防溺水心得體會(huì)（通用32篇）
防溺水心得體會(huì) 篇1
今天班會(huì)課老師講了一些有關(guān)防溺水的知識(shí)。
現(xiàn)在經(jīng)常聽到一些溺水事件。就拿我們學(xué)校的例子來(lái)說(shuō)吧！以前我們學(xué)校里有一個(gè)不大的游泳池，那里經(jīng)常人山人海。有一天，一間小賣部的女孩帶著她的弟弟來(lái)水中玩。那個(gè)弟弟還很小，他們來(lái)到那里開始游泳。姐姐就自己游了起來(lái)，好象忘了弟弟似的。游著游著才發(fā)現(xiàn)弟弟不見了。最后發(fā)現(xiàn)弟弟溺水死亡了。
防溺水要注意的事項(xiàng)有：做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)再下水，動(dòng)彈不得時(shí)要喊救命，最好由大人帶著去安全的地方游……等等。
夏天我們一定要多學(xué)習(xí)防溺水的知識(shí)，才能更好地避免危險(xiǎn)發(fā)生。
防溺水心得體會(huì) 篇2
這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè)。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞�屬于未成年人，沒(méi)有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！防溺水教育心得體會(huì)4
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：1。跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。防溺水教育心得體會(huì)2篇防溺水教育心得體會(huì)2篇。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧！它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
防溺水心得體會(huì) 篇3
今天班會(huì)課，大家六班拓展了“珍惜生命，謹(jǐn)慎防范溺水”的主題活動(dòng)。剛開始，樓泠同學(xué)為大伙宣傳了防溺水的常識(shí)，結(jié)束后，又由陳憶俠同學(xué)對(duì)近幾年來(lái)中小學(xué)生的溺水狀況做了一個(gè)全方位地介紹。
在讀了一串觸目驚心的數(shù)字之后，每一個(gè)同學(xué)都感到了前所未有些危機(jī)感。陳憶俠同學(xué)的介紹十分詳細(xì)，先概括了近十年溺水兒童的數(shù)目，又逐個(gè)講起了案例。有的就發(fā)生在大家身邊，有的與大家年齡相仿。防溺水并非小事，溺水也沒(méi)大家想象的那樣遙遠(yuǎn)。或許就在一個(gè)不慎與無(wú)知間，大家就會(huì)留下一生的遺憾與后悔。
這堂課要結(jié)束的時(shí)候，所有人都感觸不少。不少平常愛結(jié)伴游泳結(jié)伴去河邊玩耍的同學(xué)都更有了警惕之心，也了解了不少安全游泳，預(yù)防溺水的常識(shí)。期望所有些同學(xué)都能珍惜生命，不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。只有讓警鐘長(zhǎng)鳴，讓大家時(shí)刻都用防患于未然的心態(tài)面對(duì)生活，才能預(yù)防所有災(zāi)難，一直平安。
防溺水心得體會(huì) 篇4
天氣越來(lái)越炎熱，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳卻讓不少兒童死亡，像一個(gè)殺人魔。
在酷熱的夏季，游泳是所有青少年喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而在沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)下，游泳意味著失去了“生命之神”的籠罩，而一步步地踏進(jìn)“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必須做好充足的準(zhǔn)備，擁有安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)要冷靜，叫伙伴用周圍的木棍把他撈上來(lái)。
我覺(jué)得學(xué)生一般溺水都是這樣的原因：
1、學(xué)生在水邊玩耍下水摸魚，撿落水中的物品。
2、在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢掙扎著死去。
3、雨天掉入深水坑，而因?yàn)椴荒艹鰜?lái)死亡。
4、在過(guò)橋時(shí)，走路不慎掉落江中，而死去。
我的身邊就有一個(gè)例子。20__年8月9日下午3時(shí)左右，3名小孩其中一個(gè)13歲，一個(gè)9歲，一個(gè)8歲在塘下鎮(zhèn)場(chǎng)橋辦事處陳岙村水庫(kù)邊玩耍，其中一名9歲小孩不慎跌落水庫(kù)，直至晚上8時(shí)，才被打撈上岸。陳岙村這個(gè)水庫(kù)很深，據(jù)附近村民說(shuō)這個(gè)水庫(kù)是以前用人工挖出來(lái)的，最深的地方達(dá)6——8米，而且這個(gè)水庫(kù)管理存在嚴(yán)重漏洞，水庫(kù)邊上沒(méi)有任何設(shè)施阻擋，小孩子在附近玩水的時(shí)候很容易跌落到水庫(kù)里。
所以，為了不讓更多的人溺水身亡，就應(yīng)該讓更多人懂得溺水的預(yù)防工作。
1、在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帯領(lǐng)下，不要私自下水游泳；
2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。
3、游泳時(shí)不要嬉戲玩鬧逞強(qiáng)好勝。請(qǐng)大家多注意。
防溺水心得體會(huì) 篇5
今天中午，賈老師組織全班觀看了溺水預(yù)防警示教育專題片。在觀看的同時(shí)，我們感嘆新鮮的小生命被水吞沒(méi)了。我們非常傷心
當(dāng)炎熱的夏天來(lái)臨時(shí)，防止溺水尤為重要。在影片中，我了解到20xx年8月，汨羅市的兩名兒童在池塘邊玩耍時(shí)滑倒在青苔上，再也沒(méi)有起來(lái)。不久之后，又有三個(gè)孩子在家旁邊的游泳池里玩耍，淹死了。一個(gè)接一個(gè)的溺水事件讓人傷心。看到那些父母和溺水的孩子一起痛哭，我的眼淚流了下來(lái)，預(yù)防溺水，父母和老師日復(fù)一日地交談。今天看了這部警示片后，我深深體會(huì)到：
1，我應(yīng)該在家人陪同下，在一個(gè)安全、正規(guī)的游泳池里游泳，并為活動(dòng)做好準(zhǔn)備；
2、不得在沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員的水域玩耍和游泳；
3、當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)其他人掉進(jìn)水里時(shí)，我們救不了他們。我們太小，不夠強(qiáng)壯。我們應(yīng)該立即呼救。同時(shí)，向溺水者投擲救生圈、木板、竹竿等；
4、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離潛在的溺水危險(xiǎn)
人生只有一次。我們是祖國(guó)的未來(lái)和希望。我們希望為自己和祖國(guó)創(chuàng)造有意義的生活。因此，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，預(yù)防溺水
防溺水心得體會(huì) 篇6
今天，我看了《預(yù)防溺水專題教育》這個(gè)視頻，看完這個(gè)視頻，我深有感觸。
這個(gè)視頻的一開頭，就講了一位媽媽給自己孩子的一封信，這封信直接闡明了這個(gè)作者的意圖與觀點(diǎn)，那就是告訴我們：不要私自下水游泳，游泳時(shí)要帶上自己的爸爸媽媽。
這個(gè)視頻講了很多關(guān)于游泳的知識(shí)，有落水時(shí)自救的方法、下水前該做的準(zhǔn)備，如何識(shí)別河邊的`標(biāo)識(shí)……也講了野泳的的危險(xiǎn)性：例如，他講了“小明野游被溺亡”“小陳因下水救人而溺亡”“八人野泳溺亡七人”……這一些悲慘事例。其中，最讓我無(wú)法忘懷的，是告訴我們不能手拉手救人的事。
你一定想問(wèn)了，小陳獨(dú)自下河去救人，結(jié)果也被溺亡，那是一個(gè)人的力量，一個(gè)人的力量是很小的，何況是一個(gè)孩子?那么“一根筷子容易折，一把筷子折不斷。”那集齊眾人的力量，一起手拉手去救人，那總行吧。其實(shí)，那更不行，這樣做會(huì)造成更多人的溺水事故，造成更大的損失。怎么，你不相信?好好看看這個(gè)視頻吧!
在視頻中，他們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓兩個(gè)孩子手牽手救一個(gè)落水者，而上面那個(gè)人手抓彈簧秤，第一次試驗(yàn)，彈簧秤手中才達(dá)到6.8公斤的時(shí)候，施救人就掉了下去。第二次亦是如此。6.8公斤啊，那只和一個(gè)西瓜的重量差不多，卻讓兩個(gè)施救者都掉下了水，其中有一個(gè)人還是有東西可以扶的。如果換做是在池塘邊，施救者沒(méi)有東西可扶，再加上落水者的拼命掙扎和地面的濕滑。那水中的拉力重量肯定是小于6.8公斤時(shí)岸上的施救救者就會(huì)落入水中的，大人都有可能也會(huì)被拖下水。
如今，人們的預(yù)防溺水的知識(shí)，對(duì)于野泳的危險(xiǎn)性，只有膚淺的認(rèn)識(shí)，片面的認(rèn)知。只要你在夏夜來(lái)到湘江河河畔，放眼望去，全都是人，其中一大部分的人都在游泳，湘江河里有許多的漩渦、數(shù)不勝數(shù)交雜在一起的水草，江面上橫行的快艇，還有許多不為人知的危險(xiǎn)。如果當(dāng)時(shí)有人落水了，十幾個(gè)不明危險(xiǎn)的人手牽著手去救他，那后果真的不敢想象。
在此，我真誠(chéng)地勸告大家，千萬(wàn)不要野泳，看到別人落水了，因應(yīng)該大聲呼救，并撥打110電話求助。同時(shí)我也真誠(chéng)地祝福大家闔家歡樂(lè)，幸福安康。
防溺水心得體會(huì) 篇7
生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，而且每個(gè)人都只有一條生命。
轉(zhuǎn)眼間就到了夏天，大家最喜歡的事情肯定莫過(guò)于去游泳，讓全身都泡在清涼的水中。一到這個(gè)時(shí)候，很多家長(zhǎng)都會(huì)帶著小朋友去游泳，不過(guò)大家一定要小心哦。
我相信大家從新聞報(bào)道上聽說(shuō)過(guò)很多事情，到了夏天不時(shí)發(fā)生溺水事故。比如幾個(gè)男子一起去山中游玩，中午天氣太熱，有人提出到河里面去游泳，結(jié)果有人不小心就溺水了，本來(lái)大家高高興興出去游玩呢，誰(shuí)知道最后變成了一件悲傷的事情，造成了不可挽回的損失。
所以在夏季我們一定要在外出活動(dòng)時(shí)注意珍愛生命嚴(yán)防溺水。
第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果實(shí)在想游了，要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所有安全員看護(hù)的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好，到了外面見著河水就想著去游幾圈。有的時(shí)候從表面看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會(huì)不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。
第二、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個(gè)人在水邊玩耍逗留，也不要與同伴在水邊打鬧追逐，以免不小心發(fā)生意外跌落水中，如果想要在水邊玩，一定要有大人在旁看護(hù)時(shí)刻注意安全。
每個(gè)人的生命只有一次，世上沒(méi)有后悔藥。為了每一個(gè)家庭的和諧美好，為了每一個(gè)生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命、嚴(yán)防溺水!
防溺水心得體會(huì) 篇8
我最近迷上了湖南衛(wèi)視的一個(gè)叫《新聞大求真》的節(jié)目，這里邊介紹了許多人們生活中的安全隱患，并做實(shí)驗(yàn)來(lái)證明。每看完一期，都覺(jué)得感觸很大。
這里面包含著許多安全常識(shí)和令人生畏的人類生活的安全隱患，還有人們的偏方。比如車內(nèi)遇到緊急情況，用手臂就能輕易地砸開玻璃的邊緣;毛巾上面有許多肉眼看不到的污漬，洗臉前最好用熱水泡一下;用可樂(lè)泡姜茶不能治療咳嗽等等。我看了這些才明白，對(duì)于生活里的瑣事，人們通常用對(duì)它的基本概念和生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)做。但其實(shí)中間隱藏著許多禍患，稍有不慎就會(huì)引起嚴(yán)重的后果。但大家只要小心點(diǎn)做每一件事，就會(huì)安全。
還有一些大家偏信的偏方，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)時(shí)最好不要信，讓醫(yī)學(xué)來(lái)證明一切。這里面的實(shí)驗(yàn)也是充滿趣味的。俗話說(shuō)得好，“眼見為實(shí)，耳聽為虛”，這里面的一個(gè)個(gè)充滿趣味而又很危險(xiǎn)的實(shí)驗(yàn)讓人們更加貼切地體會(huì)到了這些安全隱患的威力，從而讓我記憶猶新。這些內(nèi)容既讓我拓寬了知識(shí)面，又開拓了視野，并了解了許多生活小常識(shí)，真是一舉多得啊!
聽了我的介紹，你是不是也想看看這個(gè)節(jié)目了呢?快點(diǎn)去看吧，每天晚上6點(diǎn)，湖南衛(wèi)視《新聞大求真》，與你不見不散哦!
防溺水心得體會(huì) 篇9
目前，正值夏季來(lái)臨之際。近日，廟前中小學(xué)按照市教育局統(tǒng)一安排，利用校本課，班會(huì)組織全體師生觀看了《珍愛生命，防溺水》的視頻，并要求不同年級(jí)的學(xué)生，用不同的方式談?dòng)^后感。
-月14日，一至九年級(jí)學(xué)生以班為單位，組織學(xué)生觀看了《珍愛生命，防溺水》的視頻。低年級(jí)的學(xué)生被悲慘的畫面震撼得失去笑容，高年級(jí)的學(xué)生看后觸景生情，個(gè)個(gè)泣不成聲，淚流滿面，久久不能平靜……
觀看悲劇并不代表牢記悲劇，為了讓每個(gè)學(xué)生真正做到珍愛生命。各年級(jí)采取了形式多樣的觀后座談，以鞏固收看效果。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生以口語(yǔ)交際的方式，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言交流了不私自游泳;小學(xué)中高年級(jí)的學(xué)生用作文的形式，寫下了觀后感。如：五年級(jí)學(xué)生陳鑫婷在作文中說(shuō)道：作為一名小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，看完后，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，留下的是惋惜與悲傷……這次，我通過(guò)看《珍愛生命，防溺水》視頻后，了解到一些防溺水的知識(shí)：
1、不要去不知水情的危險(xiǎn)地方游泳。
2、不做準(zhǔn)備活動(dòng)不要游泳。
3、不要在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳。
4、游泳時(shí)不要嬉戲玩鬧逞強(qiáng)好勝……初中生以演講的方式交流了珍愛生命的重要意義，防溺水的全面知識(shí)。
不僅如此，各年級(jí)還發(fā)揮班級(jí)黑板報(bào)的作用，大力宣傳了珍愛生命，防溺水的系列知識(shí)。
這堂視頻課，給我們廟前中小學(xué)的全體學(xué)生，上了一堂生動(dòng)的安全教育課，為我們?nèi)熒庙懥苏湎⑦h(yuǎn)離危險(xiǎn)的警鐘
防溺水心得體會(huì) 篇10
生命對(duì)人來(lái)說(shuō)是最寶貴的，生命對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都很重要。就像小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，也是一個(gè)偉大的戰(zhàn)士，但他在旅途中遭遇了許多不幸：失明和癱瘓……即便如此，他也沒(méi)有放棄對(duì)生活的追求和對(duì)健康身體的渴望。也許正是因?yàn)槿绱耍谖恼轮懈吆簦骸吧鹑f(wàn)歲”。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常識(shí)。這些方法增加了我們的日常安全知識(shí)，讓我們意識(shí)到日常生活的危害。例如，如果有人溺水了：
第一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不去救。
第二，要用救生設(shè)備或當(dāng)時(shí)可以使用的竹、木、繩等物品呼救救援。
有中小學(xué)生游泳四不要：
第一，不要一個(gè)人游泳，和大人一起走。
第二，不要在沒(méi)有救生人員的水域游泳。
第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環(huán)境。
第四，不要馬上下水。你應(yīng)該做一些準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)適應(yīng)水溫。
這些游泳知識(shí)不僅可行，而且是每個(gè)人的寶貴財(cái)富。
防溺水心得體會(huì) 篇11
有人說(shuō)，生命是寶藏；有人說(shuō)，生命是黃金。我說(shuō)，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。有人說(shuō)，生命是寶藏；有人說(shuō)，生命是黃金。我說(shuō)，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
防溺水夏季天氣炎熱，為防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故，安全度過(guò)暑假，九峰小學(xué)開展了“預(yù)防溺水，安全度夏”為主題的活動(dòng)。
該校對(duì)學(xué)生進(jìn)行“游泳安全”的主題教育，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”、“珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”等專題教育，學(xué)校在宣傳窗進(jìn)行“預(yù)防溺水，安全度夏”的專題宣傳。同時(shí)發(fā)放告家長(zhǎng)書，聯(lián)系家長(zhǎng)、社會(huì)齊抓共管，對(duì)游泳活動(dòng)進(jìn)行有利引導(dǎo)、正確對(duì)待。使孩子度過(guò)一個(gè)健康、文明、安全的暑期活動(dòng)。
4月15日，石臺(tái)縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡；6月3日，郎溪縣1名初一學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名20xx級(jí)女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
5月7日，山西省應(yīng)縣7名中小學(xué)生結(jié)伴到一水庫(kù)玩，其中1名小學(xué)生五年級(jí)女生在水庫(kù)邊洗手時(shí)，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，5名學(xué)生陸續(xù)墜入水中，溺水身亡。5月15日，廣西壯族自治區(qū)全州縣石塘高中4名學(xué)生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。5月29日，浙江省青田縣僑鄉(xiāng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校1名初二學(xué)生到江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民小學(xué)1名四年級(jí)學(xué)生在江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，該縣溫溪鎮(zhèn)一小1名三年級(jí)在附近水庫(kù)游泳，溺水身亡。
通過(guò)教育活動(dòng)，使我區(qū)全體師生更加認(rèn)識(shí)到“安全無(wú)小事，事事有安全”。安全教育日雖然過(guò)去了，但我們要積極發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用，安全教育將永遠(yuǎn)貫穿在我們的教育教學(xué)活動(dòng)中。
溺水可以避免——一些學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水深河水底的情況下，就潛入水底，有的甚至在水底連續(xù)有兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，很容易因體力不支而溺水。
夏天天氣炎熱，游泳者來(lái)到水邊游沒(méi)做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水了，結(jié)果導(dǎo)致頭暈。惡心。心慌等不適應(yīng)感覺(jué)。
防溺水心得體會(huì) 篇12
同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!可是，每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。
每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
2、還有最近的一串消息：在某一地有10多個(gè)小學(xué)生在河里游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。其實(shí)，防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。
首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
最真誠(chéng)的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安;最殷切的牽掛是父母，最美好的時(shí)刻是團(tuán)圓。讓我們共同撐起安全的保護(hù)傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
防溺水心得體會(huì) 篇13
炎炎夏日已經(jīng)來(lái)到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項(xiàng)看似有益的運(yùn)動(dòng)卻蘊(yùn)藏著不小的風(fēng)險(xiǎn)，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、 游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無(wú)發(fā)燒(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動(dòng)過(guò)快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了。
二、 飽食或饑餓時(shí)不要游泳，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳，否則會(huì)引起感冒，抽筋。
三、 慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳時(shí)抽筋了，應(yīng)該怎么做呢?
一、解除小腿后部肌肉抽筋：
如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會(huì)，待不適感消除后再下水。
如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
二、解除大腿前部肌肉抽筋：
如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。 如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
三、解除手指和腳趾抽筋：
手指抽筋時(shí)可用力握拳，再用力伸直，反復(fù)多次即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除。
經(jīng)過(guò)上面幾點(diǎn)介紹，我們對(duì)游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴(yán)防溺水。
防溺水心得體會(huì) 篇14
生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。有時(shí)一個(gè)小水池就能奪走我們的生命。安全，只是一個(gè)詞，可所有人都會(huì)常常提起它。但誰(shuí)知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢?危險(xiǎn)離我們很遠(yuǎn)，又離我們很近，所以，我們不得不時(shí)時(shí)刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個(gè)安全隱患。
人的生命很頑強(qiáng)，有時(shí)已經(jīng)奄奄一息了，但卻還能活下來(lái);人的生命又很脆弱，有時(shí)一個(gè)小池塘就會(huì)剝奪你的生命……我們應(yīng)該要知道，無(wú)論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運(yùn)動(dòng)，否則因肌肉遇冷收縮會(huì)造成抽筋等事故。
現(xiàn)在正處于初夏時(shí)節(jié)，難免會(huì)有些炎熱，有些人到了一些不熟悉的水域旁，為了一時(shí)的涼爽，馬上跳了下去，就可能發(fā)生溺水事故。游泳是中小學(xué)生很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓許多中小學(xué)生把生命葬送在這里，所以游泳已近經(jīng)造成了對(duì)中小學(xué)生的生命威脅最大的頭號(hào)殺手。。
有些學(xué)生因?yàn)樵诓幻魉蛴斡荆恢浪卸嗌睿谟蔚街醒霑r(shí)因?yàn)樗睿殷w力不支而溺水身亡。__年-月19日，幾位學(xué)生在不明水域里游泳。其中一位不幸溺水，剩下的人連續(xù)去施救，也不幸溺水，路過(guò)的一位中學(xué)生看到這情況，連忙把衣服脫掉，跳下去營(yíng)救，結(jié)果營(yíng)救失敗，造成六人溺水身亡。“六人溺水”一個(gè)多么驚人的數(shù)目!一個(gè)水池剝奪了六個(gè)鮮活的生命……
這樣的事我們屢見不鮮。在20__年-月2日廈門某小學(xué)放學(xué)后，小田沒(méi)跟姐姐回家，和小王、小陳一起到鳳林海邊看潮汐。過(guò)了一會(huì)兒，小王一不小心掉進(jìn)海里，小田急忙脫掉衣服下海施救，幾經(jīng)努力，小王脫險(xiǎn)了，當(dāng)小田要上岸時(shí)，腳下一滑，又掉進(jìn)海里，小田很快被海浪打翻，無(wú)影無(wú)蹤。小王和小陳趕緊打110，當(dāng)民警趕到現(xiàn)場(chǎng)，救起小田送往醫(yī)院后因搶救無(wú)效死亡。
影片里還說(shuō)到，一個(gè)孩子和另一個(gè)孩子比賽，一個(gè)孩子在游之前休息過(guò)，另一個(gè)孩子在游之前卻剛游過(guò)，休息過(guò)的在三問(wèn)剛游過(guò)的要不要休息可他卻逞強(qiáng)說(shuō)自己用不著休息。最后，休息過(guò)的孩子游到了對(duì)岸，沒(méi)休息過(guò)的因體力不支，溺水身亡，所以，我們不能拿自己的生命開玩笑，逞強(qiáng)好勝。
聽了這幾個(gè)故事你們也許會(huì)以為只有在不明水域游泳才會(huì)溺水，不，在一些正規(guī)游泳館里也有可能溺水。我們的生命只有一次，只要我們提高了警惕，安全就會(huì)永遠(yuǎn)伴隨著我們。
防溺水心得體會(huì) 篇15
俗話說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問(wèn)題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
溺水猛于虎。但當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演……
防溺水心得體會(huì) 篇16
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
提醒一下，在別人溺水的時(shí)候，不要在自己不會(huì)游泳的情況下下水救人，應(yīng)該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長(zhǎng)陪同。
叔叔還告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會(huì)發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險(xiǎn)，外出游泳時(shí)一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會(huì)可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)。叔叔還告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防在水里抽筋的知識(shí)。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時(shí)該怎么自救？一、小腿抽筋時(shí)，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時(shí)，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。
還有：1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
防溺水心得體會(huì) 篇17
昨天我觀看了安全知識(shí)專題視頻，心中久久不能平靜，直到現(xiàn)在。
安全知識(shí)視頻中，主要包括有：預(yù)防洪水，預(yù)防地震，預(yù)防溺水，預(yù)防火災(zāi)和交通安全。發(fā)生最多的是地震和溺水，專家說(shuō)地震時(shí)不能躲在墻邊，也不能跳窗戶，應(yīng)該躲在墻角，床下，桌子下等堅(jiān)固的物品下，如果逃到安全地方，應(yīng)該雙手抱住頭，蹲下，不應(yīng)該站著一動(dòng)不動(dòng)，這樣容易摔倒。在別人溺水的時(shí)候，不要在自己不會(huì)游泳的情況下下水救人，應(yīng)該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長(zhǎng)陪同，但是不能在水庫(kù)和不安全的地方游泳。遇到火災(zāi)，不能著急，一定要用濕毛巾捂住鼻子和嘴巴，壓低身子，如果火很大，應(yīng)該用毛巾和手電筒向下面呼救，尤其不能坐電梯。
防溺水心得體會(huì) 篇18
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死；
2、兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧！它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)打造美好的人生！
防溺水心得體會(huì) 篇19
溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、沙灘等場(chǎng)所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國(guó)，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國(guó)平均每年有近5萬(wàn)名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假快到了。每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。我希望每個(gè)學(xué)生在家和父母認(rèn)真對(duì)待這些案件。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
弟三，從我做起，聽從長(zhǎng)輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決不玩水。
第四，加強(qiáng)自我保障意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
弟五，如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
弟六，同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
弟七，在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水心得體會(huì) 篇20
今天我們看了防止溺水的一部電影，里面講述了許多自救的方法與提示。在遇到漩渦時(shí)不要慌張，只管用力向前游；在游泳之前，必須要做熱身；游泳要家人和老師的陪伴才能去；不能在不知水情的地方游泳；不要在無(wú)救護(hù)人員的地方游泳等等。
這些告訴我們要愛護(hù)生命，珍惜生命，擁抱生命。俗話說(shuō)的好‘水火不留請(qǐng)’，在我們這個(gè)世上因?yàn)槟缢劳龅娜思s占了百分之六十。那些可憐的孩子就是被溺水帶走了生命，在不知情的情況下死亡。
同學(xué)們，大家們，我要告訴你們溺水就像魔鬼，隨時(shí)隨地都可能奪走你的生命，大家要珍惜生命，愛護(hù)生命，不要在被魔鬼奪走生命，我們的生命是無(wú)價(jià)之寶。
防溺水心得體會(huì) 篇21
溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、沙灘等場(chǎng)所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國(guó)，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國(guó)平均每年有近5萬(wàn)名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假快到了。每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。我希望每個(gè)學(xué)生在家和父母認(rèn)真對(duì)待這些案件。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長(zhǎng)輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決不玩水。
第四，加強(qiáng)自我保障
全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水心得體會(huì) 篇22
今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經(jīng)快要來(lái)了，同學(xué)們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家?guī)?lái)冰涼的感覺(jué)，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會(huì)發(fā)生意外。通過(guò)今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識(shí)。
一、預(yù)防溺水的措施：
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳; 2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍; 3、不去非游泳區(qū)游泳; 4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全; 5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救; 2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援; 3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
還有一點(diǎn)很重要哦，那就是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。看了這個(gè)錄像后，我增長(zhǎng)了不少預(yù)防溺水安全的知識(shí)。看來(lái)，我以后要先學(xué)會(huì)游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!
防溺水心得體會(huì) 篇23
生命是頑強(qiáng)的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號(hào)角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長(zhǎng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水。可總有那么幾個(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識(shí)，這將是我們生命的保護(hù)傘：
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識(shí)，并且做到以下六不準(zhǔn)：
不準(zhǔn)私自下水游泳。
不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識(shí)。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴。
防溺水心得體會(huì) 篇24
今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂(lè)此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識(shí)，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，遠(yuǎn)離水庫(kù)溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩。看到這里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫(kù)或湖邊游泳造成的，千萬(wàn)不要在這個(gè)地方游泳。”，這很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)男人說(shuō)：“我準(zhǔn)備好了。”，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說(shuō)他會(huì)游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中心。沒(méi)想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了!他真的拿自己的生活開玩笑!
我看到那一刻，太可怕了!幸運(yùn)的是，他的朋友救了他，否則他會(huì)淹死的。“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水。”，這句話隨處可見，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退馈槭裁此麄兿胗斡镜臅r(shí)候不去想?他們玩的游戲安全嗎?不要只在乎一時(shí)的快樂(lè)，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命!他只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過(guò)上安全、快樂(lè)、健康的生活!
防溺水心得體會(huì) 篇25
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)瞬之間，一個(gè)炎炎夏日又到來(lái)了。每年這個(gè)時(shí)候，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無(wú)數(shù)青少年的.生命。看著眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿了深深的感嘆。
短片通過(guò)一件件事例，讓我們學(xué)會(huì)了如何預(yù)防溺水。同學(xué)的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因?yàn)樨澩妫苍S是因?yàn)橄驅(qū)Ψ届乓�有可能是因?yàn)榘崔嗖蛔〉暮闷嫘模S多青少年都不小心遭遇危險(xiǎn)，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當(dāng)溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯(cuò)誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應(yīng)該無(wú)憂無(wú)慮享受露水與陽(yáng)光的時(shí)候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽(yáng)兩隔……
看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬(wàn)千。這一個(gè)個(gè)孩子多么可憐!他們的父母多么悲痛啊!聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會(huì)和同學(xué)結(jié)伴去游泳，但學(xué)會(huì)一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要調(diào)整好心態(tài)，不能手足無(wú)措的掙扎，這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時(shí)，正確的方法應(yīng)是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來(lái)救援。
當(dāng)然，學(xué)會(huì)救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長(zhǎng)竹竿，長(zhǎng)繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時(shí)撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對(duì)方已沒(méi)有呼吸，一定要及時(shí)使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救，并堅(jiān)持到專業(yè)醫(yī)護(hù)人員前來(lái)救援才能停下來(lái)。
人的生命只有一次，不能重新來(lái)過(guò)，我們一定要牢記這些血的教訓(xùn)，學(xué)會(huì)珍愛生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。
防溺水心得體會(huì) 篇26
春末夏初氣溫驟然升高，小學(xué)生溺水事件進(jìn)入易發(fā)、高發(fā)期，為了進(jìn)一步落實(shí)防溺水工作，提升學(xué)生的防溺水意識(shí)，同時(shí)也為了讓全校師生更進(jìn)一步了解防溺水常識(shí)，全校師生觀看防溺水安全教育宣傳片。
學(xué)生認(rèn)真地觀看防溺水安全教育宣傳片，通過(guò)觀看教育片，學(xué)生知道了防溺水的重要性和緊迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意點(diǎn)以及如何在溺水時(shí)進(jìn)行自救和救人，提高了學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，增長(zhǎng)了學(xué)生的溺水安全知識(shí)，達(dá)到了良好的防溺水宣傳效果。在這次活動(dòng)中，學(xué)校采取分班觀看的形式，給所有學(xué)生上了一次深刻的防溺水安全教育課。
防溺水心得體會(huì) 篇27
人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。
中小學(xué)生游泳四不要：
1、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
2、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
4、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到xx歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的.“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
防溺水心得體會(huì) 篇28
今天我看了一部短篇影片，講述的是遇到溺水現(xiàn)象所采取的一系列措施。
游泳是一項(xiàng)很好的技能運(yùn)動(dòng)，但與此同時(shí)也是具有危險(xiǎn)的一門運(yùn)動(dòng)，一不小心就會(huì)溺水身亡。俗話說(shuō)得好：水火無(wú)情。
一、作為小學(xué)生的我們應(yīng)該增加安全防范意識(shí)，目前已知小學(xué)生溺水身亡的人數(shù)已達(dá)60%左右。隨著人口的增加，溺水現(xiàn)象也逐浙上升!在沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)下，不要隨意下水游泳，因?yàn)闀?huì)在游泳過(guò)程中遇到什么困難我們也不太清楚。----年6月25日，湖南某村6名小孩在沒(méi)有監(jiān)護(hù)人的情況下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死!
二：不要到偏僻又不知水情的河里游泳。----年8月，一名兒童因被水草纏住而溺水身亡。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會(huì)給我們帶來(lái)不便，甚至造成溺水的現(xiàn)象。如果遇到水草纏住腳時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)保持鎮(zhèn)定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開水草。河中經(jīng)常會(huì)發(fā)生漩渦的情況，遇到這樣的現(xiàn)象，我們應(yīng)該沿著漩渦游。
三：不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導(dǎo)致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮(zhèn)定，吸氣探進(jìn)水當(dāng)中，用手將腳趾向上來(lái)回彎曲，手指抽筋我們應(yīng)用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。
四：游泳時(shí)不要逞強(qiáng)。----年8月18日，一名男同學(xué)在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡。在游泳中許多同學(xué)總愛逞強(qiáng)，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯(cuò)誤的表現(xiàn)。當(dāng)我們體力不支時(shí)，不要逞強(qiáng)，應(yīng)恢復(fù)體力，在游泳過(guò)程中，如果體力不支，我們應(yīng)選擇仰泳。
五：見到有人落水而自己又不會(huì)游泳時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)找來(lái)大人，幫助救上人之后因當(dāng)采取人工呼吸等救助措施，并撥打120求助，采取一系列補(bǔ)救措施。
溺水現(xiàn)象要防范，安全二字記心中!
防溺水心得體會(huì) 篇29
夏季即將來(lái)臨。這是中小學(xué)生最喜歡游泳的季節(jié)，也是溺水事故最多的季節(jié)。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市進(jìn)行的調(diào)查，目前每年有1.6萬(wàn)名小學(xué)生異常死亡。平均每天有40多名學(xué)生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通事故居意外死亡前兩位。這是一組多么驚人的數(shù)據(jù)啊
當(dāng)夏天來(lái)臨時(shí)，我們必須始終做好溺水預(yù)防工作，并提醒中小學(xué)生做以下幾件事：
1、我們不能獨(dú)自外出游泳，更不用說(shuō)去深水區(qū)和不知道水的情況下容易發(fā)生溺水的地方了。在選擇游泳地點(diǎn)時(shí)，我們應(yīng)該尋找一個(gè)平坦的水下無(wú)暗礁、暗流雜草叢生的水域。
2、在下水之前，你應(yīng)該保證有足夠的體力，做好鍛煉的準(zhǔn)備，并首先適應(yīng)水溫。
3、在進(jìn)行任何水上活動(dòng)時(shí)，穿上救生衣以確保安全。將所有設(shè)備放入水中，并戴上泳鏡。不要穿牛仔褲或褲子下水。
4、游泳時(shí)，禁止與同伴開玩笑，尤其是游泳技術(shù)較低的同伴。不要在水中與同伴開玩笑
以上四點(diǎn)是游泳時(shí)必須注意的事項(xiàng)。如果你粗心，就會(huì)溺水。例如，4月15日，石臺(tái)縣中學(xué)一名高一學(xué)生與同學(xué)私自到河里游泳溺水身亡；6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院的四名學(xué)生在合肥大學(xué)城的翡翠湖游泳。其中一名女孩意外墜入湖中，約7分鐘后被同齡人救起，但救援無(wú)效，死亡。溺水事件很多。因此，預(yù)防溺水工作必須得到各級(jí)部門的'高度重視
學(xué)生在游泳過(guò)程中也應(yīng)該掌握一些好的自助方法。當(dāng)你掉進(jìn)水里時(shí)要保持冷靜。不要搞砸了，要努力奮斗。這樣可以節(jié)省能源。墜入水中后，立即屏住呼吸，放松四肢，盡量把頭往后仰，不要?jiǎng)樱梭w在水中不會(huì)失去平衡。呼吸時(shí)，盡量用嘴和鼻子呼氣，以防嗆水。如果你沒(méi)有力氣，你可以改為仰泳，用手和腳輕輕地劃水，這樣你的嘴和鼻子可以輕輕地浮在水面上，盡可能地調(diào)整你的呼吸，全身放松。短暫休息后，你可以游到岸邊或浮在水面上進(jìn)行救援。學(xué)生必須記住水不僅是生命之源，也是生命的吞噬者。它能使人長(zhǎng)壽，失去極其寶貴的生命。只要我們采取預(yù)防措施，就可以避免溺水。讓我們珍惜生命，從現(xiàn)在起防止溺水
防溺水心得體會(huì) 篇30
學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：
1、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的.同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
1中小學(xué)生預(yù)防溺水的措施：
(1)中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。
(2)不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍。
(3)不去非游泳區(qū)游泳。
(4)不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不。
2溺水時(shí)的自救方法：
(1)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
(2)放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
(3)身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。
(4)如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
防溺水心得體會(huì) 篇31
春去夏來(lái)，天氣又越來(lái)越熱了。此時(shí)此刻，一定會(huì)有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒(méi)有想過(guò)，萬(wàn)一不小心摔進(jìn)不知明的水域會(huì)怎樣呢?你們又有沒(méi)有想過(guò)，在水中如果抽筋會(huì)怎樣呢?所以，我們一定要時(shí)時(shí)刻刻敲響防溺水的警鐘。同學(xué)們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。它如花兒，會(huì)凋謝;它如小草，會(huì)枯萎;它如溪水，會(huì)蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈，走進(jìn)千家萬(wàn)戶。
珍惜生命，預(yù)防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會(huì)讓人覺(jué)得非常的舒服，而小溪的水看起來(lái)是那么的溫柔、那么的平靜。會(huì)讓你覺(jué)得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有些人就會(huì)常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱，可有時(shí)她就會(huì)抱住你不放。我清清楚楚的記著在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽(yáng)鎮(zhèn)發(fā)生的一起5名中學(xué)生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點(diǎn)時(shí)，5名失蹤學(xué)生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點(diǎn)時(shí)，博羅縣羅陽(yáng)一中的羅某、李某、胡某等8名學(xué)生相約到東江邊沙灘燒烤。11點(diǎn)時(shí)，1名學(xué)生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學(xué)生見了，立馬下水施救，結(jié)果在施救過(guò)程中全部落水失蹤，其余的3名同學(xué)就立馬報(bào)警了，最終，他們就再也回不來(lái)了。所以，水是多么的危險(xiǎn)啊!如果沒(méi)有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩耍或燒烤或游泳。珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘一定要時(shí)時(shí)刻刻的牢記。
珍惜生命，遠(yuǎn)離溺水是我們每一個(gè)小學(xué)生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時(shí)時(shí)刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
防溺水心得體會(huì) 篇32
生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。有時(shí)一個(gè)小水池就能奪走我們的生命。安全，只是一個(gè)詞，可所有人都會(huì)常常提起它。但誰(shuí)知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢？危險(xiǎn)離我們很遠(yuǎn)，又離我們很近，所以，我們不得不時(shí)時(shí)刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個(gè)安全隱患。
人的生命很頑強(qiáng)，有時(shí)已經(jīng)奄奄一息了，但卻還能活下來(lái)；人的生命又很脆弱，有時(shí)一個(gè)小池塘就會(huì)剝奪你的生命……我們應(yīng)該要知道，無(wú)論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運(yùn)動(dòng)，否則因肌肉遇冷收縮會(huì)造成抽筋等事故。