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實用的高三學習計劃

發布時間:2024-10-19

實用的高三學習計劃(精選28篇)

實用的高三學習計劃 篇1

  一、復習目標、宗旨

  1、通過復習幫助學生建立并完善高中物理學科知識體系,構建系統知識網絡;

  2、深化概念、原理、定理定律的認識、理解和應用,促成學科科學思維,培養物理學科科學方法。

  3、結合各知識點復習,加強習題訓練,提高分析解決實際問題的能力,訓練解題規范和答題速度;

  4、提高學科內知識綜合運用的能力與技巧,能靈活運用所學知識解釋、處理現實問題。

  二、復習具體時間安排

  1、XX年暑假至XX年2月上旬:第一輪復習。

  2、XX年2月中、下旬:實驗理論、操作復習。

  3、XX年3月至4月底:第二輪專題復習。

  4、XX年5月至5月底:模擬考試。

  5、XX年5月底至6月初,學生回歸課本,查缺補漏。

  三、復習具體措施

  1、第一輪復習中,要求學生帶齊高中課本,加強基本概念、原理復習,指導學生梳理知識點知識結構。

  2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓練,精講多練,提高學生分析具體情景,建立物理圖景,尋找具體適用規律的能力。

  3、提高課堂教學的質量,每周集體備課2次,平時多交流,多聽課,多研究課堂教學。

  4、提高訓練的效率,訓練題要做到精心設計,每一題要體現它的功能、訓練題全收全改,有針對性地做好講評。

  5、典型的習題,學生容易錯的題目,通過作業加強訓練。

  四、第一輪復習的詳細安排

  周次

  復習內容

  備注

  暑假1

  第一講:直線運動

  1、 關于運動的描述(1課時) 2、勻變速運動的規律(5課時)

  暑假2

  3、用圖象描述直線運動(1課時) 4習題課(2課時)

  第二講:研究物體間的相互作用

  1兩種常見的力(3課時)

  暑假3

  2、力的計算(2課時) 3、物體的平衡(3課時)

  4、習題課(1課時)

  暑假4

  第三講:力與運動

  1、牛頓運動定律(3課時)

  月考

  1

  2、 用牛頓定律解決問題(4課時)

  3、 習題課(1課時)

  月考試卷講評

  2

  第四講:機械能和能源

  1、功 動能 勢能(3課時) 2、動能定理(3課時)

  3

  3、機械能守恒定律(3課時) 4、習題課(3課時)

  4

  第五講:拋體運動、圓周運動、萬有引力定律及應用

  1拋體運動(3課時)

  月考

  5

  2、圓周運動(4課時) 3萬有引力定律(1課時)

  月考試卷講評

  6

  4、 萬有引力定律的應用(4課時)

  第十六講:碰撞與動量守恒

  1、動量及其改變(3課時)

  7

  2、動量守恒定律的應用(4課時) 3、自然界中的守恒定律(3課時)

  8

  第十三講:機械振動和機械波

  1、機械振動及圖象(6課時)

  月考

  9

  2機械波(6課時)

  10

  力學綜合應用

  11

  第六講:電場

  1、電場力的性質(3課時) 2、電場能的性質(3課時)

  12

  3、帶電粒子在電場中的運動、電容器(3課時)

  月考

  13

  5、 試卷講評、習題課(3課時)

  第七講:電路

  1、電阻的研究(2課時) 2、閉合電路歐姆定律(2課時)

  14

  3、電功率(1課時) 4、多用電表、電阻的測量(6課時)

  15

  第八講:磁場

  1、安培力的應用(3課時) 2、洛淪茲力與現代技術(3課時)

  16

  3、習題課(3課時)

  月考

  17

  第九講:電磁感應

  1、感應電流的方向(3課時) 2、電磁感應定律(3課時)

  18

  3、電磁感應規律的應用(4課時)

  第十講:交變電流

  1、交變電流的產生及描述(2課時)

  19

  2、電感、電容對交流電的作用(1課時)

  3、變壓器及遠距離輸電(3課時)

  4、電磁場和電磁波(3課時)

  20

  第十一講:傳感器(6課時)

  21

  第十四講:光

  1、光的傳播(6課時)

  22

  期考

  寒假1

  2、光的本性(3課時)

  第十五講:相對論(3課時)

  寒假2

  原子結構(3課時)

  第二學期1

  原子核(3課時)

  第十七講:科學探究及物理實驗

  1力學實驗(4課時)

  2

  2、電學實驗(6課時)

  3

  3、設計實驗(6課時)

實用的高三學習計劃 篇2

  高三最后一個學期很快就來了,面對這樣的一個開始,我心中是有一些恐懼的,但是當自己沉淀下來之后,發現只要有了計劃,一切都是可循序漸進的。所以面對接下來的一個學期,我也已經為自己做好了學習計劃,更是為迎面而來的高考做好了準備,希望在接下來的日子里,我可以緊跟其前行,實現自己的目標,取得更好的成績。

  一、保持好心態

  越是到了最后的關頭,便越是覺得自己的心態尤為重要了。前兩年的學習我是在有條不紊中前行的,所以一直都很順利,也取得了一些讓人驕傲的成績。但是自從到了高三之后,學習節奏變快了,并且任務也越來越多,考試接著接著來,自己也被壓力壓得喘不過氣來。我的學習節奏被打碎了,心態也有一點低落和過于緊張了。后來想再拼接好自己的學習和心態的時候,便發現有那么一些些的費勁。所以接下來的一個學期,我必須調整好自己的心態,不再那么緊張,放輕松,一切便都會可能了。

  二、注重好方法

  在學習當中,方法是提升成績的第一要素。而如何找到好方法進行實行,則是我們長期學習的一種積累。好方法是在總結中得出的,我們長期的學習當中,要記得常常總結,把那些好的方法提煉出來,然后運用到今后的學習中去,這是非常重要的一點。接下來的這一個學期,我會把方法都提煉出來,然后每天做一些計劃,跟著計劃走,慢慢的去實現大目標。最終實現提高成績的終極目標。

  三、把握好節奏

  在這幾年的學習當中,我就清楚的認識到,學習的節奏是很重要的,就像我們練習鋼琴一樣,如果沒有一個節奏,就算我能夠把曲子順利彈出來,那也是沒有美感的。所以在學習上,我們依舊是要掌握好節奏的。而更好的掌握節奏,也是可以在平時學習中去積累和發現的。最后一個學期了,時間很緊湊,我會把以往的經驗都用上,多把控好自己的節奏,不亂了陣腳,爭取在不遠的高考當中取得一個十分不錯的成績,也不辜負這三年我的拼命和努力。高考就要臨近了,只有做足充分的準備,保持好一個態度,我才能繼續在未來的日子里不怯懦,不畏縮,勇敢的往前走,向未來出發,在未來實現自我!

實用的高三學習計劃 篇3

  一、審題與擬題

  落實符合題意。

  1、事例性材料作文的審題與擬題

  列舉各種材料,通過練習熟練掌握審題的方法與技巧。

  2、事理性材料作文的審題與擬題。

  列舉各種材料。方法與技巧。

  3、審題中注意的問題。

  二、結構與層次。

  落實結構完整。

  1、總體結構

  拿典型的高分作文為例,具體分析其結構。

  得出結論:

  開頭:材料+中心論點

  主體:分三段。分論點+論據+分析+結論(或變式)

  引申段:或聯系實際、或辯證分析。

  結尾:照應開頭,總結全文。

  2、開頭的方法與要求,例子與練習。

  3、結尾的方法與要求,例子與練習。

  4、主體段的層次。例子與摹寫。

  5、設立分論點的方法與要求。練習。(落實內容充實。)

  6、敘例的要求與方法。例子與練習。(-------------------)

  7、分析的要求與方法。例子與練習。(-------------------)

  8、列提綱練習。論點論據提綱。

  三、論證方法練習。例子與練習。

  四、議論文文體練習

  落實符合文體要求。

  引申性議論文的特點與寫法。例文分析。

  評論性議論文的特點與寫法。例文分析。

  小結:兩者的區別。

  材料作文的題型。

  五、關系型作文練習。

  例文分析,總結寫法。

  練習題。

  六、語言練習。

  落實語言通順、思想健康。

  練習題。

  議論文語言要求。

  七、辯證思維問題。

  1、哲理材料分析。

  2、常見哲學原理在作文中的運用。

  八、作文思維模型與邏輯。

  九、作文升格訓練。

  1、例文。

  2、學生習作。

  十、發展等級

  1、深刻。審題與分析。

  2、豐富。論據與層次。

  3、有文采。修辭與句式。

  4、有創新。角度與材料。

  特別強調材料積累的重要性。

  人人有材料本,每次課至少三人講材料。否則罰寫作文一篇。

  人人有材料本,每次課至少三人講材料。否則罰寫作文一篇。

實用的高三學習計劃 篇4

  一、目標

  語文力爭分、文綜力爭分、數外力爭分,總分力爭至分

  二、復習計劃實施原則

  1、總原則:每個同學在每天的每個時候每學科都應有相應的事要做,做多少,達到什么目標。

  2、本復習計劃分兩個階段:第一階段從XX年1月至4月下旬,重點要扎實基礎,拓展能力,聯系熱點考點,強化練習,以看書、理解為主。第二階段從XX年4月至6月,重點要回歸教材、鞏固基礎、理清結構,以背說為主。

  3、計劃必須有量化標準,必須搞清每學科每天有哪些內容要復習、復習多少、什么時候復習。如看教材,每科總頁碼,總章節數是多少,每天必須完成多少;做練習,尤其是配套練習,既要選擇必考的,還要選擇能做的。背重點也要計算每天每科背多少。

  4、必須學會分清哪些是反復記憶的,哪些是理解記憶的,哪些是看過加深印象的。

  三、注意事項

  1、數學外語已經放棄的同學可以將數學外語課用于復習文綜。

  2、體育課必須上,且要活動,另外自己還要根據自身情況安排晨練或下午課外活動,強身健體。

  3、在不同時間段還可以一周為周期分為一、三、五做什么,二、四、六做什么等。

  4、以上是每天的計劃,還應有每同的小結,每學月的小結,每階段的小結等。

  5、每節自習定時完成老師規定的任務,然后再復習當天的或自主復習。

  6、計劃是死的,人是活動的。當有突發事件或因故不能完成的,應該考慮加時補或提高效率彌補等。

實用的高三學習計劃 篇5

  一、時間安排

  第一輪(9月—3月)全面復習,夯實基礎;第二輪(3月---5月)專題復習,查漏補缺;第三輪(5月-6月)強化訓練,提高實戰能力。

  二、第一輪復習

  (一)第一階段( 9月3日—10月15日)

  ①梳理必修一至必修五文言文有關知識。②認讀3500個常(次常)用字,挑出沒掌握的字分散識記。③挑出易寫錯字和易誤寫的詞語分散識記。④復習標點符號知識,并練習掌握。 ⑤復習實詞、虛詞,并練習掌握。

  (二)第二階段(10月16日—11月15日)

  ①復習詞語(含熟語),并練習掌握。②辨析并修改病句訓練。③復習語用表達相關知識。

  (三)第三階段(11月16日—12月15日)

  ①繼續復習語用表達相關知識。②復習常用的8種修辭方法,并練習掌握。 ③詩歌鑒賞訓練。(內容③的復習可結合試卷講解進行,著重方法指導)

  (四)第四階段(12月16日—1月20日)

  ①著重記憶名句名篇。②現代文閱讀訓練(包括論述類文本閱讀和文學類文本閱讀)。 ③作文訓練(力求有針對性和系統性)。④模擬練習。

  (五)第五階段(2月25日—3月20日)

  ①歸納復習18個文言虛詞和200個文言實詞。②文言文閱讀訓練(本內容的復習跨度較大,各班可根據實際情況自主安排)。③繼續作文訓練,強化熱點素材積累和運用。

  三、第二輪復習

  (一)第一階段(3月21日—4月5日)

  在一輪復習的基礎上,針對自己在語基、表達等考點的弱勢環節復習。②注意在生活中為閱讀與作文積累材料。③本月內30%的時間用在做題上,注意總結命題規律與特點。

  (二)第二階段(4月6日—4月16日)

  ①偏重閱讀古文與現代文。②練習作文的寫作。③多做模擬題。④關注有關考綱的信息。

  (三)第三階段(4月17日—5月1日)

  ①重點是作文。②檢測二輪復習總體效果。

  四、第三輪復習

  (一)第一階段(5月1日—5月15日)

  ①研讀考綱,命題依據。②大量做模擬題,準備糾錯本,記錄弱勢環節,查漏補缺。③多看優秀范文。營造作文亮點。④關注新題型。

  (二)第二階段(5月16日—5月31日)

  ①回歸真題,多做模擬題。②看糾錯本,查漏補缺。

  (三)第三階段(6月1日—6月6日)

  自我調節,適當看書,保持好心態。

  五、部分考點具體要求

  (一)語文知識和語言表達:

  兩點很關鍵——積累和留心。平時要多留心易混易錯詞語的讀音、字形,積累下來。一常備工具書,隨時查閱;二準備積累本,將常見易錯字、近義詞、熟語有計劃地抄寫下來;三要準備錯題本,將每次考試中自己做錯的相關試題整理出來,時常翻閱,加強記憶,避免重復錯誤。

  高考語言表達題型較靈活,需要較強駕馭語言的能力。首先分析近兩年各地高考語言運用的考查形式,從理性角度吃透各種題型的要求和應該注意的問題,并特別注意新題型的導向作用。在此基礎上指導學生對各種類型的語言表達題全面訓練。

  (二)古詩文閱讀

  1.文言文閱讀

  高考文言文閱讀考查內容緊扣《考試說明》,主要檢測通過課內的學習把知識遷移到閱讀課外淺易文言文的能力。文言文閱讀試題與課本結合緊密,必須扎扎實實地學好課本。文言文翻譯要注重落實,尤其是關鍵詞語要落實。在文言文復習中,應以文言文翻譯為切入、帶動和鞏固點。

  文言實詞復習要重視推斷訓練,堅持字不離詞詞不離句,學會推斷詞義語境分析、結構分析、猜讀、形訓等技巧;評講不僅要講清楚“是什么意思”,更要給學生示范“怎樣推斷實詞詞義”。

  理解常見文言虛詞在文中的用法和意義重在落實,從詞性入手,先用法后意義。要對18個虛詞進行系統整理,從課文例句入手,逐一講解,然后歸納總結,最后選擇典型語段集中訓練。

  2.古代詩歌鑒賞

  訓練的兩項基本要求:一要立足課內,鞏固知識,學會遷移;二要理解作品,解讀內蘊,確切表達。復習的三個基本方法:一是“讀”,即讀典型精要的鑒賞短文;二是“寫”,即寫簡短而完整的鑒賞文字;三是“練”,即選擇適量的符合考綱要求的練習題進行訓練。

  (三)名句名篇的默寫

  要求背誦的詩文,要不折不扣背誦。對有些“名句名篇”,不僅要熟練背誦,而且要準確默寫。

  (四)現代文閱讀

  現代文閱讀尤其是文學作品閱讀,學生總感到無從下手,得分較低;而復習起來也往往是事倍功半。復習中要加強對學生現代文閱讀技巧的指導,使學生由感性認識上升到理性分析。

  答好現代文閱讀試題必要前提:①明確文體特征,整體把握主旨;②掌握各種手法,構建知識體系;③指導答題技巧,總結答題模式;④分析題干內涵,明確問題指向。

  (五)作文

  總體要求:回歸寫作的本質,引導學生積極觀察生活、感受生活,分析和判斷生活,用獨特而充滿個性的文字來表現生活。

  要引導學生拓寬視野,關注社會,關注人生,了解時代脈搏,注重觀察生活、感悟生活、表達生活、評價生活,提高思想認識水平。此外,要多讀書報時文,占有鮮活材料。生活儲備豐富,知識儲備充足,才能寫出動人的文章,才有了創新的基礎。

  總體原則:由整體推進到專題突破,重積累,重感悟;練思維,練規范;促升格,促個性。

  一注重文體的規范性,訓練學生寫規范的記敘文、議論文、散文等;二注重審題立意的準確性和深刻性,無論是“話題”還是“材料”,審讀材料都是最初的關鍵一步。在教學和復習中,要切實提高學生審讀材料的能力。審讀能力以思維能力為基礎,培養思維能力乃是關鍵中的關鍵。第三,要注重講評的針對性和實用性。每次訓練之后,都要將高分作文打印出來,并注上詳細的評析,采用適當的方式進行展示;還要對中等作文進行提升訓練,讓學生明確“好作文”的標準到底是什么。質量要以數量為基礎,作文訓練必須達到相當的數量。

  六、復習策略探討

  1.要有階段性和層次性

  第一輪全面復習(縱的復習),要一項一項復習,一項一項落實,一項一項訓練,最后穿成串,連成線,達到系統化。第二輪重點復習,要通過一系列的練習,進行限時限量的訓練。這一階段的復習旨在提高學生運用知識的各種能力。第三輪綜合復習,除套題訓練外,要引導學生關注歷次考試中丟分的題,分析失誤原因,及時查漏補缺。高三復習總時間安排是前緊后松,臨考前把時間完全交給學生,讓他們有一個體味消化加深理解的過程。

  2.要有可控性和針對性

  語文復習的計劃要體現定量控制、定度控制的原則。所謂定量控制,就是對課時量、課堂教學容量及訓練量要進行控制。量次不足,不能完成既定的教學任務;量次過于頻繁,學生不勝負擔,同樣也會影響教學任務的完成。提倡一周一中練,一月一大練(盡量與月考錯開)。練后必講評,練習和評講力爭都安排在語文課堂上,不占用課外時間。所謂定度控制,就是根據學生身心發展的水平和特點,適時調整訓練的節奏和內容,因材施教。對于語文優生和差生,各班要心中有數,加強課外輔導。

  3.要有靈活性和機動性

  復習備考時間安排要與各班學生學習狀況結合,可根據各班實際,靈活地加以調整,使復習發揮最大的效益,取得最佳效果。

實用的高三學習計劃 篇6

  輕重分明,全力補弱在高三復習中執行的方針是:輕重分明,全力補弱。即:要對自身一向學得較好又學得輕易的課給予充分信任,少花時間,節省出大部分時間和精力放到弱勢學科上。比如語文、數學、外語基礎較好,因此復習放到課堂上,自身不同時加班,只對其中自身較突出的弱點予以額外訓練;對歷史、政治則是課上認真,自身適度一點進度。這樣,強科中的弱點和弱科,便是復習。

  數學應放到研究綜合題上,但不濫;因為平常學習總是按章節開展,綜合運用數學工具的能力便會不足,因此應彌補;外語,堅持語境中掌握知識的觀點,熟讀已陌生的課文,再做一定量習題,注意歸納過去的錯誤;歷史,應該“書必常看,題要精做”,不能扎到歷史科學的汪洋中,而應安守課本。看課本不要鉆牛角尖,不要摳得過細,也不要見木不見林。因此千萬要在記憶知識要點的基礎上,抓聯系:課本段篇章之間的聯系,人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯系,弄清這些聯系之間的聯系。

  學習時期雖長,卻易被忽視。由于真正的直面高考,當屬高三。高三經常被人們覺得是可能創造奇跡的一年。我要說的是,高三的奮斗確實能使你的知識產生質的變化,但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現實的。假如你以前瞎混過,那就要付出比別人多若干倍的認真!跨入高三,也就意味著復習的開始。復習是在以前學習的基礎上開展的,是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究辦法,下邊就談談我的一些復習經驗。

  第一,復習要通過教師的進度制定相應的復習計劃,比較好稍稍一點。這樣上復習課時、難點、弱點了然于胸,就能收到很好的了。要注意不光是對所學內容開展溫習,還要對相近、相反、相關知識要點開展比較和辨析。

  第二,要找到一套適合自身的復習辦法。每個人都有自身的特點,適用的辦法也各不相同。例如我在復習時,常使用“目錄回憶法”,即通過目錄來回憶章節的內容,遇到印象模糊或沒有印象的,立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說,這個辦法十分有效,既全面又省時,同學們不妨一試。

  第三,復習時期要開展查漏補缺工作。大伙能夠拿出以前的練習本、試卷,把不懂處、易錯處、常錯處、處一一總結歸納,使自身對自身的狀況胸中有數,便于采用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言名句很令我頭疼,內容多,分值低,要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上,一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了,填空自然就不在話下了。我發覺這個辦法不錯,就繼續把一些自身常錯的內容抄到了本子上,果然出錯率就直線下降了。

  第四,要注意鍛煉培養良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到水平能否正常發揮。高三期間有很多,一是為了檢查同學們的復習狀況,二是為了模擬高考情景,鍛煉考生的心理素質。同學們平時就要有意培養自身努力仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不太好,題目容易還是考不太好,這便是心理素質不太好的表現。

實用的高三學習計劃 篇7

  (一)三個基本。

  基本概念要清楚,基本規律要熟悉,基本方法要熟練。關于基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題,屬于三個基本之外的問題。就是我們在學習物理的過程中,總結出一些簡練易記實用的推論或論斷,對幫助解題和學好物理是非常有用的。如,“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

  (二)獨立做題。

  要獨立地(指不依賴他人),保質保量地做一些題。題目要有一定的數量,不能太少,更要有一定的質量,就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題,可能有時慢一些,有時要走彎路,有時甚至解不出來,但這些都是正常的,是任何一個初學者走向成功的必由之路。

  (三)物理過程。

  要對物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖,有的畫草圖就可以了,有的要畫精確圖,要動用圓規、三角板、量角器等,以顯示幾何關系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維,更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析,狀態分析是固定的、死的、間斷的,而動態分析是活的、連續的。

  (四)學習資料。

  學習資料要保存好,作好分類工作,還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指,比方說對練習題吧,一般題不作記號,好題、有價值的題、易錯的題,分別作不同的記號,以備今后閱讀,作記號可以節省不少時間。

  (五)知識結構。

  要重視知識結構,要系統地掌握好知識結構,這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構,小到力學的知識結構,甚至具體到章,如靜力學的知識結構等等。

  (六)時間。

  時間是寶貴的,沒有了時間就什么也來不及做了,所以要注意充分利用時間,而利用時間是一門非常高超的藝術。比方說,可以利用“回憶”的學習方法以節省時間,睡覺前、等車時、走在路上等這些時間,我們可以把以前講的課一節一節地回憶,這樣重復地再學一次,能達到強化的目的。物理題有的比較難,有的題可能是在散步時想到它的解法的。學習物理的人腦子里會經常有幾道做不出來的題貯存著,念念不忘,不知何時會有所突破,找到問題的答案。

實用的高三學習計劃 篇8

  一天之計在于晨,一年之計在于春。不管你是初中升高中,還是已經是高一學生,高中三年有一個很詳細的計劃是很有必要的。什么時候看什么書,做什么考題可以制定一個很好的計劃。這樣的結果就是,可以達到事半功倍的奇效。

  高中生制定學習計劃,要從四個方面下手。

  一、根據自己的身體狀態,確定每天學習時間。

  二、總結考試,制定中、長期學習計劃。

  三、根據自己學習上的漏洞,制定學習計劃。

  四、從快速、準確、靈活性的方面,制定學習計劃。

  根據自己的身體狀態,確定每天學習時間

  制定學習計劃,首先要從自己的身體狀態出發:

  身體狀態差時,少學習;

  身體狀態太差時,就不學習;

  身體狀態好,就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣,才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

  提高學習狀態、超越“極點”

  只有提高學習狀態,你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學習計劃。

  只有超越“極點”,你才能最好得完成學習計劃。

  超越“極點”,是指超越心理的“極點”,而不是超出身體的極限,超負荷學習。

  只要你足夠“狠”,就沒有完不成的學習計劃。

  提高“狠勁”

  今天能做到的事情,絕不能拖到明天。

  能干好的事情,就一定要干好。

  做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來的題目做精;看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  總結考試,制定中、長期(每周、每月)學習計劃

  根據考試中出現的某些現象,找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞,然后,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時間,制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

  通過分析考試試卷,找出學習上的漏洞和弱點,你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學習上的漏洞。

  通過分析考試試卷,你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好;每門課程哪部分學習好、哪部分不好;試卷上做錯的題目,是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系,還是考試技巧不行。

  這樣,你就知道如何選擇學習方法,然后才能確定每天學習時間的比例。

  學習方式方面

  1、你要找到學習的榜樣,尤其在自己懶惰的時候,看看班級里的人,尤其是愛學習的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。

  2、要善于發問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發問,這是解決問題的最好方法。

  3、準備幾個本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點,隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。

  4、每次考試后,無論是好壞,請學會總結。你會發現,其實你的錯誤就那幾個。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規范什么的。

  5、早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容,這樣你會占據優勢。

  6、體育課請適當鍛煉,不要太注重學習,玩好了同樣有助學習的,除非你確實覺得自己掉隊太多。

  7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。

  對待科目方面

  從高一開始,理科,如數學物理化學,扎扎實實,學什么做什么題目,把每一課鉆深了,打好基礎。但是文科要注意:請你買兩本書,一定要買,這是我的高三經驗啊,我高一要有人指導就好了,這兩本書一本是語文字詞訓練,另一本是英語高中詞匯表,最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區賣的,你一定要從高一開始做,因為語文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背,每天早自習背一點,到高三就會無限輕松!

實用的高三學習計劃 篇9

  所謂學習成績不理想的學生,也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬,因為成績不盡如人意,往往受到老師的忽略與同學的嘲笑,因此他們的內心非常脆弱。但是其實每個人的內心都有一種向上的力量,這部分同學也想在高考的時候能夠發揮超常,取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理,單是這種想擺脫困境的意識,我們就要大力支持。那么,學習成績不理想的學生是不是想要提高成績就無計可施了呢?這部分孩子在制定學習計劃的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢?以下兩點建議值得大家關注:

  1、樹立臨考自信是前提。剛才說過,成績不理想的孩子一般存在自卑心理,因學習成績不理想,而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾,不敢對自己有太多的期待。這個時候,非常需要家長幫助孩子制定學習計劃時樹立信心,不管是在模擬考試當中還是最后的高考,只要發揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道,對于這些考生來說,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步,我們應該為每跟上一個知識點而高興,成績哪怕有點滴進步也應感到自豪!更何況,從另一個角度來說,成績不好也就意味著有較大的提升空間,因此只要學習方法運用得當,想在原有的基礎上提升成績,困難并不很大。按照以往的經驗,倘若考生掌握正確的學習方法,以頑強的毅力緊追猛趕,成績迅速提升的可能性相當大。所以,不管在什么時間段,都不能放棄自己追逐的腳步。

  2、全面夯實基礎是關鍵。實際上,《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹:高考命題是以中檔題和基礎題為主,這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎知識,并能夠熟練運用,就能夠拿到絕大部分分數。因此家長們要特別提醒孩子在制定計劃的時候要特別關注基礎知識的復習,畢竟只有將這部分內容掌握好,才有可能拿下基礎題,也更有可能沖擊中等題和難題。

實用的高三學習計劃 篇10

  一、反思總結問題歸因

  充分利用高二期末考后的機會,對高二一年(甚至可以回歸到高一階段)進行全方位的反思:學習基礎是否扎實?學習目的是否明確?學習態度是否端正?學習計劃是否落實?學習效率是否高效?學習習慣是否良好?如果未能達到理想狀態,原因何在?下一步怎么辦?

  二、回歸基礎查漏補缺

  暑假休息時間相對集中,所以是查漏補缺的大好時機。查漏補缺定位要合理,要符合個人實際。重點要關注主干知識和自己的薄弱學科,立足點就在課本。特別值得一提的是文綜和理綜,由于一科實際上就是三科,分值又大,所以在高考中至關重,往往是考生之間直接和別人拉開距離的學科。查漏補缺要突出一個“早”字,因為高三一旦開課,就很難騰出時間來集中對付漏缺的知識了。

  三、從早計劃提前行動

  作為一個新高三學生,必須做一個走在時間前面的人。心動不如行動,行動的第一步就是要做好新高三的行動計劃。學校通常要求學生在開課后第一周完成個人學習計劃,如果你能提前動動腦筋,

實用的高三學習計劃 篇11

  一、學習時間安排

  高三的時間刻不容緩,每一分每一秒都要好好珍惜,流走了就沒了,沒有讓你后悔的時間,機會只有一次,所以我們要安排好自己的作息時間。

  1、早晨的時間安排

  早晨參加學校的晨跑,把睡意趕走,讓自己腦子清醒起來,達到最好的記憶效果,早晨是一個人的黃金記憶時間,晨讀可以用來背語文的文言文和英語這些,前二十分鐘背誦語文的文言文,一篇一篇的來,大聲朗讀更有助于記憶,讀的時間把難記的句子畫上記號,朗讀的時候每一句的注釋也要掃一眼。讀完之后,同桌之間準備本子,可以互相進行默寫。沒背下來的,記在錯題集上。后面二十分鐘可以用來記英語單詞,同樣的方法,同桌之間互相默寫。

  2、上午的時間安排

  上午的四節課,每一節課都認真聽,并做好筆記,老師講的重點要著重記憶,下課后在腦子里過一遍上課的`內容,第二節下課時間比較長,可以去解決下生理問題,然后剩下的時間用來休息片刻,眺望遠方保護視力,要懂得勞逸結合。

  3、中午的時間安排

  吃飯要積極,要迅速,不要磨嘰,這個時間也可以利用起來,跟同學們聊一聊老師復習的重點,有什么不同,有好的重點、好的學習方法、好的記憶方法記得借鑒。午休時間看自己今天的背誦任務完成了沒有,沒有達到自己想要的效果的話,可以犧牲午休時間繼續記。

  4、晚上的時間安排

  晚自習的時間最好用來做題,各年度的高考真題卷都做一遍,不會的及時請教老師,做錯的記得謄寫到錯題集上。

  二、學習重心

  學習跟復習的重心的選好,比如語文分配30%的時間,數學分配20%的時間英語分配20%的時間。物理化學生物分配30%的時間,全部平均分配是學習上的大忌,高考并不是每科都是分數一樣。應該合理安排時間,傾資源給語數英上才對。

  三、心態調整

  高三壓力很大,這不容置疑,誰都是一樣的,父母給予的期望,老師每天交代下來的任務,自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。

  如果不及時調整好心態,背書的時候,做題的時間,思緒混亂,只會起到事倍功半的效果。早晨的晨跑,就是很好的釋放壓力的時機,多跟老師父母溝通,不要自己一個人扛著這些壓力。

  加油同學們,希望你們在高考的戰場上,都能凱旋!

實用的高三學習計劃 篇12

  我們講制定計劃,主要指制定學生個人的學習計劃,例如,競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現,也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養成良好的學習習慣。

  1.計劃要有明確的目的。

  或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差,他就制定數學復習計劃,目的就在于加強數學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

  2.要有學習內容和完成時間,也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情

  例如某人在自己的數學復習計劃中,規定自己在初一升初二的暑假中,把小學數學和初一數學全面復習一遍,于是他就要把復習的內容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

  3.要有保證完成學習任務的方法和措施。

  例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應注意以下問題。

  (1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

  兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

  (2)堅決保證常規學習時間,充分利用自由時間。

  常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的新知識,在這部分時的內,由于任務驅使,一般同學基本上是能保證完成任務的,自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內,一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權。

  (3)長計劃和短安排。

  由于實際的學習生活千變萬化,往往不好預測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,具有明確的學習目的。

  (4)制定計劃要從實際出發。

  在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎。基礎好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學習的時間有多少,應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂,很多學生個人學習計劃的“破產”,就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。

  (5)計劃要留有余地。

  計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業多,這樣計劃中的常規學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現,在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到沖擊時,會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。

  (6)經常對照,及時調整。

  計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經常對照,檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。

  時間運籌的原則

  制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則:

  消除無所事事的時間。

  使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明,白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

  背誦型課程在課前要進行復習。

  一門要求背誦或討論的課程,在上課前復習會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說,最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內容。

  按事情的重要性排先后次序。

  把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節。在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。

  有兩個理由:

  第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;

  第二,你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

  弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

  我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學習。

  弄清楚自己應該學習多長時間。

  你上一小時課,就應該復習兩小時,這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業需要多少時間后,再根據你的實際情況來調整時間。

  安排好時段。

  每段安排一小時,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學習,用十分鐘來休息。

  要有足夠的睡眠時間。

  醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點,即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

  要均衡進餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

  加倍估計時間,費時的事要提前做。

  大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終于發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。

  別把你的時間安排得太緊。

  計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。

  節省時間的秘訣

  壞習慣是不太容易改掉的,而新的習慣如果不是“自然而來”的話,也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則。

  要有堅定的決心

  為了克服或形成一個習慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

  千萬不要允許有“例外”

  你必須經常控制自己和自己的生活,不要心甘情愿地敗下陣來。

  抓住每一個機會來實踐你的好習慣

  換句話說,就是你想習慣成自然就要經常實踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時間的好辦法變成你的好習慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當你在排隊或在某些地方坐下休息時,

  以及其它空閑的時候,便可以拿出來念念。現實地排定次序。“首要的事先做”,立刻開始做。你已經做完一件事,這會使你做更多的事。

  不要往后看。忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之,不要為過去的事情而浪費時間。

  要提防四大時間的盜賊。

  它們是:

  惰性:“我就是不喜歡做這件事。”

  轉移話題:“噢,我還是先去見見朋友的好。”

  拖延:“我過會兒再做。”

  白日夢:“有朝一日,我自會一鳴驚人。”

  要有勇氣。

  按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的,因為這樣你會將其他的同學甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會覺得孤獨,但你必須隨著自己的鼓聲前進。

  集中時間和精力。

  有的學生在學習時,從一門課程跳到另一門課程,這樣就分散和浪費了他們的時間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒有完成。

  利用潛意識。

  當大腦處于休息睡眠狀態時,潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,否則就會忘記。具有創造才能的都懂得這一點,所以他們的床頭都有紙和筆。

  另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態時,你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。

  消除困倦感。

  學習時,如果規定的上床時間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內容念起來。一會兒困倦感便會過去,你贏了這場戰斗,而你晚上也會睡得更好。

  利用珍貴的空余時間來思考。

  從教室里走出來時,你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時,亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。

  學習時要有短暫的休息時間。

  把一個長作業用休息的方式分隔開來更好一些,這是因為:

  第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

  第二,在較短的時間內,你更易集中精力努力工作;

  第三,五分鐘的休息能激發你的學習熱情;

  第四,也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內可能滲透到你腦子里去。

  開始小歇片刻之前,先復習一下你劃上線或草草記下的材料,這會有助于你把它們長久記住。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當你人在休息時,腦子卻會思考著這個問題。

  準備一份月歷。

  購買或制作一份月歷,重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時做完。每周一頁就不行,尤其不要每天用一頁,在下周幾頁上的作業你既看不見,也就不會想到了。

  服從鬧鐘的命令。

  一旦你平靜地考慮并決定何時該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會為自己沒耽誤時間而感到高興。

  給自己寫便條。

  你晚上學習告一段落該休息時,給自己寫便條說明下次學習時應該從何時開始,告訴你究竟應該做些什么工作,你坐下來學習時看到自己寫的條子,就會驚訝地發現這將為你節省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。

  幾種實用的時間表

  1.總時間表

  任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說,一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時,首先,把所有必須參加的學校活動,例如課程、上課以及實驗時間都填上,其次,再填上其它固定的活動,如課業愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三,再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規劃了。你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是,你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段,這種表實際是根據教室里的課表來制作并要配合課表來使用。

  有一張總時間表作為基礎,你就可以設計一份任何類型的時間表,這份時間表能適應你的課業學習,與你獨一無二的個性相結合。

  2.詳細的一周時間表

  如果有一份一周時間表作指導,有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊,但可以預先估計的話,你會需要一份詳細的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據的原則一例:

  星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準時起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

  下午十二點到一點。用十足的一小時來從容地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經認真地學習了一天,這是應得的報償。

  七點到九點。通過系統地學習,你可以搞好當天的筆記,做完當天的作業。

  九點到十點。為了防止考試前的“強記”,每天可花一定的時間復習以前的作業和到當時為止所學的課程內容。

  晚上十點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。

  特別安排

  星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。

  星期日下午七點到九點。英語作文。

  對一些作業來說,你得安排幾個時段來進行研究,或者探究一些觀點和思想。

  星期六從中午起沒作安排,可以利用這段時間去參加一些娛樂活動,從事需集中大片時間來做的特別的科研項目,做困難課程的額外作業,或全面復習。

  星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的,上床前可以看看歷史,因為它是星期一上午第一門課。

  3.一周作業時間表

  另外一種一周時間表主要是根據作業的情況而不是根據可用的時間來安排的,這是總時間表的補充,無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業,你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。根據作業制訂一周時間表,格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線,將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業、估計所需的時間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時間作為主要因素,在總時間表里找出可用的時間,給每一項作業都找出足夠的時間,寫在一周作業時間表下半部適當的橫線上面。遵守你的這張時間表。優先考慮學習時間,只要你這樣做,剩下的空閑時間才真正是空閑的。

  4.每日時間表

  你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表,一張學生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時候就可隨時查看。

  每晚離開書桌前,你看一下總時間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時間,然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃:準備學習的課目,要辦的事,體育鍛煉,娛樂及你想參加的其它活動,給每一項活動規定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個。

  第一,你把安排記在卡片上隨時可查閱,這樣可使你的腦子不會一片混亂。

  第二,你能將未來的一天先在腦子里過一遍,好像這樣就開動了一個心理鐘,使你能按照預定的時間行動。

  注意,每日時間表是以時段為基礎組成的,不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規定一段時間將保證你學習的效率最高。

實用的高三學習計劃 篇13

  一個寒假結束,我的高中學習生涯也是迎來最后的階段了。高三下學期,這個學期是高中的最后一個學期,也是我進入高中考大學最為關鍵的一學期,我一定不能忽視,老師也是多次的跟我們強調,學習努力的同學在這學期不要松懈,繼續努力,學習成績差的同學也可嘗試加把勁,多拿幾分。為此我給自己即將開展的高三下學期制定了學習計劃。

  一、絕對聽從老師的安排

  就老師們而言,他們帶領學生經歷過多少次高考了,跟我相比起來經驗可就太多了,所以各位任課老師制定的課程復習計劃都是要嚴格按照要求來,上課的時候一定要跟著老師走,一節課都不能脫節,他們腦子里記載著的都是最為有效的復習方案,對自己的專業領域也是頗有研究的,老師們在課程上給我們的建議一定要往心里去,要想最大程度的復習高中的知識點,就必須得借助老師的力量,這是毋庸置疑的。

  二、同學之間交流經驗

  整個高中的學習下來,自己也是會有自己的學習方法,但是誰也不能保證自己的學習方法就是最好最有效的那種,所以就要借鑒同學們的經驗,自己找機會好好的跟同學請教交流,比如說我現在就覺得自己記英語單詞的方式有問題,非常的低級,我經常今天記住的單詞過了一周我就能忘掉幾個,這就是我的學習方法不對,高三的時間緊迫,每分每秒都很重要,所以說一個好的學習方法就十分的重要,可以讓我們既節省時間又能記更多的知識點。

  三、保證每天的學習量

  高三下半學期太關鍵了,每天都要保證自己在學習中有足夠的學習量,合理安排時間非常的重要,每一科都不能忽視,雖然說分為主科跟輔科,當時也不能完全的忽視,語數英三科固然是要放在首位,畢竟在高考中的分數占比是比其他科多不少的,每天空余時間以及自習課時間當中有一半我都分給這三課,另一半再看自己的課程學習進度進行安排。

  四、每場考試都要認真對待

  高三的試卷是非常多的,無論是作業還是月考周考模擬測試都是試卷,而這些試卷基本上都是老師們精心找來的,要是能夠每一張都認真對待,基本上能重合60%以上的高考題目,試卷要么是往年的真題試卷,要么都是老師們按照今年的出題趨勢自己出的題目,對于我們高考都是十分的有作用的。并且我還要做到沒一張試卷在結束之后,我都要找出自己的問題所在,并且慢慢的讓自己做到每張試卷都能看到進步。

  高考在即,我對自己信心滿滿,并且對自己想要報考的大學也是目標清晰,我相信我能在這份學習計劃之下,很順利的考上自己心儀的學校。

實用的高三學習計劃 篇14

  6:00~8:00

  頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學習的黃金時段,是記憶的最佳時間,可安排難學習難掌握的內容。

  例如,可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。

  8:00~9:00

  人的耐力處于最佳狀態,可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。9:00~11:00

  短期記憶效果很好,進行突擊記憶,學習可事辦功倍。

  13:00~14:00

  這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調整一下,可養精蓄銳,下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過1小時。

  15:00~16:00

  休息后精神狀態較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  17:00~18:00

  這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如,做幾道復雜的

實用的高三學習計劃 篇15

  1、有搶先復習的意識

  “經過兩年來的學習,課程也都快結束了,自己哪塊學得好學得不好,心中都有數。對于學得不好的地方,不妨趁假期的機會補上來”,上海市一位高分考生談道,學生不要認為開學有老師帶著復習,所以自己就不著急。

  高考備考自己一定要搶先做,在假期里,自己率先進行系統復習。當然,跟著老師的復習進度是必須的,但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了,方法上可以結合專題進行練習。

  2、不會的地方分析出原因

  自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因導致自己沒學好,有的是知識點內涵沒抓住,那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠,所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題,買帶講解的那種練習冊,多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。

  3、別太輕松也別太累

  假期里,讓自己太輕松知識上就沒有收獲,到后來快高考時,自己覺得時間不夠用,很多地方沒有時間再學了。而讓自己太累著了也不行,因為開學后還有89個月的復習,身體長期處于疲勞狀態可能吃不消。強調假期里要學習,并不是一定要像上學那樣,每天晚睡早起。一位高分考生說,起床時間可以比平時晚一些,只要白天利用好時間照樣可以學得很多,這樣假期學習一定會有所收獲。

實用的高三學習計劃 篇16

  1、每天早晨六點起床圍繞小區跑二公里。雖然說高考畢竟是動腦子的事情,但科學家們表示只有身體健康,能高度集中且承受得住壓力的人才是成功人,跑步既能鍛煉身體也有利于增強自身的意志。

  2、每天保持一定量的學習時間,如下:

  (一)早晨記憶力是一天中做好的時候。7:00--9:00開始記歷史,政治,語文文言文等需要大量背誦的文章,簡答題,以及英語單詞;

  (二)上午的黃金時段。10:00--11:30 大腦已經被打開,我將會作一些數學的卷子,盡可能的提高自己的邏輯思維能力,挑一些稍微難的數學題進行答題;

  (三)下午午休給自己一段放松的時間,也緩沖一下;

  (四)17:00--18:00把時間交給地理和政治,這些都有一些答題方式多刷題之后自然而然也就熟能生巧了;

  (五)21:00--22:00我會利用這個空閑時間讓自己休息一下,并記一點數學公式。

實用的高三學習計劃 篇17

  作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態,轉到高三的臨戰狀態呢?這其中既包括學習態度、心理調節,也包括飲食起居的細節。新高三生從現在起就要做好相關準備,制定高三學習計劃,盡快適應高三的學習生活。

  新的學期即將到來,新高三生將迎來人生中關鍵的一次拼搏,既興奮又緊張,既期待又陌生。作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態,轉到高三的臨戰狀態呢?這其中既包括學習態度、心理調節,也包括飲食起居的細節。新高三生從現在起就要做好相關準備,盡快適應高三的學習生活。

  學習:打好基礎注重積累高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力,而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。

  新高三生應該針對高三學習的特點,修正學習方法和策略。

  高三的學習一定要抓基礎,并把知識網絡化、系統化,在此基礎上學以致用,應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術,覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說,從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎,第一步就應從鞏固課本知識做起。

  高三起始階段是重視知識積累的階段,如英語、語文等學科,倘若這時候不努力積累,后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累,到了高三你還應該學會及時歸類。高三學習,基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應用的訓練,第二學期更是如此,前期復習知識歸類越有序,應用起來就會越順手,解題的速度越快,準確度越高。歸類、積累必不可少,分析總結對高三學生來說也是不可缺少的。

  生物鐘要調整。有些同學養成開夜車的習慣,晚上學習效率比較高,白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的,臨到高考前再調整就來不及了。所以高三學生的作息時間最好與高考同步,要把自己學習的興奮點逐步調整到白天。尤其是上午9點到11點,下午3點到5點這段時間里,可以安排強度比較大的做題訓練。

  物質:準備充足飲食跟上

  除了知識的準備,新高三生還要做的各種物質準備,包括課本、筆記本、筆、飲食等。高考所用的各學科課本一定要備齊。考試萬變不離其宗,有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試,所以千萬不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛惜,避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識,而課本上劃的重點、記的筆記都很有用。筆記本對高三學生來說也是不可缺少的,最好每個學科準備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內容,因為老師一節課要講很多,有些知識在課堂上消化不了,需要課下消化,不懂的知識再向老師請教。另一個用來整理考試錯題。處理錯題的關鍵是從知識的根源來改正,反復揣摩,看究竟錯在哪里,要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤,到后面復習時就是一種寶貴的資源。

  對筆的準備可以因人而已,一方面可以準備熒光筆等,把知識勾畫出來加以區別;另一方面要準備符合高考答題要求的筆,在平時練習時就開始使用,這樣在高考時更容易適應。在飲食方面,高三學生體力和腦力消耗都較大,因此營養要跟上。但也并不是吃多好,每天大魚大肉或者盲目吃大量補品,關鍵是營養搭配要均衡。

  高考對考生和家長來說,就像一場戰役,又一個九月到來,又一批人奔赴戰場。面對著即將到來需要全身奮斗的一年,高三新生和他們的父母無論在物質上還是心理上都不斷做著準備,這時候曾經走過高考的人留下的經驗和忠告,可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑,與經歷過高考和正在經歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。了解高考變化

  北京市廣渠門中學語文特級教師穆秀穎介紹,新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結構、試題特點等,對高考有一個基本的認識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復習重點,只有對高考有較全面的了解,復習時才能做到心中有數。

  新高三生除了要了解高考的變化外,還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準備。新高三生不要過度玩樂,要高度重視知識的積累,獨立完成對學科知識網絡的構建,從知識的接受者轉變成知識的梳理者,把自己所學的知識盡可能全部梳理一次,從中發現自己的薄弱點,有針對性地查缺補漏,強化自己的知識儲備。比如,梳理語文的文言文、古詩詞,英語的詞匯、語法,數理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主,適當參考其他資料。

  制定恰當目標

  學大個性化教育研究院首席研究員賈智會說,新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當的目標。目前,不少院校已公布了錄取分數線,新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學習情況,在年級中成績排名,充分了解自己每學科的最大提升空間,制定相對具體、合理的目標。否則,進入高三后,在各種測試中如經常出師不利,容易挫敗自信心,導致最后的沖勁不足。當然,目標也不能定得太低,因動力不足,潛能得不到最大限度地發揮。

  新高三生還要提前做好吃苦的心理準備。有的學生想在暑假先“享享清福”,開學后再苦戰;有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑,以為高考前3個月拼一下,就可提高50分,這種想法都是錯誤的。

  假期自由支配的時間較多,新高三生不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表,同時還可針對自己的薄弱科目,有選擇地請家教或上輔導班。

  做好心理準備

  高三的學習,學生一般都會有較大壓力,密云二中心理老師武金紅說,新高三生要利用這段時間做好心理調整。

  首先,要做好溫故迎新的心理準備。很多學科在授新課的同時,將進入復習階段,有些學生重視新知識的學習,認為復習舊知識不重要,使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以,新高三生要做好溫故知新的心理準備。

  其次,要做好打持久戰的心理準備。剛上高三,所有的學生都會下決心拼一把,但是,有的學生是三分鐘熱度,苦了、累了就開始在學習態度上打折扣,這樣會影響學習效果。再次,要爭取家人的支持。學生進入準高三后,對最親近的人不講理的狀態也與日俱增。與父母的溫馨交流,能讓你感受到家人在和你共同面對高考,贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。

  儲備充足體能

  由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅持不到最后,即使有頑強的毅力,帶病堅持到了最后,效果也不好。

  北交大附中蘇曲光老師介紹,考生可利用暑期最后一個月的時間,給自己儲備充足的體能應對高三。新高三生在這個假期,要按正常的作息時間安排自己的學習、生活,勞逸結合。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生,堅持體育鍛煉,增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠,仰臥起坐等。她說,男生每天堅持跑1000米,女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

  保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習慣,保證充足的睡眠。

實用的高三學習計劃 篇18

  1.首先應該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關的試卷進行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補缺。先補習容易的知識,之后再補有難度的`知識。只要循序漸進,就會做到“事半功倍”。

  2.將學科知識“類化、細化、系統化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;

  先宏觀調控,再精耕細作;

  對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

  3.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。合理控制飲食,保證足夠的營養攝入。

  4.具體時間應該如下:

  單數天:

  6:00起床、洗漱

  6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)

  7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當調整)

  8:00~8:50溫習物理公式,記憶化學和生物知識點(早上的記憶很重要)

  9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習上午答理綜的題感)

  11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶

  12:00~14:00午餐和午休時間

  14:30~17:30模擬一套數學真題(數學刷題效果很好)

  17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)

  19:00~22:00改正白天所做理綜以及數學真題的錯誤

  22:00~準備休息(睡前喝杯奶,補充營養,有助睡眠)雙數天:

實用的高三學習計劃 篇19

  高三開學進入高考復習第一個階段,即基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地復習到,應做到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

  早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

  晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。

  注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好!

實用的高三學習計劃 篇20

  復讀應注意的問題

  一、樹立適當的目標

  每一個復讀同學都要清楚自己的起點,不同層次的復讀同學高考提升的空間也是不同的,根據這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己,不要過分苛求自己,否則整個“高四”過程,會一直處于低落與失敗的狀態。

  二、學會減壓

  來自社會、家庭、學校等各方面的壓力,經常壓得復讀同學抬不起頭來,這時就要學會自我減壓,具體說,就是要學會宣泄和轉移情緒以及自我安慰。

  1、盡快走出陰影。復讀同學應該認識到,剛剛結束的高考不管成績如何,都已經過去了,要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復讀同學,本身素質不錯,學習成績也很好,但由于心理壓力過大,而影響了考試發揮,無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小,平時不很出色,高考卻讓人刮目相看。

  2、正確對待平時的考試。復讀過程中,各種大大小小的考試會接踵而來,每一次考試都有進步是不可能的,復讀同學要學會正確看待平時的考試,要通過考試檢查知識的掌握與運用情況,及時查漏補缺。自從上了高四,很多復讀同學就遠離了操場,其實在這時,更要學會轉移情緒,用打球、聽音樂等娛樂形式,來轉移自己的心理焦慮。

  3、要適時的進行自我安慰。很多復讀同學在復讀過程中,常常懷疑自己的復讀是否有必要,擔心復讀一年,高考分數反而下降,浪費青春和精力。這時,就要學會自我安慰:任何一種選擇都會有風險,只要自己奮斗過,就不必計較結果,要表現出一種大氣與灑脫。

  三、正確認識自己

  復讀同學首先應明白自己的優勢與問題所在,然后再為自己的復讀生活做一個計劃,整個學年,依照計劃有條不紊地學習。

  1、優勢:知識儲備豐富。與應屆高三學生比較,復讀同學已經學完了整個高中階段的課程,從知識儲備上看,知識相對豐富,具備一定的臨考經驗,在狀態上把握較好;不用參加會考,可以全力以赴應對高考;更了解自己的強、弱科目。

  2、劣勢:學習素質不足。低分復讀同學在學習方面的缺點表現比較突出,高考失利的主要原因在于本身領悟能力需要再加深、鞏固,這一缺點是不容易彌補的;由于學習不認真,荒廢學業而造成的復讀,雖然成績提升的空間較大,但是由于已經形成了知識的斷層,所以需要下工夫補上。

  四、不斷糾正缺點

  部分復讀同學對以前的學習模式產生了慣性。很多復讀同學在學習方面都存在某方面的不足,如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等,這些都需要不斷改正。

  五、克服眼高手低

  眼高手低是很多復讀同學的通病,老師一講就會,下課就忘。因為老師講的部分內容,在以前都有過接觸,感覺接受起來相對容易,并認為是自己已經掌握了。而下課后,由于缺乏對知識的梳理、總結或一肢半解,在做題時,這一問題就表現得非常突出。

  六、保持動力

  在復讀班開學的前3個月里,很多學生表現都不錯,學習勁頭很足,但以后,就會有學生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復讀同學。在入學的前3個月里,高考失敗的壓力還沒有淡去,同學們對待學習也非常認真,漸漸地,個別同學就會放松自己,認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低,如果不積極主動,以前的努力都將化為泡影。

  七、跟著老師走

  復讀同學要認識到,復讀不是簡單地重復一遍高三的學習,而是知識的再次更新、填充。因為這一年中,高考考試大綱可能會更新,而復讀同學以前知識的漏洞,也需要再填充,以及應試技巧的改變,所有這些,都需要在老師指導下完成。

  人生沒有永遠的失敗,只要努力,你就會成功!加油!

實用的高三學習計劃 篇21

  下面是我為學生制訂的英語學習計劃,但愿你能從中受到啟示:

  1. 有計劃地把課本復習三至五遍。最好的資料是課本。課本內容連貫,知識的重復率高,這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞,認真研讀句型和習題,做到見疑就查,見疑就問,并對課本知識的復習做到合理計劃。

  2. 看一本高質量的高中語法書。語法是英語學習的骨架,是英語學習的體系,所以不能過于淡化。現在課本上的語法總結較為零碎,學生最好選擇一本書,如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。

  3. 選擇一份較好的英語報紙,通過閱讀提高英語學習效果。《21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀,也利于學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化,強化閱讀,潛移默化中會使英語水平有長足進展。

  4. 準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看,因為近年的高考題,不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。

  5. 做高考題,積累詞匯、短語及句型,加強知識的總結。最好的模擬題是高考題。學習貴在積累,特別是詞匯、短語和句型,如能通過做高考試題和平時的學習結合起來,效果會更好。

  6.每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感,培養英語學習的積極性,而且還能強化鞏固基礎知識。

  7.每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多,二百到五百詞的短文或對話均可。要反復聽上五至十幾遍,做到能默寫。

  8. 學會做筆記。在做筆記中感悟學習的快樂,體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。

  9. 持之以恒。 1、要好好完成暑假作業,自批,遇到不懂地難題總結1下,開學問老師或同學。肯定不能用網上資源。

  2、語文:把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默,中考都要考。有可能的話預習一下初三的需要背默的課文。

  數學:需要整體看一遍初二整個學期的概念(筆記本上的也要復習),不要弄混,把學期的錯題(考試和平時作業)再重新做一遍。假如還是錯了,哪一定要對錯了的喬個版塊好好復習

  ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題,體驗一下中考的感覺。

  物理:跟數學一樣。一定要好好分析公式,弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題,這是一個重要的環節。

  英語:這科比較簡單。要背中考單詞,圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結一下。如果以前平時作業里就有每個單元的總結本,那就行瞧一瞧。

  化學:如果以上的科目都弄完了,可以提前預習一下

  3、學會勞逸結合。祝你成功!有一個充實愉快的假期。

實用的高三學習計劃 篇22

  為什么有些高二學生順利過渡到高三考生的學習心態?王老師說這些考生在剛步入高三的時候就已經成功的給自己制定了有保障的學習計劃。提前制定計劃、按計劃復習,使得這些剛升入高三的學生,在一開始就搶在其他學生前面,已經贏得高考勝利的第一步。

  制定學習計劃,也不是什么難事,各位考生只要根據自己的學習狀況定制貼身的學習步驟即可。可以從課堂學習、課后習題、課外輔導、查漏補缺等環節入手。

  當前,正處在中秋、十一長假即將來臨的時候,如果有些高三考生還沒給自己制定一套合理的學習計劃,那么,快快抓緊這兩個假期給自己補上這課吧。

實用的高三學習計劃 篇23

  1重要提醒

  第一輪復習(9月—3月初)基礎能力過關

  第一輪復習要全面閱讀教材,查漏補缺,徹底掃除知識結構中理解上的障礙。在這一基礎之上,對各科知識進行梳理和歸納,使知識系統化。同時配以單元訓練,提升應用能力。

  這一輪復習的目標是查出所有理解上的障礙,為全面而準確地記憶打下可靠的基礎。不論平時多么熟悉課本,都不能省略全面閱讀教材這一環節。

  一般而言,考生的復習障礙主要有:概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。這些都是理解的障礙,同時也是記憶的障礙。

  考試時,往往使儲存在大腦中的知識難以提取出來。通過全盤的通讀,才能對信息進行記憶編碼,分類梳理出知識點,才能明白各學科的內在聯系,形成系統知識網絡結構。

  復習完一個章節,就在不看課本只看筆記的情況下,把課本中的知識點一一地過一遍。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方,再翻開課本看看,這樣就會加深印象和鞏固記憶。

  一輪復習一邊是高中三年課程的回顧,一邊是知識遺漏的查找,這也是為高考總復習知識系統化、能力化做好準備的時期。

  高考是考三年的內容,而在高一高二落下的知識很多,而高考的其中的一個黃金定律“8020法則”,就是指高考試題的80%是基礎知識,20%是稍難點的綜合題,把這部分的基礎做好的話,就可以上一所不錯的大學。

  所以必須把這兩年的基礎知識補上,避免高考時這些知識變成失分點,自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。最后以致于信心受挫,決定放棄學習了。這是學習中的最可怕的現象。

  我們做題不貴“多”而貴“精”。應該做囊括高考的重點、難點、考點的題和通過對照老師講的具體內容檢測出漏洞。

  第二輪復習(3月初—5月中)綜合能力突破

  第二輪復習要明確重點、難點。對每一個知識結構及其知識點中的重點,深刻理解,突破難點,把握知識結構內部之間的聯系。

  同時進行解題訓練,提升實戰能力。這一輪復習的目標是徹底掌握基本知識,使各個知識點整體化、有序化、自控化、實用化,便于指導技能操作,進行思維訓練。經過解題復習,使記憶率達到95%以上。

  另外,本階段考生還應注意提高自己的解題能力。解題時,先從顯在知識點切入,挖掘出隱含知識點,構成已知條件,并由此為“向導”從大腦中搜索出未知條件知識點,從而得出正確答案。

  進行典型題訓練,提升實戰能力。高考黃金定律二就是典型題法則,其實如果我們把高考的方向把握準了,高考的出題模式弄清楚,我們在平時的學習會很輕松。

  不只是在數學、物理這樣的理科有典型題,文科的東西也是遵循這一原則的,比如語文的作文,一篇文章好的結構、好的句子,我們都可以用來模仿。

  構建知識體系,進行專項練習。體系是綜合的根本,專題是提高的保證。我們在回憶信息過程中會出現的暫時性的遺忘。

  高三學生在考試時,經常答案就在嘴邊就是寫不出來這種情況,就是我們所說的“舌尖現象”,它常會影響到考生的情緒、信心,所以必須加以克服。

  高三學生在平時要扎實地學好知識,通過形成知識網絡建立起有效的知識體系,借助理解記憶等方式調動復習的積極性,鞏固所學的知識,建立起有效的檢索體系,在需要運用知識的時候能準確、及時地提取出來。當遇到舌尖效應時要保持冷靜、放松,這樣可有助于知識的回憶。

  形成考試體系,訓練解題思維(迅速做題技巧訓練)。很多題型可以歸類挖掘共性,尤其是理科題型,題目和條件都有其內在的關系點的,一般的解題入手方法不外乎為順著題意來,或者以尋求的結果為出發點逆向推導,只有學會從題目本身尋找做題的入手點,或形成一定的解答思維步驟,才能在考場上適應任何題,立于不敗之地。

  所謂的考試體系就是構建在考試時第一遍的做題思路,到這時候可以減弱我們研究題目本身知識點的比例,加強研究做題第一思維的比例,通過同類型套題來總結和調整第一次想的方向,及歸納其中解答的思維共性,是能夠快速幫助我們獲取分數的。

  到這個階段,很多同學開始發急了,所謂欲速而不達的道理大家都明白,這時候千萬不要麻木做題,看到什么題抓來就做,做對了不去總結提煉這種思想的話,只能說你會這道題而已。做錯了看答案聽講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”,到考試的時候還是不會的。

  第三輪復習(5月中—5月底)應用能力提高

  第三輪主要是進行檢驗復習。考生用“嘗試回憶記憶法”把前兩輪復習過的內容想出來,強化記憶。回憶一旦進行不下去,立即看書或筆記,接續回憶線索。在回憶的基礎上,自選一到兩套模擬試題,嚴格按考場要求進行自考,鞏固記憶效果,及時進入考試狀態。

  第三輪復習從五月中到五月底,也就是平常所說的沖刺階段,這段時間的復習效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此,這輪復習是三輪復習法中最關鍵的一輪。

  考生的腦子里不但有了所有課程的框架脈絡,而且對于高考試卷的結構、題型也應該有了較深層次的把握。在第三輪復習完成之后,可以說是“萬事俱備,就等高考”了。

  三輪復習各有側重點,但并不意味著這三輪復習是互相獨立的,其實,在考生復習的過程中,鞏固基礎、難點重點突破和綜合應用是相互滲透,相互摻雜的。每輪復習都要精選練習題,既注重夯實基礎又注重能力的培養。

  高效復習須講究策略,要懂得放棄。每個人的精力都是有限的。考生應該把精力花在能夠提升成績的地方。假如多花30小時在語文科上,高考成績能由100分提高到105分,但多花30小時在化學科上,可能高考成績能由85分提高到95分。

  調整心理狀態。對于每一位參加高考的學生來說,誰都希望能獲得成功,而要想能發揮出自己的最高水平就應該具有“瓦倫達心態”。

  瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空,沒有任何人身安全保護措施,還有來自風雨等不利因素的干擾,人在上面行走,其危險程度可見一般,但他始終能獲得成功。對此,瓦倫達說:“我走鋼索時從不想到目的地,只想著走鋼索這件事,專心專意地走好鋼索,不管得失。”

  后來,心理學上把這種專注于做自己的事情,不為賽事以外雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態。”

  面對高考,我們所能做的不是給自己加壓,而是減壓,既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲,也不要過于關注考試的失敗,要保持一種穩定的瓦倫達心態,使自己在復習、應考階段,能夠盡可能熟練地掌握所學知識,在高考中高水平發揮,考出理想的成績。

  檢驗復習,強化記憶。在這最后的階段主要是通過做幾套高考的真題,準確把握高考的出題方向,并注意一下規范的答案,以便自己在高考時能把答案做到規范、簡練。

  考生應該清楚自己在什么科目上有潛力,提升空間大,便于合理分配復習時間。同樣,假設有一科成績很差,花再多時間,成績也不會有太大的提升,那么就應該對這個科目有所放棄,把精力花在別的科目上。

  2學科建議

  高三語文

  隨時搜集作文素材

  從語文學科的特性來說,積累的途徑雖然多種多樣,但最原始首選的方法還是讀、背、默。也許并不新鮮但極為有效,這是我們的祖先千百年來總結出的智慧精華。因為多讀方能形成語感;多背才能積少成多;多默就能長久不忘。

  關鍵在于久而久之,由量變到質變,然后還可以推陳出新,逐漸就達到了“熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟”的境界。

  語文要靠一點點積累,下猛功肯定沒用,每天跟著老師的節奏進行,扎實完成老師布置的任務。留心看過的報紙、雜志、身邊的事情,隨時去搜集作文素材。學習時主要針對高考題型進行重點復習,如果基礎題拿分比較高,作文拿個中等偏上的分數,整體分數就很高了。

  高三數學

  一份試卷的難易程度往往呈現“低起點、緩坡度、翹尾巴”的局面。比如選擇題和填空題,一般而言,前面1—10題的難度是慢慢上升的,第10題一般而言難度較大,但第11題不一定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。

  高考數學滿分150分,假設最難的兩道題沒做,但簡單的、會做的題目都答對了,成績上130分一點問題都沒有,所以應該先保證會做的都做對,其他難一點的題可以再拼一拼。

  另外,平時要養成好的書寫習慣,因為答數學大題時必須要把步驟寫得很清晰,才能拿到各步驟的分數。

  許多考生注重練而不注重看,這是一個誤區。數學復習,做題練習固然重要,但切忌只練不看,扎扎實實地看教材,教材上的概念要讀幾遍,該背的一定要背。

  高三英語

  英語試題分很多塊題型,要抓住自己的弱項有針對性地去補救。比如某個同學不擅長閱讀或者完形填空,在老師整體復習時就要重點學習,也可以自己買該類型的題目做。

  英語學習中如果發現自己哪里有漏洞,要主動去補上,不要太機械地跟著老師走。另外,背單詞也很重要。

  很多人覺得看英文小說很難,有畏難心理,但看了就知道沒有想象中的那么難。英語比較好的同學有可能覺得老師留的作業太簡單,就跳過去搞課外的內容,這樣也不好。英語學習可以以課內為基礎,以課外為拓展。

  總體來說,復習中,首先應按照老師的節奏、充分有效地利用好課堂時間、提高聽課的效率。對平時老師布置的作業要及時、認真完成,不浮躁。

  建議考生應有針對性地加強運用練習。通過結合高考考點進行針對性訓練,在很短的時間內復習完所有的語言知識,提高復習效率。另外,學習資料一定要精,太多的話只會降低效率,影響復習效果。

  高三政史地

  把知識點串聯在一起

  文科是有很多知識點,但知識點之間是相互聯系的,而這種聯系是很多樣的,可以根據專題,也可以根據邏輯有意識地把知識點串聯在一起,把知識系統化,這點對于學習歷史和政治是非常有用的。地理學習要習慣看圖,每天抽出時間有目的、有計劃地熟悉地圖。

  對文科生來說,一定不能死背,要理解知識點背后深刻的含義,把它們融匯在一起。要學會自己去歸納總結,根據當年的熱點來輻射全書的知識點,比如今年高考教育是熱點,看書中每一章節哪些東西涉及到教育,自己把它歸納整理出來,如果考試考到教育,就可以很快檢索出知識點了。

  對于做題,要做有質量的題目,不要陷于題海戰術,那樣會很低效。另外,很多同學都知道要整理錯題,更重要的是整理出來后要去思考自己到底錯在哪里,這種錯誤一定要總結出來,不是說會了某一道題目就可以了,要反復挖掘、舉一反三,找出自己的思維誤區所在,把題目吃透。

  高三物化生

  理綜學習中,物理和數學更接近一些,生物和化學的學習有點介于文理科之間的感覺。有人覺得學理科一點都不用背,但像生物、化學這兩科,很多東西是死的。有些東西只要花工夫記了,高分肯定可以拿到。

  還有很多同學做理科題有一個誤區,知道自己哪里比較差就特意去做很多題。其實要想提高比較弱的項目,采取的方法不應該是盲目做很多題,而是要把一些沒有想清楚的原理想明白。

  因為沒搞清楚,即使這道題做對了也不知道為什么對,這樣很容易打擊自信,而且沒什么實質性的提高。花時間想清楚原理,比做十幾道甚至幾十道題目更有用。

  另外,要重視錯題本,到了考試復習時翻翻錯題本或者把錯題當成新題再做一遍都很有好處。

  高三復習希望大家按部就班,掌握好學習方法,熟練各科重點,一步一步地走過高三,有計劃地進行各科目的復習,前期不要急于求成,不要忽視基礎,慢慢積累,后面沖刺才會更加穩固!

實用的高三學習計劃 篇24

  這個假期也已經過完了,一個新的學期擺在我面前在,高三了我覺得今后的學習也一定會讓我壓力倍增,但是這個時候的我確實信心滿滿,學習是一個需要花時間的事情,對于接下來的學習我也應該好好的去規劃,畢竟是高三了,想起過去的幾個學期我現在有的更多的是一種執著,一種學習的興趣的高漲,過去的學習已經過去了,面對這個全新的學期,我一開始還是緊張的,為了讓自己做好充足的準備,為了在今后有一個好的方向,不讓自己迷失在這個學期的學習當中我也要做好一個規劃。

  首先我覺得自己應該有一個緊張的意識,高三的學習,來臨不在是高一高二,高三這一年對我來講是很重要的一年在接下來的學習當中也會是一個壓力很大的學期,我我要很明確自己方向,在一開始就要有一個緊張的意識,一個非常積極的學習心態,有了這些我覺得在接下來的學習生活中才是一個關鍵的,這是很有必要的,很多時候我都會覺得學習就是缺乏動力現在我有了動力了,就需要一個讓我前進的目標,我也找到目標了,就是在未來不讓自己后悔。

  這個學期的學習計劃我從自己比較弱的科目著手,讓自己的短處不再是短處,對于我來講我覺得有一點很關鍵,我覺得我需要花時間去在自己比較弱的科目學習,我計劃每天花兩道三個小時的時間去彌補這些,我知道自己不一定能夠彌補很圓滿,但是能夠看到一點進步就是一點,給自己制定一個學習周表,每周按照這個學習計劃去執行,我一定會堅持下去高三的學習不在是那么任性,時間都花在復習跟序偶題目上面,我也不會讓自己陷入壓力很大的狀態中,那樣會適得其反,我們學習起來是需要話時間,但是自己的精神狀態是一個非常重要的事情,有了這些在今后學習當中才能夠看到自己的進步。

  這個學期的學期我不希望自己學習起來有太大的壓力,我會讓自己盡量減少壓力,這是一定的,因為一切影響自己學習的東西包括壓力,這些都會造成后期學習的一個障礙,我提倡一個有效率的學習,不管在什么階段在高于也好,高三也好我一直覺得效率的重要是不言而喻的,我會讓自己學習起來有效率的這些效率是我的一定動力來源,也是給未來的自己一個滿意的交待,我寧愿話更多的時間去學習,去鉆研一個問題我也要保證自己能夠完全掌握,不能抱著一知半解的學習態度,這個學期我努力的。

實用的高三學習計劃 篇25

  1、 課前預習:良好的課前預習是掌握知識的必要保證。

  ①先把“考試說明”看一下,緊扣大綱和說明系統全面復習,做到不遺漏任何知識點,而又不出“圈”,不做無用功。

  ② 重“讀”教材。

  翻開“五年真題”可以看到,很多高考題直接來源于教材,或者是由課本例題或課后習題改編而來的。因此復習時要依據課本,搞好對基礎知識的復習,而不能一味地鉆入高考復習的各種資料中。

  讀教材的四個要素:“劃”、“查”、 “思”、“問”。

  “劃”是畫出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;

  “查”指查找復習參考書,豐富對公式、定理或定律的理解;

  “思”通過思考把知識、規律綱入自己的知識體系(變為自己的東西);

  “問”是發現自己還有哪些問題沒有解決,哪些概念比較模糊,哪些規律的應用方法沒有掌握,以便在老師講解時重點突破。

  2、積極參與課堂互動:這是提高學習效率的保證:

  ①與老師同步:老師一般都有豐富的經驗,課前己經深入研究過大綱、考綱,研究過教學方法和同學們的學習方法,課上專心聽講可以少走彎路。

  ②積極討論互動:高三的課堂容量大、思維密度大,但你不是簡單的“信息接收器”,而是“信息處理器”,要把接收的信息條理化、系統化,存入自己的知識體系庫。要多問幾個為什么:為什么這樣做,怎么想到這樣做,有沒有其它做法?要積極主動地回答老師提出的問題,積極參與同學間的討論,將自己的身心與課堂的學習融為一體。

  ③做好記錄:高三總復習無記錄絕對不行,但把黑板上什么都抄下也不行,這樣會過多分散聽課的精力。可記錄三點:重點(重點知識、重要方法);疑點(疑惑之處、需整理消化或易錯之處);亮點(感覺特別巧妙,使自己豁然開朗之處)。多記模型、思維方法,少記題目。

  3、有效練習:這是升華知識、提高能力的保證

  選題針對:要針對考點進行有針對性的訓練,不能搞題海戰術。

  題后反思:做完作業不要以為完成了任務而將題目高高掛起,要養成題后總結反思的習慣,做到:“異中求同”:將不同的習題加以比較、歸納,找出同類問題的解題方法;同時做到“同中求異”:把“形同質異”的問題加以比較,從中找出本質的區別。通過總結,培養知識的遷移能力,收到“解一題,帶一片”的效果。不動腦子仿效式的作業、討論式作業是收不到這樣的效果的。要知道,成績的提高不是聽來的,而是自己 “悟”出來的。

  眷查效果:做完作業后,可檢查一下自己對本單元的掌握情況。做高考真題相對其他檢測題來說,回報率是最高的。此時,適合做難度稍低一些的真題。在這里我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題匯編詳解》,這本書選題難度適中,答案解析比較詳細。拿出來“五年真題”,找到與本單元相關的題目做一做,看自己的掌握情況。我相信復習完本單元后,一般難度的高考題你都能做出來,原來“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的?

實用的高三學習計劃 篇26

  上東南大學就是我比較大的夢想。也許在別人看來,以我的成績去考東南大學,簡直是癡人說夢,“考不上”才是毫無懸念的。不過,我想說,我想認真一下,我會認真一下。

  也許我不是比較好的。不,我確實不是比較好的。但我正在認真,將自身變得“更好”。為了自身的目標,我會在接下來的九個月,不到280天的時間里,好好認真,珍惜每一分、每一秒,踏踏實實地學習、生活。

  上課一定不能開小差,打瞌睡的。萬一沒控制好自身,不小心走了神或瞌睡過去了,我會讓朋友們對我開展惡狠狠的、毫不留情面的體罰。

  作業要在自習課上寫完,回家后對當天的學習知識開展整理、鞏固,并寫一些資料開展。當天的任務當天完成,決對不會心疼自身,放自身一馬。我了解,九個月后,大學是不會放我一馬的。

  要堅持晨讀,不能賴床,更不能遲到。若今天遲到了五分鐘,那么明天就早到十分鐘,決不含糊。這一方面,我會請媽媽幫忙,再不行就讓爸爸出馬,我就不信還會賴床。

  學會在壓力巨大的黑色高三快樂學習、健康生活,保持一個好心態,并堅守“不拋棄、不放棄”的理念,相信自身是有潛力大幅跨越的。上東南大學,念土木工程系!

  東南,舍我其誰!

  加油!加油!

實用的高三學習計劃 篇27

  操前讀早飯后(20分鐘)午休(40分鐘)第八節自習晚自習星期一化學做英語兩篇閱讀理解和一篇完形填空數完成當天的作業先完成當天的作業,再安排數、理、化作業星期二英語理星期三生物化星期四化學數星期五物理理星期六生物化星期日生備注保證在二十分鐘內做完做好課前預習和課后復習工作,還可看一看其他的資料主要是完成各科老師布置的'作業先將沒完成的作業做完。

  一、把握好幾個時間段。

  在考試中,要充分利用考前5分鐘的時間。考卷發下后,可瀏覽題目。當準備工作(填寫姓名、考號等)完成后,可以翻到后面的解答題,通讀一遍,做到心中有數。做數學試卷中的選擇題時,時間最好控制在25分鐘之內;理中綜合卷中的化學試題,時間最好控制在55分鐘之內;語文中的作文,時間不能少于50分鐘;另外,希望同學們從注重做題質量到提高自己的做題速度,節省時間,這樣配合整套卷子,時間就有了一個合理的安排,答整個試卷有了充裕的時間。

  二、做題要有技巧。

  做題的時候,寧作不同類型的題5道,不做同類型的100道題;注重題的類型,遠比注重題的數量更重要。從注重做題質量轉向做題速度訓練,從夯實知識點轉向應試技巧訓練。

  三、交流就有收獲。

  利用業余時間和同學們討論做題的經驗,交流過程中,可以得到自己不知道的一些做題方法和技巧,從中受益;放下負擔,把自己遇到的疑難問題請教你的任課老師,和老師交流過程中,不但能得到你想要得解題方法,而且老師還可以告訴你更多的解題技巧。

  四、作文立義穩中求巧。

  作文永遠是老大難,所以,準備一定的作文素材很有必要,大約需要20個,沒有這樣的準備你進考場就是打無準備之戰,關注實事,比喻感動中國的頒獎詞等,拜讀同學的范文,并且和同學認真探討好的文章是在怎么的背景下寫出來的,通過和同學交流自己從中受益,得到寫作文的靈感,也可以背誦部分好的文章,注意感動中國的頒獎詞,這些都是寫好作文的素材,有了這些準備在構思作文時候節省時間。使作文立義穩中求巧,不跑題不偏題。

  五、利用好錯題本。

  離高考也就兩個月了,這段時間再去做新題,不如多看自己的錯題本,沒有錯題本的也不要急,把歷來考試的試卷整理起來,從中看錯題,從錯題中挖掘問題的真正所在,分析自己當初為什么做錯了,是不會還是其它的原因,這樣下來,遠比你再去做大量試題得到的效果要好,因為萬變不離其中。

  六、音樂注意聽的時間。

  最好不要一邊聽音樂一邊學習,考場上你也可以聽到這樣音樂嗎?音樂很美可以幫助自己排解壓力,帶來好心情,但是,一邊聽音樂一邊學習有可能影響你的做題速度,所以請同學們慎重對待這個問題。音樂永遠在,可是高考錯過了,也許今生永遠不會再有。

  七、做題可以不會,但是決不允許馬虎存在。

  八、抓基礎。

  真正拉開學生檔次的是中低檔試題。試題檔次:難∶中∶易 = 2∶6∶2。中低檔題占80%。300分試卷有240分中低檔題,150分試卷有120分中低檔題。抓課本,抓課堂聽講。以考試大綱為依據,以教材為依托。抓動筆。聽清楚不如想清楚,想清楚不如做清楚。該動筆時要動筆。

實用的高三學習計劃 篇28

  高三學習計劃:成績不理想學生如何制定學習計劃所謂學習成績不理想的學生,也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬,因為成績不盡如人意,往往受到老師的忽略與同學的嘲笑,因此他們的內心非常脆弱。但是其實每個人的內心都有一種向上的力量,這部分同學也想在輔導的時候能夠發揮超常,取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理,單是這種想擺脫困境的意識,我們就要大力支持。那么,學習成績不理想的學生是不是想要提高成績就無計可施了呢?這部分孩子在制定學習計劃的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢?以下兩點建議值得大家關注:

  樹立臨考自信是前提。剛才說過,成績不理想的孩子一般存在自卑心理,因學習成績不理想,而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾,不敢對自己有太多的期待。這個時候,非常需要家長幫助孩子制定學習計劃時樹立信心,不管是在模擬考試當中還是最后的輔導,只要發揮出自己的最好水平就是輔導成功。要知道,對于這些考生來說,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步,我們應該為每跟上一個知識點而高興,成績哪怕有點滴進步也應感到自豪!更何況,從另一個角度來說,成績不好也就意味著有較大的提升空間,因此只要學習方法運用得當,想在原有的基礎上提升成績,困難并不很大。按照以往的經驗,倘若考生掌握正確的學習方法,以頑強的毅力緊追猛趕,成績迅速提升的可能性相當大。

  所以,不管在什么時間段,都不能放棄自己追逐的腳步。

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