學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板（精選17篇）
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇1
今天早晨，我和爸爸找出羽毛球拍，準(zhǔn)備練一練，因?yàn)槲乙恢贝蛴鹈蚓筒皇呛芎谩?/p>
爸爸讓我先練習(xí)一下顛球，說(shuō)這是基本功。一開(kāi)始，我連抓羽毛球的姿勢(shì)都不會(huì)，更別說(shuō)顛球了，我笨手笨腳的抓住羽毛球往上一扔，連忙快速的用球拍去接球，還沒(méi)等顛呢，球已經(jīng)掉到了地上。我不甘心，堅(jiān)持不懈的練起來(lái)，可怎么練也練不好，爸爸說(shuō)：“當(dāng)你往上顛球的時(shí)候，眼睛要盯著球落下來(lái)的位置，不要太使勁用拍去打，要輕一點(diǎn)，心里不要急燥才行�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話，就照著他說(shuō)的'去做，果然有了感覺(jué)，一來(lái)二去顛的是越來(lái)越好，一次都能顛十多個(gè)不壞了，練的是大汗淋漓。我高興的叫爸爸來(lái)對(duì)打球，爸爸迅速使勁的把球打了過(guò)來(lái)，我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)，球已經(jīng)從我的頭上飛了過(guò)去。我不甘示弱的撿起球，掄起球拍“啪”的一聲，羽毛球象箭一樣疾飛了過(guò)去，眼看就要打到爸爸了，他不慌不忙的往回一打，“啊”這個(gè)球太高了，我往高一蹦，用拍子把球擋了回去，就這樣我們來(lái)來(lái)回回、反反復(fù)復(fù)地打了起來(lái)，直到累得我是汗流浹背。
今天總算是沒(méi)有白過(guò)，我終于練會(huì)了打羽毛球，就連爸爸也不敢輕視我了。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇2
生活多姿多彩，樂(lè)趣也無(wú)窮無(wú)盡。只要是熱愛(ài)生活的人，總是能發(fā)現(xiàn)其中樂(lè)趣。而我的樂(lè)趣則是打羽毛球，雖然我不是十分在行，但是我還是把它當(dāng)成生活中的一種樂(lè)趣，只要能贏，我就高興。
什么東西都不是生來(lái)就會(huì)的，就算是再聰明的人不學(xué)習(xí)也不行。羽毛球也是這樣。第一次學(xué)時(shí)，感覺(jué)還挺神奇，漸漸的，就覺(jué)得枯燥了起來(lái)，總是撿球，不是發(fā)不起來(lái)，就是打了一下兩下就掉在地上，有些不想學(xué)了。后來(lái)，看爸爸很輕松的打起了羽毛球，我的興致又一次提了起來(lái)，畢竟，不付出怎么能得到回報(bào)?這樣堅(jiān)持下來(lái)，終于學(xué)會(huì)了這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
不過(guò)，我學(xué)是學(xué)會(huì)了，但是長(zhǎng)時(shí)間不打，只會(huì)忘得一干二凈，又恢復(fù)到原來(lái)不會(huì)打的狀態(tài)。所以我常常去打羽毛球，
打的多了，就發(fā)現(xiàn)了一些贏別人的技巧：先假裝要發(fā)球，等對(duì)手后退時(shí)飛快向前跑，然后發(fā)一個(gè)近球，打?qū)κ忠粋�(gè)措手不及，很容易得分�？恐记桑蜈A的次數(shù)多了，自然也就喜愛(ài)上這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
打羽毛球的時(shí)候，要提起十二分的心，注意對(duì)手每一個(gè)進(jìn)攻。這時(shí)，就會(huì)全身心投入其中，忘記所有的煩惱和憂愁，但時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)感覺(jué)十分疲勞，所以，我總是打一會(huì)就休息一會(huì)，等熱汗散去了后再打，如此循環(huán)，打了幾場(chǎng)后，感覺(jué)好像全身毛孔都在大口呼吸，渾身舒坦極了。
有時(shí)候遇見(jiàn)比較厲害的對(duì)手，我就會(huì)一直和他打下去，寧可腰酸腿疼，熱汗直流，直到他把我打敗或我把他打敗后，彼此都筋疲力盡，才肯罷休，這不僅是精神上的愉悅，也是對(duì)自己毅力的一種磨煉。
當(dāng)然，也有傷心的時(shí)候。有一次和別人打羽毛球，連輸了好幾場(chǎng)，心情已經(jīng)十分沮喪，沒(méi)想到在回家的路上還扭傷了腳，疼得我直掉眼淚，貼上膏藥的幾天里，心情十分糟糕，又后悔、又生氣。
有喜有憂、有笑有淚，既需堅(jiān)持、又要掌握技巧，既能調(diào)節(jié)身心，又對(duì)人的意志是一種磨煉，這就是打羽毛球的樂(lè)趣。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇3
從小我的體質(zhì)就不是太好，歸根結(jié)底還是因?yàn)槲胰狈w育鍛煉。于是我決定要在這個(gè)暑假里學(xué)會(huì)一種球類運(yùn)動(dòng)。
足球、籃球、排球、乒乓球等等，真是不數(shù)不知道，一數(shù)嚇一跳。原來(lái)球類運(yùn)動(dòng)竟然有這么多種，到底學(xué)哪一種好呢?我決定去詢問(wèn)一下我的“百事通”老爸。老爸很快就給出了答案，老爸說(shuō)：“既然你誠(chéng)心想學(xué)，羽毛球應(yīng)該會(huì)比較適合你�！薄盀槭裁词怯鹈蚰�?”我問(wèn)。老爸又說(shuō)道：“學(xué)打羽毛球有許多好處哩：首先它不受場(chǎng)地的限制，其次在練習(xí)時(shí)不容易受傷，最重要的是它能提高你的反應(yīng)能力，增強(qiáng)你的靈敏度和協(xié)調(diào)性。是一項(xiàng)很有趣的運(yùn)動(dòng)哩!”
這一說(shuō)，老爸還真起勁兒了，還沒(méi)等我回應(yīng)就生拉硬拽地把我“請(qǐng)”到了一塊空地。老爸先示范了一個(gè)發(fā)球給我看，我拿起羽毛球拍照葫蘆畫瓢，可是球一點(diǎn)兒也不聽(tīng)使喚，竟然一個(gè)也沒(méi)發(fā)出去，我有些著急。老爸告訴我，剛開(kāi)始學(xué)是會(huì)這樣的，這需要手和眼的相互配合，協(xié)調(diào)。我又試了幾次，較前幾次好些，可還是時(shí)高時(shí)低，偏東偏西。我漸漸失去耐心，老爸一邊鼓勁一邊找原因，他發(fā)現(xiàn)我握拍的方式不對(duì)，于是告訴我該怎樣握拍。此刻的我只是左耳進(jìn)右耳出，老爸見(jiàn)我一副似懂非懂的樣子，索性用手把手的方式來(lái)教我。
當(dāng)老爸用他那寬厚有力的手握著我的手時(shí)，我一下子又充滿了力量。在老爸耐心的指導(dǎo)下，我接連打出幾個(gè)完美的拋物線，球如同飛箭一般劃過(guò)去又完美的著陸。我一下子找到了感覺(jué)，自己獨(dú)立的發(fā)了幾球，發(fā)球成功了!接下來(lái)我們打了幾個(gè)來(lái)回，雖然每次都是我負(fù)他勝，但我卻從中得到了許多技巧。我們都從中獲得了很大的樂(lè)趣。
對(duì)我而言打羽毛球不僅僅是一種體育鍛煉，它還是我的興趣愛(ài)好，它給了我美好的回憶，告訴了我堅(jiān)持的意義�，F(xiàn)在的我雖然打得不好，但是我卻深深地喜歡上了它。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇4
不知道是從什么時(shí)候開(kāi)始的，我媽媽每天早上都起來(lái)，去和我潘姨打羽毛球，送完我早早的就去打球，弄得我心癢癢，也想去打球。
終于有一天，周日我休息，所以我就讓媽媽帶我去他們打羽毛球的地方打球，媽媽還讓我?guī)ヒ路托�，我奇怪了，這打羽毛球的體育會(huì)館怎么這么多事，換衣服干什么，但是聽(tīng)媽媽說(shuō)不換衣服鞋不讓進(jìn)，所以我只好拎這這一大包東西，晃晃悠悠走進(jìn)了車?yán)铩?/p>
車開(kāi)了好長(zhǎng)時(shí)間，終于到達(dá)了羽毛球場(chǎng)，我下車一看，一片漆黑，是不是走錯(cuò)地方了?哦，原來(lái)是到了地下停車場(chǎng)了。我們走到了打球的地方，嘻嘻，還好，還有很多場(chǎng)地。
我們挑了一個(gè)沒(méi)有人的地方，拿出羽毛球拍和羽毛球就開(kāi)始打了起了。起初，我似乎是還沒(méi)熟悉羽毛球，羽毛球拍，所以接不到球，打不出去。后來(lái)，我慢慢的找到了感覺(jué)，熟悉了用具，局面也開(kāi)始扭轉(zhuǎn)，我打的越來(lái)越好，越來(lái)越有勁，可是羽毛球壞了，我又進(jìn)入了最初的狀態(tài)，看來(lái)我不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。我們兩個(gè)打了一會(huì)，打累了就歇，過(guò)了一會(huì)，我爸爸來(lái)了，我就和他打了起來(lái)。我驕傲的告訴他，我把媽媽打的落花流水，我爸爸就來(lái)挑戰(zhàn)我。
可惜，姜還是老的辣，我沒(méi)打上幾個(gè)球以后就被爸爸打敗了，不過(guò)我也學(xué)會(huì)了一種方法，先來(lái)一個(gè)遠(yuǎn)球，再輕擊，球就貼著網(wǎng)落下，爸爸還沒(méi)反映過(guò)來(lái)，就打輸了，嘻嘻，我真開(kāi)心，可是慢慢的這種方法被我爸爸看穿了，還靈活運(yùn)用，不到一會(huì)，我就又輸了。
打球打的真開(kāi)心，可是打完球回到家身體哪兒哪兒都疼，希望我也可以能堅(jiān)持打球，身體越來(lái)越健康!
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇5
近來(lái)兩天，吃過(guò)晚飯之后，我就會(huì)跑到哥哥家里，和他還有他的媽媽一塊去體育館打羽毛球。
在過(guò)去的路上，我們?cè)谛⌒谋痪鞌r住，因?yàn)槲覀兛赡艹d了。阿姨讓我們幫她看看有沒(méi)有警察看過(guò)來(lái)，哥哥卻在說(shuō)：“看過(guò)來(lái)呀，這邊有人超載啊，怎么都不來(lái)攔。這警察太不負(fù)責(zé)任了，撤了撤了!”阿姨在說(shuō)：“你再煩，被發(fā)現(xiàn)后我開(kāi)車和天天先回去，你給我自己走回去�！薄鞍不要啊~”哥哥在“哀嚎”。我也很不給他面子的.笑了出來(lái)。
到達(dá)了之后，我們找了一個(gè)角落(相鄰的兩面都是墻)打羽毛球。由我發(fā)球，我一下把球拋了起來(lái)，一拍打過(guò)去，羽毛球飛到了墻外。哥哥無(wú)奈的說(shuō)：“我去撿球!~”我無(wú)聊的坐在地上。阿姨走了過(guò)來(lái)，笑著對(duì)我說(shuō)：“這么高的墻你都可以打到外面啊~我服了你了!”
當(dāng)哥哥把球撿回來(lái)后，阿姨讓我們換個(gè)地方打球，我們只好“搬家”了。我們換到了一棵樹(shù)底下。
這次不是由我發(fā)球了，而是哥哥。我們打了幾局后，我突然想到了一件事,便說(shuō)了出來(lái)：“如果羽毛球打到了樹(shù)上怎么辦?”“把羽毛球拍扔上去把它打下來(lái)�！薄澳侨f(wàn)一羽毛球拍扔了上去掉不下來(lái)呢?”“…………”哥哥無(wú)語(yǔ)了。我也沒(méi)再說(shuō)什么，繼續(xù)打球。結(jié)果，哥哥把球打上了樹(shù)，又把羽毛球拍扔了上去，可不幸的是它也上去了。哥哥轉(zhuǎn)過(guò)頭，對(duì)我說(shuō)了一句：“你好烏鴉!~”我很想告訴他，我的烏鴉嘴不算這兩次已經(jīng)靈了三次了，不過(guò)說(shuō)了哥哥會(huì)不會(huì)讓我別說(shuō)話啊?后來(lái)，還是阿姨有辦法，把水瓶扔了上去，把它倆給打了下來(lái)。我很識(shí)相地閉了嘴，繼續(xù)打球。
大約到了8點(diǎn)，我們才依依不舍地離開(kāi)了體育場(chǎng)!
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇6
前兩天我上了翠峰山，看到有好多人在打羽毛球，他們的動(dòng)作輕盈、自如，小小的羽毛球隨著球拍的翻飛，在他們之間飛來(lái)飛去，我看了非常羨慕，心里便想：我也要學(xué)習(xí)打羽毛球。
今天早上，我們又爬上了翠峰山，并且?guī)狭擞鹈蚺暮陀鹈�，我�?zhǔn)備和姐姐學(xué)打羽毛球。到了山頂，我們找了一塊又空曠又安靜的場(chǎng)地，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，吹走了了剛才爬山的.疲累，感覺(jué)愜意極了。
姐姐的羽毛球雖然打得不是很好，但比我強(qiáng)多啦，她先教我握球拍的要領(lǐng)和怎樣發(fā)球，接著便給我發(fā)過(guò)一個(gè)球來(lái)，我有些不知所措，沒(méi)有接住，球落在了地上，于是我撿起球?qū)W著姐姐發(fā)球的樣子發(fā)球，我左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，用球拍一擊，可是不知怎么回事，球拍卻沒(méi)有打在羽毛球上，球掉在了地上，我又拿起羽毛球接二連三的要把球發(fā)出去，但是我的球拍就是不聽(tīng)使喚，老對(duì)不準(zhǔn)羽毛球，球總是發(fā)不過(guò)去，姐姐看到我這個(gè)樣子，便走過(guò)來(lái)教我說(shuō)：“你拿球的姿勢(shì)不對(duì)，用手捉住一點(diǎn)羽毛就行了，發(fā)的時(shí)候，左手松開(kāi)球，右手用力拿球拍擊球�！蔽野凑战憬阏f(shuō)的去做，這下球拍打住羽毛球了，可惜力度不夠，球沒(méi)有發(fā)遠(yuǎn)，這可把我急壞了，沒(méi)有想到一個(gè)小小的動(dòng)作竟然這么難，我有點(diǎn)灰心了，便把球用手扔到了姐姐那邊。這時(shí)，媽媽說(shuō)話了：“凡凡不要著急，多練幾次就會(huì)了�！庇谑俏矣帜托拇蚱饋�(lái)，總算能接住球了，并且還能打到很遠(yuǎn)，發(fā)球的時(shí)候也偶爾可以發(fā)過(guò)去，看來(lái)還是有進(jìn)步的。我們休息了一會(huì)，媽媽告訴我：“做什么事情也沒(méi)有捷徑，只要堅(jiān)持就能學(xué)會(huì)。”
我們又打了一會(huì)，我還是發(fā)球不熟練，時(shí)間不早了，我們便準(zhǔn)備下山。在回家的路上我想：回到家里，我有空就在樓道里練習(xí)發(fā)球，堅(jiān)持下去，我肯定可以學(xué)會(huì)。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇7
今天早上，我一路冒雨地來(lái)到了訓(xùn)練羽毛球的地方，我到了那里，發(fā)現(xiàn)來(lái)訓(xùn)練的就算加上我姐也只有五個(gè)人。
我們首先把羽毛球拍給放到了地上，隨后就在做熱身運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，教練又叫我們做基礎(chǔ)動(dòng)作，每個(gè)人都做50下，做完了就拿一箱球來(lái)練發(fā)球。我們先把身子往前傾，然后像運(yùn)動(dòng)員似的把球拍拿到了前面，手放到了后面，然后一轉(zhuǎn)身，再把身子轉(zhuǎn)直，眼睛朝上看，再揮拍上去，然后再轉(zhuǎn)身，再繼續(xù)。
我們陸陸續(xù)續(xù)的做完了基礎(chǔ)動(dòng)作，每個(gè)人都走過(guò)去拿了一箱球，然后找到一個(gè)點(diǎn)便把箱子放下了。
我先把手放在腰旁邊，然后把球丟下，在球掉下來(lái)的同時(shí)，我迅速的把球拍揮了出去，然后再轉(zhuǎn)身，這時(shí)候我的球拍正好放在肩膀上，一個(gè)動(dòng)作就這樣完成了。教練這時(shí)候回來(lái)了，他看了我發(fā)了幾個(gè)球就跟我說(shuō)我的動(dòng)作不對(duì)，然后又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了，于是老師又叫我和劉煜辰練發(fā)球，一個(gè)女老師把球扔給我們，我們就像發(fā)球那樣打出去。其它的人練步法。
那個(gè)女老師叫我和劉煜辰每個(gè)人都要打20個(gè)球才能休息，而且還要過(guò)網(wǎng)。因?yàn)槲冶葎㈧铣絹?lái)這里的時(shí)間要長(zhǎng)，所以我先來(lái)練發(fā)球，女老師把球扔過(guò)來(lái)，我就跟剛才一樣的打了過(guò)去，這次我一直看著球掉到了地上，驚呆了。因?yàn)�，我自己扔球練發(fā)球的時(shí)候通常都打得非常近，可老師扔過(guò)來(lái)的球我卻打得很遠(yuǎn)。于是我就非常用心的打，結(jié)果我打的球都打得很遠(yuǎn)。雖然我很認(rèn)真，但是我還是有些球沒(méi)有接到。但是我非常高興，心想：我進(jìn)步的可真大。我一直打到了下課。
下課了，我高高興興地向教練再見(jiàn)，心想：我下次來(lái)的話一定要打得更好。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇8
打羽毛球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，我也很喜歡。在這次打羽毛球中，我終于明白了如何打好球，而且玩得 還 非常開(kāi)心。
星期六下午，雖然已經(jīng)是初冬，但還是晴空萬(wàn)里，暖暖的太陽(yáng)照在身上感覺(jué)非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球，媽媽欣然同意了。這時(shí)，我興高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲，“打球!”隨后，我拿起球拍，“啪!”的一聲，球迅速飛了出去，結(jié)果打偏了，落在了花壇里。媽媽的臉迅速晴轉(zhuǎn)多云，說(shuō)：“發(fā)球要往前發(fā)。”我說(shuō)：“真遺憾，沒(méi)發(fā)好�！比缓笪矣职l(fā)了一個(gè)球，這回正好落在媽媽的拍子里，“好球!發(fā)得不錯(cuò)!”媽媽大叫起來(lái)，回了一個(gè)高球，我趕忙反手抽回一球，“太棒了，好球!”媽媽激動(dòng)地臉上洋溢著笑容，我也哈哈大笑起來(lái)。就這樣，我們打了三、四個(gè)回合，這局球非常不錯(cuò)。不知過(guò)了多久，媽媽累了，我也累了，媽媽說(shuō)，她也有點(diǎn)接不住球了，讓我們?cè)賮?lái)兩球就結(jié)束吧。結(jié)果我們打著打著，我突然喊了一聲，“不行，我們一定要有一個(gè)好的結(jié)尾�！眿寢屵�是同意了，最后我終于贏了，雖然已經(jīng)大汗淋漓，但心里充滿了喜悅�；氐郊�，我像一個(gè)打了勝仗的大將軍似的對(duì)外婆說(shuō)：“我今天打羽毛球終于贏了，實(shí)在太爽快了!”外婆也說(shuō)：“哦，是嗎?你有很大的進(jìn)步哦!”我聽(tīng)了這話，心里像吃了蜜一樣甜。
通過(guò)這次打羽毛球，我明白了只有勤學(xué)苦練才能有更大的進(jìn)步，在學(xué)習(xí)上我也應(yīng)該這樣，才能取得優(yōu)異的成績(jī)!
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇9
今天是星期六，經(jīng)過(guò)十幾天的陰雨天，終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。
我們來(lái)到桃源村的卓雅小學(xué)里的羽毛球館。然后，我拿起球拍和振鋒哥哥單打，他非常厲害，能從自己的后場(chǎng)打到對(duì)方的后場(chǎng)。不過(guò)，我也不會(huì)很弱，還是能接住他打的幾個(gè)球。我們開(kāi)始打了。我先發(fā)了個(gè)高球，哥哥一打，把那球打到很遠(yuǎn)，我趕緊跑到了后場(chǎng)接住了那個(gè)球。我一打，也打很遠(yuǎn)，但是哥哥輕而易舉的就把球接住了，而且他一打，又打到了我的后場(chǎng)，不過(guò)，我還是接住了，我輕輕一打，剛好打過(guò)網(wǎng)，哥哥跑的很快，一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過(guò)去，剛好接住球，我又重重的把球打了過(guò)去，哥哥又重重的把球打了回來(lái)，而且打到了后場(chǎng)，但是我來(lái)不及跑回去，就沒(méi)有接到球了......最后，我還是輸給了哥哥。我們后來(lái)還打了很多場(chǎng)比賽，但是我都輸了。不過(guò)我們打完比賽，還買了一大堆零食和飲料，我們倆都吃的飽飽的。吃完后，我們還在網(wǎng)球場(chǎng)撿到了兩個(gè)網(wǎng)球，然后，就拿著網(wǎng)球扔來(lái)扔去。一直到六點(diǎn)多，我和爸爸在哥哥家吃了晚飯，還一直玩到了十點(diǎn)鐘才戀戀不舍的回家了。
這次打羽毛球我雖然屢戰(zhàn)屢敗，但是我的羽毛球技術(shù)也提高了許多。以后有時(shí)間，我還會(huì)找他打羽毛球的。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇10
最近，我的視力有些下降，我好難過(guò)呀!視力對(duì)于我來(lái)說(shuō)，可是頭等大事呀!我立馬去找爸爸，爸爸聽(tīng)了我的話后，說(shuō)：“視力下降?不如打羽毛球吧。”我聽(tīng)了很納悶：“打羽毛球有什么用?”爸爸說(shuō)：“打羽毛球的好處可多了，比如說(shuō)，打羽毛球時(shí)，眼睛看著來(lái)回的球，可以活動(dòng)眼珠，提升視力，打球時(shí)來(lái)回跑動(dòng)，可以鍛煉身體。打羽毛球的好處可多了”我聽(tīng)后想了想，又不高興了：“打羽毛球再簡(jiǎn)單，再多好處，我也不會(huì)呀，有嘛用?”爸爸笑了笑，說(shuō)：“關(guān)鍵時(shí)刻還得用你老爸呀?我會(huì)，我教你!”我迫不及待的說(shuō)：“那快去吧!”
我和爸爸來(lái)到樓下，爸爸說(shuō)：“打羽毛球時(shí)，發(fā)球很重要，發(fā)球可以把球扔起來(lái)，然后看準(zhǔn)了用球拍打，打時(shí)要用力，否則打不遠(yuǎn)，在國(guó)際比賽上，打得不遠(yuǎn)，沒(méi)超過(guò)規(guī)定距離，就算對(duì)方贏�！蔽以嚵藥紫�，沒(méi)有成功。爸爸又說(shuō)：“要多練習(xí)，肯吃苦，多練幾次，一定可以!”我按爸爸說(shuō)的，不停的練習(xí)，好不容易才過(guò)關(guān)了。我讓爸爸接著講，爸爸說(shuō)：“接下來(lái)的很簡(jiǎn)單，就是你打過(guò)來(lái)，我打過(guò)去�！蔽衣唤�(jīng)心的說(shuō)：“好簡(jiǎn)單呀�！本秃桶职謱�(duì)起“陣”來(lái)。
總以為事物很簡(jiǎn)單。這不，剛與爸爸對(duì)起陣來(lái)，為我方便輸?shù)脩K不忍睹。爸爸說(shuō)：“這個(gè)要勤練習(xí)，不然不會(huì)成功�！庇谑�，我又和老爸對(duì)起陣來(lái)。
慢慢的，我可以和爸爸“殺”幾局了，過(guò)了幾個(gè)星期，我已經(jīng)可以打敗爸爸了。
這件事，讓我明白了堅(jiān)持不懈，才可能成功。對(duì)了，我的視力早已恢復(fù)了。告訴大家，打羽毛球是項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，建議大家不管近視不近視，都打一打，預(yù)防近視。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇11
我先發(fā)球，球如飛燕般在天空中劃過(guò)一道美麗的弧線。直向老爸飛去，只見(jiàn)老爸毫不慌張?zhí)似饋?lái)，甩起球拍來(lái)了個(gè)猛扣。球如閃電之勢(shì)向我襲來(lái)。我不知所措，待我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，球已經(jīng)安然無(wú)恙躺全在我腳下，老爸興高采烈。
第一局我輸了。緊接著的比賽我連連失分，連續(xù)輸球的我心中產(chǎn)生一陣怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地說(shuō)：“ 怎么想打退堂鼓打不過(guò)就別打我火氣更大經(jīng)過(guò)激烈的比賽終于艱難地打成20比20.
最后一局的比賽開(kāi)始，我發(fā)球老爸緊握球拍擺好架勢(shì)準(zhǔn)備迎戰(zhàn)。我要以牙還牙，一開(kāi)局就來(lái)了個(gè)大猛扣老爸也不遜色拿起球拍來(lái)了個(gè)“水底撈月”球被球拍輕輕彈起正好越過(guò)網(wǎng)線連續(xù)幾次進(jìn)攻都沒(méi)奏效。我定下心來(lái)想：這樣硬拼下去，我體力不支一定支撐不下去，處于劣勢(shì)。只有用智取，我發(fā)現(xiàn)老爸一向使蠻勁，于是我來(lái)了個(gè)聲東擊西。我不敢怠慢接過(guò)球連續(xù)用了幾次猛虎下山”先來(lái)迷惑一下老爸，老爸又來(lái)了個(gè)大猛扣，球如流星一般向我飛來(lái)。于是我疾步上前，縱身一躍跳到網(wǎng)前。嘴角露出一絲奸笑，表面上裝出一副使用大猛扣的樣子。經(jīng)驗(yàn)豐富的老爸連忙向后退去，只見(jiàn)我輕輕用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安靜靜躺在球場(chǎng)，老爸一楞，頓時(shí)傻眼了。我舉著球拍手舞足蹈，歡慶勝利。我對(duì)著老爸自豪地說(shuō)：“怎么樣，輸了吧!”老爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚夕陽(yáng)夕下，我哼著小曲沐浴著太陽(yáng)的余輝凱旋而歸。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇12
我從6歲時(shí)就開(kāi)始喜歡上打羽毛球這個(gè)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲矣X(jué)得這是一個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以讓我長(zhǎng)個(gè)兒，還可以讓我的眼睛越來(lái)越好呢。
記得我還沒(méi)有喜歡上打羽毛球的時(shí)候，我很不愛(ài)運(yùn)動(dòng)�？蓮�6歲那年，媽媽或者爸爸就開(kāi)始訓(xùn)練我打羽毛球了。在我還不會(huì)打的時(shí)候，有一次媽媽來(lái)教我，我一次都打不中，急得哭了起來(lái)。媽媽安慰我說(shuō)：“這有什么好哭的，人家打羽毛球的高手，不也是從不會(huì)到會(huì)，再到熟練的.啊?”我聽(tīng)完媽媽的話，覺(jué)得媽媽說(shuō)的有道理，就認(rèn)認(rèn)真真的練了起來(lái)。在練到慢慢熟練的時(shí)候，媽媽開(kāi)始直接和我打羽毛球了，打的時(shí)候媽媽沒(méi)有接到我發(fā)的球，就夸我說(shuō)：“你這孩子，現(xiàn)在比我都要厲害了嘛，不錯(cuò)!”我聽(tīng)著得意洋洋起來(lái)，想要耍個(gè)酷，就來(lái)了一個(gè)最困難的發(fā)球動(dòng)作，結(jié)果球沒(méi)打著，倒把自己摔了一跤。我委屈地爬起來(lái)，媽媽哭笑不得地說(shuō)：“剛表?yè)P(yáng)你你就出錯(cuò)啦?”。
從這件事情以后，受任何表?yè)P(yáng)我都不�？崃�，認(rèn)認(rèn)真真地看著每一個(gè)打過(guò)來(lái)的球并把球打回去。
記得有一次我和同學(xué)打羽毛球，她決定讓我和她比賽。誰(shuí)的分?jǐn)?shù)高誰(shuí)就贏了，并且找了另外一位同學(xué)當(dāng)裁判來(lái)打分?jǐn)?shù)。比賽開(kāi)始了，她一下子把球發(fā)了過(guò)來(lái)，我想剛上來(lái)就給她一個(gè)“驚喜”!我“啪”的一下，來(lái)了一個(gè)扣球，哈哈!她沒(méi)接著!這回合我得一分。下一回合我認(rèn)真盯著球，結(jié)果她想要報(bào)仇，她也學(xué)我來(lái)一個(gè)扣球。我跑了過(guò)去，一下子接住球反打了回去，哈哈!這可是普通球啊!她沒(méi)有接著，我想她可能想我太牛了，不小心發(fā)了愣，哈哈!后來(lái)我贏得了比賽的勝利。
我非常喜歡打羽毛球。因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)可以讓我減肥啊!在當(dāng)時(shí)是我最胖的時(shí)候，現(xiàn)在已經(jīng)好很多了。當(dāng)然，自從喜歡上這個(gè)運(yùn)動(dòng)以后，我就很少生病了，原來(lái)我體弱多病，總是生病。爸爸媽媽忙的絡(luò)繹不絕，現(xiàn)在很少生病了，爸爸媽媽也沒(méi)有這么忙了，我愛(ài)打羽毛球!
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇13
吃過(guò)晚飯，媽媽建議我和姐姐出去打會(huì)羽毛球，新球拍買回來(lái)，還沒(méi)試試效果呢。到了樓下，天氣很熱，還有點(diǎn)悶，不過(guò)風(fēng)倒還挺大，吹走了一絲暑意。
我們找了一片開(kāi)闊地，開(kāi)始準(zhǔn)備打球，球拍很漂亮，圓圓的拍頭，藍(lán)白相間的手柄，讓人感覺(jué)很愉快，我左手握住拍柄，右手扶住拍頭頂端輕輕一掰，拍子微微彎曲了一下，嗨，還真不錯(cuò)!
姐姐一馬當(dāng)先揮出了第一個(gè)球，球像一根利箭向我直沖過(guò)來(lái)，我想，這還不是小意思?我掄起球拍輕輕一揮，球又飛了回去，就在我暗自得意之時(shí)，球又飛了回來(lái)，還沒(méi)等我反映過(guò)來(lái)，球已直逼我的額頭，我嚇了一跳，閉上眼睛不管三七二十一，隨手掄了過(guò)去，這次，我沒(méi)聽(tīng)到球和球拍撞擊的聲音，我定睛一看，球正靜靜地躺在腳邊呢，再看姐姐正捂著肚子拍著大腿哈哈大笑呢!我又羞又惱，撿起球猛的一打，咦，怎么也沒(méi)聽(tīng)到撞擊聲呢?原來(lái)我的球拍根本就沒(méi)碰著球，姐姐笑得前俯后仰，看來(lái)打球也不能心浮氣躁啊。我平息了怒火，揀起球，輕輕的拋向半空，接著揮起球拍一挑，球飛了過(guò)去，姐姐這回可中了我的“奸計(jì)”了，呵呵，姐姐也調(diào)整了作戰(zhàn)思路，開(kāi)始聲東擊西，害的我來(lái)回不停的奔跑，就在這時(shí)，姐姐的球向左邊直飛過(guò)來(lái)，而我還在右邊，結(jié)局當(dāng)然可想而知了。
就這樣，我們一來(lái)一回的打了半個(gè)小時(shí)，累的氣喘吁吁，滿頭大汗，渾身都濕透了，姐姐說(shuō)：“和你打累死了，回家吧�！蔽艺虻呐d起，哪里想回家，纏著姐姐說(shuō)：“再打一會(huì)吧，好姐姐�！苯憬阒缓么饝�(yīng)了，我們揮著球拍又開(kāi)始新一輪的戰(zhàn)斗。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇14
“嘭”一聲清脆的響聲，拉開(kāi)了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球，球如飛燕般在天空中劃過(guò)一道美麗的弧線。直向老爸飛去，只見(jiàn)老爸毫不慌張?zhí)似饋?lái)，甩起球拍來(lái)了個(gè)猛扣。球如閃電之勢(shì)向我襲來(lái)。我不知所措，待我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，球已經(jīng)安然無(wú)恙躺全在我腳下，老爸興高采烈。
第一局我輸了。緊接著的比賽我連連失分，連續(xù)輸球的我心中產(chǎn)生一陣怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地說(shuō)：“怎么想打退堂鼓打不過(guò)就別打我火氣更大經(jīng)過(guò)激烈的比賽終于艱難地打成20比20、
最后一局的比賽開(kāi)始，我發(fā)球老爸緊握球拍擺好架勢(shì)準(zhǔn)備迎戰(zhàn)。我要以牙還牙，一開(kāi)局就來(lái)了個(gè)大猛扣老爸也不遜色拿起球拍來(lái)了個(gè)“水底撈月”球被球拍輕輕彈起正好越過(guò)網(wǎng)線連續(xù)幾次進(jìn)攻都沒(méi)奏效。我定下心來(lái)想：這樣硬拼下去，我體力不支一定支撐不下去，處于劣勢(shì)。只有用智取，我發(fā)現(xiàn)老爸一向使蠻勁，于是我來(lái)了個(gè)聲東擊西。我不敢怠慢接過(guò)球連續(xù)用了幾次猛虎下山”先來(lái)迷惑一下老爸，老爸又來(lái)了個(gè)大猛扣，球如流星一般向我飛來(lái)。于是我疾步上前，縱身一躍跳到網(wǎng)前。嘴角露出一絲奸笑，表面上裝出一副使用大猛扣的樣子。經(jīng)驗(yàn)豐富的老爸連忙向后退去，只見(jiàn)我輕輕用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安靜靜躺在球場(chǎng)，老爸一楞，頓時(shí)傻眼了。我舉著球拍手舞足蹈，歡慶勝利。我對(duì)著老爸自豪地說(shuō)：“怎么樣，輸了吧!”老爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚夕陽(yáng)夕下，我哼著小曲沐浴著太陽(yáng)的余輝凱旋而歸。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇15
今天陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里。我和我弟弟起床去外面打羽毛球。
我們畫了一條線，我說(shuō)：“誰(shuí)用羽毛球拍一打羽毛球，沒(méi)有過(guò)這條線就輸一局�！蔽蚁炔氯亿A了，我先打。我一打，羽毛球拍的網(wǎng)子像跳跳床似的，羽毛球像一個(gè)小人，一跳，又高又遠(yuǎn)。風(fēng)一吹，羽毛球在枝繁葉茂的大樹(shù)旁旋轉(zhuǎn)著，像一只銀白色的蝴蝶在天上翩翩起舞。羽毛球該落地時(shí)我小弟的動(dòng)作很靈敏，他一下子把羽毛球給打了回去。雖然我的動(dòng)作遲鈍，但是我不會(huì)輸給他的。
我不會(huì)打時(shí)，我左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍，一打沒(méi)打著，有時(shí)甚至打時(shí)都會(huì)摔一跤。我打羽毛球動(dòng)作特別滑稽。
我和弟弟打羽毛球是我太疏忽了，沒(méi)有認(rèn)真的打羽毛球，只是在聽(tīng)知了唱優(yōu)美的歌，看鳥兒盡情地狂舞。我弟弟打了一個(gè)扣球，我剛看見(jiàn)，可是太晚了。
我找我爸爸來(lái)打羽毛球，我爸爸可是打羽毛球高手，我，我弟弟和我媽媽，都不是我爸的對(duì)手。雖然我打羽毛球的技術(shù)不好，但是我玩了很久打羽毛球就熟練了。我正好讓爸爸看我的羽毛球有沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)。
爸爸讓我?guī)紫�，像是考�?yàn)我打羽毛球認(rèn)不認(rèn)真。爸爸一打羽毛球，我仰頭望天，認(rèn)真地盯著羽毛球落在哪。羽毛球落在了樹(shù)旁，我一打，打了過(guò)去，我非常的高興。我打時(shí)分神了點(diǎn)，爸爸嚴(yán)肅的說(shuō)：“打羽毛球要認(rèn)真�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話，全神貫注地打了起來(lái)。
通過(guò)打羽毛球，爸爸能說(shuō)出許多深?yuàn)W的道理。我也學(xué)會(huì)了一個(gè)道理，我說(shuō)的這個(gè)道理是：做什么事都要認(rèn)真，不要粗心大意，粗心大意的人做什么是都不會(huì)成功的。不僅是打羽毛球，乒乓球，籃球，足球也不例外。學(xué)習(xí)也一樣，我往后要認(rèn)真學(xué)習(xí)，比以前得分多。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇16
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期豐富多彩的體育生活已經(jīng)結(jié)束了。這學(xué)期我選擇了“羽毛球”這項(xiàng)相互進(jìn)行擊球?qū)沟那蝾愺w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其實(shí)，我是一個(gè)很不擅長(zhǎng)球類運(yùn)動(dòng)的女生，對(duì)各種球類運(yùn)動(dòng)的興趣也不大。選課的時(shí)候也糾結(jié)了很久，反復(fù)改了幾次。最后還是選擇了羽毛球，因?yàn)橄虢o自己一個(gè)挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，去嘗試一些新的東西。我是一個(gè)初學(xué)者，以前很少打羽毛球，因此早學(xué)習(xí)中遇到一些障礙，特別是在挑球這一塊，考試也沒(méi)有達(dá)標(biāo)。但這并不是向老師所說(shuō)的那樣，我沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，只是因?yàn)槲艺莆漳芰Σ盍艘稽c(diǎn)。如果給我更多的訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，我想我一定可以達(dá)標(biāo)。 下面是我這學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)的一點(diǎn)感受，和老師分享一下。
通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，我學(xué)到了很多與羽毛球有關(guān)的專業(yè)知識(shí)。不僅掌握了一些羽毛球的基本技術(shù)，也鍛煉了身體。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作，并且也豐富了自己的課余時(shí)間，經(jīng)常和室友一起去羽毛球場(chǎng)打球。這些進(jìn)步和改變，都讓我感覺(jué)到感覺(jué)選擇羽毛球是正確的。羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了它與生俱來(lái)的吸引力。應(yīng)該說(shuō)這絕對(duì)是一項(xiàng)充滿著智慧的運(yùn)動(dòng)。從最初的不擅長(zhǎng)，到后來(lái)的被其深深吸引，我也才能始終未言放棄，認(rèn)真得上完每一節(jié)課。
在這條不太容易的路上和我的同學(xué)們，以及我們的可愛(ài)得羽毛球老師一起努力著。不是為了應(yīng)付學(xué)校規(guī)定的學(xué)分，只是既然選擇了就要堅(jiān)持，既然要挑戰(zhàn)，就要好好對(duì)待，不輕言放棄。所以即使在挑球這一塊沒(méi)有做好，我也并么有丟掉不管，還是和同學(xué)們一起參加補(bǔ)考，由于一系列原因演變成寫論文。 在一學(xué)期學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到了以下幾點(diǎn)。首先，要必須先了解打羽毛球的規(guī)則。每種游戲都有它的規(guī)則,沒(méi)有規(guī)則,就無(wú)從評(píng)說(shuō)打得好與不好,所以瞎打是不行。這一點(diǎn)我深有體會(huì)。以前連羽毛球上的幾條線都搞不懂是用來(lái)干什么。什么時(shí)候算是界外？什么時(shí)候算是界內(nèi)？對(duì)我來(lái)說(shuō)，根本沒(méi)有一個(gè)很清晰的概念。直到現(xiàn)在我才弄得懂。
其次，是找老師或高手來(lái)指點(diǎn)指點(diǎn)一下。這點(diǎn)很關(guān)鍵。有很多時(shí)候自己認(rèn)為自己也玩得不錯(cuò)，自以為了不起，但其實(shí)是錯(cuò)誤或犯規(guī)動(dòng)作，這時(shí)候如果有人出來(lái)指點(diǎn)一下，那以后就不會(huì)再犯了�；蛘哂袝r(shí)候， 雖然的技術(shù)還不錯(cuò)，但如果再有人出來(lái)指點(diǎn)一下就能達(dá)到更完美地境界，那種進(jìn)步就可以用突飛猛進(jìn)、一日千里來(lái)形容了。再次，是要經(jīng)常練習(xí)。熟能生巧這個(gè)道理我想不用我多說(shuō)大家都會(huì)明白的啦！最后，就是要找一些比自己厲害的高手來(lái)過(guò)招了。偶爾找些弱者來(lái)嘗嘗勝利的滋味還行，但如果經(jīng)常的話，那就很難會(huì)有進(jìn)步了, 水平會(huì)變成跟你對(duì)手一樣······不能害怕失敗，從失敗學(xué)到的東西，會(huì)比你在勝利的虛境中漂浮而好的多。
所謂逆水行舟，不進(jìn)則退是也，就是這么一個(gè)道理。 關(guān)于羽毛球的技術(shù)，我自己掌握的不多，也沒(méi)什么好總結(jié)的。在網(wǎng)上查了一些資料，只要有以下幾個(gè)方面。羽毛球技術(shù)包括手法和步法。其特點(diǎn)是： 1.手法上的一致性特點(diǎn)。無(wú)論是后場(chǎng)的高、吊、殺球，或者是前場(chǎng)的搓、推、勾等技術(shù)，在擊球時(shí)，其身體姿勢(shì)即準(zhǔn)備姿勢(shì)、引拍動(dòng)作和揮拍動(dòng)作的前期都要盡可能做到相同或相似，達(dá)到動(dòng)作一致性的要求。要想成為優(yōu)秀的羽毛球選手，必須掌握手法的一致性，以便隨機(jī)應(yīng)變，給對(duì)手構(gòu)成威脅，使對(duì)手在我方擊球之前不敢貿(mào)然行動(dòng)或準(zhǔn)確判斷。手法的一致性還經(jīng)常造成對(duì)手判斷的錯(cuò)誤而陷入被動(dòng)的局面。2.手法上的靈活與突變性特點(diǎn)。手法是羽毛球技術(shù)的關(guān)鍵，能否靈活運(yùn)用手指各關(guān)節(jié)的發(fā)力及其協(xié)調(diào)性，是手法突變性的前提。在手法一致性的條件下，當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方提前移動(dòng)，準(zhǔn)備接本方將要擊出的球時(shí)，突然改變本來(lái)想要做的動(dòng)作而打出另一種球路，使對(duì)方因重心偏離再來(lái)不及作出反應(yīng)。 3.步法的全方位特點(diǎn)。羽毛球步法由墊步、并步、跨步、蹬步和跳步五種基本步法構(gòu)成，并由這五種基本步法組成向前、后、左、右的全方位步法，只有這些基本步法組合得合理和掌握得協(xié)調(diào)，才能有利于更快地達(dá)到擊球的方位及爭(zhēng)得主動(dòng)權(quán)。4.步法的快速和靈活特點(diǎn)。步法的起動(dòng)，移動(dòng)，制動(dòng)和回動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)必須快速靈活，提高快速移動(dòng)的能力，才能在比賽中爭(zhēng)得更多的主動(dòng)權(quán)。
否則，步法的遲緩就將在比賽中處于被動(dòng)地位。手法的一致性和突變性特點(diǎn)，是與步法的快速和靈活性特點(diǎn)相輔相成的。根據(jù)賽場(chǎng)情況的變化，能及時(shí)地調(diào)整和改變步法的組合及其幅度、頻率，才能變被動(dòng)為主動(dòng)。
短短一學(xué)期恍然而逝。應(yīng)該感謝老師您，將我們引入羽毛球的世界。羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，除了讓我們的身體在運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)舒暢之外，還有心靈的放松。我想這都要感謝您對(duì)我們考試得嚴(yán)格要求，才使得我這么認(rèn)真地去對(duì)待羽毛球，去培養(yǎng)自己對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我想僅僅這短短一個(gè)學(xué)期，我已經(jīng)深深愛(ài)上了羽毛球。跟著您上羽毛球課使我受益匪淺。在羽毛球課上您針對(duì)接發(fā)球的步法和動(dòng)作教了能讓我們快速掌握打羽毛球的要領(lǐng)。在平時(shí)的練習(xí)中老師您能針對(duì) 個(gè)別同學(xué)在打法上存在的問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)，讓我們有錯(cuò)就改，規(guī)范自己的動(dòng)作，在技術(shù)上每節(jié)課都有提高。您教授羽毛球課的內(nèi)容非常豐富讓我們?cè)诖蚯虻耐瑫r(shí)找到很多樂(lè)趣，感覺(jué)不到疲勞和乏味。羽毛球考試更有特色，讓我們知道不足之處，并去提高和改進(jìn)。 這學(xué)期羽毛球的學(xué)習(xí)已經(jīng)告一段落了，在我回首這些練球的每一堂課時(shí)，我都能感受到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)魅力所在---使人始終保持著朝氣蓬勃的精神狀態(tài)，為我增添了不少的生活情趣。
學(xué)習(xí)羽毛球心得作文模板 篇17
我的愛(ài)好是打羽毛球。在我很小的時(shí)候，我在家里找到了一副羽毛球拍，但我那時(shí)還不知道那是羽毛球拍，于是就當(dāng)電蚊拍一樣往蚊子那拍去。后來(lái)，我才知道羽毛球拍是用來(lái)打球的。于是，一旦爸爸媽媽有空，我絕不會(huì)讓他們閑著。
媽媽見(jiàn)我這么喜歡打羽毛球，就給我報(bào)了一個(gè)羽毛球培訓(xùn)班。從那以后，我就開(kāi)始了艱苦的訓(xùn)練。但我總是覺(jué)得第一節(jié)課是最辛苦的，那一天我覺(jué)得我并沒(méi)有走進(jìn)羽毛球館，而是走進(jìn)了一個(gè)走進(jìn)去就走不回來(lái)的地方。
我剛走進(jìn)教室，老師就讓我面對(duì)著墻壁打一百下，并且要做對(duì)姿勢(shì)。我本以為一百下沒(méi)什么大不了的，但在后來(lái)的訓(xùn)練中，我才知道什么叫做艱苦。我一遍一遍地?cái)?shù)著打墻壁的次數(shù)，但沒(méi)打到一半，手臂就傳來(lái)一陣酸痛，我忍著酸痛繼續(xù)打起來(lái)，打完一百下后，我感覺(jué)我的手已經(jīng)不屬于我自己了。
休息了五分鐘，手臂的酸痛才慢慢退卻，老師就開(kāi)始給我喂球了。所謂的喂球，就是老師用手把球一個(gè)一個(gè)扔過(guò)來(lái)，然后你再用球拍打過(guò)去。老師把球扔了過(guò)來(lái)，但由于我出拍太慢沒(méi)有接住，老師馬上又扔過(guò)來(lái)一個(gè)球，我終于接住了，但由于球太高了，老師一個(gè)殺球，球猛地像我飛來(lái)……只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，羽毛球碰到了我的天靈蓋，這一下力道雖然不大，但球頭太硬，砸在頭上還是有點(diǎn)痛。因?yàn)樨?fù)傷，接下來(lái)的球，我?guī)缀跏且?0個(gè)接1個(gè)的幾率打的。
這就是第一節(jié)課的慘況，可我不但沒(méi)有厭惡羽毛球，反而更加喜歡了。這下子爸爸媽媽要陪我練，肯定沒(méi)休息時(shí)間了。