實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集（精選31篇）
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇1
制定一個學(xué)習(xí)計劃
1.根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。
團委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學(xué)比
較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學(xué)有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué)，要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇2
暑假必看學(xué)習(xí)計劃
暑假就要來了，忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議。高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。這篇文章由(第㈠范/文網(wǎng))收編。
③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表（可以根據(jù)個人的情況調(diào)整）
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15?10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課）
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40?14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）
晚飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇3
暑假到了，這漫長的兩個月我要干什么呢？沒事，我在5月份的下旬就計劃好了，一起來看看我的暑假安排吧！
高爾基曾經(jīng)說過：“書是人類進步的階梯”，讀書，不僅豐富了知識，而且使人明白人生哲理。是啊，書中有善、惡、丑、美，有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲”，漫長的假期當(dāng)然少不了書這個朋友了！我準備每天去圖書大廈看書，校園故事、舉世名著、儒家經(jīng)典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈，暑假里可以大飽眼福了。又讀《淘氣包馬小跳》，幽默風(fēng)趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧啊！
伏爾泰說過：“生命在于運動”。漫長的暑假中，為了讓我的身體倍兒棒，一定要多做一些運動。我最喜歡的一項運動莫過打羽毛球了，我可不能錯過這么好的機會，準備暑假里和爸爸“殺”上一回。有機會的話我還要和真正的“羽毛球高手”過招，向他們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)打羽毛球的要領(lǐng)，并找出自己的不足之處，努力學(xué)習(xí)，爭取讓羽毛球技術(shù)有質(zhì)的飛躍。我看著小白球上下跳躍，雖然汗流浹背，但心里涌現(xiàn)說不出的喜悅。不過專門打羽毛球也不行，我7月要學(xué)游泳，因為中考新增了一項項目：就是長跑男1000米、女800米和游泳50米，挑一個。我跑步不行，所以我就選游泳了。7月份去游泳池學(xué)上20天，既鍛煉身體，又學(xué)會了一門本領(lǐng)。8月份我又要去學(xué)跆拳道，不但疏松筋骨，而且還能防身。
放假在家，上因特網(wǎng)是少不了。我這條“網(wǎng)蟲”當(dāng)然要過個癮。打開看看作文，飽一飽眼福，然后到QQ空間上去澆澆水，發(fā)發(fā)帖子，了解了解新奇趣事。玩累了，閉上眼睛，聽一會兒悠揚的音樂，讓思緒休息一會，抑揚頓挫的音樂高低起伏，感覺整個人都沉浸到音樂之中了，真是一種享受啊！點開“百度”，熱點的新聞報道馬上出現(xiàn)在眼前，嘿，真多啊！全國上下大大小小的事情馬上呈現(xiàn)眼前，真是數(shù)不勝數(shù)啊！因特網(wǎng)還有許多百科知識，我就在知識的海洋吮吸著知識的營養(yǎng)，補充一些課外知識。還有互聯(lián)網(wǎng)呢，互聯(lián)網(wǎng)可以讓我在假期內(nèi)和其他各國的小朋友溝通、交流。我要問問他們的暑期生活是怎樣的。
我安排好的暑假生活，也許不是最豐富的，但是是最適合我的，我相信，我會過一個最充實、最有意義的假期。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇4
暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學(xué)們帶給了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間，成了我們當(dāng)前首先該做的事。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動計劃
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動就應(yīng)嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
二、認真復(fù)習(xí)，迎接獎學(xué)金考試
這個測試是暑假后初一下學(xué)期的一個總結(jié)，暑假中，要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有資料認真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個“復(fù)習(xí)計劃表”。爭取測出好成績。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長
根據(jù)自己的興趣愛好，用心參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用
利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀潛力和寫作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還能夠用心進行體育鍛煉，幫忙家長多干些家務(wù)，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。
一、時間安排
1、每一天的四個“1小時保障”
每一天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每一天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;
每一天保障一小時的英語自學(xué);
每一天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊狀況，每一天務(wù)必完成以上計劃;
每一天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
能夠偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期能夠自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選取性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)潛力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和潛力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每一天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，能夠把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每一天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字潛力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他：根據(jù)具體狀況，靈活安排。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇5
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運 吃早餐 學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 戶外活動 屬于私人時間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇6
初一一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了，暑假過后就要迎接初二的生活，那在進入初二之前的暑假里，我打算為自己制定一個學(xué)習(xí)計劃，幫助自己把初一的學(xué)習(xí)慢慢的過渡到初二學(xué)習(xí)中去。下面就是我的和暑假計劃：
一、借書提前去了解初二的課本
我打算從學(xué)校高年級的同學(xué)那借來他們初二的書本，初二新增物理，更要去提前閱讀一遍，也是方便自己提前了解初二要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。暑假里，認真的把每個科目的書看一遍，算作提前的預(yù)習(xí)。利用暑假的時間，去了解初二自己學(xué)習(xí)的新內(nèi)容。準備一本筆記本，把自己認為書上對自己有用的`知識點抄下來，逐字逐句的理解，盡量靠自己自學(xué)去理解意思，也是保證自己初二開學(xué)覺得學(xué)習(xí)難。
二、練習(xí)英語聽力
進入初中后，學(xué)習(xí)的英語變得難了，我發(fā)現(xiàn)自己在英語聽力方面比較弱，所以暑假這個時間我想去買一個聽力磁帶，買一個放磁帶的回來練習(xí)聽力。聽力占據(jù)試卷的分也有五分之一，要想拿高分，英語的聽力的分數(shù)起碼要拿到十幾分，不然是很難上九十分的。而聽力本來就是我的短板。因此本次暑假，我勢必要努力把聽力提高上來，就為了將來英語的聽力能夠不給我拖后腿。對于一個喜歡英語的人來說，如果英語很差，那是不能接受的，本來初一英語就差在這里了，所以我一定在暑假里把聽力熟練化。
三、多去圖書館看歷史方面的書
初一剛接觸歷史，自己很喜歡，但是平時學(xué)的再好，一到考試成績就不好，這學(xué)期經(jīng)過對自己的反思，發(fā)現(xiàn)自己對歷史本身不怎么了解，書上知識現(xiàn)在學(xué)的很淺，但是考試的題目有時候會從它本身去考，這就源于我對它的不了解，所以考試的時候就不能找到重點，因此常常選錯答案，也是因為不夠了解每個知識點，才會遇到差不多的就被誤解。這次暑假我想去圖書館找這方面的資料看，應(yīng)該能夠去充分的了解歷史上各大事件。喜歡歷史，我就要去花費精力學(xué)，不然也就不能進一步的了解歷史了。我想只要我理解的透徹，歷史的成績一定就會上去。
暑假即將來臨，計劃也都制定好了，我對這個暑假也有了很大的期待，我想我一定可以在這個暑假里積累更多的知識，學(xué)到很多在課上不能學(xué)到的東西的。為了讓初二的學(xué)習(xí)變得更加輕松，我暑假一定會不停的學(xué)習(xí)的。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇7
暑假馬上就要來臨，這個高一學(xué)期也要結(jié)束，為了不讓暑假過的無聊且亂，在本學(xué)期末，我為我的暑假做了一個學(xué)習(xí)計劃，也是希望在暑假里的學(xué)習(xí)為高二的的第一個學(xué)期打下基礎(chǔ)。以下是我制定的暑假學(xué)習(xí)計劃：
首先，對高一一年的學(xué)習(xí)進行簡單的復(fù)習(xí)。高一一年所學(xué)的知識是基礎(chǔ)，只有把基礎(chǔ)弄堅實了，才能學(xué)好高二的知識。因此暑假期間，我打算在對高一的書本看一遍，把書上的知識點粗略的過一遍，讓自己在腦海里有個印象，也不至于等到開學(xué)就把高一學(xué)的東西都給忘了。高一是高中最輕松的一年，學(xué)的東西也比較簡單，暑假里把這些知識簡單的復(fù)習(xí)一下，也能夠幫助自己后面的學(xué)習(xí)。當(dāng)然簡單的復(fù)習(xí)也不是只是看一遍就不管，我還是要去把每一本書的知識點全部都規(guī)劃成一個知識網(wǎng)絡(luò)，這樣就能好更深層的去學(xué)習(xí)了，也能記得更牢靠一些。
其次，參加夏令營活動。暑假的夏令營里會有很多的愛學(xué)習(xí)的人，跟他們可以一起學(xué)習(xí)，而且夏令營都有老師帶著，因此假期也可以像在學(xué)校路一樣學(xué)習(xí)，進行一個月讀的夏令營活動，在老師和同伴的陪同下，學(xué)習(xí)可以更上一層樓。夏令營里可以上課，也可以考試，學(xué)習(xí)環(huán)境很棒，學(xué)習(xí)的空間也足，暑假就不用擔(dān)心會把學(xué)習(xí)落下了。這樣的活動里，可以跟其他伙伴互相學(xué)習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，我想學(xué)習(xí)一定能進步的。
最后，預(yù)習(xí)高二的課本。暑假最后半月的時間從高年級的同學(xué)那借書提前預(yù)習(xí)，免得等高二開學(xué)，面對新的課本感覺陌生，然后很難進入到學(xué)習(xí)的氛圍中去。高二就文理分科了，對于自己也是個挑戰(zhàn)，而我在高一選擇了文科，那自然也是要努力的，文科很多東西都要背，暑假正好對文綜進行一個總預(yù)習(xí)，就能夠在高二學(xué)習(xí)中極好的適應(yīng)了。
暑假時間兩個月，我不想浪費了，為了讓自己可以在高二的時候進入狀態(tài)，所以制定了以上的學(xué)習(xí)計劃，希望通過暑假的學(xué)習(xí)能夠幫助到我。我相信一個暑假的時間，只要我按照計劃去做，我可以有很大的進步。高一到了末尾時段，我也必須要為高二做打算，這個學(xué)習(xí)計劃就剛剛好。我一定不會浪費掉暑假美好的學(xué)習(xí)時光的。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇8
一、語、數(shù)、英作業(yè)按照假期時間平均安排，只準提前，不準拖后。每天按計劃完成。當(dāng)然得除去20天，用以外出游玩和回老家探親。
二、興趣、愛好：興趣班只有一個，平時也這樣，只是想多一個愛好而已。但是其它愛好，尤其是鍛煉身體，增強體質(zhì)方面，我大力贊成，現(xiàn)在兒子游泳、乒乓球、羽毛球、籃球、溜冰等樣樣都行，天天練，計劃完成好，用時短，玩的時間就長，否則，毫不猶豫縮水，
三、英語學(xué)習(xí)：因為要上四年級了，很多書都說四年級很重要，是孩子學(xué)習(xí)是否用功的轉(zhuǎn)擇點，我作為一名老師，最崇尚孩子的自由發(fā)展，但現(xiàn)行的教育體制使我不得不稍稍偏離以前的思路，作一些細微調(diào)整，增強孩子的英語學(xué)習(xí)，在家開設(shè)新概念英語，一天一課，一周一復(fù)習(xí)。現(xiàn)在只處于會讀，簡單的要會背。自己雖然累點，但免去了孩子路上時間，而且一課最多半小時就學(xué)完了，為孩子節(jié)省時間，用來玩。
四、我們老祖先為我們留下了一筆豐厚的文化大餐，不能不讀。每天比賽著背，先背會的得到夸獎就十分高興。
五、玩電子游戲不可少，但時間不能長，一天一次，每次20分鐘，如果延長5分，第二天就取消。以上是孩子的計劃和我的想法。今天孩子臨睡覺前，我問他放假十幾天了，感覺如何，他說不錯，我才放在網(wǎng)上，目的只有一個：把孩子的時間盡量節(jié)約下來，讓他在假期中學(xué)玩兩不誤。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇9
星 期 一
(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：魚或貝類，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐)：兩個蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐)：魚或肉類; 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表。
星 期 六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的`脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注：1.本菜單實行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。
注意事項：
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。
九、 果蔬種類，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動：多散步、運動、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗，超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個簡單的減肥運動¨
塑身操一
動作：仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來，靜候1分鐘，做10次。每日至少二次以上!
PS：一開始停止的時間約15-30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表二年級作文。
效果：可使膝蓋變小，提臀，腰變結(jié)實，下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動作：身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒。然后慢慢將身體放平，繼續(xù)動作，做20次。每日至少三次以上!
效果：這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達到減肥健美的效果。
多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當(dāng)你在運動的時候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況，故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后，予以完整的減重計劃，才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差，減重?zé)o捷徑，唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量，增加有氧運動量!
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇10
1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認認真真練習(xí)一個小時。
4.9：30－10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）
5. 10：30-11:30，自由時間
6. 11：30－12：00，午餐時間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00－4：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大！
10. 約6：00，晚飯
11. 6：40－8：00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12. 8：30上床半小時閱讀，睡覺。
以上是一般情況下的時間表。周末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當(dāng)加入他喜歡的運動，以調(diào)動他的積極性。
最后一點，計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行，決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到，孩子也要說到做到。
家長們，孩子們，暑假是快樂悠長的，但時間也過得很快。一眨眼，我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃，并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學(xué)得好，過一個快樂充實的暑假。
二年級結(jié)束了，本次期末考試我考的還可以，語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認真聽，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了，看到了同學(xué)們假期里的計劃，我也準備給自己的假期制定一個計劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計劃，快來看看吧！
假期預(yù)定目標：
一、學(xué)習(xí)：完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳：假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。
五、快板：繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板，比以前有一定進步。
六、做家務(wù)：洗一些自己的`小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ；
中午：午飯后讀書1小時、午休1小時；
下午：練習(xí)快板40分鐘、 4：30—6：30游泳 （游泳班結(jié)束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。
注：中間空閑時間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
怎么樣？我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期！
附：假期計劃自我打分表
假期計劃自我打分表
時間項目周一周二周三周四周五周六周七一周情況早上起床跑步晨讀上午寫作業(yè)彈琴練字
中午
讀書午休下午快板游泳晚上彈琴讀書睡覺
備注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。
睡眠時間:
10－11小時 正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時間:
2小時 每天抽出時間閱讀新課標規(guī)定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。
特長培養(yǎng):
1.5小時 根據(jù)孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習(xí)。
暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:
1小時 暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新，但是暑假期間，應(yīng)該給孩子更多的時間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。
娛樂休閑:
4小時 愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。
做家務(wù):
1小時 假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。
親子溝通:
1小時 假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談?wù)勑模L此以往，孩子和你的關(guān)系會越來越融洽，交流更通暢。
自由支配:
2小時 每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣。
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉刷牙吃飯
☆ 8:30~9:00聽半個小時英語——具體內(nèi)容，請媽媽寫
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書——作文類書籍
☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首
11:00休息
12:30看動畫片
下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認識的字
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶
☆ 15:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容
15:30休息
☆ 16:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動
20:00睡前準備
☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶
21:00睡覺
每天七點半起床，七點半到八點洗臉刷牙吃飯，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排
十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業(yè)，三點半到五點自由安排，晚飯后每天讀課外書一個故事
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
完成目標
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；
2.身體訓(xùn)練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇11
暑假到了，如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越？這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言，署假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，黃岡網(wǎng)校希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè)；認真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：
理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇12
對于小升初的學(xué)生，在暑假里應(yīng)該怎樣有計劃地學(xué)習(xí)語文課程內(nèi)容，現(xiàn)給出以下建議：暑假里，小升初的學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)對小學(xué)語文知識點做一次系統(tǒng)性的復(fù)習(xí)，為小學(xué)的語文學(xué)習(xí)畫上一個完美的句號，然后再有條理有計劃地對七年級的新知識進行學(xué)習(xí)。對七年級語文新知識的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括以下幾點：
1、給學(xué)生借七年級上冊語文課本，預(yù)習(xí)新七年級的語文課本，家長可根據(jù)課堂進度為孩子制定詳細的預(yù)習(xí)計劃；
2、做一些學(xué)校發(fā)放的練習(xí)題目，練習(xí)題能夠檢驗學(xué)生對所學(xué)知識點是否掌握扎實，并對掌握不牢的知識點進行鞏固強化；
3、每周進行一定量的課外閱讀，最好做一下閱讀筆記，課外閱讀不但能夠增長自身的見識，對于課堂中的寫作也會有潛移默化的影響；
4、唐詩80首，也可以是七年級的文言文或詩詞，每天可嘗試背誦并默寫一兩首，要求記憶詩人生平、詩作北京和理解詩的大意，這對整個中學(xué)的詩詞鑒賞題都有用；
5、定期讀幾篇初中生優(yōu)秀滿分作文，摘抄優(yōu)美段落和句子，注重學(xué)習(xí)作文的開頭、結(jié)尾以及文章結(jié)構(gòu)，了解文中所用的修辭手法、名言警句，并嘗試著分析文章好在哪里？自己也定期寫一篇作文，作為練習(xí)；
除以上幾點之外，學(xué)生還可以每日練習(xí)寫一定量的字帖，中學(xué)的語文學(xué)習(xí)，書寫也是重要的一部分，很多地方的中考語文試卷就包含有書寫分。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇13
06月12日 星期日 天氣：晴
7月8日就算正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學(xué)習(xí)計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。
每個星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。
每日上午具體安排
第一，語文暑假作業(yè)兩頁；
第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁；
第三，小區(qū)院里玩兩小時；
第四，專心讀一小時故事書；
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排
第一，注音、組詞，并造五句子；
第二，讀一小時漫畫書或科普書；
第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”；
第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況；
第五，細心做爸爸精選或針對性出的十道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個假期定的生活學(xué)習(xí)計劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務(wù)。那幾天，估計我的計劃就不能正常執(zhí)行了。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇14
新學(xué)期快要到了，我快是中學(xué)生了，我要設(shè)定一個學(xué)習(xí)計劃，因為這樣可以約束我自己，讓我更快地養(yǎng)成好習(xí)慣!
首先，我要設(shè)定一個學(xué)習(xí)目標，經(jīng)過我十分精心的設(shè)計，目標就出來了，目標就是每一次考試都要考滿分!我必須為這個目標奮斗，并且必須十分努力，才能實現(xiàn)我這個學(xué)習(xí)目標!
計劃一
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我要在有效的時間做更多的事情，比如，以前4個小時才能完成的事情，現(xiàn)在只需要兩個小時就可以完成了，難道會沒有效率嗎?
計劃二
上課前要做好預(yù)習(xí)工作。并且有不會的題，先畫一個問號，會了，在下面寫上答案，讓自己帶著疑問去聽課，可以讓自己更快記住難點。
計劃三
我要在課堂上做筆記，如批語筆記、符號筆記、板書筆記等，將字詞的難點、疑點等問題記下來，如果有不會的，下課就問老師。
計劃四
我要把老師布置的家庭作業(yè)按時完成，并且可以做一些與學(xué)校作業(yè)有關(guān)的事情，如果家庭作業(yè)寫完、背完后，便可以開始整理一天中老師講的所有知識，整理完后，就可以開始復(fù)習(xí)了，再把好詞佳句抄寫下來，因為“心記不如帶墨”。
計劃五
復(fù)習(xí)完了，我可以再去看課外書，例如《水滸傳》、《三國演義》、《西游記》、《紅樓夢》等名著。
計劃六
如看到半個小時后，天色還很早，就可以出去散步、打羽毛球、騎自行車等娛樂項目。玩完了，可以回到家里洗漱，然后睡覺。
“一分耕耘一分收獲。”相信我，我全都能做到，相信我!
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇15
1,。每天堅持鍛煉2小時，早晨6：00---7：30活動，晚上8點---9點散步。
2。每天讀書20頁，寫博客。（8篇作業(yè)）先讀《陶行知教育名篇》，具體日程安排如下：
7月12日 第1頁-----24頁 完成7月21日 第190頁----218頁
7月13日 第25頁---39頁 完成7月22日 第219頁----241頁
7月14日 第40頁--61頁 完成7月23日 第242頁-----282頁
7月15日 第62頁--84頁 完成
7月16日 第85頁---106頁 完成7月27日 第283頁-----304頁
7月17日 第107頁---119頁 完成7月28日 第305頁-----327頁
7月18日 第120頁---139頁7月29日 第328頁------349頁
7月19日 第140頁---160頁7月30日 第350頁------373頁
7月20日 第161-------189頁7月31日 第374頁-------393結(jié)束
3.8月1號----10號專業(yè)培訓(xùn)
4.8月11號----20號旅游或探親
5.8月21日----8月31日， 每天寫普法筆記1000字，共一萬字
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇16
有的孩子順利進入了理想的初中，家長和孩子都會認為該好好放松一下了，所以決定整個暑假都放松身心去旅行，開學(xué)后直接進入七年級知識的學(xué)習(xí)。
可是在學(xué)習(xí)的過程中就會發(fā)現(xiàn)很吃力，有的孩子本來小學(xué)成績很優(yōu)秀，但是進入初中之后反而變得毫不起眼，有的孩子小學(xué)成績一直是八十分以上，到了初中之后反而經(jīng)常不及格，很多家長都找不到癥結(jié)所在。其實是初中教育和小學(xué)教育有一些不同之處。
1
不同點1：學(xué)習(xí)方法不同，從傳授性到理解性
應(yīng)對：多提問、多思考、多總結(jié)。
小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是眼看、手寫、記住，而初中要求學(xué)生充分理解知識，并用思維去分析知識。建議現(xiàn)在起，培養(yǎng)孩子多提問、多思考、多總結(jié)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。。
2
不同點2：學(xué)習(xí)要求不同，從指令性到計劃性
應(yīng)對：學(xué)會預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)主動性。
小學(xué)主要依賴老師安排，初中則要求學(xué)生自覺主動。從小學(xué)到初中，學(xué)習(xí)態(tài)度應(yīng)從要我學(xué)轉(zhuǎn)變到我要學(xué)。
3
不同點3：學(xué)習(xí)行為不同，從隨意性到目標性
應(yīng)對：培養(yǎng)孩子做一周學(xué)習(xí)安排。
建議家長現(xiàn)在就開始培養(yǎng)孩子制定一周學(xué)習(xí)計劃和安排一周學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣。
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不同點4：學(xué)習(xí)時間不同，從短時間到長時性
應(yīng)對：培養(yǎng)孩子的耐性。
現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)時間基本上是4+1，即在學(xué)校4個小時學(xué)習(xí)，家里1個小時。初中以后，學(xué)習(xí)時間就要變成7+2，這就要培養(yǎng)孩子的耐性。
5
不同點5：學(xué)習(xí)內(nèi)容不同，從單純性到多樣化
應(yīng)對：別偏科，多看基礎(chǔ)科學(xué)。
輔導(dǎo)書不宜太多，最好每科不超過一本，以幫助孩子提高理解能力。
6
不同點6：學(xué)習(xí)成績不同，打滿分或高分的次數(shù)由多變少
應(yīng)對：理性看待成績，注重過程。
小學(xué)學(xué)生容易得高分甚至滿分，初中后則不容易。家長要有心理準備，孩子學(xué)習(xí)過程認真努力就可以了。許多專家提到之后，要正確看待分數(shù)，重視學(xué)習(xí)過程。
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不同點7：孩子生活習(xí)慣不同，從自由到自律
應(yīng)對：約法三章，獎懲分明。
不少家長在處理孩子的問題上過于簡單，不是打罵，就是重獎，時間長了，這些都會沒有效果，因此可以在尊重孩子的基礎(chǔ)上做到約法三章。專家提出，要幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。實踐證明，最優(yōu)秀的孩子往往不是最聰明的孩子，而是學(xué)習(xí)習(xí)慣最好的孩子。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇17
一、初中暑假學(xué)習(xí)表
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：
早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時
學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。
既不要睡懶覺，也不要開夜車。
習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
二、初二暑假學(xué)習(xí)計劃表
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘（適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
三、初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表
一.閱讀
1.閱讀世界名著2本
2.中國古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首，文5篇。
3.閱讀古文學(xué)常識書籍
4.中國名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體
1.下象棋，圍棋，國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字第一(范文網(wǎng)整理該文章。
四.美文一篇
五.每天堅持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇18
要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。
第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：
①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。
②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。
③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③不受老師的教學(xué)進度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的.。但是由于每個中學(xué)生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
第一，根據(jù)老師的教學(xué)進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。
第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。
第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
第八，做好自學(xué)筆記。
上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課。“學(xué)然后知不足”，往往這時學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課。
第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。
第二，將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。
幾點注意：
①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的高中生能夠嚴格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行。
附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表（可以根據(jù)個人的情況調(diào)整）
7：20起床
7：40洗漱完畢
7：40——8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20———9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課或做暑假作業(yè)）
10：10———10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05———11：50閱讀【包括作文新聞、科普類等】（此段時間不固定）
吃完飯后———21。：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇19
一、科學(xué)合理地制定暑假活動計劃
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
二、認真復(fù)習(xí)，迎接獎學(xué)金考試
這個測試是暑假后初一下學(xué)期的一個總結(jié)，暑假中，要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個“復(fù)習(xí)計劃表”。爭取測出好成績。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長
根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用
利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多干些家務(wù)，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。
五、時間安排 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
六、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
七、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇20
7：30起床
7：40洗漱完畢
7：40--8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息一會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理題，英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
晚飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇21
語文
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認為學(xué)習(xí)語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫B(tài)LOG，嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標：100分以上
數(shù)學(xué)
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的'提高。
高考目標：80分以上
英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請Hometeacher上課，畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標：80分以上
地理
可以說是我認為最好學(xué)的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認真聽講，課下認真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標：90分以上
歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識點一定記住。
高考目標：80分以上
政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
高考目標：80分以上
睡眠時間:
10-11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時間:
2小時每天抽出時間閱讀新課標規(guī)定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。
特長培養(yǎng):
1.5小時根據(jù)孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習(xí)。
暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:
1小時暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新，但是暑假期間，應(yīng)該給孩子更多的時間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。
娛樂休閑:
4小時愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。
做家務(wù):
1小時假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。
親子溝通:
1小時假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談?wù)勑模L此以往，孩子和你的關(guān)系會越來越融洽，交流更通暢。
自由支配:
2小時每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇22
早上6：006：156：457:008：009:0010：00
起床、晨運、吃早餐、學(xué)習(xí)、語文學(xué)習(xí)、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)、英語看書
中午12：00吃飯
下午12：1514:1516:1518:1519：00~20：00
學(xué)習(xí)語文、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、學(xué)習(xí)英語、戶外活動、屬于私人時間、要干嘛干嘛去
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇23
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表。
3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題。
（1）個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
（2）堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的`學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
（3）長計劃和短安排。
由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
（4）制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢？首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的"破產(chǎn)"，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
（5）計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
（6）經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
時間運籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。
有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目；
第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。
你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
安排好時段。
每段安排一小時，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。 要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一##第1篇千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。 第3篇：高二暑假學(xué)習(xí)計劃
1.制定一個學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間
看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法，
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.
科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇24
第一階段要放松
和同學(xué)一起參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，出去游玩增長見識;到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面;到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，并積累作文素材。
第二階段要適當(dāng)學(xué)習(xí)
適當(dāng)?shù)姆潘芍螅跞朴喴粋�具體的學(xué)習(xí)計劃，將學(xué)過的知識回顧一下，并總結(jié)歸納。
第三階段要收心
開學(xué)前一周，新初三生要開始收心了，為開學(xué)做好準備。可以嘗試做一個初三復(fù)習(xí)計劃表，找找感覺，為即將開始的初三生活做好心理準備。
數(shù)學(xué)
主動思考學(xué)“活”知識
初三的數(shù)學(xué)更深、更難了，但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。
學(xué)生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題，注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系，不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論，經(jīng)常進行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結(jié)合自身特點，找到最佳學(xué)習(xí)方法。
不但語文要記筆記，數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié)，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學(xué)們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決的問題，以便今后將其補上;把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。初三生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識結(jié)構(gòu)，如做一個知識表格，這樣在復(fù)習(xí)時可以更一目了然。
語文
多看書做“書蟲”
升入初三后，學(xué)生要更重視平時知識的積累，多看書，做“書蟲”，從書中汲取養(yǎng)分。
初三生平時多看有益的課外書對自己幫助很大，讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。同學(xué)們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將初一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內(nèi)容。
除了書籍外，學(xué)生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課余時間，閱讀健康的報紙雜志。學(xué)生要學(xué)會欣賞報紙雜志中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養(yǎng)成剪報和摘抄的好習(xí)慣，擴充自己的知識儲備。
學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店，學(xué)習(xí)課外知識，做一只“書蟲”。有條件的孩子可配備《現(xiàn)代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。
英語
暑假復(fù)習(xí)重在閱讀
暑假新初三生復(fù)習(xí)要把重點放在閱讀上。
閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容，它包含了詞匯、語法等內(nèi)容，對作文寫作也有益處。假期，初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞，這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松，容易跟上老師進度。
不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補漏，把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補，不欠舊賬對高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程，做一些準備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識。
有時間的學(xué)生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶，也可以聽聽英文歌曲。
物理
根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥
新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。
物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好準備。
對于初二物理成績較好的學(xué)生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。
對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗，以求達到不留漏洞，提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。
化學(xué)
預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始
作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課，化學(xué)需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點，既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生，也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。
初三生在預(yù)習(xí)時要訂好計劃，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)，比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K，簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解，提前背一些需要記憶的內(nèi)容。
化學(xué)知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí)，初三生要找準哪些知識點對今后的學(xué)習(xí)有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。
只要在暑假做好預(yù)習(xí)，開學(xué)后認真聽講，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手，每個初三生都可以學(xué)好化學(xué)。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇25
一、時間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的5點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會活動。
二、督促自律：
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
B份計劃：(督促型，語文、數(shù)學(xué)為弱項)
此類計劃具有督促性，合適尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。B份計劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
三、計劃實施的目標：
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強運動，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
四、具體措施：
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思，調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
五、時間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的5點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會活動。
六、家長督促：
1.設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇26
光陰如梭，時間在飛快的流逝，初二這一學(xué)年，不知不覺的過去了。初二是一個過渡階段，他是為初三時期要面臨中考打好基礎(chǔ)，把初二的所有課程學(xué)好，才能讓初三的復(fù)習(xí)任務(wù)沒有那么繁重。在初二的學(xué)習(xí)課程上，比初一的功課要多了兩門，物理和化學(xué)是在初二的時候新添加的兩門課程，因為化學(xué)物理的知識點學(xué)起來有些困難，所以很多的學(xué)生在初二的階段，成績嚴重下滑。為了能夠更好的掌握所學(xué)的知識，就得在學(xué)習(xí)上花更多的時間，所以在這次的暑假期間，我制定了一個暑假學(xué)習(xí)計劃，計劃如下：
第一步：學(xué)習(xí)初三的功課
周一至周五，每天安排三個半小時來學(xué)習(xí)，初三所要學(xué)到的功課，周六周日是休息時間，因為勞逸結(jié)合，才能達到更好的學(xué)習(xí)效率。
周一上午花一個半小時學(xué)習(xí)初三英語，下午花一個小時學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，再用一個小時學(xué)習(xí)初三物理。（提前去書店購買好所要用到的學(xué)習(xí)資料。）
周二上午用一個半小時的時間學(xué)習(xí)初三語文，下午花兩個小時學(xué)初三政治和歷史。因為這三門功課都是需要背誦的，所以最好要家長的陪同和配合，得請求家長抽出時間。
周三用三個半小時的時間復(fù)習(xí)周一周二所學(xué)的各科知識，加深自己的印象，驗收自己前兩天的學(xué)習(xí)成果。
周四上午花一個半小時學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)和物理（因為自己有嚴重的偏科現(xiàn)象，數(shù)學(xué)和物理極差，所以花費的時間就要更多），下午再有兩個小時的時間學(xué)習(xí)初三的生物和地理。
周五又是復(fù)習(xí)的時刻，當(dāng)天用三個半小時的時間復(fù)習(xí)周四所學(xué)的支持內(nèi)容。
第二步：時間管理
自己要有一個時間意識，養(yǎng)成一個早睡早起的好習(xí)慣，在家里也要控制住自己不熬夜，早上早起學(xué)習(xí)的效率能更高，睡覺時間定為23點，早上的起床時間為8點，一個小時的準備時間，九點正式開始自主學(xué)習(xí)，這樣的一個時間安排，會讓每天都學(xué)習(xí)時間都很充裕，也讓自己有充沛的精力來完成自己每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。
在臨近開學(xué)的前十天，更換自己的時間安排，把睡覺時間定為十點，起床時間定為七點，與學(xué)校的時間安排一致，這樣自己能提前的適應(yīng)學(xué)校的時間安排，讓自己在開學(xué)后也能有一個良好的狀態(tài)進入學(xué)校的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇27
暑假，我們依然選擇出行旅游，親近大自然，呼吸新鮮空氣，徹底放松身心，在游玩中汲取更多知識。
關(guān)于選擇旅游城市，我們不謀而合，依然選擇美麗的三亞，第三次重游。一路行程與度假期間，兒子毛遂自薦與我互換角色，由他擔(dān)任家長，全力安排具體事宜。我掌控大方向，根據(jù)情況適時調(diào)整輔佐兒子。這種互換角色，生活中我們經(jīng)常來做。無形中調(diào)動孩子的主觀能動性，培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，自主決策能力，處事領(lǐng)導(dǎo)能力，辨別是非與變通能力。
在三亞度假期間，學(xué)習(xí)作息時間，稍作調(diào)整。添加晨起海邊跑步和傍晚海邊散步或游泳。盡享海的浩瀚無際，放飛心情，開闊視野，陶冶情操。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇28
暑假已經(jīng)過去一大半了，眼瞅著就快開學(xué)了，現(xiàn)在的你還在不顧一切的瘋玩嗎?同學(xué)們，新高三即將到來，是時候好好梳理一下自己的知識、查漏補缺了，下面是一些權(quán)威專家制定的新高三暑期學(xué)習(xí)計劃，趕緊來看看吧。
一反思總結(jié)問題歸因
充分利用高二期末考后的機會，對高二一年(甚至可以回歸到高一階段)進行全方位的反思：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是否扎實?學(xué)習(xí)目的是否明確?學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正?學(xué)習(xí)計劃是否落實?學(xué)習(xí)效率是否高效?學(xué)習(xí)習(xí)慣是否良好?如果未能達到理想狀態(tài)，原因何在?下一步怎么辦?
二回歸基礎(chǔ)查漏補缺
暑假休息時間相對集中，所以是查漏補缺的大好時機。查漏補缺定位要合理，要符合個人實際。重點要關(guān)注主干知識和自己的薄弱學(xué)科，立足點就在課本。特別值得一提的是文綜和理綜，由于一科
實際上就是三科，分值又大，所以在高考中至關(guān)重，往往是考生之間直接和別人拉開距離的學(xué)科。查漏補缺要突出一個“早”字，因為高三一旦開課，就很難騰出時間來集中對付漏缺的知識了。
三從早計劃提前行動
作為一個新高三學(xué)生，必須做一個走在時間前面的人。心動不如行動，行動的第一步就是要做好新高三的行動計劃。學(xué)校通常要求學(xué)生在開課后第一周完成個人學(xué)習(xí)計劃，如果你能提前動動腦筋，
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇29
很快這學(xué)期就要結(jié)束了，下個學(xué)期我就是一名初三學(xué)生了，這個階段也意味著我脫離了低年級的范疇，正式進入了中年級。聽說四年級的教學(xué)內(nèi)容與以往是不太一樣的，這讓我很是躊躇，不知道開學(xué)以后能不能夠跟得上進度，因此我在父母的幫助下，制定了一份學(xué)習(xí)計劃，希望通過這份計劃能夠有一個較大的提升。
第一階段，計劃前的準備
暑假的學(xué)習(xí)自然不能夠有著其他因素的干擾，因此我應(yīng)該盡快完成暑假作業(yè)，這點是比較重要的，只有完成暑假作業(yè)以后我才能夠安心做自己的事情，我應(yīng)該壓縮做暑假作業(yè)的時間，越快完成越好。
第二階段，計劃所需資料
初三的教材，我記得哥哥那里有的，我可以提前找他借過來，希望上面能夠有詳細的學(xué)習(xí)筆記吧，這樣的話我在學(xué)習(xí)的時候就能夠事半功倍了。當(dāng)然，僅僅是教材可能還是不夠的，我應(yīng)該去書店買一些教輔資料和試題，通過大量練習(xí)試題來掌握知識。
第三階段，計劃主要內(nèi)容
作為一名初中生，我也想不出什么有效的辦法快速提升自己的學(xué)習(xí)成績，這種事情自然要交給專業(yè)人士，最好的辦法自然是上補習(xí)班。補習(xí)班有著與我同齡的孩子，而且我覺得補習(xí)老師相比起我來說，更能抓住學(xué)習(xí)重點，這總比我一個人瞎摸索要強。小學(xué)階段最重要的便是數(shù)學(xué)，這個就需要重點向補習(xí)老師請教了，要能夠判斷題型，并按照自己的理解獨立完成題目，這樣才能夠保證我掌握了這個題目，每天除了補習(xí)班的課程以外，我還要抽出一個小時的時間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，掌握了數(shù)學(xué)就相當(dāng)于在小學(xué)學(xué)習(xí)中占得了先機。
第四階段，計劃補充項目
除了補習(xí)班課程的學(xué)習(xí)，自習(xí)也是比較重要的，這個就全看自覺性了。語文是可以死記硬背的，只要我愿意花時間學(xué)習(xí)，背誦課文，那么我就能夠獲得一定的優(yōu)勢，當(dāng)然背誦完畢以后還要復(fù)習(xí)，不然就很容易遺忘。除了課本上的學(xué)習(xí)以外，我還有兩個弱勢，一個就是字跡問題，這個需要購買字帖進行臨摹，還有一個就是體質(zhì)，平時沒怎么鍛煉過，導(dǎo)致我的體質(zhì)比較差，如果可以的話，我應(yīng)該堅持傍晚跑步。
以上就是我的暑假學(xué)習(xí)計劃，其實計劃能否執(zhí)行成功，一個要看我的自覺性，另一個則是看我能否堅持下去，孩子的天性就是貪玩，為了保險起見，我將學(xué)習(xí)計劃交給母親，讓她監(jiān)督我執(zhí)行這份學(xué)習(xí)計劃，我相信開學(xué)以后一定能讓其他同學(xué)對我刮目相看。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇30
如果把初中比作一座高樓，那么初一就是基石，初二是關(guān)鍵，初三時收工、基石打好了，這座樓才可能穩(wěn)固不倒，關(guān)鍵做好了，這座樓才能挺立，收工做好了，這座樓才能稱做完美，所以，對于初中的任何一個階段，都是不容忽視的。那么作為從基石到關(guān)鍵的初一升初二，學(xué)生更是不能小視、如果你初一這塊基石沒有打好，或者你想看看初二的關(guān)鍵是什么，那么，這個暑假就該好好利用了，想不輸在起跑線上嗎那么跟著我一起來吧、
以下是我制訂的初一升初二暑期教學(xué)計劃表、
1、想利用暑假充實知識，為初二數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)做好準備的學(xué)生；
2、想利用暑假鞏固強化學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，并進一步提升數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績的學(xué)生
3、課內(nèi)知識、基礎(chǔ)知識沒有掌握好，需要查漏補缺和鞏固提高的學(xué)生；
4、希望強化課內(nèi)數(shù)學(xué)知識，需要進一步獲得拔高突破的學(xué)生；
5、適合知識點掌握不夠熟練，總會出現(xiàn)知識點錯誤的學(xué)生、
課程目的：
1、把握課程重難點，做好知識銜接，
幫助學(xué)生精確把握課程重點，快速突破課程難點。做好初一升初二的知識銜接。
2、重難知識點強化，提升解題能力
鞏固初一數(shù)學(xué)所學(xué)重點知識，常考、必考知識點。同時接觸經(jīng)典數(shù)學(xué)思想和解題技巧，通過例題培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣；
3、挑戰(zhàn)拔高題型，培養(yǎng)數(shù)學(xué)思維能力
見識名校考試真題、中考真題、競賽題，提升學(xué)習(xí)難度。真正掌握解題的精髓，學(xué)會總結(jié)，做到舉一反三。
授課提要：初一課程復(fù)習(xí)：
打好基石+扎實掌握+活學(xué)活用
初一數(shù)學(xué)作為整個初中數(shù)學(xué)的奠基石，無論是基礎(chǔ)的有理數(shù)，實數(shù)，還是起步的代數(shù)式，一元一次方程，二元一次方程組等都非常重要，這些也是整個初中數(shù)學(xué)代數(shù)部分的基礎(chǔ)，需要切實掌握，達到靈活變通。基礎(chǔ)扎實了，以后學(xué)起來才更加輕松。另外作為幾何部分重點之一的平行線也需要重點掌握，這個是中考的高頻考點。制定的初一復(fù)習(xí)計劃為：復(fù)習(xí)有理數(shù)，熟悉并掌握有理數(shù)的概念，有理數(shù)的加減法，有理數(shù)的乘除法以及有理數(shù)的乘方、
簡單復(fù)習(xí)代數(shù)式的加減、
重點復(fù)習(xí)一元一次方程，熟練解一元一次方程中的合并同類項，移項，去括號與分母、
重點復(fù)習(xí)平行線，熟練掌握平行線的定義，平行線的判定以及平行線的性質(zhì)、
簡單復(fù)習(xí)平面直角坐標系以及三角形的知識、
重點復(fù)習(xí)二元一次方程組，熟練掌握二元一次方程組的解法：代入法和消元法、并且能熟練地從實際問題中提煉出二元一次方程組并解決、
復(fù)習(xí)完后，做一套綜合測試題檢驗成果，將考試成績發(fā)給家長，并適當(dāng)給學(xué)生一些競賽題做來提升難度、
初二上冊預(yù)習(xí)：
體系學(xué)習(xí)+重點突圍+擴展提高
初二數(shù)學(xué)是初中數(shù)學(xué)的發(fā)展階段，幾何部分中全等三角形，等腰三角形及四邊形是重點，需要重點掌握，達到靈活變通；代數(shù)部分中一元一次不等式，一次函數(shù)，整式的乘除與因式分解及一元二次方程是重點，需要重點掌握，總體來看在度過初一的適應(yīng)期后初二是學(xué)生思維培養(yǎng)和成型的階段，相當(dāng)重要！因此，在此次暑期輔導(dǎo)過程中，會給學(xué)生先提前學(xué)習(xí)一些初二上的數(shù)學(xué)內(nèi)容來提升學(xué)生的數(shù)學(xué)能力以及學(xué)習(xí)興趣。主要安排如下：
預(yù)習(xí)講解全等三角形，掌握全等三角形的定義，全等三角形的判定，以及角平分性的性質(zhì)。
預(yù)習(xí)講解實數(shù)，掌握求一個數(shù)的平方根，立方根并學(xué)習(xí)無理數(shù)。
預(yù)習(xí)講解一次函數(shù)，理解變量與函數(shù)的定義，重點掌握一次函數(shù)，學(xué)會畫一次函數(shù)的'圖像，并且學(xué)會用函數(shù)的觀點來看方程（組）與不等式。
視時間允許情況預(yù)習(xí)并講解整式的乘除與因式分解。
每次新課講解完后都給以適當(dāng)聯(lián)系，最后來一次新課的總的測試。
評講完試卷后進行一次期末測試，考察學(xué)生在這一個月當(dāng)中的成績。系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，詳盡的預(yù)習(xí)加上學(xué)生不倦的努力，您孩子的成績一定會有所提升。
實用的暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集 篇31
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的
自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
附：另一份暑假學(xué)習(xí)計劃，歡迎比較。