定制學習計劃（精選3篇）

定制學習計劃 篇1

　　制定一個合理的學習計劃，讓父母督促你完成。在家時、放假時，讓父母監督你學習，幫你控制自己。這時，除非心態和身體已經達到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺和體育運動的時間。

　　根據身體和學習狀態，隨時調整學習計劃身體和學習狀態處于高級階段者，每天經過調整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時間學習什么都區別不大。但如果你達不到這個階段，你應該根據每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的'課程。

　　此外，當你的身體狀態和學習狀態差時，你要適當調整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務；當你身體狀態和學習狀態好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。

　　一般的，只有經過長時間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。

　　一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執行的不好，會產生不良心態。學習計劃過細，容易產生敏感、緊張、壓力過大等不良心態。學習計劃過粗，容易產生焦慮、空虛等不良心態。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月后就能思考的全面多了。

　　四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

　　五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

　　改變學習計劃

　　在學習過程中你出現以下幾種情況，你要改變學習計劃：

　　感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。

　　感覺需要學的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說。或者只選取一本精讀書，把這本精讀書反復弄明白、吃透。

　　不會的東西太多了，無法持續學習下去。是不是學習的東西太難了？對于學習處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。例如，每天延長背英語單詞的時間，多看看課本上的基本知識點，或者把以前學過的課本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。

　　明顯感到學習狀態不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態。

　　經常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如，由原來的每天學習10個小時改為8個小時。

　　學習計劃執行一段時期后，要用專門的時間總結和深入思考

　　在學習計劃執行了一段時間之后，在考試之后，在暑假、暑假，你要用幾個小時、一天、幾天甚至更長時間，進行深入思考，從心態、身體、學習各個方面進行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時間內是否有不良心態，是否因愛情、老師父母同學關系等影響學習，每天鍛煉身體的時間和強度夠不夠，每天學習狀態好不好，各門課程是否形成了完整的知識體系，一共寫了多少篇作文，作文水平提高如何，數學練習做多了還是少了等。

定制學習計劃 篇2

　　一、學習時間的規劃

　　年后學習的時間規劃分為兩大階段，過渡階段和備考階段。過渡階段是指假期剛剛結束，重新進入備考狀態的前幾天。這幾天對大家來說都是一個比較難熬的時期，很多小伙伴們還未走出春節的氛圍，還沒有完全把心收回到學習中去，那么在這一時期的學習怎樣來安排呢？對過渡時期給大家幾點建議：

　　1、將中心放在復習較為基礎的知識和較為簡單的科目上去，比如看一看經濟法，復習一下初/中級會計實務的基礎章節等。

　　2、將有效學習的時間盡可能的延長，比如第一天工作日你認真看書的時間只有一個小時，那么第二天你就盡可能的延長到兩個小時。

　　3、將年前已經學習的知識進行一遍復習鞏固。年前學習的知識可能經過一個假期就忘掉，如果繼續趕進度學習就會嚴重影響效率，所以為起到承上啟下的作用，需要在這個過渡時期對之前所學知識進行一遍復習。

　　針對備考階段的建議：

　　經過幾天的過度，當我們的生活作息步入了正軌，我們就順利進入了備考階段。備考階段比較漫長，直至考試結束。在這一階段，我們可以將它分成幾個小階段，比如報名前階段、學習新教材階段、復習階段、沖刺階段等。小階段可以根據自己的學習習慣、喜好、學習方法自由劃分，但是最重要的是每個小階段都要有合理的學習計劃和任務目標，度過每個階段后都要完成該階段的任務，達到這個階段的學習目標。比如在報名前階段，我的任務目標是完成我的預習計劃，將舊教材知識點進行整理預習。在學習新教材階段我都有我每天的任務和時間的規劃，這樣才能將時間規劃好，達到高效學習。

　　二、每天的學習安排

　　在過渡階段，每天的學習時間不做固定的安排，只有一點：盡可能的延長有效學習時間，每天最好達到2~3個小時。

　　在備考階段，每天的學習安排如下：

　　固定學習安排：每天晚上的7：30到11：00左右（共三個半小時，可根據自身情況調整）大致分配為：單科精讀學習兩個小時、做練習題一個小時、回顧復習知識點半個小時；周末兩天整，可以分時段，反復進行精讀、練習和復習。

　　自由學習安排：早上6：00起床學習到7：30；午休中的一個小時；上下班在公交、到地鐵上的2~3小時。不要小看了這些擠出來的時間，加起來每天有近5個小時呢，早上起床后的時間可以用來溫習知識點，午休時間做一些小練習，長期的積累，積少成多。

　　以上是針對上班族學員們的一份學習計劃表，針對全職學員時間比較充裕，可自行安排，建議全職學員每天的學習時間能達到6個小時。

　　三、學習進度的計劃

　　關于學習進度的計劃，學員們可以根據每個科目的難以程度、考試難度和相關的學習資料進行安排。

　　可以為你提供一個框架，幫助你來對細節進行安排：

　　1、在20xx年會計職稱考試報名之前對20xx年的舊教材進行全面預習。

　　2、在新教材出版后進行新教材的精讀計劃，以重點章節為主。具體的重點章節總結以及學習方法可參考鏈接中的其他文章以及相關資料。

　　3、對教材進行全面性的復習，鞏固知識點，抓住重點難點。進度可根據時間和學習效率自行安排。

　　最后祝所有考生20xx年馬上有證，馬到成功！讓我們一起努力。

定制學習計劃 篇3

　　一、指導思想

　　素質教育是面向全體學生,而不是面向少數學生的。教師就要根據不同的學生的實際情況,采取相應的方法,特別是要關心那些學習困難的學生。本學期利用假期走訪,我不但了解了每個學困生的特點,而且認真的分析了學困生形成的原因.并且制定了“學困生工作計劃”。

　　二、學生基本情況分析

　　學生的基本情況是這樣的，平時作業不認真，不能及時做好課前預習課后復習工作，并且上課不專心聽講，不能認真學習。通過與任課教師的聯系，了解到該生學習習慣差，接受能力弱，因此成績不夠理想。

　　三、具體幫撫措施

　　針對上述原因，為了使他在學習上有所進步，特制定如下幫扶措施。

　　1.加強思想教育

　　許多學困生在與同學的相處之中，往往有自卑心理，所以要幫助他們克服自卑心理，樹立自信心。如果認為從主科學習中樹立自信心比較困難，可以從副科入手。經常找幫扶對象談心，平均每周談話一次，每月月考結束談話一次，幫助學生樹立自己能學好、能進步的信心。

　　2.加強關注程度

　　在平時的教學中，多關注這名學生，做到勤觀察、勤發現、勤表揚、勤糾正，對他進行正面引導和必要的輔導，鼓勵該生的進步。經常與班主任和任課教師聯系，密切關注學生的進步情況，并加以記錄。

　　3.培養學習習慣

　　(1)課前準備

　　每天準備好第二天的學習用品，或下節課的準備工作，上課之前要求該生把教材讀一遍，把問題找出來，把教師預留知識點、重點、難點找出來，并通過自己的歸納把它總結出來。起初可以放寬要求，只要完成其中的部分內容，循序漸進逐步完成。

　　(2)上課環節

　　首先要告訴該生應該精神飽滿進課堂，把所有與課堂內容無關的事情都拋在一邊，認真聽講，做到邊聽邊想邊記，養成手腦并用的好習慣。對于該生起初會很困難，但要鼓勵學生堅持，哪怕一堂課只記住一兩點，那也是學習成果。

　　(3)練習環節

　　課堂練習要認真對待，如果不會可以請小組成員幫助解決，不懂就問而不是不懂裝懂，但絕不能不會就算了，當然難一點的題可以放過。課后練習也就是作業要認認真真地完成，按時完成，時間觀念強，不拖拉、最好要獨立完成，絕不能抄作業。

　　4.鼓勵學生幫助

　　通過鼓勵組內優秀生的方法，來幫助學困生。教師與學生的接觸時間總是比學生們在一起的時間短，所以應該利用可以利用的一切條件來幫助學困生，讓優秀生在平時的學習中多幫助這些學生。同時可以從這些同學中間了解學困生的各種情況。

　　幫助學困生是一件有著重要意義的工作，我們每位教師應該親自走下講臺、走到身邊、彎下腰來，親切地關心他們、幫助他們，給他們力量與自信，讓這些掉隊的學生盡快追上隊伍，在集體中一同健康快樂的成長.

　　總之，希望通過上述幫撫措施，經過我與該生的共同努力，能夠使該生日有進步，學有所獲。