個人素質提升計劃（精選33篇）
個人素質提升計劃 篇1
為了促進基層員工職業發展，提升基層管理人員的管理技能，體現茂業“給人才以機會，讓機會造就人才”的人才理念，做好企業內部人才的培養工作，特制定企業內部導師制度：
1、內部導師制度。
各部門經理具有培養本部門下屬的職責，促使其迅速成長，同時，對于企業其他部門員工職業發展方向為本專業的員工也應給予關注、輔導，通過培養下屬的職業能力從而帶動自身的管理技能、業務技能的提高。
�。�1）導師和員工的選擇原則。導師與被輔導員工的選擇本著雙方自愿、平等原則，員工可以有多個導師，導師也可以有多個輔導員工。
�。�2）導師的職責。導師根據員工的'職業生涯規劃，協助員工制定職業能力提升學習計劃，跟蹤員工學習計劃情況，在日常工作中對于被輔導員工提出的問題給予及時的指導、解答。
�。�3）員工的職責。員工根據自身職業發展方向，咨詢職業導師，按季度或月制定科學合理、可行的能力職業能力提升計劃，并階段性向導師、企業做學習情況匯報，企業會同導師、人力資源部門給予階段性評估、指導。
2、導師制度與年終評優、員工異動相掛鉤。
（1）年終評優。在年終評優的過程中，優秀職業導師具有優先權。
�。�2）員工異動。員工在崗位調整、職務晉升中，企業將聽取職業導師的評估和建議；職業導師在異動過程中，企業也將人才培養、團
隊建設作為其一項考核項目。
（3）通報表揚。優秀的職業導師和員工將得到企業的OA通報表揚,內部報刊宣傳先進事跡。
3、企業在基層員工職業能力提升計劃中的作用。
(1)企業人力資源部在基層員工職業輔導過程中發揮組織、協調的作用。負責職業導師、員工、企業層面的溝通工作；負責督促職業導師和員工達成職業輔導協議，落實職業能力提升計劃；負責收集、整理職業輔導進度、成果信息；負責組織企業、直接上級或職業輔導人對員工的職業能力評估，促使員工從能力、職務方面迅速發展。
�。�2）企業人力資源部在員工職業輔導過程中，充分發揮支援作用。根據員工職業輔導計劃與企業工作安排，負責安排相關最新培訓學習安排，使職業輔導人和全體員工能接受行業內最新知識和行業內最新技術、政策信息。
個人素質提升計劃 篇2
為全面貫徹黨的教育方針，認真踐行科學發展觀，進一步優化中小學生成長環境，提升中小學生整體素質，推動中小學生全面發展，特制訂本計劃。
一、指導思想
堅持以科學發展觀統領教育工作，貫徹落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20__-20__年)》，以提高學生整體素質為宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，以全面提高學生政治思想道德素質為核心，培養和造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。
二、工作目標
學會做人——教育學生學會做一個關心他人的人，做一個自尊、自強、自愛、自信的人，做一個能夠承受困難和挫折、勇于進取的人，做一個曠達超脫、悅納他人的人。從“尊重、贊美、鼓勵、包容、合作、微笑”等方面要求學生求知先學做人，先成人后成才，以德為先，尊重師長，關愛他人。有高尚的品德和顧全大局的思想，有熱愛勞動的意識和本領。
學會求知——要求學生樹立“自主、合作、探究”的意識，在學習中獨立思考、大膽質疑、主動探究、與人合作。在學習與實踐活動中，不斷汲取新知識，學到新本領。
學會健體——引導學生自覺鍛煉身體，有強健的體魄，培養學生樂觀、開朗、積極向上的心理素質和銳意進取、不怕挫折的堅強意志。
學會審美——教育學生形成正確的審美觀，培養提高學生對
美的感受能力、鑒賞能力、想象能力和創造能力。不但會審美，而且會塑造美的環境，運用美的語言，更要學會塑造美的心靈，
逐漸養成對美的向往與追求，懂得用美的尺度去規范自我、塑造自我。
學會創新——在教育教學過程中，通過各種途徑開拓學生思維，突破思維定勢，激發求知興趣，培養學生的創造性人格，為創新打下基礎。注重發展學生的個性與特長，養成熱愛創造性勞動的良好習慣。
三、工作原則
1、主體性原則：
尊重學生的主體性、積極性和創造性，使學生的自主素質潛能充分發揮出來。
2、基礎性原則：
提升學生的基礎知識、基本技能、基本方法和基本態度，為受教育者繼續學習或就業奠定一定的基礎。
3、整體性原則
學校和教師從學生的思想道德素質、科學文化素質、健康素質對學生進行影響，真正把學校教育回歸到一個社會主義公民所必需具備的各種基本素質上來，實行整體優化，讓每一位學生的綜合素質得以全面發展。
4、發展性原則
不但要讓學生掌握基本的知識和技能，還要重視開發學生的潛能，發展學生的個性特長。把教育教學創新活動與培養學生的綜合實踐能力有機結合，通過3—5年的努力逐步實現中小學生思想道德素質、科學文化素質和健康素質明顯提高，為健全我縣充滿活力的教育體制和運行機制奠定基礎。
四、組織開展系列主題活動
㈠高中學生部分
1、高中學生思想道德素質的提升
⑴每學期組織開展一次“愛國、誠信、禮儀、節儉”教育活動，深化高中學生18歲成人儀式教育;每學年舉辦一次國防教育活動，特別是結合高一新生軍訓，激發學生的愛國情感和民族精神，培養學生的集體主義觀念和社會責任感，全面提高學生思想道德素質。
�、平Y合重大節日慶典活動，每學期組織開展一次“知榮辱、樹新風、我行動”主題道德實踐活動，從身邊的小事做起，引導學生由他律到自律，品德由外化到內化，培養學生良好的道德意識和行為習慣。
�、墙Y合《中學生日常行為規范》和《中學生守則》，每學年組織開展一次“十個道德好習慣”養成教育活動。教育學生做到微笑待人;每天為父母做一件事;主動打招呼;及時感謝幫助;按規則辦事;說了就要努力做;用好用對每一分錢;集體事情一起做;用過東西及時放回原處;干干凈凈迎接每一天。
�、让繉W期組織開好3—5次“五個積極進步思想道德品質”主題教育活動(或主題班會)，突出以下主題：一是養成以積極行動努力促成中國社會經濟的發展，為祖國在政治、經濟、科技、文化等方面的進步而努力的心理定勢;二是積極維護集體利益和國家利益，具有較強的社會責任感，在學校和集體活動中，愿為所在集體榮譽付出自己的辛勞和汗水;三是崇尚民主、自由、平等，養成以人格力量贏得尊重，獲取較大思想自由空間，從而贏得個人全面發展的正確意識;四是鼓勵人生追求和價值取向的多元化，認同人生真正的價值在于對社會奉獻的多少，而不是從社會索取的多少，淡化金錢、地位影響造成的迷茫和個人價值取向的務實;五是具有強烈的求知欲，認同求知是提高自身素質，實現人生價值的有力途徑，做一個順應時代潮流，努力探求新知識的高中生。
2、高中學生科學文化素質的提升
⑴組織開展專題研究活動，指派專人幫助指導學生辦好校園期刊，收集研究鄉土人文資源，成立各學科興趣小組，逐步形成科學的自然觀、世界觀、價值觀與審美觀，培養學生良好的科學品質，從而使學生得到全面的發展和提高。
⑵組織學生開展創造發明、科技競賽、科技夏令營、科技周等
活動，幫助學生學習科技知識，掌握科學方法，樹立科學思想和科學態度，培養科學精神和創新創造精神，逐步形成科學的世界觀和方法論，提高他們的科技素質。
(3)以課堂教學為主渠道，挖掘各學科人文素質因素，寓人文教育于各學科教學，深入推進基礎教育課程改革，通過課堂教學大比武、觀摩學習等方式，促進教師進一步更新理念。在課堂教學中重視啟發教學、實踐育人等方式方法的運用，充分調動、啟迪學生內在的主動性、積極性，培養獨立思考、善于實踐，勇于創新的興趣和能力。
(4)圍繞校園文化建設，組織開展“高中學生綜合素質展示”活動,通過書法、繪畫、剪紙、手工、科技模型展示和舞蹈、演唱、朗誦、武術等藝術形式，展示我縣高中學生較高的綜合素質和獨特的個人風采,陶冶學生情操和智趣。舉辦常規性的文化素質教育系列講座,以此提升學生對愛國主義情感、價值觀、榮辱觀、人生觀的認識，達到學以啟智，學以致用目的。
(5)組織學生開展“走出去，學回來”社會實踐活動，增加社會閱歷。
3、高中學生健康素質的提升
(1)加強對高中學生的心理健康教育，提高學生的心理素質。學校每學期應分年級舉辦3次以上的心理健康輔導講座。
(2)大力開展“陽光體育”活動，確保每天鍛煉一小時，特別是要開展好大課間、眼保健等活動。組織開展好各種形式的體育競賽活動，提高學生的身體素質。
(3)定期宣傳防病治病的常識，提高學生自救自治、自我防護的能力。
(二)初中學生部分
1、初中學生思想道德素質的提升
�、艊@校園文化建設，加強學生思想品德教育，陶冶學生情操和智趣，組織開展“好書伴我行”為主題的讀書活動，達到學以啟智，學以致用目的。
⑵組織開展文明禮儀教育系列活動。積極引導學生爭當“三好”，即：在社會做一個好公民，在學校做一個好學生，在家庭做一個好孩子。
⑶每學期組織開展一次“習慣、品質、人生”教育活動，增強學生的道德修養和人格修養，提高學生情感智商和審美素養。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀，培養學生具有為民族興旺和國家富強而拼搏的精神。
�、让繉W年組織開展好以法制、禁毒、環境意識為主題的教育活動。增強學生遵紀守法的意識和責任感。
⑸每學期組織開展以“誠實守信、舉止文明”為主題的品德和行為習慣養成教育活動，培養學生做高尚人、做健康人、樂學者。
2、 初中學生科學文化素質的提升
�、沤M織開展“學寫一筆好漢字”活動，抓好寫字課教學，建立書法興趣小組并定期開展輔導及交流活動。每學期定期組織學生書寫展覽評比活動。
�、平M織開展“訓練一副好口才”活動，上好口語交際課，提升口語表達的能力，定期舉行演講和朗誦活動，使學生敢說、會說、善說。
�、墙M織開展“閱讀一批好詩文”活動，安排專門時間閱讀。根據不同年級學生的具體情況，推薦文化品位高、難易程度適當的課外讀物，提高學生的閱讀能力。
�、冉M織開展“掌握一門好才藝”活動，根據“學校有特色,教師有特長,學生有才藝”的總體要求，組建各種興趣小組，鼓勵學生在一方面或幾方面掌握一定的才藝。
⑸組織開展“爭取一個好成績”活動，培養學生課堂上自主學習、積極思考、大膽質疑、合作探究的能力，使學生天天有進步。
3、初中學生健康素質的提升
⑴組織開展心理健康咨詢活動，教給學生自我保護健康的方法和技巧，培養學生有較強的自我教育和調控能力，使學生形成健康的心理，健全的人格。
�、平M織開展“陽光體育” 活動，根據校情、班情，建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等)，積極開展豐富多彩的體育活動，定期舉辦校園運動會。
⑶定期宣傳防病治病的常識，做好學生的日常健康防治工作。
個人素質提升計劃 篇3
一、專業技能的提升計劃
專業技能是指將所掌握的專業理論只是綜合地運用于實踐的能力，它是圍繞所學專業的具體操作技能，專業技能的高低是大學生求職就業成功與否的首要因素，盡管在就業過程中會出現專業不對口的狀況，但專業技能或多或少、或早或晚會派上用場的。
培養專業技能，要對專業知識的概念范疇、理論體系、研究方法、學科歷史和現狀、國內外最新研究進展、職業領域內最新消息和動態要有所了解和把握，同時對與專業相似、相近的領域的知識也要有所關注和涉及，并且要善于聯系，融會貫通。
我所學的專業是漢語言文學，平時除了有鉆研中文的基礎知識外，還對哲學、法學、歷史學有所涉獵。
學好專業知識，其實“興趣是最好的老師”，我早在大一時就試著培養自己的興趣，我依然是無法專注于看厚厚且難懂的文學理論，于是就從我感興趣的哲學以及外國文學的書籍看起，不過不再注重關注這類書的思想內涵，而主要與文本本身掛鉤，運用自己所學的文字知識來分析。這種方法取得了不錯的成果，從而我也不覺得中文的學習過于枯燥。其實，并不需要被中文的外表所嚇倒，只要對此抱有積極的期望，也就是堅信本專業是很有趣的，就很容易上手。
學好專業知識，考取相關職業的從業資格證書也是很重要的環節。在求職的時候，面試者講一堆贊美自己的言語還不如拿出一張證書，證書是證明能力的強有力的證據。在大學期間，我已經通過了計算機二級考試、普通話等級考試、英語四級考試，在大三、大四期間，因為我修了法學的雙學位，所以還要努力學習，通過司法考試、英語六級考試以及駕駛執照考試、教師資格考試以增強自己求職的硬件。
我也遇到盲目考證的同學，我認為，考取的證書應該起到取長補短、錦上添花的作用，而不是以量取勝。分析自己需要考取何種證書應該從未來的就業出發，拿我自己作為例子，我對前途屬于迷茫型的，所以正積極涉及各種不同的方向以發現自己的優勢。我未來就業方向應該是公務員、企業的文秘或者法律顧問，保底的工作是教師、記者等與中文專業緊密結合的職業。像教師就要求有教師資格證，為此非師范專業的學生需要修讀教育學、心理學、教育學等，還需考取教師資格證，而公務員需要參加公務員考試，法律顧問需要通過司法考試。當然，除了證書外，各個職業也會有特殊的職業技能要求。如教師需要講得一口流利的普通話，懂得寫板書、制作課件，掌握各種教學方法、師范禮儀等，政法類職業則需要掌握各種政策法律、規章制度，具備公文寫作能力等。除了公文寫作可以在中文系專業課上學到之外，其他各項技能都有待通過互聯網、各種書籍獲取理論知識，再進行社會實踐用理論去指導它，從而使自己這方面的技能得以提高。
除了書本知識要掌握外，實踐能力也是相當重要的，上文提到的英語四六級證書、計算機二級證書需要考取，但是有了英語六級證書并不等于能夠和老外流利交談，通過了計算機二級考試不等于能夠熟練運用各種辦公軟件、進行電腦日常維護，所以，光有理論是不夠的，親自動手才是硬道理。現在我參加的各種社團、進行各種實習、兼職、比賽、社會調研和社區服務，都是為了鍛煉自己的實踐能力，在今后的大學兩年時間里，我會繼續為之奮斗，繼續提升自己。
二、通用技能的提升計劃
通用技能是相對于專業技能而言，通用技能并不是針對某一具體的職業，而是從事任何職業的人要想取得成功都必須具備的能力，是一種超越具體職業、對人的終身發展起著重要作用的能力，是人們在教育或工作等不同的環境中培養出來的可遷移的、從事任何職業都必不可少的跨職業的技能。
根據我國教育的培養目標，通用技能大體上可包括以下十個方面的重要內容：職業道德、表達溝通、人際交往、分析判斷、解決問題、學習和創新、團隊合作、組織管理、應變能力等。
我認為，職業道德表現為愛崗敬業意識、持之以恒、艱苦奮斗精神、進取冒險精神、誠實守信品質，在學生組織中工作就可以很好地培養自己的職業道德，我自己就在朗誦藝術團和校藝術團工作，在那里，我學會了知難而上、堅持不懈，今后，我還將繼續堅守自己的崗位，為兩團貢獻出自己的一份力。
表達溝通能力指將個人思想、觀點、意見或建議順暢地用語言或文字準確、恰當地表達出來，促使對方接受自己的能力。表達能力包括語言表達能力和文字表達能力，能不能發表一次成功的演說、能不能寫一封清晰的信函，這都是表達能力的具體衡量標準。良好的表達能力表現在能夠用準確、流暢的語言講述事實、表達觀點，能夠撰寫計劃、總結、調查報告、公函等文書，這些在大學期間參加社會調查、學生組織的日常工作中都能得到鍛煉。溝通技能包括聽、說、讀、寫等，可以分為書面、非書面的語言溝通以及如衣著、表情、神態、姿勢等非語言溝通。人際交往能力與表達溝通能力有一定的相似之處，培養的方法也差不多。
對于一個特定的問題，分析判斷包括以下五個環節：問題分析、確定目標、擬定方案、方案評估以及方案選擇。這個能力在學生工作的領導階層中有有所涉及，就和組織管理能力以及解決問題能力、應變能力一樣。所以參加學生組織不可半途而廢，從被領導階層到領導階層都體會過才能真正全方位鍛煉能力。
學習和創新能力在當今社會中顯得尤為重要，當今世界瞬息萬變，我們的知識結構也應該隨社會需要而改變，就業時通常都有上崗培訓，在培訓時，迅速掌握崗位所需技能是相當重要的。創新能力在理工科中體現得尤為明顯，在文科專業中，集中體現為發現問題、分析問題、解決問題以及在解決問題過程中進一步發現新問題從而不斷推動事物變化發展。要創新，就要培養創造性思維，打破常規思維定式，多采用逆向思維來考慮問題。創新能力可以再各個工作以及細節中得以體現。
團隊合作包括了個人善于與團隊其他人溝通協調、能扮演適當角色、勇于承擔責任、樂于助人、保持團隊的融洽等方面的內容。人具有社會屬性，每個人都避免不了在團隊中工作，所以團隊合作能力是必不可少的。
正是要培養自己以上十種技能，所以我積極參加各種組織社團的工作、班級活動、校園文化活動以及社會實踐。當然，除了實踐外，書本以及網絡資源也是個不錯的學習培養能力的方法的途徑，所以，廣泛涉獵各種實用書籍以及電子資料是非常有益處的。
三、個人素質的提升計劃
在談到個人素質方面，我比較傾向于討論狹義的個人素質。狹義的個人素質指的是一個人的基本品質與品性，如誠信、主動、自覺自律、謙虛執著、勤奮、責任心、時間管理、自信、專注等，這些素質我們從小就開始培養了，作為一個學科的話它叫做“思想品德”，在這里我針對求職，專門培養在求職方面具有舉足輕重地位的幾種素質。
首先是誠信，誠信就是說老實話、辦老實事、做老實人。誠信是一切道德的基礎和根本，是一個社會賴以生存和發展的基石，是社會主義社會調節個人與社會、個人與個人之間相互關系的基本道德規范，也是社會公德和職業道德中的基本準則。微軟公司在用人時非常強調誠信，公司只雇傭那些最值得信賴的人。當微軟列出對員工期望的“核心價值觀”時，誠信被列為第一位。
其次是主動。中國學生相當缺乏這一點，在課堂學習中往往要老師點名才起來回答問題，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。這些做法在今天以及未來的就業中是不太可取的，所以要在大學期間就開始培養自己的主動意識——課上主動回答老師提問、主動請教老師問題、主動為自己制定學習工作計劃以及目標，我是個屬于內向性格的人，所以在大學期間會盡力培養這方面的素質。
再次是自覺自律，大學生是處于一個自由的環境中，失去了約束的學生很容易放縱自己，自覺自律在這里就顯得尤為重要，以后工作的上司也不會喜歡一個放縱、沒有紀律性的下屬的。我個人在這點上是處于優勢地位的，大學期間應該保持。
接著是謙虛執著以及勤奮，這是個傳統知識分子的優點，這也是個非常值得發揚光大的優點。但是執著并不意味著執拗、勤奮也不代表一味拼命，合理堅持自己的觀點，懂得掌握工作與休息的平衡已達到最大的工作效率才是可以得到上司賞識的人才。
然后就講到我的優勢——責任心了，做任何事情都要負責任、有責任心，才能盡力把事情做好。
最后我想談談自信和專注，自信是相當多的大學生很缺乏的一項素質，表現為遇事緊張以及過于謙遜。自信的人能以自己的實際能力接受來自心理和社會的壓力和挑戰，并體現為沉著冷靜的情緒，多參與各種大型比賽、面試可以讓自己不斷鍛煉這方面的素質。
個人素質提升計劃 篇4
一、前言
所謂的職業素養從字面意思分析，可將職業素養分為職業和素養兩個方面。職業就是人
參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創造物質財富與精神財富，從而獲取合理的報酬，作為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。而素養又分為素質和修養，是由“能力要素”和“精神要素”組合而成的。
擁有一份滿意而且合適的工作是與職業素養密不可分的。職業素養是一個很大的概念，專業是第一位，但是除了專業、敬業和道德是必備的之外，體現在職場上的就是職業素養；體現在生活中的就是個人素養或道德素養。素養是人類在社會生活中需要遵守的行為規范，與個體行為的總合就構成了自身的職業素養。素養是內涵，個體行為是外在表現。所以，職業素養是指職業內在的規范和要求，是在職業過程中表現出來的綜合素質，包括職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面，它是一個人職業生涯成敗的關鍵因素。職業素養量化而成“職商”。
對于一名21世紀即將走出校門的大學生，面對著殘酷的現實和復雜的社會環境以及當
今社會的職業需求而言，一個工作崗位是多么的緊缺；就西京學院近兩年的畢業生就業率而言，找一個適合自己，而且又具有相當可觀的經濟收入的工作是何其的困難。但是希望不是沒有，由于職業素養是一個人職業生涯成敗的關鍵，所以擁有一份自我職業素養提升計劃書是社會所趨，也是時代所迫。一份好的職業素養提升計劃書包括：計劃的項目、制定的目標、選定的時間、提升的標準和途徑等內容。
二、計劃的項目
1、個人素質：
人的素質是以人的先天稟賦為基質，在后天環境和教育影響下形成并發展起來的內在的、相對穩定的身心組織結構及其質量水平。個人素質在工作中又有著基礎作用，所以我們應該努力提升自己的個人素質。
2、職業道德：
所謂職業道德，是指從事一定職業的人，在職業活動的整個過程中必須遵守的行為規范
和行為準則。職業道德是人類社會在長期的發展過程中，積淀形成的倫理、原則、行規，如果你違反了它，常常會造成進步的阻礙，它在工作中有著決定性的作用。
3、職業意識：
職業意識是人們對職業勞動的認識、評價、情感和態度等心理成分，是職業活動的基礎和前提，對特定的職業行為起著支配和調控作用。加強職業意識的培養是提高勞動者職業素養和促進人的全面發展的重要切入點，所以我們必須要提高職業意識。
4、職業能力：
無論干什么事，我們都應該把它干好，都必須具有一定的能力。能力就是實力，有了能力就有魅力。同樣，要從事一項工作，要進入一種職業，也必須具備相應的能力。職業能力是指從事一項職業活動必須具備其所需要能力，是職業勝任的必要條件。
5、職業知識：
要實現職業生涯的成功，寬廣深厚的職業知識基礎也是一個重要的條件。在當今畢業生就業形成買方市場的情況下，用人單位對畢業生素質的要求標準越來越高，尤其強調綜合素質，而知識就是綜合素質的基礎。所以，我們必須重視職業知識的學習和積累，必須具備較高的知識素質，這樣才能在將來激烈的職場競爭中有立足之地。
三、制定的目標
作為一名即將作出校門的環科專業的學生來說，就業前景是較為廣泛的。隨著經濟的高速發展、人口的持續增加所帶來的環境問題，使我國乃至世界面臨的環境形勢越來越嚴峻，環境科學已成為全球共同關注的熱點領域和科學研究的重要前沿學科。許多政府機構、企事業單位與產業部門對各類環境科學專業人才的需求不斷增加，就業前景廣闊。
環境科學專業的特點： 本專業主要進行全球變化與環境生物學、環境化學、環境材料與工程技術和環境規劃與管理方面的研究，在環境生物學與生物技術、土壤污染與生物修復、污染防治與廢物資源化利用工程技術、區域和企業建設項目的環境監測和環境影響評價方面形成了特色和優勢。
所以將自己培養成為掌握環境科學的基礎理論、基本知識和基本技能，能在科研機構、高等院校、企事業單位及行政部門從事科研、教學、環境保護和環境管理等工作的專業人才。
四、計劃開始的時間
熟話說“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。”所以我們應該從現在開始，腳踏實地，一步一個腳印，努力為今后的生活奮斗。
首先，我想利用在學校的一切可用時間，掌握環境科學的`基礎理論、基本知識和基本技能。
其次，在走出校門進入社會之后，進行全球變化與環境生物學、環境化學、環境材料與工程技術和環境規劃與管理方面的研究。
總之，在制定計劃完成后，就應該開始學習所有的一切關于環科專業的知識。
五、提升的標準和途徑
1、個人素質的提升：
�。�1）誠信和正直——一個人的人品如何直接決定了這個人對于社會的價值。而在與人品相關的各種因素之中，誠信又是最為重要的一點，所以首先要誠信和正直。
�。�2）培養主動意識——要想在現代企業中獲得成功，就必須努力培養自己的主動意識，只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環境中獲得成功，所以培養主動意識是必需的。
�。�3）挑戰自我、學無止境——中國有句古話“活到老，學到老”，所以我們要不斷和自己競爭，努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進步，在學習的過程中為自己的將來打下基礎。
2、職業道德的提升：
職業道德對個人職業生涯有著巨大的意義：良好的職業道德素質是一個人得到用人單位
認可，進入職場的基本條件之一；是一個人順利成長，成為一個合格的職業人的基本條件；職業道德是個人職業發展和事業成功的重要保證。
職業道德的主要規范是：愛崗敬業、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會。因此，我們應該從最基本的誠實守信做起，在工作崗位上一本職工作為重，充分認識本職業在社會生產總體系中的地位和作用，認識到本職工作的社會價值，確定獻身本職工作的決心；要熱愛本職工作，樂于為了本職工作奉獻；要勤于本職工作，在自己的崗位上兢兢業業、盡職盡責。
我們必須隨時隨地認真培養自己的道德情感，充分發揮思想道德上正確方面的主導作用，促使“為他”的職業道德觀念去戰勝“為己”的職業道德觀念，認真檢查自己的一切言論和行動，改正一切不符合社會主義職業道德的東西，才能達到不斷提高自己職業道德的水平。
3、職業意識的提升：
（1）時刻做好就業準備——俗話說得好不打無準備之仗，職業人士是否可以盡快順利
謀求到適合的職業，固然與經濟發展、社會的需求和個人自身的素質有關，但如果能夠做好充分準備，了解自己的優勢、劣勢。掌握求職擇業的基本知識，從目標、方法去著手，時刻樹立自己準確良好的職業意識。
�。�2）重視定位，明晰路線——職業在某種意義上，太多選擇就等于沒有選擇，職場中
人常為此苦惱。因此，我們必須重視地位，要制定一條正確、明晰的路線，為今后的職業生涯之路奠定基礎。
（3）樹立堅實的競爭意識 ——競爭會使人才脫穎而出，求職就是素質和智力的競爭。有無競爭意識會決定著職業人士能否找到合適的職業，競爭意識和核心競爭能力，都是通過知識和工作經驗的積累來獲得。所以，我們必須時刻擁有競爭意識。
4、職業能力的提升：
�。�1）提升專業技能——專業技能是指在學習某項專業理論或知識時，必須掌握其所需的
運用能力。專業技能與職業的選擇、職業的發展存在著不可分割的因果關系，所以我們要在確定職業目標后，按照職業要求制定科學的知識學習和技能培訓計劃，濱且認真學習，掌握各項專業技能。
�。�2）提升通用技能——這是適用于所有職業的一般性職業能力，是從事任何職業都必須
掌握的能力，在不同職業之間具有普遍的適用性和可遷移性。所以，我們要提升通用技能中的各項技能，如：語言表達能力、人際溝通能力、信息處理能力、分析判斷能力、創新能力和團隊合作能力等。
5、職業知識的提升：
（1）在學校學習職業知識——利用學校的課程安排；參加校園文化活動；參加社會實踐；
利用多媒體檢索獲取知識等。
�。�2）在職場中培養職業意識——在職培訓（上崗培訓、特殊培訓、技能培訓等）；檢索
學習（利用報紙、雜志、網絡等工具）；與上級、同事之間交流學習；利用業余時間參加社會上的培訓機構舉辦的相關職業培訓。
總之，我們可以結合學習、工作和自身發展的需要，通過多種途徑獲取相關的專業知識，為今后的發展夯實基礎。
六、總結
一份職業素養提升計劃書，對自己的發展前途是相當重要的，它是職業生涯成功的上馬石，我們可以在自己的職業素養提升計劃書中明確自己的目標；了解當今社會的就業趨勢，以及社會現實；可以預測我們走出大學校門是的崗位需求。
職業規劃不是一成不變的，而是動蕩不定的，所以我們應該根據現實情況，積極改善自己的生涯規劃，提升自己的職業素養。實現職業目標的途徑也是多種多樣的，因此我們應該廣泛的學習知識，彼此之間相互促進、協調發展，積極努力的去實現自己的職業目標。
我堅信，命運掌握在自己的手中，而不在別人的口中；我們有失敗，只是暫時沒有成功。我會以這份職業素養計劃書為標準，腳踏實地，努力向自己的目標奮斗，找到自己心中的滿意崗位，我相信自己一定能夠成功！
個人素質提升計劃 篇5
作為一名歷史專業師范生，我的目標是成為一名合格且優秀的歷史老師。在大學四年的學習生活中，我認識到要實現這個目標，需要制定合理的學習計劃，并不斷提升自己的能力和素質。為此，我制定了個人職業素養提升計劃。
首先，我要制定合理的專業學習計劃，以打下扎實的專業基礎。這包括明確的學習目標，掌握基本理論、知識和技能，提高專業能力和實際應用能力。隨著社會的發展，對專業基礎的要求越來越高，大學畢業生應該具備寬厚扎實的基礎知識和廣博精深的專業知識。
其次，我要培養自己的能力。在大學期間，我應該注重自我培養能力。這包括積累知識、勤于實踐、發展興趣、超越自我、提高學習能力、培養人際交往能力和團隊合作精神等。只有不斷提升自己的能力，才能適應社會的發展和工作的要求。
此外，我還要培養自己的身心素質。身體素質和心理素質對于成功非常重要。在現代社會的快節奏生活中，沒有健康的體魄很難適應工作的壓力。同時，健康的心理狀態也是取得成功的關鍵，包括自我意識的健全、情緒控制的適度、人際關系的和諧和對挫折的承受能力。
思想道德素質的培養也是我要關注的重點。思想是行動的先導，而道德是立身之本。一個思想道德素質好的人能夠贏得他人的信任和合作。在工作中，一個人的思想道德素質會體現在他的一言一行中。
另外，事業心和責任感的培養也是重要的。事業心是指干一番事業的決心，責任感則要求將個人利益與國家和社會的發展緊密聯系起來。擁有較強的事業心和責任感的'大學生才能與單位共患難，將自己的知識和才能充分發揮出來。
職業道德的培養也是我要注意的方面。熱愛本職工作、恪盡職守、講究職業信譽、刻苦鉆研本職業務等都是對大學畢業生職業道德的要求。擁有職業道德的大學生能夠在工作中全心全意為人民服務，不計較個人得失，不斷努力，體現個人價值。
最后，我要培養吃苦精神和創新精神。吃苦耐勞和實干的精神是取得成就的關鍵，而創新精神則是適應現代社會快速變化的要求。
通過執行這個個人職業素養提升計劃，我相信我能夠成為一名合格且優秀的歷史老師。
個人素質提升計劃 篇6
根據廳治庸問責工作安排，我結合“科級干部對本職工作做到應知應會”的要求，對自己平時工作中存在的問題進行了梳理，并通過認真思考制定以下能力提升計劃：
一、提升政治理論修養。作為年輕干部，一定要提高自身政治理論素質，要有政治敏銳性和政治鑒別力，學會用政治的眼光看待和分析問題，以講政治的要求處理問題。只有在政治上堅定和敏銳，遇事才能掂得出分量，處理得主動及時。一是堅持閱讀黨報黨刊，做好摘錄保存工作;二是堅持收看《新聞聯播》、黨政節目，對國家熱點、重點政政治問題了解透徹，有堅定立場;三是通過網絡平臺關注時事，培養政治敏感性。
二、提升業務水平。一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛汲取各種“營養”;二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法，學習做事、處事之道，取人之長，補已之短;三是向實踐學習，通過多下基層，看實情，查實事，立足實際，鍛煉分析問題、處理問題的能力。把所學的知識運用于實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向;四是積極參加廳、各機關處室組織的學習培訓活動，接受系統培訓，優化知識結構，拓寬業務知識面，促進工作水平的提高。
三、提升日常辦文水平。要勇于發揚“釘子”精神，善于擠時間學習�？朔k公室崗位特殊、工作繁重、平時難以集中時間系統學習的實際，保持應有的韌勁、拼勁和鉆勁，時刻把學習掛在心上，擠時間看書看報、上網閱讀，把學習巧妙地寓于工作之中，在學習中干好工作。要拓寬學習知識面，不斷豐富學習內容。有層面性。重點做好黨的路線、方針、政策等理論知識的積累，廣泛收集政治理論書刊、黨報黨刊發表的理論文章和領導講話等，掌握政策依據，把握政治路線，有針對性的為我所用，避免出現寫材料憑感覺、講錯話的現象。靈活運用多種方法，多渠道、多角度、多形式的吸收、歸納和整理相關知識，標注出處，以備參考，對網上出現的信息資料、短信語言，必要時可以復印或下載，豐富資料庫。細心留意，仔細觀察本行業、本單位的發展情況、重大決策和重大事項的信息動態，從而把握事件的前因后果、來龍去脈。要做日常工作的有心人，利用各種機會、各種場合，留意收集領導的講話、指示、發言，緊跟領導思路，把握領導意圖，了解領導用語風格，從而總結提煉出對全局工作有指導意義的觀點和看法。
四、提高應變能力和組織協調能力。一是要構建和諧的人際關系，學習與人相處溝通的藝術，為各項工作開展提供強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力，確保溝通協調的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感，進行良好的溝通與協調。三是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
個人素質提升計劃 篇7
青年素養提成工程第二期進入到實際提升階段，為達到通過活動切實提升自身各項素養的目的，特指定以下學習計劃。
一、學習目標
通過青年素養工程達到以下幾個能力的提升。
1、公文寫作能力;
2、活動組織能力;
3、工作統籌管理能力;
4、干群溝通能力;
5、攝影能力。
二、具體內容
1、積極參加中心青年素養工程舉辦的各類學習、活動;
2、通過學習帶教，完成一篇學習論文，計劃題目為新媒體在干群聯系中的作用;
3、工會資料管理達到規劃化水平。
4、學習心得撰寫2篇以上。
三、學習形式
1、集中學習：參加中心舉辦的各類學習活動。
2、個人自學：側重自學公文寫作、攝影知識方面的學習。
個人素質提升計劃 篇8
實施素質教育是本世紀社會發展的主旋律，是一項跨世紀的改革與發展主題。在實施素質教育的偉大工程中，提高企業員工的素質，不僅僅要重視企業員工學歷水準的提高和業務技能水平的提高，更要重視員工職業道德的提高，為了能夠提升自身素質，適應蘭州石化不斷發展的需要，我根據所從事的石油煉制職業特點特制定了20xx年個人素質提升計劃。
員工素質應包括道德素質、知識素質、能力素質、心理素質和身體素質。所以，我的計劃從以下幾個方面進行制定：
1、提升道德素質
道德素質一般是指在道德品質方面上所具有的修養。作為一名石油企業煉制操作人員，必須要有高尚的職業道德素質，作為企業員工要敬業愛崗，要有無私奉獻的獻身精神，要有全心全意為企業發展服務的精神，我在今后的工作中必須要加強職業道德的'學習，將蘭州石化也已形成的職業道德文化落實到工作中，使自己具有高尚的道德素質。
2、認真學習提升文化素質
文化素質包括專業知識、文化知識和實際操作技能知識三方面。作為一名石油企業煉制操作人員，要有系統全面的專業知識結構，專業知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質教育的任務。既要努力做到有專長，又要廣泛涉獵，既要精通一門崗位技能，又要研究與之相關的理論科學知識。在20xx年我要努力學習石油煉制科學知識，系統地掌握石油化工基本原理，用理論指導工作實踐，并把工作實踐上升為理論，以不斷提高自身素質水平。結合蘭州石化創建“五型班組”活動，合理安排繼續教育學習的時間，增長知識，拓寬知識面，跟上時代的步伐，我會珍惜每一次的學習機會，并充分利用所學知識。為蘭州石化發展服務。
3、掌握較強的能力素質
石油企業員工的能力素質，除了掌握一般實際操作能力，還要求具有開拓能力，這種開拓能力包括三個方面的：
第一，具有解決問題的能力。這就包括解決常規問題的能力，還要有解決突發問題的能力。
第二，具有創造能力。
第三，具有不斷適應企業發展的能力。面對一個高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，企業不斷在改革和創新適應新的形勢，石油企業員工要具有不斷適應企業發展的能力素質。只有提高自身素質才能適應企業發展，我要做到：虛心請教，取人之長，補己之短。苦練基本功，多讀書，勤做筆記，長期堅持自我學習，提升自己的素質能力，并積極參加車間、班組組織的各種能力培訓，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。
4、具有良好的心理素質
心理素質指表現在自身的那些經常的、穩定的、本質的心理特征。我要努力將自己的心理素質調整好，力爭達到以下表現：
�。�1）廣泛的興趣。
（2）高尚的道德情感。對企業、對所從事的職業道德感。
�。�3）堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問題的果斷性；克服困難的勇氣性。
�。�4）良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細致，沉著冷靜，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。
�。�5）發達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質
健康標志可分為：
�。�1）精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；
�。�2）身體各部分發育良好，功能正常；
�。�3）隨機應變的能力強，能適應外界環境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據自己倒班性質，制定出詳細的鍛煉計劃，努力提升自身的身體素質。
個人素質提升計劃 篇9
我作為一名小學教育(英語)專業的學生。我慶幸自己選對了專業，因為我覺得自己非常適合這個專業，所以在大一時專業成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足于眼前所取得的成績，要想成為一名優秀的小學英語老師，光有學習成績是遠遠不夠的，我需要做的努力。
小學教師可以說是一個特殊的職業，它承擔著學生的啟蒙教育工作，可以說是學生的第二個父母。雖然它沒有初中、高中老師肩上背負的升學壓力，但是它的角色是至關重要的。
首先，小學教師要做一個新時代的慧眼識“千里馬”的“伯樂”。這個“伯樂”應該是善于挖掘學生的潛能，根據學生的特長、興趣、愛好，培養出不同的“千里馬”。小學生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個工作就需要每一個小學教師去完成。每個學生的特長、興趣、愛好也是不一樣的，這就需要教師的細心觀察，耐心輔導，激發他們的學習興趣，挖掘學生的潛能，并為學生營造出適應于學生身心發展的教學環境，讓“千里馬”能夠“食飽力足、才美外現”。
其次，小學教師要善于與學生建立良好的師生關系，努力培養學生的學習興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學習的動力，是發展某種能力的契機，它促使人們去探索、實踐，從而發展智力;而學生學習興趣又是建立在良好的師生關系之上的。特別是小學生，怎樣激發培養他們的學習興趣，可以算是小學教師的首要任務之一�；蛟S小學里，我們不用教與學生非常多的課本知識，但是我們一定要努力使學生對學習產生興趣。與此同時，還要培養學生各方面的興趣愛好。
再次，要有奉獻精神。教師應該不愧于“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”這樣詩句的贊頌。為了教育事業，不惜一切，不顧一切;不求索取，只求進取;盡心盡力，盡職盡責;一切為了學生，也為了學生的一切;忠誠于教育事業，真誠的做到“捧出一顆心來，不帶半根草去”。
再者，小學教師要是一個多才多藝的“萬花筒”。教師才藝多，對發展學生的個性特長，早期開發學生的潛能是十分重要的�！叭f丈高樓平地起”小學生從小有一個良好教學環境，接受良好的教育，打好扎實的基礎，這對學生將來不如高一級的學校和走向社會都是非常重要的。所以小學教師的才藝越多，知識越淵博，對社會的貢獻就會越大。
中培養他們的興趣，使他們快樂地學習。在大學里，我要努力學習專業知識，爭取獲得的榮譽，如獎學金、優秀學生、優秀畢業生，還有各個跟專業有關的證書等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強對英語的重視程度，雖然小學老師不需要很高的英語水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的英語目標。
二、學習良好的教師情感品質
小學生知識經驗少，，是非觀念差，生活經驗欠缺，他們不僅需要教師在學習上的耐心教導，行為品德上的耐心引導，而且需要在生活上的細心關注。在生活上，有些學生已經能夠獨立，但是仍然會有一部分學生需要關愛與呵護，這就需要教師細心觀察，發現學生生活上的困難，并且給予幫助;在學習上，學生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導，真正做到“誨人不倦”。在觀念上，小學生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，使他們不至于走入歧途。這些，看上去都是挺簡單的，但是經過一段時間的實踐后，我發現真正做到愛心、耐心與細心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來，在實踐中反省自己，在反省中逐步培養與提升。
個人素質提升計劃 篇10
一、自身現狀分析
(一)優勢分析
1、精力充足，細心，做事積極主動。
2、處理事情邏輯能力強，處理事情井井有條。
3、技術上能獨擋一面，能領導別人做事情，并能夠注重下級的個人能力培養。
(二)不足剖析
1、組織管理能力較弱，溝通水平不高。
2、英語水平一般。
3、對人與人之間的沖突的解決能力不足。
二、個人發展目標
(一)終極目標：希望能通過自身的努力，最終能成為一名軟件開發行業的高級項目經理，高級項目經理能同時領導2~3個項目經理，即2~3個項目。
(二)一年目標：(20__~20__)提高英語水平，到達聽說讀寫都流利的狀態;提高溝通能力，能組織管理好下級，做一個下屬員工的好領導;控制自己的情緒;培養良好的生活習慣，提高生活品質。
(三)三年目標：解決各種沖突問題;能讓技術能力比自己強的人甘心為我所管理。能和其它國家的客戶或合作者自由溝通，并能駕馭他們。
三、具體方案實施
1、平時努力做好常規工作：認真工作、了解下屬的想法、抽出時間來學習英語、爭取用英語交流的機會，多看新聞，多說話，提高溝通水平。
2、業余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領域知識，豐富自身知識結構。將工作與思考相結合，盡可能創造性地開展工作。
個人素質提升計劃 篇11
在終身教育和學習化社會的背景下，“學習”是現代人的基本素質要求。作為培養青少年的教師更應該有“學習”的素質，要以學習的精神感染學生，以教會學生學習為己任，通過學習不斷豐富和完善自己，推動教育教學的發展。開展校本教研的過程中，必須充分發動個人的主動性，以確保教研的成功和高效。只有主動的學習，才是最有意義的學習。以下是我對自己制定的成長計劃。
一、自身情況分析
1、20__年畢業后就踏上了三尺講臺，至今從事教學工作9年。在這些年來我一直從事在教學一線。在教學中我一直培養學生自主學習的好習慣，培養學生的創新精神和實踐能力，教學之余我不斷進行學習，提升自身素養。學習的過程是一個不斷充實的過程，它為自己的教師專業成長奠定了基礎。
2、對自身問題的分析
從教9年來，在學校及上級領導和同事們的支持關懷下，我在教學方面取得了一些成績，獲得了一些榮譽，要跨越目前的狀況需要付出更大的努力。隨著教育改革的深化和推進，感性的教學經驗需要有科學的方法和理性的分析做指導，來服務教學服務學生。
二、兩年成長具體措施
1、加強理論知識的學習
長期堅持學習，努力提高自身的思想政治素質，學習《教育法》、《教師法》，按照《中小學教師職業道德規范》嚴格要求自己，奉公守法，遵守社會公德。忠誠人民的教育事業，為人師表。
為了能與時具進，必須認真學習《新課標》、《課改理論》等有關內容，平時還要多借閱《小學數學教育》、《小學數學教師》等有關數學教學和教研方面的資料進行閱讀，全面、真實的了解小學教學前沿的教學理念、教學經驗和一些名師課例，更好的指導教學，提高自己的教學水平。加大教研的力度，爭做研究型的教師。
2、提高課堂教學質量
課前認真備課，寫好教案。認真扎實的學習新課標，以新課標中體現的新理念來指導自己的教學工作，切實搞好學生學習方式的轉換，把數學課堂真正還給學生。使自己成為學生學習的組織者，引導者，合作者。知識性和趣味性相得益彰，充分調動學生的學習興趣。
3、提高教學成績
(1)在認真研讀新課標鉆研教材的基礎上，扎實的備好、上好每節課，課堂上盡最大限度的調動學生的學習熱情，使每一個學生上一節課都有收獲。
(2)在課堂教學中既要關注全體，更要注意鼓勵、轉化差生。
(3)認真布置與批改好每一次作業，策劃與組織好每一次考試。
4、綜合素質的提高
(1)在教育教學過程中，不斷豐富自身學識，努力提高自身能力、業務水平，嚴格執行師德師規，有高度的事業心、責任心、愛崗敬業。
(2)堅持“一切為了學生，為了學生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對每個學生的全面素質和良好個性的培養，不用學習成績作為唯一標準來衡量學生，與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關系，關心每一個學生，尊重每一個學生的人格，努力發現和開發每一個學生的潛在優秀品質，堅持做到不體罰或變相體罰學生。
個人素質提升計劃 篇12
素質應包括道德素質、知識素質、潛力素質、心理素質和身體素質。所以，我的計劃從以下幾個方面進行制定：
1、提升道德素質
道德素質一般是指在道德品質方面上所具有的修養。作為一名石油企業煉制操作人員，務必要有高尚的職業道德素質，作為企業員工要敬業愛崗，要有無私奉獻的獻身精神，要有全心全意為企業發展服務的精神，我在今后的工作中務必要加強職業道德的學習，將蘭州石化也已構成的職業道德文化落實到工作中，使自己具有高尚的道德素質。
2、認真學習提升文化素質
文化素質包括專業知識、文化知識和實際操作技能知識三方面。作為一名石油企業煉制操作人員，要有系統全面的專業知識結構，專業知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質教育的任務。既要努力做到有專長，又要廣泛涉獵，既要精通一門崗位技能，又要研究與之相關的理論科學知識。在20xx年我要努力學習石油煉制科學知識，系統地掌握石油化工基本原理，用理論指導工作實踐，并把工作實踐上升為理論，以不斷提高自身素質水平。結合蘭州石化建立“五型班組”活動，合理安排繼續教育學習的時間，增長知識，拓寬知識面，跟上時代的步伐，我會珍惜每一次的學習機會，并充分利用所學知識。為蘭州石化發展服務。
3、掌握較強的潛力素質
石油企業員工的潛力素質，除了掌握一般實際操作潛力，還要求具有開拓潛力，這種開拓潛力包括三個方面的：第一，具有解決問題的潛力。這就包括解決常規問題的潛力，還要有解決突發問題的潛力。第二，具有創造潛力。第三，具有不斷適應企業發展的潛力。應對一個高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，企業不斷在改革和創新適應新的形勢，石油企業員工要具有不斷適應企業發展的潛力素質。只有提高自身素質才能適應企業發展，我要做到：虛心請教，取人之長，補己之短�？嗑毣竟�，多讀書，勤做筆記，長期堅持自我學習，提升自己的素質潛力，并用心參加車間、班組組織的各種潛力培訓，找出自己的不足，不斷提高自己的潛力。
4、具有良好的心理素質
心理素質指表此刻自身的那些經常的、穩定的.、本質的心理特征。我要努力將自己的心理素質調整好，力爭到達以下表現：
（1）廣泛的興趣。
�。�2）高尚的道德情感。對企業、對所從事的職業道德感。
�。�3）堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問題的果斷性；克服困難的勇氣性。
（4）良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細致，沉著冷靜，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。
�。�5）發達的認知潛力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質
健康標志可分為：
�。�1）精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；
�。�2）身體各部分發育良好，功能正常；
�。�3）隨機應變的潛力強，能適應外界環境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據自己倒班性質，制定出詳細的鍛煉計劃，努力提升自身的身體素質。
做為一名石油企業員工，我會有計劃的努力提升自己的個人素養，更好的為蘭州石化發展服務。
個人素質提升計劃 篇13
教育改革的主體是教師，目前，我校教師隊伍中部分教師還存在對教育思想內化不夠，專業知識和專業技能欠缺，人文素養薄弱等問題，還不能完全適應教育改革深化的要求，教師隊伍素質亟待進一步提升，特制定本計劃。
一、指導思想
以主體多元教育思想為指導，以教師發展為本，以校本培訓為主，以提升教師學科素養為突破口，著力提高我校教師實施主體多元高效課堂的能力和水平，培養適應改革需要的，具有教育發展使命感和責任感，較高人文素養和專業水平和技能的教師群體，努力推進我校教育改革向縱深發展。
二、提高目標
1、使教師深刻領會教育理論，并內化落實在工作中。
2、全面提高教師專業精神、專業知識與技能，促進教師專業發展。
3、開闊視野，讀書積累，提升教師人文素養和綜合能力。
4、讓教師形成學習、反思、總結的良好習慣，不斷提高。
5、學習心理學，了解少年兒童不同年齡階段的特點，提高研究學生的能力。
三、培訓原則
1、校本培訓為主原則。校本培訓是教師素質提升的主陣地，是教師成長的重要途徑，校長是教師素質提高的第一責任人，要有計劃、有針對性的組織教師進行校本研修，使培訓工作常態化。
2、理論結合實際原則。各項培訓堅持理論聯系實際，不僅要加強理論學習，更要學以致用，在實際工作中落實，用思想指導行動。
3、全體與分層結合培訓原則。培訓工作既要形成全員參與人人提升的局面，更要尊重教師需要，分層次有針對性地進行培訓，力求實效。
四、主要內容、方法和措施
(一)職業意識提升
圍繞“責任”主題，通過系列活動，使教師深化對職業意義的認識，增加責任感和使命感，改變工作心境，提升個人境界，享受職業人生幸福，展現良好精神風貌。
1、增強職業認同感和責任感
學校堅持每周學習制度，組織教師學習教育方針政策、法律法規，學習現代教育教學理論和思想。開展師德師風建設。表彰和激勵愛崗敬業、樂于奉獻的優秀教師和師德標兵。積極開展家長評教評校，學生評教活動，將評議結果與教師考核掛鉤。通過學習和崗位實踐，大力提高教師育人為本意識、教學服務意識、情感激勵意識、過程展現意識、終身學習意識、創先爭優意識，努力優化集體輿論，營造崗位成就事業、教育體現人生價值的工作氛圍。
2、深化“一年讀幾本好書”活動
以《綱要》學習為切入點，開展教育專著、智慧人生、人文專著、教育報刊等讀書活動，要求教師按要求認真撰寫讀書筆記和心得體會文章，在深入閱讀的基礎上，在一定范圍開展主題讀書報告會、演講、交流討論等活動。
3、職業大討論
組織教師在讀書活動的基礎上，圍繞《國家中長期教育改革和發展綱要(20__-20__)》、《中小學教師職業道德》、“我尊敬的名師”等主題開展“我們今天怎樣做教師”的討論。全體參加，人人發言，進行全校交流。
4、培養高雅多元的生活情趣
組織教師業余時間參加形體、朗誦、書畫、舞蹈、體育等培訓，由教師自選培訓項目，全員參與培訓，培養教師高雅多元的生活情趣。開展教師風采展示活動，繼續組織全縣教師進行健身活動展示，展現樂觀、向上的教師精神風貌和陽光、智慧的教師魅力。
(二)學歷提升
根據《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》的要求，鼓勵教師多渠道提升學歷，到20__年6月30日，50歲以下(1966年1月1日后出生)的教師具有本科學歷者達90%，鼓勵青年教師進修研究生。
(三)專業提升
教師專業提升是教師的職業理想、職業道德、職業情感、社會責任感不斷成熟、不斷提升的過程。教師專業提升要堅持以師德為先、在崗實踐為主的原則，以教師自我為主體。
1、認真制定教師專業發展規劃。學校要組織、引導教師開展專業自查，組織教師分析自己在專業發展中具備的優勢和存在的問題，并按照專業知識、專業技能、專業情意、專業發展成果檢驗進行規劃。
2、將專業提升與教學常規的落實相結合。突出專業提升的實踐性、自主性，使專業提升立足崗位、載體明確。
(四)以教學基本功訓練促提升
1、普通話訓練：要求教師在教育教學和校園內各種場合堅持使用普通話。以扎實推進中華“經典誦讀”活動為載體，抓好普通話推廣工作，提高教師普通話水平和應用能力。
2、加強漢字規范書寫訓練
繼續開展三筆字訓練，要求教師練好粉筆字、鋼筆字和毛筆字，重點是規范粉筆字。通過自我練習，競賽交流，使教師能書寫規范美觀的“三筆字”。
3、過“五關”。積極組織教師
(五)以培訓促提升
1、干部培訓：，選送部分優秀干部參加省市縣級培訓，讓他們學習新知識、掌握崗位技能，實現崗位成才。
2、教師培訓：
(1)學科培訓：按市教育局要求，繼續組織部分學科教師進行網絡遠程學科培訓。
(2)繼續參加“國培”：選送部分優秀教師參加“國培”學科培訓、信息技術培訓。
(3)骨干教師培訓：遵循骨干教師“選、培、管、用”一體化原則，加強對骨干教師的培訓，充分發揮他們的示范輻射作用，讓他們在實踐中成長，使其盡早成為教師素質提升工程的中堅力量。
(4)新教師培訓：為培養、扶助新教師盡快適應，盡早達到“一年入格，二年合格，三年力爭成為骨干”的目標，要堅持新教師為期一周的崗前培訓，堅持集中培訓與在崗培訓相結合，堅持以理論學習與跟師學藝相結合。以在崗培訓為主，強化管理。
(5)班主任培訓：使班主任進一步明確工作規范和職責，進一步了解和掌握中小學不同階段學生身心發展規律，掌握科學的工作原則和方法，提高組織、指導、協調工作能力，全面提高班主任的綜合素質和專業能力。
(六) 以激勵促提升
1、建立促進教師成長的激勵機制。
(1)學校建立與績效工資配套，晉升職稱、崗位設置掛鉤的學習激勵機制,使積極進取的教師、創先爭優的教師獲得激勵。
(2)建立健全骨干教師的“選、培、管、用”一體化制度，落實相關待遇，使教師有成長的目標，有施展才能和鍛煉的舞臺。同時，加強對骨干教師的考核管理，對不能履行職責的，取消其榮譽稱號及相關待遇。
(3)多層次、多方位、多角度、多渠道開展各類評先選優活動，開展評選“教壇新秀”“特長教師”“教學能手”“教研能手”“學科帶頭人”“鄉村名師”“功臣教師”等活動，讓榮譽稱號與績效工資掛鉤，使所有年齡段和各層面教師都能得到激勵。
(一)科學制定培訓計劃。學校培訓首先要對教師進行調查，了解教師的培訓需求，分層制定培訓菜單，選擇合適的培訓方式，使培訓具有針對性和實效性。
(二)有效進行各級培訓
1、校本培訓
校本培訓內容以課程與課堂為核心，重在結合教學工作，以問題為中心，以案例為載體，加強實踐反思和同伴互助，努力提高教師學科教學能力和指導學生學習能力，促使教師專業水平不斷發展。
具體要求：
(1)制定校本培訓計劃，分步實施。
(2)建立書香校園，營造教師讀書、反思、寫作的氛圍，鼓勵教師參與網絡學習交流。
(3)健全完善集體備課等高效課堂管理制度。
(4)組織豐富多彩的競賽、交流等活動，為教師搭建成長和展示平臺。
(5)把教師校本研修情況納入教師考核。
2、骨干培訓
每科選拔1-2名優秀教師，他們就是不走的專家，通過培訓，鍛煉，使這個團隊不僅能作課，而且能講座，起到引領、示范、攻堅的作用。
3、積極參加縣市級和省級和國家級培訓
(1)組織優秀人員參加省和國家級培訓。
(2)組織我校骨干教師參加市級培訓。
(3)組織教師參加繼續教育崗位培訓。
(三)技能比賽
1、每學期舉行一次高效課堂教學交流活動，促進教師素質提升。
2、為提高教師專業技能，每年舉行教師技能比賽，為教師成長搭建新平臺。
3、鼓勵教師積極參加省市區級競賽，并對成績優異者進行精神和物質獎勵。
五、組織保障
(一)加強指導
學校高度重視教師的培養，根據培訓主題及安排，結合我校實際，有機整合常規教學教研工作，對學校教師進行有效指導，開展豐富多元富有特色的教師學科素養研修活動，做出實效。
(二)加強督導
學校進行不定期督導檢查，及時發現問題解決問題，發現典型經驗進行推廣。
(三)獎懲辦法
學校要建立教師養提升行動的管理、評估和激勵機制，力求活動的科學、規范、實效。并將教師素養提升效果納入教師期末量化考核，作為教師評優、評先的重要內容。
六、經費保障
學校按照區、市教育部門規定承擔教師培訓的各項費用，保障經費到位。
個人素質提升計劃 篇14
當看見這個作業題目時，我是非常不理解的。我認為個人素質計劃書應該是剛入學的學生，應該考慮的啊，我們是一些將要畢業的人了，怎么還會寫這個。帶著這個疑問，我查閱了許多資料。終于我明白了老師的良苦用心。
知識經濟已初見端倪的當今世界，國力競爭日趨激烈。教育在綜合國力的形成中處于基礎地位，國力的強弱越來越取決于勞動者的素質，取決于各類人才的數量和質量。知識和人才、民族素質和創造能力越來越成為一個國家綜合國力的重要標志，成為推動和制約經濟增長和社會發展的關鍵因素。我國的改革開放正在向縱深發展，社會主義市場經濟體制已經建立, 高等教育事業得以長足發展, 高等學校的.辦學規模不斷擴大，大學畢業生的數量逐年增加, 大學生就業遇到了前所未有的挑戰。面對市場，面對競爭，各高等院校紛紛采取不同形式，對現行教育方式、方法進行改革，對畢業生就業進行指導和教育，但從就業市場特別是用人單位反饋的信息看，用人單位最看中的是畢業生的綜合素質。因為素質是底蘊、是內涵，只有高素質，才能轉化為高能力。大學生要能夠參與社會競爭，適應社會要求，在激烈的人才市場中能夠脫穎而出, 就必須從以往的片面注重專業知識學習，轉到同時注重對提高自身綜合素質的軌道。
我認為自身素質取決取成長環境，取決于教育環境和受教育程度。一時的積極進取，不會有素質上的顯著提高，總之，自身素質不是一蹴而就的，也不是表面現象。懷一顆善良之心，多行善良之舉，這是根本。
我們應該學會自主學習，用受（接受）人魚不如受（學習）人之漁（捕魚）的態度面對我們該學的，要學的。學習的內容也不該只局限于書本，而是德智體美全面學習。做的以下幾點：
1、理論與實踐相結合。實踐性學習。多做事，做好事，這是一種學習。
2、聽講與自學相結合。自主性學習。
3、學習與思考相結合。探究性學習。學會發現問題和解決問題。有學習才有思考，有思考才有問題，有問題才有探究，有探究才有發現，有發現才有進步�？鬃诱f：“學而不思則罔（受蒙蔽），思而不學則殆（疑惑不解）�！蔽覀兊慕虒W往往重學習輕思考、重灌輸輕探究、重知識輕方法。
4、提問與請問相結合。合作性學習。充分利用老師、同學、圖書館和網絡。老師和同學在學校里多，圖書館在學校里用起來方便，網絡什么時候都可以用。現在有的同學不住寢室到外面租房子住，這是得不償失的，因為在寢室里有很多和同學們交流、學習的機會。這種交流非常重要。你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換一下，各自還是一個蘋果；你有一種思想，我有一種思想，交換一下，各自將有兩種思想。因此，人與人交流的結果，各自的思想將以幾何級數增長。
5、記錄與記憶相結合。理解性學習。
6、廣學與深學相結合。選擇性學習。要多讀書，讀好書。
在學會學習的基礎上，我們更應該學會做事，學會做人，學會生活。這就要求我們：
1、有個性。提倡有理性的個性，克服無理性的任性。要有個性，但不任性。要自信，不要自大。搞藝術的人個性太強就變成了任性，就不好了。
2、講誠信。誠實守信。這是一種美德、一種品質。
3、學會交往。要懂得交往禮儀。
4、具有團隊精神（群體意識、合作精神）。要學會關心，學會共處。關心自己，關心他人，關心家庭，關心單位，關心集體，關心國家，關心世界，關心發展，關心環境，關心自然等等。講團結，不要搞窩里斗。競爭不是窩里斗，我們要競爭，不要窩里斗。講團結不是不要批評，搞無原則的一團和氣，要講原則、講真理、講大局、講和諧。講團結更不是拉幫結派，而是相互尊重，相互理解，相互關心，友好合作，和睦相處，建立一種良好的人際關系。
5、關心政治。人是理性的動物。古希臘的亞里士多德說，人是政治的動物。政治與每個人的切身利益密切相關。就業政策的制定和執行就是一個政治問題，是不能被人們所忽視的。
機遇總是垂青于有準備的人，一個人綜合素質的高低，將決定他求職擇業的層次與自由度。而綜合素質的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業前的突擊武裝能解決的。它要求大學生要轉變觀念，增強競爭意識，在整個大學期間，按高要求有針對性、分階段地不斷充實自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質，成為擇業競爭中的強手。
提高自身的個人素質，并不是靠說說就可以做到的。它是需要我們去一步一步去實踐，是要我們用心去領悟的，在快要結束的大學生活里，讓我們一起來提高自己的個人修養，提高自己的個人素質，為了我們的未來，讓我們并肩一起努力。
個人素質提升計劃 篇15
員工素質應包括道德素質、知識素質、能力素質、心理素質和身體素質。所以，我的計劃從以下幾個方面進行制定：
1、提升道德素質
道德素質一般是指在道德品質方面上所具有的修養。作為一名石油企業煉制操作人員，必須要有高尚的職業道德素質，作為企業員工要敬業愛崗，要有無私奉獻的獻身精神，要有全心全意為企業發展服務的精神，我在今后的工作中必須要加強職業道德的學習，將蘭州石化也已形成的職業道德文化落實到工作中，使自己具有高尚的道德素質。
2、認真學習提升文化素質
文化素質包括專業知識、文化知識和實際操作技能知識三方面。作為一名石油企業煉制操作人員，要有系統全面的專業知識結構，專業知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質教育的任務。既要努力做到有專長，又要廣泛涉獵，既要精通一門崗位技能，又要研究與之相關的理論科學知識。在20__年我要努力學習石油煉制科學知識，系統地掌握石油化工基本原理，用理論指導工作實踐，并把工作實踐上升為理論，以不斷提高自身素質水平。結合蘭州石化創建“五型班組”活動，合理安排繼續教育學習的時間，增長知識，拓寬知識面，跟上時代的步伐，我會珍惜每一次的學習機會，并充分利用所學知識。為蘭州石化發展服務。
3、掌握較強的能力素質
石油企業員工的能力素質，除了掌握一般實際操作能力，還要求具有開拓能力，這種開拓能力包括三個方面的：第一，具有解決問題的能力。這就包括解決常規問題的能力，還要有解決突發問題的能力。第二，具有創造能力。第三，具有不斷適應企業發展的能力。面對一個高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，企業不斷在改革和創新適應新的形勢，石油企業員工要具有不斷適應企業發展的能力素質。只有提高自身素質才能適應企業發展，我要做到：虛心請教，取人之長，補己之短�？嗑毣竟�，多讀書，勤做筆記，長期堅持自我學習，提升自己的素質能力，并積極參加車間、班組組織的各種能力培訓，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。
4、具有良好的心理素質
心理素質指表現在自身的那些經常的、穩定的、本質的心理特征。我要努力將自己的心理素質調整好，力爭達到以下表現：(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。對企業、對所從事的職業道德感。(3)堅強的意志。表現為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細致，沉著冷靜，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質
健康標志可分為：(1)精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發育良好，功能正常;(3)隨機應變的能力強，能適應外界環境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據自己倒班性質，制定出詳細的鍛煉計劃，努力提升自身的身體素質。
個人素質提升計劃 篇16
專業化素養重點是教育教學素養，是個人知識、能力、道德品質的綜合體現，結合自己在平時教學中出現的問題和實際情況，制定今后一定時期內的具體發展計劃：
1、學習教育教學內容。
由于進行語文數學雙科教學，所以平時學習研究的時間少了，教學不夠精準。因此，平時在備課前，細致研究《課程表標準》、《教學參考書》和教材的內容以及每課教學的重點和難點，更多的.考慮到學生的實際情況，有效教學。同事注意創新行的使用教材，不能生硬的搬用教材。課堂中使學生對內容能產生新奇感。先讀書《教什么知識》再寫筆記，加深印象。
2、閱讀課外讀物
平時博覽群書，增強文化底蘊，厚積而薄發，面對讀書少，知識面窄的問題，打算經常上以前的網絡學習頁面上瀏覽復習，加強知識的充實。閱讀《讀者》、《十萬個為什么》《三國演義》等書籍，擴充知識含量。
3、加強基本功訓練
加強板書的工整度和鋼筆字的練習，每天讓學生評價老師的板書，督促自己嚴格要求自己快速提升；讀繞口令，提高語言的表達能力；及時寫案例反思體會，提升寫作水平；練習簡筆畫，背幾個簡單的簡筆畫；背英語單詞，能夠檢查學生學習；訓練學生朗讀來提高自己朗讀技巧。
4、增強個人的人格魅力。
個人的修養讓時間給磨得經不起考驗了。今后要注意個人的言行，說話要輕聲細語，對學生和藹可親，對待家孩長彬彬有禮，大方得體；做一個有內秀的老師，做一個學生尊重的老師。
對待工作報以認真，負責的態度，逐步提高個人的修養和專業化知識。
個人素質提升計劃 篇17
一、專業技能的提升計劃
專業技能是指將所掌握的專業理論只是綜合地運用于實踐的能力，它是圍繞所學專業的具體操作技能，專業技能的高低是大學生求職就業成功與否的首要因素，盡管在就業過程中會出現專業不對口的狀況，但專業技能或多或少、或早或晚會派上用場的。
培養專業技能，要對專業知識的概念范疇、理論體系、研究方法、學科歷史和現狀、國內外最新研究進展、職業領域內最新消息和動態要有所了解和把握，同時對與專業相似、相近的領域的知識也要有所關注和涉及，并且要善于聯系，融會貫通。
我所學的專業是漢語言文學，平時除了有鉆研中文的基礎知識外，還對哲學、法學、歷史學有所涉獵。
學好專業知識，其實“興趣是最好的老師”，我早在大一時就試著培養自己的興趣，我依然是無法專注于看厚厚且難懂的文學理論，于是就從我感興趣的哲學以及外國文學的書籍看起，不過不再注重關注這類書的思想內涵，而主要與文本本身掛鉤，運用自己所學的文字知識來分析。這種方法取得了不錯的成果，從而我也不覺得中文的學習過于枯燥。其實，并不需要被中文的外表所嚇倒，只要對此抱有積極的期望，也就是堅信本專業是很有趣的，就很容易上手。
學好專業知識，考取相關職業的從業資格證書也是很重要的環節。在求職的時候，面試者講一堆贊美自己的言語還不如拿出一張證書，證書是證明能力的強有力的證據。在大學期間，我已經通過了計算機二級考試、普通話等級考試、英語四級考試，在大三、大四期間，因為我修了法學的雙學位，所以還要努力學習，通過司法考試、英語六級考試以及駕駛執照考試、教師資格考試以增強自己求職的硬件。
我也遇到盲目考證的同學，我認為，考取的證書應該起到取長補短、錦上添花的作用，而不是以量取勝。分析自己需要考取何種證書應該從未來的就業出發，拿我自己作為例子，我對前途屬于迷茫型的，所以正積極涉及各種不同的方向以發現自己的優勢。我未來就業方向應該是公務員、企業的文秘或者法律顧問，保底的工作是教師、記者等與中文專業緊密結合的職業。像教師就要求有教師資格證，為此非師范專業的學生需要修讀教育學、心理學、教育學等，還需考取教師資格證，而公務員需要參加公務員考試，法律顧問需要通過司法考試。當然，除了證書外，各個職業也會有特殊的職業技能要求。如教師需要講得一口流利的普通話，懂得寫板書、制作課件，掌握各種教學方法、師范禮儀等，政法類職業則需要掌握各種政策法律、規章制度，具備公文寫作能力等。除了公文寫作可以在中文系專業課上學到之外，其他各項技能都有待通過互聯網、各種書籍獲取理論知識，再進行社會實踐用理論去指導它，從而使自己這方面的技能得以提高。
除了書本知識要掌握外，實踐能力也是相當重要的，上文提到的英語四六級證書、計算機二級證書需要考取，但是有了英語六級證書并不等于能夠和老外流利交談，通過了計算機二級考試不等于能夠熟練運用各種辦公軟件、進行電腦日常維護，所以，光有理論是不夠的，親自動手才是硬道理�，F在我參加的各種社團、進行各種實習、兼職、比賽、社會調研和社區服務，都是為了鍛煉自己的實踐能力，在今后的大學兩年時間里，我會繼續為之奮斗，繼續提升自己。
二、通用技能的提升計劃
通用技能是相對于專業技能而言，通用技能并不是針對某一具體的職業，而是從事任何職業的人要想取得成功都必須具備的能力，是一種超越具體職業、對人的終身發展起著重要作用的能力，是人們在教育或工作等不同的環境中培養出來的可遷移的、從事任何職業都必不可少的跨職業的技能。
根據我國教育的培養目標，通用技能大體上可包括以下十個方面的重要內容：職業道德、表達溝通、人際交往、分析判斷、解決問題、學習和創新、團隊合作、組織管理、應變能力等。
我認為，職業道德表現為愛崗敬業意識、持之以恒、艱苦奮斗精神、進取冒險精神、誠實守信品質，在學生組織中工作就可以很好地培養自己的職業道德，我自己就在朗誦藝術團和校藝術團工作，在那里，我學會了知難而上、堅持不懈，今后，我還將繼續堅守自己的崗位，為兩團貢獻出自己的一份力。
表達溝通能力指將個人思想、觀點、意見或建議順暢地用語言或文字準確、恰當地表達出來，促使對方接受自己的能力。表達能力包括語言表達能力和文字表達能力，能不能發表一次成功的演說、能不能寫一封清晰的信函，這都是表達能力的具體衡量標準。良好的表達能力表現在能夠用準確、流暢的語言講述事實、表達觀點，能夠撰寫計劃、總結、調查報告、公函等文書，這些在大學期間參加社會調查、學生組織的日常工作中都能得到鍛煉。溝通技能包括聽、說、讀、寫等，可以分為書面、非書面的語言溝通以及如衣著、表情、神態、姿勢等非語言溝通。人際交往能力與表達溝通能力有一定的相似之處，培養的方法也差不多。
對于一個特定的問題，分析判斷包括以下五個環節：問題分析、確定目標、擬定方案、方案評估以及方案選擇。這個能力在學生工作的領導階層中有有所涉及，就和組織管理能力以及解決問題能力、應變能力一樣。所以參加學生組織不可半途而廢，從被領導階層到領導階層都體會過才能真正全方位鍛煉能力。
學習和創新能力在當今社會中顯得尤為重要，當今世界瞬息萬變，我們的知識結構也應該隨社會需要而改變，就業時通常都有上崗培訓，在培訓時，迅速掌握崗位所需技能是相當重要的。創新能力在理工科中體現得尤為明顯，在文科專業中，集中體現為發現問題、分析問題、解決問題以及在解決問題過程中進一步發現新問題從而不斷推動事物變化發展。要創新，就要培養創造性思維，打破常規思維定式，多采用逆向思維來考慮問題。創新能力可以再各個工作以及細節中得以體現。
團隊合作包括了個人善于與團隊其他人溝通協調、能扮演適當角色、勇于承擔責任、樂于助人、保持團隊的融洽等方面的內容。人具有社會屬性，每個人都避免不了在團隊中工作，所以團隊合作能力是必不可少的。
正是要培養自己以上十種技能，所以我積極參加各種組織社團的工作、班級活動、校園文化活動以及社會實踐。當然，除了實踐外，書本以及網絡資源也是個不錯的學習培養能力的方法的途徑，所以，廣泛涉獵各種實用書籍以及電子資料是非常有益處的。
三、個人素質的提升計劃
在談到個人素質方面，我比較傾向于討論狹義的個人素質。狹義的個人素質指的是一個人的基本品質與品性，如誠信、主動、自覺自律、謙虛執著、勤奮、責任心、時間管理、自信、專注等，這些素質我們從小就開始培養了，作為一個學科的話它叫做“思想品德”，在這里我針對求職，專門培養在求職方面具有舉足輕重地位的幾種素質。
首先是誠信，誠信就是說老實話、辦老實事、做老實人。誠信是一切道德的基礎和根本，是一個社會賴以生存和發展的基石，是社會主義社會調節個人與社會、個人與個人之間相互關系的基本道德規范，也是社會公德和職業道德中的基本準則。微軟公司在用人時非常強調誠信，公司只雇傭那些最值得信賴的人。當微軟列出對員工期望的“核心價值觀”時，誠信被列為第一位。
其次是主動。中國學生相當缺乏這一點，在課堂學習中往往要老師點名才起來回答問題，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。這些做法在今天以及未來的就業中是不太可取的，所以要在大學期間就開始培養自己的主動意識——課上主動回答老師提問、主動請教老師問題、主動為自己制定學習工作計劃以及目標，我是個屬于內向性格的人，所以在大學期間會盡力培養這方面的素質。
再次是自覺自律，大學生是處于一個自由的環境中，失去了約束的學生很容易放縱自己，自覺自律在這里就顯得尤為重要，以后工作的上司也不會喜歡一個放縱、沒有紀律性的下屬的。我個人在這點上是處于優勢地位的，大學期間應該保持。
接著是謙虛執著以及勤奮，這是個傳統知識分子的優點，這也是個非常值得發揚光大的優點。但是執著并不意味著執拗、勤奮也不代表一味拼命，合理堅持自己的觀點，懂得掌握工作與休息的平衡已達到最大的工作效率才是可以得到上司賞識的人才。
然后就講到我的優勢——責任心了，做任何事情都要負責任、有責任心，才能盡力把事情做好。
第六個是時間管理，在大學生的《職業素養提升與就業指導》一課中有專門的篇目講到這個問題，“時間就是金錢，效率就是生命”，懂得管理時間可以讓有限的時間盡可能地發揮它最大的效益。公司是追求利益的，職工學會管理時間也是老板樂于看到的良好現象。用人單位經常通過組織會議、處理文件、接待來訪等方面的考題來考察應聘者的時間管理能力。所以，在大學期間，如何兼顧學業、生活和工作，如何合理調配三者時間成為一個至關重要的問題。在大學里，必須讓自己參與一些工作，這樣才能更深刻地體會到如何處理沖突的要做的事情。
最后我想談談自信和專注，自信是相當多的大學生很缺乏的一項素質，表現為遇事緊張以及過于謙遜。自信的人能以自己的實際能力接受來自心理和社會的壓力和挑戰，并體現為沉著冷靜的情緒，多參與各種大型比賽、面試可以讓自己不斷鍛煉這方面的素質。
專注也是公司很看重的一項素質。任何一家公司都不會錄用那些兼任著多項工作的應聘者的，專注于一個公司，你就會把更多的精力和激情投入到工作，就可以把事情做得更好，對于一個職位，也要掌握好平時的做事流程，分清待辦事項的主次，不要一次同時做多件事情，各個擊破反而能做得更好更快。
以上各項個人素質都可以在日常生活以及學習工作中得到培養，所以在大學期間要制定好計劃，以高標準來要求自己，自覺養成良好的習慣，這樣個人素質也會在良好習慣的養成過程中得到提升。
職業素養提升并不能一蹴而就，需要大學期間一點點積累，循序漸進，相信我的職業素養會在畢業前得到一定程度的提升的。
個人素質提升計劃 篇18
養和提升的看法和意見。以下就是我的大學生個人素質培養和提升的方案。這個方案主要是針對在校大學生的素質培養和提升。
一、 身體素質的培養與提升
良好的身體素質是一切學習和工作的生理基礎，沒有一個良好的身體素質就不能保證一切學習和創造的能量，就不能保證學習和工作所需要的耐力與激情。當今社會，工作量不斷增加，生活節奏不斷加快，各種壓力如潮水般涌來，沒有良好的身體素質是難以負荷這些工作與壓力的。因此，大學生首要培養和提升的應當是身體素質。大學生可以從以下三個方面來培養和提升身體素質。
1、養成良好的生活習慣。這其中就包括良好的衛生習慣和規律的作息時間。定期理發、洗澡、剪指甲，保證口氣清新、保證服裝整潔，早睡早起，整理內務。不因留戀于網絡和校園外的世界而晚睡晚歸，不影響他人，嚴格約束自己，遵守學校相關宿管規定。大學生應從這些細小處著手，養成良好的生活習慣。
2、大學生要上好每一節體育課。體育課不僅是體育鍛煉的時間，也是學習運動健康和人類生理機能的課堂。只有了解運動與健康，才能更好地進行正確的體育鍛煉，提高身體素質。
3、 堅持體育鍛煉，科學地鍛煉。課余時間可在校園里進行一些不受場地和設備等條件制約的體育運動項目，利用好校園內的體育健身器材，增強身體素質。
4、樹立安全意識。校內的安全主要是防止運動受傷，防止火災等意外災害的侵害。校外活動時注意交通安全，節假日外出時要及時了解地形地貌、天氣預報、自然災害等情況保證人身安全。對于社會的打斗等暴力行為不圍觀不參與，以免被殃及。
二、 思想道德素質的培養和提升
大學生將是建設社會主義的主力軍，全社會也都對大學生的成長和教育大量投入，并寄予厚望。對于這樣一個相對精銳的高素質群體，在成為可用的人才之前，要確保其先成人再成才。有才無德的人只會是社會的危險隱患，德才兼備的大學生才是國家和社會所需要的。因此，思想道德素質的培養和提升至關重要。
1、思想政治的教育。通過大學里思想道德課程的學習，使大學生樹立正確的政治觀，正確地認識黨和人民，正確地認識政府和國家性質。擁護黨、擁護人民、擁護人民軍隊、擁護黨的政策。
2、 樹立崇高的理想，追求高尚的人格和精神，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。培養自身的責任感、使命感、榮譽感。
3、文明公約的學習與遵守。大學生在校園要遵守校園文明公約，在社會上要遵守市民文明公約，走出國門要遵守國際公約。文明的人到哪里都是受人歡迎和尊重的。大學生要講文明就要在大學期間從小事做起，如不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不大聲喧嘩吵鬧，遵守課堂紀律，遵守交通規則等。大學生不能因學業的承重而忽視這些基本素養的保持和提高，越是細節越是體現一個大學生的個人素質和人文修養。從我做起從小事做起從點滴做起。
4、具備基本道德素質。大學生在進入大學之前都已接受了接近十年的道德素質教育，大學時期要做的是如何將自身的道德認知在現實的學習和生活中踐行，嚴格約束自己。基本的道德素質包括道德認識、道德情感、道德意志、道德行為。大學生已經具備了相對全面的道德認識，道德情感。對是非善惡的認識和評價以及在此基礎上形成的道德觀念、對客觀事物是非善惡而形成的愛恨憎惡等情感都已經明確。具備道德認識和道德情感對于大學生來說并不困難，困難的是大學生能否具備道德意志和道德行為。
1)大學生要堅持自己的道德底線，對于自身道德行為要積極引導，對于自身非道德行為要堅決抵制。大學期間對學生的誘惑和考驗相對較小，但大學生還是要謹慎提防。利益面前不要目光短淺，不要為了一時的利益而偷盜、違紀違規，涉足非正當關系。不通過不正當手段獲取成績榮譽和職位。法律和規章制度的責罰是一時的，靈魂的懲罰是伴隨一生的。大學生在面對這些考驗和誘惑時，要不為利誘，不為益惑，時刻保持頭腦清醒，保證絕對的道德意志。
2)努力踐行品德行為。品德行為是衡量大學生品德行為的重要標志。大學生只有通過品德行為才能彰顯大學生的品德素質。大學生可在校園和社會實踐中踐行品德行為，將理論的空洞的道德在行為中豐滿。
5、追求美德。大學生應當在具備基本道德素質的同時努力追求美好的道德品質。古人云，德高驚鬼神，不論什么時代，美德總能以其非凡的魅力征服一切。大學生應該追求真誠、善良、寬容、博愛、仁義、孝悌等美德并在學習和生活中將其奉為經典。如，誠善待人，尊敬師長，關愛同學，經常打電話問候父母，節假日居家時幫父母做力所能及的事。參加社會公益活動關注弱勢群體關愛社會。有時間和精力也可參加貧困地區的支教活動。這些都是大學生追求美德可以做的事情。
三、 文化素質的培養和提升
1、全面學習文化知識。學習文化知識不能偏窄，要不斷完善知識結構，使知識網進一步細化密化。理科生可注意宗教、哲學、文學、法律等方面知識的補償性學習，文科生也當注意地理、計算機、物理、生物、醫藥等方面基礎知識的普及。
2、專業知識的學習。專業是大學生的立足之本，大學生要在專業上下苦功夫，達到精、專、深。專業課堂好好學習知識，課下積極參加專業課老師組織的實踐活動，提高專業知識的運用能力。專業知識的學習和研究還可以通過專業書籍、期刊、教學視頻音頻來學習，而不局限在課堂。課下時間還可以參加相關課題討論來提升專業素質。
3、必修的文化素質的學習。這里必修的文化素質指的是英語和計算機。隨著國際化的不斷深入，英語的使用越來越廣泛。大學生在閱讀和交際交流的過程中都離不開英語，尤其是在國際對話越來越頻繁的當下，英語能力日趨重要。此外，隨著科技的發展，不論教學還是辦公都在向自動化智能化邁進，這就要求大學生要具備一定的計算機基礎與軟件使用和操作的能力。大學生在學好其他文化基礎的同時，尤其要加強英語和計算機的學習。
個人素質提升計劃 篇19
教師責任重大，教師的雙手托起的是明天的太陽。國家的發展、民族的強大，靠的是高素質的人才。全社會對教育的要求，家長望子成龍的盼望，都沉甸甸地壓在教師心上，身為教師越來越感到責任重大、教育工作艱難。
教師品德的感染力無可替代，師德對學生起著潛移默化的影響。作為人民教師要具備良好的師德、師風，以“學為人師，行為世范”為基本規范，培養出一代又一代的接班人。在兒童眼里，教師是正確的，教師的話都是對的。他們在陳述自己的言行的理由時，總是理直氣壯“我們老師說的”，“我們老師要我們這樣做”，“我們老師就是這樣的”。由于兒童好模仿，因此，教師的言行就潛移默化地影響著兒童的個性、品德的發展。因此，教師的職業品德如何，直接影響著這些天真無邪的孩子是否健康成長。顯而易見，加強師德教育必須同樹立素質教育觀念和提高教師業務素質結合起來。
在師德建設的實踐中，我努力做到：
一.做受人尊敬的老師
我認為教師學術水平、敬業精神、人格魅力、思想品德對學生的影響至關重要。第一，在思想中有強烈的愛國主義精神。第二，愛崗敬業精神。第三，為科學事業獻身的精神。我們應該努力提高自身的品德修養，愛祖國、愛教育事業、愛學生，把教育事業作為自己的理想、追求。師德的核心應是對學生的愛，是一種師愛。
我忠誠人民的教育事業，為人師表。在教育教學過程中，不斷豐富自身學識，努力提高自身能力、業務水平，嚴格執行師德規范，有高度的事業心、責任心、愛崗敬業。堅持“一切為了學生，為了學生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對每個學生的全面素質和良好個性的培養，不用學習成績作為唯一標準來衡量學生，與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關系，關心每一個學生，尊重每一個學生的人格，努力發現和開發每一個學生的潛在優秀品質，堅持做到不體罰或變相體罰學生。
我在教育崗位上做到平易近人、嚴中帶慈、公平待人、勤奮好學。嚴厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，我決不把學生當作發泄的對象，這不是教育學生。我覺得傳統中的師德師風與新時期的師德師風都應該是一樣的，但現在存在的區別在于：師生關系的變化。以前的學生對教師要絕對服從，但現在則要求教師對學生也應尊重，這是個進步。
對今天的教育，家長的眼光也十分挑剔，教師付出許多辛苦往往得不到家長的理解。而且，有的家長由于對學生的過分保護與溺愛，常常因一些小事與學校發生沖突。教師甚至感到工作沒有安全感，每天的工作都處于社會和家長的監督之中，過去有人不愿意當教師是因為教師待遇低，如今不愿意當教師是害怕擔責任。有些家長對學校干預太多，指責太多，有時往往提出一些過分的不合理的要求，有時偶然發生一點小事，或者一個小小閃失，就可能引起輿論的嘩然，有時教師沒有太大的失當，家長則不依不饒，把學校置于一個非常尷尬的境地。
所以，我做到正確處理教師與學生家長的關系，在與家長聯系上相互探究如何使學生發展的方法、措施，在交往中不收禮、不吃請、不叫家長辦事，不進行有償家教，贏得了廣大學生家長的普遍贊許。在教育教學過程中，利用學科特點加強對學生的思想教育，提高他們的思想政治素質，激發他們的學習積極性，努力提高教育教學質量。
二.充實自我當好老師
當今世界，科學技術突飛猛進，人才競爭日趨激烈，站在培養人才的講臺上的教師常常有一種無形的壓力和緊迫感。教師工作環境相對封閉，如不及時補充新知識，不斷更新知識結構，將會大大落伍，甚至被淘汰。信息社會的到來，大大拓寬了人們獲取知識的渠道，學生過于依靠課堂、依靠教師、依靠教科書的單一學習模式發生了變化，教師與課堂中心位置也發生了變化，教師固守著傳統的教學方法已經行不通了。教師作為教育人的人，如何適應這種發展趨勢，把最新的知識和技能傳授給學生，正越來越緊迫地擺在教師面前。
我們應該非常努力地學習、上進，提高自身的科學文化素質，跟上時代發展，不斷更新觀念、更新知識、更新技術。素質教育的關鍵在教師素質的不斷提高，包括品德、文化、科學素質等，否則教師會越來越跟不上時代發展。我們要努力參與教育教學改革，以創新的精
神投入其中，不斷改進教育教學工作。在教育教學過程中，教師始終是關鍵。與教材相比，有了好的教材，不合格的教師仍會把課講壞;沒有好的教材，優秀的教師還是可以通過自己的努力把課教好。
展望今后的教育，總會提到素質、創新、動手能力、求異思維這些詞語。素質教育的核心是創新，在新世紀里，創新教育要從小抓起，通過對創新意識的培養，使學生的全面素質得以提高，這樣才是新世紀的有為青年。新世紀將更多地強調創新能力與動手能力，教師的教學就應該突出這些東西，將學與用相統一。素質教育應當從教師開始，只有綜合素質高的教師才能教出高素質的學生。我將不斷地提高自己，應該把很多功夫放在備課上。學生是新的，教案是老的，這絕對不行，教學教法陳舊更行不通。
我們只有不斷地提高自己，擴大自己的知識面，才能不被時代淘汰，才能跟上學生接受信息的速度，才有資格當一個好教師。21世紀的教師思維應該更開闊，知識應該更淵博，只有這樣才能符合時代的要求，只有這樣的教師才能教出符合新世紀需求的人才。
個人素質提升計劃 篇20
一、自身現狀分析
(一)優勢分析
1、做事有耐心，有恒心，能夠有序的處理繁瑣的事情。
2、積極上進、學習能力較強。
3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強。
(二)不足剖析
1、時間管理能力較差。
2、EXCEL辦公軟件熟練程度一般。
3、邏輯思維能力較差。
4、表達能力較差，文筆一般。
二、個人能力提升具體方案實施
(一)、合理安排利用時間，提高工作效率。
1、學會列清單，把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。
2、根據帕累托原則，應該對每天要做的事情分清輕重緩急，對每天要做的事情做如下的排序：
A 重要且緊急——必須立刻做。
B 緊急但不重要——只有在優先考慮了重要的事情后，再來考慮這類事。
C 重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力，應該當成緊急的事去做，而不是拖延。
D 既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
3、每天工作結束后對工作清單進行回顧與檢查，通過回顧及檢查所有清單并進行更新。
(二)關于EXCEL應用技能的提升。
1、每天花1-2個小時在網上下載視頻學習。
2、學習的內容有以下幾點：快捷操作與表單設計、常用函數、查找與對比、統計與匯總。
3、在工作中進行實踐，不斷檢驗學習成果。
(三)關于邏輯思維能力的提升
1、 在記憶方面的提升
(1)在工作學習中，將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉為長時記憶)，經常性地對知識進行系統化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運用。
(2) 在對材料分析的基礎上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統化，從而強化對知識的理解與記憶。
2、在思維的程序與策略方面的提升：
熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于問題之中，善于發現問題，多思考、多總結，多運用。
(四)強化表達能力，提高文筆水平
1、在工作生活中，自信、大膽、積極、主動地多與他人溝通交流，勤學好問，謙虛求教。
2、業余時間廣泛閱讀各類有益書籍，汲取各領域知識，豐富自身知識結構，將工作與思考相結合，盡可能創造性地開展工作。
3、積極收集素材，將優美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養水平。
總而言之，在以后的工作生活中，嚴格要求自己，把計劃落到實處，不斷提升個人能力!
個人素質提升計劃 篇21
一、提升政治理論修養。作為年輕干部，一定要提高自身政治理論素質，要有政治敏銳性和政治鑒別力，學會用政治的眼光看待和分析問題，以講政治的要求處理問題。只有在政治上堅定和敏銳，遇事才能掂得出分量，處理得主動及時。一是堅持閱讀黨報黨刊，做好摘錄保存工作;二是堅持收看《新聞聯播》、黨政節目，對國家熱點、重點政政治問題了解透徹，有堅定立場;三是通過網絡平臺關注時事，培養政治敏感性。
二、提升業務水平。一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛汲取各種“營養”;二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，主動向領導、同事們請教，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法，學習做事、處事之道，取人之長，補已之短;三是向實踐學習，通過多下基層，看實情，查實事，立足實際，鍛煉分析問題、處理問題的能力。把所學的知識運用于實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向;四是積極參加廳、各機關處室組織的學習培訓活動，接受系統培訓，優化知識結構，拓寬業務知識面，促進工作水平的提高。
三、提升日常辦文水平。要勇于發揚“釘子”精神，善于擠時間學習。克服辦公室崗位特殊、工作繁重、平時難以集中時間系統學習的實際，保持應有的韌勁、拼勁和鉆勁，時刻把學習掛在心上，擠時間看書看報、上網閱讀，把學習巧妙地寓于工作之中，在學習中干好工作。要拓寬學習知識面，不斷豐富學習內容。有層面性。重點做好黨的路線、方針、政策等理論知識的積累，廣泛收集政治理論書刊、黨報黨刊發表的理論文章和領導講話等，掌握政策依據，把握政治路線，有針對性的為我所用，避免出現寫材料憑感覺、講錯話的現象。靈活運用多種方法，多渠道、多角度、多形式的吸收、歸納和整理相關知識，標注出處，以備參考，對網上出現的信息資料、短信語言，必要時可以復印或下載，豐富資料庫。細心留意，仔細觀察本行業、本單位的發展情況、重大決策和重大事項的信息動態，從而把握事件的前因后果、來龍去脈。要做日常工作的有心人，利用各種機會、各種場合，留意收集領導的講話、指示、發言，緊跟領導思路，把握領導意圖，了解領導用語風格，從而總結提煉出對全局工作有指導意義的觀點和看法。
四、提高應變能力和組織協調能力。一是要構建和諧的人際關系，學習與人相處溝通的藝術，為各項工作開展提供
強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力，確保溝通協調的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感，進行良好的溝通與協調。三是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
個人素質提升計劃 篇22
活動目的：激發同學們的個人潛力，培養樂觀的心態和堅強的意志，充分發揮個人的主觀能動性，增強互相交流的技巧性，樹立相互配合和互相支持的團隊精神，將合作意識化，以達到增強學生心理素質的目的。
活動流程
8：30集合，點名記錄參與人員;素質拓展具體策劃安排
9：00到達拓展訓練場地
9：20開始拓展訓練熱身，拓展活動
11：30中午大家圍成一圈，吃帶的食物，活動結束后，大家合影，確保每人安全回校。
13：00拓展游戲
5：00分享心得返回
活動介紹
第一項串名字游
游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字復述一遍。
第二項大樹與松鼠
(1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
(2)、主持人喊"松鼠"，大樹不動，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目或接受懲罰。
(3)、主持人喊"大樹"，松鼠不動，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目或接受懲罰。
(4)、主持人喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目或接受懲罰。
第三項：推理游戲
每個參與者的身份由抽牌隨機確定。在本場游戲中，身份不公開的N個殺手(注：建議殺手與良民比例為1：3)為一方，他們趁著黑夜出動逐個殺人;3N個良民和身份不公開的N個警察為另一方，要在N+3輪內揪出所有真正的殺手。
◆殺手彼此了解身份;殺手可以每輪任意殺死一個良民或警察;殺手不能殺死殺手;任何人都可以宣稱自己是殺手，但大家未必要相信。
◆警察彼此了解身份;警察可以在每輪指認一個懷疑對象，法官將點頭或搖頭予以肯定或否定;任何人都可以宣稱自己是警察，但大家未必要相信。
◆良民彼此不了解身份;良民每輪都將被殺害一個;任何人都可以宣稱自己是良民，但大家未必要相信。
在這個推理追尋殺手的過程中，每個人的舉動、言行、語態、眼神、表達都將成為判斷自己和別人身份的重要依據，無論是指證、推理、判斷、邏輯和態度，都要程度地保證自己一方獲得最后的勝利。
第四項頭腦風暴
在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風暴的辦法也會讓大家的創造性得到良好的訓練。
培訓游戲規則和程序：a.將每4個人組成一個組，在組內任意確定組員的發言順序，兩個組構成一個大組進行游戲。b.讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出任何經過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍天等等任何詞。c.另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應，比如：哥哥，小雞，白云等。d.志愿者必須持續地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發現自己在說“哦，嗯，哦……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。e.哪個小組能堅持到最后，哪個小組算獲勝。注意：本游戲的關鍵是要學員在一個快速、緊張的氛圍下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有“嗯，哦”出現，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。
第五項007
由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開搶狀任指一人，"中搶"者不發音不作任何動作，但"中搶"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀懲罰措施
一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。
二、_寫字。顧名思義，就是用_寫字。怎么寫呢?雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳_舞一樣，哈哈，很好玩的。
注意事項
到達目的地后要服從安排，不要單獨進行活動，盡量避免去人員過密的地方;在自由活動的半小時中，不要進行危險活動，要控制好時間，以免耽誤素質拓展的進程;活動全程必須注意個人人身和財產的安全。
個人素質提升計劃 篇23
良好的銷售業績來源于優秀的銷售人員與銷售團隊，優秀的銷售人員需要先天優勢與后天培養的能力相結合，銷售團隊需要一個優秀的團隊領導者，良好的銷售口才、優秀的組織能力、還要具有大局意識、團隊意識，更需要一個展現的平臺，因此，企業就需要培養自己的優秀的銷售人員，搭建一個平臺去實現彼此的共贏。
由于我企業銷售人員的年齡、學歷、家庭背景、從業經歷等各不相同，有家具銷售經驗的員工在幾年的銷售過程中已經有了自己的銷售模式與銷售技巧，但仍是存在不同程度的差異，銷售水平參差不齊、綜合素質高低不均、產品熟悉程度不夠、介紹思路混亂、出現問題時互相推諉、處理問題的能力不強、效率低下，偶爾還會出現因為提成分配產生矛盾和互相搶功等現象。這些都說明了現有人員自我學習能力不足、自我意識較強、團體意識欠缺，另一方面也說明店長對店長這個職務的職責認識不充分，只是局限于每日日常工作（有些甚至基本的日常工作都做的不到位，漏洞、錯誤頻出），在提高店員素質、帶領團隊提升業績方面更是沒有起到應有的帶頭作用、推進作用。
所以，為了提高我企業銷售人員的整體素質，為員工提供一個相互交流經驗、技巧的平臺，為增強員工對企業的責任感、提高整體凝聚力，特制訂此計劃。
本計劃包括門店培訓和集體培訓活動兩部分，兩種方式相互配合可調動員工的學習積極性，使其變被動為主動，而通過集體活動可以增強員工及門店之間的聯系，分享老員工的經驗，傳播新同事的活力，提高團隊蘊含的正能量，抵消日常工作中累積的負面情緒，通過運動和肢體接觸可減輕工作壓力、增進同事之間的友情，從而增強凝聚力。
門店員工提升培訓部分
門店培訓以業務基礎知識、業務基礎技能學習為主，如：產品講解、訂貨、開單、售后問題的判斷與處理、打包裝、溝通技巧、團隊成員配合等。
1、 培訓的目的
——有利于提高員工對本店產品的熟悉程度 ——有利于提高員工的文化底蘊和職業素質 ——有利于有效利用員工工作中的業余時間 ——有利于安撫不穩定的員工
——提高店面管理人員的執行力
2、 培訓的內容 ——公共基礎知識 ——產品基礎知識 ——業務基本技能
——優秀員工經驗交流與分享
其中前兩項由店長帶領員工結合網絡、書籍、報紙等媒介進行學習，后兩項由店長指派優秀員工組織學習。
3、 培訓時間安排
每天每項半小時，具體時間根據店內情況自行安排 4、 門店培訓的考核及獎懲 考核指標包括工作日志、月度總結
工作日記由門店的店長每天編寫（要求包括每名導購當天學習情況的匯報（店長休息可由店員代寫）、記錄當天的銷售情況、顧客量、顧客瀏覽次數最多的產品、銷售中遇到的問題及解決方案、門店培訓的執行情況和結果。
月度總結包括當月個人銷售情況、個人銷售任務完成率、銷售情況變化原因、綜合素質評分項目等。
未編寫工作日志的按規定給予10元/次的處罰，沒有進行培訓的按規定給予30元/次的處罰，由企業領導進行抽查。
集體培訓活動部分
集體培訓活動是指比賽、知識競賽、實景演練、拓展訓練等，以此檢驗員工的日常學習情況。
一、集體活動項目
二、集體活動的目的
——豐富員工業余生活、活躍心情、提高團隊意識 ——檢驗店內培訓的成果
——提高員工對企業的向心力和整體凝聚力 ——發現有培養價值的員工
——提高員工對各項必備知識和技能的熟練度 ——在日常團隊訓練中磨合感情 ——提高骨干力量的執行能力 ——設流動紅旗激勵員工斗志
三、其他
1、集體活動的獎懲（待定）
2、集體活動的時間
3、集體活動每月一次（競賽類或拓展類）
4、每周二培訓店長和儲備干部（用學習資料）
注：因集體活動種類多樣，所以獎懲
待活動方案通過后再行定奪。集體活動
中會有少許費用支出，用于采購活動材料和消耗品。集體活動中會加入節假日的娛樂項目和傳統節日的慶祝聯歡項目。
各類活動形式（草案）
一、技能競賽 時間：待定
時長：待定（建議兩小時以內） 地點：會議室 新金銳一樓大廳 店面
參賽者范圍：企業旗下所有門店的員工必須參加，以店面為單位，三人一組、輪流參加
參賽內容：以門店的基礎業務技能為比賽內容，包括：開單（各種單據的填寫）、打掃衛生、整理床品、打包裝、布置賣場、點鈔票、計算折扣、識別產品材質等。 比賽細節：由于比賽內容不同細則待定
二、知識競賽一（筆試） 時間：待定
時長：1小時（答題時間） 地點：會議室
內容：以公共基礎知識、產品基礎知識、企業制度、集體培訓知識點、銷售話術、銷售實例分析等為內容，采用筆試方式進行
三、知識競賽二（問答） 時間：待定 時長：1、5-2小時 地點：店面、會議室
內容：以公共基礎知識、產品基礎知識、企業制度、集體培訓知識點、銷售話術、銷售實例演練等采用問答、搶答、相互提問等形式進行活動。 獎懲：（待定）
注意事項：
1、需要競賽參賽記錄（人員、日期、內容、結果）
2、所有參賽隊員寫參賽感受
3、活動細則提前一周通告店面
個人素質提升計劃 篇24
教師是學校發展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質、科學文化素質、教育理論素質、技能素質、身心素質、風度儀表等，同時還必須具備教師職業道德素質。現從我自己的實際出發特制定教師三年提高計劃。
教師素質應包括道德素質、知識素質、能力素質、心理素質和身體素質。所以，我的計劃從以下幾個方面進行制定：
1、高尚的道德素質
教師道德素質一般是指教師在道德品質方面上所具有的修養。教師的職業道德要求教師要忠誠黨的教育事業，要敬業愛崗，無私奉獻的獻身精神，全心全意為學生服務，要有誨人不倦的教學態度，以身作則，教書育人，為人師表的形象，這是做一名教師的最基本點。要當好一名稱職的人民教師，必須要加強職業道德的學習，要有高尚的道德素質。一定達到“三滿意”教師的標準。
2、廣博的文化素質
教師的文化素質包括專業知識、文化知識和教育科學知識三方面。教師要有系統全面的專業知識結構，專業知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質教育的任務。既要努力做到有專長，又要廣泛涉獵，既精通一門學科，又研究與之相關的學科。還要有教育科學知識，系統地掌握教育學、心理學等基本原理，用理論指導工作實踐，并把工作實踐上升為理論，以不斷提高教育教學水平。我們要放眼世界，放眼未來，人要活到老、學到老，學無止境啊!我校不斷為教師安排了繼續教育學習的時間，這樣，可以幫助教師增長知識，拓寬知識面，跟上時代的步伐，這是一件極好的事情，也是一次學習的極好機會，我會珍惜每一次的學習機會，并充分利用所學知識。總之，只有具備廣博文化素質的教師，才能有效塑造學生的靈魂，培養學生的理想，發展學生的智力，拓寬學生的視野，促進他們德、智、體、美、勞生動活潑地和諧發展。因此，我會定期閱讀，并認真完成讀書筆記，從教育教學理論的學習，到向同年級老師的橫向學習，認真參加集體備課，提升自己的文化素養。
3、較強的能力素質
教師能力素質除了一般教育教學工作應具備的能力，如了解學生的能力、語言表達能力、組織能力，還要求具有開拓能力，這種開拓能力包括三個方面的：第一，具有解決問題的能力。教師解決問題有時不一定親自出馬，親自動手，能調動學生干部，發揮他們的積極作用。第二，具有創造能力。教師應善于尋找有助于提高創造性的情景，提出探索性、分析性，激發求知欲等。第三，具有善于了解、捕捉、分析、處理和利用信息的能力。在知識經濟到來之際，一個國家、一個地區乃至一所學校，如果能夠率先將計算機技術真正地跟教育結合起來，它就可以使教育處于領先的地位，面對一個高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，教育只有改革和創新才能適應新的形勢，教師要具有這方面的能力素質。在提高自身素質方面，我要做到：基本功練習：每天一片鋼筆字，一塊小黑板，長期堅持自我培訓，提升自己的能力，并積極參加學校組織的各種能力培訓和能力測試，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。
4、良好的心理素質
心理素質指表現在教師身上的那些經常的、穩定的、本質的心理特征。我要努力將自己的心理素質調整好，力爭達到以下表現：(1)廣泛的興趣。應是多方面的，最主要的是對學生心理、對所授的學科，教育科學方法研究的興趣。(2)高尚的道德情感。對學生、對所授學科的以及道德感、理智感、審美感等。(3)堅強的意志。表現為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗，耐心細致，沉著冷靜，誠實正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質
教師的健康標志可分為：(1)精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發育良好，功能正常;(3)隨機應變的能力強，能適應外界環境的各種變化等。
預期目標：
通過三年計劃的逐步實施，我會達到如下預期效果：
1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發展，創造良好的開端。
4、努力成為學科帶頭人和骨干教師。
5、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。
6、成為能夠適應教育改革和學校發展的需要的教師，為實現我校發展做出自己的貢獻。
“越是對事業愛得深，越感到自己對事業的不盡職。”在以后的教學工作中，我會積極努力加強自身建設，使自己的工作更扎實、更有效、更完善、更優秀，為了能更好的工作，我會努力提升自身的身體素質。
個人素質提升計劃 篇25
新課程改革實施以來，學校教師隊伍素質的要求更高。為大力實施人才強校戰略，促進基礎教育課程改革的深入開展，全面落實課程改革的目標，切實提高教學質量，促進教師專業化發展，進一步提高學校課程建設能力和辦學水平，本人特制定并實以下計劃。
1.職業道德高尚，具備實施素質教育的能力，為學生提供優質教育服務。
2.具有良好的教學反思能力及發現問題和解決問題能力，能采取切實可行的措施和行為，以適應教育改革發展。
3.具有終身學習和自我發展的能力，能正確評估自己的專業發展狀況，確定自己未來的發展方向，能與他人進行合作，發展實踐性知識，形成自己的教學風格。
4.在課堂教學中基本能形成鮮明的個人教學風格，能根據學生的需求、個體差異及認知規律，對學生進行個性化教育，為學生提供優質服務。
5. 在課堂教學中能在不確定的教學環境中，及時發現問題，能把握問題的本質，采用最優解決方法，及時、靈活、有效地解決問題，具有獨創性。
6.在課堂教學中能深刻理解教育教學的意義，能根據教育改革和發展需要，帶領學校教師共同解決學校教學中存在的問題，主動進行課堂教學改革，有效提高本校課堂教學質量。
7.追求終身發展，在本校成為學習化組織的過程中，與教師共同學習，研究，分享經驗，促進教師開發教學潛能和提高教學研究水平。在專業發展過程中，自然成為教師群體中的核心成員，促進學校教師共同發展。
二、具體實施方案
1.首先要提高自己的政治思想素質。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人生觀對學生起直接影響作用。“學為人師，身為示范”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創造，培養學生成為與時俱進的新型人才。
2.促進個人專業發展，確立教育教學新理念。
(1) 總之，個人應該成為自己發展和學習的主體、主人。
(2)發展和學習應該是可持續的和長期的。
(3)學習和發展的內容和途徑應該是全方位的。
(4)善于思考，在實踐中探求、感悟。
(5)樂于動筆，提高教育科研水平。
3.繼續更新自己的專業知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水。”當今世界，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發展。注意搜集專業發展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰性的目標和任務。
4.注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發展提供方便。
6.提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業知識、學習育人方法、學習教學技術，從書本中學、從網絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學……終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發展、教人創新。
在今后的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模;并將所學知識充分應用于教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創新。
學習是人類生存和發展的重要手段，教師專業發展，不僅是時代的呼喚，教育發展的要求，也是教師教學自我提升的需要。“嚴謹篤學，與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。時代在發展，社會在進步，只有把握時代脈搏，緊跟時代潮流，開拓進取，努力創新，勇立潮頭。只有不斷加強理論、業務學習和繼續教育，才能經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，實現自己的專業發展。
個人素質提升計劃 篇26
一、拓展目的：團隊建設學習管理增強自信磨練毅力信任協作
二、拓展對象：全體學生干部
三、拓展地點：學�；@球場
四、拓展時間：3月16日第二課堂
五、拓展項目：友情鏈接坐長城信任背摔齊心并進
六、拓展步驟：
前期準備：
1、動員：由教練向學員們介紹本次活動的目的、相應的要求以及組隊(包括起隊名、口號)。
2、道具：眼罩報紙透明膠繩子桌子椅子等
3、后勤：安排學生干部搬抬、攝影、統計、后場保障
活動現場：
1、奏團歌大合照(5分鐘)
2、拓展活動進程：
(1)友情鏈接(15分鐘)
目的：打破僵局，加速團隊之間的認識，也考察大家的速記能力。
規則：各隊任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是高__班的___，第二名隊員再對他(她)背后的隊員做介紹，如：我是高__班___后邊的高__班___，第三名隊員則依此介紹說：我是高__班___后邊的高__班___后邊的高__班___，依此類推，看哪隊準確復述的最多，成績最差的組要接受懲罰。
(2)坐長城(15分鐘)
目的：經過剛才大家的相互介紹，初步調動起大家的積極性，這環節目的是加強團隊之間的信任感。
規則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊坐下，各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。
(3)信任背摔(15分鐘)
目的：促使隊員挑戰自我、建立團隊的相互信任、互相幫助。
規則：1、選兩個監護員，負責管理整個游戲進程，包括檢查隊伍是否力量足夠，保障隊員安全。挑戰者在哪，監護員就要跟到哪。
2、讓其余隊員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個安全的承接區。頭向后仰，集中精神，保證下跌瞬間不會和對面隊友造成相互碰頭。
3、挑戰者雙手交叉反握于胸前，閉目聽從指揮，監護員最后調整挑戰者的位置，并保障其安全。各項準備完畢后，挑戰者要大聲對隊友講：areyouready?隊友準備好后回應：ok，let'sgo.
4、在傳遞的過程中，要求挑戰者身體筆直，頭向前傾，雙腳并攏。聽到監護員喊：倒之后，挑戰者才能睜開雙眼，站立于地。
注：承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。
各組討論問題：
最初你們對游戲有何認識?
參加游戲之后你們有何感受?
當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?
(4)齊心并進(15分鐘)
目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經建立了一定的信任感與協作能力，并通過此項目提升團隊的協作能力與團隊內成員的思考能力。
規則：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙
注：若行進過程中報紙發生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進。
個人素質提升計劃 篇27
一、自我情況分析：
我叫王宏麗，20xx年參加工作，近年來教學成績一直處于中游，在教育教學上還有很多的不足，亟待提高。本學期我擔任的是六年級英語和二年級語文等教育教學工作，為了能夠更好的完成教育教學工作，首先的從自身的業務素質抓起，“要給學生一碗水，自己必須要有一桶水”，教師是知識的傳播者,肩負著培育新一代接班人的重任，因此、教師只有不斷學習，努力提高自身的業務素養，練就一身扎實的基本功，才能更好地適應新形式的要求。
二、本年度自我素質提高的目標：
通過學習不斷完善自己的業務素養，提升自己的理論水平，提高自己駕馭課堂的能力，使自己在教學上有特色，教研上有成績，教學成績優異的一名教師。
三、提高自我素質的具體措施：
1、利用業余時間，認真閱讀有關教育教學方面的書籍和文章，及時的做好筆記，寫好讀后感，每月寫一篇質量較高的文章，從而提升自己的理論素質，以便更好的應用于教育教學實踐。
2、充分的利用網絡這一平臺，做好自己的博客空間，向全國的優秀教師學習。
3、利用有效的時間，練好教師的基本功，如三筆字，朗讀，和課件制作，更好的為自己的教學服務。
4、積極參加各級各類看課、聽課、賽課、評課活動，及時的做好個人研修的總結和反思，隨時記錄自己的點滴收獲。在平時的教學中，同事間互相合作聽聽彼此的課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚長避短，共同進步。
5、及時的和家長進行溝通，充分發揮家校的合力作用，更好的為學生服務，做生生滿意的教師。
以上是本人的計劃，我將在今后的實施過程中，不斷的完善和充實。
個人素質提升計劃 篇28
“師者，傳道、授業、解惑也！”早在兩千多年前，韓愈就給了老師一個準確的定位�！皞鞯�、授業、解惑”，這看起來簡簡單單的三個詞語，踐行起來卻是無比的難。它需要有豐厚的文化底蘊，需要有超強的駕馭課堂的能力，更需要有高尚的道德品質。簡潔樸實的六個字，涵蓋的是豐富的知識和精深的藝術。想想自己，做了二十多年老師，既沒能潤物無聲地傳好道，也沒能春風化雨般授好業，更沒能循循善誘解好惑。何故？知識水平有限，業務能力欠缺也！在現在這個知識爆炸的時代，作為老師，腦子里沒有一條不斷更新的知識之泉，是無法給聰明的孩子們一滴水的。因此，要想做一個合格的老師，尤其是合格的語文老師，提升自身的素質已勢在必行！為了不愧對“老師”這個稱號，切實有效地提升自身素質，新學期開始之際，特制定如下計劃。
一、加強基礎學習，充實知識儲備
很喜歡觀看名師的課堂實錄，更渴望聆聽名師的現場授課，因為他們解讀文本的深度和行云流水般的課堂教學令我佩服得五體投地。我多次嘗試著學習他們，照搬他們的實錄。但依著葫蘆，卻總是無法把那瓢畫圓。后來，我才明白，他們那如行云流水的教學風格我們是無法學會的。因為那源于水到渠成，源于豐厚的知識儲備。作一個語文老師，如果知識儲備太少，無論怎樣學習別人的上課技巧，也是不可能上出精彩的課的。為了能讓自己的知識水平有所提高，這學期，我決定利用休息時間，好好靜下心來看幾本書，擴充擴充自己的知識面，填補填補那少得可憐的知識儲備。讓自己也偶爾能在課堂上游刃有余一次，讓自己的學生也品嘗一回“享受語文課堂”的滋味。我準備每月認真讀一本文學專著，并在自己的博客中寫出閱讀心得。用自己的行動感染學生，影響學生，讓我班上的學生個個愛上課外閱讀，養成寫閱讀收獲的好習慣。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的時代早已過去了，現在的'學生，必須擴展語文領域，學會聯系生活。為了做好孩子們的表率，我決定從這學期起，以“歷史上的今天”為話題，每天引導孩子關注新聞，關心國家大事，同時了解歷史，與孩子一起拓寬視野。
二、加強業務學習，提高教學水平
教學是一門藝術。僅僅有了文學知識，同樣是不能成為好老師的，還必須有豐富的教育教學理論，學習別人先進的教育教學經驗。因此，這學期我繼續征訂了《小學語文教師》，并將認真閱讀其中的每一篇文章，讓這位無聲的老師好好指導我的教學。另外，我還將充分利用網絡資源，廣泛學習，提高自己的教學水平。
三、苦練教師基本功，提升綜合素質
“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫和普通話”是教師必須具備的五項基本功，而這五方面，我都非常欠缺。因此，這學期，我要苦練這五項基本功：每天中午在家練一篇毛筆字，在學校練一篇鋼筆字，利用課堂練好粉筆字，向美術老師學習簡筆畫，每天練習有感情地誦讀課文。另外，我還準備與孩子們一起習作，提高自己下水作文的水平。
這學期，我將克服一切困難，按計劃完成所有任務，真正提升自己的綜合素質。
個人素質提升計劃 篇29
新課程的改革給新世紀的教師提出了更高的要求，說到底就是人的改革，作為一名年輕的小學教育工作者，要適應改革、發展的需要，唯有不斷發展自己才能勝任小學教育。
一、學名師，自我成長。
“他山之石，可以攻玉。”名師的教學方法與方式有許多值得我學習的地方，在下一階段我將通過上網、書籍、錄像等形式向名師學習，學習他們先進的教學經驗。抓好每節課的教學重點、難點，找出教學難點的突破口。多向經驗豐富的老教師學習，有不懂的問題多請教，探討。每節課力求上得生動、有趣，重、難點突出。保證課堂四十五分鐘的教學效果。學習過程中，我將認真體會教育家的教育思想，結合自己的教學實踐進行實驗教學，用科學的理論武裝自己，用理論指導實際工作。
二、努力學習，不斷提高。
有人說：“教師每天都在吐出知識，如果不及時吃進新知是不行的。”當今知識“爆炸”的時代，需要教師爭分奪秒地學習。
1、新世紀教師應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件使用，無疑能夠起到事半功倍的效果。我會認真學習微機課件制作，練習能根據授課內容快速作出高質量的課件，為課堂教學服務。
2、按照新課標和新教材的理念，積極進行課堂教學模式的改革、探索，優化課堂教學過程，探索適應新教材要求的教學方法，處理好課程改革和執行教學常規的關系，提高教學質量。重視對學生能力的培養，不斷提高學生的綜合素質。注重學科教學中滲透的思想教育，做到既教學又育人。使班級中每個孩子沐浴在課改的陽光雨露中，自信且成功地成長。
3、對每節課進行認真反思，寫下教學后記，不斷總結教訓，積累經驗，寫出高質量的教學論文，爭取多發表文章。勤于實踐，不斷自我反思。
4、平時教學在備課上下工夫，研究自己的教學模式，對自己的研究課題進行研究總結，搜集材料，寫出論文。
三、鞏固自己的教學風格。
對所教學科進行深入研究，靈活駕馭課堂。在課堂的整個教學過程中，能夠將學生擺在主體地位，做課堂學習的主人。能夠及時關注學生課堂上是否以飽滿的熱情、濃厚的興趣參與學習，是否真正做到自主學習、自主讀書、自主合作、自主探索，從每一節課中體驗到學習成功的樂趣。關鍵是：逐步形成自己的教學風格。
我將循序漸進，塌實勤奮，不斷提高自身素質，擔當起新世紀里教師新的角色--淵博的知識和健康的品質，做學生的導師和促進者，將自己錘煉成一名優秀的教育工作者。
個人素質提升計劃 篇30
各鎮（街道、園區）教管辦，縣屬各學校：
為貫徹落實國家和省中長期教育改革和發展規劃綱要，建設高素質專業化教師隊伍，根據《國務院關于加強教師隊伍建設的意見》（國發[]41號）、《教育部關于大力加強中小學教師培訓工作的意見》（教師〔〕1號）和《山東省高素質教師隊伍建設計劃（-20__年）》（魯教師字[]3號），結合臨朐實際，就實施中小學（幼兒園）教師專業素質提升計劃提出如下意見。
一、指導思想
以科學發展觀為指導，深入貫徹落實國家和省中長期教育規劃綱要，以培養造就高素質專業化教師隊伍為戰略目標，以提高教師師德素養和業務水平為核心，以提升培訓質量為主線，以全縣集中培訓和校本研訓為支撐，創新培訓模式，優化培訓內容，全面提升中小學教師隊伍的整體素質和專業化水平，為實現我縣教育內涵發展提升和全面提高教育教學質量提供強有力的智力支持。
二、實施原則
1、提升素質。堅持服務于中小學教育，服務于學生有效學習，遵循教育規律和學生身心發展規律，以“關心每個學生，促進每個學生主動地、生動活潑地發展”為宗旨，不斷提高教師的師德水平和綜合素養，著力解決學生學習和教師教學中的現實問題。
2、突出骨干。堅持服務教育均衡發展大局，緊密結合我縣教師隊伍建設，以實施“骨干教師素質提升工程”和“青年教師專業發展工程”為抓手，充分發揮骨干示范引領作用。
3、按需施訓。堅持需求導向，加強需求調研，針對不同類別、層次、崗位教師的需求，科學設計培訓課程，豐富和優化培訓內容，創新培訓模式，通過集中培訓、遠程培訓、校本研訓、課例研究、送培送教等多種方式，促進理論學習與崗位實踐和行動研究的緊密結合，不斷提高教師培訓的針對性和實效性。
4、提高質量。堅持質量為重，加強制度建設和機制創新，提升培訓內涵，促進教師培訓可持續發展。
三、總體目標
以縣級培訓為主體，以校本研訓為基礎，以集中培訓、遠程培訓、讀書活動、課例研究、送培送教、高級研修等為主要方式，突出師德素養、現代教育技術和課例研究，聚焦“提高教師有效教學能力，促進學生有效學習”，有計劃地對教師進行分類分層分崗按需施訓，使廣大教師的師德水平與綜合素養進一步提升，專業知識與專業技能進一步更新，實踐與應用能力進一步發展，教育教學質量明顯提高。
四、主要任務
教師專業素質提升三年計劃期間，我縣中小學（幼兒園）教師培訓主要包括青年教師、骨干教師、薄弱學科教師和全員培訓。
1、青年教師專業發展培訓。分期分批對近五年來參加工作的青年教師進行通識知識、學科知識、專業素養等方面的培訓和開展“我說我的成長故事”等活動，促進青年教師提高業務能力，形成鮮明的教學風格和特點，使之成為我縣名優師的后備梯隊。
2、骨干教師素質提升培訓。以學科教學最新動態與發展趨勢、課堂教學問題與對策、學生學習發展與評價、修訂版學科課程標準與有效教學、教育教學研究與教師專業發展、校本研修設計與實施為重點內容，幫助骨干教師總結教育教學經驗，探索教育教學規律，進一步提升教育教學能力、教研能力、培訓和指導青年教師的能力，在推進素質教育和教師全員培訓中發揮引領示范作用。
3、薄弱學科教師培訓。重點對英語、音樂、美術、心理健康、信息技術等薄弱學科專兼職教師的專業素養、學科知識、基本技能等方面的進行強化訓練，盡快提高這部分學科教師的綜合素質。
4、全員培訓。按照實施素質教育，深化課程改革，規范辦學行為的要求，遵循學生身心發展規律和教師成長規律，以提高在職教師教學實施能力為目標，分專題分年度進行師德和業務培訓。
（1）師德培訓
模塊一：職業道德規范教育。重點提高教師職業理想和踐行師德能力；
模塊二：法律法規教育。提高教師法制素養和依法履行職責水平；
模塊三：學校安全教育。提高教師安全意識和保護學生安全技能；
模塊四：心理健康教育。提高教師身心健康和關心學生心理健康能力。
（2）業務培訓
專題一：有效學習內容。主要包括現代知識觀與學生能力培養、學科教學最新動態與發展趨勢、修訂版課程標準與學習內容要點、修訂版教材分析與學科教學知識構建、學科學習內容疑難問題分析與解決。
專題二：有效學習指導。主要包括現代學習理論與因材施教、學習心理與學生學習特點、學習設計與學習方式、學科學習策略與有效學習指導、學科學法指導問題診斷與解決。
專題三：有效教學模式�，F代教學理論與學生為本、有效教學與教學模式選擇、學科教學模式有效應用典型案例研修。
專題四：有效學習評價。學習質量觀與學生全面發展、學習評價理論與應用、發展性評價與學習評價工具、課堂學習與過程評價技能、學科學習評價問題診斷與解決。
專題五：有效教學研究。學生有效學習與教師專業發展、學習指導與敘事研究、學科課堂學習、學習評價與行動研究、校本教學研修問題與指導。
專題六：課例研究。課例報告的內涵、要素、類型、好的課例報告的特征、如何開展課例研究、課例研究的價值等。
（3）現代教育技術應用與學科整合培訓
加強對現代教育技術的培訓，促進現代信息技術與學科教學有效整合，提高教師在教育教學中有效應用現代教育技術的能力和水平，提高課堂教學有效性。
五、培訓模式
采取遠程培訓、集中培訓、校本研訓、名師講學、外派研修、讀書計劃等多種有效途徑進行教師培訓。
1、遠程培訓。通過與中國教育干部培訓網、中小學教師繼續教育網和山東省教師教育網合作，采用分校、分學段、分學科組建網絡班級的方法，教師平時在線學習，采取課程學習、在線答疑、互動交流和資源服務等方式，進行培訓專題的自主學習和在線研討活動，充分利用上層優質資源重點解決專業引領、問題指導、交流展示等問題。
2、集中培訓。以學期中組織為主，寒暑假或雙休日組織為輔，主要是配合遠程研修對重點專題內容的進行培訓、交流研討和問題指導。集中培訓可采取以賽代訓，以研代訓，研訓結合，研訓一體，案例分析討論式的培訓模式，各科室、各學科每年都要根據重點項目和職責分工，制定出詳細的培訓計劃，并認真按計劃組織實施，凡未列入培訓計劃的培訓項目原則上不能舉行，切實減少培訓的隨意性和盲目性。
3、校本研訓。在學校組織下，分學段、分學科進行技能訓練和崗位實踐等研修活動，把遠程研修、集中培訓的內容內化吸收并應用到課堂，從而提高課堂教學效率。各學校在排課時，每周要為每個學科的教師留出半天無課時間，以方便各學科開展校本研訓活動。
4、讀書活動。做到研讀教育理論書、精讀業務書、選讀興趣書。每年縣教育局推薦一本必讀書籍，教師選讀2—3本自選書籍。在認真讀書的同時，以筆記、讀書日志等形式撰寫讀書心得。為了檢驗學習成效，促進讀書活動扎實開展和學習成果及時轉化，縣教育局把必讀書籍相關知識納入專業知識測試，并積極舉辦“對我影響最深的一本書”主題征文、讀書心得評比和“我的教育理想與信念”演講比賽活動，讓大家學有榜樣，趕有目標。
5、送培送教�；趯W科、巡回送教的方式，以學科教研員牽頭，每個學科組建1-2個“名師宣講團”，每學期定期到農村學�！八团嗨徒獭�，開展集中答疑、示范教學、課例研修、同課異構和交流研討等活動，每學科每學期到每個鎮、街道、園區開展送培送教活動不少于1次，宣講團成員可不定期進行補充和調整。
6、課例研究。分學科組建縣級課例研究團隊，骨干引領、全員參與，大面積開展課例研究活動，通過優秀課例評選等形式，促使教師聚焦課堂、聚焦學科，促進學科教學內容知識的發展。
7、高級研修。每年選派一定數量的骨干教師利用暑假時間到北師大、華東師大等名校進行高級研修，開拓視野，汲取先進教育教學經驗，提高教育教學水平，努力打造一支師德高尚、理論水平過硬、教學水平一流的名優師團隊。
六、管理考核
�。ㄒ唬┘訌娊M織領導。教育局成立中小學教師專業成長領導小組，加強對該項工作的領導、組織、指導、協調和管理。各鎮（街道）和各學校也要成立相應的機構，結合本單位實際，制訂培訓計劃和規章制度，確保教師專業成長工作有序、有效。各鎮（街道、園區）教管辦主任和學校校長是本單位教師專業成長的第一責任人，具體負責本單位的教師專業成長工作。
（二）確保經費投入。各單位要把教師培訓經費作為全年財務預算的重要部分，確保每年用于教師專業成長的經費不低于全年經費的5%，積極為教師參加各級培訓創造必要的條件。
（三）健全管理制度。堅持過程性考核與終結性考核并重，訓中以過程參與效度為考核重點，訓后以組織統一測試為重點，堅持每年暑假組織一次教師專業知識集中測試。堅持中小學校長為中小學教師培訓工作第一責任人制度，中小學教師培訓工作納入教育綜合督導、重點工作績效考核，并與“第一責任人”考核掛鉤；建立中小學教師《繼續教育證書》簽證制度，每年對教師的校本研修、讀書活動、教研科研、各類專題培訓及專業知識測試等情況進行綜合考核，對不同層次的教師規定不同標準的學分要求，并作為評優或晉級必要條件；完善教師培訓檔案管理制度，各學校要設立專人管理培訓檔案，及時記錄、收集、整理培訓資料并分類歸檔，做到各類文件、培訓資料、圖片音像資料齊全。積極探索創新培訓檔案制度，建立和完善培訓檔案管理信息化體系，逐步實現教師培訓管理信息化、制度化。
個人素質提升計劃 篇31
為認真貫徹《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20xx—20xx年)》和《樂山市中小學教師素質能力提升工程規劃》文件精神。結合我縣實際，決定今后五年在全縣教育系統實施“犍為縣中小學教師素質能力提升工程”。
一、指導思想
以“努力造就一支師德高尚、業務精湛、結構合理、充滿活力的高素質專業化教師隊伍”為目標，秉承“讓每一位教師都發展，讓優秀教師卓越發展”的理念，遵循“全員提升、分級達標”的原則，充分發揮學校在實施教師素質提升中的主陣地作用，使教師在教育理念、師德修養、業務素質、教學水平等方面得到全面提高。
二、主要內容、方法和措施
(一)職業意識提升
圍繞“責任”主題，通過系列活動，使教師深化對職業意義的認識，增加責任感和使命感，改變工作心境，提升個人境界，享受職業人生幸福，展現良好精神風貌。
1、增強職業認同感和責任感
學校堅持每周政治學習制度，組織教師學習教育方針政策、法律法規，學習現代教育教學理論和思想。開展師德師風建設。表彰和激勵愛崗敬業、樂于奉獻的優秀教師和師德標兵。積極開展家長評教評校，學生評教活動，將評議結果與教師考核掛鉤。通過學習和崗位實踐，大力提高教師育人為本意識、教學服務意識、情感激勵意識、過程展現意識、終身學習意識、創先爭優意識，努力優化集體輿論，營造崗位成就事業、教育體現人生價值的工作氛圍。
2、深化“一年讀幾本好書”活動
以《綱要》學習為切入點，開展教育專著、智慧人生、人文專著、教育報刊等讀書活動，要求教師按要求認真撰寫讀書筆記和心得體會文章，在深入閱讀的基礎上，在一定范圍開展主題讀書報告會、演講、交流討論等活動。
3、職業大討論
各校組織教師在讀書活動的基礎上，圍繞《國家中長期教育改革和發展綱要(20xx-20xx)》、《中小學教師職業道德》、“我尊敬的名師”等主題開展“我們今天怎樣做教師”的討論。20人以下學校，全體參加，人人發言。20-50人的學校，分文科、理科兩大組，人人發言;50人以上學校，先分學科，人人發言，每個學科組推薦1-2人，再進行全校交流。
4、培養高雅多元的生活情趣
組織教師業余時間參加形體、朗誦、書畫、舞蹈、體育等培訓，由教師自選培訓項目，全員參與培訓，培養教師高雅多元的生活情趣。開展教師風采展示活動，繼續組織全縣教師進行健身活動展示，展現樂觀、向上的教師精神風貌和陽光、智慧的教師魅力。
(二)學歷提升
根據《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》及《樂山市中小學教師素質能力提升工程規劃》的要求，鼓勵教師多渠道提升學歷，到20xx年6月30日，50歲以下(1966年1月1日后出生)的小學教師具有�？茖W歷者達80%以上，初中教師具有本科學歷者達90%，高中教師在基本完成學歷達標的基礎上，具有研究生(含教育碩士、研究生課程班)的比例要達到10%;小學校長全部達到�？萍耙陨蠈W歷，初中、高中校長全部達到本科及以上學歷，高中校長具有研究生學歷達到一定比例。
(三)專業提升
教師專業提升是教師的職業理想、職業道德、職業情感、社會責任感不斷成熟、不斷提升的過程。教師專業提升要堅持以師德為先、在崗實踐為主的原則，以教師自我為主體。
1、認真制定教師專業發展規劃。學校要組織、引導教師開展專業自查，組織教師分析自己在專業發展中具備的優勢和存在的問題，并按照專業知識、專業技能、專業情意、專業發展成果檢驗進行規劃。
2、將專業提升與教學常規的落實相結合。認真按照犍教發(20xx)30號文件進行檢查督促，突出專業提升的實踐性、自主性，使專業提升立足崗位、載體明確。
(四)以教學基本功訓練促提升
1、普通話訓練：要求教師在教育教學和校園內各種場合堅持使用普通話。以扎實推進中華“經典誦讀”活動為載體，抓好普通話推廣工作，提高教師普通話水平和應用能力。
2、加強漢字規范書寫訓練
繼續開展三筆字訓練，要求教師練好粉筆字、鋼筆字和毛筆字，重點是規范粉筆字。通過自我練習，競賽交流，使教師能書寫規范美觀的“三筆字”。
3、教材教法考試：繼續組織全縣中小學非會考科目教師和20xx年教材教法考試未合格教師開展教材教法研修活動，積極組織教師參加20xx年市上組織的教材教法考試做準備。
(五)以培訓促提升
1、干部培訓：
(1)校長培訓：選送部分優秀校長參加省級培訓、東西部交流、華東師大高級研修培訓;選派中小學校長參加市“十二·五”中小學校長培訓;選派幼兒園園長參加市幼兒園園長培訓;組織開展犍為縣中小學校長“論道”大賽，選派優勝者參加樂山市中小學校長“論道”決賽;開展校長獻課大賽活動，發揮干部的引領、示范作用。通過培訓、示范和“校長論道”大賽，提升中小學校長(園長)實施素質教育的能力和水平。
(2)中層干部培訓：組織全縣中小學中層干部全員參加新一輪的縣級培訓，選送部分優秀中層干部參加省市級培訓，讓他們學習新知識、掌握崗位技能，實現崗位成才。
2、教師培訓：
(1)學科培訓：按市教育局要求，繼續組織部分學科教師進行網絡遠程學科培訓。
(2)繼續參加“國培”：選送部分優秀教師參加“國培”學科培訓、小學科培訓、信息技術培訓。
(3)高中“新課改”培訓：為適應高中新課改，根據上級安排，遵循“先培訓、后上崗，不培訓、不上崗”的原則，培訓高一高二教師，保證全覆蓋。
(4)骨干教師培訓：遵循骨干教師“選、培、管、用”一體化原則，加強對各級骨干教師的培訓，充分發揮他們的示范輻射作用，讓他們在實踐中成長，使其盡早成為犍為縣中小學教師素質提升工程的中堅力量。
(5)新教師培訓：為培養、扶助新教師盡快適應，盡早達到“一年入格，二年合格，三年力爭成為骨干”的目標，要堅持組織新招聘教師開展為期一周的崗前培訓，堅持集中培訓與在崗培訓相結合，堅持以理論學習與跟師學藝相結合。以在崗培訓為主，強化管理，對20xx年以來招聘的教師進行教材教法考試，堅持定級考核，嚴格考核程序、考核結果。
(6)班主任培訓：所有中小學班主任五年內參加不少于30學時的專題培訓，選拔40名參加骨干班主任市級培訓，其余班主任參加縣級全員培訓。使班主任進一步明確工作規范和職責，進一步了解和掌握中小學不同階段學生身心發展規律，掌握科學的工作原則和方法，提高組織、指導、協調工作能力，全面提高班主任的綜合素質和專業能力。
(六) 以激勵促提升
1、建立促進教師成長的激勵機制。
(1)學校建立與績效工資配套，晉升職稱、崗位設置掛鉤的學習激勵機制,使積極進取的教師、創先爭優的教師獲得激勵。
(2)建立健全特級教師和骨干教師的“選、培、管、用”一體化制度，落實相關待遇，使教師有成長的目標，有施展才能和鍛煉的舞臺。同時，加強對特級教師和各級骨干教師的考核管理，對不能履行職責的，取消其榮譽稱號及相關待遇。
(3)多層次、多方位、多角度、多渠道開展各類評先選優活動，開展評選“教壇新秀”“特長教師”“教學能手”“教研能手”“學科帶頭人”“鄉村名師”“功臣教師”等活動，讓榮譽稱號與績效工資掛鉤，使所有年齡段和各層面教師都能得到激勵。
2、建立工程實施成效的評價考核機制
(1)建立教師素質能力提升成效的評價機制。形成教育局考核學校和縣級教師培訓機構，學�？己私處煹拈L效評價機制。
(2)實行培訓合格證書制度。全日制培訓要嚴格紀律，校本研修要按規定完成作業和通過考核。教育局以組織抽查、抽考、評估等形式加強監管。凡是培訓期內經考試(核)成績合格者，發給結業證書。培訓成績和結業證書載入教師檔案，作為晉職、評優、評先和考核的必備條件。
(3)評價結果與教師繼續教育登記掛鉤。
3、建立輿論宣傳機制
喊響“讓每一個教師都發展，讓優秀教師卓越發展”的口號，組織廣播電視、報紙、網絡等媒體進行多方位、多角度的專題宣傳報道，形成良好氛圍。
4、做好兩類評選
(1)做好第五批市級骨干和第二批省級骨干的評選推薦工作。
(2)多層次多角度地評選優秀教師。
三、組織領導
成立犍為縣教師素質能力提升工程領導小組，負責統籌規劃、指導管理及督查評估工作。
組 長：廖玉明
副組長：黃淑容 袁成鑫 李方友
成 員：范曉華 李智源 文智英 謝萬榮
余 華 廖學平 曹曉陽 馮友明
四、經費保障
建立以財政撥款為主的培訓經費投入機制。各校每年按不少于公用經費5%的比例安排培訓經費，用于中小學教師素質提升工程的培訓、激勵。
教師素質能力提升工程是進一步促進我縣教師隊伍建設，辦人民滿意教育的一項重要工作，各校要高度重視，根據本方案制定結合本校實際的切實可行的實施細則，在本方案的框架內，扎實創新地把這項工作做好做實，為我縣教育教學質量的全面提高奠定堅實的基礎。
個人素質提升計劃 篇32
為全面貫徹黨的教育方針，認真踐行科學發展觀，進一步優化中小學生成長環境，提升中小學生整體素質，推動中小學生全面發展，特制訂本計劃。
一、指導思想
堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以科學發展觀統領教育工作，貫徹落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20__-20__年)》，以提高學生整體素質為宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，以全面提高學生政治思想道德素質為核心，培養和造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。
二、工作目標
學會做人——教育學生學會做一個關心他人的人，做一個自尊、自強、自愛、自信的人，做一個能夠承受困難和挫折、勇于進取的人，做一個曠達超脫、悅納他人的人。從“尊重、贊美、鼓勵、包容、合作、微笑”等方面要求學生求知先學做人，先成人后成才，以德為先，尊重師長，關愛他人。有高尚的品德和顧全大局的思想，有熱愛勞動的意識和本領。
學會求知——要求學生樹立“自主、合作、探究”的意識，在學習中獨立思考、大膽質疑、主動探究、與人合作。在學習與實踐活動中，不斷汲取新知識，學到新本領。
學會健體——引導學生自覺鍛煉身體，有強健的體魄，培養學生樂觀、開朗、積極向上的心理素質和銳意進取、不怕挫折的堅強意志。
學會審美——教育學生形成正確的審美觀，培養提高學生對
美的感受能力、鑒賞能力、想象能力和創造能力。不但會審美，而且會塑造美的環境，運用美的語言，更要學會塑造美的心靈，
逐漸養成對美的向往與追求，懂得用美的尺度去規范自我、塑造自我。
學會創新——在教育教學過程中，通過各種途徑開拓學生思維，突破思維定勢，激發求知興趣，培養學生的創造性人格，為創新打下基礎。注重發展學生的個性與特長，養成熱愛創造性勞動的良好習慣。
三、工作原則
1、主體性原則:
尊重學生的主體性、積極性和創造性，使學生的自主素質潛能充分發揮出來。
2、基礎性原則:
提升學生的基礎知識、基本技能、基本方法和基本態度，為受教育者繼續學習或就業奠定一定的基礎。
3、整體性原則
學校和教師從學生的思想道德素質、科學文化素質、健康素質對學生進行影響，真正把學校教育回歸到一個社會主義公民所必需具備的各種基本素質上來，實行整體優化，讓每一位學生的綜合素質得以全面發展。
4、發展性原則
不但要讓學生掌握基本的知識和技能，還要重視開發學生的潛能，發展學生的個性特長。把教育教學創新活動與培養學生的綜合實踐能力有機結合，通過3—5年的努力逐步實現中小學生思想道德素質、科學文化素質和健康素質明顯提高，為健全我縣充滿活力的教育體制和運行機制奠定基礎。
四、組織開展系列主題活動
�、甯咧袑W生部分
1、高中學生思想道德素質的提升
�、琶繉W期組織開展一次“愛國、誠信、禮儀、節儉”教育活動，深化高中學生18歲成人儀式教育;每學年舉辦一次國防教育活動，特別是結合高一新生軍訓，激發學生的愛國情感和民族精神，培養學生的集體主義觀念和社會責任感，全面提高學生思想道德素質。
�、平Y合重大節日慶典活動，每學期組織開展一次“知榮辱、樹新風、我行動”主題道德實踐活動，從身邊的小事做起，引導學生由他律到自律，品德由外化到內化，培養學生良好的道德意識和行為習慣。
�、墙Y合《中學生日常行為規范》和《中學生守則》，每學年組織開展一次“十個道德好習慣”養成教育活動。教育學生做到微笑待人;每天為父母做一件事;主動打招呼;及時感謝幫助;按規則辦事;說了就要努力做;用好用對每一分錢;集體事情一起做;用過東西及時放回原處;干干凈凈迎接每一天。
⑷每學期組織開好3—5次“五個積極進步思想道德品質”主題教育活動(或主題班會)，突出以下主題:
一是養成以積極行動努力促成中國社會經濟的發展，為祖國在政治、經濟、科技、文化等方面的進步而努力的心理定勢;
二是積極維護集體利益和國家利益，具有較強的社會責任感，在學校和集體活動中，愿為所在集體榮譽付出自己的辛勞和汗水;
三是崇尚民主、自由、平等，養成以人格力量贏得尊重，獲取較大思想自由空間，從而贏得個人全面發展的正確意識;
四是鼓勵人生追求和價值取向的多元化，認同人生真正的價值在于對社會奉獻的多少，而不是從社會索取的多少，淡化金錢、地位影響造成的迷茫和個人價值取向的務實;五是具有強烈的求知欲，認同求知是提高自身素質，實現人生價值的有力途徑，做一個順應時代潮流，努力探求新知識的高中生。
2、高中學生科學文化素質的提升
�、沤M織開展專題研究活動，指派專人幫助指導學生辦好校園期刊，收集研究鄉土人文資源，成立各學科興趣小組，逐步形成科學的自然觀、世界觀、價值觀與審美觀，培養學生良好的科學品質，從而使學生得到全面的發展和提高。
�、平M織學生開展創造發明、科技競賽、科技夏令營、科技周等
活動，幫助學生學習科技知識，掌握科學方法，樹立科學思想和科學態度，培養科學精神和創新創造精神，逐步形成科學的世界觀和方法論，提高他們的科技素質。
(3)以課堂教學為主渠道，挖掘各學科人文素質因素，寓人文教育于各學科教學，深入推進基礎教育課程改革，通過課堂教學大比武、觀摩學習等方式，促進教師進一步更新理念。在課堂教學中重視啟發教學、實踐育人等方式方法的運用，充分調動、啟迪學生內在的主動性、積極性，培養獨立思考、善于實踐，勇于創新的興趣和能力。
(4)圍繞校園文化建設，組織開展“高中學生綜合素質展示”活動,通過書法、繪畫、剪紙、手工、科技模型展示和舞蹈、演唱、朗誦、武術等藝術形式，展示我縣高中學生較高的綜合素質和獨特的`個人風采,陶冶學生情操和智趣。舉辦常規性的文化素質教育系列講座,以此提升學生對愛國主義情感、價值觀、榮辱觀、人生觀的認識，達到學以啟智，學以致用目的。
(5)組織學生開展“走出去，學回來”社會實踐活動，增加社會閱歷。
3、高中學生健康素質的提升
(1)加強對高中學生的心理健康教育，提高學生的心理素質。學校每學期應分年級舉辦3次以上的心理健康輔導講座。
(2)大力開展“陽光體育”活動，確保每天鍛煉一小時，特別是要開展好大課間、眼保健等活動。組織開展好各種形式的體育競賽活動，提高學生的身體素質。
(3)定期宣傳防病治病的常識，提高學生自救自治、自我防護的能力。
(二)初中學生部分
1、初中學生思想道德素質的提升
�、艊@校園文化建設，加強學生思想品德教育，陶冶學生情操和智趣，組織開展“好書伴我行”為主題的讀書活動，達到學以啟智，學以致用目的。
�、平M織開展文明禮儀教育系列活動。積極引導學生爭當“三好”，即:在社會做一個好公民，在學校做一個好學生，在家庭做一個好孩子。
�、敲繉W期組織開展一次“習慣、品質、人生”教育活動，增強學生的道德修養和人格修養，提高學生情感智商和審美素養。樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀，培養學生具有為民族興旺和國家富強而拼搏的精神。
⑷每學年組織開展好以法制、禁毒、環境意識為主題的教育活動。增強學生遵紀守法的意識和責任感。
�、擅繉W期組織開展以“誠實守信、舉止文明”為主題的品德和行為習慣養成教育活動，培養學生做高尚人、做健康人、樂學者。
2、初中學生科學文化素質的提升
�、沤M織開展“學寫一筆好漢字”活動，抓好寫字課教學，建立書法興趣小組并定期開展輔導及交流活動。每學期定期組織學生書寫展覽評比活動。
�、平M織開展“訓練一副好口才”活動，上好口語交際課，提升口語表達的能力，定期舉行演講和朗誦活動，使學生敢說、會說、善說。
�、墙M織開展“閱讀一批好詩文”活動，安排專門時間閱讀。根據不同年級學生的具體情況，推薦文化品位高、難易程度適當的課外讀物，提高學生的閱讀能力。
�、冉M織開展“掌握一門好才藝”活動，根據“學校有特色,教師有特長,學生有才藝”的總體要求，組建各種興趣小組，鼓勵學生在一方面或幾方面掌握一定的才藝。
⑸組織開展“爭取一個好成績”活動，培養學生課堂上自主學習、積極思考、大膽質疑、合作探究的能力，使學生天天有進步。
3、初中學生健康素質的提升
⑴組織開展心理健康咨詢活動，教給學生自我保護健康的方法和技巧，培養學生有較強的自我教育和調控能力，使學生形成健康的心理，健全的人格。
�、平M織開展“陽光體育”活動，根據校情、班情，建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等)，積極開展豐富多彩的體育活動，定期舉辦校園運動會。
�、嵌ㄆ谛麄鞣啦≈尾〉某ＷR，做好學生的日常健康防治工作。
(三)小學學生部分
1、小學生思想道德素質的提升
�、艊@校園文化建設，組織開展“營造書香氛圍，構建和諧校園”主題讀書活動，加強學生思想品德教育，陶冶學生情操和智趣。
⑵組織開展“五小”教育活動。教育學生在家庭做孝順父母、關心他人、勤儉節約、熱愛勞動的“小幫手”;在社會上做熱愛祖國、文明禮貌、誠實守信、遵紀守法的“小標兵”;在學校做團結友愛、互相幫助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社會或公共場所，做愛護公物、講究衛生、保護環境、遵守秩序的“小衛士”;在獨處時做胸懷開闊、心理健康、勤奮自立、勇于創新的“小主人”。
�、墙M織開展十個道德好習慣活動。圍繞“微笑待人，主動打招呼”開展“萬名隊員學禮儀”活動，促使學生養成良好習慣。圍繞“每日為父母做件事，及時感謝別人的幫助”開展活動，使少年兒童敬重父母，關愛別人，能夠常懷感恩之心。圍繞“按規則辦事，說了就要努力做”開展活動，使學生從小就懂得誠實、守信等做人的基本準則。
圍繞“集體的事情大家做，干干凈凈迎接每一天”開展活動，使少年兒童在合作與自理中獲得成長的自信和快樂。圍繞“用好每一分錢，用過的東西放回原處”開展活動，使學生從小養成節約資源、關心環保的意識。
�、乳_展“爭當合格小公民”、“誠信回歸，學做真人”、“小手牽大手，共創清潔園”等活動，引導學生在活動中感受道德、選擇行為、進行自我批評與合作競爭，從而自覺遵守規范。與此同時，組織開展“學、比、評、查、獎”活動，樹立典型，激勵全體學生趕超先進。
2、小學生科學文化素質的提升
⑴組織開展科技小制作、小創造、小發明展示活動，增強學生科學素養，提高學生實際操作能力，培養學生刻苦鉆研，不怕困難的治學精神，培養學生樂觀向上、奮發進取、勇于創新的精神。
⑵組織開展“好習慣、益終身”活動，使低年級學生養成文具整理和使用的習慣，在課上學會傾聽、學會說話，能用比較清楚的語言回答問題;使中年級學生具有善于提問、敢于質疑問難的習慣;使高年級學生具有獨立分析問題、解決問題的能力，及較強的合作
意識、探究創新精神。
(3)組織開展“藝術人人愛”活動，豐富學生課余生活，幫助學生掌握藝術基本知識和基本技能，使學生在藝術教育中得到美的享受、愉悅的體驗，從而形成健康的人格。
(4)組織開展社會實踐活動。通過演說、答辯、演示、繪圖等活動，提高小學生的表述能力、合作能力、交往能力和應變能力等。
3、小學生健康素質的提升
�、沤M織開展心理健康教育，提高學生心理素質，培養學生樂觀向上的心理品質。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;對有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙。
⑵組織開展公共安全教育活動，使學生逐步形成安全意識，掌握必要的安全知識和技能，正確應對突發事件。
⑶組織開展陽光體育活動，建立各種體育興趣小組(如毽球、跳繩、沙包等)，開展豐富的體育活動。
五、保障措施
1、各學校要成立學生素質提升工作領導小組，并圍繞提高學
生綜合素質這個中心開展工作，檢查和評估素質教育方案的實施情況，切實做到分工要明確，措施要到位。
2、學校要制定具體的學生綜合素質提升的目標要求，新生入校后，要把學生“素質提升目標要求”作為入學教育的重要內容，使學生充分了解學校對學生綜合素質提升的目標要求，并努力實現。
3、構建以學校行政系統、教職員工為主線的素質教育提升網絡，逐步構建處處是課堂，人人是教師的全員、全過程、全方位的四育人(即教書育人、服務育人、管理育人、環境育人)體系。
4、學校要確保學生素質提升工作各項活動的經費投入。
六、工作考核
1、各學校將學生素質提升工作納入工作計劃，并在期末或年終時按目標管理責任制進行逐級考核。
2、學生在素質教育過程中的考評成績記入學生成長檔案，并作為升入高一級學校的綜合素質評價主要內容。
3、學生在各項素質教育活動中的表現應按《學生操行管理辦法》執行，取得的成績按活動方案的相關規定頒發獎勵證書，并給予相應物質獎勵。
4、縣教育局將各校學生素質提升工作列入年度考核指標，屆時將組織相關人員嚴格評估，并將督導評估結果作為學校評價和校長獎懲的重要依據之一。
個人素質提升計劃 篇33
我是一名普通的小學教師，我很喜歡自己目前從事的這個職業，以教書為己任的教師就更應該對自己的發展做出規劃，并為之不斷地努力，從而成為一名優秀的人民教師。因此特制訂了本學期個人發展規劃如下：
一. 加強自身師德修養。
有人說教師的工作是一份良心活，對此，我深表贊同。因為這份工作面對的不是生產線上的產品，而是有血有肉，有思想，并且還沒有定型的孩子。但老師一定要有師德，做到“學高為師，身正為范”，在教育教學工作中，真正為學生的終身發展負責，不要讓孩子在成長的過程中因為遇到了你而留下任何的遺憾。
二. 不斷提高個人素質。
目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，為了進一步做好自己的工作，我給自己提出了如下的要求：
1、認真的備好每一節課，上好每一節課。備好課是上好課的關鍵，從精心備課入手，仔細發掘教材，認真研究設計教學環節，合理安排課內外習題，切實提高自己的教學設計能力。在課堂上，多關注學生，努力把握教學契機，努力使自己成為課堂的組織者、調控者，讓學生成為課堂的主人，提高自己的課堂把握能力。積極參加學校組織的專題研討活動，在活動中提高自己的教學能力。
2、充分的利用網絡這一平臺，向全國的優秀教師學習，同時將個人的網絡學習摘讀、教學反思、學生觀察案例、教
學心得、學生管理隨想以及網絡學習成果一并納入其中，與其交流，更深入地提高自己的教育教學水平。
3、利用有效的時間，練好教師的基本功，如粉筆字，朗讀，和制作課件。更好的為自己的教學服務。
4、多讀書，要使自己的教育教學水平盡快提高，讀書是一種省時高效的途徑，所以我要堅持讀有關教育的書籍，同時注意多鉆研，勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，并在總結和反思中形成自己的教學風格。
三. 做一名受學生歡迎的老師。
向身邊優秀的老師學習教學經驗，學習掌握教師工作必備的專業知識，提高自己的教學能力。樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索挖掘；在教育教學活動中發揚學生的主題精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。充分發揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環節。把對學生的做人教育放在首位，樹立為學生的一生負責的理念，培養人，塑造人，形成自己的工作風格。
四. 做一名“善于反思，勤于積累”的老師。
充分利用學校為我們搭建的學習的平臺，積極參與學習，討論，抓住一切聽課和學習的機會，多觀摩優秀教師的課，向優秀教師學習，并對自己的教學活動及時進行反思，及時總結自己在教育教學工作中的成功與不足，取長補短，使自己的教學水平逐步提高，教學經驗日益豐富。
以上是本人的計劃，希望在實施過程中，能不斷的完善和充實。