制定學習計劃（精選32篇）

制定學習計劃 篇1

　　制定合理學習計劃

　　眾所周知，制定一個合理的學習計劃對于學生而言非常重要，它能夠幫助學生合理安排時間，提高學習效率，從而取得更好的成績。同時，一個好的學習計劃還可以鍛煉學生的自律性和時間管理能力，為將來的學習和工作打下基礎。本文將詳細介紹如何制定一個合理的學習計劃。

　　一、明確學習目標

　　制定學習計劃的第一步是明確學習目標。只有知道自己要學什么，才能有針對性地安排學習計劃。學習目標需要具體而清晰，不要過于模糊或寬泛。比如，如果要學習一門新的編程語言，可以將目標具體化為學會該編程語言的基本語法，并能熟練運用它編寫簡單的程序。

　　二、課程安排

　　制定學習計劃的第二步是課程安排。一般來說，學生需要根據自己的學習目標，選定相應的課程。如果是在學校學習，可以參考學校的教材和課程表，制定自己的學習計劃。如果是在家學習，可以自己查閱相關的.課程資料，根據學習重點和學習進度制定學習計劃。

　　三、時間分配

　　制定學習計劃的第三步是時間分配。根據自己的實際情況，安排學習時間。不同的人有不同的學習節奏和習慣，需要根據自己的情況進行調整。一般來說，每天的學習時間不要過長，每天保持3-4個小時的學習時間即可。在安排學習時間時，還應注意合理安排各個學科的學習，統籌兼顧，不要因某一學科而犧牲其他學科的學習。

　　四、 認真整理筆記

　　筆記是學習的實際執行記錄，筆記整理不規范則會迷失方向，浪費時間，因此，在學習過程中要認真整理筆記。將學到的知識點一一記錄下來，給予適當的總結和歸納，便于后期復習。而且在整理筆記時，可以及時彌補自己在學習過程中的不足，加深對知識點的理解和記憶。

　　五、 每周總結

　　學習計劃的最后一步是每周總結。在一周的學習結束后，適當花時間進行總結。對每一項知識點進行梳理，檢查自己的學習效果，找出不足和問題，并及時進行針對性調整。同時，每周總結還可以激勵自己堅持學習，促進自己的成長。

　　最后，學習計劃需要根據自己的實際情況進行不斷調整和優化。只有不斷提高自己的學習效率，才能取得更好的成績，為將來的發展奠定堅實的基礎。

制定學習計劃 篇2

　　制定作息時間的方法--五步推導法：

　　第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業、睡眠、吃飯、體育鍛煉……

　　第二步，根據自己現在的生活習慣，安排好各項活動的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……

　　第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。

　　第四步，根據勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調整各項活動的順序和學習時間安排。

　　基本思路是：

　　a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動;

　　b學習時間比較長(90分鐘以上)時應該安排兩門性質相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。

　　第五步，根據效果再調整作息時間表。

　　總的來說，制定學習計劃、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計劃，堅持下來。不拋棄，不放棄!

制定學習計劃 篇3

　　比如：每天學習時間最少保持在7-8小時;學習時間最好固定在：上午8：30-：30，下午4：30-7：30;晚上9：30-2：30。

　　盡量不要睡懶覺，也不要開夜車。保證每科的學習時間，例如：數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學習的最后一個小時，建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長和不喜歡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學!

　　寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。

　　因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“薄弱科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，避免中考時“薄弱科目”拉分。

　　成績落后要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規律、公式等知識梳理一遍。

　　首先可初步整理出各章節中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。

　　其次要將易混淆的概念、規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。

　　再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　對于語文學科，文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

　　數學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養解題思路。

　　英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

　　物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，掌握解題方法。

　　化學：由于初三剛剛學，接觸比較晚，感覺生疏就要多看看課本，夯實基礎。

　　寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，及時核對答案，看看哪些題目丟分，一定要弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

　　同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，便于下一次復習。在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。

　　寒假里，完成寒假作業往往會呈現兩個極端：

　　一個是放假前兩天拼命把所有的作業都寫完，到了開學把知識忘得一干二凈;

　　另一種是先盡情的玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業，保量不保質。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業。

　　在找出學生學習的薄弱環節后，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習。好的課外輔導班和家教，可以提高學生學習能力，但是不要過分依賴家教或輔導班。

　　傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通，充分利用假期對疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后取得理想的結果。

制定學習計劃 篇4

　　放暑假了，大部分同學想利用這一段時間鞏固舊內容和預習新課程， 對于一個學生來說，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?而制定學習計劃，是非常有重要的，我認為，重要的應該是先制訂學習計劃，希望同學們做好假期以及今后的學習安排。下面附上已經畢業的同學對這個問題的看法，請同學們參考。

　　學生A：做什么事都要想好了再干，要有計劃，如果沒有計劃地瞎干一氣，一定不會有成績的。舉個我自己的例子：從上學升到初一時，由于平時無計劃慣了，我總是想起來什么干什么，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩定。后來在老師的指導下開始制定學習計劃，并嚴格按照計劃上寫的做，學習成績穩定了。通過這幾年的實踐，我發現制定學習計劃有很多好處：

　　首先，制訂學習計劃可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了計劃之后，就不會再出現上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學習既不緊張，又不松馳，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一該干什么，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計劃之后，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學習效果。

　　其次，制定學習計劃能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標，這個目標就體現在我們制定的計劃上。如果我們能夠按照計劃上寫的認真地做，那么一定能實現我們的學習目標。

　　以上是制定學習計劃的兩點最重要的好處。此外，制定學習計劃還可以鍛煉我們的意志，培養良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。制定學習計劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學習計劃呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：

　　1.學習計劃要從自己的實際出發。每個人的情況不同，那么學習目標也不同，當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計劃不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學得不理想，我就在計劃中及時增加了用于學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高。總之，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執行計劃時根據實際情況對計劃適當調整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

　　2.要把制定的計劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候，就把計劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按計劃上寫的做，這保證了我計劃的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計劃已經印在了我的腦子里，每當那個時間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

　　3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

　　以上說了這么多，最重要的一點是我們要堅持按照計劃上寫的做，這是計劃能夠發揮作用的關鍵。

　　學生B：訂計劃有好幾種方式：有長遠計劃和短期計劃;有單科計劃和綜合提高計劃……所以訂計劃要有一定的講究，要依照自己的具體情況而定，不能盲目。計劃訂得太高，一時實現不了，勢必會影響自己的信心;計劃訂得太低，太容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿和狂妄的情緒;計劃訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，甚至具體規劃到"幾點幾分干這個，多少分鐘后再干那個"，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續堅持下去;計劃訂得太松，又根本起不到計劃的作用。所以訂好一個計劃，要先思考，要參考曾經訂過計劃的利弊，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進行，但同時要有一定的靈活性，對于新出現的情況能及時解決，調整;執行計劃時，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

　　我曾經也定過一些詳盡的書面計劃。但后來，我改變了我的初衷，傾向于只設定一個目標，但不具體訂出行動計劃。所謂設定目標，就是規定自己在某一個時間段內所要完成的學習任務，達到某一個高度。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下，這就是我的目標;為達到它，首先，我會將教材重新看一遍，將一些基本的性質記住;而后，我會翻出過去曾做過的一些題，再認識一下;這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來的基礎上再提高，加深一些，我會有目的地做一些題，好好體會一番，這樣，對于自己的學習進度和掌握程度就有了一個清晰的了解，并且能夠隨時地調整，不斷地提高。 到底是訂具體的計劃好，還是只設定目標好，對于不同的人也許有不同的答案，完全在于自己的習慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設定一個目標，然后勾勒出一個基本的框架，再以不同的方式朝這個目標努力。

　　總評：以上是兩個同學對于制定計劃的方法、步驟的一些建議，我們每個同學也應該根據自己的情況制定一些適合自己的學習計劃，初中的同學可以先從一些小計劃入手，慢慢養成制定計劃的習慣，并付諸實施，長期堅持。

　　最后，我真心希望沒有制定過計劃的同學也來試一試，你在實踐中會總結出更好的制定計劃的方法，那時你會發現，你在學習上又進了一大步。

制定學習計劃 篇5

　　新的學期開始了，我從二年級升到了三年級，為了更好地完成學習任務，我特制定學習計劃如下：

　　一、學習方面：

　　1、課堂上，我要專心聽講，認真做好筆記，不開小差，多動腦筋思考問題，積極舉手發言。

　　2、課余時間，認真完成老師布置的作業，多讀一些有益的`課外書，增長見識。

　　二、紀律方面：

　　1、上學不遲到，遵守紀律，上課不東張西望，不做小動作。

　　2、下課后，不亂瘋亂鬧，不罵人，不打架，文明地做游戲。

　　以上幾條就是我的計劃，請同學們相信我，我下定會說到做到。

　　我的學習計劃200字四：我的學習計劃200字（172字）

　　在學校，我又有了新的學習計劃，我要做到以下幾點：

　　1、上課認真聽講。

　　2、積極完成各科作業。

　　3、課堂上認真聽講，積極發言，有問題不懂就問。

　　4、在有同學遇到困難時，我去幫助他。

　　5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學。

　　6、有什么活動主動參加。

　　7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的寫作能力更好。

　　8、愛護公物，多鍛煉自己的身體。

制定學習計劃 篇6

　　作為一名學生，為了更好的利用時間學習知識、提高自己的能力，制定一份學習計劃就顯得十分重要。一個好的學習計劃可以幫助我們更好的保持學習狀態，減少學習中的焦慮和浪費，為將來的學習生涯奠定堅實的基礎。

　　一、了解自己，制定目標

　　在制定學習計劃之前，首先我們要了解自己，明確自己想要達成的學習目標。我們可以先回顧過去的學習經歷，找出自己的優勢和不足，了解自己的學習風格和喜好。根據自己的實際情況，制定合理的學習目標，并將其細化為具體的學習任務。

　　　　二、合理分配時間

　　在制定學習計劃時，我們需要考慮自己的時間安排，制定出一份合理的學習時間表。時間表要結合自己的實際情況，既不能過多浪費時間，也不能因為做不到過度苛刻的計劃而影響到學習效果。要充分估算每個學科的學習時間，并根據自己的實際情況留出適當的休息和娛樂時間，以保持良好的身心狀態。

　　三、制定具體的學習計劃

　　根據學習目標和時間表，我們需要具體制定出每個學科的學習計劃。針對每個學科的重點和難點，制定出詳細的學習任務和計劃，包括學習的內容、學習方法、學習時間、預留復習時間等。同時要制定好學習的評估標準，將學習任務劃分為小目標，以便于達成學習的'每一個里程碑。

　　四、認真執行學習計劃

　　制定出詳細的學習計劃只是第一步，認真執行學習計劃才是最重要的。我們需要嚴格按照時間表和學習計劃進行學習，認真對待每個學習任務，遇到問題及時求助老師或同學。同時要時刻檢查自己的學習狀態和學習效果，發現問題及時調整學習計劃，以便更好的達成學習目標。

　　總之，制定一份良好的學習計劃是學習過程中非常重要的一步。它能夠幫助我們更好的管理時間、提高效率，更好的保持學習狀態，順利達成學習目標。然而，僅有計劃而缺少行動是沒有意義的，我們需要嚴格執行計劃，認真對待每一份學業，堅持不懈，才能獲得更好的學習成果。

制定學習計劃 篇7

　　1.對于每天學的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學。

　　2.每節課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。

　　3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學們的回答，要認真做筆記。

　　4.突出重點，不要平均使用力量

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5.既要全面，也要與班級計劃相配合

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6.協調常規學習時間和自由學習時間

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計劃的重點之一。

　　7.腦體結合，學習和其他活動合理安排

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

　　(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

　　(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　開學季|制定學習計劃，你應該知道這10點

　　8.提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。

　　(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

　　(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9.計劃要留有余地

　　做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執行不會亂，但是做計劃的同時也要留有余地，防止中途計劃被打亂。

　　具體學習計劃怎么做

　　做事有計劃的人才會贏得信任，不至于臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……

　　所以，一個完整、可行的"新學期計劃書"是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：

　　首先，制定學習計劃，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計劃和目標。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如："數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

制定學習計劃 篇8

　　制定學習計劃

　　隨著現代生活節奏愈發加快，越來越多的人正在認識到制定學習計劃的重要性。在這篇文章中，我們將從詳細、具體和生動的角度討論如何制定一個有效的學習計劃。

　　第一步：設置目標

　　制定一個有效的學習計劃的第一步是確定所要達到的目標。在這個階段，你需要問自己一系列問題，以更明確地了解你的目標。例如，你想在什么時間內學會什么技能？你希望什么時候能夠掌握這些技能？你的學習計劃對你未來的工作和生活有何影響？

　　一旦你明確了自己的目標，你就可以將其列入你的.學習計劃，并將其轉化為技術指標，以便接下來制定具體的行動方案。

　　第二步：研究和制定行動計劃

　　制定學習計劃的下一步是研究和制定行動計劃。在這個階段，你需要收集相關的材料，例如書籍、在線課程或指導流程，以便更好地了解你所希望達到的目標。

　　一旦你了解了所需知識和技能，就要制定一個詳細的行動計劃。在這個過程中，你需要確保你的行動計劃包括以下關鍵要素：

　　- 每日、每周和每月的目標；

　　- 分類標準，例如主題、難度、優先級；

　　- 明確的截止日期；

　　- 執行者。

　　一旦你的行動計劃制定完成，就要開始執行計劃。

　　第三步：監督和評估

　　制定一個學習計劃，并不意味著任務就完成了，關鍵在于實施計劃，并進行監督和評估。在這個階段，你需要不斷對你的計劃進行調整和改進，并不斷地檢查你的進度。

　　在這個過程中，你可以用各種方式檢查你的進度，例如記錄你的進度情況和評估你的學習效果，以確保能夠保持前進的進度和動力。

　　第四步：保持積極的心態

　　制定一個學習計劃，它需要積極的心態，你需要忍耐地堅持下去。在這個過程中，你需要根據自己的實際情況和對未來的期待制定一些開心的目標，以保持積極的心態和動力。

　　所以，制定一個學習計劃需要考慮多個因素，包括目標、行動計劃、監督和評估以及心態和動力。這些因素需要結合起來，才能讓你最終實現你的目的。

　　總的來說，制定一個有效的學習計劃需要認真思考，合理設置目標和計劃，專心實施計劃，并不斷進步。當你達到自己的目標時，不僅會感到自豪和滿足，同時也會提高自己的能力水平，成為更好的自己。

制定學習計劃 篇9

　　想要學習變得出類拔萃，一份有效的學習計劃是必不可少的。那么如何制定一份有效率的學習計劃呢？首先要知道學習計劃的作用是什么。學習計劃更像是一名有責任心的教師。這名教師時刻在你身邊監督你的學習進度和節奏，同時防止你偏離學習軌道和做無用功。

　　不過這里需要提醒的是不管學習成績排名靠前的學生還是學習成績靠后的學生，他們都有一份屬于自己的學習計劃，只不過學習效率和表現形式不一樣導致做出的事情結果也不同。也有少部分學霸連學習計劃都沒有制定過，不過這不是表明他們沒有學習計劃，而是他們擁有良好的學習習慣。如果你可以制定出一份有效率的學習計劃，然后把學習計劃變成自己的學習習慣，那么你也可以輕松變成學霸。

　　其實學習計劃就是每天你學習過程中應該具體做什么事情，而且這些事情還需要有一定的先后順序。如果你做的事情和順序合理科學且有可操作性，那么你的學習計劃就是合格的和有效率的。

　　現在已經四月份了，很多學校也陸續開學了。學習的壓力自然變得越來越重，這里就幫助那些需要一份有效率的學習計劃提高學習成績，但又沒有時間制定的學生。以下就是六個制定學習計劃的詳細步驟。

　　第一個制定學習計劃的步驟：設定學習階段目標，步步為營，踏實執行。

　　為什么學習這個問題就不用多說了。每一名學生都有不同的答案。不過每一名學生應該有一個自己的學習目標，這個目標可以給予你學習的動力，從而讓你管理好自己的行為來堅持執行學習計劃。設定學習目標可以分成三個階段：

　　階段一：設立長遠目標，比如初中生就是考取一所重點高中，高中生就是可以考取一所好大學。這個目標因人而異，但是一定要有一個目標且標記在紙上。階段二：設立三個月為限期的中期目標，比如期中考試考前十名，或者英語分數再提高20分等。這個目標實現的時間就比階段一的時間短很多了。階段三：設立七天為限期的近日目標，比如下周一前把數學第六章復習一遍等。

　　這里需要說一個制定計劃的思路就是逆向計劃法：舉個例子，意思是如果你想三個月后實現什么，那你可以假設今天就是三個月以后，而你想要實現今天的事情，你昨天就應該做什么，以此類推的一天一天推回到三個月前你應該做什么。現在你再思考和整理一下，你就知道現在應該計劃做什么了。這樣的思路就是反推事物實現的條件，想實現什么就要先滿足什么條件，而你的學習計劃就是去一步步完成這些條件的。

　　在你制定這些目標的時候一定要有可操作性和可實現性。不能天馬行空的制定，比如你是成績倒數第一，你就想三個月后考全班第一。這個實現難度會很大。制定計劃和目標一定要符合實際情況。計劃一步一步完成，你的目標才會更容易實現。

　　第二個制定學習計劃的步驟：針對不同學科進行有針對性的短期學習計劃，越詳細越好。

　　當你設立了學習目標之后，你就可以分學科的來制定詳細學習計劃了，每一門科目的學習計劃最好一天制定一次，每一天的學習計劃只是內容有改變，而學習時間可以不變。爭取把一天的學習計劃變成自己的學習習慣，這樣你就可以到了時間就知道應該做什么了。

　　今天的學習計劃就要在今天完成，不要把今天的事情拖沓到明天。如果你今天的事情沒有完成，那么說明你需要修改你的學習計劃了。每一次的學習計劃可以從簡單和容易實現的事情做起，當你學習計劃的完成率提高后，你就可以增加計劃的學習內容，這是很靈活多變的。比如制定英語的學習計劃就可以從背誦單詞、閱讀文章、學習語法規律、練習聽力、做習題、寫英語作文等方面入手。

　　早上起床背誦單詞十個；接著進行閱讀一篇文章并標記生詞；然后學習名詞性從句的用法、然后做專項練習題目；再復習早上背誦的十個單詞；練習聽力三十分鐘；用一個小時寫英語作文并找老師修改以上就是一個簡單的學習計劃，其實你只要掌握了學習規律，你需要做的事情，你自己其實很明確。只不過需要一份計劃來讓自己的學習思路更加清晰而已，執行計劃還需要你自己的自律。想要一份合格的學習計劃起效果，自律不可或缺。

　　學習計劃每天的前一天就可以制作一次，然后越詳細越利于你操作和快速完成。不過，這里要注意不同的學科計劃也是不同的。理科偏重于理解和訓練習題，文科更偏重強化記憶和多次重復，要具體情況具體制定計劃。

　　第三個制定學習計劃的步驟：運用計劃清單來跟蹤學習進度，從而及時修整計劃思路。

　　自己可以先制定一份自己認為合理的學習計劃，然后以一天時間為準來測試這份學習計劃是否真有幫助提高學習效率的作用。在測試學習計劃的過程中如果出現以下幾種情況就需要在第二天修整自己的學習計劃了。

　　第一種情況：自己制定一天的學習計劃在一天內沒有完成。那說明你需要減少你計劃中做的事情數目；第二種情況：自己制定的學習計劃在某一項上完成的耗時太長，那就需要你先把重要的學習項目先完成，然后再把耗時長的項目分解完成；第三種情況：自己制定的學習計劃堅持不下去完成，這就需要在學習計劃中加入有趣的項目和獎勵制度的項目，意思是每當你完成一個學習項目，那你就可以休息十分鐘，這里可以采用番茄工作法進行。

　　在完成學習計劃的過程中最好每完成一項目就在后面打勾，標明這項已經完成了。這樣做可以慢慢建立起自己的成就感，也可以提起完成下一項目的自信心。而最重要的一點就是可以讓你的學習有條理和有秩序，這樣你的學習就可以做到心中有數，從而不會學得手忙腳亂。

　　第四個制定學習計劃的步驟：處理好生活時間和學習時間之間的關系，做到心中有數。

　　對于一些學生而言，也許制定學習計劃是沒有意義的。因為就算制定了學習計劃，他們也不一定會按照學習計劃上面的執行。原因在于生活中的事情和學習中的事情是多變的和沒有預測性的。那么，結果就變成了常勵志卻不執行的情況。所以，對于這些學生就不用制定計劃了，不過還是需要做到心中有數。

　　你在學習中只要把握一點就不用制定學習計劃，而且同樣也可以提高學習成績。那就是需要你在學習中只要遇到不懂的問題就想辦法搞懂，不管用什么辦法，請教老師還是詢問同學，你都需要把你在學習中的疑問解決掉。如果你可以做到這一點，那你完全不用制定學習計劃也可以提高學習成績。

　　第五個制定學習計劃的步驟：自己按照學習問題的難易來做針對性的學習計劃。

　　每一名學生在學習時都會遇到不一樣的問題，那么，這就需要針對不同的學習問題來制定不同的學習計劃了。這個計劃不一定是需要寫多少頁紙的那種，有時候也許就是一句話。比如：今天老師講解的虛擬語氣沒有聽懂，那么你就可以記錄下來一句話：今天下午先自己做一些關于虛擬語氣的練習題，總結了一大堆問題后，我再找老師把虛擬語氣徹底學明白。

　　這里的學習計劃就有一種像備忘錄了。不過只要可以幫助你提高學習成績的事情，你都可以來試著操作。要知道提高學習能力和學習成績才是王道。

　　第六個制定學習計劃的步驟：逐漸縮短學習計劃中每一個學習項目完成的時間。

　　每完成一個學習任務是需要一定時間的，如果你完成一個學習任務的用時少，那說明你的效率就高。那么，當你制定完一份學習計劃后，你還需要在之后的學習計劃執行中慢慢地提高自己的完成速度，這樣你就可以在同樣的時間內完成更多的學習任務。這也是可以讓你的學習計劃提高效率的方法。

　　其實學習計劃更像是一份時刻在變化的學習時段表。你應該根據自己的學習情況來不停修改學習計劃，這樣才能讓學習計劃更好為自己的學習服務。

　　綜上所述，以上就是六個制定學習計劃的詳細步驟，希望可以幫助到你。如果你還是一名學習小白，那你的提分之路就可以從制定一份屬于自己的學習計劃開始。學習之路上，一份學習計劃就是你前進路上的地圖和引路明燈。妥善運用好學習計劃，你的學習成績會越來越好。

制定學習計劃 篇10

　　制定學習計劃要點分析，本站還有關于學習計劃，高三學習計劃，學習計劃書的文章。

　　正文：學習最忌諱盲目。常有這樣的學生，面對教科書，一會兒翻翻這本，一會兒摸摸那本，最終卻不知道自己該做些什么。這種情況在很大程度上都是由學習無計劃造成的。

　　制訂學習計劃，首先必須注意三個問題。

　　第一，明確所要達到的目標。比如：是要夯實基礎，還是要提高答題能力；是要應付即將到來的一次會考，還是面向高考等遠期目標，這一切，心里一定要有一個底。

　　第二，自身的定位。明確自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優勢在哪里，劣勢在哪里。

　　第三，時間的允許。最主要的應該是讓學習計劃有時間可執行，而不至于成為一紙空文。

　　要充分地利用時間搞好學習，離不開制訂學習計劃和日程表。計劃是指對學習的長期打算和安排，而日程表是指處理現在的學習任務較具體的逐日計劃。

　　要制定學習計劃，不僅要遵循上述的一些基本準則，還要體現如下一些具體要求：

　　1）要從實際出發，講究實效

　　做什么都要講究實效，要量力而行。在制訂計劃時，要充分考慮自己的實際能力和水平，突出重點。目標任務不要訂的太高，否則還不如不訂。對那些自己學起來感到吃力的學科，可以多分配一些時間；對自己不大困難的，則相對少花點時間。

　　2）要和老師的教學同步、協調

　　計劃的目標是為了提高學習效率，是為了幫助自己學習，因此要處處與老師的教學配合協調、同步，只有這樣才會促進自己的學習。

　　3）要張弛有度，留有余地

　　計劃畢竟是一種設想，并不等于現實，在付諸實施的過程中，還可能會受到各種各樣的突發情況的影響，因此要留有適度、靈活機動的時間，做到張弛有度。

　　4）要留有適當的休息時間

　　人的大腦活動是有一定限度的，用長了會產生厭倦、疲勞的感覺，效率就會降低，如果在安排時間表時一點休息時間也沒有，那么連續學習兩小時，就會出現厭煩、注意力不集中和對學習內容不滿的情緒。所以在安排時間時，應設計出相應的休息時間。總的來說，在學習25—35分鐘后，中學生在學習40—50分鐘后，即應休息一會兒，休息時間可確定在5分鐘左右，太長了也不好，否則會使學習勁頭喪失，不利于繼續學習。

　　需要注意的是，腦力勞動的疲勞不同于體力勞動的疲憊，它主要是對學習厭倦和興趣不足，而不是真正的無法繼續下去。所以，休息時間不必太長，變換一下活動方式、身體姿勢，或到外面散散步，聽聽音樂，唱唱歌等，都是很好的休息。

　　在具體定計劃前，不妨先參考成績好的同學在進行各項學習活動時所用的時間，這樣就能幫助自己成功的制訂一個學習時間表。

制定學習計劃 篇11

　　一、如何制定學習計劃：

　　學習計劃是在學習活動開始之前，他人或者學習者自身對某一段時間內學習活動的設計和安排。學習計劃有時也叫學習規劃，或規劃自己的學習。這種安排設計四個因素，即目標內容、時間、標準和方法措施。

　　第一，在學習方面有什么打算。包括重點的確定;方法的改進，如課堂聽講應注意什么，復習、預習應怎樣進行等;具體目標，如期末各學科的成績要達到什么水平等等。 第二，時間安排。上述的各項任務的目標要想落實，必須有時間保證，所以在計劃中一定要對完成各項任務的時間做出具體的安排，這里應注意，一方面要盡可能地準確，另一方面又要留有余地，以便根據情況變化做出調整。 第三，具體標準。規定出明確的標準是計劃中不可缺少的一部分，沒有標準的學習計劃是空洞的計劃，也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個英文單詞，到底怎么才算記住了，是會背、會默寫、還是會讀，要有明確的要求。 第四，制定完成學習任務的條件、策略方法和具體措施。

　　一個學習計劃的制定一定要切實、具體且具合理性。

　　二、課前預習的方法：

　　課前預習的方法要點：

　　(1)看過課本之后，盡可能將有關的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書);

　　(2)遇到不清楚的地方做個記號，聽課時特別留意，帶著問題聽課，有的放矢學習。

　　三、提高聽課效率七種因素

　　1、有效的課前預習不可忽視;

　　2、授課前的學習狀態調整——幫助學生打開“學習之門”，帶著問題聽課;

　　3、對于在預習中認為弄懂了的問題，主要聽老師的講解是否和自己的理解一致，糾正自己在預習中對一些知識的片面理解或錯誤理解。;

　　4、工具書的使用;

　　5、聽課筆記的記錄;

　　6、課堂練習的必要性;

　　7、組織有效的復習。(日復習、周復習等)

　　四、如何獨立完成課后作業：

　　做作業不僅能幫助孩子鞏固學習過的知識，而且能培養他們獨立完成作業、計劃安排時間、約束自己和承擔責任的能力。但是，有些孩子就是不愿意完成作業，回家以后先想著玩，把作業拖到很晚才完成;還有的孩子喜歡邊寫邊玩，極易受外界的干擾，非得在家長的不斷督促下才去做。有些男孩子特別不愿做語文作業，有些女孩子卻不愿意做數學作業，不愛動腦筋;有些更嚴重的孩子干脆就不記得老師留過作業。所以，在小學階段培養學生獨立完成作業的習慣非常重要。

　　第一、樹立正確的學習動機和學習態度;

　　第二、強化學生學習學習意識;

　　所謂獨立完成作業，就是要靠自己的能力完成作業。因為做練習的目的，一是鞏固所學知識，二是檢查對知識的理解是否正確，在用適應中培養和提高分析解決問題的能力。

　　第四、教師或家長的監督指導和檢查;

　　五、談一談如何掌握科學的學習方法與提高學習效率的關系：

　　現代教學論指出：“未來的社會教育的真正意義不在于獲得一堆知識，而在于掌握學習方法，學會學習。”《學會生存》一書中也指出：“未來的文盲，不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”這是讓學生學會學習，提高學習能力的呼喚，也是新世紀新時代的要求。所以，運用科學的教學手段讓學生掌握科學的學習方法非常必要，它對有效提高學習效率有著保障性的作用。構建“自主參與”的課堂學法結構：

　　以舊引新，促進知識的遷移，為學生的學習作好準備。

　　新知獲取，注重培養自學能力，為學生的學習提供思維過程。程序操作，靈活運用方法，為學生的學習增強自主意識。加強訓練，溝通知識的聯系，為學生的學習完善認知結構。

　　1、把問題作為教學的出發點。

　　即不以單純的感知為出發點，更不以直接告訴現成知識結論為出發點，而是通過創設問題情境啟發誘導，激發學生的求知欲，讓他們在迫切要求之

　　2、指導學生開展嘗試活動。

　　在使用講授法的同時，輔之以指導學生親自探究、發現、應用等活動，包括閱讀書籍，重溫某些技能和概念，觀察，實驗，類比、聯想或歸納、推演，議論和研

　　3、組織分水平的變式訓練。

　　學生的練習必須注意防止一味地機械模仿，應使練習的思考性具有合適的梯度，并向學生提供各種形式給出問題條件的機會，逐步增加創造因素，提高訓練效

　　4、連續地構造知識系統。

　　結合必要的講解，適時地指導學生歸納出所獲得的新知識和新技能方面的一般結論，將其納入學生原有的知識系統，或對原有知識系統進行改造，使之包容它們。

　　5、根據教學目標，及時反饋調節。

　　對學生掌握的知識技能，訂出具體明確的目標分類細目，便于檢測。教學過程中要隨時了解和評定學生的學習效果，有針對性地進行答疑和講解;一個階段以后，應當給掌握階段內容有困難的學生以補授的機會，使之達到所定的目標要求。

　　構成學習過程中的四個環節是：預習、上課、作業、復習，在不同的學習環節中都要進行學法指導。如在如何預習、如何上好課，如何獨立完成作業，如何復習總結等方面進行有機滲透，把教給學生學習方法和能力的培養有機統一起來，使學生的學習潛力得到更充分的發揮。從而從根本上提高學生的學習效率。

制定學習計劃 篇12

　　一、初二語文的特點

　　在初二孩子們的語文開始呈現天上地下的差距。這主要體現為初二語文的難度增加，很多同學感到學習不再像初一時那樣得心應手，再加上新學科物理的出現，孩子的學習精力被分割去很大一部分。于是，一部分同學就得過且過，靠著小學的底子支撐，慢慢地就與其他同學拉開了差距，學習興趣和自信心同時受到打擊，成為了“地下”的一批學生。

　　二、寒假是優秀學生珍惜的黃金時段

　　根據眾多優秀學生的學習經驗，我們發現他們知道初二是初中一年級和初中三年級的結合點，都會選擇在寒假繼續進行學習，從而在春季學習和即將到來的初三中取得絕對的優勢。

　　(1)寒假的復習

　　初二的上半學期即將結束，通過期中考試可以看到學員在閱讀和寫作中欠缺較多，即使是基礎知識部分，也成為拉分的重要原因，寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學期中的漏洞進行很好的彌補。

　　要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以在初二把基礎知識打牢，也就意味著你在初三階段可以在語文方面稍微喘口氣，能夠抽出更多時間來兼顧到其他學科的學習。

　　(2)寒假的預習

　　前面提到，初二下學期語文學習的難度增加了，課程的內容(抒情散文和議論文)更加難以理解，需要綜合分析才能得到問題的最終答案，將所學知識融會貫通，這一點對初二學生的學習是極為重要的!

　　所以對于大多數學生來說，對于下半學期知識的提前學習比對以往知識的復習顯得更為重要。提前學習已經不再是一個秘密，這已成為初中優秀學生的必修課，如果還按部就班的跟隨學校進度學習的同學在初二下學期就相對落后了，更不論初三。如果上半學期整體學習得還不錯，那么應該把重點放在抒情散文和議論文閱讀上，特別是抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題，最好做到每天練習一道題目，針對類型題進行方法歸納。因為這兩類題在中考中占據著極其重要的地位，近五年的中考閱讀分值最高的兩道題都以抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題的形式呈現出來。如果沒有一套行之有效的解題思路，是很難在中考閱讀中答成滿分的。

　　通過以上分析，我們能夠看到：要想領先初二下學期乃至初三總復習，今年的寒假必須做好規劃，認真學習。

　　三、22小時的語文學習規劃

　　有些學生學習毫無計劃。“腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的。”所以寒假期間，合理安排語文的學習時間和內容尤為重要。孩子們要先來分析自己的學習現狀，用“好、較好、中、較差、差”來評價自己語文的基礎知識、閱讀、寫作三大版塊的學習狀況。

　　再仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點，最后確定學習目標上文中已經提到，寒假重點應該放在提前學習春季的知識上。而春季的課程中與考試緊密掛鉤的，最重要的知識有三塊：抒情散文、議論文、文言文。根據廣大同學的學習安排，初中語文教研給出了一個22小時的語文學習規劃，供同學、家長參考。

　　四、挑選一天中的三個小時來學習語文

　　語文學習不僅是現在更是將來的重頭戲!希望孩子們以一個準初三學生的身份過一個有意義的寒假!早起的鳥兒有蟲吃，寒假里除了“火線戰場”，除了“鼠標+雞腿”，還得來點“精神食糧”，來“考題戰場”試試身手吧!這會讓你變得更加酷!孩子們記住，走在大家前頭，走在時間的前邊，才能是NO1!

制定學習計劃 篇13

　　一、時間規劃

　　時間規劃是制定計劃最重要的一步。如果沒有合理的時間安排，那么我們的學習計劃就不會得到妥善的安排，不僅會浪費我們的學習時間，還很容易導致過度學習或者過度學習的不良情況。

　　學習進度要以我們的基礎學習積累為基礎，安排要合理。可以在課表中預留一些緩沖時間，避免一些知識點太難，學習內容因超時無法及時完成，導致后續學習計劃受到影響。

　　而且我們需要時不時的跟進自己學習進度的基本情況，這樣可以隨時調整，在很難改變的時候縮短時間，在很難改變的時候給予更多的學習時間。時間規劃需要根據我們的實際學習情況進行調整，不應該拘泥于按原計劃執行。

　　二、計劃實現

　　學習計劃的制定是我們不斷前進的基礎和方向，所以我們需要腳踏實地地實現計劃好的學習內容。只有時不時地跟進自己的學習計劃，才能在心中培養扎根學習的本能，并為之不斷學習，不受外界影響，才能在學習計劃的過程中不斷全心全意地前進，這是知識積累中最重要的選擇。

　　三、摘要

　　復習過程中，需要學習和理解知識點不足、知識理解不充分的地方。我們怎樣才能發現學習中的問題？這就需要我們通過總結梳理，發現自己的知識積累是否有差距，及時總結。我們也可以把我們的知識點聯系在一起，建立自己的知識體系，這是我們學習和理解的關鍵。

制定學習計劃 篇14

　　好的學習方法，會讓你的學習事半功倍：一個錯題本，一個好題本，新課之前一定先預習，先復習后做作業。

　　做作業要計時(限時訓練)

　　一個人學習成績的優劣取決于他的學習能力，學習能力包括三個要素：規范的學習行為；良好的學習習慣；有效的學習方法。有了規范的學習行為才能培養出良好的學習習慣，形成了良好的學習習慣就會形成適合自己的有效學習方法，三者是相輔相成的，規范的學習行為是前提，是基礎。

　　實踐證明：一個行為持續30天以上，就會形成穩定的行為，超過100天就可以形成習慣。

　　過程不變結果不變，過程改變結果巨變，過程合理成績斐然！

　　一、計劃管理——有規律

　　1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。

　　2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計劃表內。

　　二、預習管理――爭主動

　　1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。 ——建立預習本。

　　2、寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。――讀寫同步走。

　　3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課后能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。

　　三、聽課管理――重效益

　　聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型…… 更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習后懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。——建立聽課筆記本。

　　四、復習管理――講方法

　　有效復習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

　　1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

　　2、查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

　　3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

　　4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。―建立復習本。

　　5、說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用于預習和復習。

　　五、作業管理―要自律

　　1、不計時不作業：限時作業，記錄作業時間，與作業無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數學……

　　2、不復習不作業：先復習所學的內容，然后作業。

　　3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

　　4、不檢查不作業：作業后必須檢查一遍。

　　5、不小結不作業：寫完作業后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。

　　6、 獨立作業忌抄襲。

　　六、錯題管理――常反思

　　有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

　　建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是復習次數：每隔一段時間要復習一次，怎么復習？蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用于理科

　　七、難題管理——會溯源

　　一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯系；二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。

　　八、考試管理――抓重點

　　用一張丟分統計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分，用統計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

制定學習計劃 篇15

　　暑假要來了，給自己制定一份學習計劃吧。

　　學習計劃，可以讓你的暑假充實起來，可以讓高考備考事半功倍，所以養成制定學習計劃的習慣，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于磨煉自己的意志。

　　制定個人學習計劃，不需要長篇大論，應當簡明扼要，便于執行和對照，一般包括如下三點：

　　1.計劃要有明確的目的。

　　或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

　　2.要有學習內容和完成時間

　　也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學數學和初一數學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

　　3.要有保證完成學習任務的方法和措施

　　例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

　　（1）個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

　　（2）堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

　　常規學習時間主要用來完成老師當天布置的.學習任務，消化當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

　　（3）長計劃和短安排。

　　由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

　　（4）制定計劃要從實際出發。

　　在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的破產，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。

　　（5）計劃要留有余地。

　　計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

　　（6）經常對照，及時調整。

　　計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

制定學習計劃 篇16

　　一、試卷描述

　　四級和六級的試卷結構、測試內容、測試題型、分值比例和考試時間如下表所示：

　　二、新題型說明

　　1.單詞及詞組聽寫

　　原復合式聽寫調整為單詞及詞組聽寫，短文長度及難度不變。要求考生在聽懂短文的基礎上，用所聽到的原文填寫空缺的單詞或詞組，共10題。短文播放三遍。

　　2.長篇閱讀

　　原快速閱讀理解調整為長篇閱讀理解，篇章長度和難度不變。篇章后附有10個句子，每句一題。每句所含的信息出自篇章的某一段落，要求考生找出與每句所含信息相匹配的段落。有的段落可能對應兩題，有的段落可能不對應任何一題。

　　3.翻譯

　　原單句漢譯英調整為段落漢譯英。翻譯內容涉及中國的歷史、文化、經濟、社會發展等。四級長度為140-160個漢字；六級長度為180-200個漢字。

　　三、成績報道

　　成績報道分為總分和單項分。單項分包括：1)聽力，2)閱讀，3)翻譯和寫作。

　　和20xx年8月份的全身動刀相比，這次，只有占比35%的聽力部分進行了調整。

　　四級

　　四級聽力占全卷比例35%，總比例不變。

　　新聞聽力三段占比7%(新增)；

　　長對話兩段占比8%(舊題型)；

　　短文聽力三篇占比20%(每題2%，分值增加)；

　　六級

　　六級聽力占全卷比例35%，總比例不變。

　　長對話兩段占比8%(舊題型)；

　　短文聽力兩篇占比7%(舊題型)；

　　講座/演講三篇占比20%(新增，每題2%)；

　　是的，經常讓人腦洞大開莫名其妙的短對話，消失了，以及能夠測出大家拼寫實力的聽寫，再見了。

制定學習計劃 篇17

　　面對考生每次考試分數，由于看問題的角度不同，對分數的重視程度就不同，一般情況下有家長、教學、學生三個角度，學生和家長都希望每次考試能取得好成績，從教學角度上看，我們更希望學生在考試中暴露出更多的問題。同時決定學生成績的因素很多，例如基礎、備考方向、訓練程度、心理等等。

　　1.影響考生期末成績的客觀因素：

　　(1)考試狀態。很多考生這次考試不在狀態，主要是一個學期高強度學習，導致一些學生身心疲憊。

　　(2)考前備考。期末考試時間倉促，加上教學上在趕進度，學生沒有充足的備考時間，特別是對一些屬于自己的問題沒有針對性訓練，同時對之前學過的內容沒有充分的復習。

　　(3)教學上重視程度。目前教學依然以高考為主線，對期末考試的重視程度不大。

　　2.影響考生期末成績的主觀因素：

　　很多學生進入高三以來，成績進步不明顯，甚至下滑，很多家長覺得補課就能解決問題，事實上并非如此，主要因為考生自身存在的不足阻礙了成績的'進步

　　(1)盲目被動的復習

　　(2)自身性格與習慣

　　(3)備考方向以及訓練方式不合理

　　(4)心理壓力

　　3.如何通過期末考試找出自己在平時備考中存在的不足，面對高三的任何一次考試，學生都可以根據以下角度對考試進行認識：

　　(1)考試的目的

　　(2)你從考試中獲得什么

　　(3)如何以積極的方式來看待考試

　　(4)復習過程中你需要完善的地方

　　(5)備考時適合你的學習環境

　　(6)必要的初始計劃

　　(7)考試后你期待什么

制定學習計劃 篇18

　　1.做好取舍，當斷則斷

　　初級會計是會計行業中較為基礎的一門考試，其考察的范圍廣泛而不深入，這也符合日常工作中對初級會計從業人員的要求。分析歷年的考試，其試題中的絕大部分也并沒有脫離基礎會計這個范圍，雖然零星的也會有一些并不常見的內容出現，但它對大局并沒有影響。因此，當同學們在考場中遇見聞所未聞的題目時也不用慌張，畢竟初級會計考試的題量較大，零星的瑕疵并不會影響我們的最終成績，同學們大可以做出決斷，先將自己熟悉的、有把握的部分做好，若有剩余時間再去鉆研難題。初級會計考試的本身并不難，唯一需要注意的是考試時間有限，我們必須要做好取舍，盡量做對足夠數量的題目，而不是在那些莫名其妙的題目上浪費精力。

　　2.自信上場，心態絕對不能崩

　　好的心態是成功的基石，每一年的初級會計職稱考試，出題老師都在竭盡所能的尋找大家的盲點，有時候就是火燒眉毛才能知道自己漏了哪些知識點，提醒大家，只要時間沒用完，考試就還有的救。再難的考題也不會脫離會計知識的基礎，越是拿不準，越要保持鎮定，仔細的推敲，這樣才有機會翻盤，順利的攻堅克難。

　　3.周全細致、有備無患

　　俗話說兵馬未動糧草先行，后勤工作做不好，成功就算到來也會飽嘗艱辛。提前規劃好路線，避開交通高峰，很多話年年都說，聽起來沒什么新意，但能被常談恰恰證明了它的實用。和所有的職稱考試一樣，初級會計職稱考試也是一門缺考率較高的考試，偌大的教室里經常空空蕩蕩，很多同學因為這樣那樣的原因在最后沒有去參加考試，給自己一個必須赴考的理由，如果你自信的出現在那里，你就已經贏過了很多人。

制定學習計劃 篇19

　　在學校，我又有了新的學習計劃，我要做到以下幾點：

　　1、上課認真聽講。

　　2、積極完成各科作業。

　　3、課堂上認真聽講，積極發言，有問題不懂就問。

　　4、在有同學遇到困難時，我去幫助他。

　　5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學。

　　6、有什么活動主動參加。

　　7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的`寫作能力更好。

　　8、愛護公物，多鍛煉自己的身體。

制定學習計劃 篇20

　　假如要求大學生制定一個大學學習計劃，我猜大部分人的第一反應是“百度”一下，如果真要做一個合格大學學習計劃，你就要充分了解大學學習的特點。我個人覺得大學學習特點包括八點：

　　1、老師講得少，講得快。

　　除了某些課程，大部分大學專業課程一個學期頂多安排48個學時，在48節課時老師要把一門專業課程全部講完講到，這本來就是不現實的。所以老師更大的作用是重點導引，而不是全盤灌輸。這和在高中階段一門課反復講，反復訓練是完全不同的。

　　2、不一定完全依賴教材授課或學習。

　　有些老師講課，特別是一些優秀老師授課，旁征博引，一堂課的信息量不完全受限于教材，如果只看教材，或者只讀教材，很多大學生不適應。

　　3、信息量大，習題量少。

　　越是重要的課程，越是信息量大，但是往往老師布置的訓練習題量并不大，這對于掌握課程知識點，是有難度的。

　　4、不同課程之間有體系上的聯系。

　　高中的'課程，語文學三年，數學學三年，學的是不同領域的知識點。比如語文，一個人可以說明文寫得很好，議論文不行;一個人可以閱讀理解很好，但是成語填空不行。數學也一樣，數學就是一個數學體系的大雜燴，什么數學知識都教一點，但是這些數學知識之間的聯系、來龍去脈、發展，統統都沒有涉及。但是大學階段四年學習的課程之間是有設計、有銜接、有互補關系的，單獨學一門課你可能看不出有什么用途，但是幾個學期下來，這些專業課程組織起來就可以解決一些比較復雜的實際問題了。這些，你在單一課程學習的過程中會很難體會到這一點。

　　5、學完就考，缺少答疑復習時間。

　　大學一門課學完了，一般在1-3周內就安排考試，甚至一上完下周就安排考試。根本就沒有什么復習時間，至于老師答疑，基本上也就是走了形式。這和高中學習又不一樣。

　　6、缺少氣氛，很難堅持自學，

　　在高中你不想上自習都不行，在大學你想上自習還得提防被別人叫學霸，一不留神還能被同學孤立了。

　　7、要考慮各種雜事對學習計劃的沖擊。

　　在大學除了學習，你還要自己照顧自己的衣食住行，發展各種興趣，參加社團班級活動，嘗試各種勤工儉學，去企業實習，準備考研考證這和高中只有單一學習任務的情況完全不同，如果你不考慮這些事情對你學習計劃的影響，你的學習計劃可能就淪為一張廢紙。

　　8、要考慮學習環境的影響。

　　大學不像高中，提供了固定的學習教室和固定的座位。大學上自習的地點彈性很大，特別到了某些考試期間，比如四六級考試、考試周，教學樓自習室可能都不能用。即便是平時，每個學期教學樓排課情況也不同，圖書館占座一向高度緊張，結果很多同學難得提起興致上自習，卻因為找不到好座位，而臨時放棄。在寢室學習，說實話，寢室從來就不是學習的好選擇。

　　了解了這八個特點，我們才能夠針對性安排大學學習計劃。

　　清華大學精儀系81班本科生馬冬晗被廣泛報道，她于20獲得清華大學本科生特等獎學金。三年學分成績班級第一，連續兩年素質測評第一;任精儀系團委副書記，曾是精儀系學生會近些年來第一位女主席;獲得多個獎學金和優秀個人，并歷任精儀系乒乓球隊、排球隊、羽毛球隊隊長她的大學學習計劃曾被網友爆料，被稱為是“學霸姐”。

　　事實上，馬冬晗的學習計劃表恰恰是我想向各位同學推薦的學習計劃表，她的學習計劃有三個特點：

　　第一，圍繞周學歷統籌安排包括學習、生活、社團、愛好、鍛煉等各種事情，不僅僅是關注學習目標;

　　第二，固定的時間做固定的事情，絕不挪用，然后充分利用各種碎片化時間;

　　第三，學習計劃保留了一點彈性，每天對照計劃檢查和調整，這一點很重要。我本人是大學老師，也一直是按照學校的周歷安排自己的工作和行程，已經堅持了。

　　我的體會是，學習計劃最重要的是節奏，如果你的時間安排沒有節奏，今天做這個，明天做那個，人就會陷入臨時性響應各種事情的習慣，人就變成一個被動型學習的人，時間長了，就養成了惰性。

　　按照周歷安排學習，堅持下來就可以形成學習的節奏，而且周歷是圍繞學校安排的教學時間設計，能讓你的時間管理和學校的教學管理最大程度吻合，不造成沖突，時間利用效率會最大化。

　　當然，不同的人有不同的習慣，你如果能找到更適合你的學習計劃方法，那當然更好，如果你沒有自己的制定計劃的習慣，不妨試試我們的方法。

制定學習計劃 篇21

　　明確當天晚上學習的目標

　　學習之前，一定要列個目標清單出來，這樣更便于安排時間，不至于手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為逼迫我們快速學習的一種有效方法。

　　減少學習時的干擾

　　在使用電腦/手機學習時，不要開QQ/微信之類的聊天工具，各類娛樂軟件也不要開，最大限度的減少網絡干擾。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。

　　學習40分鐘左右要休息一會

　　學習時間太長會造成疲勞狀態，學到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘，但最好不要上網、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。

　　記得要做個聰明的人，與其壓榨睡眠的時間去學習，不如高效率地去學習，這樣學習效果好，而且還能省出休息的時間，這不是很好嗎?

　　選擇合適的臺燈

　　合適的燈光會讓你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。

　　利用好最開始的15分鐘

　　這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續學習了。

　　困的時候活動一下身體

　　可以站起來，到處走走。或者去喝水，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個澡，聽一些節奏很強的音樂也會有幫助。

　　備考復習宵夜選擇要慎重

　　很多考生習慣熬夜復習，臨睡前餓了又吃大量的夜宵，有的還愛吃一些難消化的煎炸食物。考生們睡前吃多了不容消化的食物會影響到脾胃，這樣就會導致考生的睡眠不好，從而影響學習。

　　那么問題來了，備考復習時究竟是吃宵夜好還是不吃好呢?

　　肚子餓的時候血糖值會比較低，饑餓感會讓人產生煩躁情緒、無法集中精神，在這種狀態下就算是加班熬夜學習，很多知識點都會記不住，效率比較低而且看不出成果。所以備考復習時還是需要吃宵夜的哦!

　　備考復習時的宵夜到底要選什么好呢?

　　夜間學習時粒腺體能量消耗要比白天更快，會需要更多熱量，這時應選用馬上能提供熱量的單糖類食物，如水果、蜂蜜水，甚至是葡萄糖液。而一般泡面、甜食等宵夜食物，則油脂過高，反而阻礙代謝運行。

　　富含維他命B的食物，如酵母、全麥制品、蔬菜、牛奶、蛋類等，有助安定心神，消除疲勞，是熬夜良伴。而咖啡、提神飲料等因為含有咖啡因，要注意喝的量和時間，才不會令其在你想上床睡覺時仍有效力，反而打亂了生理周期。

制定學習計劃 篇22

　　初一是學生邁向初中的第一步，對于初中生活，很多同學都有著各種不同的期待和想象。但無論怎樣，初中生活的核心共性——課業負擔更重了，學習壓力也更大了。因此，在初一這個關鍵的入門階段，制定一個科學合理的學習計劃，對于未來三年的學習和成長將有著至關重要的作用。

　　如何制定學習計劃？這里建議從以下幾個方面出發：

　　一、規劃自己的學習目標

　　初一階段，同學們已經開始正式學習各科課程，因此制定學習計劃的第一個步驟就是要規劃自己的學習目標。目標越明確，計劃越容易實現。例如，在語文這門課上，同學們可以嘗試從詞語表達、閱讀理解、作文等幾個方面來制定目標；在數學這門課上，則可以從提高計算速度、鞏固基礎知識、掌握解決問題的方法等各個方面來規劃學習目標。制定目標時，可以參考老師給的學習大綱，或根據自己學習水平和興趣來調整。

　　二、安排學習時間

　　規劃好學習目標之后，就需要制定詳細的學習計劃。這里將學習時間的安排放在首位。每個同學的學習時間都不盡相同，所以要根據自己的實際情況來安排。可以選擇在每天課間、放學后、周末等時間段集中進行學習，也可以在每個學科中，根據自己的學習強度來制定詳細的時間表。而隨著學期的推進，也要根據學習進度和客觀實際情況對計劃進行調整。

　　三、找到適合自己的學習方法

　　每個人的學習方法不盡相同，有的人喜歡閱讀，有的人喜歡聽講，有的人喜歡自主學習。因此，在制定學習計劃時，找到適合自己的學習方法也非常關鍵。對于初一的'同學們來說，可以積極地向老師、同學、家長等人請教學習方法，然后根據自己的實際情況和喜好來進行個性化選擇。

　　四、反復鞏固，定期檢測

　　制定好學習計劃后，還需要不斷地檢驗和調整計劃。比如，可以定期舉行小測驗、模擬考試等，檢查自己的學習成果和學習效果。如果發現學習效果不佳，那就要反思是不是學習方法有誤，是不是需要加強基礎知識學習，是不是需要更加嚴格地執行學習計劃，再進行相應的調整和改進。

　　總之，在初一階段，制定一個合理的學習計劃，會讓同學們更好地適應新的學習生活，更好地掌握新的課程知識，更加自信地迎接未來三年的學習挑戰。當然，學習計劃只是學習過程中的一個指引，同學們要在計劃的基礎上進行創新和實踐，才能收獲更豐碩的成果。

制定學習計劃 篇23

　　學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

　　在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

　　有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。

　　常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

　　自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

　　學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

　　制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

　　雖然這么說要從實際出發，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

　　知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養哪些能力？

　　時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少？

　　教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

　　注意效果，及時調整

　　每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

　　這里是一份簡單的回顧列表：

　　是否完成了計劃中的學習任務？

　　是不是按照計劃去執行任務的？

　　學習效果如何？

　　如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

　　回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

　　制定計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

　　學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

　　早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

制定學習計劃 篇24

　　馬上就要開學了，你準備好了嗎?新學期伊始，如何調整好狀態，制訂完善的學習計劃成為開學的首項工作。專家建議，針對不同的學科，在學習時間分配上要注意主次，找準自己的知識薄弱點，各個擊破，實現自我超越。

　　★整體規劃

　　調整生物鐘制定學習目標

　　暑假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。

　　制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。

　　為養成好的學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

　　★每日計劃

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　附：一位高考狀元的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00起床，

　　6：30-7：30復習英語，

　　7：40-9：40復習數學，

　　9：50-11：50機動安排;

　　中午午休;

　　下午2：00-4：00復習化學，

　　4： 10 -6：10復習物理;

　　晚上2個小時復習語文;

　　其余時間機動。

　　在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加考試，才能考好!

制定學習計劃 篇25

　　對于學生來說，有計劃的學習要比無計劃的學習好得多。新學期如何制定學習計劃？。以下是家長推薦的學習方法指南。學習目標明確，學習時間安排科學，部分學生沒有學習計劃。"踩西瓜皮，滑到能數的地方”，這很不好。高爾基說:“不知道明天做什么的人是不幸的。"有些學生認為學校有教育計劃，老師有教學計劃，那就跟著老師走，跟著學校的要求走。為什么要自己制定計劃？這種想法是錯誤的。學校和老師的計劃是針對所有學生的，每個學生都要根據老師的要求制定具體的個人學習計劃，尤其是學習后的自學部分，還要有自己的計劃。我們來看看吧！

　　1、學習目標明確，目標的實現有保障。學習計劃是規定什么時候，用什么方法和步驟來達到什么學習目標。在短時間內實現一個小目標。長期實現一個大目標。在長短計劃的指導下，要讓學習從小目標一步一步走向大目標。

　　2.妥善安排所有學習任務，讓學習有條不紊地進行，有計劃地管理好自己的學習。在一定的時間，按照計劃檢查總結自己的學習，看看有哪些優點和缺點，這樣才能發揚優點，克服缺點，在學習中不斷進步。

　　3.培養良好的學習習慣有很大的幫助。養成好習慣后，自然可以按照一定的順序學習。有計劃也有利于培養克服困難不怕失敗的精神。無論遇到什么困難和挫折，都要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

　　因為學習計劃是必要的，也是有益的，所以有計劃的學習是優秀學生的共同特征。學習好和學習不好的區別之一就是有沒有學習計劃。等級越高越明顯。

　　一個好的學習計劃一般包括三個方面:

　　一、進行自我分析

　　1.我們每天都在學習，有些同學可能沒有想過我是怎么學習的，所以我們在做計劃之前要先分析自己。

　　通過分析自己的學習特點，學生可以仔細回顧自己的學習情況，找出自己的學習特點。每個人的學習特點不同:有的記憶力強，學完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。

　　比如在數學學習中，有的人理解力強，應用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有的想象力豐富，善于發現圖形變換中的規律。所以還是學幾何比較好…可以綜合分析一下。

　　2.分析自己的學習情況。首先，與全班進行比較，確定你的數學成績在班上的位置。也常用“好、好、中、差、差”來評價，新學期作文“如何為新學期制定學習計劃？第二，對比過去自己數學成績的情況，看其發展趨勢，通常用“大進步、大進步、一切照舊、大倒退、大倒退”來評價。

　　二、確定學習目標學習目標

　　確定學習目標學習目標是學生學習努力的方向。正確的學習目標可以激勵人奮進，從而產生為這個目標奮斗的力量。沒有學習目標，是對學習時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪里。

　　學習目標的確定首先要體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要根據學校的教育要求，此外還要根據自身的學習特點和現狀。當然，我們也可以考慮一些社會因素，家庭情況。

　　學習目標要有恰當、明確、具體的特點。

　　合適意味著目標不能定得太高或太低、太高，最終無法實現，容易失去信心，使計劃成為一紙空文；太低，不努力也能實現，不利于進步。我們應該根據自己的實際情況，提出通過努力可以實現的目標。

　　明確意味著學習目標應該易于比較和檢查。比如:“未來要努力學習，爭取更大的進步這個目標不明確，怎么努力？應該在哪些領域取得進展？如果一定是:“數學和語文課要認真預習。數學成績要達到班級中上水平。"這一點很清楚，可以查一下以后是否達到。

　　具體來說，目標要容易實現，比如如何實現“數學中上水平”這個目標呢？具體可以體現為:每天做10道計算題和5道應用題，準確無誤地背誦每一個數學公式等。

　　第三、科學安排時間

　　確定學習目標后，一定要科學安排。利用時間來實現這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　綜合安排時間時，不僅要考慮學習，還要考慮休息娛樂，不僅要考慮課內學習，還要考慮課外學習，以及不同學科的時間匹配。

　　每天找出學習的最佳時間是合理的。如果有的學生早上頭腦清醒，最適合記憶和思考；有些學生在晚上學習更好，所以他們應該在最好的時間完成重要的學習任務。此外，他們應該注意文理科的交叉安排。比如復習一會兒語文，就要做一些算術題，然后復習自然知識和外語。

　　為了有效率，我們應該根據事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應該把重要或困難的學習任務放在前面，因為我們這個時候精力充沛，思維活躍，把容易的任務放在后面。此外，較小的任務可以在零星時間內完成，從而充分滿足需求。

　　一天基本有四段時間:早上起床上學，早上到下午放學，下午到晚飯前放學，晚飯后睡覺。學生們應該在這四個時期對他們的學習和生活做出全面的安排。

制定學習計劃 篇26

　　拿任何一次成績或者學校任何一次排名來劃分考生優劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考的時候所面對的對手是全省(直轄市、自治區)所有考生。而每年的高考錄取工作都是依照一本、二本、三本及專科這三大塊來進行的。那么，我們不妨也依據此對學生在學習水平上進行劃分。

　　所謂優等生，也就是成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班里應該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的同學，更是具有一種優越感。可是，這些優越感卻是高考復習的大忌，因為考生往往會因此而漠視學習上的'薄弱環節，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。

　　那么，都應該叮囑孩子注意哪些問題呢？以下三點值得關注：

　　1、繼續保持優勢是前提。家長首先要讓孩子知道高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。而是要向前看，不僅要保持學科內的相對優勢，更要保證相對于其他同學總成績上的優勢。

　　2、從小處著手是原則。優等生對絕大部分知識點的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的細節。因此家長就要提醒孩子檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現象，讓孩子抓緊時間及早規避。另外也要提醒孩子在答題過程中注意步驟完整、書寫規范、盡量使用學科術語，確保能拿到的分數不丟分。

　　3、學科均衡前進是目標。雖然優等生在分數上具有優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，因此這些學生的復習重點應是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

制定學習計劃 篇27

　　話說每當臨近十一的時候，我們同學都會迸發出驚人的愛國熱情，對國慶節這個日子非常的期待。當然，這一方面是因為我們真的非常熱愛祖國，另一方面應該是因為國慶節意味著：放假啦!實際上，大家應該對國慶假期有一個正確的認識。

　　一方面，國慶是我們的一個緩沖時間，剛剛步入高中，同學們承受了來自各方面的壓力，比如很多同學沒有對高中的知識有一個正確的定位，所以一開始很不適應高中密集繁雜的知識體系;還有的同學初中成績比較好，到了新環境之后發現自己排名和初中差距比較大，很難接受這樣的心理落差。在學校上學期間繁重的學習壓力讓同學們無暇調節自己的心理，十一這么長的假期剛好可以給同學們一個心理調整的機會。

　　另一方面，國慶節對于我們高一同學來說是最好的一個學習機會。一轉眼高中生活也已經過去一個月了，我們同學也學過了一部分高中知識。我相信大家都應該發現高中的知識比初中要難得多。一開始大家的學習成績都不會太穩定，這很正常，不過現在擺在大家面前的一個很重要的問題就是：今后我們學習的東西會越來越多，現在如果是因為不適應而沒有打好基礎，那什么時候把知識漏洞補回來呢?最好的機會就是國慶假期。剛剛開學，我們同學學的知識不算太多，十一國慶七天完全可以復習過來，對于成績落后的同學可以迎頭趕上，成績已經不錯的同學也可以更進一步。而且之后的函數性質，冪函數、指對數函數等等知識都非常復雜，需要我們利用假期時間好好預習。

　　具體地說，針對數學學科我希望同學們可以充分利用起來，哪怕每天只用半天時間學習也是非常有效的，下面給出一個建議的學習安排，希望對同學們有幫助。希望同學們可以抓緊高中階段第一個長假努一把力，抓住時間的人將取得最后的勝利!

制定學習計劃 篇28

　　學習計劃的設計包括三個方面：價值和意義的識別、基本設計方法和計劃時間的安排。

　　一、價值意義這是一個思想問題，即為什么要制定學習計劃？有學習計劃對大學生的人生發展有什么影響？

　　第一個問題的答案是：為了實現自己的人生價值——具有廣泛意義的人生理想目標。無論古今中外，都有一個共同的衡量人生的標準：時間！每個人的生命都可以用分分秒秒來計算，對每個人都絕對公平，具有不溯及既往的特點。所以有人說，人生最大的資本是時間，人生最稀缺的資源是時間。在智力正常的前提下，每個人人生成就的大小和人生價值的實現在很大程度上取決于他的時間觀念和對時間的掌控能力。所以，自古以來，很多仁人志士經常感嘆人生苦短，一生勤勤懇懇，從而在記錄人生歷史方面取得了巨大的成就。

　　正是因為時間對生命如此重要，所以人們從未停止對時間的哲學思考。比如“時間就是生命”，這是生命哲學的命題；“時間就是金錢”，這是經營哲學的命題；“時間決定成敗”，這是成敗的共同命題。有了第一個問題的答案，就涵蓋了第二個問題的答案。有沒有學習計劃，能否嚴格執行，顯然會對人生未來的發展產生決定性的影響。可以認為，樹立正確的時間觀念，掌握規劃時間的基本方法，科學利用和控制寶貴的時間，是我們的第一堂必修課！有一門新學科叫“時間學”，必須認真研究。

　　第二，學習計劃設計的重點是解決計劃項目和時間分配的問題。

　　酒方案是指我們需要耗費時間的學習生活內容的確定和劃分，可以概括為課業學習、課外閱讀、課外活動、家務勞動四個內容。課業是支撐未來職業發展的最基本的知識和技能體系，由一系列課程組成。課業學習是大學生的必修學習任務，分為專業課和公共課，不同于必修課和選修課。雖然課程性質不同，對大學生的學習要求也不同，但學習都有規律可循，即每門課程的學習都包括預習、聽課、復習、練習、考試五個環節。學習計劃設計的基本要求是根據學習進度制定適合各門課程各學習環節的具體時間分配，不得遺漏。否則，不可避免地會出現一系列影響學業成效的問題，如學科偏科、學習效率低下、學習成績不理想甚至成績不及格等

　　課外閱讀是現代高校重要的教育手段和方式，是知識經濟時代的基本學習形式之一。它在培養我們素質的過程中起著同樣重要和積極的作用，對于掌握科學的學習方法，養成終身學習的好習慣有著更大的意義。課外閱讀的計劃項目包括：專業核心閱讀材料、專業相關閱讀材料、新興學科閱讀材料、興趣愛好閱讀材料以及其他提高知識技能結構的學科閱讀材料。讀書有個“量”的問題，就是讀多少比較好？理論上講，開卷有益，越多越好。但由于時間限制，不可能是無限的。我覺得每學期至少要精讀40本書，也就是平均每周讀兩本書，閱讀計劃按照寒暑假一學期的閱讀量來安排，不包括報刊雜志的閱讀量。這樣，一個四年制本科相當于16個學期，可以閱讀640本書，加上教材等閱讀材料，相當于1000本左右。這是大學學習期間必須完成的最基本的知識積累。

　　當代大學生的課外活動形式豐富多彩，如各種社團活動，各班、系、院、團委、學生會組織的各種文體活動，以及自己安排的各種社會實踐和兼職活動，可以讓我們學到很多書本和傳統課堂觀念中學不到的豐富知識和技能，提升我們的知識結構和素質

　　教育界、學術界稱課外活動為“第二課堂”，很有見地。因此，參加課外活動也應該包括在學習計劃中。有時間的話，要積極參加學院、系、班組織的各種集體活動；參加一兩個有很大影響力或者對自己很感興趣的社團組織，認真參與他們的活動，爭取對他們的決策有一定的影響力，爭取進入他們的決策層，讓他們通過社團活動充分鍛煉自己的才能，充分展示自己的抱負。

　　此外，從二年級開始，我會從事一些社會兼職活動，比如家教等，讓我通過自己實際的職業勞動，體驗勞動者的酸甜苦辣，了解父母兄弟姐妹等勞動者的艱辛，培養勞動者的情懷和敬業精神；也有可能通過在社會上做兼職來增加一些收入，改善自己的經濟狀況，減輕家庭的經濟負擔。課外活動可以為我們提供一個脫下“學生裝”，成為“社會人”的機會。近年來，高校為大學生提供的綜合服務越來越多，但基本的生活技能是其他人無法替代的，必須由個人掌握。所以，學習必要的生活技能，處理好自己的生活事務，都要在學習計劃中認真對待，不能敷衍和草率。否則會影響個人的良好形象或對個人的健康有害，是家長、老師甚至個人不愿意發生的結果。

　　三、計劃時間的安排

　　第一，根據計劃項目的重要性分配時間的原則。分配給重要計劃項目的時間更多，而分配給重要計劃項目的時間更少。

　　第二，規劃可支配時間，忽略可支配時間。

　　第三，連續積累30分鐘，最好納入計劃。

　　第四，不要忽視零碎的短暫時間。有些學習內容可以在這些零碎的時間里安排，比如背誦外語單詞，思考問題。中國古代哲學家在使用時間上總結出的著名經驗“三起”，即馬鞍、枕頭和馬桶，值得借鑒。

　　第五，留有余地的原則不是把所有的時間都綁在計劃上，而是每天有適當的機動時間，每周有一定的機動時間來處理突發事件，這樣更有利于保證計劃的實施。

制定學習計劃 篇29

　　原則一：張弛有度

　　計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了，反而會影響考生的心態。做計劃要做到張弛有度，即考慮到考生的現實情況，又要考慮到一些不可預知的外界因素。

　　原則二：前松后緊

　　高考是考生面對的第一次重大考試，對于考生而言，他們尚不能完全理解高考的重要性，因此對于高考學習計劃的制定要做到前松后緊，也就是說從高二暑期開始就要制定較為合理的學習計劃，起初制定的較為寬松，隨著高考的臨近，學習計劃要逐漸變緊，讓考生逐步進入學習狀態，避免揠苗助長的行為。

　　原則三：因地制宜

　　優等生查缺補漏：優等生，也就是成績在重點線以上的考生。優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，在制定學習計劃時重點是把弱科補好，讓強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

　　中等生補足弱項：中等生，基本上是成績在一本線上下的考生。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。在制定學習計劃時家長們要適時的提醒考生重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，考生要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。

　　成績不理想的考生要夯實基礎：所謂學習成績不理想的考生，也就是成績在專科線上、二本線偏下的考生。全面夯實基礎是關鍵。高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。因此，在制定計劃的時候，要特別關注基礎知識的復習。

　　原則四：周密具體

　　科學的學習計劃要做到具體和周密，考生在執行學習計劃的過程中要有明確的方法和具體的目標，每天的學習內容和學習流程都要做到計劃周密，執行有力。

　　原則五：溝通總結

　　在學習計劃執行過程中，家長要與考生進行定期的溝通，一方面要檢查學習計劃的執行進度，另一方面要看學習計劃是否需要進行修訂。在學習計劃完成后，家長要與考生就學習計劃執行過程中的成功經驗和失敗教訓進行總結，為制定下一個學習計劃做準備。

制定學習計劃 篇30

　　一、制定學習目標與計劃

　　首先，制定學習計劃需要首先確定學習目標。學生需要確定自己期望獲得什么樣的成就，達到什么樣的水平，也要根據自己目前的基礎制定出能夠完成的計劃。學習計劃可以根據學習目標制定，其中包括安排學習任務和制定時間表。當然，在制訂計劃時必須充分考慮到以初一學年作為整個初中三年學習計劃的開端，確定每個學期的學習任務，以及每個學期內每個課程的重點內容和知識點。還要根據學習目標和任務來合理地安排時間，制定每日、每周、每月甚至是整個學期的學習計劃，使自己有一個合理而富有規律的學習安排。只有通過系統地、全面地進行學習計劃，使得每一個環節都被科學地安排，才能逐步地達到自己的學業目標。

　　二、認真學習和鞏固知識

　　為了更好地完成學習計劃，初一學生應花更多的.時間，去認真學習和鞏固知識。每個學科都有自己的重難點，需要學生逐一攻克。在學習中，應將每一個學科內容分解成小部分，不斷地逐步往前學習。對于比較難的學科，應該把課堂知識搞清楚，并進行透徹的閱讀、理解和記憶難點知識。只有不斷地重復學習，利用各種方式鞏固知識，才能更好地掌握所學知識。

　　三、利用各種渠道多方位學習

　　當然，現在社會提供了很多學習方式和渠道。初一學生可以根據自己的愛好和課程需要，選擇自己最喜歡的學習方式和渠道，比如自習、家庭作業、聽課、課外練習，還可以通過電視、互聯網、電腦、網絡課程等多種方式來學習。選擇學習路徑應根據自己的興趣和綜合素質水平來決定，同時要注意學習方法的多樣化，另外還要不斷改進自己的學習方法，提高學習效率。

　　四、建立文化知識專業書籍目錄

　　初一學生要建立文化知識專業書籍目錄，以更好地提高自己的文化素質和知識水平。這不僅能夠幫助他們更好地掌握各種學科知識，還能夠讓他們在所有方面都有更為豐富的知識儲備。初一學生雖然剛剛接觸初中階段的學習，但是他們應該在各個學科中尋找值得一看的書籍，獲取更多的知識。

　　五、注意身體保健

　　初一學生的學習環境比小學更為寬敞，也更為自由，但同時也會給他們帶來更大的壓力。為了更好地適應初中生活和學習環境，初一學生應該注意身體保健。應平衡飲食，保證充足的睡眠和運動，優化生活習慣，注意好心理健康等。只有保證身體和心理健康，才能更好地投身于學習中。

　　綜上所述，制定良好的學習計劃有助于初一學生在初中學習中獲得更好的成績，要認真學習和鞏固知識，選擇適合自己的學習方式和渠道，建立文化知識專業書籍目錄，并注意身體的保健。初一學生應在學習中認真執行自己的學習計劃，積極探索學習生活，不斷提高自己的學習能力和綜合素質，為他們將來接受更高層次的教育打下良好的基礎。

制定學習計劃 篇31

　　基本點:

　　一、我們必須有一個正確的學習目的。每個學生的學習計劃都服務于他的學習目的。正確的學習目的是正確學習動機的體現，是促進學生主動學習、克服困難的內在動力。

　　二、計劃的內容一般分為五個部分:

　　(1)整個學期學習的總體目的、要求和時間安排。

　　②學科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經歷表明，在制定不同學科的學習計劃時，要注意兩點:特別重視馬列主義、語文、數學基礎知識的學習。學好這三門學科是學好其他學科的基礎。學習要有重點，但有些科目不能忽視。

　　③系統自學的目的、要求和時間安排。

　　自學內容有三個方面:

　　(1)自學遺漏的知識，才能打下堅實的知識基礎，使自己的知識能跟上并適應新教材的學習。

　　(2)為了配合新教材的學習，系統地自學一些相關的閱讀材料。

　　③不受教師教學進度限制，提前系統自學新教材。

　　④參加課外科技活動和其他學習活動、閱讀課外書籍的目的、內容、地點和時間安排。

　　⑤堅持體育鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　第三，要從實際出發。一個中學生應該不斷提高自己的學習質量，取得優異的學習成績。計劃的以上五個部分缺一不可。但是，由于每個中學生的實際情況不同，在制定計劃時，每個人的計劃重點和要求也不同。不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃時都必須包括以上五個部分。部分中學生學習基礎較差，不必急于系統地自學課外讀物，而應專注于自學缺失的知識和理解課本內容。總之，要想制定一個對學習有指導意義的計劃，就必須從實際出發，即必須實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。

　　第四，在實施總學習計劃的過程中，要制定月計劃、周計劃，以較高的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。一些優秀的中學生每天都有一點酒的學習，他們嚴格要求自己，一步一步向前。

　　2.課前自學

　　課前自學是學生學好新課，獲得高效學習成果的基礎。如果你沒有做好課前的自學，你在新課上會有很多想法。老師倒，自己吞，被動，吃不換。相反，如果做好課前自學，不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考的能力)，還可以增加學習新課程的興趣，掌握學習的主動性。如果你知道自己有什么問題，又不能理解，那就應該專注于解決哪一個或幾個問題。如果對新教材有了初步的了解，就可以集中精力處理新課程的重點和自己理解不了的難點，配合老師進行教學，及時消化新知識，掌握新技能。

　　基本點:

　　首先，根據老師的教學進度、教材本身的內在聯系和難度，確定課前自學的內容和時間。

　　第二，課前自學不要走過場，注重質量，不要有依賴老師的想法，努力在老師講課前了解教材。

　　第三，反復閱讀新教材，利用已知的知識和經驗，以及相關的參考資料(包括參考書)，進行積極的獨立思考。

　　第四，把新教材中你看不懂的問題和單詞寫下來，或者在教材中標注出來，積極思考，為接受新知識做好思想準備。

　　第五，如果你不理解的問題經過獨立思考(包括使用參考資料)后仍未解決，可以向老師、家長、同學或其他人咨詢。

　　第六，結合課前自學，做一些自選練習，或者做一些必要的、可能的實際操作，現場觀察、調查研究等。，從而豐富感性認識，加深對新教材的理解。

　　初中生學習計劃第二十一章:學習要有明確的目標和計劃。對于學習目的不明確，沒有計劃，不知道從哪里開始，缺乏動力的考生，要盡快制定詳細的學習計劃，設定一個合適的目標，比如想考哪所學校，想取得什么成績。最好把學習計劃做得更詳細一些，比如每天每個月的學習時間如何安排，在班級和成績上以及在哪些科目上要努力實現哪些目標，在月考和期中考試中取得了哪些成績，針對不足有哪些具體的改進措施。初三學生制定計劃后不要害怕壓力，因為適當的壓力是必要的。所謂“有壓力才有動力”。

　　二是糾正“距離中考還有很長的路要走，再努力也來不及了。"錯誤的想法。事實上，每一天、每一個月、每一個月都過得很快。似乎積累和放松會導致天壤之別。這些考生雖然知道中考倒計時已經開始，但是思想和行動跟不上，找不到感覺。我建議考生現在一定要“閉上你的心”認真聽講，做好筆記，做好學習復習計劃，早進早受益。

　　三是吸取有益的經驗教訓。今年，一位進入高一的學生在回顧中考經歷時，不無自責。去年初三第一學期結束，他找到了學習的感覺，浪費了很多時間。"如果一開始就有計劃地復習，跟著老師的進度走，考試肯定會考得更好。"在"，有許多初中生。“很遺憾我沒有快點過來，早點進入狀態，否則結果會更好。

　　初中生學習計劃新的學年開始了，我想把所有的精力都投入到學習上。

　　我覺得首先要做的就是認真聽講，充分消化老師上課說的話，保持思維與老師同步。一般來說，課本是第一位的，書的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專門的培訓，補缺，分層次提高。我還需要設置一個錯題集，把實踐中的錯題和沒有及時理解的問題記錄下來，一個一個解決，形成一個鞏固。復習時要提倡實用主義，注重規范化、格式化，培養科學嚴謹的態度。因為任何不規范的回答都可能導致失分。

　　1.因為我最弱的科目是語文，成績處于中等水平，作文枯燥不生動。業余時間多讀一些課外書，每天背1 ~ 2個好詞好句，爭取每次作文練習得分在40分以上。

　　2.在老師講解前提前做好教學大綱和整個產品的題目，前天晚上認真準備。多做深一點、精一點的題，拓寬思路。

　　3.堅持每天閱讀外語作品，培養良好的語感。認真背好教學大綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞失分。仔細復習預習整個產品的重點和附錄，掌握語法和句型。注意學習和使用。

　　4.根據教學大綱，認真復習歷史知識點，在接下來的一個多月內循環復習，加強記憶，認真記住老師總結的公式和表格。利用它們，可以很好地記住知識點，關注今年的時事，將時事與中學歷史聯系起來。

　　5.根據教學大綱和整個產品上的問題和知識點進行循環背誦。因為今年中考政治變得非常活躍，我們不應該死記硬背，要認真參考其他城市中考的試題。

　　以上學習計劃要認真執行，成功在于行動。一段時間后，要認真分析和檢查目前的情況和制定的計劃。我要確立自己的學習目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標才能激勵人奮進。相反，沒有目標的學習是對時間的極大浪費。所以，我的目標是班級前25名。

　　首先，我認為學習中不可忽視的一點就是要學會分析自己的學習特點。老師不理解他們說的話，但他們總是出錯，他們總是對死記硬背能學到的東西不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學期里能夠更加認真耐心地對待學習。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付諸東流。所以新學期，我最需要學習的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，抓住每一點寶貴的時間。“邊學邊學”對預習和復習很重要。盡量找時間復習舊知識。遇到自己解決不了的問題，要及時虛心請教同學老師。你不能“假裝理解”，更不能“假裝理解”，那是自欺欺人。這些都是學習計劃最基本的要求，但要完全實現并不容易。我只需要努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點提高自己的學習水平和年級排名，努力奮進到最高水平，創造屬于自己的初中三年。快樂的學習也能取得輝煌的成績，自信和微笑，這將打開我通向更光明的知識庫的道路！

制定學習計劃 篇32

　　1.避免貪婪。在假期或周末，一些學生總是可以把書裝在大包里帶回去，以為可以學到很多東西，但他們真正做的和他們預期的相差甚遠。人們有時會夸大自己的能力，這反映在他們的學習上，也就是他們經常制定不切實際的學習計劃。

　　我可以一天復習一章，但我計劃復習兩章甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學習是有害的，因為它大多會給你帶來挫折和失敗。而這種心態會讓你懷疑自己的能力，懷疑規劃的作用，認為自己無能，認為規劃一點用都沒有。

　　葡萄酒計劃設定的目標是你想要實現的理想，是你準備在規定時間內達到的地方。因此，在制定計劃之前，你必須知道你現在在哪里，你能走多快。在這個前提下，規劃好你的具體行程和要實現的具體目標。

　　在設定目標時，一定不要目標過高，設定高不可攀的目標。這樣的目標會一次次打擊你的信心；不要設定不需要努力就能輕易實現的目標。這樣的目標會讓你因為沒有挑戰性而缺乏成就感，時間長了會覺得無聊。而且，如果你執著于微小的進步，很快就會被競爭對手甩在后面。

　　酒劃船的目標應該是“跳起來能夠到的葡萄”，也就是說你設定的目標可以稍微超出你的實際能力，但不要太過分。這樣的目標具有挑戰性，同時也能進一步開發你的潛能，提高你的學習能力。

　　2.先制定計劃，后制定計劃，這很難。人的潛意識里有一種慣性，都喜歡做簡單容易的事情，試圖逃避復雜的事情。學習也是如此。例如，你可以花很多時間整理文具和書籍，包裝書皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應該完成的作業推到不能耽誤。

　　崇拜就是做一個練習，你總是先做簡單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學習，你會花很多時間看電視和玩電腦游戲。你會一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業已經扔掉了！為什么會這樣？你忘了你的核心目標了嗎？你不知道努力學習的重要性嗎？你不愿意在學習上取得進步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識。

　　它指導你避免沉重的負擔，避免枯燥和艱苦的學習，把你的注意力轉向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單，很容易做，但是對于難學難做的作業就不行了。是對自我的挑戰，需要你付出很多努力，失去很多暫時的快樂。

　　所以，難免會有強烈的排斥感。然而，這些事情對你的未來和命運非常重要。你必須不斷挑戰自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計劃的行動去克服障礙，這樣你才能實現你的核心目標，實現你的每一個人生夢想。當你制定計劃時，你可以列出一定時間內要做的所有事情，并將其分為三類:

　　A類:重要和緊急的事情；

　　b類:重要但不緊急的事情；

　　c類:不重要也不緊急。

　　做具體安排時，必須先完成A類，再完成B類，最后完成C類..這樣，困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時候完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率。另一方面，當你克服了更困難的任務后，完成更簡單的任務時，你會感到更加自信和放松。

　　3.不要讓學習填滿你所有的計劃。說到學習計劃，大多數學生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學習是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。

　　除了學習，你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動，無論是積極的還是消極的，都會對你的學習產生影響。因此，為了保證學習的高效率，在制定計劃時，一定要充分考慮學習時間在日常生活中的位置，使學習與其他活動保持和諧。

　　在你的學習計劃中，除了吃飯、睡覺、上課和課外活動，休息和娛樂也應該考慮在內。此外，不要忘記給自己一些時間和朋友家人聊天，不要忘記把聽音樂和看電視的時間算進去。一天的活動充滿變化，每一項都有固定的時間和步驟，過著健康規律的.生活，這是高效學習的基礎。

　　4.這個計劃應該有一定的靈活性。人們常說計劃趕不上變化。的確，在執行計劃的過程中，你可能會遇到一些偶然和意外的情況，或者因為某些原因，某個目標無法按照計劃完成，比如:突然走親訪友、生病或受傷、學生向你求助、老師要求你做點什么等等。這些計劃外的事情往往會打亂你原本的安排，讓原本的計劃無法按時完成。

　　因此，一方面，你的計劃要有具體的要求和量化的指標，便于實施、檢查和驗收；另一方面，它不應該太死板，沒有任何靈活性。具體安排時，要在緊湊、不浪費時間的前提下，保持一定的靈活性和保險系數，以應對意外情況。

　　比如可以每晚抽出半小時作為機動時間，在一天內完成未完成的計劃；每周抽出半天時間完成本周未完成的計劃。這樣既能保證每一個短期目標的實現，又能避免因計劃的完成而失去生活的興趣。

　　然而，雖然計劃應該是靈活的，但原則上必須采取不變的態度。因為要想養成習慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經常例外，就不可能養成任何好習慣。尤其是每天規定的a類和b類的事情，必須按計劃完成。

　　5.變“做”為整理，提高學習效率，經常看到學生制定的計劃，上面寫著:早操前背外語；早餐時間預習數學；晚飯時間背歷史……這種計劃真的能給你學習的方向感，讓你進教室后少一點不知所措，督促你盡快投入學習。

　　然而，它的效果并不是你想要的。執行這個計劃一段時間后，很多學生發現沒有取得預期的進步，進而對自己的計劃失去信心，只能讓計劃半途而廢，回到原來的學習軌道。為什么會這樣？因為執行了這樣的計劃之后，你就沒有成就感了。

　　雖然你按照計劃做了，但你不知道你做了多少，離目標還有多遠。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會抑制你的學習熱情。你如何能把計劃執行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說，你應該制定這樣一個計劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個練習；今天晚上預習哪一節，達到什么效果；.....你不僅要對學習的量有明顯的規定，還要保證學習的質量，特別強調“完成”多少。

　　這樣做對提高你的學習效率有非常明顯的效果。因為如果只是做，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。一旦你有了“量”的標準，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間去執行你的計劃；另一方面，當你完成一個計劃時，你會有成就感，這可以進一步增加你的自信心，并鼓勵你以更高的熱情致力于未來的學習。