保護自己的安全。因此，我們要營造一個濃厚的防溺水氛圍，讓更多的人認識到水的危險性，以充分保護自己和身邊人的安全。