關于寒假學習計劃模板匯編（精選35篇）

關于寒假學習計劃模板匯編 篇1

　　五年級上學期就快要過完了，等把期末考試考完后，就迎來了美好的寒假生活，為了讓自己度過一個既快樂又有意義的假期，我特意制定了一個寒假活動計劃表，內容如下表:

　　一.按時作息，早上8 :00起床，晚上9：30----10:00之間這個時間睡覺。

　　二.每天上午.下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應接新的一年的到來，快快樂樂過新年!

　　三.堅持每天課外閱讀一小時，并且摘抄好詞.好句.好段，

　　四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。

　　五.堅持每天在qq空間里寫自己的心情。

　　六.堅持每天在網上玩半小時動腦筋的游戲，提高智力。

　　七.堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。

　　八.堅持每周寫一篇周記，提高習作水平。

　　九.由我當導演和主角，策劃一次“家庭春節聯歡會”。

　　十.積極參加體育鍛煉和社區的各項活動，注意安全。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇2

　　不知不覺中，新的一年迎面而來，又一個寒假隨之而來，我的寒假可不會似一些同學這樣，天天吃喝玩樂。我要度過一個有意義、充實而又快樂的寒假。

　　我給自己精心設計了一套完美的寒假計劃：

　　首先，我會繼續學習畫畫，因為我對這門藝術情有獨鐘，它不但陶冶了我的情操，也磨練了我的耐性。這學期，我的繪畫作品跟手抄報作品在鎮跟區的比賽中獲獎了，還將推薦到汕頭市參加比賽，這離不開多年來的練習呀！我要讓這方面的特長繼續發揚下去。

　　其次，我要在寒假里多看課外書，積累更多的古詩文，為下學期學校開展的“頌經典詩文”跟“古詩詞知識競賽”做好準備。

　　當然，作為一名校園小記者，我還會留心觀察周圍的事情，及時撰寫稿子投稿，跟大家共同分享，共同進步，也讓自己的采寫能力得到進一步的提高。

　　我還會幫媽媽做一些力所能及的家務活�？�，媽媽每天為了這個家，為了我們而操勞著！寒假里，我不能讓媽媽再這么忙碌地工作了，我要幫幫忙，讓媽媽得到放松。

　　最后，我要跟爸爸媽媽出去旅游幾天，開開眼界。俗話說得好：走萬里路勝讀萬卷書！我相信，一趟旅游會讓我受益匪淺的。

　　同學們，你們的寒假計劃又如何呢？也在這個舞臺上展示出來吧！

關于寒假學習計劃模板匯編 篇3

　　初三寒假學習計劃

　　寒假計劃

　　放假時間：7：00 起床

　　7：20 洗涑完畢

　　之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00） 8：05 吃飯

　　8：20---8：50 背單詞

　　8：55---9：25 背課文

　　9：35---10：35 數學

　　10：45---11：45 英語

　　11：45---12：00 課外書

　　12：00---13：00 午休

　　13：10---14：10 化學

　　14：20---15：10 物理

　　15：20—16：20 語文

　　16：20---吃晚飯前 free

　　吃完飯后—21：00 八科任選

　　21；00—22：00 電視，電腦，課外書

關于寒假學習計劃模板匯編 篇4

　　一日之計在于晨，此時對大多數同學來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力充沛，是學習的黃金時段，可以考慮進行全面復習、背誦文章等。

　　8:00-9:00

　　試驗結果表明，此時人的耐力處于良好狀態，適宜進行難題攻克，可以安排難度較大的攻堅內容，如挑戰壓軸題、疑難知識點理解等。

　　9:00-11:00

　　據試驗結果顯示，該時間段短期記憶效果良好，可以對馬上要考核的內容進行速記，事半功倍。

　　13:00-14:00

　　飯后易疲勞，此時可以進行適當休整，養精蓄銳，為接下來的復習積蓄能量�？梢月犚恍┹p音樂，或是小睡一會兒。

　　15:00-16:00

　　試驗表明此時長期記憶效果極好，可以安排背誦一些需要長久記憶的內容，如語文古詩詞，英語單詞，數學公式等。

　　17:00-18:00

　　試驗顯示這是進行復雜計算或是消耗腦力較多的作業的好時間�？梢园才艛祵W復雜計算、邏輯分析等。

　　晚飯后

　　可根據自身情況自行安排，既可分為幾個時間段對各科進行復習，也可學科交叉安排，難易交替安排。注意勞逸結合。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇5

　　第一，調整作息時間，必須養成早起早睡的習慣，最好能堅持晨練，以保持充沛的精力；

　　第二，調整情緒，多和同學親友溝通交流，保持良好心態；

　　第三，如果有寒假作業的話，在吃完早飯后用一個小時的時間做作業，中午看一些有益的課外書籍、電視節目或者上網；

　　第四，下午幫助父母做點家務，分擔他們的壓力，例如洗碗掃地擦家具；

　　第五，晚上陪父母一起看電視，以增強彼此間的感情。然而電視不能看的太晚。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇6

　　終于9月了，終于升高中了。對于初中升高中的新高一生來說，人生的又一個里程碑已經開始了!為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，同學們們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規劃。高分網高考頻道小編整理高一整年學習計劃書給大家。

　　不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的'內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

　　認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的大學。

　　這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優異的成績。

　　高一寒假學習計劃(四)

　　高一上學期期末考試已經結束了，高一年級學生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學習計劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優勢，為學文、學理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學科要參加高考，哪些只需通過會考，從現在起就可以相應地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。 依常規來看，多數學生會選擇學理——未來的升學、就業面相對更寬。學習理科，數、理、化就全部是考試科目，而數理化的難點都在高一。

　　因此，高一寒假必須做的就是把上學期沒有學會的內容學明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應對相關知識點，如果高一就出現漏洞，未來所有相關知識也都會關聯出現問題。

　　值得注意的是，高一的學習量很重，很多學生往往在第一學期還不太會調控。因此，高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態會產生重要的影響。

　　高一寒假學習計劃時間安排：

　　7：00 起床

　　7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

　　8：05 吃飯

　　8：20---8：50 背單詞

　　8：55---9：25 背課文

　　9：35---10：35 數學

　　10：45---11：45 英語

　　11：45---12：00 課外書

　　12：00---13：00 午休

　　13：10---14：10 化學

　　14：20---15：10 物理

　　15：20—16：20 語文

　　16：20---吃晚飯前 free

　　吃完飯后—21：00 六科任選

　　21;00—22：00 電視，電腦，課外書

關于寒假學習計劃模板匯編 篇7

　　在大學一定要做就是對自己四年后一個職業發展規劃，不一定一步到位，你在大一時候看角度，與大二肯定不一樣，大二看又與大三不一樣，所以，你要做是在大一通過對自己分析與規劃，寫一個對自己畢業后短期規劃和長期規劃，這個我認為是很有必要，尤其是一定要在大一做！這樣，你還有充分時間去修正它，彌補里面不足，如果你到了大四才開始做這些事情，我想稍微就晚了一些。今年金融危機就是一個很好例子，如果你是學會計或者金融專業，如果你在大學剛開始就對自己未來有一個長遠發展規劃，我想在你規劃中一定有對于突發金融事件預防與補救措施，因為學過金融學知識朋友都知道，市場規律不以人意志為轉移，很可能出現下滑，萬一出現金融下滑，"我應該如何面對？"如果這些問題你在大一或者大二就已經想到了，我想對于你現在求職一定會大有幫助！

　　第一階段：大學生新生活適應階段。（入學后第1-2個月之間）

　　這時大學生雖然在角色上已經是大學生，但是在其心理上屬于高中后，大學前階段，他們剛剛接受高考洗禮，正在享受高考勝利，很多學生躊躇滿志，對大學生活充滿了憧憬與幻想，幾乎每個人都為自己確立了遠大目標，制定了實現目標宏偉計劃。但是，這時大學生對大學生活還不夠完全了解，對大學認知只是停留在道聽途說上，學生本人對于自我和環境探索不夠。

　　該階段生涯目標特點是：生涯目標確立多來自于成長經歷及外界影響，目標高遠，但顯得空洞。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇8

　　1.早晨7:50起床。

　　2.7:50---8:00洗漱。

　　3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。

　　4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。

　　5.9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。

　　6.10:00---10:30預習下冊教科書。

　　7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。

　　8.11:00---11:25吃午飯。

　　9.11:30---12：20看課外書。

　　10.12:30---13:00讀熟古詩。

　　11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。

　　12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。

　　13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

　　14.16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

　　15.17:20---17:50吃晚飯。

　　16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

　　17.19：20---8:10洗漱。

　　18.8:10---10:00看電視。

　　19.10:00睡覺。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇9

　　開學了，我升入了六年級，是全校最高年級，學校對我們各方面都嚴格要求，我也想以嶄新的精神面貌投入新學期的學習、生活當中，特定計劃如下：

　　1、每天上課專心聽講，認真完成各科作業，做到書寫工整、美觀。

　　2、每天有30分鐘讀書時間。看報紙、課外書籍，堅持摘錄好詞佳句，豐富語言。

　　3、針對數學計算馬虎的問題，每天保證10分鐘的練習時間，提高計算的準確性。

　　4、做到不懂就問，不會就學，對當天出現的問題及時解決，對當天出現的作業的錯誤及時改正。扎扎實實地學好文化知識。

　　5、寫好單元總結。每學一單元后，要對所學的知識進行整理、分類、查找漏洞，總結學習方法，提高學習成績。

　　6、每個星期去一次新華書店，只有博覽群書，才能開闊眼界，豐富知識。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇10

　　我的寒假生活計劃表

　　8：30起床

　　8：30 —— 9：30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理 9：30 ——11:00寫作業 11:00 —— 12:00看書

　　12:00 —— 2：00午餐、午休

　　2：00—— 3：00寫作業

　　3：00——4：00看書

　　4：00 ——5：00打電腦

　　5：00 —— 7：00晚餐、自由活動

　　7：00 —— 8 ：00日記

　　8：00 ——9：00電視

　　9：00 —— 9：20洗澡、刷牙

　　9：20—— 9：50 看書

　　9：50 —— 10：00 上床睡覺

關于寒假學習計劃模板匯編 篇11

　　1、學習計劃很重要。

　　總體來說，每天保持在5小時的學習時間。我從3月初開始準備，制定了一個學習計劃，第一階段，認真聽課，將教材吃透，做到點面結合，重要考點一定要掌握；第二階段強化練習，做題，把自己做錯的題目、沒有掌握的知識點在課本上標注出來；第三階段沖刺階段，做一些綜合題，從整體上把不同稅種的考點串聯起來。

　　2、復習過程中要以課本為中心，配合適量的題目，一般7、8套題目就可以了。

　　3、稅一、稅二、稅代。稅法一，增值稅、消費稅、營業稅是絕對重點，重點掌握，要注意這幾大稅種及關稅的結合，一些主要考點要反復練習、反復理解、尋找規律。稅法二企業所得稅、個人所得稅、土地增值稅是重點，也是注冊稅務師今后鑒證工作的重點，知識點多而且復雜，要理解多做題，把每一個考點都掌握住。稅務代理實務，主要還是考試稅法一、稅法二及稅收法律中行政復議、行政訴訟的內容，我個人認為如果把稅法一、稅法二的重要知識點及稅收法律中的行政復議、行政訴訟掌握好，稅務代理實務做做題就差不多能過了。

　　4、稅收相關法律，今年考試多是小案例，這就增加了考試的難度，復習時要抓住重點，比如行政復議法、合同法、公司法等，對特殊的、易混淆的考點歸納總結，相關法律條文一定要理解透徹，多做題深化記憶，培養解題的思路和方法。

　　5、財務會計，該科目綜合了財管與會計的知識，知識面大，考驗記憶理解計算，前面的單選題就是一個個小計算題，題量和計算量很大，難度也比較高。個人認為要多練習，把往年的試題多做幾遍，找出主要的考點，同時培養自己分析問題和解答問題的能力，做到舉一反三。

　　6、考試時，掌握一定答題技巧，注意時間分配，因為大部分科目題量還是比較大的，單選題不要空著，不會也要蒙一個，多選題拿不準的答案不要選，寧可少拿1.5分，也不要去冒險。

　　總之，三句話，詳細的學習計劃；以課本為主，突出重點；適量的題目練習。

　　第一次參加注稅的考試，就順利的一次通過了五門，心里對網校，對網校的每一位老師都有著滿腔的感謝，未來的路還很漫長，而我的學習之路也永遠沒有終點，我將一如既往的選擇網校，支持網校，也祝愿網校辦得越來越好，網校的每一位考生都能夠取得好的成績！

關于寒假學習計劃模板匯編 篇12

　　班里有一個孩子小x很好動，但也很聽話，你無論怎么批評，他只對你的話持肯定態度。卻不發表自己的意見。有時這個孩子讓我看著很舒服，可有時，他又被組長或課代表向我匯報說，作業不交時，我心里那個氣呀，是無話可說。

　　快期中考試時，他的父親到學校對我說：“老師，請你給我想個好方法，看看怎樣才可以讓我的孩子有點進步，孩子父親的誠懇令我感動，但我也不知怎樣做才好？

　　答應了這事，我就一直在想該怎樣讓小x先養成好的習慣，應該這樣說，從開學時，小x的一些壞習慣就讓我著急，這個孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發言，一時間我也束手無策，只好靜觀其變。

　　后來，有一天晚自習，一節課下了，我發現他還沒回去，便問他干什么的？他說：“我留下來學信息的�！边@時我才知道這個默不作聲的小男孩電腦是一級棒。

　　一下子，好像有了一個出口。我決定從這兒開始來轉變他的學習。制定了一份詳細的信息學習計劃給他的父親，請他以此為突破口，為孩子更好地完成學習任務努力。

　　一個月后，他的信息學習也告一段落，但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發展。

　　有一次上課時，我便故意在班級里說，我的電腦有點小問題，想請一位同學幫我，看能不能解決。孩子們異口同聲地說，小x電腦一級棒。我請他說說看，按著他的方法，我操作了一會兒便弄好了，我對他說，真是好樣的，但為什么學其他功課時不多用點心呢？

　　他定定地看了我一會兒，下課后他又找我談話。他對我說，老師，我會努力的，這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態。

　　后來，他認真多了，但也有反復。

　　我也隨時地找他談談，相信這個小孩會轉變。

　　前些日子，因為他的父親出差，沒有時間問他。剛回來，就到學校向任課老師了解他的學習情況，這是一個備受關愛的孩子，家里為他創造了很好的條件，但就是在學習上有點分神，不知和他年齡小有沒有關系。

　　我允諾他的父親，幫他立一份寒假學習計劃，可我想了半天，也不知該怎樣，讓他能在極短的寒假小有進步，我知道，一份計劃并不能讓一個孩子徹底地改變，但對他的心靈也許會有一點觸動作用。這兩天，這孩子一直在躲著我，我讓他將這份寒假學習計劃帶回去，小x也許是認為老師向他的父親告狀的信件吧！

　　小x，你別擔心，老師看著你在慢慢進步，老師心里也高興，馬上就要期終考試了，你可別貪玩呀！利用最后幾天的復習時間再多用點功吧！

　　老師立了一份計劃附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定會做到的，你是小小男子漢��！樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

　　2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！

　　4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

　　7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

　　8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

　　老師也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新的起色，有新的變化。

　　孩子，加油！

關于寒假學習計劃模板匯編 篇13

　　寒假生活是開心的、美好的、也是豐富多彩的.。我正在計劃著自己的寒假生活，下面一起來跟我看看吧！

　　早上起來，我自己穿上衣服，就疊被子，把被子疊得整整齊齊，讓我養成一個好習慣。我自己去刷牙洗臉。之后我背誦古詩詞，因為能增加我的知識。吃完早飯后我開始做我的寒假作業，看看書跟練練字，我還在早上做運動，鍛煉身體，讓自己不生感冒。

　　我會在中午吹薩克斯，讓自己吹薩克斯的水平比以前更好。吹完薩克斯，我就會休息眼睛。

　　下午我繼續寫作業，并且我會適當地讀一些課外書。到了休息時間，我會找一些好伙伴來玩跳繩，完了之后玩一會電腦游戲。到了晚上，我會堅持寫一篇日記，把一天到晚有趣的事情寫下來，增加自己的作文水平。寫完作文，我再跟媽媽玩跳棋、象棋，豐富我一天的生活。

　　寒假最興奮的就是新年了。新年大家不僅能團聚在一起，也能收到壓歲錢。我會拿錢來買一些對爺爺奶奶有用的東西，我想：“爺爺奶奶看了一定會很開心�！弊詈螅�我祝愿大家能快樂地度過這個新年。

　　瞧！這就是我的寒假生活計劃，我要向自己的寒假計劃而努力，我相信我一定能成功的。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇14

　　愉快的寒假已經開始了，基于拓寬知識面的目的，按時學習生活，做事有規律，度過一個快樂充實有意義的寒假，因此制定一個合理的寒假學習計劃對初一孩子們是非常有必要的。下面制定具體計劃如下：

　　1、每天必須保證足量學習6小時，內容包括:寒假各科作業、語文閱讀、數學練習、英語復習等。

　　2、保證中午一小時的休息時間，下午在家里學習，或者外出進行體育活動

　　3、在復習期間如果遇到不會的問題要標記出來，打電話請教老師或同學，千萬不能一概而過。

　　4、以下計劃安排適用于沒有參加課外補習的學生，如有課外補習，可替換或順延來執行以下復習計劃。

　　以下計劃三天循環一次

　　1第一天

　　6：45起來跑步。

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20吃飯

　　7：45開始寫作業

　　9：25—11：25 試卷一份

　　11：25---11：45 看報 ，課外書。

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)

　　14：25--15：25 英語復習

　　15：40—16：40地理

　　16：40---吃晚飯前 自由時間

　　吃完飯后：家長檢查作業

　　21：00—21：30 電視，電腦，課外書。

　　21：30 睡覺

　　2第二天

　　6：45跑步

　　7：20 洗漱完畢

　　7：45開始做作業

　　9：15—10：55 試卷一份

　　11：00---11：45生物(復習學習過的知識)

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25 數學

　　15：40—16：40歷史(復習學習過的知識)

　　16：40---5：30 自由時間

　　吃完飯后：家長檢查作業

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書

　　21：30 睡覺

　　3第三天

　　6：45起床跑步

　　7：45開始寫作業

　　9：15—10：55 試卷一份

　　11：00---11：45英語

關于寒假學習計劃模板匯編 篇15

　　暑假馬上就要開始了，我也要開始制定我的暑假計劃了，今年暑假我要學習更多的知識，因此我要更快的進入角色。

　　我要利用半個月的時間把我的暑假作業做完，我要充分利用這段時間把我這學期的知識再鞏固一下，然后我要提前預習三年級的知識，盡早掌握新的知識。

　　我還要利用暑假的時間學習一些課外的知識，我對象棋和英語比較感興趣，我要讓我的爸爸媽媽每天幫助我學習英語的知識，同時我要盡量的從書上學習一些象棋的知識，我要做一個象棋大師。超過我的爸爸和媽媽。

　　這就是我這個暑假的學習計劃，大家幫我看看 ，還有什么需要補充的嗎？

關于寒假學習計劃模板匯編 篇16

　　愉快的寒假已經開始了，基于拓寬知識面目的，按時學習生活，做事有規律，度過一個快樂充實有意義的寒假，因此制定一個合理寒假學習計劃對初一孩子們是非常有必要。下面為您制定具體計劃如下：

　　1、每天必須保證足量學習6小時，內容包括:寒假各科作業、語文閱讀、數學練習、英語復習等。

　　2、保證中午一小時的休息時間，下午在家里學習，或者外出進行體育活動

　　3、在復習期間如果遇到不會的問題要標記出來，打電話請教老師或同學，千萬不能一概而過。

　　4、以下計劃安排適用于沒有參加課外補習的學生，如有課外補習，可替換或順延來執行以下復習計劃。

　　以下計劃三天循環一次

　　第一天

　　6：45起來跑步。

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20吃飯

　　7：45開始寫作業

　　9：25—11：25 試卷一份

　　11：25---11：45 看報 ，課外書。

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)

　　14：25--15：25 英語復習

　　15：40—16：40地理

　　16：40---吃晚飯前 自由時間

　　吃完飯后：家長檢查作業

　　21：00—21：30 電視，電腦，課外書。

　　21：30 睡覺

　　第二天

　　6：45跑步

　　7：20 洗漱完畢

　　7：45開始做作業

　　9：15—10：55 試卷一份

　　11：00---11：45生物(復習學習過的知識)

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25 數學

　　15：40—16：40歷史(復習學習過的知識)

　　16：40---5：30 自由時間

　　吃完飯后：家長檢查作業

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書

　　21：30 睡覺

　　第三天

　　6：45起床跑步

　　7：45開始寫作業

　　9：15—10：55 試卷一份

　　11：00---11：45英語

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

　　14：25--15：25 地理(復習學習過的知識)

　　15：40—16：40政治復習

　　吃完飯后，家長檢查作業。

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書

　　21：30 睡覺

　　以上計劃，三天一循環。

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇17

　　摘要：

　　寒假的腳步逐漸地邁進了,準備留學北美的同學們就要牢牢記住,"成績是鐵,復習是鋼,一天不學心慌慌."尤其是準備英語這門需要積累的科目，寒假30天托福學習計劃，希望對你的托福備考有所啟迪……

　　寒假的腳步逐漸地邁進了,也是同學們放松的時候了!但是,俗話說的好,"人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌."那準備留學北美的同學們就要牢牢記住,"成績是鐵,復習是鋼,一天不學心慌慌."尤其是準備英語這門需要積累的科目,所以趁著春節"閑里偷忙",把托福的四周學習計劃準備起來吧.Aslowsparrowshouldmakeanearlystart.Youknowit!!So,let’sgetstarted!

　　總則：

　　1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語，托福學習計劃。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

　　2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

　　3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

　　4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

　　5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

　　6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。

　　7、早睡早起學英語。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

　　9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何借口。

　　10、相信自己，一定能夠學好英語。

　　分則：

　　（一）聽力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程,關鍵是聽真題.

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國電影，復習就內容，檢查一周來的學習計劃執行情況。

　　4、重視精聽，聽無數遍。至于精聽材料，我很鄭重的說，沒有什么比ScientificAmerican更好的了。首先他語速快，另外這個段子時間短，精聽不貴多而貴精。時間太長的段子反而花時間太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是學術上的新發現什么的，也有助于積累科技英語聽力中的常用詞。

　�。ǘ�）口語：

　　1、朗讀并努力復述聽寫的短文。準備工作，就是積累素材和鍛煉反應速度。這是基礎，是決定你流利程度和語言使用的關鍵，也是你拿高分的關鍵。我們可以多讀些好文章，建議讀ETS給的SampleAnswer。這個對于口語所有題型的幫助是最直接的，但是材料有限。那么，針對校園類的話題可以多借鑒一下聽力中Conversation對于問題的解決給出意見的句子。把好詞好句儲藏起來備用，取其精華，去其糟粕。對于開放性的獨立口語題，要注重練習。

　　2.大家抱怨說：“對著計算機說，怎么說得出來啊。對著人說都不敢，何況當著大家的面說。”其實很多學生的發音不錯，但是卻一直不肯開口，最后口語一點提高都沒有。但是我們說一定要敢于開口，這是最基本的要求。如果連說都不敢說，何以談備考托�？谡Z，更別談提高了。

　　對于這個托福問題，考生應該做的是：先自言自語。說自己的話，讓別人笑去吧！這里的“說”也要有重點，這個階段的重點是要糾正發音。常見的如th的發音，thanks和speed……之類。要是覺得自己發音比較好，但是苦于尋求充實話題內容方法的同學，可以找出托福聽力和托福口語的原文來閱讀。其中既有Conversation又有Lecture，非常真實地模擬了考試題型。

　�。ㄈ�）閱讀：

　　1、每周閱讀一份英語報紙,每次整理筆記。

　　2.詞匯的重要性.每天保證一個小時的背單詞時間,但是背單詞會很枯燥,所以建議同學們參考有趣的記憶法讓背單詞有趣起來,或者到滬江免費的開心詞場里去背單詞哦!

　　諧音記憶如：lethal可記成“離騷”

　　★聯想記憶如：battlefield(戰場)可以聯想為“打仗battle的場所field當然就是戰場啦”，工作計劃《托福學習計劃》。

　　★比較記憶如：形近單詞ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多個字母n，這種情況下我們可以把ethnical中的n想成nation，“種族ethnical中包含了一個民族”。

　　★發音記憶，遵循了發音規律，考生掌握了該單詞字母組合的發音規律，邊讀邊背，就可以很輕松的記住它了。

　　★詞群記憶如：在背foremost一詞時，考生應同時想托福閱讀中foremost的解釋“leading”一詞。

　　★拆分記憶如：interchangeable可以拆為前綴inter-、詞根change，后綴-able。

　　★滾動記憶如：如果背單詞表，在第一天背了10個單詞，那么第二天在背新的10個單詞之前必須先復習第一天背過的10個單詞;第三天在背新的10個單詞前先復習前兩天背過的20個單詞，以此類

　　推，另外考生在背單詞的過程中需要通過不斷做題來復習閱讀高頻詞，因為既然是閱讀高頻詞，肯定在閱讀的文章中是反復出現的。

　�。ㄋ模�寫譯：

　　1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

　　2、注意整理筆記。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇18

　　夯實基礎 提高語言運用能力

　　很多經歷過高考的學生都有這樣的感覺，那就是在高考的各個科目中，英語是比較容易在較短時間內提分的科目之一。因此，在高三寒假期間，很多學生非常重視英語的復習。對此，倍加中小學個性化教育和現代教育的老師建議說，高考之前英語的復習應重點打牢基礎，并提高實際運用語言的能力。 每個學生都要了解一下在詞匯、語法、慣用法這三個方面，自己最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。現代教育的高老師建議，首先必須充分認識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制定一個詞匯的背誦和復習計劃。記單詞是令很多學生頭疼的問題，記憶過的單詞過不久就會忘記，這是很正常的，但并不代表永遠記不住，要多次重復記憶并聯系相關問題記憶，可以將一個單詞放到一句話中去記憶，既記憶了單詞又潛移默化的對語法知識和寫作有所幫助。

　　其次，重視實戰。語法知識、慣用法當然很重要，可是如果抱著一本語法書研究，可能是效率最低的學習方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法，可能是效率比較高的方法。在做題的同時要把知識系統化、網絡化，并悟出特點、悟出規律、悟出方法，以達到熟能生巧、事半功倍的效果�？梢月撓到滩暮涂荚囶}型，梳理出易考題型和知識點。例如：詞類對動詞的考察占相當大比重，形容詞、名詞和副詞也是學習的重點，語法角度講，則仍然關于動詞的有時態和語態，狀語從句、定語從句和名詞性從句、非謂語從句等要把握規律重點理解，而無論是語法知識考察還是完型填空及改錯甚至寫作，主謂一致、強調句型和倒裝句都是易錯點，有了這樣的深入認識，在復習和答題時也可以時刻提醒自己注意。

　　閱讀理解是高考中占分最高的題型，利用寒假的空暇時間，每天讀一些題材不同而又符合自己程度的語篇，是備考中不可或缺的部分。可利用每天起床前的半小時，閱讀幾篇文章。務求讀懂全文，切不可“浮光掠影”。對于較長較難的文章，可采用先讀問題與選項，后讀文章的辦法。答完所有的題后，可以再快讀一遍文章，逐一校對各題答案，查看答案是否前后照應，并在關鍵的地方結合上下文認真思考。

　　聽力的提高是一個潛移默化的過程，是與學生的聽力訓練時間成正比。每天保持一定量的聽力，訓練并保持聽覺的靈敏度才會有所提高。走親訪友或宴會吃飯的間隙，用mp3或者隨身聽練習聽力，不僅方便也很可行。不過記住，聽的時候要確保用心聽，碰到聽不懂或理解錯的部分可以在事后對照答案和參考，切忌自以為聽懂了大概卻抓不住關鍵信息的做法。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇19

　　先用鬧鐘規定用餐和睡眠時間

　　一到假期生物鐘就容易打亂了，如果不規律的進行睡眠和飲食，身體循環代謝和排毒就會變慢，容易肥胖，不妨設定鬧鐘，把早上起床和晚上睡覺的時間都定時，規定自己要一日三餐按時進食。

　　每天出一次門

　　每天出門不僅能增加運動量，遠離家里食物的誘惑，還能讓人精神煥發，去外面散散步、去公園逛一逛，吸收一下戶外的新鮮空氣和陽光的能量，避開肥胖。

　　請人吃飯不如請人流汗

　　放假了各種各樣的聚會也多了起來，經常去外面吃飯，難免熱量超標引發肥胖，不如約上幾個好友去打打籃球、網球或者羽毛球，既促進感情也能鍛煉身體。

　　如果你還打算天天閑在家里吃吃喝喝，贅肉可不會給你留情面的哦，不如每天留出40分鐘的時間來做做減肥操吧。下面這套動作無需道具，隨時在家就可以開練，只要在假期堅持一下下，等到開學的時候就能瘦瘦美美地見同學啦。

　　半蹲側抬腿

　　數量：兩側各20個

　　站立，雙腳與肩同寬，兩腳平行。彎曲你的膝蓋，降低臀部深蹲令大腿與地面平行。完全伸直雙腿的同時，向側邊抬起右腿，重復下蹲再次抬起左腿，一共要做40個，兩側交替。

　　下腹抬腿

　　數量：每側10個

　　向下俯身用手支撐趴在墊子上，抬起臀部盡量腳跟著地，拉伸腿部。抬起你的左腿向上手臂隨身體后移，隨后將左腿收回到腹部，弓背低頭，盡量用膝蓋接觸鼻尖。之后再慢慢抬起腿，把重量移回腳后跟。每側10次。

　　這種全身訓練主要鍛煉上半身，把重點放在腹肌。也給小腿一個很好的拉伸。

　　側臥轉體

　　數量：每側10個

　　側臥在墊子上，右肘部著地支撐住身體，腳部側邊著地穩定住身體，也可以錯開雙腳這樣會更穩定。左手臂彎曲手部放到腦后，拉動肚臍向脊柱旋轉的'同時你的胸朝向地板把你的左胳膊肘盡量觸地，手的位置不要動，每側10次。

　　扭曲能夠很好的鍛煉脊柱和側斜肌以及肌肉縱橫交錯的腹部。

　　曲腿俯臥撐

　　數量：每側5個

　　膝蓋和雙手著地趴在墊子上，彎曲雙臂做俯臥撐的動作同時將右腿伸直到與地面平行。保持大臂與地面平行不要俯身過低。呼氣時彎曲肘部，降低成俯臥撐。吸氣伸直雙臂，每側5次。

　　扭身蹬腿

　　數量： 每側20次

　　趴在墊子上，手臂伸直，雙手和雙腳支撐身體。你的核心經營，彎曲右膝扭轉跨部將右膝向左前伸。之后回到最初的支撐姿勢換左腿，兩側交替每側20次。

　　蹲起

　　數量：每側15次

　　首先把你的右腳腳趾在一條長凳上，箱，樓梯或椅子上，用你的左腿直。確保你的左腳是遠遠不夠的，當你降低你的臀部，你的膝蓋會直接在你的腳踝。左膝彎曲，擠壓你的右臀部，并降低你的骨盆向地面。按你的左腳腳跟向地面伸直左膝。這就完成了一個代表做15次切換前的腿。

　　增強俯臥撐

　　數量：10次

　　趴在墊子上雙手彎曲抬起同時雙腳也抬起離開墊子，肘部收緊到肩胛骨下面，背部和肩膀收緊。呼氣時，雙腳著地手臂伸直支撐住身體，身體成一條直線。吸氣，將身體降低手臂和雙腳離開墊子，做10次。這個動作做起來其實很吃力，要在抬起雙腿和雙臂時收緊背部。

　　蝴蝶式收攏

　　數量：15次

　　躺在墊子上，背部完全著墊，膝蓋打開雙腳腳底并在一起，將手臂伸直到頭頂，手臂就擱在地板上。呼氣，把你的手和膝蓋合并在一起全身緊縮。肩胛骨和骨盆都要稍稍離開墊子，保持這個姿勢3-5秒。在完成動作后，慢慢降低你的手臂和腳回到起始位置，15次完成一套動作。

　　抬跨舉腿

　　數量：每側20次

　　評躺在墊子上彎曲雙腿，雙手伸直在身體兩側，將盆骨向上抬，脊柱保持直線。右腳后跟壓向地板，并保持你的膝蓋彎曲，抬起你的左腿，直到臀部呈90度。慢慢放下左腿，并將臀部慢慢放下，這就完成了一側的動作。兩腿交替，每側20次。

　　必備清腸去油膩茶飲

　　常喝可樂、雪碧等飲料不發胖才怪，想要瘦身一些清腸排毒的茶葉可不能少，多喝普洱熟茶，因為綠茶、烏龍茶都比較寒，雖然清腸排毒比較強，但也容易引發腸胃不適。

　　堅持做記錄

　　記錄很重要，自我監測能最大限度地提高減重成功率，即使是放假，也要記錄下自己的日常安排，清楚的知道自己的所做所吃，隨時拿記錄本寫下或者記在手機備忘錄上，或者是用相機拍照都可以。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇20

　　寒假來了，快樂的新年也即將來臨。我把這個寒假分成了三個方面：作業，長高，看書，這三個方面都有對應的顏色�，F在，我給你細細到來吧！

　　1.作業

　　作業是紫色的，因為放假了還要寫作業，好悲哀！連心情都沉悶了。雖然如此，但是轉念一想：這也是為了鞏固之前的學習內容。也就好受多了。1月22日到1月30日共有9天，我得在這期間全部完成。第一天把《寒假學與練》中的數學做掉30面，語文做20面。第二天做完數學，在做20面語文，做完英語。第三天把語文做完，再把英語報做完，看語文報并做題。接下去的幾天要看《安妮日記》并寫讀后感，設計同學錄，再寫一篇作文：母校，再見！還有一天背兩首古詩。我用了5天把作業全做完了，剩下四天，當然是盡情地看書嘍！

　　2.長高

　　學校檢查學生身體素質時，我的'身高接近一米五，可13歲有這種身高是偏矮的了，我必須得努力，奮進，向上！從1月22日開始，我要跳100下跳繩，往后每天增加100下，直到1000下為止。從作業做完的那天開始，早上起床做15個仰臥起坐，晚上睡前也做20個。中午去樓下打羽毛球，還有騎自行車，爬山。長高算是綠色吧！綠色代表生命，生命在于運動，運動才能長高。

　　3.看書

　　看書就像徜徉在藍色的大海中，在汲取智慧。寒假中，我要看的書有：《安妮日記》《云圖》《屋子里長出一棵香椿樹》《風兒來過我飯桌》《朝花夕拾》《荷塘月色》《古文觀止》《八十天環游地球》……讀一本好書，就像同一位高尚的人談話。我可得多看書，做一個有氣質的女孩才行。加油啦！

關于寒假學習計劃模板匯編 篇21

　　放假時間：7：00 起床

　　7：20 洗涑完畢

　　之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）

　　8：05 吃飯

　　8：20---8：50 背單詞

　　8：55---9：25 背課文

　　9：35---10：35 數學

　　10：45---11：45 英語

　　11：45---12：00 課外書

　　12：00---13：00 午休

　　13：10---14：10 化學

　　14：20---15：10 物理

　　15：20—16：20 語文

　　16：20---吃晚飯前 free

　　吃完飯后—21：00 八科任選

　　21；00—22：00 電視，電腦，課外書

關于寒假學習計劃模板匯編 篇22

　　20xx年寒假即將開始，面對剛剛過去的期末考試，同學們自身存在的學習問題全都暴露在試卷上，而無論考試結果如何，都要認真總結，進行試卷的深度分析，幫助自己找到學習的癥結所在。對于接下來的寒假規劃，如何利用有限的時間完成最高效的復習，也成為所有考生都關心的問題。

　　歷年的《考試說明》都是復習的重要參考，在注重基礎知識的同時，更要學會挖掘《考試說明》中每年的變化部分，這些也將會成為拉分的部分。為此，老師專門針對最新的考試說明中變化部分以及學習注意事項對各個學科進行復習指導，同學們在按照平時的計劃學習時，可進行側重地重點復習，以便做到變中求穩。

　　北京高考英語的試卷難度向來有大小年之說，指的是試卷難度當年容易的話來年就會難，以此類推，所以，因為2xx年高考英語比較簡單，20xx年勢必難度會有所提高。北京的考試說明的新鮮出爐，可以讓我們多少感受到20xx年高考英語的形勢。

　　1、分值及時間分布--與去年相同

　　20xx年北京高考英語時間和題型和去年完全相同，如下：

　　2、參考試卷改動部分--改動部分在高考中考察的概率較大，需要多留心。

　　單選題部分

　　閱讀理解部分

　　20xx年更換了A篇閱讀理解，題材和去年相同，都是記敘文，xx年A篇考查了3道細節題，1道指示題；xx年考查的是3道細節題和1到推測作者感受題。由于xx年高考并未考查，xx年考查此類體型的可能性較大。

　　3、重要考點

　　單選

　　重點考察非謂語，定語從句，名詞從句，狀語從句，時態語態，情態動詞及虛擬語氣，還會考察冠詞，連詞，介詞等，目標130分以上的學生單選不應該失分。

　　完形填空閱讀理解七選五

　　這幾道題不僅考察考生詞法句法的基本功，還考察了閱讀及文章上下文理解的綜合能力，考生們可以將近三年來的`各城區郊區一模二模及高考題仔細做一遍。一是熟悉完形閱讀高頻詞匯，提高閱讀速度，目標130以上的學生這些詞匯都必須記牢；二來是培養做此類題的技巧和語感。目標130以上的學生這部分失分不該超過8分。

　　寫作

　　寫作是最難也是得分最低的一項了，一篇是情景作文，一篇是開放式作文�？忌鷤冃枳⒁鈳�點：不能有語法錯誤；運用高級句型；通順流暢；開放式作文立意一定要積極向上。目標130以上的學生不能失分超過10分。對于英語作文感到比較困難的同學，建議從歷屆的高考英語作文入手，以記憶為主，在記憶的基礎上進行單詞、句型的知識強化，并可運用到自己的作文寫作中去。

　　同時，寒假中，每天進行一定單詞的記憶，有意識地擴大英語詞匯量。除了學習單詞，還特別注意習慣用語和固定搭配，注意它們在課文中的用法。把那些與漢語差異大的、較難理解的短語記入手冊，典型的例句也最好記住，經常用以進行口、筆頭自由表達。在英語聽力方面，選擇適合自己的聽力材料，建議以歷屆考試題為主，堅持每天聽英語半小時到一小時，可以適當做些聽力練習，經過一段時間訓練后，調整聽力材料難度。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇23

　　放假了，大人、孩子都會有松一口氣的感覺。的確，假期里，相對而言，時間不再那么緊張，要求不再那么嚴格。那么怎樣做才會使自己的假期過得有聲有色呢？凡事都離不開計劃，有了計劃就有了前進的.方向，做起事來就會有條不紊，忙而不亂，因此，做好計劃勢在必行。

　　“家長您好！不知不覺寒假已經過去一周了，輕松愉快的假期固然可以讓人盡情享受，但也請提醒孩子，作業要有計劃地完成，接觸電腦、電視的時間要適中，注意勞逸結合，適當進行戶外活動。祝福我的弟子快樂！--來自：王燕老師”

　　“您好！在寒假期間，您可以和孩子共同制定一個計劃，計劃盡可能訂得詳細些。最好訂出每日作息時間表，有些事情要安排在固定時間里，如每天寫作業、看書、鍛煉身體、做家務勞動、寫日記等，有些事情要逐項落實到哪一天完成，如旅游、探親訪友等。祝您和孩子新春快樂！假期愉快！--來自：蘇穎老師”

　　恰逢老師發來短信，要求孩子寫一個計劃，順理成章，孩子就有了如下計劃。

　　寒假計劃

　　期末考試已經結束，寒假正式開始。為了使我的這個假期過得輕松、充實而又有意義，我決定把我的寒假生活作一個合理的安排。分成寫寒假作業、寫校信通博客文章、看書、休息玩耍四大塊兒，在休息的時間里看看電視，打打籃球等，確保勞逸結合，另外，在空閑里多幫助爸爸媽媽做一些力所能及的事，多增加一些社會實踐。每天具體的時間安排如下：

　　上午

　　早上8：00起床；

　　9：00——11：00做語數寒假作業（各5面）；

　　11：00以后自由支配（包括吃飯）

　　- - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - -

　　下午

　　3：30——4：30做語數寒假作業（各5面）；

　　4：40以后做其它活動（打球、和伙伴兒玩耍等）。

　�。ㄗⅲ盒瞧谔煜挛绲叫滤季S圖書城看書，積極參加校信通組織的“書香寒假，香滿博客”活動，假期至少寫10篇參賽文章。）

　　這就是我每天的計劃，希望我能堅持下來，勞逸結合，不應付每件事，把我的神經都調動起來，讓我輕輕松松、快快樂樂地度過一個寒假！

　　20xx年1月29日

　　重在行動，希望兒子能真正把計劃落到實處，我也會積極地配合兒子的行動。

　　愿兒子的假期生活過得既開心又充實！

關于寒假學習計劃模板匯編 篇24

　　優質解答一、為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定:

　　1、盡量少看電視.

　　2、每天堅持做眼保健操.

　　3、合理使用電腦.雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分,也是我家必不可少的.一件“日常工具”了.

　　二、為了使我學習能更上一層樓,我要求自己做到:

　　1、每天堅持寫日記,提高寫作水平.

　　2、預習下學期課本,背一些要求背誦的內容,并做題檢驗.

　　3、認真做寒假作業.

　　4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀.

　　5、做一些課外題,鞏固所學知識.

　　三、為了了解更多的課外知識,我對自己提出了以下要求:

　　1、多看課外書,同時,做好讀書筆記,摘抄好詞、好句,并背下來,運用到自己的文章當中.并按老師要求寫好讀后感.

　　2、每天堅持背一首古詩.

　　3、上網或看報了解新聞時事,了解國內外大事.

　　四、為了養成好的生活習慣,我對自己規定了以下幾點:

　　1、自己的房間要保持整潔、常常打掃.

　　2、早睡早起.(7:00前起床,22:00前休息.)

　　3、每天11:30吃午飯,12:00午休,14:00起床.

　　4、自己的事情自己做.

　　5、做一些力所能及的家務.

　　6、學會做一些簡單的飯菜

　　7、每周進行2～3次體育鍛煉,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質.

　　計劃制訂好后,最重要的是我自己要按計劃執行,不能光說不做.同時,我每過五天我便會對自己做自我檢查.希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假追問:我希望能簡潔一點追答:一.空閑日（無培訓班等,x點起床,x點睡覺）1.2小時電腦2.作業4小時3.其他學習1小時4.空余時間另議二.上課日(有培訓班等,x點起床,x點睡覺）1.1小時電視2.1小時作業3.1小時其他學習4.空余時間另議三.特殊日（春節等,x點起床,x點睡覺,x代表任意實數）

關于寒假學習計劃模板匯編 篇25

　　一、指導思想：

　　為了貫徹和落實《全民健身綱要》、《陽光體育活動》和《學校體育工作條例》，進一步樹立“健康第一”的思想，積極推進素質教育，促進學生德智體全面和諧發展，培養適應社會未來發展需要的一代新人，體現人文的辦學理念。

　　二、具體活動安排：

　�。ㄒ唬�、自20xx年11月15日——20xx年3月20日，全校學生進行冬季長跑鍛煉，5—6年級每天跑完1000米，3—4年級每天跑完800米，1—2年級每天跑600米。

　　1、學生利用體育課進行冬季長跑鍛煉。

　　2、學校組織學生利用間操時間進行冬季長跑。

　　3、長跑時，全體學生圍繞操場慢跑，從一年級開始，從低到高，由內到外形成三個環形。

　　4、長跑時班主任和副班主任老師帶領，一年級學生排成二路縱隊跑進，其余年級學生排成四路縱隊跑進，每班需要排好隊形有秩序的進行慢跑。

　　5、長跑時間大約為10分鐘左右。

　　（二）、跳繩、踢毽、長跑比賽

　　1、地點：學校操場

　　2、比賽項目與辦法：

　　（1）、20xx年12月25日 星期五下午舉行冬季三項活動比賽。

　　1—2年級30秒跳短繩比賽，每班男女生各5人。

　　3年級1分鐘跳短繩比賽，每班男女生各5人。

　　4—6年級2分鐘雙搖跳短繩比賽，每班男女生各5人。

　　5—6年級2分鐘盤踢毽子比賽，每班男女生各5人。

　　5—6年級5分鐘跳長繩比賽，每班男女生各10人。

　　5—6年級長跑比賽，自愿參與。

　�。�2）、各班報名表于12月20日前上交到體育組。

　�。ㄈ�）、錄取及獎勵辦法：

　　（1）按年級錄取團體總分前兩名。

　�。�2）個人名次按年級分別取前六名。

　　（3）團體總分記分方法按各班運動員男女前六名成績7、5、4、3、2、1得分總和計算，得分多者名次列前。

　�。�4）比賽成績列入文明班隊評比，獲得年級團體總分第一的.加10分，團體總分第二的加8分，團體總分第三的加6分。

　　三、主要措施：

　　1、成立由校長、主任、體育老師為主的“冬季體育三項鍛煉”領導小組，

　　校長統一管理，體育教師具體工作，確保“冬季三項”體育鍛煉活動的順利進行。

　　2、各班主任和體育教師要以身作則，言傳身教，積極參與“冬季三項”體育鍛煉，形成我校每人一繩一毽，人人參與冬季體育鍛煉的氛圍，掀起我校冬季體育鍛煉的熱潮。

　　3、認真做好全校學生的思想工作和“冬季三項”體育鍛煉的準備工作，加強安全意識，嚴格管理，嚴格要求，嚴格訓練，堅決杜絕傷害事故的發生。

　　4、認真組織好“冬季三項”體育鍛煉的各項競賽活動，及時做好成績記載和統計，并積極組成學校代表隊刻苦訓練，為參加區“冬季三項”體育鍛煉的比賽作準備，力爭在今后的比賽中取得優異的成績。

　　5、做好5—6年級的長跑訓練，為參加長跑比賽活動做好充分的準備。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇26

　　教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，學生家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些學生家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反學生家長的禁令，引發危險。為確保安全，學生家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。

　　關于孩子的學習自覺性問題，記者采訪了華育小學特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，小學尤其是小學低年級學生的心理狀態仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發生，學生家長必須擔負起監督孩子的職責，建立家庭作業檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇27

　　少先隊為大家安排了豐富的實踐活動，請家長指導隊員認真參與，過一個安全、有意義的寒假。

　　一、 活動時間

　　寒假期間（1.28—2.22）

　　二、 評比方式

　　開學報名時統一將作品交給班主任老師，開學初大隊部將選出最優秀的作品進行校內巡展并給予相應獎章獎勵。

　　三、 活動內容

　　1、兔年書畫活動

　　活動內容：開卷有益，我們可以通過讀書漂流、圖書互換、參加

　　讀書沙龍等方式，在寒假期間選一本或幾本有意義的書整本的閱讀。 活動要求：

　　全年級：書中故事我來畫

　　將你覺得最生動有趣的情節用畫筆描繪出來，可以是一張也可以是一組連環畫，如果寫一兩句你的感受那就更棒哦！

　　2、“我們的節日”節慶活動

　　活動內容：中國文化博大精深，中國節日還傳承和弘揚著中華優秀傳統文化。歡度新春的時候也不要忘記了解一下我們各地的`民俗風情，將充滿年味的作品和小伙伴們一起分享哦！

　　活動要求：

　　低年級：用你的小巧手，和爸爸媽媽一起制作并裝飾年味十足的家，用手中的照相機把最有特色或最漂亮的一角記錄下來吧。

　　中、高年級：利用手里的資源制作一個具有新春氛圍的小手工藝品或者小禮物。

　　3、“快樂生活我體驗”

　　活動要求：

　　低年級：“小手拉大手，我當一天家”活動

　　和父母一起制定今年春節的年貨采購計劃并和父母一起購買年貨，除夕當天幫助父母貼春聯、整理家務，和父母一起包餃子、準備年夜飯，和父母一起了解“壓歲錢的由來”、“吃湯圓、水餃的習俗”、“貼春聯的由來”等。

　　中年級：“武漢每天不一樣”游覽活動

　　“愛我家鄉，愛我武漢”，根據自己的興趣愛好開展活動，拍下武漢的城市變化，并寫寫自己的考察感受，也可按假日小隊（在成年人的陪同下）進行參觀、考察，并將活動情況及時記載。 高年級：“公益之星”活動

　　積極參與社區清潔衛生、環境保護和公益宣傳，為孤寡患病老人、殘疾人和軍烈屬做好事獻愛心，宣傳節日文明禮儀和低碳生活知識，參與志愿服務活動。

　　通過實際的體驗來進行，在活動的過程中拍照、并作簡單活動記錄，最后設計成一個個性宣傳卡。宣傳卡為a4紙大小，要展現你所選擇的活動的主題，附上照片及簡單的感想或者說明。

　　四、參加活動方法

　　1.低、中、高年級根據年段要求三項活動均要參加。

　　2.文字、繪畫和小報作品統一用a4紙完成（可以是彩色a4紙）。

　　3.照片作品用8寸（8×6）光面相紙打印，照片背面貼紙（不要直接寫在照片上，以免影響照片效果）寫上：自己的班級、姓名和一句話描述作為照片名。

　　祝全體隊員度過一個安全、愉快的寒假！

關于寒假學習計劃模板匯編 篇28

　　語文：

　　1、練字10張。

　　2、 買書、讀書《海底兩萬里》《名人傳》，也可以讀其他一些文學作品、名人傳記。

　　3、課后附古詩詞背誦十篇、八下25課古詩、八下30課古詩，開學就組織一次古詩詞的小測驗。

　　4、寫作：完成隨筆三篇，可以“春節”“寒假”“元宵節”為話題或為內容，也可抒寫自己的心情或其它。字數嚴格控制在600—800字，并認真書寫。

　　數學：

　　1、 復習：第一、二、四、六、七章試卷各一張。

　　2、預習：八下第一、二章。

　　英語：

　　1、做《金榜》所劃題目。

　　2、 A組同學每人準備兩篇美文/故事/新聞。B組同學每人準備兩篇笑話/寓言/節日來歷。

　　3、每人準備兩個繞口令，自己先要說熟練。

　　4、預習作業：預習八下前四單元。

　　5、上班級博客，下載配音的視頻，準備開學初的英語配音比賽。

　　物理：

　　物理寒假生活：學習指導三份，一、二、四周各一份。

　　政治：

　　1、收看有關學生時政的電視節目。

　　2、一張試卷。

　　歷史：

　　觀看《甲午風云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

　　地理：

　　地理《學業水平考試應試指南》。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇29

　　愉快的寒假生活已經開始。雖說這次期末考試我取得了很好的成績，但也不能驕傲。為了使這個寒假生活過得充實一點，我專門制訂了寒假學習計劃。

　　NO·1多讀書，多練筆

　　在這個寒假里，我要多看一些老師推薦的好書，如沈石溪的《狼王夢》、《第七條獵狗》、《斑羚飛渡》等動物小說，曹文軒的《草房子》、《青銅葵花》等，并且要寫出讀后感。

　　每天都要在校訊通博客上與博友們進行交流，學習博友優秀作品的同時，也邀請博友到我的小家進行回訪，對我的文章進行點評，在吸取博友寶貴經驗的同時，使我的寫作水平能夠得到進一步的提高。

　　NO·2英語學習不間斷、數學口算天天練

　　雖說現在是寒假，但是每天早上的英語聽讀20分鐘還是要堅持下去，英語單詞平時也要多溫習。我認為英語學習就是多聽、多讀、多說，做到了這三點，那英語學習起來就簡單多了。

　　我的數學口算題卡一直都在堅持做，不要求太多，但是每天20道是必須的，要在規定的時間內完成，還得確保正確率，這也是我數學成績最好的保障，所以在寒假里口算題我還是要堅持去做。

　　NO·3鍛煉身體也重要

　　在學習的同時，鍛煉身體也不能被忽視。我計劃每天晚上圍著小廣場跑上五圈，或者和媽媽一起徒步從二區到東區世紀廣場走個來回。這次學校的慶元旦長跑比賽，我沒有取得名次，還有平時的小感冒也是不斷地來“襲擊”我，所以鍛煉身體很重要，身體才是學習的本錢嘛！

　　在這個寒假里，我要做到讀書、學習和鍛煉身體三不誤，為三年級第二學期的學習打下堅實的基礎。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇30

　　教育專家表示，中小學生的假期并不是單純、無意義的休息時間，在學期中間安排假期的目的，是為了配合學生有張有弛的日常學習規律，讓學生在這段時間里調整緊張的心理狀態，消化、沉淀上學期日常學習的知識，并為下個學期的日常學習生活儲備精力。

　　所以，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應精心安排孩子的日常學習和活動，利用這段時間，幫助孩子調整狀態，養成良好的日常學習生活習慣。只要安排得當，孩子們都能度過一個內容充實、豐富有趣的高質量假期。

　　寒假A計劃

　　適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。

　　類型煩惱

　　市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業。一個假期下來，荒廢了學業。

　　A計劃攻略

　　教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。

　　關于孩子的日常學習自覺性問題，采訪了華育小學特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，小學尤其是小學低年級學生的心理狀態仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業常耍些“小聰明”，做習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發生，家長必須擔負起監督孩子的職責，建立家庭作業檢查制度，堅持每天抽出時間對孩子的作業進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業的進度，抽檢則是挑出一些習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇31

　　一、自主學習

　　熟悉習網的童鞋們一點都不陌生這個功能了吧！大家是不是都已經嘗試過自主學習了呢！自主學習不僅可以自己對自己進行測試，還可以對以前做錯的題目進行統一的分析與改正，而且還可以自己增加新的單詞，便于自己記憶。這樣才會對知識加深印象，更加鞏固哦！

　　步驟： 登錄 - 進入書房 - 自主學習

　　一個學期的課程已經上完了，同學們，你們的錯題本里面的題目是不是已經都弄明白了呢？生詞本里面的單詞是不是已經都記住了呢？要一個一個的消化，這樣才能把它們都吃透，下次看到已經被你解決的題目的時候你就是強大的勝利者啦！

　　二、讀書計劃

　　不知道童鞋們這個學期讀了多少書呢？書籍是人類進步的階梯，每一本好書可以帶給人不同的享受，讀書不僅可以使人增長知識，還可以提升人的氣質，使自己成為一個有修養、有智慧的人。那我們應該選擇什么樣的書籍來讀呢？小編給大家推薦一些書籍供大家選擇：

　　小學段：安徒生童話故事集 小王子 獅子王 格林童話集 窗邊小豆豆 機器猴傳奇

　　初中段：哈利波特與魔法石 木偶奇遇記 湯姆.索亞歷險記 北歐的神話傳說 日本民間童話故事集

　　高中段：鋼鐵是怎樣煉成的 莊子傳 歐.亨利短篇小說集 京華見聞錄 隱蔽的歷史

　　讀書最好要留下讀書資料，你可以直接把你的感想發表在文章的評論里面和大家一起討論。你也可以做讀書筆記，比如專門制訂一本讀書筆記本，寫讀后感，經典句子摘抄等。而且我們可以通過讀書筆記更好的理解書本的知識，加深對書本知識的印象哦！

　　你也可以把你想要讀的書全部記錄在書房的讀書計劃中，這樣你就不會忘記了。上學期的讀書計劃都有沒有實行呢？不要忘了哦，趕緊去記錄你要看的書也看看你還有哪些書沒有讀吧！進入讀書計劃>>

　　步驟：登錄 - 進入書房 - 個人設置 - 讀書計劃管理

　　三、在線學習

　　除了在書房里面可以學習，不要忘了還可以在習網的各個頁面都可以自由地學習哦！比如你可以進入在線聽力去聽你想要聽的英語和中文聽力，有各種寓言故事，英語廣播，英語歌曲，美文賞析，英語名著，同步課文還有中文小故事等各種聽力哦，

關于寒假學習計劃模板匯編 篇32

　　哈爾濱是東三省最北面的省會，它的冷是其他兩個省都比不上的，自然雪就最大。如果說在哈爾濱賞雪不如說去那里玩雪更準確，一年一度的冰雪節、雪博會吸引成千上萬的國內外游人前來賞玩。

　　滑雪是膽大人的游戲，但不要被它的刺激所嚇倒，因為以小編的親身經歷告訴你，滑雪并沒有想象的那么可怕，所以到哈爾濱一定要滑雪。最好的地方首推亞布力滑雪場，它位于哈爾濱市以東195公里處，是目前國內規模最大的唯一擁有初、中、高級雪道的旅游滑雪場。亞布力滑雪場由具有國際標準的高山競技滑雪區和旅游滑雪區兩大部分組成。旅游滑雪場擁有11條高、中、初級滑雪道，還有迷你高爾夫球場、網球場、乘人熱氣球、滑翔傘、直升飛機空中游樂項目等各種游樂設施。如果你真的不敢嘗試滑雪，可以乘坐那里的世界第一滑道，滑道全長2680米，落差570米，彎道數48個，平均坡度10度。乘滑車由山頂沿滑道而下，全程滑行5—10分鐘，其感受與滑雪既相似又不同，那種自然、興奮、忘我的感覺從坐上滑車那刻起就已經油然而生。

　　在哈爾濱賞雪玩雪外，千萬別忘那里的冰燈，晶瑩剔透，五光十色，猶如童話世界。哈爾濱冰雪節一般在每年的一月初舉行，屆時冰燈、冰雕、雪雕齊登場，不愧為冰雪的'世界！

　　交通：在哈爾濱城市中心區域游玩，出租20元左右可以滿足基本需要。起步費8元。從哈爾濱出發有多次火車和客車可以去雪鄉和亞布力，很方便。

　　美食：餐廳集中在中央大街和開發區黃河路。推薦中央大街的華梅西餐廳(俄羅斯西餐)和RUSSIA-CAFe(露西亞)，在中央大街快到松花江那段路上。

　　裝備：盡量攜帶傳統機械相機。數碼相機的電池在低溫狀況下會罷工。如果非要使用數碼相機，請在不用的時候把它放在衣服里保暖。準備兩套電池，一套保持熱的。從室外進室內時，用塑料袋將相機套起，以防止驟冷驟熱產生的潮氣對鏡頭的損害。

　　哈爾濱冬天的氣溫普遍在－20℃到－35℃之間。必須準備好防寒衣物，防滑靴、帽子、手套圍巾都要戴起。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇33

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

　�、僦�識量大；

　　②學科內容深，學科知識抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；

　　③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個人具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃的時候，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

關于寒假學習計劃模板匯編 篇34

　　閱讀是一件快樂的事，閱讀可以增長見識，豐富閱歷，從不同人的角度思考問題。書籍是人類進步的階梯，好好讀書，好好做人，做一個好人，做一個受大家歡迎的人。一本好書就像一個好朋友，在精神上給予更多的支持，使人的性格更加堅強�？鞓返募倨�,讓我們享受閱讀的快樂。

　　X年是X年，我給自己做了一些閱讀計劃，在寒假期間以及下學期內要完成一些有趣書籍的閱讀：《逃家小兔》、《猜猜我有多愛你》、《文字的奧秘》(這本書非常有趣地說了文字的故事)、《你看起來好像很好吃》(這是一本有關恐龍的書，寫得有趣極了)、《幸運的棒棒糖》、《棒棒糖小姐》、《稻草人》(葉圣陶童話集的名稱)、《小豬唏哩呼�！�、《時代廣場的蟋蟀》、《親愛的漢修先生》、《愛心樹》、《小鼴鼠的土豆》、《夏洛的網》、《了不起的狐貍爸爸》、《爺爺一定有辦法》、《我想有顆星星》、《我有友情要出租》。

　　當然，好書還有很多很多，如果能提前看完以上的書籍，我會看更多更好的書籍。如果我看到好看的書，我會讓媽媽買下來，推薦給同學。在以上讀書目錄中我會自選3至4本書，認真閱讀，反復閱讀，反復思考，拓展閱讀，我會越來越聰明哦。每次閱讀后，我都會寫讀書收獲，還讓媽媽給我點評，給意見。

　　下學期學校要評選書香少年，我要好好讀書了!

關于寒假學習計劃模板匯編 篇35

　　制定學習計劃，要從四個方面下手。一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。二、總結考試，制定中、長期學習計劃。三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

　　根據自己的身體狀態，確定每天學習時間有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：身體狀態差時，少學習；身體狀態太差時，就不學習；身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

　　提高學習狀態、超越“極點”只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

　　提高“狠勁”今天能做到的事情，絕不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

　　根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃補弱項還是增強項？一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。其次，學習差的.課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

　　找出漏洞，盡快彌補通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。一般的，在一段時間內，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數學提高上去。對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學校安排英語每天平均學習2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。這樣，在你的學習計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。

　　每天學習時間的確定在一定的心態、身體階段上，每個人的每天有效學習時間是確定的。如果你每天的學習時間大大超出你每天有效學習時間的極限，學習成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學習時間少于每天有效學習時間，你進步的就慢了。所以，你要合理安排學習時間，使自己每天的學習時間接近或者達到你每天有效學習時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學習時間。

　　每天學習時間比例的確定每人的每天有效學習時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學習成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學習時間的比例可以這樣確定：一、根據高考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用于基礎很差、知識上漏洞很多者）。一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應該花更多的學習時間。例如，假設語文的字詞句等“基礎知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。有人說，字詞句等基礎知識學習好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

　　確定每天入門時間（主要適用于學習處于初級階段者）如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預測自己在多長的時間內能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學習計劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學習方法，無論花多少時間，也要入門！學習處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學習任務后，要用更多的時間用于入門。一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經入門的課程需要更大的學習強度和“狠勁”。你可以把每天學習時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學習已經入門的，其他時間用于尚未入門的。

　　確定每天突破時間（主要適用于學習處于中級階段者）同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。你可以根據自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現這樣的現象：昨天因學習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學習了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學習比例，過一段時間后，再調整。例如，你可以把每天學習時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。在制定學習計劃時，對于已經突破的知識，規定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對于正在突破的知識，規定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學習方法，直到找到突破的方法。

　　制定學習計劃的基本原則一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執行的不好，會產生不良心態。學習計劃過細，容易產生敏感、緊張、壓力過大等不良心態。學習計劃過粗，容易產生焦慮、空虛等不良心態。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月后就能思考的全面多了。四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

　　讓父母監督，執行學習計劃