應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃（通用13篇）

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

　　1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合

　　有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00，熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)期計(jì)劃于學(xué)期目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);月計(jì)劃要與單元目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。

　　2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合

　　在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，另搞一套。

　　3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性

　　有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的，連周六、周日都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來(lái)就相當(dāng)困難了。比如，星期天，同學(xué)一來(lái)玩，必然要陪同學(xué)一起玩，計(jì)劃就打亂了。因此，計(jì)劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè)的時(shí)間，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。

　　4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體、然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的世界杯足球賽，結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊，只顧看球。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃，學(xué)習(xí)松松散散，后來(lái)制定了計(jì)劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì)感到比較勞累。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

　　一、計(jì)劃要盡量全面是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

　　二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。

　　三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

　　四、 從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面： 1.自己知識(shí)和 2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

　　五、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

　　六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看的科目，如外語(yǔ)等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

　　七、 注重效果，不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

　　主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成 時(shí)間管理?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)有完成計(jì)劃的原因?

　　通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

　　一，目前基本情況分析之優(yōu)點(diǎn)

　　1，學(xué)習(xí)能力較好

　　2，文化取向無(wú)誤差

　　3，有積極向上的心

　　4，有充足的時(shí)間

　　二，目前基本情況分析之缺點(diǎn)

　　1，語(yǔ)法很差

　　2，詞匯量達(dá)不到要求

　　3，聽(tīng)力沒(méi)有專門(mén)訓(xùn)練，特別是標(biāo)準(zhǔn)口音的聽(tīng)和說(shuō)

　　4，閱讀速度達(dá)不到考試要求

　　5，翻譯缺少一個(gè)邏輯訓(xùn)練過(guò)程

　　6，寫(xiě)作靠語(yǔ)法，翻譯靠語(yǔ)法，有語(yǔ)法還要訓(xùn)練語(yǔ)法技術(shù)在語(yǔ)句情景表達(dá)的合理運(yùn)用。這方面缺少訓(xùn)練。

　　三，理念

　　大學(xué)四級(jí)是得聽(tīng)力和閱讀者得天下

　　四，考前方案

　　有針對(duì)性，四級(jí)考什么，我練什么，我缺什么，我補(bǔ)什么

　　五，難度

　　—比高考要求，加大了聽(tīng)力部分，閱讀速度，能力要求，邏輯判斷，漢譯英部分

　　六，基本策略：

　　先不要看太多的資料，一定要買(mǎi)一本四級(jí)歷年真題，真正把近十年的真題研究透了，肯定沒(méi)問(wèn)題。因?yàn)樗募?jí)是比較成熟的標(biāo)準(zhǔn)化考試，出題套路比較相像，對(duì)真題深入細(xì)致的研究對(duì)實(shí)戰(zhàn)有很大幫助

　　七，四級(jí)考試內(nèi)容

　　英語(yǔ)4級(jí)考試內(nèi)容，包括四個(gè)部分：聽(tīng)力理解、閱讀理解、段落漢譯英、短文寫(xiě)作。全部題目按順序統(tǒng)一編號(hào)。

　　第一部分：聽(tīng)力理解（ListeningComprehension）

　　共20題，考試時(shí)間20分鐘。這一部分包括兩節(jié)：A節(jié)（SectionA）有10題，每題含一組對(duì)話，對(duì)話后有一個(gè)問(wèn)句。B節(jié)（SectionB）有10題，分別安排在若干篇聽(tīng)力材料之后，每篇后有二至四道題，每題為一個(gè)問(wèn)句。聽(tīng)力部分的每個(gè)問(wèn)句后有約15秒的間隙，要求考生從試卷所給出的每題四個(gè)選擇項(xiàng)中選出一個(gè)最佳答案。錄音的語(yǔ)速為每分鐘約120詞，念一遍。選材的原則是：

　　1、話部分為日常生活中的一般對(duì)話，句子結(jié)構(gòu)和內(nèi)容不太復(fù)雜；

　　2、短篇聽(tīng)力材料為題材熟悉、情節(jié)不太復(fù)雜的故事、講話、敘述等；

　　3、所用詞語(yǔ)不超出教學(xué)大綱詞匯表四級(jí)規(guī)定的范圍。聽(tīng)力理解部分的目的是測(cè)試學(xué)生獲取口頭信息的能力。

　　第二部分：閱讀理解（ReadingComprehension）

　　共20題，考試時(shí)間35分。要求考生閱讀若干篇短文，總閱讀量不超過(guò)1000詞。每篇短文后有若干個(gè)問(wèn)題。考生應(yīng)根據(jù)文章內(nèi)容從每題四個(gè)選擇項(xiàng)中選出一個(gè)最佳答案。選材的原則是：

　　1、題材廣泛，可以包括人物傳記、社會(huì)、文化、日常知識(shí)、科普常識(shí)等，但是所涉及的背景知識(shí)應(yīng)能為學(xué)生所理解；

　　2、體裁多樣，可以包括敘述文、說(shuō)明文、議論文等；

　　3、文章的語(yǔ)言難度中等，無(wú)法猜測(cè)而又影響理解的關(guān)鍵詞，如超出教學(xué)大綱詞匯表四級(jí)的范圍，用漢語(yǔ)注明詞義。

　　閱讀理解部分主要測(cè)試下述能力：

　　1、掌握所讀材料的主旨和大意；

　　2、了解說(shuō)明主旨和大意的事實(shí)和細(xì)節(jié)；

　　3、既理解字面的意思，也能根據(jù)所讀材料進(jìn)行一定的判斷和推論；

　　4、既理解個(gè)別句子的意義，也理解上下文的邏輯關(guān)系。閱讀理解部分的目的是測(cè)試學(xué)生通過(guò)閱讀獲取信息的能力，既要求準(zhǔn)確，也要求有一定速度。

　　第三部分：寫(xiě)作（Writing）：

　　共1題，考試時(shí)間30分鐘。要求考生寫(xiě)出一篇100-120詞的短文，試卷上可能給出題目，或規(guī)定情景，或要求看圖作文，或給出段首句要求續(xù)寫(xiě);或給出關(guān)鍵詞要求寫(xiě)成短文。要求能夠正確表達(dá)思想，意義連貫，無(wú)重大語(yǔ)法錯(cuò)誤。寫(xiě)作的內(nèi)容包括日常生活和一般常識(shí)。短文寫(xiě)作部分的目的是測(cè)試學(xué)生運(yùn)用英語(yǔ)書(shū)面表達(dá)思想的初步能力。

　　八，復(fù)習(xí)重點(diǎn)：傳統(tǒng)閱讀+作文+聽(tīng)力步驟：（兩個(gè)層面：從題目層面和文章本身）

　　1、從題目層面；首先把閱讀理解按照規(guī)定時(shí)間做一遍，一般是8---10分鐘一篇。關(guān)于做題順序，每個(gè)人的習(xí)慣不同，我建議是先看一下題干，然后回到原文中進(jìn)行查找，定位與替換；

　　2、核對(duì)答案；

　　3、對(duì)5道題目進(jìn)行超精分析，從正確選項(xiàng)的獲得，到出題人干擾項(xiàng)的設(shè)計(jì)，都要做到了如指掌，這樣可以提高你的抗干擾能力。對(duì)于正確選項(xiàng)的分析，應(yīng)該是定位與替換，把答案中與原文的替換詞和同義轉(zhuǎn)述的句子仔細(xì)體會(huì)，并做好筆記，爛熟于心；要研究出題人，而對(duì)于其他3個(gè)干擾項(xiàng)，一定要找出命題人是通過(guò)什么手段進(jìn)行干擾的，出題人干擾技術(shù)一般是：a.與原文偷換概念、b，擴(kuò)大范圍、c，縮小范圍、d，絕對(duì)化。等等干擾項(xiàng)設(shè)計(jì)方式。對(duì)干擾項(xiàng)的分析和對(duì)正確選項(xiàng)的同義替換分析決定了你的四級(jí)級(jí)考試閱讀理解的得分，因?yàn)槎ㄎ慌c替換是閱讀理解的精髓所在。

　　4、對(duì)文章本身的超精分析：閱讀理解的文章的選擇都是經(jīng)過(guò)命題專家精選的，具有較強(qiáng)的可讀性、示范性，因此我們除了題目分析之外，還必須對(duì)文章本身進(jìn)行分析，從宏觀和微觀層面熟悉和掌握英美文章的行文特點(diǎn)、常用詞匯、文章題材以及感情色彩的表達(dá)，

　　雖然我們下一次以及以后的四級(jí)考試不可能碰到原文，但是英美人寫(xiě)作的特點(diǎn)、習(xí)慣和題材都差不多，可以起到觸類旁通、舉一反三的效果，因此對(duì)文章的分析絕對(duì)不能忽視。

　　九，方案：

　　1,單詞：毫無(wú)疑問(wèn)是第一關(guān)。大綱標(biāo)準(zhǔn)是4500左右，一定要一鼓作氣，拿出多一點(diǎn)的時(shí)間一次攻克。

　　2，語(yǔ)法：語(yǔ)法就不要系統(tǒng)地學(xué)一遍了，一來(lái)沒(méi)時(shí)間，二來(lái)也沒(méi)必要。只要對(duì)照語(yǔ)法書(shū)把語(yǔ)法選擇題進(jìn)行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一個(gè)修飾成分，它們之間的關(guān)系，分析幾十個(gè)句子之后語(yǔ)法就基本上清楚了。

　　3，閱讀：詞匯量是基礎(chǔ)，一定要做到第一步。

　　4，聽(tīng)力：每天至少15分鐘的時(shí)間，集中注意力，并意識(shí)的記憶好的句子。從specialEnglish做起。每天聽(tīng)寫(xiě)一篇。貴在堅(jiān)持。

　　十，閱讀方法

　　五層遞進(jìn)學(xué)習(xí)法，即從五個(gè)層面上把握閱讀文章與試題。

　　1.把握中心思想層

　　2.概括段落大意層

　　3.深入剖析文章層

　　4.摘錄背誦佳句層

　　5.換位思考命題層

　　十一，閱讀訓(xùn)練時(shí)注意事項(xiàng)

　　1）不要在復(fù)習(xí)時(shí)放過(guò)生詞

　　文章中不能出現(xiàn)一個(gè)不認(rèn)識(shí)的詞匯、短語(yǔ)和句型（專業(yè)詞匯除外），在這個(gè)過(guò)程中也是對(duì)單詞的復(fù)習(xí)，

　　詞匯是活的，四級(jí)考試詞匯的考查點(diǎn)是詞匯的運(yùn)用，并不是你的背誦，因此只有在閱讀中的詞匯才是活的，才有其具體語(yǔ)境中的用法，重點(diǎn)掌握詞匯的搭配、由詞匯所構(gòu)成的句型，詞匯的形象用法等。

　　我的一個(gè)理念的就是四級(jí)復(fù)習(xí)不分家，也就是說(shuō)你一定要積極復(fù)習(xí)，當(dāng)你精讀閱讀文章的時(shí)候，如果你碰到一個(gè)詞匯的搭配，句型，你就要主動(dòng)的去運(yùn)用它，利用它造個(gè)句子，這才說(shuō)明了你掌握了。這就等于你在復(fù)習(xí)閱讀的時(shí)候，詞匯、作文一起復(fù)習(xí)了，能起到一石二鳥(niǎo)，甚至一石三鳥(niǎo)的功效。

　　2）復(fù)習(xí)要注意深層含義

　　要注意句與句之間、段與段之間的銜接關(guān)系，尤其是銜接詞的運(yùn)用，不要忽視小詞對(duì)文章的作用和影響。

　　理解文章、分清層次以及分清意群有很大的的好處，最好能對(duì)文章的段落進(jìn)行分層次，每層甚至每一段能用一句話表達(dá)出來(lái)，加強(qiáng)你對(duì)文章的深層次理解，這有助于對(duì)文章主題類的題目的解題。

　　一篇文章只有一個(gè)主題，任何段落的闡述都是圍繞這個(gè)主題來(lái)進(jìn)行的，或者用正面論證、或者反面論證、或采用引證等等手段。除此之外，有些段落和篇章結(jié)構(gòu)還可以用在你的寫(xiě)作中，我認(rèn)為一篇真題中的閱讀理解就是一篇寫(xiě)作范文，里面有很多的養(yǎng)分值得我們?nèi)ノ�收和運(yùn)用。

　　3）注意作者觀點(diǎn)的表達(dá)方式以及作者觀點(diǎn)與專家觀點(diǎn)的區(qū)分。在一般的英美文章中，尤其是四級(jí)考試所選的文章中，作者的觀點(diǎn)表達(dá)方式基本上都是比較直白的，隱藏在字面意思背后的并不是很多，通常通過(guò)形容詞、副詞、以及特定的觀點(diǎn)詞和特定句型來(lái)表達(dá)，這些詞匯和句型必須通過(guò)已考試題來(lái)把握和總結(jié)，熟記，對(duì)作者態(tài)度題的解答有直接的幫助。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

　　1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己；結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

　　找出自己的長(zhǎng)處、短處，以便于明確自己的特點(diǎn)，有方向的去發(fā)展，發(fā)揮自己的最佳才能；定計(jì)劃時(shí)要結(jié)合自身聯(lián)系實(shí)際，要通過(guò)自努力可以達(dá)到的目標(biāo)為宜。

　　2、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排；突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

　　最好要有一個(gè)遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期的目標(biāo)，方便于來(lái)確定自己的學(xué)習(xí)投入時(shí)間等；要著重突出自己的薄弱科目，重點(diǎn)安排；集中時(shí)間保證精力的集中。

　　3、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

　　指定的計(jì)劃不僅要有學(xué)習(xí)的計(jì)劃，還最好要有社會(huì)的計(jì)劃、睡眠的時(shí)間；安排上盡量要避免與正常班級(jí)、家庭的活動(dòng)以及生活產(chǎn)生沖突。

　　4、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排；提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

　　安排計(jì)劃的時(shí)候，不要單一的只有文字的學(xué)習(xí)，還要安排一些體育的活動(dòng)，德智體美勞要全面的發(fā)展。

　　5、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　常規(guī)學(xué)習(xí)是學(xué)老師布置的任務(wù)，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是課外學(xué)習(xí)時(shí)間，可以看課外書(shū)或者練習(xí)題。

　　6、計(jì)劃要留有余地；注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

　　要及時(shí)檢查自己制定的計(jì)劃：

　　1、有無(wú)按時(shí)完成；

　　2、是否有按照計(jì)劃去做；

　　3、學(xué)習(xí)后效果如何；

　　4、總結(jié)學(xué)習(xí)的得失，分析不到位的原因，并且自我調(diào)整。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

　　一、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：初中的學(xué)習(xí)規(guī)律。

　　一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下。好學(xué)生初一的目標(biāo)是：每次考試應(yīng)在(百分制)數(shù)：98-100，外：95-98，語(yǔ)：88-94。

　　二、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：初一學(xué)習(xí)謹(jǐn)記要點(diǎn)。

　　中考是考基礎(chǔ)的，要求絕對(duì)不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真誠(chéng)提醒初一的學(xué)生及家長(zhǎng)，絕對(duì)不能偏科。

　　三、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃定制要領(lǐng)。

　　第一：要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

　　第二：有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。

　　提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了，學(xué)牢了，當(dāng)然就簡(jiǎn)單了，成績(jī)就會(huì)提高。每個(gè)人的基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭(zhēng)鳴”“百花齊放”。

　　第三：考試關(guān)鍵是自己對(duì)學(xué)科的掌握情況。基礎(chǔ)學(xué)科占60%，中檔題主要考技能應(yīng)用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查，主要是區(qū)分高層學(xué)生。考試大家都緊張,其實(shí)不用害怕,不要緊張。

　　第四：初一最重要是不要太緊張.只要把分?jǐn)?shù)看開(kāi)點(diǎn)就可以了,否則太過(guò)于緊張的心情,是無(wú)法進(jìn)行復(fù)習(xí)的。

　　1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)。

　　2.詳細(xì)分析存在的問(wèn)題，做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)。

　　3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。

　　4.專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力。

　　四、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：學(xué)習(xí)方法的把握。

　　1、“循序漸進(jìn)”——就是學(xué)生按照學(xué)科的知識(shí)體系和自身的智能條件系統(tǒng)而有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)，它要求學(xué)生應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)，二要由易到難，三要量力而行。要注重講究實(shí)效，不搞形式，要統(tǒng)籌安排課前預(yù)習(xí)，通過(guò)初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容(如概念、定義、公式、理論方法等)，為順利聽(tīng)懂新課掃除障礙，預(yù)習(xí)時(shí)要看、思、做結(jié)合進(jìn)行。

　　2、“熟讀精思”——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來(lái)，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進(jìn)行記憶，記憶才會(huì)牢固。“熟讀”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，用“自我詰難法”和“眾說(shuō)詰難法”去質(zhì)疑學(xué)習(xí)上的難點(diǎn)。“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎”，怎樣學(xué)會(huì)及時(shí)復(fù)習(xí)，掌握有效的復(fù)習(xí)方法，已成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)要求抓住重點(diǎn)及時(shí)復(fù)習(xí);復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科、因階段而異，不能機(jī)械地照搬一種模式，在復(fù)習(xí)時(shí)要把教材、參考書(shū)和練習(xí)冊(cè)結(jié)合起來(lái)，有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練，以鍛煉自己獨(dú)立思考，積極思維的能力;對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸類，使知識(shí)深化、簡(jiǎn)化、條理化，并按規(guī)律去加強(qiáng)記憶，提高復(fù)習(xí)效果。

　　3、“自求自得”——就是自主學(xué)習(xí)，就是要充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，盡可能挖掘自己內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自己的能力。要把所學(xué)的知識(shí)加以消化吸收，變成自己的東西。在學(xué)習(xí)過(guò)程中質(zhì)疑問(wèn)題，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)許多疑難問(wèn)題，尤其是做練習(xí)時(shí)，適量的練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)知識(shí)吸收消化的重要環(huán)節(jié)。

　　4、“知行統(tǒng)一”——就是要根據(jù)認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，切忌學(xué)而不用。知行統(tǒng)一要注重實(shí)踐：一是要善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實(shí)踐，即把學(xué)習(xí)得來(lái)的知識(shí)，用在實(shí)際工作中，解決實(shí)際問(wèn)題，新課程中的“研究性學(xué)習(xí)”也正是基于此把它列為必修課程。

　　五、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：具體學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

　　1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);

　　2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;

　　3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

　　4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。

　　2、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：

　　1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;

　　2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。

　　3、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

　　1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;

　　2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

　　4、做作業(yè)。

　　1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;

　　2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

　　4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;

　　5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;

　　6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);

　　7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　5、課后復(fù)習(xí)。(1)及時(shí)復(fù)習(xí);(2)計(jì)劃復(fù)習(xí);(3)課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;(4)提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

　　六、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：

　　初一學(xué)習(xí)是初中階段的關(guān)鍵。初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃怎樣安排?這些問(wèn)題，不管學(xué)生乃至家長(zhǎng)都需要有個(gè)了解。把握科學(xué)的初一學(xué)習(xí)方法，初中的學(xué)習(xí)便能應(yīng)對(duì)自如。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

　　基本點(diǎn):

　　一、我們必須有一個(gè)正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃都服務(wù)于他的學(xué)習(xí)目的。正確的學(xué)習(xí)目的是正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

　　二、計(jì)劃的內(nèi)容一般分為五個(gè)部分:

　　(1)整個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的總體目的、要求和時(shí)間安排。

　　②學(xué)科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷表明，在制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要注意兩點(diǎn):特別重視馬列主義、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門(mén)學(xué)科是學(xué)好其他學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但有些科目不能忽視。

　　③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

　　自學(xué)內(nèi)容有三個(gè)方面:

　　(1)自學(xué)遺漏的知識(shí)，才能打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己的知識(shí)能跟上并適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

　　(2)為了配合新教材的學(xué)習(xí)，系統(tǒng)地自學(xué)一些相關(guān)的閱讀材料。

　　③不受教師教學(xué)進(jìn)度限制，提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

　　④參加課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)、閱讀課外書(shū)籍的目的、內(nèi)容、地點(diǎn)和時(shí)間安排。

　　⑤堅(jiān)持體育鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

　　第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生應(yīng)該不斷提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。計(jì)劃的以上五個(gè)部分缺一不可。但是，由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不同，在制定計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也不同。不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)都必須包括以上五個(gè)部分。部分中學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，不必急于系統(tǒng)地自學(xué)課外讀物，而應(yīng)專注于自學(xué)缺失的知識(shí)和理解課本內(nèi)容。總之，要想制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，就必須從實(shí)際出發(fā)，即必須實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。

　　第四，在實(shí)施總學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中，要制定月計(jì)劃、周計(jì)劃，以較高的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。一些優(yōu)秀的中學(xué)生每天都有一點(diǎn)酒的學(xué)習(xí)，他們嚴(yán)格要求自己，一步一步向前。

　　2.課前自學(xué)

　　課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，獲得高效學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果你沒(méi)有做好課前的自學(xué)，你在新課上會(huì)有很多想法。老師倒，自己吞，被動(dòng)，吃不換。相反，如果做好課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨(dú)立思考的能力)，還可以增加學(xué)習(xí)新課程的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。如果你知道自己有什么問(wèn)題，又不能理解，那就應(yīng)該專注于解決哪一個(gè)或幾個(gè)問(wèn)題。如果對(duì)新教材有了初步的了解，就可以集中精力處理新課程的重點(diǎn)和自己理解不了的難點(diǎn)，配合老師進(jìn)行教學(xué)，及時(shí)消化新知識(shí)，掌握新技能。

　　基本點(diǎn):

　　首先，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度、教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。

　　第二，課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng)，注重質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹南敕ǎ�努力在老師講課前了解教材。

　　第三，反復(fù)閱讀新教材，利用已知的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以及相關(guān)的參考資料(包括參考書(shū))，進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

　　第四，把新教材中你看不懂的問(wèn)題和單詞寫(xiě)下來(lái)，或者在教材中標(biāo)注出來(lái)，積極思考，為接受新知識(shí)做好思想準(zhǔn)備。

　　第五，如果你不理解的問(wèn)題經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考(包括使用參考資料)后仍未解決，可以向老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或其他人咨詢。

　　第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選練習(xí)，或者做一些必要的、可能的實(shí)際操作，現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等。，從而豐富感性認(rèn)識(shí)，加深對(duì)新教材的理解。

　　初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃第二十一章:學(xué)習(xí)要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。對(duì)于學(xué)習(xí)目的不明確，沒(méi)有計(jì)劃，不知道從哪里開(kāi)始，缺乏動(dòng)力的考生，要盡快制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，設(shè)定一個(gè)合適的目標(biāo)，比如想考哪所學(xué)校，想取得什么成績(jī)。最好把學(xué)習(xí)計(jì)劃做得更詳細(xì)一些，比如每天每個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排，在班級(jí)和成績(jī)上以及在哪些科目上要努力實(shí)現(xiàn)哪些目標(biāo)，在月考和期中考試中取得了哪些成績(jī)，針對(duì)不足有哪些具體的改進(jìn)措施。初三學(xué)生制定計(jì)劃后不要害怕壓力，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膲毫κ潜匾�的。所謂“有壓力才有動(dòng)力”。

　　二是糾正“距離中考還有很長(zhǎng)的路要走，再努力也來(lái)不及了。"錯(cuò)誤的想法。事實(shí)上，每一天、每一個(gè)月、每一個(gè)月都過(guò)得很快。似乎積累和放松會(huì)導(dǎo)致天壤之別。這些考生雖然知道中考倒計(jì)時(shí)已經(jīng)開(kāi)始，但是思想和行動(dòng)跟不上，找不到感覺(jué)。我建議考生現(xiàn)在一定要“閉上你的心”認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記，做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃，早進(jìn)早受益。

　　三是吸取有益的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。今年，一位進(jìn)入高一的學(xué)生在回顧中考經(jīng)歷時(shí)，不無(wú)自責(zé)。去年初三第一學(xué)期結(jié)束，他找到了學(xué)習(xí)的感覺(jué)，浪費(fèi)了很多時(shí)間。"如果一開(kāi)始就有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，跟著老師的進(jìn)度走，考試肯定會(huì)考得更好。"在"，有許多初中生。“很遺憾我沒(méi)有快點(diǎn)過(guò)來(lái)，早點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)，否則結(jié)果會(huì)更好。

　　初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃新的學(xué)年開(kāi)始了，我想把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上。

　　我覺(jué)得首先要做的就是認(rèn)真聽(tīng)講，充分消化老師上課說(shuō)的話，保持思維與老師同步。一般來(lái)說(shuō)，課本是第一位的，書(shū)的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專門(mén)的培訓(xùn)，補(bǔ)缺，分層次提高。我還需要設(shè)置一個(gè)錯(cuò)題集，把實(shí)踐中的錯(cuò)題和沒(méi)有及時(shí)理解的問(wèn)題記錄下來(lái)，一個(gè)一個(gè)解決，形成一個(gè)鞏固。復(fù)習(xí)時(shí)要提倡實(shí)用主義，注重規(guī)范化、格式化，培養(yǎng)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏尾灰?guī)范的回答都可能導(dǎo)致失分。

　　1.因?yàn)槲易钊醯目颇渴钦Z(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文枯燥不生動(dòng)。業(yè)余時(shí)間多讀一些課外書(shū)，每天背1 ~ 2個(gè)好詞好句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)得分在40分以上。

　　2.在老師講解前提前做好教學(xué)大綱和整個(gè)產(chǎn)品的題目，前天晚上認(rèn)真準(zhǔn)備。多做深一點(diǎn)、精一點(diǎn)的題，拓寬思路。

　　3.堅(jiān)持每天閱讀外語(yǔ)作品，培養(yǎng)良好的語(yǔ)感。認(rèn)真背好教學(xué)大綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞失分。仔細(xì)復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)整個(gè)產(chǎn)品的重點(diǎn)和附錄，掌握語(yǔ)法和句型。注意學(xué)習(xí)和使用。

　　4.根據(jù)教學(xué)大綱，認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在接下來(lái)的一個(gè)多月內(nèi)循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記住老師總結(jié)的公式和表格。利用它們，可以很好地記住知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年的時(shí)事，將時(shí)事與中學(xué)歷史聯(lián)系起來(lái)。

　　5.根據(jù)教學(xué)大綱和整個(gè)產(chǎn)品上的問(wèn)題和知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行循環(huán)背誦。因?yàn)榻衲曛锌颊�治變得非常活躍，我們不應(yīng)該死記硬背，要認(rèn)真參考其他城市中考的試題。

　　以上學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真執(zhí)行，成功在于行動(dòng)。一段時(shí)間后，要認(rèn)真分析和檢查目前的情況和制定的計(jì)劃。我要確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能激勵(lì)人奮進(jìn)。相反，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是對(duì)時(shí)間的極大浪費(fèi)。所以，我的目標(biāo)是班級(jí)前25名。

　　首先，我認(rèn)為學(xué)習(xí)中不可忽視的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。老師不理解他們說(shuō)的話，但他們總是出錯(cuò)，他們總是對(duì)死記硬背能學(xué)到的東西不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學(xué)期里能夠更加認(rèn)真耐心地對(duì)待學(xué)習(xí)。要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付諸東流。所以新學(xué)期，我最需要學(xué)習(xí)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間，抓住每一點(diǎn)寶貴的時(shí)間。“邊學(xué)邊學(xué)”對(duì)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)很重要。盡量找時(shí)間復(fù)習(xí)舊知識(shí)。遇到自己解決不了的問(wèn)題，要及時(shí)虛心請(qǐng)教同學(xué)老師。你不能“假裝理解”，更不能“假裝理解”，那是自欺欺人。這些都是學(xué)習(xí)計(jì)劃最基本的要求，但要完全實(shí)現(xiàn)并不容易。我只需要努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名，努力奮進(jìn)到最高水平，創(chuàng)造屬于自己的初中三年。快樂(lè)的學(xué)習(xí)也能取得輝煌的成績(jī)，自信和微笑，這將打開(kāi)我通向更光明的知識(shí)庫(kù)的道路！

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

　　俗話說(shuō)：好的開(kāi)始是成功的一半。而一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃無(wú)疑是一個(gè)好的開(kāi)始，那么？如何制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？

　　（1）計(jì)劃要全面

　　訂的是學(xué)習(xí)計(jì)劃，自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)生活做出全面的考慮和安排。

　　例如，除了學(xué)習(xí)以外，還要安排好社會(huì)工作時(shí)間，鍛煉身體時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間，文化娛樂(lè)時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習(xí)生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。

　　有的學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只考慮三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習(xí)。對(duì)集體活動(dòng)不管不顧，對(duì)鍛煉身體不予考慮，至于娛樂(lè)和休息，計(jì)劃內(nèi)更是沒(méi)有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)生活單調(diào)，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習(xí)效果，也影響全面發(fā)展。

　　（2）安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

　　有的時(shí)候，表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間不少，但真正歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間卻很少，為什么呢？因?yàn)槔蠋煵贾玫膶W(xué)習(xí)任務(wù)太多。相反的情況當(dāng)然也是存在的，即表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)比較少，那么就需要我們很好地安排學(xué)習(xí)時(shí)間了。

　　因此，我們可以把除上課以外的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩大部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn)：

　　①學(xué)習(xí)內(nèi)容是最基本的，在這部分時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量；

　　②學(xué)習(xí)的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；

　　③帶點(diǎn)強(qiáng)制性，就是學(xué)習(xí)任務(wù)完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。

　　由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)的效率還是比較高的。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間，這正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中要做出具體安排的時(shí)間。

　　怎樣安排這部分自由學(xué)習(xí)時(shí)間呢？

　　一般可以做兩件事：一補(bǔ)課，二提高。

　　補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，總要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間專攻一個(gè)專題，解決一個(gè)專題后，再集中一段時(shí)間專攻第二個(gè)專題，第三個(gè)專題，這樣學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效。

　　自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。

　　對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因?yàn)樗麄兠刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動(dòng)的學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。達(dá)爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間。”一個(gè)學(xué)生，如果看到自己學(xué)習(xí)水平不高，或者想急于改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，那就應(yīng)當(dāng)以分秒必爭(zhēng)的精神去抓自由學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間，并且體會(huì)到抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處之后，他們就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來(lái)。

　　（3）長(zhǎng)計(jì)劃和短安排要結(jié)合好

　　在一段比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)究竟學(xué)些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。但是，由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不能訂得太具體，很難在這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都確定下來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。

　　有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現(xiàn)，有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，心中有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　例如，有一個(gè)高中生化學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)一直不好，原因是初中的化學(xué)沒(méi)學(xué)好，他下決心要把初中化學(xué)補(bǔ)上，為此，在學(xué)習(xí)時(shí)間上做了如下的安排：每天抓緊時(shí)間先完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，在完成了當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，每天起碼要擠出1小時(shí)時(shí)間，系統(tǒng)地復(fù)習(xí)初中化學(xué)。在這里，他把學(xué)習(xí)時(shí)間鮮明地分成了常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間兩部分。

　　在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，他又把初中化學(xué)的五章內(nèi)容分配到六個(gè)星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開(kāi)始時(shí)，又把每章的各節(jié)內(nèi)容大致分到了每一天，使每天應(yīng)完成的內(nèi)容很具體。這樣一來(lái)，每天在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)，心中就十分明確，學(xué)習(xí)的緊迫感也增強(qiáng)了。為了保證拿出充足的自由時(shí)間來(lái)補(bǔ)習(xí)化學(xué)，他在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率也提高了。一個(gè)半月后，他的化學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)有了明顯的提高。可見(jiàn)，恰當(dāng)劃分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間，并在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)做到長(zhǎng)計(jì)劃短安排的有機(jī)結(jié)合，堅(jiān)持下去，計(jì)劃中確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)就可以比較順利地實(shí)現(xiàn)。

　　（4）要從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)

　　在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，十分緊張。

　　什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢？

　　①是自己將要掌握的知識(shí)和能力是什么

　　例如，在這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受和“消化”多少知識(shí)？要著重培養(yǎng)哪些能力？

　　②是時(shí)間的多少

　　在每個(gè)學(xué)習(xí)階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習(xí)時(shí)間？常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少？自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少？

　　③是學(xué)習(xí)上的欠缺和漏洞

　　自己在學(xué)習(xí)上欠的“債”是哪些？在某一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃中可以償還多少“欠債”？

　　④是老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度

　　不了解教學(xué)的進(jìn)度，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就不好安排，自由學(xué)習(xí)時(shí)間就更難以安排了。很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度，因而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過(guò)重就是過(guò)輕，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。由于個(gè)人計(jì)劃經(jīng)常被老師的教學(xué)安排“沖擊”，有的學(xué)生還會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為“訂個(gè)人計(jì)劃沒(méi)有用，跟著老師走就行了”。結(jié)果使自己的學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，把大量的學(xué)習(xí)時(shí)間浪費(fèi)了。

　　如果一個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)地配合好，就可以對(duì)學(xué)習(xí)起推動(dòng)作用。

　　（5）要留有余地

　　計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過(guò)程中，自己的思想可能會(huì)發(fā)生某些變化，學(xué)習(xí)的各種條件也可能會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際，也難免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣，計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，自由學(xué)習(xí)時(shí)間則會(huì)減少，因而計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃的多了，占用了較多的學(xué)習(xí)時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施等等。所以為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間，目標(biāo)也不要訂得過(guò)高。在機(jī)動(dòng)時(shí)間內(nèi)安排一些一旦完不成對(duì)當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)影響不大的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者說(shuō)，安排一些時(shí)間性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　由于在學(xué)習(xí)的時(shí)間和學(xué)習(xí)的內(nèi)容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應(yīng)臨時(shí)變化的情況，完成計(jì)劃的可能性也就增加了，這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。

　　有的學(xué)生在訂計(jì)劃時(shí)，由于沒(méi)有留有余地，結(jié)果一旦受到?jīng)_擊，計(jì)劃就難以實(shí)現(xiàn)，慢慢地還會(huì)對(duì)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了訂計(jì)劃的做法。當(dāng)然，計(jì)劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì)使自己執(zhí)行計(jì)劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭(zhēng)取完成計(jì)劃的奮斗精神。

　　（6）要提高時(shí)間的利用率

　　早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排側(cè)重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習(xí)題或?qū)W習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習(xí)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習(xí)交替進(jìn)行，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，就會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。如果按照上面說(shuō)的原則安排，學(xué)習(xí)的效果，時(shí)間的利用率將會(huì)大大增強(qiáng)和提高。

　　（7）注重效果，及時(shí)調(diào)整

　　在計(jì)劃執(zhí)行到一定階段以后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下學(xué)習(xí)效果如何，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使之更加切實(shí)可行。

　　主要檢查以下內(nèi)容：

　　自己是不是基本按計(jì)劃做了，計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成了，沒(méi)有完成的原因是什么。

　　通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃或排除干擾。

　　可以結(jié)合寫(xiě)日記，不斷記錄計(jì)劃的執(zhí)行情況，使自己感受到不斷進(jìn)取的喜悅，這樣做還有利于總結(jié)和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的同學(xué)，起碼在一天結(jié)束的時(shí)候，回憶一下當(dāng)天的學(xué)習(xí)生活，以便及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　總之，科學(xué)的、實(shí)際可行的并認(rèn)真執(zhí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必將使學(xué)習(xí)效率大大提高，意志品質(zhì)大大增強(qiáng)，從而對(duì)學(xué)習(xí)的成功越來(lái)越有信心，隨之而來(lái)的是學(xué)習(xí)豐收的喜悅。而那些不料學(xué)的、脫離實(shí)際的、為應(yīng)付老師而制訂的、不認(rèn)真執(zhí)行的計(jì)劃，只是一紙空文而已。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

　　一、閱讀計(jì)劃

　　一個(gè)寒假有30天，那么30天讀2—3本書(shū)就可以了。當(dāng)然，也可以選擇讀一個(gè)系列的書(shū)。

　　讀書(shū)筆記和讀后感是一個(gè)方面，另一方面，可以把讀過(guò)的書(shū)籍做一個(gè)總結(jié)，以思維導(dǎo)圖或者畫(huà)報(bào)的形式呈現(xiàn)出來(lái)。

　　二、復(fù)習(xí)計(jì)劃

　　每科都是滿分的忽略此條。

　　期末考試了，為什么還要復(fù)習(xí)？

　　期末考試，是一次總結(jié)性的考試。不少學(xué)校考完試之后，還要校對(duì)試卷才能放寒假。不過(guò)，大部分的學(xué)校并沒(méi)有這樣做。

　　通過(guò)考試，能夠發(fā)現(xiàn)孩子知識(shí)掌握得不牢固的地方。如果期末考試考得不太好，那寒假的時(shí)候，就很有必要對(duì)薄弱的地方進(jìn)行鞏固和提高。

　　一二三年級(jí)的內(nèi)容，我們更新得比較全面了。

　　只要找到不會(huì)的點(diǎn)，回去看看視頻，做做對(duì)應(yīng)的練習(xí)就可以了。

　　三、預(yù)習(xí)計(jì)劃

　　一二年級(jí)的語(yǔ)文數(shù)學(xué)視頻和一課一練都已經(jīng)更新完了，如果孩子的基礎(chǔ)比較扎實(shí)，完全可以自學(xué)。

　　在預(yù)習(xí)的時(shí)候，語(yǔ)文以生字的學(xué)習(xí)為主，包括生字的讀音、字形、部首、筆畫(huà)數(shù)、組詞、造句。三年級(jí)的還要自己查字典，分不同的字義組詞，再造句。

　　除此之外，還可以先背誦古詩(shī)。

　　寒假的時(shí)候，我們還會(huì)同時(shí)更新三年級(jí)的語(yǔ)文數(shù)學(xué)同步學(xué)習(xí)視頻。

　　四、寫(xiě)作

　　一年級(jí)的小朋友，下學(xué)期就要正式開(kāi)始學(xué)習(xí)看圖寫(xiě)話了。那么，在寒假的時(shí)候，先接觸一下，到時(shí)候就不會(huì)說(shuō)跟不上教學(xué)進(jìn)度。

　　二年級(jí)的小朋友，看圖寫(xiě)話不能滿足于寫(xiě)2—3句話。需要學(xué)習(xí)一些寫(xiě)作的方法，把內(nèi)容寫(xiě)得更加充實(shí)。

　　我們陸續(xù)更新了不少看圖寫(xiě)話，有需要的家長(zhǎng)可以打印出來(lái)給孩子練習(xí)。

　　三年級(jí)的小朋友，我們建議一周寫(xiě)2—3篇日記，可以把春節(jié)里的習(xí)俗都寫(xiě)下來(lái)。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)施方式：

　　合理制定大目標(biāo)和小目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)規(guī)劃首先要制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，大目標(biāo)是整個(gè)學(xué)期所要達(dá)到的成果，小目標(biāo)可以具體到一周，每個(gè)周末回顧一下本周的學(xué)習(xí)規(guī)劃是否完成，再定下新的目標(biāo)。一個(gè)看得見(jiàn)的目標(biāo)能給孩子提供源源不斷的動(dòng)力。另外，家長(zhǎng)不要拿自己的孩子和別人家的孩子比較，如果真的要比較，就拿本周的孩子和上一周的孩子作比較吧。

　　學(xué)習(xí)規(guī)劃合理科學(xué)、多多改進(jìn)

　　學(xué)習(xí)規(guī)劃一定要合理科學(xué)，家長(zhǎng)不要過(guò)于自信自己的方法，也不要完全聽(tīng)從別人的成功經(jīng)驗(yàn)，要根據(jù)孩子情況來(lái)合理科學(xué)的制定學(xué)習(xí)規(guī)劃。不要逼迫孩子學(xué)習(xí)，好的心情比好的方法還要重要。每周進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃的總結(jié)，如果效果不好或者造成孩子學(xué)習(xí)的困擾等要及時(shí)改進(jìn)，在不斷總結(jié)改進(jìn)的過(guò)程中尋找到最適合孩子的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

　　一、進(jìn)行自我分析。

　　我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

　　分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)

　　可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

　　分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

　　一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。

　　二是和自己過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

　　確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

　　適當(dāng)

　　就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

　　明確

　　就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：“數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。”這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

　　具體

　　就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。

　　三、科學(xué)安排時(shí)間

　　確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

　　全面

　　在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

　　合理

　　要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)外語(yǔ)。

　　高效

　　要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。

　　怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　知己知彼,制定有效目標(biāo)

　　要制定有效的目標(biāo)，首先最需要的事情就是——“了解自己”！

　　首先我們做個(gè)小測(cè)試，用平常成績(jī)就可以對(duì)應(yīng)找出最適合自己的學(xué)習(xí)方式，超級(jí)實(shí)用哦，耐心測(cè)一測(cè)！

　　準(zhǔn)備好上學(xué)期大型考試各學(xué)科成績(jī)單（月考級(jí)以上），根據(jù)學(xué)期各科的成績(jī)，按照下方自測(cè)表所得結(jié)果，找到與你實(shí)際情況相符的一項(xiàng)，了解如何制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　綜合全能型

　　測(cè)試結(jié)果：3A

　　你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo)，你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”。你過(guò)去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點(diǎn)的，但隨著所學(xué)知識(shí)的增多，一定要及時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)分析，取其精華去其糟粕，持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)。

　　優(yōu)質(zhì)潛力型

　　測(cè)試結(jié)果：3B；2B+1A；1B+2A

　　你在綜合成績(jī)上表現(xiàn)比較突出，各科實(shí)力也相對(duì)平均，具備往更高水平?jīng)_刺的潛力。在制定新學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，你可以在鞏固當(dāng)前成果的基礎(chǔ)上，嘗試加大“求難”的比例，嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目，除了課本知識(shí)以外積極擴(kuò)展知識(shí)面，沖刺高分。

　　基礎(chǔ)薄弱型

　　測(cè)試結(jié)果：3C；3D；2C+1D；2D+1C

　　你的綜合基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，且更多是由于基礎(chǔ)知識(shí)的缺漏或掌握程度不佳導(dǎo)致，因此在制定新的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要注重基礎(chǔ)知識(shí)的梳理和吸收，不盲目求難，同時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷，及時(shí)調(diào)整改變不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式，以免情況進(jìn)一步惡化。

　　偏科型

　　測(cè)試結(jié)果：同時(shí)存在B級(jí)以上和B級(jí)以下科目

　　語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)作為文理科的代表科目，其成績(jī)?cè)谝欢ǔ潭壬弦卜从沉四銓?duì)文理科的掌握情況以及擅長(zhǎng)程度，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時(shí)，請(qǐng)一定要對(duì)其提高警惕，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中加強(qiáng)薄弱科目的學(xué)習(xí)，尤其學(xué)會(huì)尋找薄弱科目的學(xué)習(xí)方法，從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢(shì)。

　　制定一份行之有效的計(jì)劃表

　　超過(guò)50%的人在每年開(kāi)始的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)新計(jì)劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。

　　在運(yùn)用上述自測(cè)結(jié)果的基礎(chǔ)上，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃！每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。

　　對(duì)照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越適合自己！

　　公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　大多數(shù)中學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

　　留有機(jī)動(dòng)時(shí)間

　　計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的！留下機(jī)動(dòng)時(shí)間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習(xí)情況！

　　不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同

　　尖子生：扎實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)步前進(jìn)

　　在年級(jí)里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中，不可盲目求快，一定要堅(jiān)持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開(kāi)距離，很大程度上是因?yàn)樗麄兓�礎(chǔ)扎實(shí)，能夠有效避免錯(cuò)誤。尖子生在聽(tīng)課過(guò)程中注意的應(yīng)該是方法上的探索，而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結(jié)果。

　　中等生：重視雙基，重點(diǎn)專練

　　中等生的學(xué)習(xí)方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對(duì)訓(xùn)練、重點(diǎn)專練、掌握扎實(shí)的解題技巧。

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，分科目列表，將自己最有把握的知識(shí)、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充，形成一個(gè)個(gè)性化的表格。

　　后進(jìn)生：抓中低難度題目，拿好基礎(chǔ)分

　　很多后進(jìn)生基于提高成績(jī)，但必須知道：貪多嚼不爛！！老師建議：上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后一定要對(duì)課堂知識(shí)點(diǎn)、公式、定理等理解清楚，平時(shí)選擇中低難度的題目進(jìn)行練習(xí)，不把過(guò)多時(shí)間放在高難題目上。對(duì)做過(guò)的題目，一定要及時(shí)整理，進(jìn)行總結(jié)、反思、歸類、查漏補(bǔ)缺、舉一反三。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

　　一、指導(dǎo)思想

　　以黨的和十八屆中央紀(jì)委二次全會(huì)精神為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，全面貫徹落實(shí)黨章，優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高綜合素質(zhì)，增強(qiáng)創(chuàng)新能力，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)建設(shè)，更好地保障和服務(wù)新區(qū)“二次飛躍”。

　　二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　1.政治理論。學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系、系列重要講話、黨的和中央紀(jì)委全會(huì)精神、省市區(qū)重要會(huì)議及文件精神。

　　2.法律法規(guī)。學(xué)習(xí)依法行政相關(guān)法律、法規(guī)，最新出臺(tái)的司法解釋、紀(jì)律規(guī)定等，認(rèn)真研學(xué)相關(guān)規(guī)章制度，熟練掌握運(yùn)用黨紀(jì)條規(guī)。

　　3.業(yè)務(wù)技能。加強(qiáng)紀(jì)檢監(jiān)察業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，打牢基礎(chǔ)，通過(guò)交流討論、崗位練兵比武、組織執(zhí)法資格考試等，促進(jìn)練就過(guò)硬本領(lǐng)，不斷提升工作水平和效能。

　　4.其它知識(shí)。學(xué)習(xí)其他部門(mén)業(yè)務(wù)知識(shí)，為開(kāi)展監(jiān)督檢查和查辦案件奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)先進(jìn)文化知識(shí)、前沿理論、工作所需計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)等，改善知識(shí)結(jié)構(gòu)，提升內(nèi)涵修養(yǎng)和健康情趣。

　　三、學(xué)習(xí)形式

　　1.集中學(xué)習(xí)。支部每月至少組織集中學(xué)習(xí)一次，每次學(xué)習(xí)時(shí)間不少于兩小時(shí)，通過(guò)“支部論壇”每位同志年內(nèi)至少作一次中心發(fā)言，增強(qiáng)學(xué)習(xí)形式的靈活性和實(shí)效性。

　　2.自主選學(xué)。充分發(fā)揮“讀書(shū)角”作用，機(jī)關(guān)黨員自助借閱書(shū)籍，提升自我學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。

　　3.骨干授課。由各室業(yè)務(wù)骨干定期講授業(yè)務(wù)工作技能、最新法律法規(guī)解釋以及工作實(shí)際需要的相關(guān)內(nèi)容。

　　4.警示教育。選取最新的典型案例警示片，組織機(jī)關(guān)黨員先觀看、先接受教育，促進(jìn)嚴(yán)于律已、警鐘長(zhǎng)鳴。

　　四、學(xué)習(xí)要求

　　1.嚴(yán)肅學(xué)習(xí)紀(jì)律。按照委局有關(guān)學(xué)習(xí)方面的制度要求，建立考勤制度，由支部統(tǒng)一考核。因故不能參加學(xué)習(xí)的人員必須向黨支部書(shū)記請(qǐng)假。

　　2.落實(shí)學(xué)習(xí)責(zé)任。全體黨員積極參加集中學(xué)習(xí)、專題學(xué)習(xí)，非黨人員列席參加，并按要求撰寫(xiě)學(xué)習(xí)交流文章(要求題目自擬、內(nèi)容生動(dòng)，文章上報(bào)區(qū)直機(jī)關(guān)工委掛“機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)交流網(wǎng)頁(yè)”)，個(gè)人的學(xué)習(xí)情況作為年終評(píng)先選優(yōu)的參考條件。

　　3.明確學(xué)習(xí)任務(wù)。集中學(xué)習(xí)、專題學(xué)習(xí)需帶筆記參加。學(xué)習(xí)筆記全年2萬(wàn)字，全年學(xué)習(xí)筆記字?jǐn)?shù)達(dá)不到要求需向支部書(shū)記說(shuō)明情況。支部將采取半年檢查和隨機(jī)抽查相結(jié)合形式予以督促。

　　4.提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。按照學(xué)習(xí)時(shí)間安排，有授課任務(wù)的同志，要提前認(rèn)真?zhèn)湔n，豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

　　制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常重要，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉學(xué)習(xí)意志，有助于養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣，減少時(shí)間的浪費(fèi)。如果你想制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，你應(yīng)該注意以下問(wèn)題：

　　1.這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該是全面的

　　是學(xué)習(xí)計(jì)劃，要考慮學(xué)習(xí)的具體安排。但是，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，要對(duì)學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行綜合考慮和安排。

　　比如，除了學(xué)習(xí)，還要安排好社會(huì)工作時(shí)間、體育鍛煉時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間、文化娛樂(lè)時(shí)間等。只有這樣，才能保證我們的全面發(fā)展，保持旺盛的精力，讓我們的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，有趣有趣。

　　有的學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)只考慮三件事：吃、睡、學(xué)，忽視集體活動(dòng)，不考慮體育鍛煉。至于娛樂(lè)和休息，計(jì)劃中沒(méi)有他們的位置。這種“一對(duì)一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)生活單調(diào)乏味，從而容易產(chǎn)生疲勞，不僅影響學(xué)習(xí)效果，也影響全面發(fā)展。

　　2.安排規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

　　除了上課，我們可以把學(xué)習(xí)時(shí)間分成兩部分：

　　規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　主要用于完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，并“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn)：

　　1.學(xué)習(xí)內(nèi)容是最基礎(chǔ)的，這部分時(shí)間的學(xué)習(xí)質(zhì)量直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量；

　　2.學(xué)習(xí)任務(wù)具體，主要由老師安排，不需要自己安排；

　　3.帶有一點(diǎn)強(qiáng)制性，即學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成，是否做得好，是接受老師的檢查。由于以上三個(gè)特點(diǎn)，在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)效率還是比較高的。

　　自由學(xué)習(xí)時(shí)間：

　　是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后留給自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間，正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中具體安排的時(shí)間。這期間一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。

　　補(bǔ)課是指彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的不足；提高，是指深入學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。無(wú)論是補(bǔ)課還是提高，都要始終圍繞一個(gè)主題。例如，在一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間里專注于一個(gè)話題。解決一個(gè)題目后，把注意力放在第二個(gè)和第三個(gè)題目上一段時(shí)間，這樣學(xué)習(xí)更有效果。

　　自由學(xué)習(xí)時(shí)間的學(xué)習(xí)效果對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀起著重要作用。因此，自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)該是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。

　　對(duì)于成績(jī)相對(duì)一般的學(xué)生來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始很少有或者沒(méi)有空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間，因?yàn)樗麄兠刻焱瓿衫蠋煵贾玫膶W(xué)習(xí)任務(wù)并不容易。隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于初期自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，普通學(xué)生不易掌握，這也正是他們難以改變被動(dòng)學(xué)習(xí)局面的原因。達(dá)爾文說(shuō)：我從來(lái)不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的時(shí)間。

　　如果學(xué)生看到自己的學(xué)習(xí)水平不高或者急于改變自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，就要以分秒必爭(zhēng)的精神抓住空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦掌握了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，意識(shí)到掌握自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以給學(xué)習(xí)帶來(lái)好處，就會(huì)努力提高規(guī)律學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，從而增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來(lái)。

　　3.長(zhǎng)計(jì)劃和短安排要結(jié)合好

　　應(yīng)該有一個(gè)在相對(duì)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)什么的總體計(jì)劃。下個(gè)月學(xué)習(xí)中應(yīng)該有幾個(gè)主要問(wèn)題需要解決。這個(gè)月第一周應(yīng)該解決哪些問(wèn)題，第一周每天應(yīng)該做些什么，都要具體制定。這樣，可以長(zhǎng)時(shí)間完成的學(xué)習(xí)任務(wù)就分成了周任務(wù)和日任務(wù)。這樣安排之后，當(dāng)你每天學(xué)習(xí)的時(shí)候，你就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在整體學(xué)習(xí)情況中的位置。

　　有了具體的短期安排計(jì)劃，長(zhǎng)期計(jì)劃中的任務(wù)就能逐步實(shí)現(xiàn)，有了長(zhǎng)期計(jì)劃，在完成具體的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)就能有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　4.我們必須從學(xué)習(xí)的實(shí)際出發(fā)

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。學(xué)習(xí)的實(shí)際情況是怎樣的？

　　首先，你將掌握的知識(shí)和能力是什么。比如，這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中有多少知識(shí)應(yīng)該被接受和“消化”？我們應(yīng)該關(guān)注哪些能力？

　　第二，學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少。每個(gè)學(xué)習(xí)階段真正有多少學(xué)習(xí)時(shí)間？可以安排多少規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間？可以安排多少自由學(xué)習(xí)時(shí)間？

　　第三，學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和漏洞。你在學(xué)習(xí)中欠下的“債”有哪些？學(xué)習(xí)計(jì)劃的某個(gè)階段能償還多少“債務(wù)”？

　　第四，教師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。如果自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃能與老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)協(xié)調(diào)，就能促進(jìn)學(xué)習(xí)。比如一個(gè)優(yōu)秀的高中生，在老師講物理“電”部分前一個(gè)月，系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了初中“電”部分的內(nèi)容(共五章)。因?yàn)樗麑?duì)知識(shí)有充分的準(zhǔn)備，所以他在高中時(shí)學(xué)習(xí)“電”很順利。高中學(xué)完“電”后，他利用空閑的學(xué)習(xí)時(shí)間復(fù)習(xí)了初高中所有的“電”。高三畢業(yè)時(shí)，他比其他同學(xué)輕松多了。

　　5.為它留出空間

　　葡萄酒規(guī)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在研究之前擬定的，這是一種想法，但畢竟不是現(xiàn)實(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排要有一定的靈活性，以適應(yīng)暫時(shí)的變化，增加完成計(jì)劃的可能性，這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。

　　有的學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)沒(méi)有回旋余地，一旦受到?jīng)_擊，計(jì)劃就很難實(shí)現(xiàn)，也會(huì)懷疑慢慢制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性，有的干脆取消制定計(jì)劃的做法。當(dāng)然，計(jì)劃中不應(yīng)該留有太多的余地。太多會(huì)讓你在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)變得松散，你會(huì)缺乏完成計(jì)劃的斗志。

　　6.提高時(shí)間利用率

　　在早上或晚上，或者在一天學(xué)習(xí)的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)，你可以安排一些專注于記憶的科目，比如外語(yǔ)。心情好，注意力多的時(shí)候，可以安排無(wú)聊的科目或者不太喜歡的科目。分散、難以集中的時(shí)間，可以安排做練習(xí)或者學(xué)習(xí)自己最感興趣的科目。學(xué)習(xí)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)奈幕�體育活動(dòng)交替安排，文理交替學(xué)習(xí)，相似的學(xué)習(xí)內(nèi)容不宜安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同一學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。如果按照上述原則安排，學(xué)習(xí)效果和時(shí)間利用率會(huì)大大增強(qiáng)和提高。

　　7.關(guān)注結(jié)果，及時(shí)調(diào)整

　　計(jì)劃實(shí)施到一定階段后，要檢查學(xué)習(xí)效果，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使其更具可行性。

　　主要檢查以下內(nèi)容：是否基本按照計(jì)劃完成，計(jì)劃的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成，失敗的原因是什么。

　　通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)措施，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃或排除干擾。可以寫(xiě)日記，記錄計(jì)劃的執(zhí)行情況，這樣可以感受到持續(xù)改進(jìn)的喜悅，也有利于總結(jié)和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的學(xué)生至少應(yīng)該在一天結(jié)束時(shí)回憶一下自己的學(xué)習(xí)生活，以便及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　總之，一個(gè)科學(xué)、實(shí)用、認(rèn)真執(zhí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定會(huì)提高學(xué)習(xí)效率，提升意志品質(zhì)，從而獲得越來(lái)越多的學(xué)習(xí)成功的信心，并隨之獲得學(xué)習(xí)“豐收”的喜悅。然而，那些不科學(xué)、脫離實(shí)際、為應(yīng)付老師而制定的、沒(méi)有認(rèn)真執(zhí)行的計(jì)劃只是一紙空文。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

　　在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

　　有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

　　常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。

　　自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。

　　學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

　　制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。

　　雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：

　　知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)？培養(yǎng)哪些能力？

　　時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？

　　教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

　　注意效果，及時(shí)調(diào)整

　　每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

　　這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：

　　是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？

　　是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？

　　學(xué)習(xí)效果如何？

　　如果有任務(wù)沒(méi)有完成，那是什么原因？（安排過(guò)緊、太松？）

　　回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。

　　制定計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。

　　學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大，所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說(shuō)：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說(shuō)，就去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

　　早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。

應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13

　　據(jù)了解不少初二的學(xué)生都沒(méi)有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，總覺(jué)的時(shí)間尚早，做計(jì)劃什么是初三的事。其實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)每個(gè)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)都有重要的意義，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效率，沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)只能讓自己陷入盲目和被動(dòng)。那么如何制定初二學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?

　　如何制定初二學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　一、訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過(guò)高，計(jì)劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。

　　二、計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。

　　計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。

　　三、要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。

　　四、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。有長(zhǎng)計(jì)劃，沒(méi)短安排，長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要有短安排。

　　五、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。

　　六、注意效果，及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

　　初二學(xué)習(xí)計(jì)劃表

　　1.每天早上用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍。

　　2.上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。

　　3.認(rèn)真仔細(xì)寫(xiě)作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課。

　　4.寫(xiě)完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。

　　5.對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習(xí)題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。

　　6.對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比講解進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福�找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。

　　7.遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。

　　8.每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。

　　初二學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

　　1、沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。

　　為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，往往是一條重要原因。

　　如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散;②回家無(wú)休止地看小說(shuō)、雜志、報(bào)刊;③天天去市場(chǎng)集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門(mén)、聊天、打撲克;⑥聽(tīng)音樂(lè)、廣播無(wú)止境等等，結(jié)果完不成作業(yè)，必要時(shí)只得趕抄，不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。

　　這種毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進(jìn)步的。

　　2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃，能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)，使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

　　中國(guó)有句古話：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，意思是說(shuō)不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。

　　智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。

　　同學(xué)們按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。