2019年高三理科生寒假學習計劃

　　如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態，千萬別覺得天塌下來了。

　　人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。

　　還有，我們并不孤獨。和同學三年同窗，甚至更久，在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標，還有關心我們的老師、家長以及學霸菌的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。

　　●每天學習時間最少保持在7-8小時;

　　●學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　●制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　●晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　●每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

　　●不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　●有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學吧!

　　●每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

　　1語文：每天閱讀，語感保鮮

　　語文學習是一個需要多加品味和感悟的過程，每天都進行一定量的閱讀，可以對語感進行保鮮。

　　首先，每天自選一篇現當代作家的散文和雜文進行閱讀，讓自己在假期能夠有時間賞析美文，而且也能夠提高人文素養。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，同學們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經典作品，并且每天選擇其中一兩段進行翻譯。

　　由于語文高考題中的主觀題占分越來越多，所以高三學生要通過訓練來掌握一些答題的規范，在老師平時的講解中，尋找到一種解答語文主觀題的方法。

　　2數學：“查漏”與"晨跑”

　　從數學這門學科看，學霸菌認為高三同學可以利用寒假時間做兩件事情。

　　第一件事情是“查漏”。把上個學期復習過的內容進行整理，以自己做錯的習題作為線索，來檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況。可以專門準備一個筆記本，把經過查漏補缺找到的知識點，詳細地記錄下來，以便最后階段復習時參考。

　　學霸菌認為同學們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學學習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學的知識。

　　第二件事情是“晨跑”。由于下個學期時間短，所以同學們在寒假里可以提前進行復習。而復習的方法和模式可以類比已經經歷過的復習方法，這樣的超前準備類似于晨跑，可以帶來一個穩定的心態。當新學期開始，復習進入緊張狀態，還可以有能力來關注自己最容易犯的錯誤。

　　對于學習能力較強的同學，可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學們可以結合寒假作業的每個大題，把整個章節的知識都進行融會貫通。

　　高三學生每天可以安排一個小時來復習數學，時間過長過短都不適合;而有的同學把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習冊，常常是做一題換一本書，這樣的方法可并不利于循序漸進。

　　最后要提醒同學們，千萬不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。

　　3英語：朗讀，大聲讀出來

　　有限的寒假內我們能做什么?首先還是要制訂一個學習計劃，包括一個可實現的目標。可以提供一個供參考的簡單辦法：每天學習英語一個半小時。

　　這一個半小時用來干三件事：

　　第一，多識字。詞匯是英語的基礎，新課改后，對學生英語的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。

　　第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分數比例最高的項目。建議學生每天都做一點，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時做，和考試一樣。

　　第三，勤背誦。這個寒假最好能背誦3-5篇經典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語：熟讀唐詩三百首，不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感。其實很多英語學得好的學生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做，大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。

　　此外，放假時娛樂總是需要的，如果能適當看一些英語原版電影或cctv9的電視節目，那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。

　　4物理：重視解題規范

　　首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個學期中自己還有哪些事情沒時間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。

　　其次還可以整理一下這學期的練習和筆記，用活頁夾的形式將自己平時容易錯的問題重新歸類，并把相關的一些問題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點和不同點。不僅要知道這些問題怎么做，還要知道為什么這樣做。

　　另外可以整理一下自己的物理知識的框架結構。可以以章節為順序，先在筆記本上畫一下各個章節的知識、概念的框圖，然后再看一看書本進行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。

　　最后還可以適當做一些練習，練習可以計時也可以不計時，通過練習可以了解自己的復習效果，并尋找新的問題。練習中要注意自己的解題規范，特別是作圖、書寫、計算中的規范要求，不要追求練習的數量，而要注重練習的質量，追求解題的正確率。

　　5化學：重點突破模糊知識點

　　化學總體上仍然側重對考生的基礎知識、基本技能的掌握情況和考生應具有觀察能力、實驗能力、思維能力、自學能力等方面的測試，但就化學各部分知識內容的要求及其程度有一些變化，考生需要特別注意。

　　經過高三第一個學期的學習，學校已經完成了章節內容的復習，接下去便是進行專題復習了。學生應自己將所學的知識作重點的整理，尤其是重點突破一些平時感覺比較模糊的知識點。

　　在此基礎上，可以嘗試將一些相似、相異甚至相反的知識點進行分析、歸納，逐步形成自己的知識網絡。

　　練習與試卷分析相結合。從應試的角度看，能有足夠的時間進行大運動量的訓練無疑能使考生取得好成績，由于平時在校的整塊訓練時間不多，所以要充分利用好寒假的時間進行系統的模擬性訓練。

　　6生物：注重理論與生活實際的聯系

　　生物科學離不開社會生產、生活實踐，離不開自然環境。因此在復習過程中要注意結合自然現象、生產生活實際，運用所學知識對自然現象或社會事物進行系統的分析和多角度的描述，加強實踐體驗與創新思維的訓練，促進學科知識的交叉與滲透，從而提高實踐能力與創新能力。

　　實驗復習時，學生關鍵要掌握的是實驗思想和實驗方法。注意科學思維能力的培養，科學思維能力是生物學實驗達到預期實驗目標的核心，是發揮學生實驗能動性的關鍵環節。