高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文（精選33篇）
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇1
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當(dāng)時(shí)臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦？”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號，內(nèi)容大致是：
“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功。”他將一個(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢？”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動(dòng)自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！” 每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動(dòng)人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理換一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計(jì)劃，從而對自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來說，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計(jì)劃休息，計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實(shí)施時(shí)，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇2
1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間
寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，除去你需要的娛樂和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會太好。
2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計(jì)劃
期末考試結(jié)束，根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，綜合制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長時(shí)間不學(xué)習(xí)，計(jì)劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，周六日可以減少學(xué)習(xí)量。
3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情!
對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
4.具體的時(shí)間安排表參考
第1-2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3-5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：
7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數(shù)學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺，可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。
14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。
16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門，第二天學(xué)另一門，或者一門學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。
18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門散步，放松身體。
19:00-21:00英語/語文，其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的，但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。
21:00準(zhǔn)時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第6個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘，整理開學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。
>高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：
①知識量大；
②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)人具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃的時(shí)候，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇3
一.做好總結(jié)反思。
首先要認(rèn)真總結(jié)，反思過去的一個(gè)學(xué)期里自己在學(xué)習(xí)，生活上的得失，找出對策，為新的一年做好思想上的準(zhǔn)備。
反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)方法，多問自己幾個(gè)為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結(jié)一下自己成功的表現(xiàn)是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，生活習(xí)慣，還可以總結(jié)反思自己哪些學(xué)科哪些方面不理想，導(dǎo)致不理想的原因是什么，接下來應(yīng)如何解決這些原因，從中吸取教訓(xùn)，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，尋找適合自己的正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。
當(dāng)然，作為一名高中生，應(yīng)該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調(diào)的發(fā)展，所以，在假期中我們應(yīng)該對自己作一個(gè)比較全面的總結(jié)反思。總之，利用這段時(shí)間多總結(jié)多反思，把問題想清楚，到開學(xué)就能目標(biāo)明確，態(tài)度端正，方法得當(dāng)，從而在思想上為下學(xué)期學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。
二.安排寒假時(shí)間，做好計(jì)劃。
寒假期間，我們有更多的時(shí)間和家人團(tuán)聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關(guān)愛，這本是一件樂事，但有時(shí)環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學(xué)習(xí)中。殊不知，珍惜時(shí)間等于延長生命。我們應(yīng)要求自己在寒假期間能夠合理安排時(shí)間。
高中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)期”。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，寒假接近一個(gè)月的時(shí)間對高二的同學(xué)們尤其重要。高二的學(xué)生還有一個(gè)學(xué)業(yè)水平考試，為了爭取在學(xué)業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應(yīng)該利用寒假時(shí)間，科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間，有計(jì)劃地度過寒假。可以根據(jù)自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導(dǎo)下制訂出一個(gè)各科復(fù)習(xí)時(shí)間表，這樣有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，考試時(shí)就可以輕裝上陣，應(yīng)付自如了。
三.踏實(shí)認(rèn)真的搞好學(xué)習(xí)。
(一)要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真查漏補(bǔ)缺，狠抓薄弱學(xué)科。比如：計(jì)劃好自己每天學(xué)習(xí)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間最少保持在4-6小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))，而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
寒假中，要認(rèn)真，客觀地對期末考試進(jìn)行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識，避免高考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
(二)要有計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。成績落后的同學(xué)要靜下心來，加強(qiáng)概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)，難點(diǎn)，考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強(qiáng)對比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在高考后期復(fù)習(xí)用。
(三)要收集和整理做過的錯(cuò)題，選擇高考真題及時(shí)訓(xùn)練。寒假期間，要有針對性地進(jìn)行知識復(fù)習(xí)，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊子上，開學(xué)后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時(shí)對所學(xué)知識的“融會貫通”，使訓(xùn)練更有效。
(四)要有選擇地進(jìn)行“家教”或奧賽學(xué)科輔導(dǎo)。高二學(xué)生在下學(xué)期要面臨數(shù)，理，化，生，計(jì)算機(jī)等各科競賽，在找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)自己的實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)，但是不要過分依賴家教或輔導(dǎo)班。以接受科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識，不要就題論題，要靈活運(yùn)用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學(xué)生，可以找些名校，名老師的數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)，生物，計(jì)算機(jī)奧賽輔導(dǎo)班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達(dá)到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學(xué)來說，可以針對自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識。
四.多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長。
俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來補(bǔ)充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個(gè)高尚的人，看幾本書就等于和幾個(gè)高尚的人交朋友。當(dāng)然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時(shí)不要忘了做札記，寫一點(diǎn)讀后感。
五.適當(dāng)參加一些有意義的，積極向上的社會實(shí)踐活動(dòng)。
1，積極參加社區(qū)各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。
2，以多種形式(打電話，發(fā)郵件，發(fā)短信或?qū)懶?，向自己的老師作一次交流。
3，積極開展研究性學(xué)習(xí)，將研究性學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐結(jié)合起來，每個(gè)學(xué)生完成一個(gè)研究性學(xué)習(xí)的課題研究，寫出研究報(bào)告，這也是高考的需要。
4，音樂，美術(shù)，體育特長生可以搜集的高考專業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長，為將來的高考成功打下基礎(chǔ)。
5，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，游戲廳等對身心不利的地方。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇4
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天專刊報(bào)紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇5
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這50多天可以說是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，假如把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉狀態(tài)。
長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出試題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2-3次閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。假如還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。假如是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
1、早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練
2、上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時(shí);
3、下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)
4、晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。
5、23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
6、十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡
7、一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)50前回家)
8、五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)
9、六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開餐了!
10、六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦(不玩久了，要學(xué)會控制自己)
11、七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴
12、八點(diǎn)—八點(diǎn)半 洗澡
13、九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇6
高中知識是以螺旋式的方式累積而成，前面知識是后面知識的基礎(chǔ)，對前面知識的掌握不牢固或理解不透徹，常常導(dǎo)致后面知識學(xué)習(xí)的困難。同時(shí)，各章之間知識的聯(lián)系加深，因此注意知識之間的聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)知識之間的關(guān)系對提高學(xué)習(xí)成績非常重要。
晚自習(xí)時(shí)間，相對于高中生來說它是能自我支配的黃金時(shí)間，晚自習(xí)的效率如何，直接影響到成績的提升與否。
晚自習(xí)第一階段：復(fù)習(xí)
高中的作業(yè)一般而言很多，但不管作業(yè)再多，晚自習(xí)的第一階段要做的事情還是復(fù)習(xí)
1）、閱讀白天老師講解的教材內(nèi)容
2）、整理、補(bǔ)充、完善自己的課堂筆記
3）、解決聽課過程中遺留的問題
晚自習(xí)第二階段：做作業(yè)（鞏固）
在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上做作業(yè)，無論是效率還是作業(yè)質(zhì)量都要逼盲目做作業(yè)要高很多
1）、作業(yè)中努力嘗試過依然不會的題目，先放到一邊，找其他時(shí)間去問老師和同學(xué)、
2）、作業(yè)量如果太大的話，那些重復(fù)次數(shù)多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩
3）、識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進(jìn)行
晚自習(xí)第三階段：預(yù)習(xí)
每天都要留一點(diǎn)時(shí)間來預(yù)習(xí)明天要學(xué)的內(nèi)容，對即將到來的新知識做到心中有數(shù)
1）、閱讀教材，了解明天要學(xué)的知識（看不懂的標(biāo)識出來，明天帶著問題去聽課）
2）、閱讀完后，嘗試去完成課后的練習(xí)（不會的.題目，如果通過翻閱參考書也解決不了，就做好標(biāo)識，明天在課堂或課后解決）
3）、翻看、鞏固與明天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的舊知識
晚自習(xí)的第四階段：總結(jié)與規(guī)劃
1）、總結(jié)一下今天完成了什么任務(wù)？學(xué)到了什么？解決了哪些問題？還有哪些困惑沒有解決……并反思自己今天學(xué)習(xí)活動(dòng)的得與失。
2）、規(guī)劃明天的學(xué)習(xí)活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排，要解決哪些問題，達(dá)到什么目的……
晚自習(xí)注意事項(xiàng)：
1）、切忌以完成作業(yè)為己任，“除了做作業(yè)神馬都是浮云”的理念將導(dǎo)致晚自習(xí)效率低下。
2）、碰到難題，一定要有獨(dú)立思考的過程，切忌一不會就馬上問同學(xué)
3）、在校晚自習(xí)時(shí)要保持絕對的安靜，不能因?yàn)橛懻擃}目而影響他人的思考（實(shí)在要請教，請到教室外解決問題）
4）、在家晚自習(xí)的同學(xué)切忌一心幾用，變聽MP3，邊做作業(yè)，效率肯定低下。
5）、晚自習(xí)時(shí)，手機(jī)絕對不能放在身邊，看新聞刷微博，很影響學(xué)習(xí)效率！
6）、實(shí)在太疲憊了，可先趴著休息會。邊打盹邊做作業(yè)費(fèi)力不討好。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇7
學(xué)習(xí)要依據(jù)自己的情況！首先是找到自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間！！再安排學(xué)習(xí)計(jì)劃！文科生多讀！我不認(rèn)為在家自學(xué)好最好是去學(xué)校，畢竟老師可以幫你很多東西！重點(diǎn)是英語和數(shù)學(xué)，只有你找到自己什么時(shí)候喜歡干什么以后，學(xué)習(xí)計(jì)劃很簡單的啊！對于高中生來說就兩件事：讀，做。
1.找出自己什么時(shí)候適合讀書！什么時(shí)候做作業(yè)。
2.在讀的時(shí)間里安排先讀什么后讀什么最好是把自己感興趣的安排在讀的時(shí)間的最后，那樣不至于讀到最后就不想讀了。
3.做數(shù)學(xué)講究效益 爭取做一個(gè)之后此類提型能舉一反三。
注意事項(xiàng)：文綜講的是你對書本的熟悉度，不是你做題的多少，當(dāng)然做題是必要的，歷史要熟悉課本，政治要有技巧（對哲學(xué)原理要熟悉），地理兩者都要有。
另外：英語和數(shù)學(xué)一科也不能少，這里一般不談?wù)Z文，偏一科上不了重本（除非你其它的科科都很強(qiáng)），偏兩科就不用上本科了。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇8
①預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時(shí)，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容劃出來，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來，將瀏覽后產(chǎn)生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時(shí)就可以對自己已經(jīng)弄懂的或重點(diǎn)知識重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對于自己預(yù)習(xí)時(shí)還不懂的問題，則是聽講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預(yù)習(xí)也為將來的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ)。
② 聽講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)都說明了一個(gè)共同點(diǎn)，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過程，實(shí)際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們再來完成這個(gè)轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講，在45分鐘的時(shí)間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費(fèi)掉45分鐘，反而在課下再花時(shí)間去完成轉(zhuǎn)化，此時(shí)已沒有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時(shí)間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會提高，時(shí)間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的。
③復(fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點(diǎn)內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)知識的過程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個(gè)負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時(shí)將當(dāng)天老師所講的知識復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對遺忘和記憶都進(jìn)行過實(shí)驗(yàn)和研究，德國的心理學(xué)家艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)研究成果中，提出了一個(gè)著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學(xué)習(xí)完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時(shí)間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時(shí)，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時(shí)越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點(diǎn)、知識的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語言表述一番。
通過復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業(yè)又可進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識，加深知識的理解和掌握。
④總結(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識，對此章知識進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章知識的聯(lián)系、知識的系統(tǒng)或知識的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識。總結(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
總之，做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，因?yàn)橥ㄟ^總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的知識，而且能使知識系統(tǒng)化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個(gè)新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點(diǎn)，而且能看清各景點(diǎn)間的關(guān)系。由于我們站在了一個(gè)新的高度上來看待知識，我們也就有了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運(yùn)用知識了。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇9
一、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄決不決不決不!”當(dāng)時(shí)臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。
二、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理換一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個(gè)完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)、計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生學(xué)會了計(jì)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計(jì)劃，從而對自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來說，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計(jì)劃休息，計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實(shí)施時(shí)，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動(dòng)聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實(shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固
四、學(xué)會學(xué)習(xí)反思
高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實(shí)現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績不好，主要是因?yàn)椴粫皶r(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。可以這樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中
學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計(jì)劃反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么。”這是學(xué)習(xí)反思的最好注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣。現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇10
1、 提高學(xué)習(xí)效率，抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘，每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5-6小時(shí)
2、 利用好課余時(shí)間學(xué)習(xí)：時(shí)間最好固定在上午12:00-13:00，下午17:30-18:30，晚修后20分鐘。
3、 注意有合理的睡覺時(shí)間，養(yǎng)好精神，既不要睡懶覺，也不要開夜車。
4、 制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，“學(xué)習(xí)計(jì)劃”請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。合理利用時(shí)間統(tǒng)籌規(guī)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主，例如：你數(shù)學(xué)定的是1個(gè)小時(shí)，但1小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。每科的學(xué)習(xí)時(shí)間語文約25分鐘、英語、物理、化學(xué)約40分鐘，生物、政治、歷史、地理約30分。
5、 晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下，可以把知識點(diǎn)沒有吃牢的題目放在“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便以后復(fù)習(xí)。
6、 每天至少進(jìn)行六科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長喜歡和厭惡的科目交替進(jìn)行，避免偏科現(xiàn)象。
7、 不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)，記住：完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺、復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本，有解決不了的問題千萬不要置之不理，可以問同學(xué)問老師，及時(shí)弄懂。否則，積重難返。
8、 每天下午可安排5到10分鐘的輕度體育活動(dòng)，既鍛煉了身體，又增加了腦部血液循環(huán)，提高學(xué)習(xí)效率。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇11
高一高二要把基礎(chǔ)學(xué)科打牢。在這個(gè)時(shí)期要把語數(shù)英學(xué)扎實(shí)些。在高三時(shí)期學(xué)好這三門很難，幾乎不太可能用一年時(shí)間大幅度提高這三門中的一門或多門的成績。因?yàn)槲覄偢呖冀Y(jié)束，對此深有體會。雖然有些同學(xué)(屬于高一高二沒認(rèn)真學(xué)，高三來拼的那種)在高三很努力，成績一度提高了，但到最后還是考的很不理想。在《哈佛女孩劉亦婷》中也提到語數(shù)英三門在高一高二要打好基礎(chǔ)，高三沖擊數(shù)學(xué)等內(nèi)容，可見這樣做的重要性。
雖然不知道你所在的省市考的語文是哪種類型，不過做了這么多高考試卷后，我覺的萬變不離其宗：語基很重要(特別近幾年部分省份回歸教材趨勢的意圖很明顯)，在高一高二相當(dāng)較輕松的時(shí)期要注意課本的內(nèi)容，該背的背，該讀的讀，該記的記，不要欠賬;在這段時(shí)間中做題要注意對自己的思維習(xí)慣進(jìn)行反思，培養(yǎng)好的思維方法，避免再次犯同一錯(cuò)誤(在科技文方面尤為重要);做好筆記，摘錄有用素材，言論...數(shù)學(xué)的話幾大板塊，一時(shí)間講不完的。我的數(shù)學(xué)觀就是多做，勤思，善問，不留不懂的知識點(diǎn)和習(xí)題。同樣會有很多人輕視課本，這是通病。
不過高三還是會回歸教材的，與其一知半解，不如先弄懂來。高一高二時(shí)期做的題其實(shí)對高考無實(shí)質(zhì)性作用，但對數(shù)學(xué)思維的開發(fā)至關(guān)重要，還會影響你的信心等一系列東西，對高三數(shù)學(xué)能否提高起決定性作用，所以高一高二要多做題，把面做廣，做寬。注意總結(jié)和歸納。至于英語，單詞是基礎(chǔ)，首先要有詞匯量。再者要懂語法，這樣才能從閱讀和完形中抓住有效信息。
其次要積累英語文化知識，了解他們的思維方式。多讀一些有益的書如新概念等。至于理綜或文宗還談不了，但物理化學(xué)像數(shù)學(xué)一樣多做題。最關(guān)鍵的是上課聽講，這是最好的方法。要有堅(jiān)持的精神，這是最重要的。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇12
隨著秋季新學(xué)期的到來，高中生們又要開始新的求學(xué)之旅了。對于現(xiàn)在的高中生來說，壓力不可謂不大。為了讓他們進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃顯得尤為重要。那么，我們來看看高中生應(yīng)該如何制定自己的秋季新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第一步，梳理各學(xué)科知識點(diǎn)，合理安排時(shí)間。隨著學(xué)科的增多，高中生們的學(xué)習(xí)任務(wù)也隨之加重。不同學(xué)科的知識點(diǎn)在數(shù)量和難度上也存在很大的差異。因此，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要先將各學(xué)科的知識點(diǎn)進(jìn)行梳理，分清優(yōu)先級。對于那些重要的.、易錯(cuò)的知識點(diǎn)要特別重視。然后，我們再根據(jù)每天的時(shí)間安排將這些知識點(diǎn)安排到不同的學(xué)習(xí)時(shí)間段中去，以達(dá)到最充分的復(fù)習(xí)、鞏固效果。
第二步，學(xué)會有效的時(shí)間管理。高中生最需要掌握的一項(xiàng)技能就是時(shí)間管理。因?yàn)闀r(shí)間是硬質(zhì)的，我們無法彎曲它或壓縮它，而我們所要做的是在學(xué)習(xí)、娛樂、睡眠和鍛煉等方面平衡時(shí)間。為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，我們可以制定一個(gè)時(shí)間表，每天為自己劃分一些固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，并嚴(yán)格按照時(shí)間表執(zhí)行，這樣才能提高效率、節(jié)約時(shí)間。
第三步，提高自學(xué)能力。隨著高中階段的深入學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)能力的重要性越來越突顯。高中課程內(nèi)容復(fù)雜，難度加大，而教師的時(shí)間和精力終究有限，因此掌握自主學(xué)習(xí)能力迫在眉睫。高中生需要獨(dú)立地閱讀教材、做習(xí)題、寫作業(yè)，關(guān)注自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果，形成有針對性的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，這樣才能夠在未來的學(xué)習(xí)中更加得心應(yīng)手。
第四步，積極參與課外活動(dòng)。課外活動(dòng)對于學(xué)生的發(fā)展非常重要，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，還可以豐富學(xué)生的知識面和社交經(jīng)驗(yàn)。因此，秋季新學(xué)期開始后，高中生應(yīng)該積極參與學(xué)校和社區(qū)的各種活動(dòng)，比如說加入興趣小組、參加各類比賽、參與社區(qū)志愿活動(dòng)等等。通過這些活動(dòng)，不僅可以舒緩緊張的學(xué)習(xí)氛圍，還可以為未來的發(fā)展打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
以上是關(guān)于高中生如何制定秋季新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃的一些建議。在學(xué)習(xí)的道路上，只有堅(jiān)持不懈、不斷努力，才能夠獲得更好的成長。現(xiàn)在的高中生們應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的志向，牢記自己的目標(biāo)和使命，用堅(jiān)定的步伐走向更加美好的未來！
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇13
古語有云:“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”對于高一的學(xué)生來說，提前就是提前規(guī)劃，提前準(zhǔn)備。
經(jīng)過不懈的努力和拼搏，高一學(xué)生順利完成了初中學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為了一名高中生。與初中相比，高中有一些新的特點(diǎn):一是知識量大；二是學(xué)科內(nèi)容較深，學(xué)科知識抽象、概括，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；第三，全面系統(tǒng)。要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各個(gè)學(xué)科的知識。高中生每天都有很多東西要學(xué)。如果他們不按照輕重緩急，就會手忙腳亂，失去一切。他們本可以學(xué)得很好的東西，卻學(xué)不好。因此，他們需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天用它來促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，錘煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間的浪費(fèi)。
每個(gè)學(xué)生的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也要因人而異，但制定計(jì)劃時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
首先，這是記憶的黃金時(shí)間。學(xué)生要抓住記憶效果最好的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般來說，早上6點(diǎn)到7點(diǎn)頭腦清晰，記憶效果好。上午下午都有課程安排，學(xué)習(xí)比較緊張。中午休息30-50分鐘可以緩解疲勞，讓你下午有充足的精力學(xué)習(xí)。而如果每天不能保證7-8小時(shí)的睡眠，記憶效果就會降低。
然后，尊重你的生物鐘。由于生理?xiàng)l件、生活環(huán)境和習(xí)慣的不同，人的生活節(jié)奏和最佳感受往往也不一樣。有的人早上學(xué)習(xí)最好，有的人下午學(xué)習(xí)最好，有的同學(xué)覺得晚上學(xué)習(xí)效率最高。知道自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間后，根據(jù)它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。如果把最重要的事情放在最好的時(shí)間，會事半功倍。
第三，學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制。為了提高效率，在制定計(jì)劃的時(shí)候要給自己“壓力”，對每科的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)做三個(gè)限制:時(shí)間限制、速度限制、準(zhǔn)確度限制。這種有明確目標(biāo)和壓力的`學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每完成一部分學(xué)習(xí)，就會感到輕松愉快，復(fù)習(xí)起來也會更有信心。
第四，反思計(jì)劃。計(jì)劃一旦制定出來，就必須堅(jiān)決完成。如果不能完成，第二天要立即加倍。比如反思自己，今天的計(jì)劃完成了嗎，明天要做什么？再做什么？做得好，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果沒有完成好，可以懲罰自己一次。這樣做，既有約束力，又有可操作性，你每天都會感受到進(jìn)步。一段時(shí)間后要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)一步完善計(jì)劃，讓它更好的促進(jìn)學(xué)習(xí)。
最后，學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該公開。少數(shù)高中生缺乏自律能力。這樣的學(xué)生在制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向父母、老師或同學(xué)公布。這一方面會起到監(jiān)督作用，同時(shí)也會起到約束作用。當(dāng)你堅(jiān)持不下去的時(shí)候，你會馬上想到:“別人會不會嘲笑你意志薄弱”或者“太沒出息了”，這樣你才能堅(jiān)持下去。“無論如何，你必須堅(jiān)持自己的計(jì)劃”。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇14
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測評”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，與你一起進(jìn)步!
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇15
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。
第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分：
① 全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。
②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。
③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
④參加課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。
⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個(gè)對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨(dú)立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問題上。對新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的.難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識和掌握新技能。
第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。
第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷耄幵诶蠋熤v課以前把教材弄懂。
第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇16
1、仔細(xì)預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多學(xué)生只注重上課認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽略了課前預(yù)習(xí)。有些學(xué)生根本不預(yù)習(xí)。主要不是因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間，而是因?yàn)樗麄儾恢李A(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么好處呢？課前準(zhǔn)備也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。課前準(zhǔn)備可以消除課堂學(xué)習(xí)中的知識障礙，提高聽課效果；還可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識，最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)中，要:了解課本的大致內(nèi)容和之前學(xué)過的知識框架；找出本章或這節(jié)課的內(nèi)容與之前知識的關(guān)系，找出需要的舊知識，在這個(gè)時(shí)候死記硬背；找出這門課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn))；對于重點(diǎn)問題和不理解的問題，用筆畫或者在預(yù)習(xí)筆記中記錄。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有“上課掌握”的決心，會直接影響聽力效果。如果學(xué)生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”，課堂效率就會大大提高。其實(shí)有相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為上課聽不懂沒關(guān)系。反正有書，下課也能看。持有這種想法的同學(xué)，往往聽課的時(shí)候知道的不多，或者聽課遇到一些障礙就不想聽了。結(jié)果，他們在課堂上浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，增加了課后的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這可能是一些學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
警察聽課很重要。心理學(xué)告訴我們，注意力是心理活動(dòng)對某些對象的指向和集中，是心理過程的動(dòng)態(tài)特征。注意力的方向性可以使人的心理活動(dòng)有選擇地反映每一刻的事情；注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因?yàn)樽⒁饬哂蟹较蛐院图行詢蓚�(gè)重要特征，所以注意力具有選擇、維持、調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動(dòng)的功能。思考是思考的線索。上課聽講時(shí)，你必須理清思路。要清楚地了解教師在講課中使用的思維形式、規(guī)律和方法。目的是向教師學(xué)習(xí)如何進(jìn)行科學(xué)思維，使其思維能力的發(fā)展能以科學(xué)為基礎(chǔ)，對知識的理解能進(jìn)入更高的層次。分心是注意力的對立面。分心不是不專心。只是注意力沒有被引導(dǎo)和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上。心不在焉，就會“睜一只眼閉一只眼，聽其言，食其不知味”。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時(shí)復(fù)習(xí)的好處是可以加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止學(xué)習(xí)后通常出現(xiàn)的快速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，記憶后兩三天內(nèi)遺忘最快，然后逐漸變慢。所以新學(xué)的知識要及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔時(shí)間可以逐漸延長。是時(shí)候“趁熱打鐵”，邊學(xué)邊學(xué)了。學(xué)習(xí)后避免長時(shí)間學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)到的知識就會被遺忘，也就是重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”，也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收獲。這個(gè)“新”主要是指知識達(dá)到了系統(tǒng)的層次，達(dá)到了新的整合的層次。首先，知識的系統(tǒng)化是指將知識掌握到更高的層次，即從整體、全局或聯(lián)系上掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識體系中的應(yīng)用位置。其次，知識的系統(tǒng)化可以使復(fù)雜的知識變得更少、更精細(xì)，從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。知識系統(tǒng)，容量大，容易記憶，使用方便。最后，系統(tǒng)的知識有利于記憶。原因很簡單:孤立的東西容易忘記，而聯(lián)系的東西不容易忘記。為了使知識系統(tǒng)化，必須學(xué)好概念和原理，為“知識大廈”的建設(shè)準(zhǔn)備材料；第二，一定要愿意堅(jiān)持苦思。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的；第三，要學(xué)會科學(xué)思考。
4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明明做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)效果。經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識是否理解，是否記憶，記憶到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用能力有多強(qiáng)。這些學(xué)習(xí)效果問題僅憑自我感覺是不準(zhǔn)確的。更清晰地理解事物之間的關(guān)系，更靈活地轉(zhuǎn)換公式。可以說，做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入了應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力；面對作業(yè)中的問題，會引起積極的思考。在分析問題和解決問題的過程中，不僅應(yīng)用了新知識，還獲得了“思維練習(xí)”，在解決作業(yè)問題的過程中思維能力得到了迅速提高。做作業(yè)可以積累資料復(fù)習(xí)；作業(yè)題一般都是選擇題，很有代表性和典型性。所以即使是已經(jīng)做過的練習(xí)也不要扔掉，要定期分類作為復(fù)習(xí)的參考資料。
5、練習(xí)后反思的習(xí)慣
在閱讀和學(xué)習(xí)的過程中，尤其是在復(fù)習(xí)和備考的過程中，每個(gè)學(xué)生都做了強(qiáng)化練習(xí)，但完成題目并不是很成功。重要的是知識的延伸、拓展和深化。所以，反思是解決問題后的重要環(huán)節(jié)。一般來說，練習(xí)結(jié)束后，要從五個(gè)層面進(jìn)行反思:
1、如何制作？你想解決問題的方法；
2、你為什么這么做？想解決問題的原則；
3、為什么會想到這個(gè)方法？思考解決問題；
4、還有其他方法嗎？哪種方法比較好？想各種辦法培養(yǎng)求異思維；
5、可以換成另一個(gè)練習(xí)嗎？對一個(gè)問題的思考是多變的，推動(dòng)了思維的發(fā)散。當(dāng)然，如果有錯(cuò)誤的解決方案，我們應(yīng)該反思一下:錯(cuò)誤解決方案的根源是什么？回答類似問題需要注意什么？如何克服常見錯(cuò)誤？“吃一塹，長一智”，不斷提升自己。
有很多好的習(xí)慣是應(yīng)該培養(yǎng)的，比如提問的習(xí)慣，糾錯(cuò)的習(xí)慣，做實(shí)驗(yàn)的習(xí)慣，查參考書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)的習(xí)慣，積極探索的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)過程來看，有認(rèn)真準(zhǔn)備、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、主動(dòng)考試等良好習(xí)慣。
高中生優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃，第二部分，學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)。在開始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前，先快速瀏覽一下學(xué)習(xí)內(nèi)容，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，以便及時(shí)了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程。
充分利用課堂時(shí)間。在課堂上，我們應(yīng)該及時(shí)與老師合作，做筆記，幫助我們記住老師教的東西。主動(dòng)獨(dú)立思考，跟上老師的思路和節(jié)奏尤為重要。
上課做的筆記，課后要及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅是老師上課講的重要內(nèi)容，還有那些還覺得模糊的。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，做一些相關(guān)的題目。
找一個(gè)安靜舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，你應(yīng)該專心于你的功課，不要“在，在韓”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉過去粗心大意、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。
嚴(yán)格按照學(xué)校的課表安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時(shí)間，晚上自習(xí)時(shí)間把作業(yè)全部做完，背五個(gè)英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做一些習(xí)題鞏固。背誦所有科目都必須背誦的課文。
利用課余時(shí)間多讀一些中外名著，加強(qiáng)寫作，開闊眼界。
課前預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)不懂的地方，上課學(xué)習(xí)，解決不懂的問題，課后復(fù)習(xí)，吸取過去。
認(rèn)真對待每一節(jié)課。注意，把老師說的每一個(gè)問題都想一想，聽不懂的話課后再問老師問題，這樣就能得到當(dāng)天的知識。
有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真糾正自己不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對大小考試成績有正確的認(rèn)識，深刻的自省，戒驕戒躁。
積極參加學(xué)校和班級組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)學(xué)生，樂于助人。考上成績優(yōu)秀的理想大學(xué)。
這是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。希望能按照計(jì)劃去做，期末考試取得優(yōu)異成績。
高三學(xué)生在第三章之前上初中的時(shí)候會覺得比較輕松。因?yàn)槌踔泻透咧械闹R比較淺，基本沒有什么深層次的問題，除了偶爾需要深入探討一些問題。但是要知道，到了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單具體。高中是我們思維的飛躍。我們必須拋棄以前的方向性思維，學(xué)會從不同的角度去理解和解決問題。最根本的一點(diǎn)是，相對于初中，高中的學(xué)習(xí)跨越了兩步:知識和能力。與初中相比，高中在知識內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上有兩次飛躍:從具體到抽象，從特殊到一般，知識的廣度和深度都有很大提高。能力方面，高中生對抽象思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等要求較高，需要很大的發(fā)展和提高。
從初中到高中，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)上更上一層樓。為了成功跨越這一步，我們要有足夠的心理準(zhǔn)備，用不同于初中的新的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)高中的課程。一個(gè)人建立自己的理想并不難，但要為理想的實(shí)現(xiàn)有一個(gè)攀登的計(jì)劃和決心是很難得的。因此，制定一個(gè)高中三年計(jì)劃非常重要。所以我寫了這個(gè)高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為了實(shí)現(xiàn)以下計(jì)劃，我們必須樹立信心，充滿激情，邁出成功的第一步。避免盲目的激情，有計(jì)劃有步驟的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是初中到高中的過渡期。這一時(shí)期的主要目標(biāo)是積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法，快速吸收新知識，同時(shí)保持穩(wěn)定，循序漸進(jìn)。所以我這學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)和穩(wěn)定。
2、高中上半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求和培養(yǎng)期。在此期間，我對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法和能力有了客觀的認(rèn)識，所以對各個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)有了一定的把握。這一時(shí)期的主要目標(biāo)是注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成合適的學(xué)習(xí)方法，循序漸進(jìn)、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說:修養(yǎng)和規(guī)律。
3、高二上半年是一個(gè)定位起飛期。這時(shí)高中生活已經(jīng)適應(yīng)了，學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣也成熟了。所以這個(gè)時(shí)期會開始有所突破。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是進(jìn)入梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展的時(shí)期。高二上半年起飛突破后，要開始穩(wěn)扎穩(wěn)打。這個(gè)時(shí)候要全面客觀的看待自己和他人。畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是穩(wěn)定自己的水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
5、高三上半學(xué)期是扎實(shí)的復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知，學(xué)習(xí)狀態(tài)穩(wěn)定了，不輕易退縮。需要徹底靜下心來，慢慢的，穩(wěn)步的學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候也要注意調(diào)整心態(tài)，糾正主觀態(tài)度。永遠(yuǎn)保持新鮮的自信和堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，執(zhí)行自己的計(jì)劃，一步一步來。
6、高三下半段是加速?zèng)_刺期。你可以適當(dāng)?shù)嘏e一些東西。要全面解決我們面臨的問題，查不足、補(bǔ)缺口，掃除敵人的殘余，不留后患。而這個(gè)時(shí)候心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻保持正確的心態(tài)，關(guān)注情緒的變化，及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)整、自我鼓勵(lì)和認(rèn)可。正如愛迪生所說，“自我是成功的第一秘訣”。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇17
以前讀中學(xué)的時(shí)候，會覺得比較輕松。因?yàn)橹袑W(xué)學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對中學(xué)的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與中學(xué)相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從中學(xué)階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于中學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)中學(xué)走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們班級學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
A) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
D) 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
E) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
F) 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí) 及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：
A)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E)單元復(fù)習(xí)的要求：
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);
c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。
(三)總結(jié)
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇18
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來。
2、晚飯前，先打開平臺，在“強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目學(xué)習(xí)計(jì)劃。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的.書（通過平臺或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀或的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，一定屬于你！
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇19
暑假期間，你是否還記得學(xué)習(xí)呢?暑假是讓學(xué)生放松的機(jī)會，但是也要兼顧著學(xué)習(xí)，才能繼續(xù)取得好成績，快點(diǎn)來制定目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃吧：
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。本文來自：學(xué)習(xí)方法網(wǎng)
------------------------------------------------------------
附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
希望通過以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，能在暑假中過得有意義又充實(shí)。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇20
期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！
另外，為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。（范文網(wǎng) ）千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40——8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20——9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課）
10：10——10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05——11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30——13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35——15：20復(fù)習(xí)【第二科】
——————————————半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】——————————————————————
15：50———16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45———吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】（此段時(shí)間不固定）
吃完飯后———21。：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇21
為了應(yīng)對未知的高中生活，保證自己在新的陌生環(huán)境中也能迅速的適應(yīng)并且不影響自己的學(xué)習(xí)，我設(shè)法制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)目標(biāo)
雖然高中生活我沒有經(jīng)歷過不知道與初中會有多大的差別與變化，但是既然所學(xué)科目并沒有差別的話，那么即使有差別也不會大到哪里去。因此我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)就是在期中考試中取得班級前十名的成績，雖然我知道能夠考上這個(gè)學(xué)校的成績都不會太差，在這樣激烈的競爭下我也無法預(yù)料到自己能夠考出如何的成績。但是這樣的目標(biāo)也是對我的一個(gè)重要鞭策，只有心里有著這樣一個(gè)目標(biāo)才能讓我在學(xué)習(xí)中拿出十倍的努力向著這個(gè)目標(biāo)突進(jìn)。
二、高中生活的行為準(zhǔn)則
根據(jù)時(shí)間表安排，在這個(gè)學(xué)期里制定如下粗淺的時(shí)間表：
1、早晨六點(diǎn)起床完成洗漱以后背半個(gè)小時(shí)的英語單詞，來到學(xué)校以后早自習(xí)里根據(jù)老師安排進(jìn)行自習(xí)。
2、中午下課后吃完午飯后進(jìn)行文學(xué)閱讀，在午休時(shí)間騰出最后半個(gè)小時(shí)來午睡，保證在下午上課時(shí)的精神集中。
3、晚自習(xí)按照老師安排學(xué)習(xí)，放學(xué)回家后完成一篇數(shù)學(xué)練習(xí)單元，并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞。
4、周末時(shí)間也不能夠?qū)⑵淅速M(fèi)，但是也不能夠讓生活過于緊繃，因此挑選上午來進(jìn)行學(xué)習(xí)，下午與晚上可以進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，鍛煉自己的身體，也能夠保持對生活的積極興趣。
三、給自我的寄語
我自小學(xué)以來就是一名讓老師驕傲，讓家長放心的好學(xué)生，一直不曾讓別人與自己失望過，我也相信自己在這個(gè)新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成績上的領(lǐng)先，我要相信自己，但是在相信自己的同時(shí)也不能夠放松自己，我應(yīng)該隨時(shí)有計(jì)劃的調(diào)整自己的狀態(tài)，為了讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人而努力。高考距離我只有三年了，這三年也算是最后的沖刺階段，不能因?yàn)槿昕瓷先ズ孟窈苓b遠(yuǎn)，事實(shí)上高考里的優(yōu)勢都是在這三年里逐步累積的，我越是重視高考，越是不浪費(fèi)這三年時(shí)間，最后實(shí)現(xiàn)我愿景的可能就越大。
加油！在三年后給自己交出一個(gè)滿意的答卷！
高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃
開學(xué)的時(shí)間越來越臨近，我也馬上就要步入高中最關(guān)鍵的一個(gè)階段，成為一名背負(fù)著未來重?fù)?dān)的高三生。將我所有的知識體系做一個(gè)更加詳細(xì)的挖掘和深思，將種種知識牢記并且運(yùn)用在考試上是我在高三這一年中必須要做到的事情。如果說高考是一個(gè)比賽的話，我現(xiàn)在就是要用一年的時(shí)間來進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，再用三天的時(shí)間將我平生所學(xué)一一驗(yàn)證。
為了達(dá)成這一目標(biāo)，我決定在新的學(xué)期設(shè)立一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，此計(jì)劃只為初稿，具體的情況還是需要上了高中以后向老師請教，按照老師的節(jié)奏和方式更好地優(yōu)化我的計(jì)劃。
1、早晨要做到六點(diǎn)到六點(diǎn)半之內(nèi)起床完成洗漱工作，在前往學(xué)校上早自習(xí)的路上也不能忘記學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備一本小的英語隨身記，在路上背誦單詞。不要求在這一路上背誦多少，但必須要對20個(gè)以上的單詞和句子熟悉，讓我能夠在早自習(xí)上迅速的背下來。
2、課堂上按照老師的節(jié)奏完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)，因?yàn)槔蠋煻际怯兄芏嗄甑母呷虒W(xué)經(jīng)驗(yàn)，對于高三的考點(diǎn)和學(xué)生的復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)都有著非常深刻的心得。在這方面我遠(yuǎn)不如老師專業(yè)，而且老師也一直向我們強(qiáng)調(diào)在學(xué)校按照老師的教學(xué)而學(xué)習(xí)，不要試圖自己一個(gè)人鉆研，那只會讓我們事倍功半。
3、每天課間的時(shí)間也不能放過，除了必要的諸如上廁所等活動(dòng)，其他時(shí)間都可以拿來做一下練習(xí)題，起碼也能做完一道較為經(jīng)典的數(shù)學(xué)大題，熟悉公式的運(yùn)用和邏輯思維的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
4、中午因?yàn)橐３治顼垹I養(yǎng)和午睡時(shí)長，因此必須要減少學(xué)習(xí)時(shí)間，不能占用休息，否則一定會影響下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
5、在晚自習(xí)回家后，吃完夜宵就回房復(fù)習(xí)今天所學(xué)習(xí)的各種知識點(diǎn)，并將錯(cuò)題集拿出來重新解答之前做錯(cuò)的題目。并且觀看一集名師視頻，結(jié)合白天老師的教導(dǎo)進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)。
6、每天在十二點(diǎn)之前一定要睡覺，保證一晚充足的睡眠，為第二天的學(xué)習(xí)提供足夠的精力，也是為自己的身體而著想。
目前，這只是我一些初步的看法，也許在開學(xué)后實(shí)行計(jì)劃中會出現(xiàn)一些矛盾沖突，但是這并不要緊，總體來說在高三這一年最重要的就是學(xué)習(xí)的態(tài)度，這篇計(jì)劃更重要的是提醒我督促我，讓我能夠一心放在學(xué)習(xí)上，無視外來的誘惑。
我相信，我在高考中一定會獲得一個(gè)優(yōu)異的成績，考上我理想的大學(xué)，在學(xué)校金榜題名！
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇22
1、目標(biāo)
計(jì)劃的目的無非是白紙黑字地監(jiān)督檢查你的學(xué)習(xí)情況。在高中一年級和二年級，重點(diǎn)應(yīng)該放在課本和教室上。因?yàn)楦呖紡?qiáng)調(diào)淡化課本的考試，其實(shí)課本無處不在。“課內(nèi)知識課外考試”的考試方式要求我們扎實(shí)地學(xué)習(xí)課內(nèi)知識，否則就無法滿意地回答課外試題。當(dāng)然，關(guān)注課本不僅限于課本。課外閱讀應(yīng)該還是很多的，要在課外閱讀中鞏固，滲透課本知識，培養(yǎng)能力。高三不僅是中學(xué)的最后一年，也是復(fù)習(xí)備考的關(guān)鍵一年。高三的計(jì)劃是完善知識體系樹，“帶頭動(dòng)全身”，讓一個(gè)知識點(diǎn)能拿起一根弦，舉起一面。系統(tǒng)地掌握了知識之后，技能就會“自然”起來。
2.知己
戰(zhàn)斗講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以，要想制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就必須“知己知彼”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確估計(jì)自己的能力。做了“知音”之后，我們就可以做計(jì)劃了。
3.要求
計(jì)劃本身沒有太多要求。你只需要把握兩個(gè)字——“詳細(xì)實(shí)用”。
首先，讓自己知道自己每天都在做什么，知道每周和每月的安排。我們應(yīng)該規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活，以便更好地了解自己。計(jì)劃中只有時(shí)間和主題是不夠的。最起碼要有具體的章節(jié)，包括做什么練習(xí)，看什么筆記，這樣才能充分發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“現(xiàn)實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)高一點(diǎn)也可以，但一定不能太高或者太低。太低，計(jì)劃的內(nèi)容比較松散，但還不如沒有計(jì)劃；然而，大多數(shù)人更容易把自己的計(jì)劃放在高處，他們一開始可以戰(zhàn)斗并堅(jiān)持下去，但很快他們就被打敗了。如果你總是制定這樣一個(gè)過高、過緊的計(jì)劃，往往做不完，時(shí)間久了就會對計(jì)劃失去信心。好的計(jì)劃不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它能否幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，充分發(fā)揮你的能力。
其次，計(jì)劃的安排要合理科學(xué)，盡量不要浪費(fèi)時(shí)間。需要注意的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不意味著所有的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，也不意味著打球、洗衣服等時(shí)間都浪費(fèi)了。比如周六周日，如果你學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間是早上，但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事，中午和下午都在做作業(yè)，那就是浪費(fèi)。很多事情都要做，但是要在合適的時(shí)間做，要在黃金時(shí)間研究。
4.專心
(1)必須強(qiáng)調(diào)的是，計(jì)劃一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)來制定，別人的計(jì)劃不能照搬。別人告訴你的方法最多只能作為指導(dǎo)，很難完全套用。只有努力自己去做，找到自己完整的方法才是最有用的。
(2)列出計(jì)劃只是手段，千萬不要為了列出計(jì)劃而列出計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃，就是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，制定計(jì)劃只是為了完成某些學(xué)習(xí)任務(wù)。。
(3)剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能掌握不了難度的尺度。列出的計(jì)劃太高太低是很自然的。只要不斷調(diào)整和改進(jìn)，他們很快就會適應(yīng)這種方法。
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃在剛開始實(shí)施的時(shí)候難免會遇到一些困難，但你要知道，努力實(shí)施計(jì)劃是值得的。能夠適應(yīng)這個(gè)計(jì)劃是確保你遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和未來職業(yè)成功的重要一步。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施中最難的部分。由于缺乏毅力和毅力，很容易虎頭蛇尾。學(xué)習(xí)是一個(gè)長期的過程，今天的努力不能在明天得到回報(bào)。正是數(shù)量的積累導(dǎo)致了質(zhì)的飛躍。半途而廢浪費(fèi)時(shí)間和精力，大大動(dòng)搖人的自信心。所以在執(zhí)行計(jì)劃的時(shí)候，不要著急，不要?dú)怵H，不要輕易放棄。堅(jiān)持住。堅(jiān)持不懈一定會創(chuàng)造奇跡。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇23
1、仔細(xì)預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多學(xué)生只注重上課認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽略了課前預(yù)習(xí)。有些學(xué)生根本不預(yù)習(xí)。主要不是因?yàn)樗麄儧]有時(shí)間，而是因?yàn)樗麄儾恢李A(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么好處呢？課前準(zhǔn)備也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。課前準(zhǔn)備可以消除課堂學(xué)習(xí)中的知識障礙，提高聽課效果；還可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識，最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)中，要:了解課本的大致內(nèi)容和之前學(xué)過的知識框架；找出本章或這節(jié)課的內(nèi)容與之前知識的關(guān)系，找出需要的舊知識，在這個(gè)時(shí)候死記硬背；找出這門課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn))；對于重點(diǎn)問題和不理解的問題，用筆畫或者在預(yù)習(xí)筆記中記錄。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有“上課掌握”的決心，會直接影響聽力效果。如果學(xué)生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”，課堂效率就會大大提高。其實(shí)有相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為上課聽不懂沒關(guān)系。反正有書，下課也能看。持有這種想法的同學(xué)，往往聽課的時(shí)候知道的不多，或者聽課遇到一些障礙就不想聽了。結(jié)果，他們在課堂上浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，增加了課后的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這可能是一些學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
警察聽課很重要。心理學(xué)告訴我們，注意力是心理活動(dòng)對某些對象的指向和集中，是心理過程的動(dòng)態(tài)特征。注意力的方向性可以使人的心理活動(dòng)有選擇地反映每一刻的事情；注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因?yàn)樽⒁饬哂蟹较蛐院图行詢蓚�(gè)重要特征，所以注意力具有選擇、維持、調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動(dòng)的功能。思考是思考的線索。上課聽講時(shí)，你必須理清思路。要清楚地了解教師在講課中使用的思維形式、規(guī)律和方法。目的是向教師學(xué)習(xí)如何進(jìn)行科學(xué)思維，使其思維能力的發(fā)展能以科學(xué)為基礎(chǔ)，對知識的理解能進(jìn)入更高的層次。分心是注意力的對立面。分心不是不專心。只是注意力沒有被引導(dǎo)和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上。心不在焉，就會“睜一只眼閉一只眼，聽其言，食其不知味”。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時(shí)復(fù)習(xí)的好處是可以加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止學(xué)習(xí)后通常出現(xiàn)的快速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，記憶后兩三天內(nèi)遺忘最快，然后逐漸變慢。所以新學(xué)的知識要及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔時(shí)間可以逐漸延長。是時(shí)候“趁熱打鐵”，邊學(xué)邊學(xué)了。學(xué)習(xí)后避免長時(shí)間學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)到的知識就會被遺忘，也就是重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”，也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收獲。這個(gè)“新”主要是指知識達(dá)到了系統(tǒng)的層次，達(dá)到了新的整合的層次。首先，知識的系統(tǒng)化是指將知識掌握到更高的層次，即從整體、全局或聯(lián)系上掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識體系中的應(yīng)用位置。其次，知識的系統(tǒng)化可以使復(fù)雜的知識變得更少、更精細(xì)，從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。知識系統(tǒng)，容量大，容易記憶，使用方便。最后，系統(tǒng)的知識有利于記憶。原因很簡單:孤立的東西容易忘記，而聯(lián)系的東西不容易忘記。為了使知識系統(tǒng)化，必須學(xué)好概念和原理，為“知識大廈”的建設(shè)準(zhǔn)備材料；第二，一定要愿意堅(jiān)持苦思。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的；第三，要學(xué)會科學(xué)思考。
4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
明明做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)效果。經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識是否理解，是否記憶，記憶到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用能力有多強(qiáng)。這些學(xué)習(xí)效果問題僅憑自我感覺是不準(zhǔn)確的。更清晰地理解事物之間的關(guān)系，更靈活地轉(zhuǎn)換公式。可以說，做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入了應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力；面對作業(yè)中的問題，會引起積極的思考。在分析問題和解決問題的過程中，不僅應(yīng)用了新知識，還獲得了“思維練習(xí)”，在解決作業(yè)問題的過程中思維能力得到了迅速提高。做作業(yè)可以積累資料復(fù)習(xí)；作業(yè)題一般都是選擇題，很有代表性和典型性。所以即使是已經(jīng)做過的練習(xí)也不要扔掉，要定期分類作為復(fù)習(xí)的參考資料。
5、練習(xí)后反思的習(xí)慣
在閱讀和學(xué)習(xí)的過程中，尤其是在復(fù)習(xí)和備考的過程中，每個(gè)學(xué)生都做了強(qiáng)化練習(xí)，但完成題目并不是很成功。重要的是知識的延伸、拓展和深化。所以，反思是解決問題后的重要環(huán)節(jié)。一般來說，練習(xí)結(jié)束后，要從五個(gè)層面進(jìn)行反思:
1、如何制作？你想解決問題的方法；
2、你為什么這么做？想解決問題的原則；
3、為什么會想到這個(gè)方法？思考解決問題；
4、還有其他方法嗎？哪種方法比較好？想各種辦法培養(yǎng)求異思維；
5、可以換成另一個(gè)練習(xí)嗎？對一個(gè)問題的思考是多變的，推動(dòng)了思維的發(fā)散。當(dāng)然，如果有錯(cuò)誤的解決方案，我們應(yīng)該反思一下:錯(cuò)誤解決方案的根源是什么？回答類似問題需要注意什么？如何克服常見錯(cuò)誤？“吃一塹，長一智”，不斷提升自己。
有很多好的習(xí)慣是應(yīng)該培養(yǎng)的，比如提問的習(xí)慣，糾錯(cuò)的習(xí)慣，做實(shí)驗(yàn)的習(xí)慣，查參考書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)的習(xí)慣，積極探索的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)過程來看，有認(rèn)真準(zhǔn)備、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、主動(dòng)考試等良好習(xí)慣。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇24
新的學(xué)期，新的開始;新的自己，當(dāng)然有新的計(jì)劃。
在高一新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過去一般的松散。
1、我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個(gè)好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。
2、我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭氣，為班爭光，為校爭光。
3、我決定不再熬夜看小說，熬夜聊天，雖然說自己習(xí)慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個(gè)好精神，有個(gè)好精力聽老師講課。
4、我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心，將自己與那些成績差的人對比，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時(shí)光。
在新的學(xué)期里，我會好好珍惜時(shí)間，按時(shí)完成作業(yè)，不再把今天的事放到明天。“明日復(fù)明日，明日何其多。”我會把握住每一分、每一秒，不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。
新的學(xué)期，我決定一往直前!
新的學(xué)期，新的開始，新的計(jì)劃，當(dāng)然造就了全新的自己。
未來并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自己!
加油吧，努力吧!成功之神在向自己招手。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇25
新的學(xué)期，新的開始;新的自己，當(dāng)然有新的計(jì)劃。
對于高中的生活，經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的歷程，已經(jīng)有所適應(yīng)，在新的學(xué)期里，定要嚴(yán)格要求自己，不再像過去一般的松散。
在新的學(xué)期里，我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí)，雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng)，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個(gè)好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。
為此，我制定了以下計(jì)劃：
1. 上課認(rèn)真聽講!這是最重要的一條，上個(gè)學(xué)期我就因?yàn)樯险n聽講不好而考試吃了大虧，所以這個(gè)學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因?yàn)樽∷薜年P(guān)系，睡眠不足，上午的課經(jīng)常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠……但是這經(jīng)常辦不到，因此，我給自己制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，每節(jié)課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神!
2. 遇到不會、不懂的問題積極請教高手，不要羞怯和不好意思;有時(shí)有人問我題時(shí)，我也要積極解答，先不說幫助別人是應(yīng)該的，教學(xué)相長嘛，對我也是有好處的……
3. 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨(dú)立完成!這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業(yè)就是一個(gè)好機(jī)會。
4. 下功夫背!英語的單詞、筆記、范文，還有語文、歷史、政治這些都需要背……
5. 每天完成一篇英語閱讀。
6. 聽力課上完成一整篇聽力。
這個(gè)學(xué)期至關(guān)重要，因此我不僅定下了計(jì)劃，還給自己定了目標(biāo)：級部前進(jìn)70名!我會想著這個(gè)目標(biāo)努力的!
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇26
對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一學(xué)期以來學(xué)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習(xí)計(jì)劃的合理安排。
（1）早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面學(xué)習(xí)。
（2）早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
（3）上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
（4）正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學(xué)習(xí)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
（5）下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
（6）傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
（7）晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn)：應(yīng)根據(jù)情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)， 語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時(shí)間表
星期一到星期五
每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00復(fù)習(xí)語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40 學(xué)習(xí)上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學(xué)習(xí)上課→17：00-17：30復(fù)習(xí)語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學(xué)→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復(fù)習(xí)后開始 1 做作業(yè)、預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容→22：00休息。
星期六和星期天的按排
早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復(fù)習(xí)一周以來的學(xué)習(xí)內(nèi)容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復(fù)習(xí)后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復(fù)習(xí)→21：00休息。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習(xí)，才能考好！
做到以下幾點(diǎn)：
一、制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間安排好，不要急于求成，要腳踏實(shí)地，只有這樣才會有成效的。
二、解決好基礎(chǔ)知識，正是提高成績的關(guān)鍵所在。
三、忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致學(xué)習(xí)。要充分利用這四個(gè)月，把每一科在每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地學(xué)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，學(xué)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查漏補(bǔ)缺、鞏固基礎(chǔ)，才能在考中試取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學(xué)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的'題目。
古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，不必學(xué)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整緊張習(xí)學(xué)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。
在學(xué)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做 起。“千里之行，始于足下”，在緊張的學(xué)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，不要在一個(gè)晚上把科目全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起全科的輪番轟炸呢？因此，在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為語文日，周四定為歷史、地理日，周五定為生物、政治日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
先完成最緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù)，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)尚未入門者，不必理會老師，只執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)處于初級階段者，用最快的時(shí)間看完與老師講課相關(guān)的知識，做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)處于中級階段者，先完成老師要求的學(xué)習(xí)任務(wù)，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。 學(xué)習(xí)處于高級階段者，完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可；簡單的、重復(fù)性的東西，不必理會。然后，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的根據(jù)
每個(gè)人的情況不同，心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力往往不同，不同的人，要制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要從四個(gè)方面下手。
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。
二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好完地成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。 只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就一定要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
總結(jié)考試，制定中、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。
通過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn)，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。
通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試卷上做錯(cuò)的題目，是因?yàn)槟承┲R點(diǎn)沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。
根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？
一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
找出漏洞，盡快彌補(bǔ)
通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。 彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。
集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞
在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇27
高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的`好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)資料。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長期記憶效果十分好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇28
1、制定計(jì)劃明確高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法
合理的高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法是推動(dòng)我們主動(dòng)學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。計(jì)劃先由老師指導(dǎo)督促，再一定要由自己切實(shí)完成，既有長遠(yuǎn)打算，又有短期安排，執(zhí)行過程中嚴(yán)格要求自己，磨煉高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)意志。
2、課前預(yù)習(xí)是取得較好學(xué)習(xí)效果的基礎(chǔ)
高中數(shù)學(xué)課前預(yù)習(xí)不僅能培養(yǎng)自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。預(yù)習(xí)不能搞走過場，要講究質(zhì)量，力爭在課前把教材弄懂，上課著重聽老師講思路，把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，盡可能把高中數(shù)學(xué)問題解決在課堂上。
3、上課是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)
“學(xué)然后知不足”，上課更能專心聽重點(diǎn)難點(diǎn)，把高中數(shù)學(xué)老師補(bǔ)充的內(nèi)容記錄下來，而不是全抄全錄，顧此失彼。
4、及時(shí)復(fù)習(xí)是提高效率學(xué)習(xí)的重要一環(huán)
通過反復(fù)閱讀高中數(shù)學(xué)教材，多方面查閱有關(guān)資料，強(qiáng)化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的高中數(shù)學(xué)新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比效，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在數(shù)學(xué)筆記本上，使對所學(xué)的新知識由“懂”到“會”。
5、獨(dú)立作業(yè)
通過自己的獨(dú)立思考，靈活地分析問題、解決高中數(shù)學(xué)問題，進(jìn)一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的掌握過程。這一過程也是對我們意志毅力的考驗(yàn)，通過運(yùn)用使我們對所學(xué)知識由“會”到“熟”。
6、解決疑難
對獨(dú)立完成作業(yè)過程中暴露出來對知識理解的錯(cuò)誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點(diǎn)撥使思路暢通，補(bǔ)遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神。做錯(cuò)的作業(yè)再做一遍。對錯(cuò)誤的地方?jīng)]弄清楚要反復(fù)思考。實(shí)在解決不了的要請教老師和同學(xué)，并要經(jīng)常把易錯(cuò)的地方拿來復(fù)習(xí)強(qiáng)化，作適當(dāng)?shù)闹貜?fù)性高中數(shù)學(xué)練習(xí)，把求老師問同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識，長期堅(jiān)持使對所學(xué)高中數(shù)學(xué)知識由“熟”到“活”。
7、系統(tǒng)小結(jié)
通過積極思考，達(dá)到全面系統(tǒng)深刻地掌握高中數(shù)學(xué)知識和發(fā)展認(rèn)識能力的重要環(huán)節(jié)。小結(jié)要在系統(tǒng)復(fù)習(xí)高中數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)上以教材為依據(jù)，參照筆記與資料，通過分析、綜合、類比、概括，揭示知識間的內(nèi)在聯(lián)系，以達(dá)到對所學(xué)知識融會貫通的目的。經(jīng)常進(jìn)行多層次小結(jié)，能對所學(xué)數(shù)學(xué)知識由“活”到“悟”。
8、課外學(xué)習(xí)
閱讀高中數(shù)學(xué)課外書籍與報(bào)刊，參加學(xué)科競賽與講座，走訪高年級同學(xué)或老師交流學(xué)習(xí)心得等。課外學(xué)習(xí)是課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和繼續(xù)，它不僅能豐富同學(xué)們的文化科學(xué)知識，加深和鞏固課內(nèi)所學(xué)的數(shù)學(xué)知識，而且能夠滿足和發(fā)展我們的興趣愛好，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力，激發(fā)求知欲與學(xué)習(xí)熱情。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇29
5：00—5：30起床，洗漱半小時(shí)
5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時(shí)間
6：00—6：30教室自習(xí)讀英語文章或者單詞
6：30—7：00背語文詩歌或者美文
7：00—7：45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費(fèi)任何時(shí)間
7：45—8：00休息
8：00—8：45第一節(jié)課
8：45—8：55課間空里不上廁所就會提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個(gè)時(shí)候
8：55—9：40第二節(jié)課
9：40—10：10跑操時(shí)間，這段時(shí)間我會拿著一個(gè)小本子，在整隊(duì)等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10：10—10：55第三節(jié)課
10：55—11：05課空期間會復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容
11：05—11：50第四節(jié)
11：50—12：40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文
12：40—13：40睡午覺，睡好覺一下午有精神
13：40—14：00去教室的路上
14：00—14：45下午第一節(jié)課
14：45—14：55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲
14：55—15：40下午第二節(jié)課
15：40—16：00課間空比較長，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng)，放松一下自己的心情
16：00—16：45下午第三節(jié)課
16：45—16：55課間休息期間可以看會書
16：55—17：40下午第四節(jié)課（有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息）
17：40—18：20下午吃飯時(shí)間，休息時(shí)間
18：20—19：00晚上自習(xí)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語文或者英語，做題為主，背為輔
19：00—19：50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點(diǎn)
20：00—20：50數(shù)學(xué)，看書做習(xí)題
21：00—22：30這個(gè)時(shí)間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說今天做錯(cuò)的題目，拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。
23：00——— 整理好了。洗漱一下，睡覺。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇30
7點(diǎn)半起床。寫三個(gè)小時(shí)作業(yè)。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞，再背英語，暖的時(shí)候可以出去走走，而且還有課。其他時(shí)間自行安排。晚上看有關(guān)詩詞的書（至少2小時(shí)）。其他自行安排。10點(diǎn)睡覺。
關(guān)鍵詞一：數(shù)學(xué)。
補(bǔ)數(shù)學(xué)。一周5節(jié)課。算起來我可以補(bǔ)20節(jié)。目標(biāo)是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分。
關(guān)鍵詞二：古詩詞。
看遍天下古典書籍（當(dāng)然這是不可到達(dá)的目標(biāo)）。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。
關(guān)鍵詞三：梨園。
看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。
關(guān)鍵詞四：新概念英語。
不能讓英語掉下來。老師什么的無所謂了。
關(guān)鍵詞五：新學(xué)期的書籍。
至少得過一遍。有個(gè)數(shù)也好。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在范圍內(nèi)的每個(gè)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道"萬丈高樓增地起"，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末。這次十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次"小高考"。這次還有一層特殊的涵義：它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的"黃金期"。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能壓力會越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)溺姡员ＷC充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為日，周二定為日，周三定為日，周四定為日，周五定為日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
以下是一些注意事項(xiàng)：
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要)
3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇31
不同時(shí)期不同的學(xué)習(xí)方法是不同的
對于大二的學(xué)生來說，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假，高中的課程和內(nèi)容已經(jīng)基本完成，迎接高中的全面復(fù)習(xí)。可以獨(dú)立學(xué)習(xí)，自己安排。把你的假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太分散會很可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按照時(shí)間段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力充沛，學(xué)習(xí)效率高，適合強(qiáng)化訓(xùn)練。利用整個(gè)時(shí)間，我們主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，并保持對高考狀態(tài)的熟悉。
長期學(xué)習(xí)容易疲勞，所以一定要穿插一些調(diào)整和休息時(shí)間。在這零散的時(shí)間里，你可以看單詞，看基礎(chǔ)知識。你不需要強(qiáng)迫記憶，但你可以熟悉它。
晚自習(xí)主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，按照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解答分析，適當(dāng)歸納整理，寫出NMET題的特點(diǎn)和類型。
不同的學(xué)科有自己的訣竅
語文學(xué)科中，建議大家注意基礎(chǔ)知識的儲備，包括語音、字形、成語等。“為了獲得高分，高考語文試卷前四道選擇題不能丟”；文言文中的18個(gè)虛詞一定要熟練掌握，每一個(gè)意思都要記住幾個(gè)例句。假期做一套題的時(shí)候，要仔細(xì)思考每一個(gè)作文題目，簡單列出提綱，從各個(gè)角度聯(lián)想相關(guān)例題和名言。
在英語方面，我們應(yīng)該每天做2-3次閱讀來培養(yǎng)我們的語感。復(fù)習(xí)前四本英語書詞匯的好方法是先背一個(gè)單位單詞，然后聽相應(yīng)的課文，這樣可以快速記住單詞，提高聽力。如果還有時(shí)間，我建議你多讀或大聲朗讀課文。
在科學(xué)學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該注意通常會出錯(cuò)的問題，這些問題往往會暴露學(xué)習(xí)中的問題，所以我們應(yīng)該仔細(xì)分析原因。如果是因?yàn)橹R的遺忘或者晦澀，就要重新復(fù)習(xí)這部分相關(guān)知識。一個(gè)好的方法就是總結(jié)歸納錯(cuò)題的相關(guān)概念。加強(qiáng)操作訓(xùn)練需要一個(gè)解決問題的過程(和規(guī)范的表達(dá))。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇32
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語（可以是詞匯書、美文或是英語教材）
2、利用上午的時(shí)間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，下午可適當(dāng)安排時(shí)間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。
5、自由時(shí)間可以干一些自己感興趣的事情（看看課外書，看看電視，上上網(wǎng)），但要控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。
7、可以適當(dāng)安排時(shí)間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保證6小時(shí)
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進(jìn)行補(bǔ)充。
13、每天至少進(jìn)行三科的學(xué)習(xí)，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 篇33
6：00—8：00
這是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時(shí)間。
例如，可以利用這段時(shí)間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8：00—9：00
8時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如記憶古漢語。
9：00—11：00
短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時(shí)候。
13：00—14：00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會更有效率。不過，午休時(shí)間不宜過長，半小時(shí)左右即可，不宜超過一小時(shí)。
15：00—16：00
15時(shí)至16時(shí)：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17：00—18：00
這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候，一個(gè)復(fù)雜的計(jì)算和困難的作業(yè)的好時(shí)機(jī)。例如，做一些復(fù)雜的事情