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如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表

發(fā)布時(shí)間:2019-07-05

如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意以下幾點(diǎn):

  1.考慮周全。在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),考慮周全是一個(gè)計(jì)劃能否長(zhǎng)期保質(zhì)保量的基礎(chǔ),必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排。首先,留出時(shí)間鍛煉身體。好身體是高效率學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),沒有人能夠堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)而保持很高的效率,所以?shī)蕵泛湾憻挼臅r(shí)間也非常重要,一般情況下,每天安排一個(gè)小時(shí)就可以了。另外,安排出機(jī)動(dòng)時(shí)間也很重要。在計(jì)劃執(zhí)行之中,會(huì)有可能出現(xiàn)突發(fā)事件,你的計(jì)劃就要考慮到這個(gè)情況,以免導(dǎo)致任務(wù)無法完成,久而久之,使自己放棄執(zhí)行計(jì)劃。

  2.計(jì)劃內(nèi)容需要與學(xué)習(xí)相結(jié)合。針對(duì)每門課的弱勢(shì)項(xiàng)目制訂提高的計(jì)劃,如果由于作文缺乏材料而導(dǎo)致分?jǐn)?shù)不理想,就給自己規(guī)定每學(xué)期必須摘抄精美的句子的數(shù)量,而且要背熟,甚至可細(xì)分到每天需要摘抄多少句;數(shù)學(xué)中如果是公理、定理和公式記不牢而導(dǎo)致出錯(cuò),就規(guī)定每天要記多少個(gè)公式,如果是因?yàn)榻忸}思路不對(duì)導(dǎo)致題目不會(huì)做,就規(guī)定自己每天必須規(guī)定做題數(shù)量,來揣摩解題思路。

  3.制訂計(jì)劃,各科要均衡安排。均衡強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn):一是弱項(xiàng)和強(qiáng)項(xiàng)之間的均衡,在重點(diǎn)提高弱項(xiàng)的同時(shí)還要兼顧對(duì)強(qiáng)項(xiàng)的保持,否則弱項(xiàng)提高以后強(qiáng)項(xiàng)很可能變成弱項(xiàng)了;二是科目之間的均衡,除了不偏廢某個(gè)科目外,需要強(qiáng)調(diào)的是每天、每周、每月的計(jì)劃中必須要有幾個(gè)科目齊頭并進(jìn)。如果一天只安排數(shù)學(xué)某方面弱項(xiàng)的提高,接下來一天學(xué)習(xí)語文、一天學(xué)習(xí)英語,那么等一個(gè)周期轉(zhuǎn)過來之后,靠前面學(xué)的科目在腦中就所剩無幾了,所以建議任何長(zhǎng)、短期計(jì)劃應(yīng)該覆蓋3科左右,這樣輪回的周期比較短,不會(huì)出現(xiàn)學(xué)了后面忘掉前面的現(xiàn)象。

  4.長(zhǎng)期和短期計(jì)劃相結(jié)合。學(xué)習(xí)計(jì)劃,既要有短期計(jì)劃,又要有長(zhǎng)期計(jì)劃,而且計(jì)劃不是一成不變的,還要根據(jù)實(shí)際情況來不斷補(bǔ)充和更正。每天、每周、每月對(duì)所要做的事制訂一個(gè)計(jì)劃,這是短期計(jì)劃,這樣計(jì)劃實(shí)施的時(shí)間不是很長(zhǎng),又有一定的靈活性,應(yīng)引起重視。半個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃可視作長(zhǎng)期計(jì)劃,其中目標(biāo)的成分多一些。譬如,在這個(gè)學(xué)期里,數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)要完成一本同步的參考書,從而使成績(jī)提高10分……

  5.計(jì)劃需及時(shí)調(diào)整:當(dāng)計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段以后,需要檢查一下學(xué)習(xí)的效果,并對(duì)原計(jì)劃中不適宜的地方進(jìn)行調(diào)整,一個(gè)新的更適合自己的計(jì)劃將會(huì)使今后的備考更加有效。

  計(jì)劃制訂好以后就要堅(jiān)決執(zhí)行,否則前面所做的一切就白費(fèi)了,對(duì)于喜歡拖拉的同學(xué)來說,堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃具有挑戰(zhàn)性。同學(xué)們需要牢牢抓住今天,今天的事情今天完成,不要總安慰自己明天一定完成。

  愛因斯坦說:"人的差異產(chǎn)生在業(yè)余時(shí)間。"從這位大科學(xué)家的話里,就可以看出他是多么重視、珍惜時(shí)間,同時(shí)也是運(yùn)用時(shí)間的能手。

  對(duì)我們來說,沒有時(shí)間的保障,學(xué)習(xí)無從談起,所確定的目標(biāo)和計(jì)劃將無法實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在,中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重,學(xué)習(xí)時(shí)間有限,自己能支配的時(shí)間并不多,贏得時(shí)間就顯得十分重要了,所以要充分利用一切可以利用的時(shí)間,來執(zhí)行自己的計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

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