制定學習計劃（通用32篇）

制定學習計劃 篇1

　　作為一名學生，為了更好的利用時間學習知識、提高自己的能力，制定一份學習計劃就顯得十分重要。一個好的學習計劃可以幫助我們更好的保持學習狀態(tài)，減少學習中的焦慮和浪費，為將來的學習生涯奠定堅實的基礎。

　　一、了解自己，制定目標

　　在制定學習計劃之前，首先我們要了解自己，明確自己想要達成的學習目標。我們可以先回顧過去的學習經歷，找出自己的優(yōu)勢和不足，了解自己的學習風格和喜好。根據自己的實際情況，制定合理的學習目標，并將其細化為具體的學習任務。

　　　　二、合理分配時間

　　在制定學習計劃時，我們需要考慮自己的時間安排，制定出一份合理的學習時間表。時間表要結合自己的實際情況，既不能過多浪費時間，也不能因為做不到過度苛刻的計劃而影響到學習效果。要充分估算每個學科的學習時間，并根據自己的實際情況留出適當?shù)男菹⒑蛫蕵窌r間，以保持良好的身心狀態(tài)。

　　三、制定具體的學習計劃

　　根據學習目標和時間表，我們需要具體制定出每個學科的學習計劃。針對每個學科的重點和難點，制定出詳細的學習任務和計劃，包括學習的內容、學習方法、學習時間、預留復習時間等。同時要制定好學習的評估標準，將學習任務劃分為小目標，以便于達成學習的'每一個里程碑。

　　四、認真執(zhí)行學習計劃

　　制定出詳細的學習計劃只是第一步，認真執(zhí)行學習計劃才是最重要的。我們需要嚴格按照時間表和學習計劃進行學習，認真對待每個學習任務，遇到問題及時求助老師或同學。同時要時刻檢查自己的學習狀態(tài)和學習效果，發(fā)現(xiàn)問題及時調整學習計劃，以便更好的達成學習目標。

　　總之，制定一份良好的學習計劃是學習過程中非常重要的一步。它能夠幫助我們更好的管理時間、提高效率，更好的保持學習狀態(tài)，順利達成學習目標。然而，僅有計劃而缺少行動是沒有意義的，我們需要嚴格執(zhí)行計劃，認真對待每一份學業(yè)，堅持不懈，才能獲得更好的學習成果。

制定學習計劃 篇2

　　制定學習計劃

　　隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏愈發(fā)加快，越來越多的人正在認識到制定學習計劃的重要性。在這篇文章中，我們將從詳細、具體和生動的角度討論如何制定一個有效的學習計劃。

　　第一步：設置目標

　　制定一個有效的學習計劃的第一步是確定所要達到的目標。在這個階段，你需要問自己一系列問題，以更明確地了解你的目標。例如，你想在什么時間內學會什么技能？你希望什么時候能夠掌握這些技能？你的學習計劃對你未來的工作和生活有何影響？

　　一旦你明確了自己的目標，你就可以將其列入你的.學習計劃，并將其轉化為技術指標，以便接下來制定具體的行動方案。

　　第二步：研究和制定行動計劃

　　制定學習計劃的下一步是研究和制定行動計劃。在這個階段，你需要收集相關的材料，例如書籍、在線課程或指導流程，以便更好地了解你所希望達到的目標。

　　一旦你了解了所需知識和技能，就要制定一個詳細的行動計劃。在這個過程中，你需要確保你的行動計劃包括以下關鍵要素：

　　- 每日、每周和每月的目標；

　　- 分類標準，例如主題、難度、優(yōu)先級；

　　- 明確的截止日期；

　　- 執(zhí)行者。

　　一旦你的行動計劃制定完成，就要開始執(zhí)行計劃。

　　第三步：監(jiān)督和評估

　　制定一個學習計劃，并不意味著任務就完成了，關鍵在于實施計劃，并進行監(jiān)督和評估。在這個階段，你需要不斷對你的計劃進行調整和改進，并不斷地檢查你的進度。

　　在這個過程中，你可以用各種方式檢查你的進度，例如記錄你的進度情況和評估你的學習效果，以確保能夠保持前進的進度和動力。

　　第四步：保持積極的心態(tài)

　　制定一個學習計劃，它需要積極的心態(tài)，你需要忍耐地堅持下去。在這個過程中，你需要根據自己的實際情況和對未來的期待制定一些開心的目標，以保持積極的心態(tài)和動力。

　　所以，制定一個學習計劃需要考慮多個因素，包括目標、行動計劃、監(jiān)督和評估以及心態(tài)和動力。這些因素需要結合起來，才能讓你最終實現(xiàn)你的目的。

　　總的來說，制定一個有效的學習計劃需要認真思考，合理設置目標和計劃，專心實施計劃，并不斷進步。當你達到自己的目標時，不僅會感到自豪和滿足，同時也會提高自己的能力水平，成為更好的自己。

制定學習計劃 篇3

　　制定合理學習計劃

　　眾所周知，制定一個合理的學習計劃對于學生而言非常重要，它能夠幫助學生合理安排時間，提高學習效率，從而取得更好的成績。同時，一個好的學習計劃還可以鍛煉學生的自律性和時間管理能力，為將來的學習和工作打下基礎。本文將詳細介紹如何制定一個合理的學習計劃。

　　一、明確學習目標

　　制定學習計劃的第一步是明確學習目標。只有知道自己要學什么，才能有針對性地安排學習計劃。學習目標需要具體而清晰，不要過于模糊或寬泛。比如，如果要學習一門新的編程語言，可以將目標具體化為學會該編程語言的基本語法，并能熟練運用它編寫簡單的程序。

　　二、課程安排

　　制定學習計劃的第二步是課程安排。一般來說，學生需要根據自己的學習目標，選定相應的課程。如果是在學校學習，可以參考學校的教材和課程表，制定自己的學習計劃。如果是在家學習，可以自己查閱相關的.課程資料，根據學習重點和學習進度制定學習計劃。

　　三、時間分配

　　制定學習計劃的第三步是時間分配。根據自己的實際情況，安排學習時間。不同的人有不同的學習節(jié)奏和習慣，需要根據自己的情況進行調整。一般來說，每天的學習時間不要過長，每天保持3-4個小時的學習時間即可。在安排學習時間時，還應注意合理安排各個學科的學習，統(tǒng)籌兼顧，不要因某一學科而犧牲其他學科的學習。

　　四、 認真整理筆記

　　筆記是學習的實際執(zhí)行記錄，筆記整理不規(guī)范則會迷失方向，浪費時間，因此，在學習過程中要認真整理筆記。將學到的知識點一一記錄下來，給予適當?shù)目偨Y和歸納，便于后期復習。而且在整理筆記時，可以及時彌補自己在學習過程中的不足，加深對知識點的理解和記憶。

　　五、 每周總結

　　學習計劃的最后一步是每周總結。在一周的學習結束后，適當花時間進行總結。對每一項知識點進行梳理，檢查自己的學習效果，找出不足和問題，并及時進行針對性調整。同時，每周總結還可以激勵自己堅持學習，促進自己的成長。

　　最后，學習計劃需要根據自己的實際情況進行不斷調整和優(yōu)化。只有不斷提高自己的學習效率，才能取得更好的成績，為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎。

制定學習計劃 篇4

　　1.對于每天學的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學。

　　2.每節(jié)課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。

　　3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學們的回答，要認真做筆記。

　　4.突出重點，不要平均使用力量

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5.既要全面，也要與班級計劃相配合

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6.協(xié)調常規(guī)學習時間和自由學習時間

　　常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計劃的重點之一。

　　7.腦體結合，學習和其他活動合理安排

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。

　　(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;

　　(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;

　　(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　開學季|制定學習計劃，你應該知道這10點

　　8.提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。

　　(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;

　　(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;

　　(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9.計劃要留有余地

　　做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執(zhí)行不會亂，但是做計劃的同時也要留有余地，防止中途計劃被打亂。

　　具體學習計劃怎么做

　　做事有計劃的人才會贏得信任，不至于臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業(yè)時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……

　　所以，一個完整、可行的"新學期計劃書"是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：

　　首先，制定學習計劃，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計劃和目標。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如："數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要達到中上水平"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

制定學習計劃 篇5

　　制定學習計劃要點分析，本站還有關于學習計劃，高三學習計劃，學習計劃書的文章。

　　正文：學習最忌諱盲目。常有這樣的學生，面對教科書，一會兒翻翻這本，一會兒摸摸那本，最終卻不知道自己該做些什么。這種情況在很大程度上都是由學習無計劃造成的。

　　制訂學習計劃，首先必須注意三個問題。

　　第一，明確所要達到的目標。比如：是要夯實基礎，還是要提高答題能力；是要應付即將到來的一次會考，還是面向高考等遠期目標，這一切，心里一定要有一個底。

　　第二，自身的定位。明確自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪里，劣勢在哪里。

　　第三，時間的允許。最主要的應該是讓學習計劃有時間可執(zhí)行，而不至于成為一紙空文。

　　要充分地利用時間搞好學習，離不開制訂學習計劃和日程表。計劃是指對學習的長期打算和安排，而日程表是指處理現(xiàn)在的學習任務較具體的逐日計劃。

　　要制定學習計劃，不僅要遵循上述的一些基本準則，還要體現(xiàn)如下一些具體要求：

　　1）要從實際出發(fā)，講究實效

　　做什么都要講究實效，要量力而行。在制訂計劃時，要充分考慮自己的實際能力和水平，突出重點。目標任務不要訂的太高，否則還不如不訂。對那些自己學起來感到吃力的學科，可以多分配一些時間；對自己不大困難的，則相對少花點時間。

　　2）要和老師的教學同步、協(xié)調

　　計劃的目標是為了提高學習效率，是為了幫助自己學習，因此要處處與老師的教學配合協(xié)調、同步，只有這樣才會促進自己的學習。

　　3）要張弛有度，留有余地

　　計劃畢竟是一種設想，并不等于現(xiàn)實，在付諸實施的過程中，還可能會受到各種各樣的突發(fā)情況的影響，因此要留有適度、靈活機動的時間，做到張弛有度。

　　4）要留有適當?shù)男菹�時間

　　人的大腦活動是有一定限度的，用長了會產生厭倦、疲勞的感覺，效率就會降低，如果在安排時間表時一點休息時間也沒有，那么連續(xù)學習兩小時，就會出現(xiàn)厭煩、注意力不集中和對學習內容不滿的情緒。所以在安排時間時，應設計出相應的休息時間。總的來說，在學習25—35分鐘后，中學生在學習40—50分鐘后，即應休息一會兒，休息時間可確定在5分鐘左右，太長了也不好，否則會使學習勁頭喪失，不利于繼續(xù)學習。

　　需要注意的是，腦力勞動的疲勞不同于體力勞動的疲憊，它主要是對學習厭倦和興趣不足，而不是真正的無法繼續(xù)下去。所以，休息時間不必太長，變換一下活動方式、身體姿勢，或到外面散散步，聽聽音樂，唱唱歌等，都是很好的休息。

　　在具體定計劃前，不妨先參考成績好的同學在進行各項學習活動時所用的時間，這樣就能幫助自己成功的制訂一個學習時間表。

制定學習計劃 篇6

　　想要學習變得出類拔萃，一份有效的學習計劃是必不可少的。那么如何制定一份有效率的學習計劃呢？首先要知道學習計劃的作用是什么。學習計劃更像是一名有責任心的教師。這名教師時刻在你身邊監(jiān)督你的學習進度和節(jié)奏，同時防止你偏離學習軌道和做無用功。

　　不過這里需要提醒的是不管學習成績排名靠前的學生還是學習成績靠后的學生，他們都有一份屬于自己的學習計劃，只不過學習效率和表現(xiàn)形式不一樣導致做出的事情結果也不同。也有少部分學霸連學習計劃都沒有制定過，不過這不是表明他們沒有學習計劃，而是他們擁有良好的學習習慣。如果你可以制定出一份有效率的學習計劃，然后把學習計劃變成自己的學習習慣，那么你也可以輕松變成學霸。

　　其實學習計劃就是每天你學習過程中應該具體做什么事情，而且這些事情還需要有一定的先后順序。如果你做的事情和順序合理科學且有可操作性，那么你的學習計劃就是合格的和有效率的。

　　現(xiàn)在已經四月份了，很多學校也陸續(xù)開學了。學習的壓力自然變得越來越重，這里就幫助那些需要一份有效率的學習計劃提高學習成績，但又沒有時間制定的學生。以下就是六個制定學習計劃的詳細步驟。

　　第一個制定學習計劃的步驟：設定學習階段目標，步步為營，踏實執(zhí)行。

　　為什么學習這個問題就不用多說了。每一名學生都有不同的答案。不過每一名學生應該有一個自己的學習目標，這個目標可以給予你學習的動力，從而讓你管理好自己的行為來堅持執(zhí)行學習計劃。設定學習目標可以分成三個階段：

　　階段一：設立長遠目標，比如初中生就是考取一所重點高中，高中生就是可以考取一所好大學。這個目標因人而異，但是一定要有一個目標且標記在紙上。階段二：設立三個月為限期的中期目標，比如期中考試考前十名，或者英語分數(shù)再提高20分等。這個目標實現(xiàn)的時間就比階段一的時間短很多了。階段三：設立七天為限期的近日目標，比如下周一前把數(shù)學第六章復習一遍等。

　　這里需要說一個制定計劃的思路就是逆向計劃法：舉個例子，意思是如果你想三個月后實現(xiàn)什么，那你可以假設今天就是三個月以后，而你想要實現(xiàn)今天的事情，你昨天就應該做什么，以此類推的一天一天推回到三個月前你應該做什么。現(xiàn)在你再思考和整理一下，你就知道現(xiàn)在應該計劃做什么了。這樣的思路就是反推事物實現(xiàn)的條件，想實現(xiàn)什么就要先滿足什么條件，而你的學習計劃就是去一步步完成這些條件的。

　　在你制定這些目標的時候一定要有可操作性和可實現(xiàn)性。不能天馬行空的制定，比如你是成績倒數(shù)第一，你就想三個月后考全班第一。這個實現(xiàn)難度會很大。制定計劃和目標一定要符合實際情況。計劃一步一步完成，你的目標才會更容易實現(xiàn)。

　　第二個制定學習計劃的步驟：針對不同學科進行有針對性的短期學習計劃，越詳細越好。

　　當你設立了學習目標之后，你就可以分學科的來制定詳細學習計劃了，每一門科目的學習計劃最好一天制定一次，每一天的學習計劃只是內容有改變，而學習時間可以不變。爭取把一天的學習計劃變成自己的學習習慣，這樣你就可以到了時間就知道應該做什么了。

　　今天的學習計劃就要在今天完成，不要把今天的事情拖沓到明天。如果你今天的事情沒有完成，那么說明你需要修改你的學習計劃了。每一次的學習計劃可以從簡單和容易實現(xiàn)的事情做起，當你學習計劃的完成率提高后，你就可以增加計劃的學習內容，這是很靈活多變的。比如制定英語的學習計劃就可以從背誦單詞、閱讀文章、學習語法規(guī)律、練習聽力、做習題、寫英語作文等方面入手。

　　早上起床背誦單詞十個；接著進行閱讀一篇文章并標記生詞；然后學習名詞性從句的用法、然后做專項練習題目；再復習早上背誦的十個單詞；練習聽力三十分鐘；用一個小時寫英語作文并找老師修改以上就是一個簡單的學習計劃，其實你只要掌握了學習規(guī)律，你需要做的事情，你自己其實很明確。只不過需要一份計劃來讓自己的學習思路更加清晰而已，執(zhí)行計劃還需要你自己的自律。想要一份合格的學習計劃起效果，自律不可或缺。

　　學習計劃每天的前一天就可以制作一次，然后越詳細越利于你操作和快速完成。不過，這里要注意不同的學科計劃也是不同的。理科偏重于理解和訓練習題，文科更偏重強化記憶和多次重復，要具體情況具體制定計劃。

　　第三個制定學習計劃的步驟：運用計劃清單來跟蹤學習進度，從而及時修整計劃思路。

　　自己可以先制定一份自己認為合理的學習計劃，然后以一天時間為準來測試這份學習計劃是否真有幫助提高學習效率的作用。在測試學習計劃的過程中如果出現(xiàn)以下幾種情況就需要在第二天修整自己的學習計劃了。

　　第一種情況：自己制定一天的學習計劃在一天內沒有完成。那說明你需要減少你計劃中做的事情數(shù)目；第二種情況：自己制定的學習計劃在某一項上完成的耗時太長，那就需要你先把重要的學習項目先完成，然后再把耗時長的項目分解完成；第三種情況：自己制定的學習計劃堅持不下去完成，這就需要在學習計劃中加入有趣的項目和獎勵制度的項目，意思是每當你完成一個學習項目，那你就可以休息十分鐘，這里可以采用番茄工作法進行。

　　在完成學習計劃的過程中最好每完成一項目就在后面打勾，標明這項已經完成了。這樣做可以慢慢建立起自己的成就感，也可以提起完成下一項目的自信心。而最重要的一點就是可以讓你的學習有條理和有秩序，這樣你的學習就可以做到心中有數(shù)，從而不會學得手忙腳亂。

　　第四個制定學習計劃的步驟：處理好生活時間和學習時間之間的關系，做到心中有數(shù)。

　　對于一些學生而言，也許制定學習計劃是沒有意義的。因為就算制定了學習計劃，他們也不一定會按照學習計劃上面的執(zhí)行。原因在于生活中的事情和學習中的事情是多變的和沒有預測性的。那么，結果就變成了常勵志卻不執(zhí)行的情況。所以，對于這些學生就不用制定計劃了，不過還是需要做到心中有數(shù)。

　　你在學習中只要把握一點就不用制定學習計劃，而且同樣也可以提高學習成績。那就是需要你在學習中只要遇到不懂的問題就想辦法搞懂，不管用什么辦法，請教老師還是詢問同學，你都需要把你在學習中的疑問解決掉。如果你可以做到這一點，那你完全不用制定學習計劃也可以提高學習成績。

　　第五個制定學習計劃的步驟：自己按照學習問題的難易來做針對性的學習計劃。

　　每一名學生在學習時都會遇到不一樣的問題，那么，這就需要針對不同的學習問題來制定不同的學習計劃了。這個計劃不一定是需要寫多少頁紙的那種，有時候也許就是一句話。比如：今天老師講解的虛擬語氣沒有聽懂，那么你就可以記錄下來一句話：今天下午先自己做一些關于虛擬語氣的練習題，總結了一大堆問題后，我再找老師把虛擬語氣徹底學明白。

　　這里的學習計劃就有一種像備忘錄了。不過只要可以幫助你提高學習成績的事情，你都可以來試著操作。要知道提高學習能力和學習成績才是王道。

　　第六個制定學習計劃的步驟：逐漸縮短學習計劃中每一個學習項目完成的時間。

　　每完成一個學習任務是需要一定時間的，如果你完成一個學習任務的用時少，那說明你的效率就高。那么，當你制定完一份學習計劃后，你還需要在之后的學習計劃執(zhí)行中慢慢地提高自己的完成速度，這樣你就可以在同樣的時間內完成更多的學習任務。這也是可以讓你的學習計劃提高效率的方法。

　　其實學習計劃更像是一份時刻在變化的學習時段表。你應該根據自己的學習情況來不停修改學習計劃，這樣才能讓學習計劃更好為自己的學習服務。

　　綜上所述，以上就是六個制定學習計劃的詳細步驟，希望可以幫助到你。如果你還是一名學習小白，那你的提分之路就可以從制定一份屬于自己的學習計劃開始。學習之路上，一份學習計劃就是你前進路上的地圖和引路明燈。妥善運用好學習計劃，你的學習成績會越來越好。

制定學習計劃 篇7

　　一、如何制定學習計劃：

　　學習計劃是在學習活動開始之前，他人或者學習者自身對某一段時間內學習活動的設計和安排。學習計劃有時也叫學習規(guī)劃，或規(guī)劃自己的學習。這種安排設計四個因素，即目標內容、時間、標準和方法措施。

　　第一，在學習方面有什么打算。包括重點的確定;方法的改進，如課堂聽講應注意什么，復習、預習應怎樣進行等;具體目標，如期末各學科的成績要達到什么水平等等。 第二，時間安排。上述的各項任務的目標要想落實，必須有時間保證，所以在計劃中一定要對完成各項任務的時間做出具體的安排，這里應注意，一方面要盡可能地準確，另一方面又要留有余地，以便根據情況變化做出調整。 第三，具體標準。規(guī)定出明確的標準是計劃中不可缺少的一部分，沒有標準的學習計劃是空洞的計劃，也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個英文單詞，到底怎么才算記住了，是會背、會默寫、還是會讀，要有明確的要求。 第四，制定完成學習任務的條件、策略方法和具體措施。

　　一個學習計劃的制定一定要切實、具體且具合理性。

　　二、課前預習的方法：

　　課前預習的方法要點：

　　(1)看過課本之后，盡可能將有關的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書);

　　(2)遇到不清楚的地方做個記號，聽課時特別留意，帶著問題聽課，有的放矢學習。

　　三、提高聽課效率七種因素

　　1、有效的課前預習不可忽視;

　　2、授課前的學習狀態(tài)調整——幫助學生打開“學習之門”，帶著問題聽課;

　　3、對于在預習中認為弄懂了的問題，主要聽老師的講解是否和自己的理解一致，糾正自己在預習中對一些知識的片面理解或錯誤理解。;

　　4、工具書的使用;

　　5、聽課筆記的記錄;

　　6、課堂練習的必要性;

　　7、組織有效的復習。(日復習、周復習等)

　　四、如何獨立完成課后作業(yè)：

　　做作業(yè)不僅能幫助孩子鞏固學習過的知識，而且能培養(yǎng)他們獨立完成作業(yè)、計劃安排時間、約束自己和承擔責任的能力。但是，有些孩子就是不愿意完成作業(yè)，回家以后先想著玩，把作業(yè)拖到很晚才完成;還有的孩子喜歡邊寫邊玩，極易受外界的干擾，非得在家長的不斷督促下才去做。有些男孩子特別不愿做語文作業(yè)，有些女孩子卻不愿意做數(shù)學作業(yè)，不愛動腦筋;有些更嚴重的孩子干脆就不記得老師留過作業(yè)。所以，在小學階段培養(yǎng)學生獨立完成作業(yè)的習慣非常重要。

　　第一、樹立正確的學習動機和學習態(tài)度;

　　第二、強化學生學習學習意識;

　　所謂獨立完成作業(yè)，就是要靠自己的能力完成作業(yè)。因為做練習的目的，一是鞏固所學知識，二是檢查對知識的理解是否正確，在用適應中培養(yǎng)和提高分析解決問題的能力。

　　第四、教師或家長的監(jiān)督指導和檢查;

　　五、談一談如何掌握科學的學習方法與提高學習效率的關系：

　　現(xiàn)代教學論指出：“未來的社會教育的真正意義不在于獲得一堆知識，而在于掌握學習方法，學會學習。”《學會生存》一書中也指出：“未來的文盲，不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”這是讓學生學會學習，提高學習能力的呼喚，也是新世紀新時代的要求。所以，運用科學的教學手段讓學生掌握科學的學習方法非常必要，它對有效提高學習效率有著保障性的作用。構建“自主參與”的課堂學法結構：

　　以舊引新，促進知識的遷移，為學生的學習作好準備。

　　新知獲取，注重培養(yǎng)自學能力，為學生的學習提供思維過程。程序操作，靈活運用方法，為學生的學習增強自主意識。加強訓練，溝通知識的聯(lián)系，為學生的學習完善認知結構。

　　1、把問題作為教學的出發(fā)點。

　　即不以單純的感知為出發(fā)點，更不以直接告訴現(xiàn)成知識結論為出發(fā)點，而是通過創(chuàng)設問題情境啟發(fā)誘導，激發(fā)學生的求知欲，讓他們在迫切要求之

　　2、指導學生開展嘗試活動。

　　在使用講授法的同時，輔之以指導學生親自探究、發(fā)現(xiàn)、應用等活動，包括閱讀書籍，重溫某些技能和概念，觀察，實驗，類比、聯(lián)想或歸納、推演，議論和研

　　3、組織分水平的變式訓練。

　　學生的練習必須注意防止一味地機械模仿，應使練習的思考性具有合適的梯度，并向學生提供各種形式給出問題條件的機會，逐步增加創(chuàng)造因素，提高訓練效

　　4、連續(xù)地構造知識系統(tǒng)。

　　結合必要的講解，適時地指導學生歸納出所獲得的新知識和新技能方面的一般結論，將其納入學生原有的知識系統(tǒng)，或對原有知識系統(tǒng)進行改造，使之包容它們。

　　5、根據教學目標，及時反饋調節(jié)。

　　對學生掌握的知識技能，訂出具體明確的目標分類細目，便于檢測。教學過程中要隨時了解和評定學生的學習效果，有針對性地進行答疑和講解;一個階段以后，應當給掌握階段內容有困難的學生以補授的機會，使之達到所定的目標要求。

　　構成學習過程中的四個環(huán)節(jié)是：預習、上課、作業(yè)、復習，在不同的學習環(huán)節(jié)中都要進行學法指導。如在如何預習、如何上好課，如何獨立完成作業(yè)，如何復習總結等方面進行有機滲透，把教給學生學習方法和能力的培養(yǎng)有機統(tǒng)一起來，使學生的學習潛力得到更充分的發(fā)揮。從而從根本上提高學生的學習效率。

制定學習計劃 篇8

　　新的學期開始了，我從二年級升到了三年級，為了更好地完成學習任務，我特制定學習計劃如下：

　　一、學習方面：

　　1、課堂上，我要專心聽講，認真做好筆記，不開小差，多動腦筋思考問題，積極舉手發(fā)言。

　　2、課余時間，認真完成老師布置的作業(yè)，多讀一些有益的`課外書，增長見識。

　　二、紀律方面：

　　1、上學不遲到，遵守紀律，上課不東張西望，不做小動作。

　　2、下課后，不亂瘋亂鬧，不罵人，不打架，文明地做游戲。

　　以上幾條就是我的計劃，請同學們相信我，我下定會說到做到。

　　我的學習計劃200字四：我的學習計劃200字（172字）

　　在學校，我又有了新的學習計劃，我要做到以下幾點：

　　1、上課認真聽講。

　　2、積極完成各科作業(yè)。

　　3、課堂上認真聽講，積極發(fā)言，有問題不懂就問。

　　4、在有同學遇到困難時，我去幫助他。

　　5、熱愛班集體，尊敬老師，幫助同學。

　　6、有什么活動主動參加。

　　7、每天堅持晨，讀一些英語、有意義的書，堅持每周寫一篇作文，讓自己的寫作能力更好。

　　8、愛護公物，多鍛煉自己的身體。

制定學習計劃 篇9

　　放暑假了，大部分同學想利用這一段時間鞏固舊內容和預習新課程， 對于一個學生來說，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?而制定學習計劃，是非常有重要的，我認為，重要的應該是先制訂學習計劃，希望同學們做好假期以及今后的學習安排。下面附上已經畢業(yè)的同學對這個問題的看法，請同學們參考。

　　學生A：做什么事都要想好了再干，要有計劃，如果沒有計劃地瞎干一氣，一定不會有成績的。舉個我自己的例子：從上學升到初一時，由于平時無計劃慣了，我總是想起來什么干什么，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩(wěn)定。后來在老師的指導下開始制定學習計劃，并嚴格按照計劃上寫的做，學習成績穩(wěn)定了。通過這幾年的實踐，我發(fā)現(xiàn)制定學習計劃有很多好處：

　　首先，制訂學習計劃可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了計劃之后，就不會再出現(xiàn)上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學習既不緊張，又不松馳，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一該干什么，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計劃之后，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學習效果。

　　其次，制定學習計劃能保證我們學習目標的實現(xiàn)。我們學習都有目標，這個目標就體現(xiàn)在我們制定的計劃上。如果我們能夠按照計劃上寫的認真地做，那么一定能實現(xiàn)我們的學習目標。

　　以上是制定學習計劃的兩點最重要的好處。此外，制定學習計劃還可以鍛煉我們的意志，培養(yǎng)良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。制定學習計劃有這么多好處，可怎樣制定稱心如意的學習計劃呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：

　　1.學習計劃要從自己的實際出發(fā)。每個人的情況不同，那么學習目標也不同，當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計劃不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學得不理想，我就在計劃中及時增加了用于學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高。總之，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執(zhí)行計劃時根據實際情況對計劃適當調整，去掉里面不合理的東西，使它適合自己。

　　2.要把制定的計劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候，就把計劃寫在一張白紙上，然后把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按計劃上寫的做，這保證了我計劃的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計劃已經印在了我的腦子里，每當那個時間我就會干那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

　　3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

　　以上說了這么多，最重要的一點是我們要堅持按照計劃上寫的做，這是計劃能夠發(fā)揮作用的關鍵。

　　學生B：訂計劃有好幾種方式：有長遠計劃和短期計劃;有單科計劃和綜合提高計劃……所以訂計劃要有一定的講究，要依照自己的具體情況而定，不能盲目。計劃訂得太高，一時實現(xiàn)不了，勢必會影響自己的信心;計劃訂得太低，太容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿和狂妄的情緒;計劃訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，甚至具體規(guī)劃到"幾點幾分干這個，多少分鐘后再干那個"，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅持下去;計劃訂得太松，又根本起不到計劃的作用。所以訂好一個計劃，要先思考，要參考曾經訂過計劃的利弊，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進行，但同時要有一定的靈活性，對于新出現(xiàn)的情況能及時解決，調整;執(zhí)行計劃時，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

　　我曾經也定過一些詳盡的書面計劃。但后來，我改變了我的初衷，傾向于只設定一個目標，但不具體訂出行動計劃。所謂設定目標，就是規(guī)定自己在某一個時間段內所要完成的學習任務，達到某一個高度。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下，這就是我的目標;為達到它，首先，我會將教材重新看一遍，將一些基本的性質記住;而后，我會翻出過去曾做過的一些題，再認識一下;這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來的基礎上再提高，加深一些，我會有目的地做一些題，好好體會一番，這樣，對于自己的學習進度和掌握程度就有了一個清晰的了解，并且能夠隨時地調整，不斷地提高。 到底是訂具體的計劃好，還是只設定目標好，對于不同的人也許有不同的答案，完全在于自己的習慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設定一個目標，然后勾勒出一個基本的框架，再以不同的方式朝這個目標努力。

　　總評：以上是兩個同學對于制定計劃的方法、步驟的一些建議，我們每個同學也應該根據自己的情況制定一些適合自己的學習計劃，初中的同學可以先從一些小計劃入手，慢慢養(yǎng)成制定計劃的習慣，并付諸實施，長期堅持。

　　最后，我真心希望沒有制定過計劃的同學也來試一試，你在實踐中會總結出更好的制定計劃的方法，那時你會發(fā)現(xiàn)，你在學習上又進了一大步。

制定學習計劃 篇10

　　制定作息時間的方法--五步推導法：

　　第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉……

　　第二步，根據自己現(xiàn)在的生活習慣，安排好各項活動的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……

　　第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。

　　第四步，根據勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調整各項活動的順序和學習時間安排。

　　基本思路是：

　　a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動;

　　b學習時間比較長(90分鐘以上)時應該安排兩門性質相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。

　　第五步，根據效果再調整作息時間表。

　　總的來說，制定學習計劃、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計劃，堅持下來。不拋棄，不放棄!

制定學習計劃 篇11

　　比如：每天學習時間最少保持在7-8小時;學習時間最好固定在：上午8：30-：30，下午4：30-7：30;晚上9：30-2：30。

　　盡量不要睡懶覺，也不要開夜車。保證每科的學習時間，例如：數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

　　晚上學習的最后一個小時，建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長和不喜歡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學!

　　寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。

　　因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“薄弱科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，避免中考時“薄弱科目”拉分。

　　成績落后要靜下心來，加強概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。

　　首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。

　　其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分，配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。

　　再次，把握重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在中考后期復習用。

　　對于語文學科，文言文有欠缺的同學，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關詞語的用法，并在練習中鞏固。

　　數(shù)學：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。

　　英語：聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復習必須掌握的語法。每天堅持用半個小時背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時復習。

　　物理：掌握電學、力學重要的原理和公式。力學中，分析題比較多，要多做練習，課堂上老師講解的知識點，要好好復習，掌握解題方法。

　　化學：由于初三剛剛學，接觸比較晚，感覺生疏就要多看看課本，夯實基礎。

　　寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，及時核對答案，看看哪些題目丟分，一定要弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關題型。

　　同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，便于下一次復習。在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。

　　寒假里，完成寒假作業(yè)往往會呈現(xiàn)兩個極端：

　　一個是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，到了開學把知識忘得一干二凈;

　　另一種是先盡情的玩，直到快開學的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質。因此，寒假要有計劃性的安排每天應完成的書面作業(yè)。

　　在找出學生學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據學生實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習。好的課外輔導班和家教，可以提高學生學習能力，但是不要過分依賴家教或輔導班。

　　傳授科學的學習方法，改變學生不良的學習思維習慣為出發(fā)點，學生參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通，充分利用假期對疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，努力在開學后取得理想的結果。

制定學習計劃 篇12

　　高二將學完高中知識的70%，這部分知識學得好與壞直接關系著高考的成敗，因此，高二是決勝高考的黃金期。制定一個好的學習計劃對高二的學習是非常重要的。

　　一、制訂學習計劃的重要性：

　　1、凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。

　　2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

　　二、制定學習計劃的作用：

　　1、計劃是實現(xiàn)目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。

　　2、促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

　　3、實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　4、有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節(jié)奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

　　5、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

　　三、怎么制定學習計劃：

　　1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

　　2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的`學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

　　3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。

　　4、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

　　5、自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

　　6、對重點突出學習學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

　　7、從實際出發(fā)來制定計劃制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

　　雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：

　　（1）知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養(yǎng)哪些能力？

　　（2）時間的實際：常規(guī)學習時間和自由支配時間分別有多少？

　　（3）教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

　　注意效果，及時調整每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

　　四、這里是一份簡單的回顧列表：

　　1、是否完成了計劃中的學習任務？

　　2、是不是按照計劃去執(zhí)行任務的？

　　3、學習效果如何？

　　4、如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

　　回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

　　計劃要留有余地制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

　　腦體結合，文理交替學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

　　提高學習時間的利用率早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

制定學習計劃 篇13

　　我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　一、統(tǒng)計你在做題中常出現(xiàn)的錯誤點并歸類分析知識點(一般兩周左右要完成這個工作)這個肯定是你不會或者是疏忽的知識點

　　二、完成對這些知識點的加深復習工作(一般要一個月左右)并不是說是放下其他知識點的.復習工作。

　　三、完成上述工作后對自己進行全面檢測，查漏補缺(一般要兩到三個星期)把知識點那一條主線貫穿。

　　四、針對問題一定要向老師請教哪怕是最簡單的問題別人都有他的見解，看下別人的思路與你的有什么不同，反正高考后誰都不干誰的事情沒什么不好意思!!

　　五、上述的工作主要進行要花費兩個月時間，這2個月按照你的情況你要當作6個月去過。

　　六、最后一個月，在保證正常復習訓練的前提下切記不能再加班加點，就是有也要有有意識的調整自己的生物鐘，保證在考試時間(一般是每天的上午8-10下午3-5)內你的思維是最活躍的狀態(tài)是最佳的，在這個時間段保證按高考時間每天都進行模擬考試，記住要計時時間一到不論會不會都要停筆，然后分析原因并改進。后半個月挑幾套高考試題做做，最好是半個月內做三次以上五次以下，挑相對簡單點的給自己增加信心。同時別忘記分析總結自己在模擬中的問題。

　　七、一定要按時鍛煉，最起碼要進行跑步。最后半個月內，要注意自己的飲食起居，不能讓自己感冒，或感到不適。最后一周內隨便翻翻書，按照自己的復習紀錄輕松的進行復習。

　　八、在高考結束之前先放下你考負擔的理想專心復習并以放松的心情參加高考。現(xiàn)在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪個學校的問題!!高考之前除了高考所有的事情包括老師的習題，同學的看法，考試的成績等等類似你的擔憂的都不是問題，最起碼你不要去在意，要在意的是你還有那里不會并要趕緊解決!

制定學習計劃 篇14

　　制定學習計劃的意義就不多說了，基本上就是養(yǎng)成好習慣，拿到好成績。要制定一個切實可行的計劃就應該充分考慮，切合實際，科學靈活，主次分明的構思計劃，下面我來告訴您，如何制定學習計劃!

　　與學校所講同步，最忌諱自己學自己的，不管學校講什么，那就是因小失大了。記住，什么時候學校課程都是最重要的!與老師講的配合制定計劃，會更加鞏固~

　　從實際出發(fā)，實事求是，根據自己的情況制定獨一無二的專屬計劃。目前水平較好的同學可以制定高一點的目標，水平還不夠的同學，也要量力而行。

　　主次分明，多分一些時間給弱科。大部分學生是存在偏科現(xiàn)象的，其實不怪學生，學那么多門，不偏一偏就怪了。記住，弱科的提升空間絕對比強項大得多!

　　勞逸結合，留給自己一些時間休息娛樂。人不是機器，人的大腦用的時間長了會遲鈍，疲倦，這種情況下效率會降低很多，這時候不要撐著，不要熬夜。高中的時候很多同學晚上2點多才休息，結果第二天早上，上課都在睡覺。因小失大啊!!!

　　很多學生以前制定了計劃，但是因為懶惰等原因沒有實施.不妨試試從日計劃開始，實行的好再制定周計劃，月計劃，年計劃.一步一步，不要急于求成。還有晨讀英語語文是很重要的!!!!!!

制定學習計劃 篇15

　　1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語，提高英語口語能力。

　　2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業(yè)

　　3、中午適當?shù)奈缧?大約一個小時左右)

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間內，可以聽聽音樂放松一下，做做家務也是可以減壓的。

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，也要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀后感的習慣，或是做一些經典優(yōu)美句子的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要當夜貓。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

制定學習計劃 篇16

　　面對考生每次考試分數(shù)，由于看問題的角度不同，對分數(shù)的重視程度就不同，一般情況下有家長、教學、學生三個角度，學生和家長都希望每次考試能取得好成績，從教學角度上看，我們更希望學生在考試中暴露出更多的問題。同時決定學生成績的因素很多，例如基礎、備考方向、訓練程度、心理等等。

　　1.影響考生期末成績的客觀因素：

　　(1)考試狀態(tài)。很多考生這次考試不在狀態(tài)，主要是一個學期高強度學習，導致一些學生身心疲憊。

　　(2)考前備考。期末考試時間倉促，加上教學上在趕進度，學生沒有充足的備考時間，特別是對一些屬于自己的問題沒有針對性訓練，同時對之前學過的內容沒有充分的復習。

　　(3)教學上重視程度。目前教學依然以高考為主線，對期末考試的重視程度不大。

　　2.影響考生期末成績的主觀因素：

　　很多學生進入高三以來，成績進步不明顯，甚至下滑，很多家長覺得補課就能解決問題，事實上并非如此，主要因為考生自身存在的不足阻礙了成績的'進步

　　(1)盲目被動的復習

　　(2)自身性格與習慣

　　(3)備考方向以及訓練方式不合理

　　(4)心理壓力

　　3.如何通過期末考試找出自己在平時備考中存在的不足，面對高三的任何一次考試，學生都可以根據以下角度對考試進行認識：

　　(1)考試的目的

　　(2)你從考試中獲得什么

　　(3)如何以積極的方式來看待考試

　　(4)復習過程中你需要完善的地方

　　(5)備考時適合你的學習環(huán)境

　　(6)必要的初始計劃

　　(7)考試后你期待什么

制定學習計劃 篇17

　　基本點:

　　一、我們必須有一個正確的學習目的。每個學生的學習計劃都服務于他的學習目的。正確的學習目的是正確學習動機的體現(xiàn)，是促進學生主動學習、克服困難的內在動力。

　　二、計劃的內容一般分為五個部分:

　　(1)整個學期學習的總體目的、要求和時間安排。

　　②學科學習的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學生的學習經歷表明，在制定不同學科的學習計劃時，要注意兩點:特別重視馬列主義、語文、數(shù)學基礎知識的學習。學好這三門學科是學好其他學科的基礎。學習要有重點，但有些科目不能忽視。

　　③系統(tǒng)自學的目的、要求和時間安排。

　　自學內容有三個方面:

　　(1)自學遺漏的知識，才能打下堅實的知識基礎，使自己的知識能跟上并適應新教材的學習。

　　(2)為了配合新教材的學習，系統(tǒng)地自學一些相關的閱讀材料。

　　③不受教師教學進度限制，提前系統(tǒng)自學新教材。

　　④參加課外科技活動和其他學習活動、閱讀課外書籍的目的、內容、地點和時間安排。

　　⑤堅持體育鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　第三，要從實際出發(fā)。一個中學生應該不斷提高自己的學習質量，取得優(yōu)異的學習成績。計劃的以上五個部分缺一不可。但是，由于每個中學生的實際情況不同，在制定計劃時，每個人的計劃重點和要求也不同。不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃時都必須包括以上五個部分。部分中學生學習基礎較差，不必急于系統(tǒng)地自學課外讀物，而應專注于自學缺失的知識和理解課本內容。總之，要想制定一個對學習有指導意義的計劃，就必須從實際出發(fā)，即必須實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。

　　第四，在實施總學習計劃的過程中，要制定月計劃、周計劃，以較高的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。一些優(yōu)秀的中學生每天都有一點酒的學習，他們嚴格要求自己，一步一步向前。

　　2.課前自學

　　課前自學是學生學好新課，獲得高效學習成果的基礎。如果你沒有做好課前的自學，你在新課上會有很多想法。老師倒，自己吞，被動，吃不換。相反，如果做好課前自學，不僅可以培養(yǎng)自學能力(主要是獨立思考的能力)，還可以增加學習新課程的興趣，掌握學習的主動性。如果你知道自己有什么問題，又不能理解，那就應該專注于解決哪一個或幾個問題。如果對新教材有了初步的了解，就可以集中精力處理新課程的重點和自己理解不了的難點，配合老師進行教學，及時消化新知識，掌握新技能。

　　基本點:

　　首先，根據老師的教學進度、教材本身的內在聯(lián)系和難度，確定課前自學的內容和時間。

　　第二，課前自學不要走過場，注重質量，不要有依賴老師的想法，努力在老師講課前了解教材。

　　第三，反復閱讀新教材，利用已知的知識和經驗，以及相關的參考資料(包括參考書)，進行積極的獨立思考。

　　第四，把新教材中你看不懂的問題和單詞寫下來，或者在教材中標注出來，積極思考，為接受新知識做好思想準備。

　　第五，如果你不理解的問題經過獨立思考(包括使用參考資料)后仍未解決，可以向老師、家長、同學或其他人咨詢。

　　第六，結合課前自學，做一些自選練習，或者做一些必要的、可能的實際操作，現(xiàn)場觀察、調查研究等。，從而豐富感性認識，加深對新教材的理解。

　　初中生學習計劃第二十一章:學習要有明確的目標和計劃。對于學習目的不明確，沒有計劃，不知道從哪里開始，缺乏動力的考生，要盡快制定詳細的學習計劃，設定一個合適的目標，比如想考哪所學校，想取得什么成績。最好把學習計劃做得更詳細一些，比如每天每個月的學習時間如何安排，在班級和成績上以及在哪些科目上要努力實現(xiàn)哪些目標，在月考和期中考試中取得了哪些成績，針對不足有哪些具體的改進措施。初三學生制定計劃后不要害怕壓力，因為適當?shù)膲毫κ潜匾�的。所謂“有壓力才有動力”。

　　二是糾正“距離中考還有很長的路要走，再努力也來不及了。"錯誤的想法。事實上，每一天、每一個月、每一個月都過得很快。似乎積累和放松會導致天壤之別。這些考生雖然知道中考倒計時已經開始，但是思想和行動跟不上，找不到感覺。我建議考生現(xiàn)在一定要“閉上你的心”認真聽講，做好筆記，做好學習復習計劃，早進早受益。

　　三是吸取有益的經驗教訓。今年，一位進入高一的學生在回顧中考經歷時，不無自責。去年初三第一學期結束，他找到了學習的感覺，浪費了很多時間。"如果一開始就有計劃地復習，跟著老師的進度走，考試肯定會考得更好。"在"，有許多初中生。“很遺憾我沒有快點過來，早點進入狀態(tài)，否則結果會更好。

　　初中生學習計劃新的學年開始了，我想把所有的精力都投入到學習上。

　　我覺得首先要做的就是認真聽講，充分消化老師上課說的話，保持思維與老師同步。一般來說，課本是第一位的，書的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專門的培訓，補缺，分層次提高。我還需要設置一個錯題集，把實踐中的錯題和沒有及時理解的問題記錄下來，一個一個解決，形成一個鞏固。復習時要提倡實用主義，注重規(guī)范化、格式化，培養(yǎng)科學嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何不規(guī)范的回答都可能導致失分。

　　1.因為我最弱的科目是語文，成績處于中等水平，作文枯燥不生動。業(yè)余時間多讀一些課外書，每天背1 ~ 2個好詞好句，爭取每次作文練習得分在40分以上。

　　2.在老師講解前提前做好教學大綱和整個產品的題目，前天晚上認真準備。多做深一點、精一點的題，拓寬思路。

　　3.堅持每天閱讀外語作品，培養(yǎng)良好的語感。認真背好教學大綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞失分。仔細復習預習整個產品的重點和附錄，掌握語法和句型。注意學習和使用。

　　4.根據教學大綱，認真復習歷史知識點，在接下來的一個多月內循環(huán)復習，加強記憶，認真記住老師總結的公式和表格。利用它們，可以很好地記住知識點，關注今年的時事，將時事與中學歷史聯(lián)系起來。

　　5.根據教學大綱和整個產品上的問題和知識點進行循環(huán)背誦。因為今年中考政治變得非常活躍，我們不應該死記硬背，要認真參考其他城市中考的試題。

　　以上學習計劃要認真執(zhí)行，成功在于行動。一段時間后，要認真分析和檢查目前的情況和制定的計劃。我要確立自己的學習目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標才能激勵人奮進。相反，沒有目標的學習是對時間的極大浪費。所以，我的目標是班級前25名。

　　首先，我認為學習中不可忽視的一點就是要學會分析自己的學習特點。老師不理解他們說的話，但他們總是出錯，他們總是對死記硬背能學到的東西不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學期里能夠更加認真耐心地對待學習。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付諸東流。所以新學期，我最需要學習的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，抓住每一點寶貴的時間。“邊學邊學”對預習和復習很重要。盡量找時間復習舊知識。遇到自己解決不了的問題，要及時虛心請教同學老師。你不能“假裝理解”，更不能“假裝理解”，那是自欺欺人。這些都是學習計劃最基本的要求，但要完全實現(xiàn)并不容易。我只需要努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點提高自己的學習水平和年級排名，努力奮進到最高水平，創(chuàng)造屬于自己的初中三年。快樂的學習也能取得輝煌的成績，自信和微笑，這將打開我通向更光明的知識庫的道路！

制定學習計劃 篇18

　　一、時間規(guī)劃

　　時間規(guī)劃是制定計劃最重要的一步。如果沒有合理的時間安排，那么我們的學習計劃就不會得到妥善的安排，不僅會浪費我們的學習時間，還很容易導致過度學習或者過度學習的不良情況。

　　學習進度要以我們的基礎學習積累為基礎，安排要合理。可以在課表中預留一些緩沖時間，避免一些知識點太難，學習內容因超時無法及時完成，導致后續(xù)學習計劃受到影響。

　　而且我們需要時不時的跟進自己學習進度的基本情況，這樣可以隨時調整，在很難改變的時候縮短時間，在很難改變的時候給予更多的學習時間。時間規(guī)劃需要根據我們的實際學習情況進行調整，不應該拘泥于按原計劃執(zhí)行。

　　二、計劃實現(xiàn)

　　學習計劃的制定是我們不斷前進的基礎和方向，所以我們需要腳踏實地地實現(xiàn)計劃好的學習內容。只有時不時地跟進自己的學習計劃，才能在心中培養(yǎng)扎根學習的本能，并為之不斷學習，不受外界影響，才能在學習計劃的過程中不斷全心全意地前進，這是知識積累中最重要的選擇。

　　三、摘要

　　復習過程中，需要學習和理解知識點不足、知識理解不充分的地方。我們怎樣才能發(fā)現(xiàn)學習中的問題？這就需要我們通過總結梳理，發(fā)現(xiàn)自己的知識積累是否有差距，及時總結。我們也可以把我們的知識點聯(lián)系在一起，建立自己的知識體系，這是我們學習和理解的關鍵。

制定學習計劃 篇19

　　那么首先，應該先平穩(wěn)一下自己的心態(tài)，讓自己回到平常的學習狀態(tài)。還有要糾正自己的學習態(tài)度。“態(tài)度決定一切！”擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績！

　　1、課前自學

　　課前自學是學好新課，取得高效率的學習的基礎。如果搞不好課前自學，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領。

　　2、專心上課

　　上課是理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發(fā)展認識能力的一個關鍵環(huán)節(jié)，做好課前自學學生就能更專心地上課。

　　3、及時復習

　　課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統(tǒng)地掌握新知識以達到靈活運用的目的。

　　4、獨立作業(yè)

　　獨立作業(yè)是經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。

　　5、系統(tǒng)小結

　　進行系統(tǒng)小結，是通過積極的獨立思考，達到全面、系統(tǒng)、深刻、牢固地掌握知識和發(fā)展認識能力的重要環(huán)節(jié)。

　　6、課外學習

　　課外學習活動，是通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續(xù)，它不僅能豐富學生的.文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識。

制定學習計劃 篇20

　　暑假要來了，給自己制定一份學習計劃吧。

　　學習計劃，可以讓你的暑假充實起來，可以讓高考備考事半功倍，所以養(yǎng)成制定學習計劃的習慣，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于磨煉自己的意志。

　　制定個人學習計劃，不需要長篇大論，應當簡明扼要，便于執(zhí)行和對照，一般包括如下三點：

　　1.計劃要有明確的目的。

　　或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

　　2.要有學習內容和完成時間

　　也就是自己規(guī)定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

　　3.要有保證完成學習任務的方法和措施

　　例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

　　（1）個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

　　（2）堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。

　　常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的.學習任務，消化當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

　　（3）長計劃和短安排。

　　由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

　　（4）制定計劃要從實際出發(fā)。

　　在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的破產，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

　　（5）計劃要留有余地。

　　計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

　　（6）經常對照，及時調整。

　　計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

制定學習計劃 篇21

　　首先，進行自我分析

　　我們每天都在學習，有些同學可能沒有想過我是怎么學習的，所以我們在做計劃之前要先分析自己。

　　1.通過分析自己的學習特點，學生可以仔細回顧自己的學習情況，找出自己的學習特點。每個人的學習特點不同:有的記憶力強，學完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。比如在數(shù)學學習中，有的人理解力強，應用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有的想象力豐富，善于發(fā)現(xiàn)圖形變換中的規(guī)律。所以還是學幾何比較好…可以綜合分析一下。

　　2.分析自己的學習情況。第一，和全班比較，確定你的數(shù)學成績在班上的位置，經常用“好、好、中、差、差”來評價。第二，對比自己數(shù)學成績的過往情況，看其發(fā)展趨勢，通常以“大進步、大進步、一切照舊、退步退步”來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標能夠激勵人奮進，從而產生為這個目標而奮斗的力量。沒有學習目標，是對學習時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪里。

　　學習目標的確定首先要體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要根據學校的教育要求，此外還要根據自身的學習特點和現(xiàn)狀。當然，我們也可以考慮一些社會因素，家庭情況。

　　學習目標要有恰當、明確、具體的特點。

　　合適意味著目標不能定得太高或太低、太高，最終無法實現(xiàn)，容易失去信心，使計劃成為一紙空文；太低，不努力也能實現(xiàn)，不利于進步。我們應該根據自己的實際情況，提出通過努力可以實現(xiàn)的目標。

　　明確意味著學習目標應該易于比較和檢查。比如“好好學習，爭取未來更大的進步”的目標不明確。怎樣才能努力？應該在哪些領域取得進展？如果一定是:“我們要認真準備數(shù)學課和語文課。數(shù)學成績要達到班級中上水平。”這一點很清楚，可以查一下以后是否達到。

　　具體來說，目標要容易實現(xiàn)，比如如何實現(xiàn)“數(shù)學中上水平”的目標？具體可以體現(xiàn)為:每天做10道計算題和5道應用題，準確無誤地背誦每一個數(shù)學公式等。

　　第三，科學安排時間

　　確定學習目標后，一定要科學安排。利用時間來實現(xiàn)這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　綜合安排時間時，不僅要考慮學習，還要考慮休息娛樂，不僅要考慮課內學習，還要考慮課外學習，以及不同學科的時間匹配。

　　每天找出學習的最佳時間是合理的。如果有的學生早上頭腦清醒，最適合記憶和思考；有些學生在晚上學習更好，所以他們應該在最好的時間完成重要的學習任務。此外，他們應該注意文理科的交叉安排。比如復習一會兒語文，就要做一些算術題，然后復習自然知識和外語。

　　為了有效率，我們應該根據事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應該把重要或困難的學習任務放在前面，因為我們這個時候精力充沛，思維活躍，把容易的任務放在后面。此外，較小的任務可以在零星時間內完成，從而充分滿足需求。

　　一天基本有四段時間:早上起床上學，早上到下午放學，下午到晚飯前放學，晚飯后睡覺。學生們應該在這四個時期對他們的學習和生活做出全面的安排。

　　在調度時，我們還應該注意以下兩點:

　　1、要突出重點，也就是說，根據學習標點或薄弱科目中提出的自我分析的基礎，時間是有保障的。

　　2.應該有機動的時間，計劃不應該太滿或太緊。貪婪的計劃很難實現(xiàn)。

　　一旦你制定了計劃，你就必須執(zhí)行它。如果你不按照計劃去做，計劃是沒有用的。為了防止計劃落空，應該定期檢查計劃的執(zhí)行情況。可以做一個計劃檢查表，列出什么時間完成什么任務，取得什么進展，完成一項就打“√”。根據檢查結果，及時調整和修訂計劃，讓計劃越來越好，制定計劃的能力越來越強。

制定學習計劃 篇22

　　明確當天晚上學習的目標

　　學習之前，一定要列個目標清單出來，這樣更便于安排時間，不至于手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為逼迫我們快速學習的一種有效方法。

　　減少學習時的干擾

　　在使用電腦/手機學習時，不要開QQ/微信之類的聊天工具，各類娛樂軟件也不要開，最大限度的減少網絡干擾。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。

　　學習40分鐘左右要休息一會

　　學習時間太長會造成疲勞狀態(tài)，學到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘，但最好不要上網、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。

　　記得要做個聰明的人，與其壓榨睡眠的時間去學習，不如高效率地去學習，這樣學習效果好，而且還能省出休息的時間，這不是很好嗎?

　　選擇合適的臺燈

　　合適的燈光會讓你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。

　　利用好最開始的15分鐘

　　這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續(xù)學習了。

　　困的時候活動一下身體

　　可以站起來，到處走走。或者去喝水，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個澡，聽一些節(jié)奏很強的音樂也會有幫助。

　　備考復習宵夜選擇要慎重

　　很多考生習慣熬夜復習，臨睡前餓了又吃大量的夜宵，有的還愛吃一些難消化的煎炸食物。考生們睡前吃多了不容消化的食物會影響到脾胃，這樣就會導致考生的睡眠不好，從而影響學習。

　　那么問題來了，備考復習時究竟是吃宵夜好還是不吃好呢?

　　肚子餓的時候血糖值會比較低，饑餓感會讓人產生煩躁情緒、無法集中精神，在這種狀態(tài)下就算是加班熬夜學習，很多知識點都會記不住，效率比較低而且看不出成果。所以備考復習時還是需要吃宵夜的哦!

　　備考復習時的宵夜到底要選什么好呢?

　　夜間學習時粒腺體能量消耗要比白天更快，會需要更多熱量，這時應選用馬上能提供熱量的單糖類食物，如水果、蜂蜜水，甚至是葡萄糖液。而一般泡面、甜食等宵夜食物，則油脂過高，反而阻礙代謝運行。

　　富含維他命B的食物，如酵母、全麥制品、蔬菜、牛奶、蛋類等，有助安定心神，消除疲勞，是熬夜良伴。而咖啡、提神飲料等因為含有咖啡因，要注意喝的量和時間，才不會令其在你想上床睡覺時仍有效力，反而打亂了生理周期。

制定學習計劃 篇23

　　好的學習方法，會讓你的學習事半功倍：一個錯題本，一個好題本，新課之前一定先預習，先復習后做作業(yè)。

　　做作業(yè)要計時(限時訓練)

　　一個人學習成績的優(yōu)劣取決于他的學習能力，學習能力包括三個要素：規(guī)范的學習行為；良好的學習習慣；有效的學習方法。有了規(guī)范的學習行為才能培養(yǎng)出良好的學習習慣，形成了良好的學習習慣就會形成適合自己的有效學習方法，三者是相輔相成的，規(guī)范的學習行為是前提，是基礎。

　　實踐證明：一個行為持續(xù)30天以上，就會形成穩(wěn)定的行為，超過100天就可以形成習慣。

　　過程不變結果不變，過程改變結果巨變，過程合理成績斐然！

　　一、計劃管理——有規(guī)律

　　1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現(xiàn)。

　　2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習課也列入計劃表內。

　　二、預習管理――爭主動

　　1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預習本上。 ——建立預習本。

　　2、寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。――讀寫同步走。

　　3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現(xiàn)在練習上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。

　　三、聽課管理――重效益

　　聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型…… 更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習后懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。——建立聽課筆記本。

　　四、復習管理――講方法

　　有效復習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

　　1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

　　2、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

　　3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

　　4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。―建立復習本。

　　5、說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用于預習和復習。

　　五、作業(yè)管理―要自律

　　1、不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數(shù)學……

　　2、不復習不作業(yè)：先復習所學的內容，然后作業(yè)。

　　3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

　　4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

　　5、不小結不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。

　　6、 獨立作業(yè)忌抄襲。

　　六、錯題管理――常反思

　　有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

　　建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯(lián)系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是復習次數(shù)：每隔一段時間要復習一次，怎么復習？蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用于理科

　　七、難題管理——會溯源

　　一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯(lián)系；二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。

　　八、考試管理――抓重點

　　用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

制定學習計劃 篇24

　　關于中學生寒假學習計劃時間的制定，早晨的記憶力是最好的時候，所以每天早上70：30到8：30之間，可以選擇早讀英語或者單詞、作文、詞匯等，在早讀之后寫作業(yè)，比如老師所布置的一些作業(yè)或者自己所購買的一些練習題冊。晚上的時間可以自己安排，比如看一些課外書籍，或者畫畫、唱歌放松一下自己的心情。在平時可以根據自己平時所學的一些科目做好分配，比如星期一是語文、星期二是數(shù)學等等。在周末的時候可以選擇不用做練習題冊，放松下心情，出去玩一會呼吸一下新鮮的空氣運動一下。

　　在中學生寒假學習計劃中，有一部分是包括興趣拓展。這一部分可以根據自己的愛好所選擇，比如喜歡唱歌，你可以去學習一下美聲或許多聽一些音樂;比如喜歡畫畫，你可以去學習一下畫畫，在天氣好的時候出去寫生;比如喜歡跳舞，可以去學習跳舞，在心情好的時候舞動一下。這樣不僅讓自己的興趣得到的拓展，也讓自己變得多才多藝，在今后的一些學習生活中也可以更加的.豐富。

　　寒假學習計劃中還可以包含很多，比如參加課外拓展、科技館學習之旅、勞動課的手工作業(yè)等等，只要記住一句話，玩要玩得高興，學要學得認真。只要在你完成你的學習計劃情況下，玩得多瘋都可以。不過記得開學前一周之前，就不要繼續(xù)這種狀態(tài)了，因為在學習的時候你可能會很難轉換過來，所以在之前一定要好好調整一下，把放飛的心該收回來了。

　　以上就是中學生寒假學習計劃中制定的一些內容，希望能夠給你一個參考，對于學習來說也不能過渡，所以在計劃中也要適當?shù)男菹ⅲ�比如出去學習一下自己的所感興趣的東西，多透透氣鍛煉一下身體感受一下大自然的氣息。

制定學習計劃 篇25

　　一、閱讀計劃

　　一個寒假有30天，那么30天讀2—3本書就可以了。當然，也可以選擇讀一個系列的書。

　　讀書筆記和讀后感是一個方面，另一方面，可以把讀過的書籍做一個總結，以思維導圖或者畫報的形式呈現(xiàn)出來。

　　二、復習計劃

　　每科都是滿分的忽略此條。

　　期末考試了，為什么還要復習？

　　期末考試，是一次總結性的考試。不少學校考完試之后，還要校對試卷才能放寒假。不過，大部分的學校并沒有這樣做。

　　通過考試，能夠發(fā)現(xiàn)孩子知識掌握得不牢固的地方。如果期末考試考得不太好，那寒假的時候，就很有必要對薄弱的地方進行鞏固和提高。

　　一二三年級的內容，我們更新得比較全面了。

　　只要找到不會的點，回去看看視頻，做做對應的練習就可以了。

　　三、預習計劃

　　一二年級的語文數(shù)學視頻和一課一練都已經更新完了，如果孩子的基礎比較扎實，完全可以自學。

　　在預習的時候，語文以生字的學習為主，包括生字的讀音、字形、部首、筆畫數(shù)、組詞、造句。三年級的還要自己查字典，分不同的字義組詞，再造句。

　　除此之外，還可以先背誦古詩。

　　寒假的時候，我們還會同時更新三年級的語文數(shù)學同步學習視頻。

　　四、寫作

　　一年級的小朋友，下學期就要正式開始學習看圖寫話了。那么，在寒假的時候，先接觸一下，到時候就不會說跟不上教學進度。

　　二年級的小朋友，看圖寫話不能滿足于寫2—3句話。需要學習一些寫作的方法，把內容寫得更加充實。

　　我們陸續(xù)更新了不少看圖寫話，有需要的家長可以打印出來給孩子練習。

　　三年級的小朋友，我們建議一周寫2—3篇日記，可以把春節(jié)里的習俗都寫下來。

　　學習計劃實施方式：

　　合理制定大目標和小目標

　　學習規(guī)劃首先要制定學習目標，大目標是整個學期所要達到的成果，小目標可以具體到一周，每個周末回顧一下本周的學習規(guī)劃是否完成，再定下新的目標。一個看得見的目標能給孩子提供源源不斷的動力。另外，家長不要拿自己的孩子和別人家的孩子比較，如果真的要比較，就拿本周的孩子和上一周的孩子作比較吧。

　　學習規(guī)劃合理科學、多多改進

　　學習規(guī)劃一定要合理科學，家長不要過于自信自己的方法，也不要完全聽從別人的成功經驗，要根據孩子情況來合理科學的制定學習規(guī)劃。不要逼迫孩子學習，好的心情比好的方法還要重要。每周進行學習規(guī)劃的總結，如果效果不好或者造成孩子學習的困擾等要及時改進，在不斷總結改進的過程中尋找到最適合孩子的學習規(guī)劃。

制定學習計劃 篇26

　　做事有計劃的人才會贏得信任，不至于臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業(yè)時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……

　　所以，一個完整、可行的“新學期計劃書”是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：

　　首先，制定學習計劃，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計劃和目標。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便于對照和檢查。如：“今后要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如：“數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要達到中上水平”這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到“數(shù)學中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

制定學習計劃 篇27

　　一、進行自我分析。

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學習目標。

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數(shù)學課語文課都要認真預習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分

制定學習計劃 篇28

　　1、會筆算三位數(shù)的加、減法，會進行相應的估算和驗算。

　　2、會口算一位數(shù)乘整十、整百數(shù);會筆算一位數(shù)乘二、三位數(shù)，并會進行估算;能熟練地計算除數(shù)和商是一位數(shù)的有余數(shù)的除法。

　　3、初步認識簡單的分數(shù)(分母小于10)，會讀、寫分數(shù)并知道各部分的名稱，初步認識分數(shù)的大小，會計算簡單的同分母分數(shù)的加減法。

　　4、初步認識平行四邊形，掌握長方形和正方形的'特征，會在方格紙上畫長方形、正方形和平行四邊形;知道周長的含義，會計算長方形、正方形的周長;能估計一些物體的長度，并會進行測量。

　　5、認識長度單位千米，初步建立1千米的長度觀念，知道1千米=1000米;認識質量單位噸，初步建立1噸的質量觀念，知道1噸=1000千克;認識時間單位秒，初步建立分、秒的時間觀念，知道1分=60秒，會進行一些有關時間的簡單換算和計算。

　　6、初步體驗有些事件的發(fā)生是確定的，有些則是不確定的;能夠列出簡單實驗所有可能發(fā)生的結果，知道事件發(fā)生的可能性是有大小的，能對一些簡單事件發(fā)生的可能性做出描述。

　　7、能找出事物簡單的排列數(shù)和組合數(shù)，形成發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學的意識和全面地思考問題的意識，初步形成觀察、分析及推理的能力。

　　8、體會學習數(shù)學的樂趣，提高學習數(shù)學的興趣，建立學好數(shù)學的信心。

　　9、養(yǎng)成認真作業(yè)、書寫整潔的良好習慣。

　　10、體驗數(shù)學與日常生活的密切聯(lián)系，初步形成綜合運用數(shù)學知識解決問題的能力。

制定學習計劃 篇29

　　話說每當臨近十一的時候，我們同學都會迸發(fā)出驚人的愛國熱情，對國慶節(jié)這個日子非常的期待。當然，這一方面是因為我們真的非常熱愛祖國，另一方面應該是因為國慶節(jié)意味著：放假啦!實際上，大家應該對國慶假期有一個正確的認識。

　　一方面，國慶是我們的一個緩沖時間，剛剛步入高中，同學們承受了來自各方面的壓力，比如很多同學沒有對高中的知識有一個正確的定位，所以一開始很不適應高中密集繁雜的知識體系;還有的同學初中成績比較好，到了新環(huán)境之后發(fā)現(xiàn)自己排名和初中差距比較大，很難接受這樣的心理落差。在學校上學期間繁重的學習壓力讓同學們無暇調節(jié)自己的心理，十一這么長的假期剛好可以給同學們一個心理調整的機會。

　　另一方面，國慶節(jié)對于我們高一同學來說是最好的一個學習機會。一轉眼高中生活也已經過去一個月了，我們同學也學過了一部分高中知識。我相信大家都應該發(fā)現(xiàn)高中的知識比初中要難得多。一開始大家的學習成績都不會太穩(wěn)定，這很正常，不過現(xiàn)在擺在大家面前的一個很重要的問題就是：今后我們學習的東西會越來越多，現(xiàn)在如果是因為不適應而沒有打好基礎，那什么時候把知識漏洞補回來呢?最好的機會就是國慶假期。剛剛開學，我們同學學的知識不算太多，十一國慶七天完全可以復習過來，對于成績落后的同學可以迎頭趕上，成績已經不錯的同學也可以更進一步。而且之后的函數(shù)性質，冪函數(shù)、指對數(shù)函數(shù)等等知識都非常復雜，需要我們利用假期時間好好預習。

　　具體地說，針對數(shù)學學科我希望同學們可以充分利用起來，哪怕每天只用半天時間學習也是非常有效的，下面給出一個建議的學習安排，希望對同學們有幫助。希望同學們可以抓緊高中階段第一個長假努一把力，抓住時間的人將取得最后的勝利!

制定學習計劃 篇30

　　一、試卷描述

　　四級和六級的試卷結構、測試內容、測試題型、分值比例和考試時間如下表所示：

　　二、新題型說明

　　1.單詞及詞組聽寫

　　原復合式聽寫調整為單詞及詞組聽寫，短文長度及難度不變。要求考生在聽懂短文的基礎上，用所聽到的原文填寫空缺的單詞或詞組，共10題。短文播放三遍。

　　2.長篇閱讀

　　原快速閱讀理解調整為長篇閱讀理解，篇章長度和難度不變。篇章后附有10個句子，每句一題。每句所含的信息出自篇章的某一段落，要求考生找出與每句所含信息相匹配的段落。有的段落可能對應兩題，有的段落可能不對應任何一題。

　　3.翻譯

　　原單句漢譯英調整為段落漢譯英。翻譯內容涉及中國的歷史、文化、經濟、社會發(fā)展等。四級長度為140-160個漢字；六級長度為180-200個漢字。

　　三、成績報道

　　成績報道分為總分和單項分。單項分包括：1)聽力，2)閱讀，3)翻譯和寫作。

　　和20xx年8月份的全身動刀相比，這次，只有占比35%的聽力部分進行了調整。

　　四級

　　四級聽力占全卷比例35%，總比例不變。

　　新聞聽力三段占比7%(新增)；

　　長對話兩段占比8%(舊題型)；

　　短文聽力三篇占比20%(每題2%，分值增加)；

　　六級

　　六級聽力占全卷比例35%，總比例不變。

　　長對話兩段占比8%(舊題型)；

　　短文聽力兩篇占比7%(舊題型)；

　　講座/演講三篇占比20%(新增，每題2%)；

　　是的，經常讓人腦洞大開莫名其妙的短對話，消失了，以及能夠測出大家拼寫實力的聽寫，再見了。

制定學習計劃 篇31

　　對每位同學而言，要想學習好，就必須制定一個切實可行的學習計劃，并堅持執(zhí)行。那么，怎樣才能制定好學習計劃呢?我認為應注意以下幾個問題。

　　第一、目標要明確、適當。因為每位同學的基礎各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的學習實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。

　　第二、要合理安排常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

　　第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

　　第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

　　第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

　　另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等

制定學習計劃 篇32

　　1

　　了解初三學習的三個階段

　　第一階段(開學~4月初)：新授課階段。要在快節(jié)奏的學習中，抽出足夠的時間進行預習、復習，同時，對自己查漏補缺。

　　第二階段(4月~6月初)：全面復習階段。最寶貴的中考復習“黃金期”，逐冊逐章逐節(jié)地復習，同時結合模考、刷題提高熟練度，進一步查漏補缺。

　　第三階段(6月初~中考)：沖刺階段。這時候的主題則是調整心態(tài)，回歸基礎，而非一味搞題海戰(zhàn)術。

　　先搞清楚初三這幾個學習階段的不同側重點，知道自己目前階段的學習目的是什么，計劃才能更科學有效。假如現(xiàn)在新授課階段，你給自己安排了一大堆的套題練習，有可能太過超前，會導致基礎不扎實。

　　2

　　認清自己——找準自己的位置

　　制定計劃，更要搞清楚這個計劃的執(zhí)行人，也就是你自己!

　　制定計劃時，要注意這幾個點

　　超過50%的人在每年開始的時候都會有一個新計劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標。

　　在運用上述自測結果的基礎上，制定適合自己的學習計劃!每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　✔️ 黃金時間用來記憶

　　首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　✔️ 尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學習時段之后，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　✔️ 學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復習效率。

　　✔️ 對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上“√”。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越適合自己!

　　✔️ 公開學習計劃

　　大多數(shù)中學生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　✔️ 留有機動時間

　　計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的!留下機動時間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學習情況!

　　4

　　不同層次的學生，側重點不同

　　✔️ 尖子生：扎實基礎，穩(wěn)步前進

　　在年級里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學習計劃的過程中，不可盲目求快，一定要堅持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離，很大程度上是因為他們基礎扎實，能夠有效避免錯誤。尖子生在聽課過程中注意的應該是方法上的探索，而不是單純地看一個個步驟和最終的結果。

　　✔️ 中等生：重視雙基，重點專練

　　中等生的學習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點專練、掌握扎實的解題技巧。

　　在平時的學習過程中，分科目列表，將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補充，形成一個個性化的表格。

　　✔️ 后進生：抓中低難度題目，拿好基礎分

　　很多后進生基于提高成績，但必須知道：貪多嚼不爛!!老師建議：上課認真聽講，課后一定要對課堂知識點、公式、定理等理解清楚，平時選擇中低難度的題目進行練習，不把過多時間放在高難題目上。對做過的題目，一定要及時整理，進行總結、反思、歸類、查漏補缺、舉一反三。