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高一學習計劃匯總

發布時間:2024-03-12

高一學習計劃匯總(通用35篇)

高一學習計劃匯總 篇1

  上學期的理科沒有學好,一塌糊涂。鑒于此,下學期啟用新的學習模式。

  本學期一定要吸取上學期教訓,不能偏科。對于老師布置的作業不要一概都做,要選擇性地做!自己每科買本練習冊,每天做一點。另外《三年高考兩年模擬》根據課時來做。

  首先,語數英要搞好,這三門主課才是最重要的!要做好學校發的練習。語文用作文素材,每天背一些。用好《32》,掌握方法,通過做題實踐方法。數學把書上的題做兩遍,反復做,鞏固基礎。A組的題要達到非常熟練,B組的題一定要搞懂。然后用好學校發的作業手冊,不懂的一定要弄懂,再做《優化設計》,有時間就做《32》基礎部分,做題之后總結也是必要的。數學是重中之重!英語同步做《32》,記好單詞短語,同步背英語作文,有時間就做《53》。

  對于物化生,不做老師布置的學校發的作業冊,期末考試前發的卷子一定要搞定,其他的直接無視。只做自己買的練習冊,并對好答案,并記住答題方法,記好概念,公式,多復習。

  對于政史地,做好同步練習,學校發的練習冊就不做了。課余時間看《全球通史下冊》、《科學社會主義》,同時多看《32》知識清單來熟悉課本基礎知識,為以后學文科打好堅實基礎。

  這個學期的考試對于分班提供依據,一定要應對好!

高一學習計劃匯總 篇2

  為實現以下規劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養成踏實認真的學習態度。

  1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩定。

  2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規律地學習,全面發展,形成自己的優勢學科。簡單來說就是:養成、規律。

  3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

  4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個時期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

  5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后,自己的學習地位也穩定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態,擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

  6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的'問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態,注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

  (二)要掌握科學的學習方法。

  1、預習

  預習最重要的是能發展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發揮自己的自學能力,理清哪些內容已經了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

  2、聽課

  聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

  A)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。

  B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

  C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現成結論的學習效果好。

  D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學習思路。

  E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾,開頭,往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多,但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

  F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳。

高一學習計劃匯總 篇3

  與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。

  高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

  每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有

  充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學習要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:

  反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

高一學習計劃匯總 篇4

  寒假生活已經開始了,我心里有很多很多的打算,想過一個快樂而充實的寒假,我制訂了一個詳細的寒假生活計劃表,具體內容有:

  1、首先要認認真真、仔仔細細地完成老師布置的作業。我打算在2月20日前把所有的作業都做完,這樣在接下來的時間里就可以痛痛快快、無慮地玩了。

  2、寒假里要看一本或兩本好書。好書能讓我增長知識,開闊視野,懂得許多道理。然后,寫一篇讀后感,把看書后的真切體會記錄下來。

  3、從今天開始要每天練書法,因為明年3月份,我就要參加諸暨市的毛筆字比賽了,為了為學校爭光,為了回報書法老師,為了提高自己,我必須得好好努力,爭取在比賽中取得好成績。還有,尤老師的“光棍本色”和“光棍之家”我還沒有題呢,我答應了他卻還沒有兌現,這次放假,我一定把這兩幅字贈給尤老師。

  4、我打算隔一天在自己的博客上發表一篇日記或作文,這樣可以提高我的寫作能力,陶冶情操。我還可以在網上與大家交流,交上許多好朋友。

  5、在過年之前,我要練一首新的鋼琴曲,準備在新年party上大顯身手,讓大家刮目相看。

  6、寒假我要和爸爸媽媽一起到外面去玩,領略美麗的自然風光、放松心情。這也是寫作的好素材啊。

  7、過年,我還要去拜年,要和哥哥、弟弟、妹妹一起玩,一起打羽毛球、乒乓球,一起去城市廣場放風箏、去登老鷹山……

  這就是我的寒假計劃,怎么樣?如果大家有什么好的建議,就快快告訴我喔!

  哦!放寒假了!我終于可以輕輕松松的玩了!可~是,我不能光這么玩啊。我決定了,我要為自己制定今年的寒假計劃,我經過了幾分鐘就把今年的寒假計劃做完了(我的計劃是每天的,分上半月、下半月哦!),我的計劃如下:

  上半月:

  1、每天7:00起床。

  2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一會兒電視。

  3、每樣作業做5頁(語、數、英)

  4、中午睡2個小時。

  5、下午,看一會兒電視。

  6、每樣作業做3頁。

  7、出去跟小伙伴們玩一下。

  8、晚上就玩電腦、看電視。

  9、9:00上床睡覺。

  過完上半月,差不多就就已經把寒假作業做完了。下半月就輕松了:

  1、每天8:00起床。

  2、上午,出去幫媽媽買一點東西,準備過年。

  3、下午,自己玩。

  4、去親戚、朋友家拜年。

  5、準備上學的東西。

  6、高高興興的上學!

  怎么樣,我的寒假計劃不錯吧!?在這里,我祝全國人民:兔年吉祥、在新的一年里事業有成,更上一層樓、天天白事可樂、月月樂百事、年年娃哈哈、歲歲都平安、心情似雪碧!!!

高一學習計劃匯總 篇5

  一、指導思想

  新的學年我們要積極學習中華人民共和國教育部制定的普通高中《物理課程標準》(實驗),認識物理課程的性質,領會物理課程基本理念,了解物理課程設計的基本思路。通過學習物理課程總目標和具體目標,使我們的物理教學工作更科學化、規范化、具體化。認真學習新的物理教學大綱,明確必修物理課和選修物理課的教學內容和要求,結合現行使用的教材做好調整。學習有關教育改革和教學改革理論和經驗,從提高學生全面素質、對每一個學生負責的基本點出發,根據各校、各班學生的具體情況,制定恰當的教育教學計劃與目標要求,使每一個學生在高中階段都能得到發展和進步。

  二、教學目標

  通過新課教學,使學生掌握物理的基本概念和基本規律。對于物理概念,應使學生理解它的含義,了解概念之間的區別和聯系,對于物理規律,在講解時要注意通過實例、實驗和分析推理過程引出,應使學生掌握物理定律的表達形式和適用范圍。使學生更深層次地掌握物理的基本概念和基本規律,提高學生的綜合能力和思維能力,為達到高考要求打下堅實的基礎。

  三、具體做法

  1、以本為本,以綱為綱

  本指課本,綱指《考試說明》。在物理基礎教學中必須分清主次,緊跟高考動向、突出重點,抓住關鍵。

  2、因材施教,生動活潑

  在教學中,為使學生都能生動活潑地主動地學習,應對不同的學生提出不同的要求。對學習有困難的學生,要針對他們的具體情況導以耐心的輔導,作業進行面批,使他們都能學有所得。對學有余力的學生,要鼓勵和幫助他們學習更多的知識,使他們達到更高的水平。總之,要使學生更深層次地掌握物理的基本概念和基本規律,提高各種能力,做到每個知識點都掌握的扎扎實實。

  3、集思廣益,精益求精

  發揮備課組的作用,強化了對象的針對性,眼睛要盯住全班學生,具體做法是:(1)堅持集體備課,集思廣益。(2)每章要有單元測驗,閱卷完后,根據學生答題情況,逐題分析,特別究錯題。(3)對學生要把每次講評完后的答卷收上來重作分析,幫助他們解決學習中的困難。

  4、重視復習,溫故知新

  學習是一個循序而漸進的過程,也是一個溫故而知新的過程,每章后的物理復習更是如此。復習過的內容要多次見面,學生才記憶得牢固、理解得準確、運用得自如。

  5、加強訓練,提高能力

  要求學生答題必須嚴謹、規范和完善,為此,我們在平時講解習題時自身做到語言精煉,板書規范,表述完整,言傳身教,對學生的作業批改、試卷的評分,也從嚴要求,嚴格評分標準,注重答題的要點和文字敘述的規范,專業術語和字符的準確。同時,要求學生在考試中養成畫示意圖的習慣,學會用示意圖建立起思維的平臺;訓練學生在解題過程中謹慎操作的習慣;告誡學生在考試時思維的執著程度要適度,即既不要打水漂,又不要吊死在半路上,解題做到一快、二準、三規范。每次考試后,將評分標準及答案張貼在班上,讓學生們熟悉,以便提高學生高考答題的質量。

  四、新課教學時間及授課按排(略)

高一學習計劃匯總 篇6

  平時收集一些錯題

  半期心得:學會生活自理,提高學習效率,樹立信心,不畏懼難題。

  來自龍巖的石益瑩同學,是廈門 五校聯招學生,進入廈門一中高中后,寄宿在學校。這位外地來的女孩,似乎比其他同學更快適應高中生活。令人感到驚異的是,期中考試,她不僅在年段拔得頭籌,而且期中考語、數、英、物、化、生六科成績都排在年段第一名,各科成績如此均衡,而且突出。

  每天有意給自己加量

  石益瑩同學的一個學習習慣是,平時有意給自己加一些作業量。這些作業都是她在完成老師規定的題目后,自發找來的,大多是從參考書找的。她覺得當天哪科的復習不夠扎實時,就會找些題目來做。

  為什么期中考語、數、英、物、化、生六科都那么突出?石益瑩說,大概是平時自己非常注意各科的均衡,如果當天的學習,她覺得有些科目稍微弱了些,她心里就不踏實,就會去主動找些題目來鞏固,多花一些時間。

高一學習計劃匯總 篇7

  7:00起床

  7:20洗涑完畢

  之后跑步:繞樓2樓(7:20————8:00)

  8:05吃飯

  8:20———8:50背單詞

  8:55———9:25背課文

  9:35———10:35數學

  10:45———11:45英語

  11:45———12:00課外書

  12:00———13:00午休

  13:10———14:10化學

  14:20———15:10物理

  15:20—16:20語文

  16:20———吃晚飯前free

  吃完飯后—21:00六科任選

  21;00—22:00電視,電腦,課外書

  以上的寒假學習計劃表只是一個參考,高一學生具體的寒假學習安排還要根據自身的情況來制定。

高一學習計劃匯總 篇8

  一、指導思想

  堅持以提高教學工作質量為重點,切實加強教學研究和教改實驗工作,進一步改進課堂教學方法,大力培養學生的學習能力、創新精神和綜合素質。

  二、基本情況

  1、學生情況分析

  本學期任教高一年級3、4兩個班,共有學生138人,班主任分別為李多寬和方躍老師。這兩個班的學生全部是學校錄取進校的普高新生和部分職高生,基礎差、底子薄,想讓他們對化學有興趣并學好化學,以及明年選擇理科,任務相當艱巨。因兩個班為高一年級新生,教學中要特別注意在增進了解的基礎上逐漸培養學生學習對化學的興趣。對教師的親近,讓他們親其師,信其道。

  2、教學情況分析

  對于高一新班,科任教師的首要任務是要培養學生良好的學習習慣,并讓他們明確知曉化學教師對他們的基本要求,知道他們可以做什么,不可以做什么。如規定要課前預習,課后復習,特別是沒有預習時是不允許進實驗室進行學生實驗的,沒有理由是不能不交作業的,上課有問題只要舉手示意就可以提問的等。要求學生準備好聽課筆記,最好準備一本相關教輔書籍等。對化學特別有興趣且學有余力的學生,將會利用周六對其培訓。

  本學期的主要教學任務是必修1內容,既有基本理論和基本概念的內容,也有元素和化合物等知識,教學中既要重視知識的把握,更應重視科學方法的培養,科學態度的形成。

  三、本期教學目標

  1、思想教育目標

  面向全體學生,堅持全面發展,進一步提高學生的思想道德、文化科學、審美情趣;通過化學緒言中化學史及第一章化學新能源的學習,培養學生愛國主義精神與創新意識及辯證唯物主義觀點;針對高一新生求知欲望強烈的特點,要逐步引導學生樹立遠大理想,立志為祖國化學化工事業的發展作出新貢獻。

  2、能力培養目標

  通過化學反應及其能量變化、物質的量等量論化學基本概念和基本理論的學習,培養學生良好辯證思維能力與邏輯推理能力;通過堿金屬、鹵素的學習,培養學生良好的觀察能力、思維能力、分析問題與解決問題的能力以及基本化學實驗技能。

  3、知識傳授目標

  本學期通過有關化學基本概念和元素基礎知識的學習,首先讓學生掌握物質的量這一基本概念并能靈活運用;其次,通過氧化還原反應、離子反應知識的學習,要讓學生牢固掌握化學用語的使用。要通過物質的量濃度溶液的配制、堿金屬和鹵素性質的實驗深化對有關元素化合物及化合物性質的理解。

  四、教材分析

  1、教學重點

  (1)基本理論的重點是氧化還反應、離子反應及物質的量等基本概念(特別是物質的量),要注重化學用語的應用,化學計算技能的形成和提高。

  (2)元素化合物知識的重點是鈉、過氧化鈉及氯氣的相關性質,氯氣的制備,關鍵是靈活運用有關知識解決實際問題的能力。

  (3)實驗技能為一定量物質的量濃溶液的配制

  2、教學難點

  (1)氧化還原的基本概念及應用。

  (2)物質的量概念的建立及計算。

  3、相互聯系

  本學期是學生從初中進入高中的第一學期,學生需要一段時間的磨合才能適應新的環境,教師要協助班主任逐漸讓學生從過分關懷的初中階段改變過來,以培養學生自己獨立解決問題的能力。其次,要較快解決高中課時容量與難度比初中大,教師的教學節奏比初中會快,作業比初中多的現狀,以盡快適應高中的學習生活。

  五、提高教學質量的措施

  1、堅持按教學計劃授課,科學安排教學內容,不隨意拓寬教學內容。教學中注重基礎知識與基本技能的培養,課堂中堅持以學生為中心。教師要突出合作者、幫助者、引導者的角色,要盡量通過學生自身的探究活動來尋求問題的解決。

  2、認真分析學生學習狀況,注重培養學生的學習能力和運用基本知識分析問題解決問題的能力,不斷提高課堂教學的科學性和實效性。多與學生談話,多了解學生對化學教學的意見和建議。

  3、加強實驗研究,重視實驗教學,增加學生動手機會,培養學生實踐能力。把實驗作為探究知識、驗證知識的重要手段,聯系社會生活實際,培養學生的環境意識。建議學校開放實驗室,作為科任教師可協助實驗員開展對學生進行實驗輔導。

  4、積極運用現代教育技術手段進行教學,以延伸課堂教學空間。每周安排一次進教室答疑,以加強對學生的個別輔導,及時解決教學中存在的問題。

  5、加強平時的復習鞏固,加強平時考查,通過隨堂復習、單元復習和階段復習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統化,在能力上得到提高。不主張以多做練習的方式來提高解題技巧,而是要通過方法與技能的學習提高學生的能力本位,要通過能力培養來提高學生分析問題、解決問題的能力,

  6、利用周六積極開展化學課外活動,讓對化學有興趣并學有余力學生進行超前學習,本學期的目標是學完高一第一冊教材,并通過輔助練習不斷提高分析問題與解決問題的能力。

  7、主張學生至少有一本化學教輔書,以彌補教材習題的不足;主張學生訂一份《中學生化學報》這類的報刊,以擴大自己的知識面;主張每周檢查一次學生課堂筆記,以養成良好的學習習慣。

  六、教學進度安排

高一學習計劃匯總 篇9

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  高一學生怎么制定學習計劃

  1、制訂學習計劃的重要性

  (1)制訂學習計劃并認真地執行計劃,能有效地提高學習成績,使自己德、智、體、美、勞全面發展。

  中國有句古話:“凡事預則立,不預則廢”,意思是說不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。

  智力相同的兩個同學有沒有學習計劃,他們的學習效果是不大相同的。

  同學們按計劃進行學習獲得成功之后,可以產生一種充實感和成功感。

  (2)沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。

  為什么有些同學的學習會處于后進狀態呢?學習缺乏計劃性,往往是一條重要原因。 如:①放學后玩球,天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等,結果完不成作業,必要時只得趕抄,不能認真復習和做作業。

  這種毫無計劃的學習是荒唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進步的`。

  2、制訂學習計劃的作用

  (1)計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標,而目標實現,要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合,就誕生了計劃。為了實現學習目的,制訂計劃努力去實現它,就可以使自己離目標越來越近,使自己每一個行動都具有明確的目的。

  計劃是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學,頭腦中都應有這張藍圖。

  (2)實施計劃,可以磨煉意志。有了計劃,把自己的行為置于計劃之中,具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的,總要千方百計地沖擊你的學習計劃,總要千方百計地引誘你離開計劃,這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。

  矛盾出現后,為了實現自己的學習計劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質受到了磨煉,動機受到考驗。一般講,意志品質越好,計劃越容易實現,學習上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實現計劃的信心。

  (3)有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事,可以使自己的學習生活節奏分明,一旦形成了條件反射,到時候睡覺,該學習時能安心學習,該鍛煉時能自覺去鍛煉,所有這些都成了自覺行動,日久天長,良好學習習慣就形成了。

  (4)能減少時間的浪費,提高學習效率。由于計劃的科學性,計劃里要辦的事,應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時,多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成,而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了計劃,每一步干什么都明確,不用白費時間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。

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  金三角86730280華南86500956興工街84651279南沙84399022金州87807650 凌水84584519

  3、怎樣制訂學習計劃

  (1)計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時,一定要兼顧三個方面。 計劃里除了有學習的時間外,還應當有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣,那么這個計劃就是片面的、不科學的。

  (2)安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是按學校規定的學習時間,主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的知識。

  自由學習時間:是指完成了老師布置的學習任務以后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內,一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學習中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優勢和特長。

  自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。

  同學們一旦抓住了自由學習時間,將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以,我們應當努力提高常規學習時間的效率,增加自由學習時間,使學習的主動權掌握在自己的手里。

  (3)長計劃和短安排。在一個比較長的時間內,究竟干些什么,應當有個大致計劃。例如,一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多,又往往無法預測,故長計劃不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題,心中應該有數,這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務,分配到每周、每天去完成,使長計劃中的任務逐步得到實現。訂長計劃,要在具體完成學習任務時有明確的目的。

  有長計劃,沒短安排,長計劃要實現的目標不容易達到,所以,有長計劃,還要有短安排。長計劃是明確學習目標,大致安排;短安排是具體的行動計劃。

  (4)要突出重點,不要平均使用力量。學習時間是有限的,學習內容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般,所謂重點:一是指自己學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力來攻下重點。

  (5)訂計劃要從實際出發。訂計劃時,不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情,想得很好,可行動起來,寸步難行,這是目標訂得過高,計劃訂得過死,脫離實際的緣故。

  實際是什么?

  ①知識能力的實際:每個階段,在計劃中要接受消化多少知識?要注意培養哪些能力? ②時間的實際:指常規學習時間和自由支配時間有多少?

  ③“欠債”的實際:自己在學習上“欠債”應心中有數。

  ④教學進度的實際:掌握老師教學進度,就可以妥善安排常規學習時間和自由支配時間,不致于使自己的計劃受到“沖擊”。

  (6)注意效果,及時調整。每一個計劃執行結束或執行到一個階段,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進行必要的調整。

  檢查內容是:①計劃提出的學習任務是否完成?

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  ②是不是基本按計劃去做?③學習效果如何?④沒有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?

  通過檢查后,再修訂學習計劃,改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時,一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來,以利改進。

  (7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現實,只是一種可能性。把計劃變成現實,還要經過一段較長的努力過程,在這個過程中會遇上千變萬化的情況,所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性,這樣完成計劃的可能性就增加了。

  (8)腦體結合,文理交替。“心之官則思”,思維要靠大腦,學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經細胞正常工作,必須保證腦細胞的新陳代謝,腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(指100毫升血內)記憶最掛;血糖量為60—70毫克時,思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥。可見思維活動正常進行時,腦細胞消耗著大量的物質和能量,并產生大量的廢物和二氧化碳。

  所以在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如:學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒。再回來學習。鍛煉時運動中樞興奮,而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。

  (9)個人計劃與班級計劃互相配合。

  (10)提高學習時間的利用率。早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

高一學習計劃匯總 篇10

  黃金時間來記憶

  同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學習要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

  公開學習計劃

  少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高一學習計劃匯總 篇11

  根據自己的身體狀態,確定每天學習時間

  看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2.制定學習計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度

  前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,

  轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態的培養,哪也是一個得高分的關鍵!

  關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些..

  關于數學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

  科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

高一學習計劃匯總 篇12

  時光飛逝,斗轉星移。高一上學期結束了,時間總是過得那么快,回首眺望,我還剛剛踏進高中的門檻,還在軍訓場上逞能。如今,已經進入高一下學期了。

  回首這一學期的點點滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。這一學期中經歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一學期的內,透過不斷地學習,我收獲了很多:時間就是這么無情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而完美的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。

  在這一年里,老師為我們的學習付出了許多心血,我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試,我的每門功課,都取得了比較好的成績。

  總結上學期的學習,我想,主要有以下幾個方面:

  第一,學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講,不與同學交頭接耳,不做小動作,自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業,能夠當堂完成;對不懂的問題,主動和同學商量,或者向老師請教。

  第二,改善了學習方法。為了改善學習方法,我給自己訂了一個學習計劃:(1)做好課前預習。也就是要擠出時間,把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課,要先把生字認會,把課文讀熟;對課文要能分清層次,說出段意,正確理解課文資料。(2)上課要用心發言。對于沒有聽懂的問題,要敢于舉手提問。(3)每一天的家庭作業,做完后先讓家長檢查一遍,把做錯了的和不會做的,讓家長講一講,把以前做錯了的題目,經常拿出來看一看,復習復習。(4)要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯,看半個小時課外書;每一天晚上做完作業,只要有時間,再看幾篇作文。

  第三,課外學習不放松。能夠利用星期天和節假日,到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法,按時完成老師布置的作業,各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽,還獲得了特金獎。

  經過自己的不懈努力,這學期的各門功課,都取得了比較好的成績。自己被評為學習用心分子

  雖然取得了比較好的成績,但我決不驕傲,還要繼續努力,爭取百尺竿頭,更進一步,下學期還要取得更好的成績。

高一學習計劃匯總 篇13

  光陰似箭,日月如梭。一個漫長的寒假已過去,新的一學期又開始了,迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到美麗的校園,開始了新一學期的征途。

  在過去的征程中,曾擁有過歡笑,擁有個陽光,這都已成我們永遠的回憶,現在加上一把鎖將它封鎖起來,擺在我們面前的一切都是新的,看呀?新的學期正在向我們招手。經過了風吹雨打我們面對了許多想要打敗我們的對手,但因為我們的堅持不懈,已穩穩的戰勝了對手,所我們是一個強悍的成功之手。

  這次我們又迎來了新學期,在每一個全新的起點,我們每個人都會有一種期望:期望著自己在這新的學期里能跑得更快更高,也特希望自己以后的未來可以更美好,因此,我一定在對美好未來的憧憬中,展現著自己迎接新學期的新打算。也為自己好好的制定行學期的計劃,讓自己有一個明確的方向與目標。

  當然,在新的學期中,我要比以前要更努力的學好每一科功課,同時也要在學習方面改變自己的學習態度,上課認真聽講、不做小動作、不擾亂課堂紀律。只要自己相信自己的能力相信只要自己能付出一份努力就能換取一份有一的收獲。學習不是人生某一階段的任務而是一種受益,是我應該做而且必須做好的事情,同時學習是有一定的壓力與辛苦但這些辛苦卻可以換你一生的知識,所以在學習中不吃苦和沒有經過挫折磨難是不能體會到學習是需要努力、需要奮斗、需要勇敢的去戰勝挫折,在成功中是我們需要努力,成功背后是我們辛勤的汗水,沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。所以就更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己,把自己的理想變為勢不可當的動力!

  書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。向著自己的目標與方向,奮力前進!新的一學期已經走我們的視線了,開始我們新的旅程,揚起新的風帆!我要努力加油,在絢麗多彩的學校生活中,應該好好的為自己當沖鋒力了,讓自己在這新學期里能飛翔的更高,面向新的征程,也許會有坎坷,艱險,我一定會戰勝一切困難避過所有的淺灘到達成功。

高一學習計劃匯總 篇14

  一、學習目標:

  所有課程盡最大努力考A級。平時注意預習和掌握,靈活掌握所有知識點。

  二、具體做法如下:

  1.早上6: 20準時起床,和軍訓時一樣,快速洗漱,早早開始看書上學,上學不遲到;

  2.在校期間,上課做筆記,認真聽講,不離開,不做小動作,積極思考,提出問題,虛心求教,不懂就問,記錄每節課的筆記;

  3.課后不與同學吵架打架,與同學團結友愛,互相幫助,為團員起到表率作用。并用自己的實際行動在德、智、體各方面全面發展;

  4.下午放學一定要及時回家,不要在別處逗留,不要和同學在外面玩耍,也不要在小攤上買菜。嚴格要求自己,回家后趕緊做作業。做作業前,先復習當天學過的知識點和例題,然后努力完成作業。晚上做題時,每小時休息五到十分鐘,保證高效作業;

  5.有時間提前預習第二天的課程,養成檢查作業的習慣。同時整理筆記(認真閱讀并補充);

  6.每天中午保證午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯午睡)。晚上睡覺前收拾好書包和校服,這樣早上就可以去上學了。

  三、作息時間表:

  1.早上6: 20到6: 30起床洗漱。

  2.6:30-6:50早讀(分別讀中文和英文)

  3.6: 50-7: 00早餐(一定要快點吃完)

  4.7: 00后上學(學校早讀一定要有效率)

  5.從12: 10到12: 40吃午飯。

  6.從12: 50到1: 50小睡一會兒。

  7.1: 50以后去上學。

  8.晚上六點到六點半吃飯。

  9.6:40-10:00做作業(期間可以休息或洗澡)

  10.從10: 00到10: 30備課。10: 30到10: 40清理書包。10點40分睡覺,晚上不要晚于11點。

  11.盡量不要帶手機去學校,晚上睡覺的時候關掉手機。

  四、每天自檢

  爸爸和嫂子監督。

  每周寫一篇文章總結計劃的執行情況。

  周末好好調整自己,完成作業后安排一定時間打球、游泳、滑板...培養更多的興趣愛好,達到體育鍛煉的目的。

  以上是我個人的學習計劃,只要我有信心。有了毅力,我就能得到我想要的結果。

高一學習計劃匯總 篇15

  周一至周四:

  1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經常拿出來復習。

  2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容,認真復習,該記住的要記住。

  3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業。(注意:把回家作業當考試做)

  4、某一學科的一單元內容結束,應及時進行總復習,然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復習一遍后重做,有做錯的題目及時掌握。

  5、預習第二天要上課的內容,認真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

  6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養一種語感。

  周五:

  1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

  2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

  3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:

  1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內容記住。

  2、繼續完成老師布置的作業。

  3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當地多做一些在線測試。

  4、把一周所學的復習一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目,學習“知識強化”。

  5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題,把它當作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內容外,早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固,晚上預習下周一的課程內容。

  持之以恒,每天進步一點點,

  成功一定屬于你!

  高一寒假學習計劃二:高一學生寒假學習計劃(659字)

  高一上學期期末考試已經結束了,高一年級學生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學習計劃對自身做個清晰、理性的分析,確定自身優勢,為學文、學理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學科要參加高考,哪些只需通過會考,從現在起就可以相應地制定出針對不同科目的不同“用力”方法,將自己高中的時間、精力做到合理分配。依常規來看,多數學生會選擇學理——未來的升學、就業面相對更寬。學習理科,數、理、化就全部是考試科目,而數理化的難點都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學期沒有學會的內容學明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應對相關知識點,如果高一就出現漏洞,未來所有相關知識也都會關聯出現問題。

  值得注意的是,高一的學習量很重,很多學生往往在第一學期還不太會調控。因此,高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方,這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態會產生重要的影響。

  高一寒假學習計劃時間安排:

  7:00起床

  7:20洗涑完畢之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

  8:05吃飯

  8:20---8:50背單詞

  8:55---9:25背課文

高一學習計劃匯總 篇16

  一、暑假該如何預習高中課程?

  語文:從高中起,閱讀側重于感悟,寫作側重于議論,因此,暑假階段要做的就是培養良好的閱讀習慣和寫作習慣,不斷提升閱讀寫作能力,注重語文素材的積累和運用,暑假還要加強練字,保證字跡工整清晰。

  數學:高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中,而數學思想方法是數學的靈魂,所以,高中數學要研究方法、活學活用,做到這步的前提是要打好基礎,所以,這個暑假就要把高中數學課本變成自己的老朋友。

  英語:英語廣播、英語歌曲、英語電影、英語單詞、英語作文,這些是暑假必須要有的,不少高中學校開始全英文授課,所以英語聽力和英語口語也是這個暑假需要加強的。

  物理:學好物理要明白物理定理、原理、現象,所以,打好基礎是關鍵,要把初中課本上的力學、電學問題重點復習一下,為整個高中物理打下良好基礎。

  化學:保證初中各種化學方程式的書寫,了解各種化學物質的屬性,在預習高中化學知識的同時,要加強課后練習,保證學習效果。學會學習是高中生必備的素質。

  生物:要鞏固一下初中所學的生物知識,高中生物的①細胞的結構 ②顯微鏡的使用 ③光合作用 ④細胞呼吸等知識都與初中生物有關聯,最好是通過借閱或者購買課本的方式來了解高中生物的知識架構。

  政治:高中政治將圍繞著經濟、政治、哲學、文化、生活等展開,高中政治不同于初中政治,一定要明白其中的政治原理,在理解的基礎上進行記憶,如果還是死記硬背,學習起來會非常的吃力,此外,要關注新聞評論、時事政治,這些是高考中必考的內容。

  歷史:鞏固初中歷史是這個暑假最應該做的事情,如果初中階段歷史成績不好,那么到了高中就很難學好更深更難的歷史知識,因此,現將初中不會的知識弄懂,然后再根據高一歷史課本努力,梳理出高中歷史的知識框架。

  地理:做好計劃把初中地理四本書復習一遍,梳理知識框架,初中地理知識到了高中一樣有用,千萬不要以為兩者沒有任何聯系,鞏固好初中地理也是學好高中地理的基礎。

  二、文體活動也是學習計劃的一部分

  “勞逸結合”是學習的最佳狀態,暑假期間除了要對各科進行有計劃的預習外,還應該多參加一些文體活動來鍛煉身體、陶冶情操。大家在備戰中考的時候,可能會暫時放棄一些愛好,這個暑假就可以“重操舊業”了。

  此外,可以參加夏令營、與老師同學組織游玩或者和家人出去旅游,在領略祖國大好河山的同時,還能休閑放忪,也是增長見識。

  三、該如何制定暑假學習計劃

  其實,暑假學習計劃并沒有那么神秘,也沒有那么難以制定,只需要把握兩個字“詳,實” 。

  詳就是詳細、詳實。首先從宏觀角度來思考,整個暑假我要達到什么目的,然后分配給每天,這樣我們就知道每天該做什么了,學習計劃不僅要有時間和學科,還要有具體的安排,比如:看哪些章節、做哪些題,這樣每天我們就能知道自己該做什么了。

  實就是要務實、實際。不少同學之所以學習計劃得不到落實就是因為計劃不實際,有的是時間上過于緊張,沒有自由的時間,最終不了了之;有的是任務安排過多,越學越累索性就放棄了。所以,一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,能不能得到更好的執行,這才是關鍵。

  四、制定暑假計劃注意事項

  ①每一份暑假計劃都不一樣,每位學生都有不同的特點,因此,大家在制定學習計劃的時候一定要按照自己的實際情況來制定,如果把握不準,可以和老師、家長商討,這樣制定出來的學習計劃才能發揮最大效果。

  ②制定暑假計劃的目的是為了接下來高中更好的學習,不要為了制定計劃而制定計劃,這樣的計劃制定出來華而不實,看起來很好,但是實際操作卻困難重重。

  ③學習計劃不是一成不變的,正所謂“計劃不如變化快”,如果因為一些活動或者是特殊原因影響計劃實施,就可以適當調整一下;如果覺得計劃中的某一項不合理,也可以及時調整。

  ④制定計劃不難,實施計劃不難,最難的是堅持實施計劃,暑假有近兩個月的時間,如果同學們能夠將制定的計劃堅持下來,那么,接下來的高一學習將會非常的輕松。學無止境,雖然中考結束,但是學業還沒有結束,因此,準高一的同學們千萬不要有“終于可以放松”的心態,而應該為接下來的高中生活做好準備,這個暑假就是最好的緩沖階段,希望同學們好好把握。

高一學習計劃匯總 篇17

  一、目標

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求咱們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹,“牽一發而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  二、知己

  作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,咱們就可以制定計劃了。

  三、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。咱們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但非常快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。

  其次,計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業的話,這就不能不說是一種浪費了。非常多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應用來學習。

  四、注意

  ①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是非常難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

  ③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,非常快就會適應這種方法。

  ④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

  ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,非常易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有非常大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

  五、好處

  嚴格遵守學習計劃有非常多好處:

  1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

  2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

  3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

  4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

  六、努力養成以下幾個好習慣:

  1、按計劃學習的習慣

  2、專時專用、講求效益的習慣

  3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

  4、善于請教的習慣

  5、查閱工具書和資料的習慣

高一學習計劃匯總 篇18

  一、制定一個學習計劃,根據自己的身體狀態,確定每天學習時間,看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  二、制定學習計劃的基本原則:

  1、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  2、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度

  前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,

  轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態的培養,哪也是一個得高分的關鍵!

  關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的`顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些..

  關于數學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

  科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

高一學習計劃匯總 篇19

  1.課前(預習):

  1.學習新單詞,掌握形、音、義、類、并進行聯想記憶;

  2.對新課文難點,疑點給予標示(詞、句、段);

  3.了解單元話題相關的背景知識;

  4.嘗試歸納各單元語法的基本用法和規則.

  2.課中:

  1. 專心聽講;勤于思考;

  2.認真記筆記(應視重要與否來記,如記重要的搭配、重要句型、詞語辨析等);

  3.積極參與課堂活動,如舉手提問、答問、合作討論、發言等.

  3.課后(復習):

  1.復習當天或單元所學內容(如看或整理筆記,對自己的難點和易錯點做特殊標記并保證 “回頭率”、摘錄課本或課外優美的詞、句、段落等);善于總結、反思(所學知識;存在的問題及難點;應如何改進和解決);

  2.完成當天的家庭作業;并根據自己實際水平和弱項有計劃地補充適當難度的練習(可分階段側重);

  3.建立錯題庫(將練習或測試中的錯題進行整理,收錄到錯題庫中并就一兩道題目進行深刻反思并分析錯因和對策);

  4.自覺改正寫作中的錯誤,并收集易錯、常錯詞、句;

  5.用文件夾或文件袋有條理地整理和收藏練習以及測試卷.

  4.早讀/晚讀:

  1.大聲朗讀課文(正確+流利);記憶或聽寫單詞、詞組和基本句型;

  2.朗讀或背誦優美文句、文段;(可以讀寫結合)

  3.自覺配合老師完成聽力練習,聽后閱讀聽錯部分的相關內容材料,找出命題角度和難題的設題特點(20xx年開始是新題型,聽說結合);

  4.讀英文報紙的新聞等.

  5.測試前:

  明白考試目的,知道考試范圍內容及要求,做好心理、知識及物質的準備。

  6.測試中:

  沉著應試,膽大心細,認真審題,先易后難,規范答題,不放過任何一個細節。要有搶分意識,檢查時要從賦分大的題目著手,書面表達尤其不能放過。

  7.測試后:

  1.冷靜總結、反思本次考試成功或失敗的原因,找出優勢和不足(從知識掌握、答題技巧、應試技巧、答題規范等方面入手);

  2.做好錯題更正、收集、歸類整理工作;

  3.整理、改進下一階段的學習計劃及學習方法.

  8.周末:

  1.梳理當周所學的知識、進行復習;

  2.對自己本周的學習表現進行評價(精神狀態、學習態度、學習方法、學習成效),并進行階段計劃調整與改進;

  3.仿寫一篇較高質量的作文并加以朗讀;

  4.完成3-5篇英語課外閱讀文章;

  5.有空練好英語書法。

  必備本子: 1.聽寫本 2.作文本(2本) 3.錯題收集本 4.詞句、文段摘錄本(讀書筆記本) 5.課堂筆記本 6.練字本 7.翻譯本

高一學習計劃匯總 篇20

  ■案例姓名:趙一凡57中畢業即將升入青島2中

  對于剛剛從青島 57中畢業即將升入青島二中的趙一凡來說,這個暑假幾乎沒有什么負擔,不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。

  暑假計劃(按時間段):

  一、6月中旬到7月末:

  上午:7點起床吃早飯,收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。

  中午:回家自己做飯吃或者在外吃飯,幫助父母收拾家。

  下午:3:30到4:30,打一個小時網球,回家洗澡休息看會兒電視。

  晚上:7點左右讀半個小時英語,其余時間看電視、和同學聊qq等。

  周末:家里辦了嶗山家庭年卡,每個周末和父母一起去爬山。

  備注:中考結束后一周和同學聚會比較多,空閑時間預習借來的高中課本,平日里也會和同學一起逛街看電影。

  二、7月之后回萊陽老家待至少兩周:

  1、跟著哥哥姐姐學習高中的知識,這個是非常重要的,此前初中也跟著哥哥姐姐預習過。

  2、在老家維持讀英語等習慣,保持學習之外 ,還會幫著親戚朋友干點力所能及的活。

  三、八月份后出游

  1、媽媽計劃帶她去香港游玩,會去看一些名校,一方面為了鼓勵自己,另一方面也是為了增長見識。

  2、會看一些名著和小說,適當翻翻高中的課本,為開學做準備。

  ●專家點評

  青島科技大學馬克思主義學院教授曹勝:趙一凡同學作為一個即將進入高中階段學習的中學生,沒有盲從很多同學參加課程輔導班的行為,對自己的暑期做了周密細致的安排,十分全面,且符合實際,同時體現了自己的特色。

  該生的計劃體現了德智體美勞全面發展的素質要求。游泳、網球、爬山等運動既鍛煉了身體,又磨練了意志;自學英語,自學或跟哥哥姐姐學習高中課本知識,為進入高中階段學習打好了良好的基礎,使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過渡期;閱讀名著或小說,有利于提高自身文學素養;參加勞動和香港游學,有利于擴大知識,提高實踐的本領。

  建議:在力所能及的范圍內參加志愿服務活動,參加部分科技創新活動。根據自己的經歷,寫一下游記、感悟,把自己的生活歷練上升到自身素質的提高、能力的提升和思想的凝練。

高一學習計劃匯總 篇21

  在今年的寒假到來之前,我就在想一定要給自己制定一個學習計劃,這個計劃非常的有必要,作為一名高一的學生,我認為自己還有很多要多進步空間,要從一件件小事做起,在這個過程當中學習就是我的主要任務,寒假雖然不是很長,但是利用好每一天去學習都是非常的有必要的在學習的過程當中我們每一個人都在收獲著,知識就是慢慢積累而來的,這次寒假我也做好了相關的準備工作的,在寒假到來之前我也給自己的規劃一番。

  首先我是一個比較喜歡有節奏的去學習的人,在學習當中我認為我有很多時候應該主動的去學習,在這個過程當中沒有什么事情應該做到這般,學習就是這樣過來的,這個寒假我也有很多事情需要去做好的,在學習當中我一直都有端正好自己的態度,我認為只有態度好了學習才能進步,寒假一個多月不能浪費掉了,現在我是出在高一階段,有很多學習方面的問題就一直需要我去處理好,學習是需要一個很好的態度的,我給自己在寒假做了一些規劃,第一就是我的寫作能力,我在這方面是屬于弱勢的,我很多次都是在這種狀態太下面給自己的制造機會去學好的,自己的寫作能力不高,在作文這一塊就會丟掉很多分,這也是我不愿意看到的,學習上面我會花足夠的時間去認真對待,在這個過程當中其實還是會有很多問題出現,所以我會在寒假期間去大量的閱讀,提高自己的寫作能力,在這方面我認為我會努力的。

  寒假期間我會花一些時間去做題目,我一直偶讀認為實戰才是一個非常重要的事情,這是很有必要做好的,只有大量的去做題目才會有更加的經驗,這些經驗就是這么積累而來的,我現在一直都在思考著,我認為這些都是應該主動的去落實好,我也感覺自己缺少一些經驗,有很多題目我都是沒有做過的,至少這樣會給我留下一個映象,讓我下次做題目的時候更加有把握,不能保證每一個做過的題目都能夠記得,但是我會盡自己最大的努力去做好這一點,學習要掌握一個正確的方式,我認為很多事情都是可以商量的,學習就是這樣,在學習的過程當中還是需要有一個積累的過程。

  馬上就迎來了寒假,我一定會提高自己的思想覺悟,做好接下來學習工作,提高自己的知識儲備,做一個優秀的高中學生。

高一學習計劃匯總 篇22

  具體的學習計劃安排如下:

  1、每天有效學習時間最少保持在5-6小時

  2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  3、制定自己的學習計劃,大家應根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。知識強化,合理利用時間,統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的.復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

  4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在智能測評里我的錯題本里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。

  5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

  6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。

  7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,應及時請教旁邊的同學,或課任老師,及時解決掉!

  8、每天晚飯前后應有自己的放松時間,可以到操場或馬路上走一走,看一看風景,這樣既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又放松了緊張的學習壓力。

高一學習計劃匯總 篇23

  本學期,按照教學計劃和教學大綱,特制定以下計劃。希望做到有組織、有計劃、有步驟地引導學生進行學習。

  一、指導思想

  認真學習教育部《基礎教育課程改革綱要》和《普通高中研究性學習實施建議》,認真學習《普通高中化學課程標準》,明確當前基礎教育課程改革的方向,深刻理解課程改革的理念,全面推進課程改革的進行。

  在教學中貫徹基礎教育課程改革的改變課程過于注重知識傳授的傾向,強調形成積極主動的學習態度,使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程;改變課程內容’難、繁、偏、舊’和過于注重書本知識的現狀,加強課程內容與學生生活以及現代社會和科技發展的聯系,關注學生的學習興趣和經驗,精選終身學習必備的基礎知識和技能;改變課程實施過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀,倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手,培養學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力的課程觀。

  二、教學要求

  1.認真研究當前教育改革發展趨勢,轉變傳統教學觀念,注重學生能力培養,以培養學生創新意識和綜合能力為重點,重視科學態度和科學方法的教育,寓思想教育與課堂教學之中,促進學生健康發展,深化教育改革。

  2.加強教學研究,提高教學質量。提倡以科研帶教學,以教學促科研,使教學工作課題化。教師要努力提高教科研的意識和能力,積極探討科學合理、適應性強的實驗方案,改革課堂教學方法,積極進行研究性學習的探索,不斷提高教學水平和專業知識水平,開拓新的課堂教學模式。在備課活動中,要把課堂教學改革,德育教育放在首位。

  3.做好調查研究,真正了解高一文、理科學生的實際情況。要認真研究學法,加強對學生學習方法的指導,加強分類指導,正確處理對不同類學校和不同類學生的教學要求,注重提高學生學習化學的興趣。在教學中,努力發揮學生的主體作用和教師的指導作用,提高教學效率。提倡向45分鐘要質量,反對加班加點磨學生的低劣教學方法。

  4.注重知識的落實,加強雙基教學,加強平時的復習鞏固,加強平時考查,通過隨堂復習、單元復習和階段復習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統化,在能力上得到提高。

  5.加強實驗研究,重視實驗教學,注重教師實驗基本功培訓,倡導改革實驗教學模式,增加學生動手機會,培養學生實踐能力。

  6.要發揮群體優勢,發揮教研備課組的作用,依靠集體力量,在共同研究的基礎上設計出豐富多彩的教學活動。

  三、教學進度

  第一章 物質結構元素周期律

  第一節 元素周期表 3課時

  第二節 元素周期律 3課時

  第三節 化學鍵 2課時

  機動和復習 2 課時

  第二章 化學反應與能量

  第一節 化學能與熱能 2課時

  第二節 化學能與電能 2課時

  第三節 化學反應的速率和限度 2課時

  機動和復習 2 課時

  第三章 有機化合物

  第一節 最簡單的有機化合物—甲烷 2 課時

  第二節 來自石油和煤的兩種基本化工原料 3 課時

  第三節 生活中兩種常見的有機物 2 課時

  第四節 基本營養物質 2 課時

  機動和復習 2 課時

  第四章 化學

  與可持續發展

  第一節 開發利用金屬礦物和海水資源 2 課時

  第二節 化學與資源綜合利用、環境保護 2 課時

高一學習計劃匯總 篇24

  寒假學習計劃一、目標

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹,“牽一發而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。

  寒假學習計劃二、知己

  作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

  寒假學習計劃三、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。

  其次,計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應用來學習。

  寒假學習計劃四、注意

  ①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

  ③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

  ④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

  ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

高一學習計劃匯總 篇25

  在新的學期里,我決定要努力點學習,雖然不能做到發奮圖強,但也會盡自己最大的能力去爭取,爭取一個好成績,也許過程中會困難重重,但我相信自己有這個能力去挑戰一切。

  為此,我制定了以下計劃:

  1、上課認真聽講!這是最重要的一條,上個學期我就因為上課聽講不好而考試吃了大虧,所以這個學期一定不能布我自己的后塵。但是因為住宿的關系,上午的課經常走神,所以我一定要盡量保證自己的睡眠

  但是這經常辦不到,因此,我給自己制定了一個標準,每節課最多走神8分鐘,讓大腦放空,休息一下,物理、化學、數學課不能走神!

  2、遇到不會、不懂的問題積極請教高手,不要羞怯和不好意思;有時有人問我題時,我也要積極解答,先不說幫助別人是應該的,教學相長嘛,對我也是有好處的

  3、數學、物理、化學作業獨立完成!這幾科都需要課下多做題做題、多練,寫作業就是一個好機會。

  4、下功夫背!英語的單詞、筆記、范文,還有語文、歷史、政治這些都需要背

  5、每天完成一篇英語閱讀。

  6、聽力課上完成一整篇聽力。

  這個學期至關重要,因此我不僅定下了計劃,還給自己定了目標:級部前進xx名!我會想著這個目標努力的!

  在這個學期里,我希望自己的成績能夠更上一個臺階,因此我制訂了以下計劃:

  學期目標:各科成績較上個學期都能有所提高,特別是薄弱的科目更要有質的提高。在完成課內學習的前提下多吸收課外知識,拓寬自己的知識面,進一步培養自己的'學習能力。

  每月計劃:每個月都要完成應完成的學習任務,并總結反思這一個月中的學習狀況,及時做調整。

  每周計劃:完成當周的學習任務,對一周里學過的知識進行復習,空余時間補缺補漏,多做練習。

  每日計劃:按照作息時間表準時作息,上課認真,保證高的聽課效率,課后盡快完成作業,做好復習和預習工作,附加每天完成兩題英語閱讀題,半小時左右課外閱讀和若干道理科課外習題。

高一學習計劃匯總 篇26

  高中的學習和初中不一樣了,為了能有好的成績考上好的大學,為此制定了以下學習計劃,以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。

  一、學習目標

  所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。

  二、具體做法如下

  1、早上6:20按時起床,做到像在軍訓期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學,做到上學不遲到;

  2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;

  3、在校下課后,不與同學吵鬧、打架,與同學團結友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發展;

  4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己,回家后快速做作業,做題之前,首先復習當日所學知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業做完。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業;

  5、有時間當晚提前預習第二天的課程,并養成自己檢查作業的習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);

  6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。

  三、周末休整

  周末好好調整自己,在全面完成作業后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養自己的興趣和愛好,并達到鍛煉身體的目的。

高一學習計劃匯總 篇27

  根據自己的身體狀態,確定每天學習時間

  看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2.制定學習計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度

  前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,

  轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態的培養,哪也是一個得高分的關鍵!

  關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些..

  關于數學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

  制定科學的、實際的個人學習計劃,一定能提高學習成績。

高一學習計劃匯總 篇28

  周一至周四 :

  1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經常拿出來復習。

  2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容,認真復習,該記住的要記住。

  3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業。(注意:把回家作業當考試做)

  4、某一學科的一單元內容結束,應及時進行總復習,然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復習一遍后重做,有做錯的題目及時掌握。

  5、預習第二天要上課的內容,認真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

  6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養一種語感。

  周五:

  1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

  2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

  3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:

  1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內容記住。

  2、繼續完成老師布置的作業。

  3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當地多做一些在線測試。

  4、把一周所學的復習一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目,學習“知識強化”。

  5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題,把它當作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內容外,早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固,晚上預習下周一的課程內容。

  持之以恒,每天進步一點點,

  成功一定屬于你!

  【高一20xx年寒假學習計劃表二】

  7:00 起床

  7:20 洗涑完畢

  之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

  8:05 吃飯

  8:20---8:50 背單詞

  8:55---9:25 背課文

  9:35---10:35 數學

  10:45---11:45 英語

  11:45---12:00 課外書

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化學

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 語文

  16:20---吃晚飯前 free

  吃完飯后—21:00 六科任選

  21;00—22:00 電視,電腦,課外書

高一學習計劃匯總 篇29

  第一步:提高分數

  首先調整態度

  學習是1種漫長而艱苦的勞動,得過且過、三心二意是學不好的。只有全身心地投入學習,才有可能獲得學習的成功。我們常常看到,有些同學在學習的時候,一點主動權都沒有,有的甚至把學習看作是1種負擔,覺得厭煩。但有的同學就不是這樣,他們在學習中,結合自己的生活方式妥善安排,合理利用時間,時刻注意運用科學的學習方法,運用自己的聰明智慧去尋求最好的效果。他們就像游泳運動員,在知識的海洋里從容自如地暢游,完全獲得了主動權,成為學習的主人。所以我們要優化學習方式,提高學習效果。

  家長應該時刻提醒孩子早做準備,不能等到明天要考試了,今天才拿起課本。天材教育的專家認為家長應該及時與孩子溝通,了解孩子在新學期的想法,幫助孩子一起調整學習狀態,提前準備好期中考試的各項復習工作。

  第二步:做好計劃

  不做白日夢

  對于什么時候學習和學習什么猶豫不決是最大的時間浪費,事先訂個計劃就會幫助孩子消除這種心理上的障礙。我們經常看到一些同學兩只手支著頭,一副專注的樣子,但頭腦中想入非非,一節課就這樣過去了,這也是時間的浪費。其實,胡思亂想是不自覺地逃避艱苦學習的1種手段。胡思亂想雖然能使你感到滿足,但你的學習絕不會因此提高一點。

  所以我們要培養1個立即有效地投入學習中去的良好習慣,對人終生都有益。進入期中復習了,也許發現有一門課怎么也學不好。如果孩子不善于處理,就有可能使其對所有的課程都產生消極情緒,這時,消除憂慮的1個辦法就是找老師好好談談,讓老師給孩子提出好的建議。

  在迎考復習過程中家長一定要督促孩子集中注意力,把學習看成獲得知識、充實自己的機會,而不是一件必須完成的令人不愉快的任務;不要把教室、書房看成是監獄,而應把它們看作是學習的場所;不要把老師和家長看成是在監視自己,而要認識到他們是在利用寶貴時間指導和幫助你,要把他們看成是自己學習的指導者。其次家長要限制孩子注意力轉移。要盡可能將注意力限制在孩子手頭正做的功課之內。

  第三步:借助外力

  讓孩子學的輕松

  復習計劃是復習戰略的具體化,復習戰略決定后,就要通過制定計劃來實現。有了復習計劃,學習活動即可目標明確地有序進行,檢查和總結就有了標準和依據。學習好與差的1個重要區別,便在于有無計劃。有適用的學習計劃,能統籌兼顧地安排好各科學習,這就是學習優良者的共同點。但是,在學習過程中,許多同學都沒有學習計劃,完全憑自己的興趣和心境,高興了就學點,不高興就扔到一邊去。有的同學認為,學校和老師自然會為大家安排復習計劃,用不著自己再費事,跟著老師走、按著學校的要求辦沒錯。但這種想法不對。

  學校和老師的計劃是從教學的角度,按照班級授課原則,針對全體同學訂的。除了遵照執行外,還應針對自己的情況,從學的角度更具體地制訂出個人的復習計劃。兩方面互相照應配合,才能收到更好的復習效果。

高一學習計劃匯總 篇30

  前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,

  轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態的培養,哪也是一個得高分的關鍵!

  關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些..

  關于數學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.

  科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

高一學習計劃匯總 篇31

  古語有云“凡事預則立你,不預則廢”。對于處于高中階段的高一的學生來說,預,即是提前規劃,提早做準備。

  高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學業,完成了人生的又一次轉折,成為一名高中學生。與初中相比,高中的學習有一些新的特點:一、知識量大;二、學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;三、綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

  每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

  首先是黃金時間來記憶。同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  然后,要尊重自己生物鐘。由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  第三,學習要有時間限制。為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

  第四,對照計劃反省。計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

  最后,要公開學習計劃。少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高一學習計劃匯總 篇32

  新的學期,新的開始;新的自己,當然有新的學習計劃。

  對于高中的生活,經過了一個學期的歷程,已經有所適應,在新的學期里,定要嚴格要求自己,不再像過去一般的松散。

  在新的學期里,我決定要努力點學習,雖然不能做到發奮圖強,但也會盡自己的能力去爭取,爭取一個好成績,也許過程中會困難重重,但我相信自己有這個能力去挑戰一切。

  在新的學期里,我決定要和同學們搞好關系,不能再像過去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭氣,為班爭光,為校爭光。

  在新的學期里,我決定不再熬夜看小說,熬夜聊天,雖然說自己習慣了晚睡早起,但要盡量在課堂上有個好精神,有個好精力聽老師講課。

  在新的學期里,我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象,不再為了滿足看書的虛榮心,將自己與那些成績差的人對比,力爭早日將第一名奪到手,并與它共度高中時光。

  在新的學期里,我會好好珍惜時間,按時完成作業,不再把今天的事放到明天。“明日復明日,明日何其多。”我會把握住每一分、每一秒,不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。

  新的學期,我決定一往直前!

  新的學期,新的開始,新的計劃,當然造就了全新的自我。

  未來并不可怕,可怕的是失去了信心,失去了自我!

  加油吧,努力吧!成功之神在向自己招手。

高一學習計劃匯總 篇33

  1.初中知識的回顧總結

  凡是初中課本上有的,不論中考考不考,高中一律不再作為新課講授,而在高考中是可以考的,所以要牢固掌握初中的重要知識點,為學好高中化學做好鋪墊。具體建議:

  ①上網搜索5套中考題,認真完成,總結初中所學的重點知識。

  ②查資料,掌握H2 、 O2(三種方法) 、CO2的實驗室制法及其化學性質。

  ③熟練書寫初中課本化學上、下冊所有化學方程式。

  ④熟記前20號元素的符號,及原子結構示意圖。

  ⑤熟記常見元素及其原子團的化合價,并能根據化合價書寫化學式。

  2.預習高中第一冊化學課本

  提前對高中知識有一個大致的了解,明確高中知識的提升點,充滿信心地迎接高中的學習。具體建議:

  ①閱讀課本,結合課本知識提出問題,能找到問題的預習才是有價值的。

  ②完成課后練習,檢驗預習效果。

  ③結合預習中的問題和作業中的錯題,查閱資料解決它們,學會學習是高中生的必備素質之一啊!

  ④化學實驗充滿了樂趣,時而還會給你意想不到的幫助,多動手完成一些家里能做的實驗吧!

高一學習計劃匯總 篇34

  語文一直是我的弱項,成績徘徊在100上下,只是高考考了個117。高三復習老師的會把考點串一遍的,那時你會發現你以前自己是瞎提高,自己弄的東西高考不考,完全沒用。所以高一高二練習寫作,把寫作弄好,提高文學修養,高三再總復習。實際上高考語文成績主要區分在作文上,我作文很爛,所以只有這個分數。

  高中英語沒多少東西,該弄的就是那點語法,弄完了就OK了。然后你該進行你的水平和素養的提高了,包括口語,聽力,閱讀,寫作。無數例子證明背誦是提高英語成績最快的方法,我也是那無數人中的一個。我背的是新概念三,你剛開始可以背新概念二,背誦方法分為兩個階段。一開始是不看文章只聽錄音,聽之前只看下生詞,最多聽三遍,注意聽的時候不要人為的暫停錄音。三遍過后,用自己的話復述原文錄下來,注意復述時聲音要洪亮,這同時也鍛煉了你的口語。弄完后對照兩份錄音。通過比較你可以發現自己的很多問題,比如語法錯誤,口語斷句不準確,句子連讀沒聽出來等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍,這是你的水平已經提高很多了,然后進行第二階段,死記硬背。對,沒錯,死記硬背,對照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來直至爛熟于心,倒背如流。有了第一階段的基礎,這個過程你會好很多。你可能會抱怨這得背到什么時候啊,首先提醒你注意學習語言本來就是一個細水長流的過程;其次你已經在第一階段全面提高了你的水平;所以第二階段不應該出現讀不懂的現象,所以背起來你見過的文章很容易,再次新概念的文章都是精挑細選的經典文章,永遠不過時,受益終身;最后,第二階段除了鍛煉你的口語還鍛煉了你的英語記憶力,試過后你會發現,你背英語會越來越快,越來越輕松。進行完這兩階段后重復第二階段,把新概念二背個三四遍做到出口成章就行了。在以上過程中你切忌三天打魚兩天曬網,不能間斷,也不可貪多,按自己的水平規定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話,每一階段后你的英語水平都會有質的`飛躍,應付高考綽綽有余。另外由于你的口語,聽力,閱讀,寫作(背了這么多,難道不會應用一點在作文里嗎)水平都間接的提高了,你會更容易通過一些專業英語考試。時間富裕的話,再弄新概念三。還有一點就是背單詞,學英語早晚都要過這一關,方法多種多樣,你找一種適合自己的背,一天20到50個,最多不要超過100個,3年下來你的收獲會非常之大。

  需的舊知識,并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預習筆記。

  2、專心聽課的習慣

  如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心,會直接影響到聽講的效果,如果在每節課前,學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”,那么上課的效率一定會大大提高。 實際上,有相當多的學生認為,上課聽不懂沒有關系,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學生,聽課時往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結果浪費了上課的寶貴時間,增加了課下的學習負擔,這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的,心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,它是心理過程的動力特征。注意的指向性,可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理

高一學習計劃匯總 篇35

  一、高一寒假生活學習指導。

  1、完成寒假作業。

  每天都有具體的題目內容,全面復習必修一和必修二的文言文知識,并 通過靈活的形式對各種語文能力進行訓練。因為寒假作業側重于文言文復習,所以提醒學生必 須將課本帶回家,隨時查閱并鞏固,要以寒假作業上的知識作為點,然后以此為基礎進行更全 面的復習。寒假作業沒有給學生配答案,要求學生先自主限時完成各個題目,要書寫認真而全面,然 后查閱資料或者詢問討論,并標記下疑難問題,以備向老師或同學質疑。 每一天的內容完成后,都要求家長簽字。返校后檢查并組題測試。

  2、堅持摘抄。

  摘抄是積累素材,提高語文素養的重要途徑,所以,學生在假期一定要堅持摘抄,平均每 兩天摘抄一則,每則 100 字左右。內容不限,可以是精美語段,也可以是作文素材,也可以完 整文章。要求字跡要工整美觀,與平時的練字結合起來。 摘抄與課外的閱讀結合起來,不要純粹的為摘抄而摘抄。摘抄應該是在廣泛的閱讀基礎上 摘抄精華部分。閱讀可以在家長指導下進行,可以選擇一到二本名著,如《紅樓夢》《邊城》等, 可以涉及文化層次較高的書籍,如各類古詩詞鑒賞,散文鑒賞等;提倡閱讀生活化和文化底蘊 豐厚的散文,小說限于短篇和名著。 寫在摘抄本上,返校后檢查。

  3、建議學生寒假中多觀察多思考,及時以周記或者日記的形式記錄下見聞和感受,保證每 一天都寫一點東西。

  最低限度是三篇完整的文章,寫在周記本上,返校后上交檢查。建議運用 多種表達方式,內容涉及面要寬。重點建議以下三種: --記敘文一篇。記敘發生在寒假期間的一件或幾件事情,文章中要有鮮活的人物形象, 要有具體的情景描寫,要適當穿插議論和抒情等表達方式。 --述評一篇。根據自身實際,可以寫影視述評、新聞述評或者書評,亦可選擇其它內容 的述評。要求,文章要有述有評,述要抓住要點,簡要概括又生動準確地對相關內容進行復述; 議要切中要害,點出本質,從所述中總結引申出獨到深刻的'認識。 --調查報告一篇。對某一社會現象或者社會熱點問題進行調查,要有具體的事實表述, 并在事實表述的基礎上進行概括分析,表達出自己的觀點看法。

  4、為下學期做準備。

  第二學期時間短,教學任務重,所以指導學生利用寒假閱讀部分篇目,以減輕上新課時的 負擔,篇目選擇標準是,首先是有趣味性,能引起學生的興趣;二是篇幅相對較大,內容較為 淺易。 閱讀必修三《品質》《老王》(小說)《廉頗藺相如列傳》《鴻門宴》(文言文) 閱讀必修四《雷雨》(戲劇)《一滴眼淚換一滴水》(小說)《辛德勒名單》(電影劇本)

  二、假期語文組老師學習安排

  1、根據級部安排,認真學習《提高課堂教學效率的五大方略》,反思自己的教學,結合實 際,寫出高質量的讀后感。充分利用假期進行業務學習,開闊視野,提高認識。

  2、放假前根據考試成績和平時表現,確定所教學班的重點指導學生,寒假期間要通過各種 方式定期聯系,輔導、檢查并督促其語文學習。

  3、每一個老師要對于自己一學期的教學工作進行總結反思,結合本次考試的成績,認真總 結經驗和教訓,提前熟悉必修三和必修四的內容。對下學期的教學進行規劃,總結與規劃要形成文字。

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